ПЕРЛЫ ОЛЬГИ БУЗОВОЙ |
1. Я так вкусно готовлю, а он нос ворочает...
2. Я об стенку горох
3. Дедушка сказал, что не умрет, пока я не рожу ему сына
4. Чувак из жюри (о дипломной комиссии)
5. Надя Скороходова под опасностью
6. Ты, чоооо, ващееее? Крышу с головы сними!!!
7. Я с тобой нормально разговариваю
8. Ваааще, супер, чуваки
9. Алекс, ты АНТИсексуальный
10. Ключ открой, я сказала
11. Ты щас вылетишь отсюда, как пинг-понг...
12. Вот именно, моя квартира, и пипец...
13. Я не ночевала с ним на дискотеке без трусов
14. Есть что во мне психокорретировать?
15. Сааашааа, я не из глубинки. Я из Петербурга. У нас полотенце не прикладывают к гениталиям.
16. Юля, от которой он ворочится
17. Нереально
18. Легкая доступность - это не ко мне.
19. Давай выпьем за то, что бы ты перестал быть тугоумным
20. Он поступил себя как самовлюбленный индюк....
21. Вопрос - кубинский лидер. Ответ - Скуби Ду. На конкурсе “Самый умный“
22. Вопрос - фамилия мужа Крупской. Ответ - Крупский. На конкурсе “Самый умный“
23. У тебя не вчера былО день рождения
24. Как женщина, ты на неё никогда не обращал внимания (про Харю)
25. Стучи Алекс, стучи, стучи, сильнее, громче…
26. Ты даже болтики откручиваешь красиво
27. Величайшая из величайших (о себе)
28. Либо с института, либо с…
29. Это нам винцо?
30. Он посексимвольней тебя будет“.
Метки: перлы прикол перлы Ольги Бузовой |
Обливион - ВИДЕО |
Метки: кино кино онлайн Обливион смотреть онлайн Том Круз видео |
Цитата сообщения anngol
Маленький разбойник))))))) |
Цитата |
Метки: прикол котенок маленький разбойник видео |
Комментарии (0) |
Невероятные фотографии природы от мастера пейзажного фото Джеймса Эпплтона |
Метки: природа пейзажи Джеймс Эпплтон красиво фото |
Креативные рисунки на чемоданах |
Метки: веселые картинки креатив рисунки чемоданы фото креативные рисунки на чемоданах |
Простой мир от Микко Лагерстедта |
Работа финского фотографа называется - Простой мир от Микко Лагерстедта и это не спроста такое название!
Вы всмотритесь в работы этого скандинавского фотографа, ведь они действительно просты и атмосферны.
Но кажущееся простота не лишает его работы своей прелести, красоты!
Метки: красивые картинки природа красиво простой мир Микко Лагерстедт фото |
Гороскоп на август 2013 |
Метки: интересное гороскопы гороскоп на август 2013 |
Пейзажи James Neeley |
Метки: красивые картинки природа пейзажи James Neeley фото |
НЕ ТРАТЬ СЕБЯ НА ВСЕХ, А ПОСМОТРИ... |
Когда ты в бриллиантах и шелках,
Друзья тебя качают на руках.
Когда ты покупаешь им вино,
Они с тобой смеются заодно…
Ты делаешь подарки, к ним спешишь.
Волнуешься и дружбой дорожишь.
Приходишь, помогаешь им в беде…
Ты плачешь… А друзья сегодня где?
Когда не в бриллиантах, а в долгах…
Когда не над землёю, а в ногах,
То присмотрись, кто рядышком с тобой,
Вот это друг, подаренный судьбой.
А те, кто хохотали в унисон
И тратили с тобою миллион,
Сегодня будут также хохотать,
С твоим врагом, тебя же обсуждать…
У радости всегда друзей полно.
Но в тот момент, когда в душе темно,
Из десяти останется один,
Кто рядышком без выгодных причин,
А потому что в нём душа живёт,
Которая, без слов тебя поймёт.
А остальных отшей, ведь их душа
Не стоит, к сожаленью, ни гроша.
Не трать себя на всех, а посмотри,
В ком солнце не снаружи, а внутри.
Запомни, не бывает сто друзей,
Но есть один, кто этих ста – верней…
Метки: поэзия стихи о дружбе Ирина Самарина-Лабиринт - Не трать себя на всех |
ИНТЕРЕСНЫЕ ПАМЯТНИКИ МИРА |
Памятники есть чуть ли ни в каждом городе мира. Они бывают интресные, нелепые, шуточные
Здесь небольшая подборка интересных памятников и скульптур, разбросанных по всему миру. Какие-то из них очень популярны среди туристов, некоторые известны только немногим.
