Художник-анималист Mosse Stoopendaal |
Метки: искусство животные Mosse Stoopendaal художник-анималист Mosse Stoopendaal фотографии |
Фруктовый Пирог из Песочного Теста |
Метки: кулинария рецепты Фруктовый Пирог из Песочного Теста видео |
Продукты, которые избавляют от прыщей |
Если надоедливые прыщи то и дело норовят испортить тебе настроение, не поддавайся панике. Начни с сегодняшнего дня относится более серьезно к своему питанию. Подкорректировав свой рацион, вскоре ты заметишь, что прыщи уже перестали тебе досаждать. А помогут тебе 5 продуктов, которые избавляют от прыщей.
Разработав специальную программу по оздоровлению организма, диетологи включили в нее 5 продуктов, способных повлиять на оздоровление кожи и избавление ее от прыщей.
Итак,
1. Чистая вода. Пей достаточно воды, чтобы сохранить кожу молодой и здоровой. И никаких газированных напитков. Твой выбор – минимум 8 стаканов воды ежедневно, не считая суп или другие напитки. Вода является лучшим решением для предотвращения прыщей. К тому же, она обновляет клетки кожи.
2. Оливковое масло. Готовь пищу на оливковом масле. Это уникальный продукт с множеством преимуществ. Оливковое масло поддерживает здоровье и очищает кожу от прыщей. А особая ценность его в том, что оно является натуральным здоровым источником незаменимых жирных кислот.
3. Зеленый чай. Источник противовоспалительного химического элемента катехина. Это вещество помогает очищать кожу от прыщей, борясь со свободными радикалами. Именно эти становятся причиной повреждения клеток кожи.
Метки: здоровье красота продукты прыщи продукты которые избавляют от прыщей |
Как повысить самооценку |
Cчитаю, что многие наши проблемы в нас самих, в нашей голове, в нашей психологии, неуверенности в себе, нерешительности, комплексах.
Но и конечно самооценке, заниженной самооценке, давайте подумает как повысить свою самооценку!
1. Прекратите сравнивать себя с другими людьми. Всегда будут люди, у которых чего-то больше, чем у вас, и есть люди, у которых этого меньше, чем у вас. Если вы будете заниматься сравнениями, то всегда будете иметь перед собой слишком много оппонентов или противников, которых вы не можете превзойти.
2. Прекратите ругать и порицать себя. Вы не сможете развить высокий уровень самооценки, если повторяете негативные высказывания в отношении себя и своих способностей. Говорите ли вы о своем внешнем виде, своей карьере, отношениях, финансовом положении или любых других аспектах вашей жизни, избегайте самоуничижительных комментариев.
3. Принимайте все комплименты и поздравления ответным “спасибо”. Когда вы отвечаете на комплимент чем-то вроде: “да ничего особенного”, вы отклоняете этот комплимент и одновременно посылаете себе сообщение о том, что не достойны похвалы, формируя заниженную самооценку. Поэтому принимайте похвалу, не принижая свои достоинства.
4. Используйте аффирмации (утверждения) для того, чтобы повысить самооценку. Поместите на каком-нибудь часто используемом предмете, например, пластиковой карточке или кошельке утверждение вроде: “я люблю и принимаю себя” или “я привлекательная женщина и заслуживаю в жизни самого лучшего”. Пусть это утверждение всегда будет с вами. Повторяйте утверждение несколько раз в течение дня, особенно перед тем, как лечь спать и после того, как проснетесь. Всякий раз, когда вы повторяете аффирмацию, почувствуйте положительные эмоции в отношении аффирмации. Таким образом эффект воздействия будет значительно усилен.
5. Используйте семинары, книги, аудио и видеозаписи, посвященные повышению самооценки. Любая информация, допускаемая вами в свой разум, пускает там корни и влияет на ваше поведение. Доминирующая информация влияет на ваши поступки доминирующим образом.
6. Старайтесь общаться с позитивными и уверенными в себе людьми, готовыми вас поддержать. Когда вы окружены негативными людьми, которые постоянно подавляют вас и ваши идеи, ваша самооценка понижается. С другой стороны, когда вас принимают и поощряют, вы чувствуете себя лучше и ваша самооценка личности растет.
7. Сделайте список ваших прошлых достижений. Это не должно обязательно состоять из чего-то монументального. Список может включать небольшие победы, например: научились кататься на сноуборде, получили водительские права, начали регулярно посещать спортзал и т.д. Регулярно просматривайте этот список.
8. Сформируйте список ваших положительных качеств. Вы честны? Бескорыстны? Полезны для других? Креативны? Будьте к себе благосклонны и запишите по крайней мере 20 своих положительных качеств. Как и с предыдущим списком важно просматривать этот список почаще. Многие люди фокусируются на своих недостатках, подкрепляя там самым заниженную самооценку, и затем удивляются, почему в их жизни все не так хорошо, как хотелось бы. Начните концентрироваться на своих достоинствах, и у вас станет гораздо больше шансов для достижения того, чего вы хотите.
