-Приложения

  • Перейти к приложению Онлайн-игра "Большая ферма" Онлайн-игра "Большая ферма"Дядя Джордж оставил тебе свою ферму, но, к сожалению, она не в очень хорошем состоянии. Но благодаря твоей деловой хватке и помощи соседей, друзей и родных ты в состоянии превратить захиревшее хозяйст
  • Перейти к приложению Всегда под рукой Всегда под рукойаналогов нет ^_^ Позволяет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. Можно разместить там банеры, счетчики и прочее
  • Перейти к приложению Онлайн-игра "Empire" Онлайн-игра "Empire"Преврати свой маленький замок в могущественную крепость и стань правителем величайшего королевства в игре Goodgame Empire. Строй свою собственную империю, расширяй ее и защищай от других игроков. Б
  • Перейти к приложению Дешевые авиабилеты Дешевые авиабилетыВыгодные цены, удобный поиск, без комиссии, 24 часа. Бронируй сейчас – плати потом!
  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни

 -Всегда под рукой

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в justvitek

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 30.01.2011
Записей: 38839
Комментариев: 118725
Написано: 160170




Игровые автоматы Вулкан

Среда, 04 Февраля 2015 г. 23:48 + в цитатник

4208855_ (240x176, 9Kb)Как часто слышно про игровые автоматы, надо их полностью запретить, чтобы их не где не было, что от них столько вреда, писали об этом.

Эту тему обмусоливали не раз и не два, а толку? Но, ведь людям это нравится, они это любят, их тянет поиграть в азартные игры, они сами это делают, осознанно! Так что кому интересно, предлагаю перейти и начать знакомство.

Я не предлагаю вам что попало, первое попавшееся казино, там где не понятные, не проверенные, как говорят еще ,,сырые" автоматы, слоты, нет, давайте к проверенным, всем известным, тем, кто уже успел даже в новом мире игровых автоматов, в новом сфере, в то время, когда все играют только через интернет, себя зарекомендовать, заработать себе имя, хорошую репутацию.

Я говорю про этот сайт  http://club-vulkan.com/games/demo/the_money_game_hhs , игровые автоматы, казино Вулкан, это уже всем известный и очень популярный бренд.

Обратите внимание на эту игру - The Money Game(игра Денег)

4208855_17the_money_game (640x480, 127Kb)

 

Очень веселая, с приятной музыкой игра, но и конечно деньги:)))))))) Играть онлайн в денежную игру, уже само по себе располагает, когда крутятся деньги, доллары, мешки с деньгами, это добавляет азарта, интерес возрастает, мотивация повышается.

Есть призовые 15 бесплатных прокруток барабана, есть дубль, такой как красная - черная (это более старый вариант, который правда все любят, на современных играх далеко не везде дубль красная - черная).

Затягивающая игра! Быстро начинает нравится:)))))))

Здесь игровые автоматы на любой вкус.

Есть современные игры, новые, которые в игровом мире появились недавно, а есть слоты, которым лет 10, не меньше, но они не утрачивают популярность, а наоборот, как вино, которое с годами только лучше, вкуснее.  Много игроков, которые играют в определенные, понравившееся им игры, а другое их не интересует, вот они эти узнали, изучили, все, это их. 

Не волнуйтесь тут все сделано для удобства, чтобы вам было как можно проще, удобней,  регистрация очень быстрая, моментальная!

В казино ,,Вулкан" вы так проникнетесь уютной обстановкой, что не заметите и не почувствуете разницу между игрой в казино или когда играете онлайн, а да разница есть, здесь вы можете играть бесплатно, проверяя и изучая игру, в реальном казино о таком можно только помечтать!

Есть и игры классика, которые нравятся абсолютно всем!

Удачи вам и приятного время провождения за слотом, за рулеткой или картами.

4208855_1 (600x382, 95Kb)

Рубрики:  РАЗНОЕ

Метки:  

Лечение гриппа народными средствами

Среда, 04 Февраля 2015 г. 20:33 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечение гриппа народными средствами

4248238_24 (568x370, 135Kb)

Рецепт 1: прогнать грипп за одну ночь

Врачи утверждают, что избавиться от гриппа за одни сутки невозможно. А вот приверженцы лечения гриппа народными средствами иного мнения. И предлагают особый рецепт: взять 1,5 л теплой кипяченой воды, растворить в ней 1 ч. л. крупной соли, добавить сок одного лимона и 1 г аскорбиновой кислоты (продается в любой аптеке). Тщательно перемешать. Перед сном, в течение 1,5 – 2 часов понемногу выпить весь объем этого напитка. К утру от всех симптомов гриппа не останется и следа.


Рецепт 2: пока другие парят ноги, мы парим… руки

Частенько можно услышать совет, что при первых признаках гриппа или простуды (пока высокой температуры еще нет) нужно ежедневно делать теплые ванночки для ног. Однако, среди народных рецептов лечения гриппа есть один, настоятельно рекомендующий парить не ноги, а руки. Для этого необходимо наполнить таз водой примерно 37-38 градусов, предварительно вскипятив чайник воды и поставив неподалеку. Опускаем руки в таз таким образом, чтобы они были покрыты водой чуть выше локтя. Постепенно доливаем воду из чайника так, чтобы температура воды повысилась до 41-42 градусов и держалась на этой отметке. Вся процедура длится около 10 минут. После чего на руки надеваются теплые перчатки или варежки – в них и спим до утра. Возможно, маникюр немного и пострадает, зато гриппу уж точно придет конец.


Рецепт 3: чисто английское убийство… гриппа

Говорят, этот рецепт исстари был в ходу у англичан. Чтобы избавиться от гриппа быстро и эффективно, они использовали в качестве народного средства яичные желтки и пиво. А именно: нужно взять 4 желтка и растереть их с небольшим количеством сахара до образования пены. Далее – добавить, аккуратно помешивая, чуть больше 0,5 л свежего подогретого пива. Потом кинуть в полученную массу щепотку корицы, 3-4 гвоздики и натертую цедру половинки лимона. Затем поставить смесь на плиту и, словно кофе в турке, варить, но не кипятить, в течение 5-7 минут. За один раз принимаем около стакана полученного отвара, всего 3-4 раза в день. Уже на второй день от гриппа останутся только неприятные воспоминания.

4248238_60 (177x92, 35Kb)
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  

Понравилось: 13 пользователям

Видео-запись: Лошади играют с шарами и мячами

Среда, 04 Февраля 2015 г. 18:03 + в цитатник
Просмотреть видео
96 просмотров

Да, очень интересное. забавное видео, такое редко можно увидеть, я даже и не думал, что лошади такие веселые, что они могут вот так играть с шарами и мячами :))))))))

4208855_t_4 (256x144, 10Kb)

Рубрики:  ЖИВОТНЫЕ

Метки:  


Процитировано 7 раз
Понравилось: 6 пользователям
Цитата сообщения lipa_fv

ВДВОЕМ ВЕСЕЛЕЕ...

Цитата

Среда, 04 Февраля 2015 г. 17:51 + в цитатник
Просмотреть видео
195 просмотров
ВДВОЕМ ВЕСЕЛЕЕ...

С таким котиком хоть в чемпионы...)))
Рубрики:  ЖИВОТНЫЕ
ВИДЕО

Метки:  
Комментарии (0)

7 ПРАВИЛ, БЛАГОДАРЯ КОТОРЫМ ИСПОЛНЯЮТСЯ ЖЕЛАНИЯ

Среда, 04 Февраля 2015 г. 17:49 + в цитатник
Это цитата сообщения lipa_fv [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

7 ПРАВИЛ, БЛАГОДАРЯ КОТОРЫМ ИСПОЛНЯЮТСЯ ЖЕЛАНИЯ

Эзотерики считают, что наши желания исполнятся, если мы их правильно запишем. Дело в том, что те торнадо мыслей, которые крутятся у нас в голове, не могут быть зафиксированы Вселенной как наше желание. Поэтому давайте правильно формулировать наши желания, и возможно, они быстрее сбудутся.

Правило 1.

Желание необходимо написать
Но легко сказать, труднее записать нужное желание. Как ни странно звучит, но правильно написать собственное желание – это действительно проблема.«Я хочу иметь свой дом». Правильно написано? Оказывается принципиально неправильно! Проблема в том, что такое желание исполняется всегда, но вот вопрос: когда оно исполнится. То есть, желания без точных сроков бессмысленны. Поэтому следующее правило гласит:

Правило 2.

Желание должно иметь дату или период исполнения.
Например, «в марте 2012 года я покупаю большой плазменный телевизор».Даже если написать: «Я куплю телевизор», то это тоже будет ошибочно. Потому что написанное обязательно сбудется, но не в тот период, когда нужно. Таким образом, запоминаем очередное правило:

Правило 3.

Правильное желание всегда пишется в настоящем времени.Иначе говоря, вместо: «Я поеду в отпуск в Крым», надо написать: «Я еду в отпуск в Крым».
Вот еще одна часто встречающаяся ошибка: «Я не хочу быть бедным». Правильно написано? Да нет же, неправильно! И на то есть весомые причины.Первая. Вселенная не воспринимает частички «не», «нет» или любые другие отрицательные слова. Вы говорите: «Не хочу быть бедным», а она, Вселенная, игнорируя частицу «не», получает посыл: «Хочу быть бедным!»
Вторая. Чаще всего мы притягиваем к себе то, о чем думаем. Говоря: «Не хочу быть бедным», мы автоматически думаем о бедности, а произнося: «Хочу быть богатым», — о богатстве. Поэтому не забываем о следующем правиле:

00 (604x412, 64Kb)

Правило 4.

Запрещаем себе использовать частицу «не» и любые другие отрицания.Еще важное замечание: при написании желания нужно использовать побольше подробностей того, о чем мечтаете. Отсюда вытекает следующее правило:

Правило 5.

Больше подробностей и эмоций.Если это поездка в Крым, в нескольких словах опишите хотя бы санаторий и пляж. Если это новая машина, укажите ее основные характеристики. И обязательно опишите те чувства, которые овладеют вами, когда желание исполнится.
Еще важно, чтобы исполнение вашего желания не причинило вред другим людям.Из этого формируется очередное правило:

Правило 6.