Благодаря таким скульптурам город приобретает свою изюминку, свой неповторный шарм...
Время. Монте-Карло
Книга. Турция
Катар. Жемчужина
Нежин. Огурец
Метки: памятники интересные памятники памятники мира фотографии памятников |
Видео-запись: Плоский живот за 9 минут |
Метки: для девушек комплекс упражнений плоский живот за 9 минут укрепление мышц живота видео |
Цитата сообщения anngol
Прикол!!! Посмеялась))) |
Цитата |
Метки: прикол посмеемся видео |
Комментарии (0) |
Пейзажи. Фотограф Art Wolfe |
Подборка пейзажей от фотографа Арта Вольфа (Art Wolfe).
Метки: природа пейзажи Фотограф Art Wolfe фото |
ВАННОЧКИ ДЛЯ НОГ |
Ванночки для ног - прекрасная и полезная вещь – они тонизируют, снимают усталость, обладают общеукрепляющим действием.
Ванночки для ног – это горячая вода с добавлением растительных или очищающих средств. Продолжительность процедуры – обычно 15-20 минут.
ОЧИЩАЮЩАЯ
Две чайные ложки питьевой соды растворить в литре воды, добавить столовую ложку мыльного крема или мыльной стружки, взбить мыльную пену. Ступни погрузить в таз. Распаренные ноги очистить от огрубевшей кожи с помощью пемзы.
ОЧИЩАЮЩЕ-ТОНИЗИРУЮЩАЯ
В трёх литрах теплой воды растворить столовую ложку питьевой соды и горсть соли.
ТОНИЗИРУЮЩАЯ
- Растворить две столовые ложки соли в теплой воде. После ванны сполоснуть ноги прохладной, слегка подкисленной борной кислотой водой (на стакан воды 1 чайная ложка).
- Две столовые ложки смеси трав зверобоя и крапивы залить литром кипятка.
УСПОКАИВАЮЩАЯ И УКРЕПЛЯЮЩАЯ
Сделать две столовые ложки смеси из льняного семени, ромашки и хвои, и залить литром кипятка.
ЛЕЧЕБНАЯ
Столовую ложку цветков календулы заварить в литре кипятка. Особо рекомендуется принимать при царапинах и потертостях.
УСПОКАИВАЮЩАЯ
Хорошо снимают усталость ног контрастные ванночки чередуя горячую (5 минут) и холодную (10 секунд) воду. Полезно добавить в воду соль и настои трав:
- при отеках ног и их усталости - столовую ложку соли и 50 г липового цвета
- при воспалительных процессах - хвою сосны, ромашку, крапиву и льняное семя
- для улучшения кровообращения по две столовые ложки хвои ели и соли
СОГРЕВАЮЩАЯ-РАССАСЫВАЮЩАЯ
Столовую ложку порошка горчицы развести в теплой воде и залить литром кипятка. Длительность ванны пол часа. После такой ванны лучше надеть шерстяные носки
P.S.
После процедур, вытерев ноги нанесите на кожу жирный крем, делая при этом массаж, начиная от пальцев и продвигаясь выше. При тромбозах и расширении вен массаж противопоказан
Метки: ванночки ванночки для ног заботимся о ногах |
Клубника: польза королевы ягод |
Клубника – вкусная, ароматная и очень полезная ягода, сложно найти человека, который не любил бы эти ярко-красные конусообразные плоды. Любовь в клубнике настолько велика, что самое пикантное и интересное в жизни мы называем «клубничка». Примечательно и то, что не только ароматом и сладостью славится клубника, полезные свойства этой ягоды являются ее неоспоримым достоинством.
Полезные свойства клубники таятся, прежде всего, в составе ягод, она содержит:
витамины: бета-каротин (провитамин А), витамины группы В, витамин С, Р (флавоноиды), минералы: калий, кальций, фосфор магний, марганец, йод, железо, натрий, кремний, медь, пектины, клетчатка, сахариды, вода, белок (1 г на 100 г ягод), органические кислоты (лимонная, яблочная, салициловая), фенольные соединения.