9. Начните больше давать другим. Я говорю не о деньгах. Здесь подразумевается отдача самого себя в виде поступков, которыми вы можете помочь другим или позитивного поощрения других. Когда вы делаете что-то для других, вы начинаете чувствовать себя более ценным индивидуумом, а ваши самооценка и настроение повышаются.
10. Старайтесь заниматься тем, что вам нравится. Трудно испытывать в отношении себя позитивные чувства если ваши дни проходят на работе, которую вы презираете.
Самооценка процветает, когда вы заняты работой или какой-либо другой активной деятельностью, которая приносит вам удовольствие и дает возможность почувствовать себя более ценными. Даже если ваша работа не вполне устраивает вас, вы можете посвятить свободное время каким-то своим увлечениям, которые приносят вам радость.
Метки: психология самооценка как повысить самооценку |
Простой план от боли в ногах. |
О здоровье говорить и думать всегда актуально! А еще и заботиться об этом, делать хоть что - то чтобы быть здоровее.
В данный момент хочу позаботится о ногах. Больные ноги, которые постоянно болят, беспокоят - это страшно.
Многие женщины знают, что - то такое боль в ногах. Ноги болят не только у бабушек. Модная обувь, напряженный рабочий график... По вечерам - отечность, "вздутые" вены, тяжесть в ногах.
План такой: приходим домой, снимаем тесную обувь и колготки, и уделяем ногам всего 20-30 минут. Способ выбирайте сами.
1. Уксус.
Заполните ванночку для ног теплой водой, добавьте немного мыла и чашку белого уксуса. Поместите в ванночку ноги. Через полчаса вы избавитесь от отеков, а кожа станет менее сухой. Можно использовать и такой способ. Смочить ткань или полотенце в теплой воде с уксусом, обернуть ноги, подержать несколько минут, пока ткань не остынет.
2. Сода.
Преимущество перед уксусом – отсутствие запаха. Налейте в ванночку теплой воды. На каждый литр воды добавьте полчашки соды. Перемешайте до растворения и опустите ноги на 20-30 мин.
3. Эффект носков.
Перед сном намажьте ноги смесью любого лосьона, вазелина или оливкового масла 1:1 Затем наденьте хлопчатобумажные носки и ложитесь спать. Вы должны проснуться с гладкой и мягкой кожей ног и без отеков. Повторять 1 раз в неделю.
4. Масла.
Для опухших и уставших ног можно использовать эфирные масла или смеси масел.
- Смесь из масла мяты перечной, масла эвкалипта и масла лимона.
- Масло лаванды и сандалового дерева можно применять при отеках, а также при трещинах на ногах.
- Масло мяты перечной добавьте в крем для ног - вы получите лечебное средство.
- Теплая ванночка с добавлением масла чайного дерева или горчичного масла на 20-25 мин.
5. Овсянка.
Смешайте овсяные хлопья с любым маслом (оливковым, жожоба) или жирным кремом, и оставьте на ногах на 20-30 мин. Смойте. Потом вам захочется порхать и летать, настолько легко себя почувствуют ноги.
6. Лед.
Доступнейшее средство от отеков и тяжести в ногах. Приподнимите вверх, положите на них лед. Это позволит быстро «откачать» избыток жидкости из ног.
7. Огурцы.
Сделать огуречное пюре или огуречный сок, нанесите толстым слоем на ноги. Этот способ освежит кожу, избавит от усталости и тяжести в ногах, охладит. Можно обложить ноги ломтиками огурца, а сверху сделать повязку на 30-45 мин.
8. Массаж.
Купите спортивное масло для массажа. Особых умений не нужно, просто чуть помять и погладить ноги круговыми движениями снизу вверх. Ни болей, ни отеков!
9. Лечебные чаи.
- Из крапивы. 1 ст. ложку заварите в 1 стакане воды. Выпивать в течение дня (3-4 раза).
- Из аниса. В стакане воды прокипятите 1 ст. ложку семян аниса. Пейте 2-3 раза в день.
- Из петрушки. В 2-х стаканах воды прокипятите 6-8 листьев петрушки, пейте 3-4 раза в день.
10. Английская соль.
Ванночки с теплой водой и английской солью известны, пожалуй, каждой женщине. Этот копеечный ингредиент способен избавить от усталости, сухости, зуда, а также от отечности.