Любое написанное желание должно завершаться фразой-оберегом: «Пусть это или нечто большее гармонично войдет в мою жизнь, принесет радость и счастье мне, и всем, кого это желание касается».
Обратите внимание на формулировку «или нечто большее». Желая чего-то конкретно, не нужно ограничивать Вселенную в ее усилиях помочь вам. Может быть, наш Мир считает вас достойным отдыха не в Крыму, а на Лазурном берегу?
Итак, наше желание четко сформулировано и записано. Все 6 правил точно соблюдены. А что дальше?Дальше нужно спокойно отпустить желание во Вселенную и даже почти забыть о нем. Переживания и навязчивые мысли будут только мешать исполнению вашего желания. Поэтому есть

Правило 7.

Не зацикливайтесь на мечте. Отпустите ее, но действуйте!
Это не означает, что можно теперь, как в сказке, лечь на печь и ждать исполнения мечты. Нет! Под лежачий камень вода не течет! Вселенная может предоставить вам восхитительные возможности, но они без ваших действий не смогут претворится в желанный результат.

Источник: top.thepo.st

Рубрики:  ИНТЕРЕСНОЕ

Метки:  

Понравилось: 17 пользователям

ЦЫГАНСКИЙ РЕЦЕПТ ДЛЯ ШИКАРНОЙ ШЕВЕЛЮРЫ

Среда, 04 Февраля 2015 г. 17:47 + в цитатник
Это цитата сообщения lipa_fv [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЦЫГАНСКИЙ РЕЦЕПТ ДЛЯ ШИКАРНОЙ ШЕВЕЛЮРЫ

Именно так был озаглавлен полустертый текст на стареньком листке бумаги.

Который когда-то давным-давно подстелила моя бабушка на дно швейной шкатулки.

Четыре лосьона, которые наносят на волосы для того, чтобы быстро и эффективно улучшить цвет волос. Не знаю, действительно ли рецепт цыганский, но и бабушка, и все известные мне цыгане и в самом деле могли бы похвастаться шикарными шевелюрами.

Вот что было написано на самом листке:

1. Лосьон первый, «Медовый крем». Взять яйцо, смешать с чайной ложкой меда и двумя чайными ложками подсолнечного масла. Нанести на волосы, промассировать, обернуть голову полотенцем и прогреть над паром (мы в двадцать первом веке, видимо, можем воспользоваться феном) в течение пятнадцати минут. Промыть.

2. Лосьон второй, «Коньячный». Желток одного яйца взбить с двумя столовыми ложками коньяка. Вмассировать в кожу головы. Смыть теплой водой. Наверх можно ополоснуть отваром ромашки.

17 (604x347, 63Kb)

3. Лосьон третий, «Цыганский». Луковицу среднего размера очистить, нарезать мелко, опустить в полстакана рома. Настаивать 24 часа. Процедить. Массировать кожу головы дважды в день. Подходит как лекарство от выпадения волос.

4. Лосьон четвертый, «Яичный». Два желтка взбить со стаканом теплой воды, процедить, нанести на волосы, оставить на час, затем смыть без мыла.

Признаюсь честно: любые рецепты, добытые подобным образом (найденные в укромных уголках вещей, оставленных в наследство, обнаруженные в сундуках, пылящихся на старых чердаках, замеченные между страниц книг, изданных десятилетия назад) внушают мне безоговорочное доверие.

Мне, как и многим, кажется, что раньше и солнце светило ярче, и щи были кислее, а женщины — те выглядели куда красивее нынешних. Конечно, женщина двадцать первого века даст сто очков вперед любой предшественнице в смысле ухоженности и непаспортной молодости, но вот красота ли это? Большой вопрос…

Так что отставлю-ка я свой обычный шампунь, маску для волос и импортный бальзам, достану-ка я из холодильника яйца и покушусь на мужнин коньяк…

Где там мой цыганский рецепт?

Источник: zarstvo-aromatov.ru

Рубрики:  МОДА И КРАСОТА

Метки:  

Понравилось: 23 пользователям
Цитата сообщения anngol

Щенок треплет кошку)))))

Цитата

Среда, 04 Февраля 2015 г. 17:42 + в цитатник
Просмотреть видео
1149 просмотров
Щенок треплет кошку)))))

Кошечка очень терпеливая, а щенку просто скучно
Рубрики:  ЖИВОТНЫЕ
ВИДЕО

Метки:  
Комментарии (0)

12 фактов о пользе зелени

Среда, 04 Февраля 2015 г. 17:39 + в цитатник

1. Зелень – единственный вид пищи, содержащий абсолютно все питательные вещества, необходимые человеку

2.Чтобы получить эти питательные вещества, необходимо разорвать прочные стенки клеток зелени (тщательным пережевыванием в кашу или хотя бы измельчением в блендере)

3.Раздельное питание. Зелень – это отдельная от овощей категория пищи, причем единственная, которую можно сочетать с любой едой (не нарушая принципов «раздельного питания»)

4.Источник белка. Зелень очень богата белком – например, один фунт (454 г) зеленых листовых овощей содержит больше белка, чем рекомендовано в США для ежедневного потребления

5.Незаменимые аминокислоты. Все зелёные растения имеют в своем составе 9 главных (незаменимых) аминокислот

6.Зелёные растения содержат белок в форме отдельных аминокислот, причём нашему организму такие аминокислоты использовать легче, чем сложные животные белки (созданные организмом животного, из той же зелени, причем для своих нужд, а не для наших)

7.В отличие от животных протеинов, белки зелени не приводят к возникновению рака

8.Клетчатка. Зелень в большом количестве содержит нерастворимую клетчатку, которая впитывает токсины толстого кишечника как губка. Без нее полное очищение кишечника почти невозможно, если возможно вообще

9.Как следствие, недостаточное потребление клетчатки является одной из главных причин преждевременного старения людей

10.Гомеостаз. Будучи источником всех необходимых человеку питательных веществ, зелень как нельзя лучше питает эндокринную систему и таким образом способствует регуляции гомеостаза

11.Гипоацидность. Пониженная кислотность желудочного сока нарушает всасывание питательных веществ, необходимых для здоровья, что ведет к болезням. Регулярное употребление зелёных коктейлей оказывает ощутимое оздоровительное влияние, нормализуя концентрацию соляной кислоты желудочного сока

12.Хлорофилл - профилактика и лечение рака. Более 75 лет назад Отто Уарбург получил Нобелевскую премию, открыв, что рак вызывается ослабленным клеточным дыханием, когда клеткам не хватает кислорода. Зелень богата хлорофиллом. Хлорофилл богат кислородом. Многочисленные научные исследования показывают, что вряд ли существуют заболевания, при которых нельзя было бы улучшить состояние с помощью хлорофилла

4208855_Wm9vDOFD_oI (604x453, 90Kb)

Рубрики:  ПОЗНАВАТЕЛЬНО

Метки:  


Процитировано 19 раз
Понравилось: 5 пользователям

Курочка по-провански

Среда, 04 Февраля 2015 г. 17:37 + в цитатник

Ингредиенты:

Куриная грудка или филе — 2 шт.
Помидоры — 2 шт.
Лук — 1 головка
Прованские травы — 20 г
Оливковое масло — 50 мл
Зелень петрушки
Соль
Черный молотый перец
Черный перец горошком
Чеснок — пара зубчиков

Приготовление:

1. Для этого блюда лучше всего брать именно белое мясо курицы — грудки. Оно получается более нежным и совсем не сухим.
2. Разрезаем грудки на небольшие части. Мне больше нравится мясо с косточками и хрящиками, но можно, конечно, использовать и только филе.
3. С помидоров счищаем кожицу. Для это опускаем их на несколько секунд в горячую воду. Кожица тогда лопается, становится мягче и легко снимается. Разрезаем помидоры на четыре части, а затем режем пластинками.
4. Лук нарезаем полукольцами.
4. Складываем лук и томаты в миску, посыпаем прованскими травами, добавляем перец горошком. Перемешиваем овощи с травами.
5. В плоскую форму (у меня это стеклянная гусятница) выкладываем половину овощей.
6. В мисочке смешиваем оливковое масло, нарезанный чеснок, прованские травы, соль, молотый перец.
7. В эту смесь обмакиваем каждый кусочек куриной грудки. Выкладываем курицу поверх овощей. На нее кладем вторую половину лука и томатов. Сверху кладем нарезанную зелень петрушки.
8. Ставим запекаться в духовку на 20 минут. Сверху блюдо можно прикрыть фольгой, чтобы оно не подгорало.

Приятного аппетита!

1 (600x400, 107Kb)

2 (600x400, 113Kb)

4208855_80 (300x139, 87Kb)
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ

Метки:  


Процитировано 34 раз
Понравилось: 8 пользователям

Ценою самоотреченья...

Среда, 04 Февраля 2015 г. 16:08 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ценою самоотреченья...

4248238_23 (694x700, 60Kb)

Ценою самоотреченья
И сердца - стёртого до дна-
Души святое очищенье
Даётся нам.

Ценою мук непроходящих,
Глухой тоски, ночей без сна -
Любви мгновенья настоящей
Даются нам.

За череду сплошных ненастий
И за печаль, что так длинна,
Крупица истинного счастья -
Награда нам.

Того, кто сил нашел ДЕРЖАТЬСЯ
И возрождаться вновь и вновь,
Найдёт и истинное счастье,
И настоящая любовь.

Ничто так просто не даётся
нам в этой жизни -
Закон таков!
За счастье надобно бороться,
И за мечту,
И за любовь.

 

Игорь Тальков

Рубрики:  СТИХИ

Метки:  

Понравилось: 9 пользователям

Любовь и птицы

Среда, 04 Февраля 2015 г. 15:40 + в цитатник

Посмотрите, как они любят друг друга:))))))))

Да, такие кадры на вес золота, животные тоже могут ухаживать и любить друг друга и смотреться романтичной парой:)))))))) 

0nm_s9FHltQ (604x377, 75Kb)

BNTHpI4ONg8 (604x403, 149Kb)

bW3bFJjFzqg (604x574, 150Kb)

4208855_18 (168x91, 18Kb)
Рубрики:  ЖИВОТНЫЕ
ФОТО

Метки:  


Процитировано 22 раз
Понравилось: 14 пользователям

Художник Алексей Рычков

Среда, 04 Февраля 2015 г. 15:28 + в цитатник

Хочу вам показать работу художника Алексея Рычкова.

Корабли, море, все это окружает красота города, архитектура, красивые постройки.

_MP-kLg9w0U (604x444, 128Kb)

2R-wWB8uLXM (604x450, 127Kb)

3oUzg4iBArY (604x452, 113Kb)

4208855_47 (224x128, 44Kb)
Рубрики:  ФОТО
ИСКУССТВО

Метки:  


Процитировано 14 раз
Понравилось: 12 пользователям

Как очистить легкие

Среда, 04 Февраля 2015 г. 15:09 + в цитатник

Поскольку на сегодняшний день много людей проводит значительную часть времени в офисах и других помещениях, а также живет в больших городах, вопрос о том, как очистить легкие, является очень актуальным.