Калорийность клубники
Калорийность ягоды – 46 калорий на 100 г. Это достаточно не много, поэтому клубнику могут без зазрения совести употреблять все: кто следит за фигурой, стремится похудеть или страдает ожирением. Клубничная диета не только вкусная, но и очень полезная, если в течение суток питаться исключительно клубникой (не более 1 кг ягод), организм может потерять от 1 до 3 кг лишнего веса.
Клубника — огромная польза для организма
профилактика заболеваний органов зрения: сухости глаз, макулярной дегенерации зрительных нервов и др. Этим полезным свойствам клубника обязана совокупности флавоноидов, витамина С, фенольных соединений и органических кислот,
профилактика мочекаменной и желчнокаменной болезни, мочегонные свойства клубники позволяют мягко очищать почки и активизировать движение желчи,
нормализует обмен веществ,
Метки: здоровье красота клубника народные средства |
Звери спят))) |
Метки: животные звери спят фото |
Видео-запись: Кошка красиво спряталась. |
Метки: животные кошка спряталась кошка красиво спряталась видео |
Факты о зрении |
Средняя нормальная острота зрения составляет 0,0003 угловой минуты, то есть глаз способен различить хорошо освещенный предмет поперечником в одну десятую миллиметра на расстоянии 25 сантиметров. Но если предмет сам светится, он может быть и значительно меньше. Дырочка диаметром в 3-4-тысячные доли миллиметра, проколотая в листе жести, за которым зажжена лампочка, хорошо различается нормальным глазом.
10 место: Глаз способен различать 130-250 чистых цветовых тонов и 5-10 миллионов смешанных оттенков.
9 место: Мужчины примерно в 10 раз чаще женщин страдают дальтонизмом. Также известно, что мужчины вообще менее чувствительны к оттенкам красного. Там, где женщина видит от пяти до семи разных оттенков, мужчины видят один, бордовый цвет.
8 место: Женщины моргают примерно в 2 раза чаще, чем мужчины.
7 место: Ни мужчина, ни женщина не может чихнуть с открытыми глазами. Около 2% автомобильных аварий, происходящих в мире, вызвано чиханием за рулем.
Метки: интересно здоровье факты о зрении |
Притча о вспыльчивом и несдержанном молодом человеке |
Жил-был один очень вспыльчивый и несдержанный молодой человек. И вот однажды его отец дал ему мешочек с гвоздями и наказал каждый раз, когда он не сдержит своего гнева, вбить один гвоздь в столб забора.
В первый день в столбе было несколько десятков гвоздей. На другой неделе он научился сдерживать свой гнев, и с каждым днём число забиваемых в столб гвоздей стало уменьшаться. Юноша понял, что легче контролировать свой темперамент, чем вбивать гвозди.
Наконец пришёл день, когда он ни разу не потерял самообладания. Он рассказал об этом своему отцу и тот сказал, что на сей раз каждый день, когда сыну удастся сдержаться, он может вытащить из столба по одному гвоздю.
Шло время, и пришёл день, когда он мог сообщить отцу о том, что в столбе не осталось ни одного гвоздя. Тогда отец взял сына за руку и подвёл к забору:
— Ты неплохо справился, но ты видишь, сколько в столбе дыр? Он уже никогда не будет таким как прежде. Когда говоришь человеку что-нибудь злое, у него остаётся такой же шрам, как и эти дыры. И неважно, сколько раз после этого ты извинишься — шрам останется.
Метки: притча мудрость |
Лучшее стихотворение Владимира Высоцкого о смерти |
1.
Секунд, минут, часов – нули.
Сердца с часами сверьте!
Объявлен праздник всей Земли:
“День без единой смерти”.
Вход в рай забили впопыхах,
Ворота ада – на засове,
Без оговорок и условий
Все согласовано в верхах.
2.
Старухе Смерти взятку дали
И погрузили в забытье -
И напоили вдрызг ее
И даже косу отобрали.
Никто от родов не умрет,
От старости, болезней, от
Успеха, страха, срама, оскорблений.
Ну а за кем недоглядят,
Тех беспощадно оживят -
Спокойно, без особых угрызений.
Метки: Владимир Высоцкий стихотворения стихотворение о смерти лучшее фото |
Живописная гора Далснибба |
Далснибба – это живописная гора, расположенная в Странде (коммуна в губернии Мёре-ог-Ромсдал, Норвегия). К востоку от нее находится Гейрангерфьорд . Далснибба, высота которой равна 1476 м, доказала, что горы могут быть настоящим украшением ландшафта.