Метки: здоровье ноги боли в ногах простой план от боли в ногах для женщин |
Верка Сердючка - история о Путине и Кучме))) |
Метки: прикол юмор Верка Сердючка Андрей Данилко Верка Сердючка-Андрей Данилко-история про путина видео |
Лига чемпионов. Арсенал 2–0 Наполи. Весь матч |
Метки: футбол лига чемпионов Арсенал Наполи весь матч видео |
Про Лигу Чемпионов.01.10.2013 |
Метки: футбол передача видео Про Лигу Чемпионов.Обзор игрового дня. 01.10.2013 |
"Чистосердечное признание" с Андреем Данилко |
Метки: знаменитости артисты шоу бизнес Андрей Данилко "Чистосердечное признание" с Андреем Данилко видео |
Гусеница - цветок |
Метки: животные гусеница цветок гусеница - цветок фотографии |
Как использовать скотч не по назначению: 20 хитрых способов |
Защитить пластиковую карту
Если ты носишь банковскую карточку в одном кармане с напильником, то можешь повредить магнитную полоску, после чего взять деньги из банкомата тебе удастся только с помощью напильника. Заклей магнитную полосу скотчем. Карточка все равно будет читаться: липкая лента не повлияет на передачу сигнала.
Спастись от мороза
В экстренной ситуации (ты в одном свитере в зимнем лесу, а в кармане только моток скотча) обмотай свою легкую одежду сверху липкой лентой, и тебе станет гораздо теплее. Скотч – прекрасный изолятор тепла и влаги, да к тому же тебя не продует. И открытые участки кожи (лицо) можно залепить лентой, чтобы защититься от обморожения.
Достать занозу
После игры на деревянных ложках в ладони часто остаются занозы. Если кончик занозы выглядывает наружу, попробуй применить липкую ленту. Наклей на пораженный район кожи скотч. Потяни его вверх по тому же направлению, по которому вошла заноза.
Не волноваться за ребенка
Твое дитя постоянно сует пальцы в розетки, поскольку еще не понимает, что они туда все равно не пролезут? Если ты устал объяснять ему это, заклей отверстия всех легкодоступных розеток скотчем.
Метки: интересно скотч |
10 осенних фотографий, которые стали хитами |
Метки: природа осень красиво 10 осенних фотографий которые стали хитами фотографии |
Настройки зеркального фотоаппарата для "чайников" |
Это видео будет не просто интересно, но и очень важно тем, у кого зеркальный фотоаппарат. Если вы не очень хорошо в этом разбираетесь, у вас не было раньше хорошего фотоаппарата, грубо говоря для чайников. Таких не мало, но не все же спецы:)
Это видео покажет вам, как работает ваша зеркальная камера, так сказать взгляд изнутри. Тут будут показаны основные настройки зеркальной камеры: на что они влияют, как их выставлять на камерах Canon/Nikon, в каких случаях выбирать те или иные настройки.
Каждая деталь и весь процесс съемки, обо всех настройках, все здесь!
Очень хороший, понятный, доступный курс.
Но, а здесь, пройдя по этой ссылке вы окажетесь в интернет - магазине "Алло". Уже давно нет необходимости идти в магазин, тратить время на это и покупая продукцию дороже, ведь все можно сделать дома, сидя за компьютером и дешевле!
Об этом магазине все слышали, он известен, популярен. Качественный товар, большой выбор, доступные цены, хорошее обслуживание, это все что надо покупателю и то что есть в интернет - магазине "Алло"
Бытовая техника, телевизоры, телефоны, компьютеры, ноутбуки, планшеты и многое другое.
Сайт allo.ua ответит на все ваши вопросы, поможет вам во всем разобраться и узнать все, что вас интересует о товаре, найти интересующую модель.
Тут всегда есть акции, распродажи, скидки!
Но и конечно здесь вы сможете найти, то о чем мы говорили - зеркальные фотоаппараты!
Фотоаппараты Canon(на них есть скидки, акции)
Метки: фотоаппараты зеркальные фотоаппараты настройки видео allo.ua |
Интернет-магазин бижутерии и аксессуаров |
Дорогие женщины, обратите внимание на этот интернет-магазин бижутерии и аксессуаров. Здесь хороший выбор женских украшений, есть как опт, так и розница. Доставка по России и по всему миру.
Модные украшения, натуральные камни, платки и шарфы, аксессуары для волос, также есть мужские украшения.
Покупать что - то в интернет - магазине I Love Me одно удовольствие! Богатый, разнообразный, уникальный выбор и здесь вам будут всегда рады! Это не пустые, стандартные слова, а главный принцип магазина. Здесь есть специальные правила, принципы общения, обслуживания клиентов, которые входят в обязанности обслуживающего персонала. Все для вас, лишь бы вы, клиенты, остались довольны!
Прочитайте отзывы и вы все поймете!
И еще, хочу чтобы вы, женщины обратили внимание, что здесь можно серьги из коралла купить, это украшение всегда любили и очень уважали все женщины. Повелось это еще с древних времен, а сейчас интерес к ним только увеличился.
Метки: iloveme.su серьги из коралла купить интернет-магазин бижутерии и аксессуаров |
Российский онлайн торговый центр |
Викимарт - это огромнейший российский онлайн-торговый центр. Открыт он был относительно недавно, ему даже нет 5 лет, но он уже успел себя зарекомендовать, стать очень крупным, известным и конечно успешным.