Помимо различных внешних факторов, легкие могут загрязняться в результате употребления определенных продуктов, так как, к примеру, мучные изделия, масло, а также сладости, способствуют накоплению в легких слизи. Люди, которые считают, что очистка легких им не нужна, на самом деле серьезно ошибаются.

Очищение бронхов и легких осуществляют с помощью известного народного метода. Нужно взять стакан овса, залить его 500 мл молока и поставить на слабый огонь. Помешиваем и ждем, пока не выкипит примерно половина объема, после чего упаренный овес следует протереть. В результате вы получите кашицу кофейного оттенка. Её необходимо выпить за один раз перед употреблением пищи. Ежедневно рекомендуется выпивать по 3 порции. Уже через несколько дней приема данного напитка вы ощутите, как очистка легких проявится появлением кашля. Если же человек перенес недуги, которые дали определенные осложнения на легкие, может происходить также выход мокроты.

Для вывода мокроты из легких необходимо приготовить настой из сосновых почек. Для этого заливаем молодые почки (1 ст. л.) стаканом кипятка. Настой следует настаивать в термосе около 60 минут. Принимать его советуют по 0,5 стакана после еды, утром и вечером.

Если очистка легких после курения проходит без различных осложнений, желательно регулярно бывать в хвойном лесу, а также максимально насыщать легкие свежим воздухом. Отличным средством, которое поможет в этом, являются легкие пробежки. У некоторых людей пребывание в хвойном лесу в течение долгого времени иногда может даже вызывать головокружение, но не стоит паниковать, так как причина заключается в том, что организм просто перенасытился кислородом.

Многие люди хотят узнать, как очистить легкие курильщика, так как в них, обычно, формируется большое количество слизи, от которой бывает очень непросто избавиться. Далее будут перечислены еще некоторые советы, которые помогут понять, как очистить легкие народными средствами.

Напоследок хочется упомянуть о том, что крайне важно правильно питаться и регулярно заниматься физическими упражнениями. Очистить легкие можно также с использованием соответствующей дыхательной гимнастики.

4208855_ochistitlegkie (450x338, 36Kb)

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  


Процитировано 40 раз
Понравилось: 9 пользователям

Домашняя печеночная колбаса с гречкой

Среда, 04 Февраля 2015 г. 14:50 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашняя печеночная колбаса с гречкой

4248238_21 (504x700, 77Kb)

Ингредиенты

печень куриная - 600г,
гречка - 1 ст,
бекон с\к - 150г,
лук репчатый - 1шт,
соль морская - по вкусу,
перец ч.м. - по вкусу,
перец горошком - горсть,
лавровый лист - 3шт,
гвоздика - 1шт,
масло оливковое - 2ст.л.,
сливки 10% - 50-100г,
черева - 1,5 метра.

4248238_167 (220x125, 21Kb)
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ

Метки:  

Понравилось: 9 пользователям

Филиппинские рыбаки выловили редкую пелагическую большеротую акулу

Среда, 04 Февраля 2015 г. 14:12 + в цитатник

Взгляните на этот экземпляр, обалдеть можно от ее вида, редкая и внешне уникальная акула.

Ее рот, это что - то с чем - то.

Но в общем смотрите сами и судите по увиденному!

Утром 28 января филиппинские рыбаки выловили крайне редкий вид акул - пелагическую большеротую акулу. Впервые о существовании подобных рыб стало известно лишь 40 лет назад. В настоящий момент известно лишь о 60-ти случаях встречи человека с этой глубоководной акулой. 

4208855_1422901483_1 (700x396, 40Kb)

4208855_1422901540_2 (700x525, 77Kb)

4208855_1422901462_3 (700x467, 84Kb)

4208855_1422901502_5 (700x525, 87Kb)

Рубрики:  ЖИВОТНЫЕ
ИНТЕРЕСНОЕ
ФОТО

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 15 пользователям

Коронные фразы учителей

Среда, 04 Февраля 2015 г. 14:06 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Коронные фразы учителей

А вы помните коронные фразы своих учителей?


1 (596x373, 111Kb)


2 (596x372, 93Kb)


3 (596x375, 114Kb)


4 (596x372, 127Kb)

4248238_64 (144x106, 37Kb)
Рубрики:  ЮМОР и ПРИКОЛЫ
ФОТО

Метки:  

Понравилось: 12 пользователям

Прекрасная птица павлин

Среда, 04 Февраля 2015 г. 13:37 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Прекрасная птица павлин

Павлинам смело можно присвоить звание самых прекрасных птиц


1 (700x466, 343Kb)


2 (700x466, 259Kb)


3 (700x474, 387Kb)


4 (700x464, 318Kb)

4248238_152 (100x59, 11Kb)
Рубрики:  ЖИВОТНЫЕ
ФОТО

Метки:  

Понравилось: 13 пользователям

ВИТАМИНЫ: КАКИЕ, В КАКОМ ВОЗРАСТЕ И ЗАЧЕМ

Среда, 04 Февраля 2015 г. 13:03 + в цитатник

С возрастом в нашей жизни многое меняется. Мы меньше едим, меньше спим, да и активность заметно снижается. А как насчет витаминов? Меняется ли с годами потребность в них? И если да, то в какую сторону?

ДО 35 ЛЕТ
Мало кто в молодости будет высчитывать по миллиграммам каждый витамин. Однако на какие все же стоит обратить внимание?

 Витамин Е.
Крайне важен для выработки сперматозоидов у мужчин и для зачатия и вынашивания беременности у женщин. Кроме того, витамин Е – мощнейший антиоксидант. Исследования показали, что 400–800 МЕ натурального (т. е. из продуктов) витамина Е в день на 25–30% снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний и на 36% улучшает умственную деятельность. Мужчины, принимающие витамин Е в добавках, на 32% реже болеют раком предстательной железы.
Где взять?
Витамин Е содержится в растительных жирах. Например, в 100 г подсолнечного масла – 42–56 мг, соевого – 114 мг, арахисового и горчичного – 33–34 мг, а в 100 г оливкового – всего 13 мг. Есть он и в исходниках – семенах, из которых это масло выжимают, а также в проростках и листовой зелени.

 Витамин В9. (фолиевая кислота, фолацин, витамин Bc).
Крайне важен для развития мозга и нервной системы зародыша. Если кормящая женщина не употребляет необходимого количества фолиевой кислоты (500 мкг), то новорожденный не получит этот витамин с молоком, а значит, велика вероятность нарушений в развитии нервной системы ребенка.
Однако витамин В9 необходим и взрослым. Фолацин очень важен для нормальной работы кроветворной, пищеварительной и нервной систем.
Где взять?
Им богаты листья зеленых растений. Около 500 г листьев любого салата обеспечат дневную норму. Хороши также шпинат, брюссельская капуста, брокколи, спаржа. Фолиевой кислоты немало и в мясных субпродуктах: 150 г говяжьей или свиной печенки или 350 г печени трески обеспечат нужное количество в сутки. Творога придется съесть аж 1 кг в день. Есть фолиевая кислота в цельных злаках, бобовых и дрожжах.

35–45 ЛЕТ
Период стабильности и расцвета, но одновременно время первых морщинок и начала проблем со здоровьем. Поэтому в дополнение к вышеназванным витаминам надо обратить внимание еще и на другие.

 Витамин А (ретинол) и его предшественник бета-каротин.
Незаменимы для нормального деления клеток, здоровья глаз, кожи, волос и ногтей. Достаточное количество бета-каротина в пище снижает риск сердечно-сосудистых болезней, а 3 порции содержащих его овощей в день почти наполовину уменьшают риск коронарной болезни сердца. Есть данные, что прием витамина А на 27% увеличивает активность иммунных клеток.
Где взять?
Витамин А содержится только в продуктах животного происхождения, калорийных и не всем подходящих: желтке яиц, сливочном масле, субпродуктах. К тому же это один из немногих витаминов, передозировка которых опасна. Так, превышение рекомендуемой суточной дозы 900 мкг в 2 раза приводит к нарушению работы пищеварительной и нервной систем. По этой же причине не стоит без консультации с врачом принимать повышенные дозы витамина А.
Зато бета-каротин, который превращается в ретинол уже в организме, лишен подобных минусов. Он есть в большинстве желтых и оранжевых овощей, а также в зелени. Помимо 900 мкг витамина А, нам требуется еще и 5 мг бета-каротина в день.

 Витамин С (аскорбиновая кислота).
Чем мы старше, тем он нужнее. Этот витамин на 13% повышает уровень «хорошего» холестерина в крови и на 17% снижает «плохой». У людей, которым его не хватает, в 2,4 раза выше риск инсульта. Есть данные, что употребление максимальной суточной нормы витамина С улучшает выработку коллагеновых волокон. За счет этого на 19% замедляется образование морщин и на 15% уплотняются кости. У тех, кто регулярно употреблял этот витамин в течение 10 лет, на 77% ниже риск катаракты.
Где взять?
Больше всего витамина С в сырой капусте. Суточную дозу можно получить из 150 г белокочанной и из 100 г цветной. При тушении или варке витамин С разрушается, так что придется съесть 300 или 250 г соответственно. А вот в квашеной капусте, несмотря на распространенное мнение, витамина меньше – ее нужно съесть минимум 300 г.

СТАРШЕ 45
Это то время, когда мы начинаем особенно ценить здоровье. А значит, необходим дополнительный прием витаминов.

Витамин D.
Необходим для усвоения кальция в организме и обеспечения плотности костей. После 65 лет регулярное употребление витамина D на 29% снижает риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний. В последние годы ученые обратили на этот витамин особое внимание, и появились данные, что он снижает риск атеросклероза и некоторых видов рака.
Где взять?
Витамин D вырабатывается в коже под воздействием солнечных лучей. Поэтому, если позволяет погода, надо ежедневно на 5–15 минут в день подставлять солнцу лицо и руки. Из продуктов в более-менее приемлемом количестве витамин D содержится лишь в рыбьем жире и яичных желтках. Поэтому не помешает принимать его по 200–400 МЕ ежедневно в виде биологически активных добавок.

Витамин К.
Очень важен для свертываемости крови и минерализации костей и зубов. Кроме того, его недостаток проявляется мешками и синяками под глазами.
Где взять?
В норме он синтезируется бактериями кишечника. Однако с возрастом этот процесс замедляется плюс ухудшается всасывание в кровь. Чтобы получить суточную норму, врачи рекомендуют есть больше шпината, телятины, печенки – минимум 2 порции каждый день.