Метки: природа фото гора Странд Далснибб |
Гипнотизирующие цифровые дети Рууда Ван Эмпеля |
Метки: дети Рууд Ван Эмпел фотографии |
ВЛАДИМИР ВЫСОЦКИЙ - ФИЛЬМ - ПОСЛЕДНИЙ ГОД |
Метки: фильм ВЛАДИМИР ВЫСОЦКИЙ ВЛАДИМИР ВЫСОЦКИЙ - ФИЛЬМ - ПОСЛЕДНИЙ ГОД видео |
Сказочные мотивы от Кирсти Митчел |
Метки: искусство Кирсти Митчел сказочные мотивы от Кирсти Митчел фото |
Цитата сообщения anngol
Кошачья преданность |
Цитата |
Метки: кошачья преданность встреча кот питомец прикол видео |
Комментарии (0) |
Очаровательные и забавные животные - ФОТО(24.07.2013) |
Такой себе вечерний позитивчик от животных для настроения. Забавные животные с милыми и смешными мордашками.
Фотоподборка состоящая из 27 фотографий животных
Метки: животные позитив забавные животные очаровательные и забавные животные фото |
ЖЕНЩИНА ИЗ ПРОШЛОГО ВЕКА КОНСТАНТИНА РАЗУМОВА |
Портреты женщин на картинах Константина Разумова – это не просто женщина, это женщина-мечта, не дающая спокойствие художнику. Эта дама пришла к нам из другого времени – из прошлого века.
Иногда в картинах угадывается Париж, - это скорее собирательный образ прекрасного города…
Женщина на картинах художника утонченна, очаровательна и женственна - совсем непохожа на наших современных барышень.
Константин Разумов предельно реалистично пишет черты своей женщины-мечты. По сути, это прекрасная дама, переходящая из одной картины в другую - даже реалистично написанный образ, помещенный в призрачную действительность, кажется нам невероятным и иллюзорным...
Метки: работы художников живопись художник Константина Разумова женщина-мечта Константина Разумова женщина из прошлого века Константина Разумова |
История жизни одного почти порноактера |
Начав читать историю жизни этого всемирно известного актера, вы сразу и не догадаетесь о ком идет речь
В процессе родов у него повредились нервные окончания лица. Щека, губы и язык так и остались парализованными. Когда ему было 11 лет, переживает развод родителей.
К 13 годам сменил более 10 школ. Его исключали за плохое поведение.
В школе постоянно дразнили за невнятную речь и постоянно били за малый рост.
До 24 лет работал чистильщиком клеток в зоопарке, швейцаром и вышибалой в ночном ресторане.
Мечтал стать актером, но из-за внешности и дефекта речи ему не давали роли.Посетил более 300 студий, минимум по 4 раза каждую. Но безрезультатно, никто не хотел брать его на ведущие роли.
В 24 года снимается в порнографическом фильме из-за безвыходного финансового положения.
Когда ему было 30 лет, он продал украшения жены без ее ведома. И она уходит от него с годовалым ребенком.
Затем продает своего пса за 50$, т.к. его нечем было кормить.
В этом же году, сидя в баре, смотрел боксерский поединок, который вдохновил его. В течение 2-х дней написал сценарий к фильму, который затем продал за 25 тысяч долларов, при условии, что будет сниматься в главной роли.
Фильм имел ошеломляющий успех, был номинирован на премию “Оскар” в 10 позициях. И принес актеру не один миллион долларов.
Этого человека зовут Сильвестр Сталлоне. Фильм, принесший ему огромную популярность, называется “Рокки”.
Метки: знаменитости Сильвестр Сталлоне интересные факты история |
National Geographic Photography отмечает 125 летний юбилей |
Этому известнейшему и самому популярному журналу о путешествиях уже 125 лет! Но и конечно редакторы журнала National Geographic не могли это событие обойти стороной, не как не отпраздновав, не сделав ничего масштабного для своих поклонников, фанатов.
Так вот в честь такого события будут отбираться самые известные 125 фотографий, которые с 19-29 июля уйдут на аукционе christie's.
Все сборы от продаж будут направлены на сохранение огромного архива фотографий которые накопились в National Geographic.
Подборка нескольких фото выставленных на продажу.