Да вы сами во всем сможете убедиться зайдя на сайт wikimart.ru, тут на викимарте огромный выбор различного товара: бытовая техника, электроника, компьютеры, телефоны, детские товары, обувь и одежда и многое другое.
Здесь кроме хорошего выбора, отличного качества еще и цены радуют глаз!
Часто есть скидки, акции, распродажи, так что следите, не упустите!
Вот например фото товара, который на распродаже
Метки: sport.wikimart.ru на викимарте wikimart онлайн торговый центр |
РАЗРЕШИТЕ ЗАЙТИ... |
Разрешите зайти, разделить одиночество с Вами,
В Ваших грустных глазах виден отсвет потухшей зари.
Может, будет светлей одинокими нам вечерами,
Вы позвольте зайти и тепло Вам своё подарить.
Разожгите камин, вместо дров подложите печали,
Разделите со мной на двоих тишину и рассвет.
И вздохнут с облегчением ангелы за плечами,
Там, где двое умеют молчать, одиночества нет.
Вы не думайте, я не лукавлю и Вас не обижу,
Не предам, как другие меня предавали не раз.
Перекрёстки дорог нашей жизни становятся ближе,
Разрешите взглянуть в глубину Ваших искренних глаз.
Метки: стихи стихи об одиночестве разрешите зайти |
ЗАМОРОЖЕННАЯ КРАСОТА. ФОТО |
Метки: заморозки первые заморозки замороженная красота фото |
Цитата сообщения anngol
Девушка шокировала членов жюри |
Цитата |
Метки: талант супер видео |
Комментарии (0) |
Домовой - Русский Фильм - Триллер |
Метки: кино Домовой Домовой - Русский Фильм - Триллер видео |
Цитата сообщения anngol
Котенок прибалдел))))))) |
Цитата |
Метки: прикол котенок балдеж котенок прибалдел видео |
Комментарии (1) |
Видео-запись: Cобака делает очень хитрый маневр |
![]() 892 просмотров |
![]() |
Как все умно и расчетливо:)Одна собака за счет хитрости обманывает другую и ворует у нее косточку:) |
Метки: животные собаки хитрый маневр |
Цитата сообщения lipa_fv
МОЙ ДРУГ - СУПЕР НЯНЯ!!! |
Цитата |
Метки: собака ребенок прогулка санки собака няня видео |
Комментарии (0) |
Стрит-арт месяца - 01.10.2013 |
Не все следят, любят, с уважением относят к стрит арт, но все таки cтоит признать это красиво! Это тоже можно назвать искусством, попробуй еще так нарисуй! Надо еще уметь это делать!
Самое крутое, что было нарисовано или найдено на стенах городов мира за месяц.
Метки: граффити рисунки картинки cтрит-арт |
Прикольные фразочки в картинках |
Метки: юмор прикольные фразочки прикольные фразочки в картинках фотографии |
Исаак Ньютон. Темный Еретик. |
Метки: познавательное великие люди великие ученые Исаак Ньютон Исаак Ньютон. Темный Еретик видео |
Час истины История Соединённых Штатов Америки - 2 часть |
Метки: история США час истины Час истины История Соединённых Штатов Америки 2 часть видео |
Приметы на октябрь |
Октябрь – средний месяц осени, когда природа готовится к приёму зимы. Из-за осенних дождей в народе его именуют грязником, из-за наступающих зимних холодов – подзимником. Октябрь по приметам называют свадебником, потому что после окончания работ в поле наши предки обычно справляли свадьбы.
1 октября – Евмен и Арина. Если в этот день журавли отлетают, то на Покров будет мороз. Чтобы воротить журавлей и сберечь хорошую погоду, им вслед кричат "Колесом дорога".
2 октября – по народному календарю Трофимов день. Часто говорят, что на Трофима счастье не проходит мимо: куда идёт Трофим – туда и счастье весело за ним. С этого дня девушки присматривают себе женихов. Со 2 по 10 октября в народе отмечалась пчелиная девятина. В это время на столе обязательно должен стоять мед. На Трофима собирают грибы-листопадники.
3 октября – Астафья. Если на Астафью вечером дует северный ветер – ожидай стужи, если южный – будет тепло, если западный – месяц влажным будет, а если восточный – будет ясная погода. В этот день тепло и летит паутина – признак хорошей, долгой осени и нескорого наступления холодов.
4 октября – Кондрат. Погода этого дня может сохраниться в течение четырёх недель.
5 октября – Листопадник. Если к этому дню с берёз не опали все листья – снег будет поздно.
Метки: интересно приметы приметы на октябрь |
Сайт женское счастье |
Многие женщины сидят дома, воспитывая детей, в декрете, занимаясь домашними делами. Но все равно есть свободное время, бывает скучно, женщины любят пообщаться, почитать женские фишки, советы, женские статьи, журналы. Вот тут female-happiness.com, сайт женское счастье, это официальный женский сайт обо всем, полезные советы для женщин. Здесь много интересных тем для женского пола: мода и красота, здоровье, дом, отдых, путешествие, здоровье, гурман и многое другое. Или вот например интересный для женщин раздел женский очаг, женщины любят украшать дом, квартиру, чтобы было красиво! Тут много интересного и полезного, советы о комнатных цветах. Сможете узнать и прочитать - цветок женское счастье как пересаживать и много еще всего, об этом цветке.