4208855_kOhVYuzB6eU (604x436, 85Kb)

Рубрики:  ПОЗНАВАТЕЛЬНО

Метки:  


Процитировано 49 раз
Понравилось: 13 пользователям

Утренняя зарядка животных - ФОТО

Среда, 04 Февраля 2015 г. 12:00 + в цитатник

Утренняя зарядка животных .

Им тоже нужно время, чтобы проснуться, в себя придти, отойти от сна, но для этого можно размяться, сделать зарядку, потянуться:))))))))

_FiqlrXrbq8 (604x415, 168Kb)

7yBvYXvxe4k (604x415, 148Kb)

16coGdWffd4 (604x415, 152Kb)

4208855_12 (150x67, 12Kb)
Рубрики:  ЖИВОТНЫЕ
ФОТО

Метки:  


Процитировано 9 раз
Понравилось: 17 пользователям

69 фактов о родах, которые стоит знать

Среда, 04 Февраля 2015 г. 10:52 + в цитатник

1. Роды — естественный процесс, запускаемый механизмом в мозгу женщины. У врачей ДО СИХ ПОР НЕТ данных, что запускает роды, поэтому их попытки в это вмешаться, по меньшей мере, непрофессиональны.
2. Чем раньше в ваши роды вмешиваются, тем больше шансов на плачевный исход, это подобно эффекту домино.
3. Искусственное ускорение родов несет СЕРЬЕЗНЕЙШИЙ риск родовых травм для матери и ребенка. Кроме выхода ребенка в родовой канал, в организме происходит огромная и плавная работа по подготовке мышц тазового дна, размягчению шейки матки, разведению тазовых костей и так далее. Ускорение выхода плода опасно тем, что ребенка искусственно проталкивают сквозь неподготовленные родовые пути.
4. Любые вмешательства в качестве побочного эффекта имеют констатируемый медициной дополнительный риск, который требует принудительного наблюдения.
5. Принудительное наблюдение (электромониторинг, вагинальные осмотры) вредно для развития родов и тормозит его.
6. Электромониторинг плода требует лежания на спине, что является наименее физиологичной позой для родов.
7. При отсутствии вмешательства, электромониторинг плода не нужен. Акушерка может получить ту же самую информацию, прослушав живот матери специальным устройством. Он нужен не роженице, а врачам, чтобы поменьше возиться.
8. Родовая деятельность, особенно у перворожающей женщины, может идти в любом темпе, ускоряться и замедляться. Схватки несколько часов и остановка до следующих суток — нормальны, организм готовится. Для успокоения совести можно послушать сердце ребенка.
9. При раскрытии в 5 см наступает фаза максимального напряжения (давления головки на шейку), и ощущение, что «подтуживает». Это стоит делать осторожно, слушая свое тело — тогда раскрытие от 5 до 8 см может пройти очень быстро.
10. В медицине принято считать фазой максимального напряжения 4-8 см, и, не наблюдая быстрого прогресса на 4 см, ставится неверный диагноз слабой родовой деятельности. Меж тем прогресс начинается только на 5 см, и больничные протоколы неверны.

11. На 8 см может начать тужить сильно, и нужно следовать своему телу осторожно. Обычно на 8 см многие хотят прилечь и отдохнуть, или, наоборот, встать на четвереньки — помочь окончательному раскрытию. Это нормально.
12. При первых родах на стадии потуг есть период, когда кажется, что потуги не приносят результата. В это время идет ювелирная работа по подгонке головы ребенка к родовым путям матери. Часто это диагностируют как «ослабленную родовую деятельность» и начинают вмешиваться. Надо дать природе выполнить свою работу, головка обычно после этого появляется внезапно. Процесс прохождения ребенка – нелинеен.
13. При начавшейся родовой деятельности, какой бы ни была ее скорость развития, если состояние ребенка нормальное, прокол пузыря излишен и опасен. Риск инфекции после прокола выше, чем после естественного отхода вод.
14. Прокол пузыря призван ускорять роды. Ускорение родов — опасный процесс — см. п.3.
15. Прокол плодного пузыря: кроме возможности выпадения пуповины, что опасно развитием острой гипоксии у плода и экстренным КС, также опасен развитием у плода преходящего ацидоза и гипоксии, повышается риск сдавливания предлежащей части головки плода.
16. Безводный период 24 часа при отсутствии температуры у мамы считается на западе безрисковым. Безводный период от 24-48 часов требует регулярного мониторинга температуры матери и сердцебиения плода, но является нормальным, обычно роды начинаются в этот период естественным образом. Данные о периоде более 72 часов отсутствуют, потому что к этому времени все рожают.
17. Ребенок НЕ ЗАДЫХАЕТСЯ в безводном периоде, плацента продолжает вырабатывать амниотическую жидкость.
18. Опасность безводного периода составляет только инфекция, что контролируется измерением температуры у мамы. Вагинальные осмотры риск инфекции повышают.
19. Химическое вмешательство в роды

Читать далее...
Рубрики:  ПОЗНАВАТЕЛЬНО

Метки:  


Процитировано 24 раз
Понравилось: 3 пользователям

Виктор Россинин исцеление бегом.

Среда, 04 Февраля 2015 г. 02:19 + в цитатник

Очень интересная, мотивирующая история, история реального человека, которому бег помог, даже спас жизнь.

Благодаря бегу, постоянным беговым тренировкам, этот человек до сих пор жив и живет, хотя врачи говорили, что жить осталось ему совсем не много!

Виктор Россинин исцеление бегом, смотрите друзья эту замечательную историю, про мужественного человека, который хотел жить! Cвоими стараниями, своим трудом, он стал тем, кем стал! Человек, которому все прогнозировали смерть, пробежал марафон!!!!!!!!!!!!

Не буду вам все рассказывать, это интересней посмотреть!



 

Я сам очень люблю бегать, считаю это очень полезный для здоровья.

Когда бежишь отвлекаешься, идет выброс всего лишнего из головы, какой - то такой позитивный настрой, от бега подымается настроение, когда проблемы, тоже помогает пробежаться по свежему воздуху.

Раньше я очень много бегал, сейчас уже меньше, не всегда получается, но когда есть возможность не ленюсь, выхожу и бегу!

Бег это наше здоровье, внутреннее спокойствие, наше настроение, бег очень много дает! Поверьте, это так!

  Если вы любите бег, занимаетесь легкой атлетикой, то вам будет интересен сайт texnikapro.ru.

4208855_logo_ru (362x81, 13Kb)

Tomtom Runner Cardio GPS watch - это часы, не просто часы, а часы для бега.

Спортивные часы очень важны для спортсменов.

Мой друг, который постоянно бегает, он всегда бегает с часами, это особенно актуально когда вы бегаете отрезки, когда нужно смотреть восстановились вы или нет, какой у вас пульс, готов ли ваше тело бежать!

Мы раньше всегда так проверяли себя, правда не было такой роскоши, как такие часы, мы сами себе мерили пульс.

А если  у вас есть такие спортивные часы для бега, но вам можно только позавидовать!

Вы спокойно не напрягаясь, с помощью часов узнаете точно, какой у вас пульс.

Можно и кросс бежать не просто так, лишь бы километраж намотать, а на время, выносливость, тут такие часы тоже пригодятся.

Да, чего говорить, если вы занимаетесь серьезно, профессионально, то грех, отказаться от таких часов.

4208855_81yJUz4CvML__SL1500_ (605x700, 194Kb)

Tomtom Runner Cardio GPS watch это ваше удобство, ваш спортивный помощник, друг во время бега.

Здесь texnikapro.ru вы можете заказать эти часы и узнать о них больше.

 



Рубрики:  РАЗНОЕ

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 6 пользователям

Уникальные напитки для ускорения метаболизма

Среда, 04 Февраля 2015 г. 00:19 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Уникальные напитки для ускорения метаболизма

4248238_18 (604x403, 46Kb)

Приготовление и применение:

1-й рецепт для ускорения обмена веществ: необходимо тонко нарезать ломтиками одно яблоко, залить 300 мл воды и добавить десертную ложечку молотой корицы, дать настояться в прохладном месте два часа, после чего выпить перед отходом ко сну. Такое сочетание позволит вам ускорить метаболизм, вывести из организма лишнюю жидкость и легко «сжечь» жир.

2-й рецепт для ускорения метаболизма и улучшения работы ЖКТ: необходимо в один стакан кефира добавить десертную ложечку молотой корицы и половину десертной ложечки молотого коря имбиря, тщательно перемешать и выпивать дважды в день, утром и вечером.

3-й рецепт для ускорения метаболизма и укрепления организма: завариваем 300 мл натурального зеленого чая, добавляем к нему десертную ложечку корицы, и после того, когда он немного остынет чайную ложку меда, выпиваем за полчаса до обеда и за полчаса до ужина.

источник

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  

Понравилось: 9 пользователям

14 привычек людей: которые невероятно нравятся окружающим.

Вторник, 03 Февраля 2015 г. 20:23 + в цитатник

Почему одни люди нравятся всем, не прилагая никаких усилий? А другим, несмотря на старания, так и не удается завоевать расположение окружающих.

Наполеон Хилл, автор популярного бестселлера “Думай и богатей”, в одном из своих эссе описал привычки людей, которых просто обожают окружающие.

В качестве примера такого выдающегося человека Хилл обратился к личности Чарльза Шваба, промышленного магната в сфере производства стали. Благодаря своей незаурядной личности, Шваб сумел проложить тропу от простого работяги до руководителя с годовой заработной платой в 75 000 долларов и регулярными бонусами в виде сумм с шестью нулями (астрономические цифры для того времени).

Босс Шваба, известный предприниматель Эндрю Карнеги, так отзывался о работе своего подчиненного: “Годовая зарплата платилась Швабу за работу, которую выполнял он сам, а миллионные бонусы были поощрением за то, что Шваб, благодаря своим выдающимся личностным качествам, заставлял делать других”.

Вот список 14 привычек, описанных Хиллом, которыми обладают люди с выдающимися личностными качествами, которые заставляют других следовать за нами:

1. Они создают позитивный психологический настрой и заряжают им окружающих
Всегда проще быть циником и пессимистом. Но с таким отношением непросто добиться успеха и завоевать хорошую репутацию. А вот позитивный настрой, напротив, существенно способствует достижению этих целей.

2. Они всегда разговаривают в уважительном, дружелюбном тоне
Такие люди всегда уверены в том, что говорят. Поэтому их речь спокойна и осознанна, что придает ей приятное звучание.