Метки: National Geographic Photography юбилей 125 летие фото |
Цитата сообщения lipa_fv
ВОТ ЭТО ПРИКОЛ!!! А Я ПОВЕРИЛА... |
Цитата |
Метки: медведь медведь и машина крутой розыгрыш прикол медведь - угонщик видео |
Комментарии (0) |
ИНЖИР – ЛЕЧИТ ВСЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ СТАРОСТИ |
Инжир называют спасителем пожилых, - он лечит практически все заболевания, приходящие с возрастом
Инжир (фиговое дерево, смоковница) - плодовая культура. Растет в Средиземноморье, Малой Азии, Индии, Иране, в Средней Азии, Закавказье, Крыму - у нас, в Ялте его очень много
Этот сладкий медовый плод известен как лечебное средство еще с далеких библейских времен, он буквально переполнен полезными и ценными веществами. В инжире есть ферменты, которые снижают уровень холестерина в крови, стимулируют пищеварение и антибактериальные вещества. Здесь много клетчатки, витаминов, белка. А по количеству калия, который так необходим нашей сердечно-сосудистой и нервной системам, инжир уступает только орехам. По количеству железа этот плод даже превосходит яблоко!
Достаточно одного плода инжира, чтобы притупилось чувство голода. При этом этот чудесный плод наполнит ваш мозг живительной силой, укрепит нервы, предупредит запоры, снимет усталость, повысит работоспособность, улучшит настроение
Авиценна, великий врач древности, считал, что инжир - продукт для пожилых людей, так как инжир лечит все заболевания старости.
Плоды инжира, как уже говорилось, очень питательны и легко усваиваются. А приготовленный из него сироп сможет избавить вас от многих легочных заболеваний.
При ожогах, для быстрого заживления кожи, используют кашицу из сушеного или свежего инжира.
Применяют отвар инжира и наружно - в виде компрессов или припарок при нарывах и флюсах, а листья свежего инжира, приложенные к фурункулам, помогут их быстрому созреванию. Мази и кремы, приготовленные из свежих листьев инжира, помогают избавляться от кожного зуда. С помощью молочка из незрелых плодов и свежего сока листьев инжира сводят бородавки.
Об этом говорится в древних восточных трактатах: «неспелый инжир прикладывают и намазывают в виде лекарственной повязки на родимые пятна и всевозможные бородавки».
При лечении заболеваний органов дыхания плоды инжира варят в молоке. Инжир, отваренный в молоке, поможет даже при хроническом кашле – отварите в 200 мл молока 2 ягоды инжира и разотрите в кашицу. Принимайте отвар в теплом виде - по пол стакана 3 раза в день.
Свежий инжир рекомендуются при истощении и ослаблении после тяжелых заболеваний. Свежий и вяленый инжир применяют даже при эпилепсии.
А млечный сок инжира выгоняет песок из почек. Этими плодами на Востоке довольно успешно лечат даже зубную боль - втирают в десны мякоть свежего инжира и боль успокаивается...
Метки: инжир польза инжира лечения заболеваний старости народная медицина наше здоровье |
Цитата сообщения anngol
Трогательное спасение собаки |
Цитата |
Метки: собака пожарный реанимация сердце спасение видео |
Комментарии (0) |
Лечение для гипертоника |
Если у вас склонность к повышенному давлению, иногда, лишь изменив образ жизни, можно настолько улучшить состояние сосудов, что приема лекарств не потребуется
Постарайтесь избавиться от лишнего веса. Ограничьте животные жиры, сахар, жирные молочные продукты, красное мясо, печень, мясные бульоны, копчености, алкогольные напитки. Откажитесь от конфет, вафель, прочих сладостей и белого хлеба. Не пейте кофе и крепкий чай.
Факторы риска гипертонии:
- Наследственная предрасположенность, особенно если гипертонией страдает мать: она передаст ее и сыну, и дочери.
- Избыточный вес и ожирение.
- Повышенный уровень холестерина в крови.
- Курение и злоупотребление алкоголем.
- Малоподвижный образ жизни.
- Сахарный диабет.
- Стрессы и дефицит (менее 8 часов в сутки) сна.
Основу меню должны составлять овощи (кроме картофеля и моркови), фрукты, ржаной хлеб из муки грубого помола, овсянка, фасоль, горох, соя, отруби, масло подсолнечное и оливковое, орехи, рис, макароны из твердых сортов пшеницы, птица, рыба, морепродукты, обезжиренные молочные продукты, свежие соки. Для снижения артериального давления годятся чеснок, сок красной свеклы, чайный гриб.