Сайт женское счастье не даст вам женщины заскучать, тут не скучно, всегда есть новые, интересные статьи.
Метки: сайт женское счастье цветок женское счастье как пересаживать female-happiness.com |
Как сберечь продукты дольше и сохранить свои деньги? |
Метки: познавательное продукты деньги как сохранить продукты как сберечь продукты дольше |
Римский фотограф - Эдмондо Сенаторе |
Красота природы, в красочных, загадочных пейзажах римского фотографа Edmondo Senatore. Эдмондо 58 лет, а увлекся фотографией он в далеком 1970 году.
Метки: пейзажи Эдмондо Сенаторе природа красиво фото |
Европейский WEEKEND . Эфир от 30.09.2013 |
Метки: футбол передача Европейский WEEKEND . Эфир от 30.09.2013 видео |
Прикол для настроения:) |
Метки: юмор видео для настроения |
Три причины расстройства сна |
От здорового сна зависит очень многое в нашем здоровье! Физическое состояние, нервная система, работоспособность и многое другое.
Вот три главные причины расстройства сна
Австралийские и британские ученые посвятили исследование проблемам сна, а именно – тяжелому просыпанию по утрам. Оказывается, отойти от ночного отдыха трудно 15% людей в мире. Они встают уставшими, с головной болью и другими соматическими симптомами.
Специалисты выделили три основные причины, которые влияют на здоровый сон: подростковый возраст, посменный график работы и алкоголь.
Подростки крайне тяжело пробуждаются к началу занятий в школе или институте. Расстройства сна у молодых людей спровоцированы скачками гормонального фона. Но если их не корректировать, нарушения в нормальном ночном отдыхе могут сохраняться на всю жизнь.
Также зачастую тяжело просыпаются по утрам люди, работающее посменно. Результаты исследований показали, что у таких работников внутренний режим выходит за рамки нормативных 24 часов. То есть людям, которые работаю в разные смены, необходимо больше времени, чтобы окончательно проснуться.
Третья причина нарушения сна – засыпание под действием алкоголя. Ложась в кровать в нетрезвом люди, на утро люди не получают ни отдыха, ни пользы от сна. Алкоголь вызывает храп, затруднение дыхания, а в таком состоянии хорошо выспаться просто невозможно.
Метки: здоровье сон три причины расстройства сна |
КИНО. ЛИЧНОЕ ДЕЛО МАЙОРА БАРАНОВА. КОМЕДИЯ |
Посмотрела вчера комедию - понравилось, расслабляет. Прекрасная работа актеров - Алексея Макарова, сына Любви Полищук, и Марии Мироновой, дочери Андрея Миронова. Дети прекрасных актеров сами стали замечательными актерами...
Метки: кино кино онлайн русское кино кинокомедия - Личное дело майора Баранова Алексей Макаров Мария Миронова |
Лучшие котоматрицы недели - 30.09.2013 |
В понедельник можно вспомнить, что было на прошлой недели смешного, веселого, позитивного.
Вот например для вас друзья - Лучшие котоматрицы недели
Всем желаю хорошего настроения!
Метки: животные юмор фото забавные животные позитив лучшие котоматрицы недели |
Интересные факты обо всём на свете - 30.09.2013 |
Предлагаю вам отвлечься на пару минут и посвятить это время познавательным, интересным фактам в картинках обо всем на свете. Здесь есть все! Спорт,кино,история, политика, наука, животные, растения и многое другое
Метки: интересное факты познавательное интересные факты обо всём на свете фото |
Цитата сообщения anngol
Котэ нокаутировал собаку))))))) |
Цитата |
Метки: кот собака нокаут видео |
Комментарии (0) |
РУССКАЯ СТАРИНА В РАБОТАХ ВЛАДИМИРА ЖДАНОВА |
Владимир Юрьевич Жданов - наш ровесник, родился в Омске, в 1959 году.
Когда смотришь работы этого талантливого художника кажется, что он родился очень давно – столько в его работах любви к Руси, к истории, к русской старине, к нашей самобытности …
Любимые жанры Жданова: пейзаж, жанровая картина, натюрморт.