3. Они внимательно выслушивают своих собеседников
Общение в высокомерной поучительной манере – это отличный способ удовлетворить собственное эго, но это провальный путь для тех, кто хочет понравиться своим собеседникам и установить дружеские отношения.

4. Они умеют сохранять самообладание в любой ситуации
Чересчур эмоциональная реакция, как позитивная, так и негативная, может создать о человеке плохое впечатление. Помните, что часто молчание может гораздо эффективнее донести информацию до собеседника, нежели наполненные негативными эмоциями слова.

5. Они спокойны
Уместность слов и поступков – это одно из важнейших качеств, которое люди любят и за которое уважают других.

6. Они непредвзяты и открыты
Люди, закрытые для новых идей и поддерживающие отношения исключительно с единомышленниками, упускают

Читать далее...
Рубрики:  ПСИХОЛОГИЯ

Метки:  


Процитировано 59 раз
Понравилось: 44 пользователям

Народная медицина против насморка

Вторник, 03 Февраля 2015 г. 18:50 + в цитатник

 Мятный настой + растительное масло - это хорошее средство от насморка!
2 столовые ложки измельченных сушеных листьев мяты перцовой залейте 40 мл. кипятка и настаивайте 1 час. Процедите и затем капайте по 2 капельки в каждую ноздрю 5 раз в день. Если слизистая пересыхает, добавьте в мятный настой по одной капле прокипяченного растительного масла - оливкового, облепихового, кукурузного, шиповникового). Таким образом в тандеме с растительным маслом капли получаются с двойным противовоспалительным эффектом и хорошо очищают носовые ходы.

 Настой из сухих листьев мать-и-мачехи - насморк пройдет за 2-3 дня!
2 столовые ложки измельченных сушеных листьев мать-и-мачехи залейте 40 мл кипятка и настаивайте в течение часа. Процедив, капайте по 3-4 капельки в каждую ноздрю 5 р. в день. Насморк исчезнет через 2-3 дня.

Будьте здоровыми, крепкими, бодрыми! А народная медицина поможет справиться с недугами.

4208855_33784630301 (350x319, 29Kb)

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  


Процитировано 19 раз
Понравилось: 6 пользователям

Видео-запись: Кот удобно устроился на хаски:)))))))))

Вторник, 03 Февраля 2015 г. 18:29 + в цитатник
Просмотреть видео
1587 просмотров

Кот смотрел как хаски спит на диване, а потом решил к нему придти. Понял его, нашел место, где мягко и пушисто и лег на него спать:))))))))))
Рубрики:  ЖИВОТНЫЕ
ВИДЕО

Метки:  


Процитировано 12 раз
Понравилось: 47 пользователям
Цитата сообщения anngol

Кот заставляет ребенка спать

Цитата

Вторник, 03 Февраля 2015 г. 18:20 + в цитатник
Просмотреть видео
418 просмотров
Кот заставляет ребенка спать

Пушистая нянька)))
Рубрики:  ЖИВОТНЫЕ
ДЕТИ
ВИДЕО

Метки:  
Комментарии (0)

СЕКРЕТЫ НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЫ: МОЗОЛИ И НАТОПТЫШИ

Вторник, 03 Февраля 2015 г. 18:07 + в цитатник
Это цитата сообщения lipa_fv [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СЕКРЕТЫ НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЫ: МОЗОЛИ И НАТОПТЫШИ

Рецепты народной медицины, применяемые при мозолях:

1. Лук.

а) Взять луковицу, очистить ее, разрезать пополам, положить в стакан, залить уксусом. Поставить на сутки в теплое место, потом вытащить лук. Прикладывать к мозолям по 1 листочку 2 раза в день, утром и вечером, и завязывать тряпкой.

б) Луковую шелуху вымочить в уксусе в течение 2 недель. Наложить на мозоль слой шелухи в 1-2 мм, завязать. Делать на ночь. Повторить несколько раз и мозоли сойдут.

в) Свежим соком лука смазывать мозоли или кашицу из свежего лука на молоке прикладывать к мозолям.

г) Взять луковую шелуху, залить ее уксусом. Закрыть банку пергаментной бумагой и завязать. Оставить на 2 недели при комнатной температуре. Через две недели шелуху извлечь и слегка подсушить. Положить на мозоль слой шелухи 2-3 мм. Кожу вокруг мозоли смазать вазелином. Завязать на ночь. Утром распарить ногу и соскоблить мозоль.

9 (580x433, 135Kb)

2. Инжир.

Распарить ногу, вытереть досуха, на мозоль приложить внутренней стороной разрезанную ягоду инжира. Делать ежедневно на ночь. Можно ягоду инжира натощак разрезать и привязать на мозоль. Менять ежедневно.

3. Мозоль, потертость, сбитые места с болями. В теплой воде развести

77 (216x52, 16Kb)
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  

Понравилось: 8 пользователям

СПОР О СУДЬБЕ. ПРИТЧА

Вторник, 03 Февраля 2015 г. 18:01 + в цитатник
Это цитата сообщения lipa_fv [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СПОР О СУДЬБЕ. ПРИТЧА

Два ученика долго спорили. Один утверждал, что всё в нашей жизни предопределено, другой же считал, что человек творит свою судьбу сам. Их спор длился долго, они не могли убедить друг друга. И решили они обратиться к Учителю – пусть он их рассудит…
- Учитель, как вы думаете, кто прав? Я считаю, что в нашей жизни всё предопределено - человек не в состоянии влиять на судьбу.
- Ты прав, - ответил Учитель

знаки-судьбы (604x453, 33Kb)

- Как же так?! – возразил другой ученик. – Я полагаю, что человек творит свою жизнь сам. Если же всё предопределено, какой смысл жить, чего-то добиваться, с чем-то бороться?!
- Ты тоже прав, - ответил Учитель.
- И как мы оба можем быть правы? - спросил тот, который считал человека творцом своей судьбы.
- Ты творишь свою жизнь сам. Он же находит предопределения в своей судьбе, поэтому я и сказал - вы оба правы, - разъяснил Учитель.

И всё-таки, по какому пути идти?..

Рубрики:  МУДРОСТЬ

Метки:  

Понравилось: 7 пользователям

12 уроков, выученных за 12 лет брака

Вторник, 03 Февраля 2015 г. 17:45 + в цитатник

Муж, отец четырех девочек, и одного мальчика — о наиболее важных уроках, которые приобрел за 12 лет брака.

За 12 лет брака мы с женой многое повидали.
Мы поженились до того, как я закончил колледж. В скором времени завели первого ребенка. Я закончил колледж. Новый ребенок. Два выкидыша. Еще четверо детей. Когда родился самый младший, у нас было пять детей в возрасте до 8 лет.

Владели четырьмя домами. Снимали дом и квартиру где-то между этим. Пять различных работ с четырьмя различными компаниями. Жили в четырех городах.

Во многих отношениях жизнь была на ускоренной перемотке вперед.

В ходе этих 12 лет мы многое узнали. О самих себе. Друг о друге. О значимости брака. И о том, почему за него следует бороться.

Мы были молоды, влюблены и готовились к свадьбе. Когда она сказала «да» нам было чуть за двадцать. Но это все не значит, что мы были готовы к браку.

Через 12 лет мы уяснили для себя 12 вещей о браке:

1. 50/50 ожидания ведут к разочарованию.

Некоторое время мы рассматривали брак как игру. Соревнование. Если я делают это – тебе следует делать вот это. Встреть меня в середине поля здесь, сделай чуть больше вот здесь. Если ты сделаешь 20 вещей – то я сделаю 20 вещей. Это разновидность игры. Но настоящая работа делается тогда, когда один из вас не может дойти до середины. Когда дополнительную милю нужно пройти другому. Может быть, соотношение составляет 90/10, если супруг болен или находится в депрессии. Не смотрите на брак как на цифры. Таким образом, всегда кто-то теряет.

2. Сохраняйте жизнь приключениям.
В самом начале романа с Бруки я постоянно старался. Мы совершали длинные прогулки, ужинали при свечах, я много работал, чтобы завоевать ее. Когда на нас навалились годы и обязательства, я давал огню между нами умереть много раз. Бороться за то, чтобы этот огонь не гас, это не обязательно поездка в Париж, это может быть неожиданная вылазка в местный отель, внезапно нанятая няня для детей на вечер или даже написанная вручную записка. Найдите в своем браке место для приключений.

3. В первую очередь целуйте друг друга.
Я не совершенен в этом, но я стараюсь

Читать далее...
Рубрики:  ИНТЕРЕСНОЕ

Метки:  


Процитировано 15 раз
Понравилось: 13 пользователям

Оказание скорой помощи эфирными маслами.

Вторник, 03 Февраля 2015 г. 17:38 + в цитатник

 Ушибы

На область ушиба сделать аппликацию со смесью масел:

- ромашка 2 капли 
- герань 2 капли 
- лаванда 1 капля 

растворить в одной чайной ложке растительного масла. 

 Ожоги

Область ожога обработать 1-5 каплями лавандового масла и наложить стерильную повязку. 

 Озноб, жар

Растворить в 600 мл холодной воды: 

- эвкалипт 3 капли 
- мята перечная 2 капли 
- лаванда 2 капли
- герань 1 капля 

Раствором смочить салфетку и положить на 10-15 минут на лоб, локтевые сгибы, паховые и подколенные области. Процедуру повторить в течение часа 4 раза, до спадения жара. 

 Простуда

Растирать область шеи, спины и груди масляным раствором ароматических масел один раз в день: 

- эвкалипт 5 капель 
- чабрец 3 капли 
- чайное дерево 2 капли 

На одну десертную ложку растительного масла. 

 Переломы

После наложения иммобилизирующей повязки, смочить бинт над местом перелома раствором масел: 

- герань 5 капель 
- чабрец 3 капли 
- лаванда 2 капли растворить в одной десертной ложке растительного масла. 

 Головная боль

В височные области втереть раствор эфирных масел: 

- мята перечная 3 капли 
- лаванда 2 капли растворить в одной чайной ложке растительного масла. 

 Бессонница

Cмеси эфирных масел для аромалампы и массажных смесей для активных точек (на 5 мл базового масла). 

- 4к. ромашки, 4к. лаванды 

- 4к. нероли, 2к. герани 

- 6к. майорнана, 2к. розового дерева

 Смеси масел, повышающих работоспособность.