Метки: здоровье давление гипертония лечение для гипертоника |
Почему мужчины предпочитают завести собаку, а не жену |
Метки: прикольно почему мужчины предпочитают завести собаку животные фото |
Цитата сообщения anngol
Противоречивый котенок |
Цитата |
Метки: прикол кот противоречивый котенок видео |
Комментарии (0) |
Видео-запись: Девушке удалось рассмешить дельфина |
Метки: животные дельфин девушка рассмешить позитив девушке удалось рассмешить дельфина видео |
Цитата сообщения anngol
Развод, как праздник))))))) |
Цитата |
Метки: прикол развод праздник развод как праздник видео |
Комментарии (1) |
Жители подводного мира |
Метки: животные прмрода красиво жители подводного мира фотографии |
10 мест, где можно загадать желание, и оно исполнится |
Метки: интересно путешествие 10 мест где можно загадать желание фотографии |
Открытия, совершённые во сне |
Все со школы знают историю, что Менделеев увидел свою знаменитую таблицу во сне. Некоторые утверждают, что это неправда: просто, работая над таблицей, Менделеев очень мало спал, и в последние дни находился в полу-сомнабулическом, полувозбужденном состоянии. Тем не менее, история Менделеева – не единственная.
10 место
Месроп Маштоц, создатель армянского алфавита, утверждал, что алфавит во сне ему показал ангел.
9 место
Декарту как-то приснилась открытая книга. Во сне дух убедил Декарта в том, что ему в жизни предназначено доказать, что математические принципы применимы при познании природы и могут принести огромную пользу.
8 место
Немецкий химик Фридрих Кекуле увидел во сне змею, кусающую саму себя за хвост. После этого сна Кекле предложил структуру молекулы бензола.
7 место
Фридриху Бурдаху приснилась идея о кровообращении.
6 место
Отто Леви, нобелевский лауреат, увидел во сне нервную передачу сердечных импульсов.
5 место
Существуют воспоминания Нильса Бора о его сне о структуре атома — ядро и электроны приснились ему в образе Солнечной системы с вращающимися планетами.
4 место
Сон Фредерика Бантинга об эксперименте, который он в то время проводил, привел к открытию инсулина.
3 место
Величайший математик Индии Сриниваса Рамануджан утверждал, что все его открытия пришли к нему во сне от индуистской богини Намагири (одной из ипостасей Лакшми). В его сновидениях она сама писала уравнения.
2 место
Советский авиаконструктор Олег Антонов увидел во сне и после пробуждения зарисовал форму хвостового оперения самолета-гиганта «Антей».
1 место
Элиас Хоув, создавший в 1845 году швейную машинку, перед этим долго мучился, не зная, как расположить игольное ушко так, чтобы нить цеплялась с противоположной стороны ткани. Однажды ему приснилось, что он окружён хороводом дикарей, взявших его в плен. Они плясали вокруг него, потрясая копьями, и он заметил, что эти копья имеют ушко сразу под острием. Проснувшись, он переместил игольное ушко в противоположный конец иголки — к острию, и проблема была решена.
Метки: интересно познавательно открытия совершённые во сне |
National Geographic: В великом краю Серенгети |
Метки: животные National Geographic Серенгети National Geographic: В великом краю Серенгети видео |
5 простых способов тренировать мозг |
Многие из нас регулярно занимаются физическими упражнениями, чтобы поддерживать тело в тонусе. Но не только мышцы требуют периодического напряжения. Нейронные пути и связи в мозгу также должны получать нагрузку, и сегодня мы расскажем о том, как это реализовать.
Итак, начнем с того, что у нас пять основных когнитивных функций:
Память
Внимание
Речь
Визуально-пространственные навыки
Рассуждения
Для поддержания работоспособности мозга в оптимальной форме очень важно стимулировать все пять областей. И вот пять простых упражнений, с помощью которых Вы можете это делать каждый день.
1. Память
Память играет ключевую роль во всех когнитивных операциях, будь то чтение, размышление или подсчет. У нас есть несколько разных типов памяти, но вспоминаем мы о них обычно лишь после того, как они начинают отказывать. А вот тренировать память, чтобы уберечь ее в рабочем состоянии, достаточно просто. Например, пытаясь запомнить слова неизвестной ранее песни при прослушивании, Вы стимулируете продуцирование химических соединений, улучшающих память. Неплохим упражнением также является попытка одеться в полной темноте, использовать другую руку при чистке зубов и т.п. Такая смена привычных образцов поведения позволяет не только улучшить уже существующие нейронные связи, но и создать новые.