Работы этого замечательного художника находятся во многих галереях и частных коллекциях, как в Росси, так и за рубежом…
Метки: художники работы художников художник Владимир Жданов |
Видео-запись: Жесть!Вот так кот реагирует на песню Бибера!!! |
Метки: животные жесть кот песня Бибера реакция реакция кота на песню Бибера видео |
Цитата сообщения lipa_fv
ПРИЕМЫШИ. ДОБРОТА МАТЕРИНСКОГО ИНСТИНКТА... |
Цитата |
Метки: кошка-мама приемыши доброта материнского инстинкта видео |
Комментарии (1) |
Церковь Вознесения Господня в Коломенском |
Метки: путешествие церковь церковь Вознесения Господня в Коломенском фотографии |
Средства от кашля на основе меда |
С наступлением холодов наступает сезон различных респираторно-вирусных заболеваний. Одним из симптомов заболеваний является кашель, от которого мы стараемся избавиться различными лекарственными средствами, хотя можно приготовить дома такую смесь, позволяющую не только избавиться от кашля, но и восстановить ослабший во время болезни организм. Попробуйте некоторые из следующих безопасных и эффективных природных и домашних средств.
Коровяк является очень полезной травой от кашля. Его можно принимать внутрь в качестве отвара, а также делать из него настойки. Для приготовления отвара берут одну столовую ложку сухой травы и заливают стаканом кипятка, настаивают полчаса, добавляют чайную ложку меда. Принимают по одной столовой ложке три раза в день. Также полезен мед из коровяка, он очищает легкие от слизи и смягчает кашель.
Солодка (корень солодки) может избавить от затяжного кашля. Одну чайную ложку высушенного корня кладут в одну чашку кипящей воды, нагревают в течение пяти минут. Такой чай нужно пить до трех кружок в течение дня. Ваш кашель должен улучшиться сразу, но вы можете продолжать пить по три чашки в день до трех дней. Солодка может привести к повышению артериального давления, так что не следует ее пить, если у вас гипертония или диабет.
Метки: здоровье простуда кашель народные рецепты средства от кашля на основе меда |
Работы Adriana-Johanna Haanen |
Метки: искусство натюрморты Adriana-Johanna Haanen фотографии |
Цитата сообщения anngol
ЖЕСТЬ!!! Панин на детекторе лжи |
Цитата |
Метки: Панин детектор лжи Панин на детекторе лжи видео |
Комментарии (0) |
На 88 языках: Я ТЕБЯ ЛЮБЛЮ! |
1. Абхазский "Я тебя люблю" - Сара бара бзия бзо
2. Арабский "Я тебя люблю" - Ана ахебеки
3. Адыгейский "Я тебя люблю" - Сэ оры плэгун
4. Алтайский "Я тебя люблю" - Мэн сэни турар
5. Албанский "Я тебя люблю" - Уне дуа ти
6. Амхарский "Я тебя люблю" - Афэггерэ антэ
7. Английский "Я тебя люблю" - Ай лав ю
8. Армянский "Я тебя люблю" - Эс кэс сирумэм
9. Афганский "Я тебя люблю" - Ма ди кавэл мина
10. Башкирский "Я тебя люблю" - Мин хинэ яратау
11. Белорусский "Я тебя люблю" - Я тябэ кахаю
12. Бирманский "Я тебя люблю" - Чэна тинго чхи ти (Чумма тинго чхи ти)
13. Болгарский "Я тебя люблю" - Аз ти обичам
14. Бурятский "Я тебя люблю" - Би шамай дурлаха
15. Венгерский "Я тебя люблю" - Серетлек
16. Вьетнамский "Я тебя люблю" - Эм йеу ань,ань йеу эм
17. Голландский "Я тебя люблю" - Ик хуид ван ю
18. Греческий "Я тебя люблю" - Эго агапо су
19. Грузинский "Я тебя люблю" - Ме шен миквархар
20. Датский "Я тебя люблю" - Йег элскер дит
Метки: интересно познавательно На 88 языках: Я ТЕБЯ ЛЮБЛЮ! |
Мысли вслух :) |
Метки: животные мысли вслух юмор фотографии |
Как болеют женщины и мужчины? |
Как же болеют женщины и мужчины? В народе есть на эту тему много мнений, рассуждений, доводов, но это всего лишь догадки, которые не кем и ни чем не доказаны! А здесь, в статье хочу вам показать научные основания ученых!
Учёные утверждают, что некоторые недуги можно назвать «преимуществом» в основном слабого или, наоборот, сильного пола.
Половые различия в частоте и «способе» болеть были подмечены давно — для этого учёным быть не обязательно. Например, в народе бытует мнение о том, что мужчины реже ходят к врачам и предпочитают болеть дома. Но при этом жалуются на своё самочувствие гораздо чаще и настойчивее, чем женщины. Женщины, в свою очередь, меньше страдают от боли и поэтому проще переносят любые недуги.
Однако всё это только домыслы, не имеющие научного основания. Фактические данные в этой области пока ограничиваются тем, что женщины в среднем живут дольше, чем мужчины.
Почему? Потому что меньше курят и пьют, ведут более активный образ жизни и чаще посещают медиков. Кроме того, считается, что женские гормоны защищают представительниц слабого пола от сердечных заболеваний вплоть до менопаузы.