- 2к. базилика, 1к. кипариса, 2к. грейпфрута 
- 3к. грейпфрута, 2к. имбиря 
- 2к. розмарина, 3к. бергамота 
- 2к. мяты, 1к. ладана, 2к.лимона

 Кашель

Кашель (смеси эфирных масел для аромалампы и массажных смесей для растирания (на 15-20 мл базового масла)

4к. мяты 
3к. иссопа
2к. эвкалипта 
2к. бензоина 
2к. тимьяна 

 Сухой кашель

На 15 мл базового масла (для массажа спины и грудной клетки) 

- 2к. чайного дерева, 2к. ладана, 4к. апельсина 
- 4к. эвкалипта, 2к. лаванды, 1к. сосны 
- 4к. сандала, 3к. лаванды, 3к. каепута 

 Мокрый кашель

На 15 мл базового масла (для массажа спины и грудной клетки) 

- 2к. сосновой хвои, 2к. санадал, 2к. розмарина 
- 2к. чайного дерева, 3к. эвкалипта, 2к. пихты 
- 2к. лаванды, 3к. гвоздики, 3к. лимона, 2к. ладана

4208855_PbWlmH9L2Hw (586x273, 35Kb)

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  


Процитировано 56 раз
Понравилось: 12 пользователям

9 РЕЦЕПТОВ САМЫХ ВКУСНЫХ БЛЮД ИЗ ФАРША!

Вторник, 03 Февраля 2015 г. 17:10 + в цитатник

1. Запеканка картофельно - мясная

- Фарш 300-400гр
- лук 2-3шт
- картошка 3 шт крупные
- грибы (вареные или маринованные) 150гр
- 1 помидор
- чеснок 3 зуб
- сметана в фарш 1-2 ст л
- хмели -сунели в фарш 1 ч л
- соль, перец черн молотый
- тмин в фарш 1/3 ч л
Заливка:
- сыр 100гр
- молоко 50мл
- сметана 2-3 ст л
- зелень
- соль, перец.

Фарш перемешать со сметаной и специями, посолить. Лук порезать, обжарить до мягкости. Картошку порезать тонкими кружочками. Помидор порезать кубиком мелким. Грибы, если крупные, тоже порезать. Для заливки сыр потереть, смешать с молоком и сметаной, мелко порезанной зеленью, солью и перцем. На дно формы укладываем лук, посолить слегка, на него фарш, сверху помидоры с грибами, посолить, можно специй, закрываем картошкой, залить сырной смесью и закрыть фольгой. Поставить в разогретую до 180* духовку до готовности картошки. (мин 40-60)

2. Творожно - мясные котлетки в томатном соусе

- Фарш 500гр
- творог 100гр
- лук 1 шт
- сметана 1 ст л
- зелень
- соль, перец, чеснок, тмин по вкусу

Все смешать, отбить об миску, сформировать котлеты, обвалять в муке, обжарить до золот корочки.
Соус: 1 крупная порезанная луковица, томат паста 3 ч л, сахар, соль, перец, вода, мука 1 ч л, зелень. Обжарить лук, посыпать мукой, пожарить 1-2 мин, добавить томат пасту, перемешать, потомить 3 мин, влить воду, немного потушить. Залить котлеты, тушить до готовности. В конце посыпать зеленью.

3. Мясной хлебец с сыром

Мясной хлебец с сыром — это достойная замена обычным котлетам. Готовится довольно просто и самое главное — не нужно стоять у плиты.

Для приготовления хлебца потребуется:
- фарш 400 г
- 1 яйцо (у меня 2 желтка)
- 1 луковица
- сыр 100 г
- помидор 1 шт
- кетчуп 1-2 ст л
- зелень
- соль, перец и зира по вкусу

Порежем лук кубиком и пассеруем его на небольшом количестве масла. Сильно зажаривать не нужно.
Фарш перемешаем с остывшим луком, яйцом, солью и специями.
Порежем половину или чуть больше сыра маленькими кубиками, помидор кружками.
Добавим сыр и порезанную зелень в фарш. Перемешаем и отобьем его об миску.
Выложим массу в форму (если не силиконовая — смазать).
Смазать кетчупом и сверху внахлест уложить помидоры.
Поставить в духовку при 230* на 30 мин. Затем достать, посыпать оставшимся сыром (который натереть) и вернуть в духовку еще на полчаса.
Готовый хлебец остудить (если много жидкости — слить). Нарезать на кусочки и подавать с любым гарниром.

4. Голубцы в духовке в томатно-сметанном соусе

Голубцы — это всеми любимое блюдо. Готовить их можно как на плите, так и в духовке. В духовке голубцы получаются ничуть не хуже, а может быть даже и вкуснее. Попробуйте.

Ингредиенты на 5 шт:
- капустные листья 5 шт,
- фарш любой с перекрученной луковицей 250 г,
- рис полуготовый 2-3 ст л,
- соль и перец по вкусу,
- 3 ст л молока,
- зелень.
Для соуса:
- сметана 3 ст л,
- молоко 3 ст л,
- бульон или вода 100 мл,
- томатная паста 1 ст л,
- мука 1 ч л,
- соль и перец.
Фарш перемешать с рисом, молоком, посолить, поперчить. Листья отварить до полуготовности. Начинить фаршем. Завернуть голубцы. Сложить их в огнеупорную форму. Для соуса перемешать молоко, сметану, томатную пасту, муку и бульон. Посолить, поперчить по вкусу. Залить наши голубчики. Форму накрыть фольгой. Поставить в духовку на 40 мин. Температуру выставляйте такую, чтоб соус не сильно кипел, примерно 180-200*. Готовые голубцы щедро посыпать зеленью и звать за стол своих любимых.

5. Мясные фрикадельки в томатном соусе

4208855_80 (300x139, 87Kb)
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ

Метки:  


Процитировано 73 раз
Понравилось: 14 пользователям

Витамины для костей и суставов

Вторник, 03 Февраля 2015 г. 17:08 + в цитатник

Для того, чтобы кости, хрящи в суставах и связки были прочными, необходимы биологически активные вещества - витамины и минералы. Прочность костей позвоночника (и не только) обеспечивает кальций, но он не усваивается, если в организме нет витамина D3. Для связок очень важен коллаген, но для того, чтобы организм мог его использовать, необходимы витамины для суставов А и Е. Это значит, что перед приемом какого-то препарата следует точно поставить диагноз. То, что лечит кости (например, остеопороз позвоночника), может не помочь при проблемах с суставами.

Активные вещества для прочности костей

Основное вещество, обеспечивающее прочность скелета - кальций. Если этого минерала не хватает, организм забирает его из костной ткани, что приводит к остеопорозу (истончению костей), причем в первую очередь в позвоночнике. Поэтому обеспечить себе достаточный объем кальция очень важно. Проблема состоит в том, что 70 - 80% этого минерала не усваивается, если в организме недостаточно фосфора, магния и витаминов - D3 и K2.

Но это не значит, что можно принимать препараты с кальцием и D3 в неограниченном количестве. Их переизбыток не менее вреден, чем недостаток, так как кальций обладает свойством накапливаться в сосудах (в виде бляшек) и мягких тканях, что может привести к инсульту или росту новообразований. Ситуацию может улучшить витамин К2, который направит этот минерал именно в кости и удалить из организма минерал, уже осевший в сосудах.

Однако следует учитывать, что при нарушениях эндокринной системы или пищеварения, потреблении алкоголя и курении кальций усваивается хуже. Всегда не достаточно кальция у людей, кто придерживается вегетарианской диеты или потребляет много сладостей, так как переизбыток углеродов способствует выводу этого минерала из организма. Кальций «не дружит» и с жирной пищей, крепким черным кофе и газированными напитками.

Кроме вышеперечисленных минералов, для костей важны витамины:

А - помогает организму усвоить кальций и фосфор;

С - участвует в синтезе коллагена, придающего костям гибкость;

В6 - укрепляет коллагеновый слой на костной ткани, на котором располагается слой минералов, и улучшает усваиваемость магния, не дает ему выйти из организма, уравновешивает солевой и минеральный обмен.

Активные вещества для хрящей и связок

Для суставов очень важен

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  


Процитировано 58 раз
Понравилось: 18 пользователям

Витамины для волос в продуктах питания.

Вторник, 03 Февраля 2015 г. 16:18 + в цитатник

 Витамин А.Один из самых важных. Он поддерживает твой иммунитет. Его нехватка может привести к выпадению волос и потере их блеска, даже может появиться перхоть.

 В день необходимо примерно 1,0 мг витамина А, который содержится в печени, сливочном масле, яичном желтке, сливках и цельном молоке.

 Витамин В2 придаст твоим волосам здоровый и свежий вид. Если его не хватает в организме, то волосы у корней быстро жирнеют, а кончики становятся сухими.

 Витамин В2 расходуется быстрее всего и тебе необходимо 2 мг в день, чтоб поддерживать здоровье своих волос. В2 содержится в молочных продуктах, яйцах, хлебе, мясе и особенно в печени.

 Витамин В3 отвечает за образование пигментов в волосах, при его недостатке нарушается рост волос, и они начинают рано седеть. Само собой - тебе это не нужно.

В день твоему организму необходимо 50-100 мг витамина B3, который содержится в цельных зернах, пивных дрожжах, арахисе, рыбе, печени и, особенно много, в говядине.

Витамин В6 предотвратит появление зуда и сухости головы. Кроме того, одной из причин появления перхоти так же является недостаток витамина B6.

В6 содержится в сухих дрожжах, цельных зернах, курице, свинине, рыбе, печени, почках, яйцах, овощах, бананах, орехах, картофеле и капусте.

4208855_zagryjennoe (314x160, 8Kb)

Рубрики:  МОДА И КРАСОТА

Метки:  


Процитировано 22 раз
Понравилось: 11 пользователям

Пожалейте тихонько мужчину...

Вторник, 03 Февраля 2015 г. 16:08 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пожалейте тихонько мужчину...

4248238_16 (300x190, 17Kb)

Пожалейте тихонько мужчину,
Только так, чтобы он не заметил,
Без какой-либо веской причины,
Пожалейте мужчин всех на свете…


Успокойте мужчину руками,
И не надо особо стараться!!!
Мы же делаем их дураками,
Заставляя их в верности клясться...

Научитесь молчать без упрека
На бессонную ночь ожиданья,
Не трещать, как шальная сорока
И не требовать в чем-то признанья

Он вернулся домой! Он же с вами!
Просто в бане чуть-чуть засиделись,
Он не собственность! Просто с друзьями
Может пили, а может и спелись

Не старайтесь понять человека,
У которого имя мужское,
Принимайте как признаки века
Все, что «странное» и «не такое»

Это мы не такие как надо -
Это нам у мужчин поучиться
Как опасно нырять с водопада –
Так опасно на нас и жениться!