2. Внимание
Внимание необходимо нам практически постоянно. Оно помогает нам сосредоточиться на задаче, несмотря на все отвлекающие факторы, или даже поддерживать параллельную работу сразу над несколькими задачами. Стимулировать внимание также можно простым изменением привычного порядка вещей. Попробуйте поехать на работу по новому маршруту или просто переставить вещи на рабочем столе. Этого будет вполне достаточно, чтобы пробудить Ваше внимание и заставить сосредоточиться. Также эффективным упражнением является выполнение нескольких задач одновременно. Например, прослушивание аудиокниги и пробежка, или поездка на велосипеде и вычисления в уме.
3. Речь
Здесь нам следует обратить внимание на возможности распознавать, запоминать и понимать слова. Заодно будем развивать грамматические навыки и пополнять словарный запас. Что требуется делать? Просто читать. Причем читать желательно что-то, что Вы обычно не читаете. Например, если Вы в основном интересуетесь спортом, попробуйте почитать немного финансовой аналитики или научно-популярных статей. Новые слова всегда легче понять в контексте, а если это не получается – онлайн-словари доступны 24 часа в сутки 7 дней в неделю.
4. Визуально-пространственные навыки
Мы живем в цветном трехмерном мире и анализ визуальной информации жизненно необходим для корректного взаимодействия с окружающим нас пространством. Для разработки визуально-пространственных навыков попробуйте войти в комнату, запомнить пять произвольных предметов, выйти и вспомнить, какие предметы где находились. Легко? Подождите два часа и снова попробуйте вспомнить. Проделывать подобное упражнение можно когда и где угодно. Попробуйте запомнить расположение предметов по дороге на работу, в кабинете, через который Вы проходите пару раз в день и т.д.
5. Рассуждения
Даже не осознавая того, мы каждый день используем логику, размышляем и принимаем решения, строим гипотезы и оцениваем вероятности. Если Вы хотите еще немного потренироваться, займитесь чем-то, что требует от Вас вычисления стратегии поведения и оценки возможных последствий. Вполне подойдет беседа с другом или компьютерная игра.
Использование когнитивных способностей и их тренировка не менее важны, чем физические нагрузки. Теперь, когда Вы знаете о пяти основных функциях и способах их развития и тренировки, Вы можете самостоятельно спланировать себе упражнения на каждый день, которые помогут оставаться в ясном уме настолько долго, насколько это возможно.
Метки: человек интересно cоветы мозг работоспособность |
Цитата сообщения anngol
Ольга Диброва "Новая волна 2013" |
Цитата |
Метки: музыка Ольга Диброва "Новая волна 2013" Ольга Диброва "Новая волна 2013" видео |
Комментарии (0) |
ПЕЙЗАЖИ И ЦВЕТЫ ОТ ПИТЕРА ЭЛЛЕНШОУ |
Художник Питер Элленшоу родился в Англии.
Работал в картинах со многими известнейшими режиссерами. В конце 40-х годов прошлого века, по приглашению самого Уолта Диснея, работал над фильмом "Остров сокровищ". Это профессиональное сотрудничество и дружба двух творческих людей длилось более 30 лет.
В 1970 г. Питер с женой переехали в Ирландию. Там он много рисует, его картины много выставляются и сегодня картины художника можно увидеть в коллекциях по всей Ирландии…
Метки: работы художников живопись художник Питер Элленшоу пейзажи и цветы от Питера Элленшоу |
Мультики детям: Нехочуха |
Хороший детский, советский мультик, называется - Нехочуха.
Про ленивого мальчика, который ничего не хотел делать и не чем не кому помогать, а хотел только мультики смотреть и играть.
Очень большое значение для ребенка имеет дошкольное обучение, азы, когда закладывается фундамент к будущему, к будущим знаниям, когда происходит развития умственных и творческих способностей детей, когда ребенку все интересно, все любопытно, все хочется узнать . Ведь в раннем возрасте дети все очень хорошо запоминают и впитывают полученные знания как губка.
С помощью этого сайта развитие ребенка происходит быстрее, эффективнее, опытные педагоги, психологи развивающего центра "Малышкина Школа" помогут вашему ребенку!
Знания полученные в развивающем центре "Малышкина Школа" помогут ребенку в школе, после обучения здесь, вы можете отправлять ребенка в первый класс и быть в нем уверенны, в его знаниях !