Тем не менее, недавнее исследование финских учёных показало, что женское здоровье отнюдь не так крепко, как кажется. В ходе своей работы, медики изучили, как на мужчин и женщин влияет одна и та же болезнь — ревматоидный артрит, — и выяснили, что женщины страдают от него намного больше. На одной и той же стадии болезни у женщин симптомы проявляются намного сильнее, причиняя больше боли и дискомфорта.
— И я думаю, здесь тоже непоследнюю роль играют гормоны, — заявил профессор Алан Сильман, директор Организации исследований артрита, газете «Гардиан». По его словам, женский гормон эстроген значительно усиливает воспаление суставов, что приводит к боли и отёкам.
Сказывается также и разница в мужском и женском телосложении, считает врач.
— Мужчины обладают большей мышечной массой, чем женщины, что позволяет суставам дольше функционировать и медленнее изнашиваться, — говорит Сильман. Кроме того, у женщин масса тела распределяется не так, как у мужчин, и большая нагрузка ложится на суставы коленей и бёдер.
Ещё одна болезнь, степень тяжести которой зависит от пола носителя, — это знакомая многим с детства ветрянка. Как известно, чем старше человек, тем тяжелее он переносит эту заразу — среди взрослых смертность от ветрянки в разы выше, чем среди детей. Недавно выяснилось, что интенсивность симптомов зависит и от пола: согласно данным, опубликованным в Британском медицинском журнале, мужчины умирают от ветряной оспы в 2 раза чаще, чем женщины.
Почему статистика именно такова, врачи пока не знают — только деалют предположения. Например, специалист в области вирусологии Найджел Хигсон говорит, что ветрянка вызывает у мужчин такие симптомы, которых просто не может быть у женщин.
— Ветрянка, например, вызывает у мужчин орхит — отёк яичек. В последствии больной может испытывать трудности с фертильностью в течение всей оставшейся жизни, — уверяет Хигсон. На основе этого врач заключил, что ветрянка может вызывать и другие симптомы, свойственные только мужскому полу.
А вот астма, напротив, более опасна для женщин. Разброс в статистике примерно такой же: число женщин, умирающих от этого заболевания, в 2 раза больше, чем число мужчин. Женщины также гораздо чаще подвергаются госпитализации именно в связи с астмой.
И опять же виноваты гормоны, считают врачи. До достижения полового созревания мальчики более подвержены астме, чем девочки, но вот после — когда гормональный фон перестраивается на новый лад — именно представительницы слабого пола становятся наиболее вероятными жертвами болезни.
— Существуют свидетельства, что эстроген и прогестерон сказываются на чувствительности дыхательных путей, повышают её, — поясняет доктор Элэйн Викерс, специалист по исследованиям астмы. Зато тестостерон, по словам Викерс, оказывает обратный эффект.
Но самое интересное из последних исследований показало, что женщины на самом деле более чувствительны к боли, чем мужчины — вопреки распространённому мнению. Объяснение лежит опять же где-то в области гормонов. Когда нам больно, наш организм вырабатывает свои собственные опиоиды, эндорфины и энкефалины — природные болеутоляющие. А эстроген, судя по всему, мешает этому процессу. Есть и другое, психологическое объяснение: мужчины, по мнению учёных, воспринимают боль не как угрозу, а как неудобство, поэтому и страдают меньше.
P. S. После такого объяснения у женщин наверняка возникнет резонный вопрос: как же тогда представительницы слабого пола справляются с болью при родах? Мужественно, отвечают врачи. И добавляют: здесь психология играет обратную роль. Каждая женщина внутреннее готова принять неотвратимость и ожидаемость родовых мук, что и помогает с ними справляться.
Метки: познавательное болезни мужчины и женщины как болеют женщины и мужчины |
Цитаты известных людей в картинках |
Интересно послушать, что говорят, думают, как мыслят люди известные, которые добились успеха, признания и любви всего мира.
Предлагаю вам прочитать - Цитаты известных людей в картинках
Метки: цитаты известные люди картинки цитаты известных людей в картинках |
Видео-запись: Ворскла — Динамо 2:2 |
![]() 21 просмотров |
![]() |
Динамо с трудом спаслось! Могли проиграть, но на 92 минуте Аруна спас Динамо!Подставил Динамо Идейе, очень глупо получив красную, исподтишка ударив игрока Ворсклы. |
Метки: футбол чемпионат Украины Ворскла Динамо все голы видео |
Цвета и их влияние на нас! |
Вы яркий человек, который приносит радость всем окружающим? Или человек, который любит, смело экспериментировать цветами гардероба? Цвета, цвета, они повсюду, и делают мир красивее! Но вы когда-нибудь задумывались, как цвет одежды, окружающей обстановки может влиять на ваше настроение? Давайте вместе, уважаемые читатели углубимся в данную тему «Влияние цвета на настроение человека»….