Пожалейте за это мужчину,
Пожалейте, пока не заметил,
Мы ведь - женщины – сами причины
Половины страданий на свете…


Елена Ярмолович

 

Рубрики:  СТИХИ

Метки:  

Понравилось: 14 пользователям

Игровые аппараты

Вторник, 03 Февраля 2015 г. 16:01 + в цитатник

Зима, холод, погода такая, что хочется только тепла и уюта, где - то сесть, лечь и согреться. Сходили на работу, по магазинам, по делам и все домой, греться, в тепло.

Что говорить про большие города, мега полюсы, если даже на юге мерзко и не приятно куда выходить, гулять. Вроде и тепло, нет мороза, но каждый день дождь, на улице мокро, выходить куда - то ради прогулки, да такое в такую погоду, даже в голову не лезет.

Когда вы в свободное время, в выходные, чаще всего дома, то надо искать себе занятие, развлечение, время провождение. 

Одно и тоже ведь быстро надоедает, приедается, когда как - то все однотипно, ничего нового. То что раньше нравилось, приносило удовольствие, если этого стало очень много, уже может раздражать, утомлять, но просто уже не так интересно.

А почему бы не попробовать бесплатное интернет казино, ведь весело, азарт, развлечение, хорошее, не банальное, не скучное время провождение, тем более зимой, когда на улице так не радостно, часто просто так и выходить не хочется.

4208855_logo_play_777 (360x66, 16Kb)Казино, игровые автоматы, где есть онлайн слоты это современное увлечение и не только молодежи, здесь нет возраста и пола, это нравится всем, а тем более бесплатно! Когда вы можете пройти, испытать все прелести игры, получить кайф от бонусов, от совпадения линий, попытаться выиграть и приумножить выигрыш дублируя, угадывая красную или черную, больше или меньше, а самое приятное вы не чем не рискуете, на кону только ваше время, больше ничего!  

Даже играя виртуально, не в живую. не сидя за автоматом или в казино, можно все прочувствовать, войти в азарт.

В виртуальной игре есть свои плюсы. Вы играете один, нет большого скопления людей, не кто на вас и за вами не следит, ведь часто игрокам не нравится, когда вокруг них собирается толпа и все на них смотрят.

Да и дома уютней, вы дома, а не где сидите и играете.

Бесплатно и без регистрации вы можете поиграть в самые любимые и популярные игры. 

Crazy-Monkey (117x122, 43Kb)Fruit-Cocktail (117x122, 36Kb)sizzling-hot-175x137 (175x137, 24Kb)


На сайте play-777-slots.com/kazino-onlajn есть множество самых разнообразных игр, выбор огромен, в этом можете не сомневаться.

Также есть разные залы, если вы не любите долго играть в одном, но или у вас есть свои предпочтения, какой - то зал вам больше нравится, чем другой. 

Тут есть слоты онлайн, различные игровые аппараты, гаминаторы, казино онлайн, есть из чего выбрать, где провести время, что получить наивысшее удовольствие от игры, утолить голод азарта, чтобы произошел выброс адреналина, негативных эмоций, снятие напряжение.

Кто - то, когда ему плохо, когда нервы на пределе, когда что - то беспокоит, мучает, отвлекается просмотром чего любимого, позитивного, кому - то в этом момент может нужна книга и он погружается в нее.

Другим спорт помогает, но или еще что - то, а другим нужны автоматы! Каждому что - то свое требуется в такие моменты.

Есть и другое бесплатное интернет казино

gm_zal (149x149, 4Kb)GMS_deluxe (148x149, 8Kb)lavaslots (148x149, 10Kb)vulcan_zal (149x149, 9Kb)
 

 

Рубрики:  РАЗНОЕ

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Скумбрия горячего копчения «Как из магазина» в мультиварке

Вторник, 03 Февраля 2015 г. 15:31 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Скумбрия горячего копчения «Как из магазина» в мультиварке

4248238_15 (460x345, 44Kb)

Ингредиенты

Скумбрия - 1 штука
Соль - 1/3 чайные ложки
Перец черный молотый - 1/6 чайные ложки
Специи - по вкусу
Жидкий дым - 2 столовые ложки

Приготовление

4248238_173 (250x220, 117Kb)
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ

Метки:  

Понравилось: 5 пользователям

Грациозные рыси

Вторник, 03 Февраля 2015 г. 14:31 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Грациозные рыси

Рысь - подборка работ разных фотографов


1 (700x604, 321Kb)


2 (700x559, 284Kb)


3 (700x562, 320Kb)


4 (700x466, 276Kb)

4248238_17 (200x100, 21Kb)
Рубрики:  ЖИВОТНЫЕ
ФОТО
ИСКУССТВО

Метки:  

Понравилось: 14 пользователям

Говядина по-купечески с сыром и грибами

Вторник, 03 Февраля 2015 г. 13:55 + в цитатник

Ингредиенты:
Мякоть говядины куском - 500 г
Шампиньоны свежие - 300 г
Лук репчатый - 2 шт.
Сыр Голландский - 150 г
Майонез столовый молочный - 125 г
Черный молотый перец 
Соль 
Для украшения листья салата - 0.00 г

Приготовления:
1.Свежие шампиньоны моем, кладем в кастрюльку с водой и нагреваем до кипения. 
2.Отвариваем около 10-15 минут, сейчас остуживаем и нарезаем кусочками 
3.Лук чистим, моем и измельчаем 
4.Говядину моем, обсушиваем и нарезаем на куски средней величины 
5.Каждый кусок мяса отбиваем с двух сторон, натираем солью и перцем. Выкладываем на смазанный маслом противень равномерным и не толстым слоем 
6.Сверху выкладываем нарезанные грибы, а на грибы выкладываем лук. Посыпаем мясо тертым сыром, щедро смазываем слоем майонеза и ставим в нагретую духовку
7.Запекаем при 180 градусах около 50-60 минут, до золотистой корочки. Выкладываем на украшенное листьями салата блюдо и подаем на стол

4208855_ (604x429, 53Kb)

Рубрики:  КУЛИНАРИЯ

Метки:  


Процитировано 19 раз
Понравилось: 3 пользователям

Болят колени, лечение народными средствами

Вторник, 03 Февраля 2015 г. 00:20 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Болят колени, лечение народными средствами

4248238_10 (600x318, 52Kb)

Если болят колени, нужно взять лист хрена, окунуть в кипяток, приложить на 2-3 часа к коленям. Листья хрена хорошо вытягивают соли и боль проходит. Курс лечения – 7 дней.

Если травмированы суставы на ногах: на ночь делать компрессы из раствора хозяйственного мыла.

Возьмите денатурат и керосин в равных пропорциях, слейте в стеклянную банку, положите туда 3-4 стручка свежего жгучего перца. Банку плотно закройте, поставьте настаиваться в теплое темное место на месяц. Утром, на ночь, а то и 1 раз днем смазывайте суставы приготовленным народным средством средством.

Лекарство набирается в пригоршню, втирается тщательно в сустав. Потом так же втирается вторая пригоршня, в то же место. После этого сустав полностью укутывается шерстяной тканью до следующего смазывания. Лечение продолжать до полного исчезновения болей, средство перед употреблением взбалтывать.

Если болят колени, приготовьте такую смесь: 50 грамм камфары, 100 грамм спирта, 50 грамм горчицы, 100 грамм сырого яичного белка. Нужно сначала в спирте разбавить камфару, затем добавить горчицу. Белок взбивают отдельно и добавляют последним, перемешивая. Этой смесью протирать перед сном суставы.

Следующий народный рецепт. Соберите весной 130 цветков одуванчика, залейте пузырьком тройного одеколона, плотно закройте, поставьте на 40 дней в темное место. Жидкостью смазывайте больные места. Проверено – помогает.

4248238_59_1_ (141x95, 29Kb)
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  

Понравилось: 15 пользователям

Фестиваль ледяных фигур в Харбине, Китай

Понедельник, 02 Февраля 2015 г. 18:52 + в цитатник

Какая красота, вот это фестиваль, смотришь так восхищенно и  жалеешь, что смотришь не в живую, а всего лишь на фотографии. Низкий поклон, тому, кто это придумал, кто это организовал!

_XvqlAHOr1A (604x330, 138Kb)

7GkztCK6r28 (604x403, 98Kb)

27mjyyzTFwg (604x377, 189Kb)

4208855_6 (116x117, 175Kb)
Рубрики:  КРАСИВО
ФОТО

Метки:  


Процитировано 11 раз
Понравилось: 18 пользователям

КАРТОФЕЛЬНЫЙ ПИРОГ

Понедельник, 02 Февраля 2015 г. 18:41 + в цитатник
Это цитата сообщения lipa_fv [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАРТОФЕЛЬНЫЙ ПИРОГ

Для любителей и курочки, и пирогов...

ПОТРЕБУЕТСЯ:

Куриное филе, 1 кг картофеля, 2 яйца и 1 желток, 2 столовой ложки муки, по столовой ложке сливочного масла и сметаны, соль и черный молотый перец

XyFPSQUZMp8 (699x433, 241Kb)

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Отвариваем чищенный картофель, растолочь его, добавляем яйца и муку, солим и перемешиваем.

Куриное филе запекаем либо отвариваем до готовности, пропускаем через мясорубку, перчим, солим, добавляем куриный жир, если он остался от запекания или куриный бульончик от варки.

Застелаем пергаментом круглую форму для выпекания, выкладываем половину картофеля, разравниваем, выкладываем куриный фарш, а затем остальной картофель.
Разравниваем пирог сверху, смазываем, смешанным со сметаной, яичным желтком.

Пирог готовится пол часа в духовке 170 градусах.
Выкладываем готовый пирог на блюдо и нарезаем порционными кусками.

пирог (640x480, 290Kb)

Вкусно и в горячем, и в холодном виде...

Рубрики:  КУЛИНАРИЯ

Метки:  

Понравилось: 13 пользователям

О, МОЙ ЗАСТЕНЧИВЫЙ ГЕРОЙ...

Понедельник, 02 Февраля 2015 г. 18:40 + в цитатник
Это цитата сообщения lipa_fv [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

О, МОЙ ЗАСТЕНЧИВЫЙ ГЕРОЙ...

О, мой застенчивый герой,
ты ловко избежал позора.
Как долго я играла роль,
не опираясь на партнера!
33 (480x639, 1289Kb)
К проклятой помощи твоей
я не прибегнула ни разу.
Среди кулис, среди теней
ты спасся, незаметный глазу.