Метки: для детей мультики советские мультики Нехочуха видео развитие ребенка Малышкина Школа |
Интернет магазин - Новая линия |
Новая линия очень известная, распространенная, развитая сеть строительных гипермаркетов в крупнейших городах Украины. Стройматериалы, сантехника, отделочные материалы, инструменты, полы, плитка, электротовары, двери, мебель, все для сада, хозтовары. Весь этот товар в большом выборе, от различных брендов, по разной ценовой политике.
Зайдя на этот сайт www.nl.ua, вы увидите интернет магазин "Новая линия".
Товар можно взять в кредит, есть акции, гарантии на товар тоже есть! Также не возникнет проблем, если случится, так что товар не качественный.
Вот, например фото кухни
Метки: www.nl.ua новая линия все для дома и сада |
ИНТЕРЕСНЫЕ ФАКТЫ... |
Много лет размышлял я над жизнью земной.
Непонятного нет для меня под луной.
Мне известно, что мне ничего не известно! —
Вот последняя правда, открытая мной.
Омар Хайям
Самый старый обнаруженный рецепт супа датируется 6000 годом до нашей эры. Главный ингредиент рецепта – мясо бегемота
В чашке кофе содержится около тысячи природных соединений. Из них только три процента проверены на канцерогенность.
Всего лишь одна капля нефти делает непригодным для питья 25 литров воды.
Когда стекло трескается, трещина распространяется со скоростью 5 тысяч километров в час.
Занятие дьявола - если сложить все числа, нанесенные на колесо рулетки для казино, то получится магическое число 666
Для книголюбов - Четкость обычного книжного текста в 277 раз выше, чем четкость текста на экране лучшего компьютерного монитора
Первый в истории одеколон появился как средство профилактики от чумы
Женская коса состоит в среднем из 200 тысяч волос и способна выдержать груз весом в 20 тонн
В 1500 году до нашей эры бритая голова считалась образцом женской красоты. Египетские женщины удаляли каждый волосок при помощи золотых щипчиков
и натирали свой скальп до блеска
А в Кении есть обычай, по которому целый месяц после свадьбы жених должен
носить женскую одежду, чтобы в полной мере ощутить, как тяжело быть женщиной
Метки: факты интересные факты обо всем с миру по нитке |
КИНО. МАМА БУДЕТ ПРОТИВ. КОМЕДИЙНАЯ МЕЛОДРАМА 2013. ВСЕ СЕРИИ |
Веселый фильм о любви молодых, любви людей поживших и о мамах, которые так любят свои чада, что даже не заметили, что они дети уже выросли и пытаются распоряжаться их личной жизнью...
Метки: кино онлайн русское кино русский сериал комедийная мелодрама - Мама будет против все серии |
Арбуз, лечебные свойства и опасность |
Сейчас самый сезон на арбузы. А поэтому немного хочется уделить внимания им с точки зрения той пользы, которую они могут принести организму человека. Скажу несколько слов и о том как выбрать качественный арбуз.
Вероятно мало кто из нас может представить арбуз, как лечебное средство. Но многие знают, что такие витамины, как Р, В2, В1, и С содержатся в арбузах. Еще в этой ягоде предостаточно клетчатки, каротина, углеводов, фолиевой кислоты, солей калия. Но и это еще не все.
У арбузов много мощных целебных свойств. Арбузы благотворно влияют при почечных болезнях, очищают кишечник и почки.
Прекрасно утолить жажду вам поможет тоже арбуз. При этом он будет способствовать выведению из нашего организма ядовитых веществ.
А кто поспорит, что арбузы являются отличным и действенным мочегонным средством при почечных и сердечных отеках? Ведь сок арбуза может прекрасно вывести всю лишнюю жидкость из человеческого организма, при этом насыщает его, обеспечивая организм легкоусвояемыми сахарами.
Для нашей печени, для нашей сердечно-сосудистой системы, важно вывести из организма избыток холестерина. В этой задаче нам тоже поможет арбуз. Да и не только холестерин он выведет, при любых хронических интоксикациях употребление арбузов принесет пользу.
Арбуз можно применять, как желчегонное средство. Кроме всего прочего, арбуз может быть полезен при хронических и острых бронхитах.
Метки: здоровье арбуз Арбуз лечебные свойства и опасность |
Цитата сообщения anngol
Супер кот - защитник!!!!! |
Цитата |
Метки: кот - защитник собака дети видео |
Комментарии (0) |