Многие профессиональные психологи, уже давно изучают цвета, и дают множество объяснений их воздействия на человека в своих интересных статьях на тему психологии. Тысячи лет, сочетания различных цветов встречаются в повседневной жизни людей, и, несомненно, они влияют на наше настроение. Вспомните, яркие цвета одежды всегда поднимали настроение, и, кажется, что мы выглядим намного лучше обычного, в то время как тусклые, серые цвета очень скучные. Я хотел бы немного уточнить, что мнения о влиянии цвета на настроение и эмоции человека, до сих пор носит субъективный характер, и могут быть разными для каждой культуры и личности. Тем не менее, смысл большинства цветов, одинаков во всем мире.
Какие цвета важны для вас?
Многие люди считают, влияние цвета на настроение, полным бредом. Тем не менее, большую часть времени, мы проводим на работе, в школе, колледже, дома, и как не странно окружающие цвета, определяют наше психологическое и эмоциональное поведение практически на весь день. Важно отметить, в области медицины, психологии большое количество исследований показали, что некоторые цвета обладают целебными и расслабляющими способностями.
Если вы задались вопросом о влиянии цвета на настроение человека, то взгляните на данную символику значения цветов:
Белый. Белый всегда был символом мира и спокойствия в большинстве культур. В западных странах невесты одевали, белое свадебное платье, в то время как в восточных странах, например Индия, белый цвет носят, в дни траура и похорон. Белый также указывает на чистоту и непорочность.
Черный. Я бы назвал его самым непонятным цветом. Вообще темный цвет символизировал зло. В западных странах, черный это цвет траура. Также используется как знак отрицания или протеста. Однако, эксперты моды указывают, что при правильном сочетании таких строгих цветов, можно добавить его в повседневный гардероб.
Индиго. Оказывает положительное влияние цвета на настроение человека. Это цвет интуиции и созерцания, который помогает вступить во внутреннюю связь с собой и способствует инновационному мышлению, развитию личности. Он подчеркивает глубину мысли.
Синий. Синий цвет успокаивает, так же классическим примером является голубой цвет. Будучи универсальным, синий цвет хорош для отдыха и сна. Голубой цвет идеально подходит для спальни. На работе, средние тона и темные костюмы синего цвета считаются признаком интеллекта, ловкости и стабильности. Голубой цвет является цветом молодости.
Зеленый. Цвет жизни и природы. Вспомните, как приятен такой колорит для глаз, какое он оказывает положительное психологическое воздействие на нас. Зеленый означает рост, возрождение, развитие, плодородие и здоровье. Темно-зеленые тона представляет деньги, и это самый спокойный для восприятия цвет. Вспомните светофоры, там его можно связать с безопасностью, в отличие от красного цвета. Так же зеленый является национальным цветом Ирландии, и его, как правило, связывают с этой страной. Еще это цвет религии ислама.
Желтый. Ассоциируется с солнцем. Он выступает за интеллект, радость и счастье. Этот цвет имеет согревающий эффект, он поднимает настроение и способствует бодрости. Например, такси окрашены в темно-желтый цвет, потому что он привлекает глаза, еще его называют цветом внимания. Детские товары и на все, что приносит удовольствие, радость, воздействует данный цвет. Но тусклый желтый цвет связан с заболеваниями, болезнями и монотонной жизнью.
Красный. Ассоциируется с кровью, гневом, насилием, если смотреть с отрицательной стороны. Тем не менее, есть и положительный смысл влияния цвета на настроение, красный, символ страстной любви и сохранения семьи (красные розы, сердечки, думаю, вы знаете). Этот цвет связан с теплом, размышлением о жизни и долголетии. Красный также указывает на страсть, похоть, выживание. В Китае красный цвет указывает на процветание. Он также трактуется доблестью, мужеством и уверенностью в себе.
Оранжевый. Можно сказать, что имеет совокупное воздействие красного и желтого цвета. Данный цвет стимулирует умственную деятельность, увлечения, радость, творчество и решимость. Оранжевый, является лучшим цветом для украшения, чтобы выделить важные аспекты дизайна.
Коричневый. Вообще, коричневый рассматривается как унылый цвет, однако это связано лишь с его простотой и удобством. Это цвет Земли и признак надежности.
Серый. Истинно нейтральный цвет, который символизирует пустоту, а также зрелость. С отрицательной стороны это печаль. Тем не менее, еще он символизирует ответственность, надежность и консервативное мышление.
Фиолетовый. Влияние цвета на настроение — королевское. Указывает на богатство, роскошь и экстравагантность. Он также передает тайну, творчество и магию. Светло-фиолетовый считается романтическим цветом, темно-фиолетовый, мрачный цвет или знак разочарования.
Розовый. Универсальный цвет любви, розовый выступает за женскую красоту. Будучи тихим цветом, розовый передает изящество и глубокую любовь. Он имеет интенсивную энергию красного и белого. Способствует проявлению чувства заботы, нежности, тепла и любви.
Золото. Символ мудрости, большого потенциала и процветания. Также отражает здоровье, долголетие и оптимизм. Удовольствие от жизни и стабильность, представляют золотой цвет.
Метки: познавательное психология цвета настроение влияние цвета на настроение человека |