Но в этом сраме и бреду
я шла пред публикой жестокой -
все на беду, все на виду,
все в этой роли одинокой.

О, как ты гоготал, партер!
Ты не прощал мне очевидность
бесстыжую моих потерь,
моей улыбки безобидность.

И жадно шли твои стада
напиться из моей печали.
Одна, одна - среди стыда
стою с упавшими плечами.

Но опрометчивой толпе
герой действительный не виден.
Герой, как боязно тебе!
Не бойся, я тебя не выдам.

Вся наша роль - моя лишь роль.
Я проиграла в ней жестоко.
Вся наша боль - моя лишь боль.
Но сколько боли. Сколько. Сколько...

Рубрики:  СТИХИ

Метки:  

Понравилось: 15 пользователям

АЛТАЙ: НЕТРОНУТАЯ ПРИРОДА

Понедельник, 02 Февраля 2015 г. 18:38 + в цитатник
Это цитата сообщения lipa_fv [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

АЛТАЙ: НЕТРОНУТАЯ ПРИРОДА

У нас восхитительных мест немало, но одним из самых-самых - красивых и, одновременно, таинственных считается Алтай.
Горы его по богатству пейзажей часто сравнивают с Альпами, сам Рерих называл Алтай «жемчужиной Азии».

Есть даже фраза, её произносят бывалые путешественники: «Не видел Алтай, не узнал себя»...


1 (700x437, 401Kb)

2 (700x466, 336Kb)

3 (700x466, 483Kb)

4 (700x466, 499Kb)

91847075_2627134_2 (228x73, 15Kb)
Рубрики:  ПУТЕШЕСТВИЕ
ПРИРОДА
ФОТО

Метки:  

Понравилось: 18 пользователям

Милые и забавные животные - 02.02.2015

Понедельник, 02 Февраля 2015 г. 18:34 + в цитатник

Новая, свежая подборка прикольных, забавных, но, а где - то милых животных.

Надеюсь они вас развеселят и подымут вам настроение.

Милые и забавные животные 

600x720-0eb0c18bb9ae535d6b3d4f5d74641b1f_103240 (600x513, 135Kb)

600x720-1af7a99d504cec76db7951477e073e2c_103240 (600x569, 168Kb)

600x720-1b0f4e3f2276d36bc7cc83b838beafed_103240 (600x600, 263Kb)

4208855_32 (236x155, 53Kb)
Рубрики:  ЖИВОТНЫЕ
ЮМОР и ПРИКОЛЫ
ФОТО

Метки:  


Процитировано 8 раз
Понравилось: 22 пользователям

Травы на кухне улучшающие пищеварение

Понедельник, 02 Февраля 2015 г. 18:30 + в цитатник

Расстройства пищеварения – распространённая и серьёзная проблема. К счастью натуральные лекарства, помогающие в борьбе с пищеварительными расстройствами, можно найти совсем рядом – у себя на кухне.

Плохое пищеварение – проблема миллионов людей. Многие сталкиваются с такими распространёнными проблемами с пищеварительной системой, как боль в области живота, запор, диарея, газы, кислотный рефлюкс и вздутие живота. Эти симптомы ни в коем случае нельзя игнорировать. Они считаются возможными признаками синдрома раздражённого кишечника, низкого уровня желудочной кислоты, синдрома повышенной кишечной проницаемости, дисбактериоза, аллергии или чувствительности к определённым продуктам, кандидоза, паразитов, расстройства всасывания и других заболеваний. Проблемы с пищеварением также могут стать серьёзной угрозой здоровью и привести к набору веса, диабету второго типа и заболеваниям сердца.

Как же поспособствовать улучшению пищеварения? Известно, что с пищеварительными проблемами можно бороться с помощью пробиотиков и пищеварительных ферментов. Яблочный уксус, молодые листья одуванчика и руккола способны стимулировать выработку желудочной кислоты. Другие природные средства улучшающие пищеварение можно найти среди садовых трав и пряностей. Травы можно использовать не только в качестве приправы для пищи; они также известны своей пользой для пищеварения. Ниже приведено описание общеизвестных трав, улучшающих пищеварение.

Орегано (Душица обыкновенная)

Орегано – это не только аппетитная приправа, используемая в соусе для пиццы. Это растение также обладает целебными свойствами, улучшающими пищеварение. Орегано считается ветрогонным средством; он способен стимулировать пищеварительную систему и помогать желудку расслабиться. Также орегано обладает противопаразитарными, антиклейкими и антибактериальными свойствами, и может помочь облегчить проблему кишечных газов, запоров, и другие проблемы с кишечником, вызываемые болезнетворными бактериями в желудке. Helicobacter pylori – это бактерия, которая может вызвать язвенную болезнь желудка и воспаления (гастрит). Согласно опубликованным в журнале World Journal of Gastroenterology результатам недавнего исследования, орегано известен тем, что эффективно уничтожает инфекцию Helicobacter pylori. Во время этого исследования было изучено 25 трав. Помимо орегано изучались такие эффективные травы, как куркума, огуречник и тмин клубнекаштановый.

Розмарин

Розмарин способен успокоить пищеварительную систему, действуя как успокоительное и стимулятор кровообращения. Также розмарин обладает ветрогонными, антиспазматическими, антипаразитарными и антисептическими свойствами. Это растение может помочь при таких проблемах с пищеварением, как запор, несварение, газы, вздутие живота и чрезмерное размножение дрожжей. Опубликованные в журнале Poultry Science результаты исследования свидетельствуют о том, что пищевая добавка с экстрактом розмарина, шалфея и тимьяна улучшает переваривание питательных веществ, облегчает процесс дефекации и перевариваемость в целом в течение 42 часов. И это ещё не все полезные свойства тимьяна…

Тимьян

В 2012 году в журнале Oxidative Medicine and Cellular Longevity были опубликованы результаты другого исследования, согласно которым полифенольный состав тимьяна, розмарина и шалфея играет большую роль в обеспечении противовоспалительных свойств этих трав. Кроме того тимьян известен своей способностью бороться с паразитами и грибком Кандида, а также облегчать диарею, газы, спазмы и запоры. Также это полезное для пищеварения растение поможет ослабить неприятные ощущения, возникающие при закупоривании желудочно-кишечного тракта слизью. Более того известно, что тимьян обладает противомикробными, ветрогонными, антиспазматическими, вяжущими, противовирусными, антиревматическими и противоглистными свойствами.

Шалфей

Шалфей известен своей способностью сокращать образование желудочных газов и ослаблять вздутие живота благодаря своему ветрогонному, антиспазматическому, антисептическому, вяжущему и противовоспалительному воздействию. Содержащиеся в шалфее эфирные масла также могут лечить расстройства пищеварения. Согласно результатам исследования, опубликованным в журнале International Journal of Case Reports and Images, было обнаружено, что шалфей ослабляет диарею за счёт расслабляющих кишечник компонентов, например дубильных веществ (таннинов). Кроме того, шалфей помогает расслабить нервную систему и борется с такими проблемами пищеварения, как газы, гастрит и изжога. Вдобавок, шалфей обладает глистогонным свойством и может помочь в борьбе за избавление организма от паразитических червей.

Кроме вышеперечисленных трав есть и другие растения и пряности, способствующие улучшению пищеварения. Основные из таких растений, которые стоит всегда иметь дома, это куркума, имбирь, семена фенхеля, кориандр, гвоздика, семена кардамона, тмин, льняные семена, пажитник и кайенский перец.

4208855_content_travynavasheykuhne_11 (700x480, 137Kb)

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  


Процитировано 44 раз
Понравилось: 13 пользователям
Цитата сообщения anngol

Собака передразнивает хозяина

Цитата

Понедельник, 02 Февраля 2015 г. 17:22 + в цитатник
Просмотреть видео
1547 просмотров
Собака передразнивает хозяина
Рубрики:  ЖИВОТНЫЕ
ВИДЕО

Метки:  
Комментарии (0)

Вера в мужа

Понедельник, 02 Февраля 2015 г. 16:58 + в цитатник

В конце 90–х годов 19 века в электрической компании в Детройте работал молодой механик за 11 долларов в неделю. Трудился он по 10 часов в день, а приходя домой, зачастую по полночи работал у себя в сарае, пытаясь изобрести новый тип двигателя. Его отец считал, что парень тратит время впустую, соседи называли сумасшедшим, никто не верил, что из этих занятий выйдет что–либо путное. Никто, кроме его жены...
▫Она помогала ему работать по ночам, по нескольку часов держа над его головой керосиновую лампу. Синели руки, зубы стучали от холода, она то и дело простужалась, но… Она так верила в мужа!!! Спустя годы из сарая раздался шум. Соседи увидели, как по дороге без лошади, в одной телеге ехали сумасшедший и его жена. Чудака звали Генри Форд...
▫Когда, беря интервью у Форда, некий журналист поинтересовался, кем бы Форд хотел быть в другой жизни, гений ответил просто: «Кем угодно… Лишь бы рядом со мной была моя жена».

4208855_120131536_5640974_757533 (700x500, 107Kb)

Рубрики:  ИНТЕРЕСНОЕ
НЕВЕРОЯТНОЕ

Метки:  


Процитировано 8 раз
Понравилось: 17 пользователям

Пирамида Франклина

Понедельник, 02 Февраля 2015 г. 16:33 + в цитатник

1. Главные жизненные ценности. 
Это фундамент пирамиды. Их ясное определение для себя, задает вектор направленности жизни. Какой вы видите свою жизнь? Чего хотите от нее получить? Какой след после себя хотели бы оставить?

2. Глобальная цель. 
На основе определенных ценностей, каждый решает для себя, чего он хочет добиться: стать преуспевающим бизнесменом, мудрым учителем, влиятельным политиком и т.д.

3. Генеральный план достижения цели. 
На данном этапе, уже имея конкретную цель, вы определяете основные промежуточные вехи на пути ее достижения.

4. Долгосрочные, годовые планы. 
Разрабатывается план действий на год, три, пять лет. Действия должны быть привязаны к конкретной промежуточной вехе, определенной на предыдущем этапе строительства пирамиды. И, что очень важно, иметь достаточно четкие сроки реализации.

5. Краткосрочный план. 
План на неделю, месяц.

6. План на день
Последние два пункта, я думаю, не требуют дополнительных пояснений.

Бенджамина Франклина отличала фантастическая работоспособность и уникальная целеустремленность. В возрасте 20 лет он составил план достижения целей на всю жизнь вперед. На протяжении всей жизни он следовал этому плану, четко планируя каждый день.

Его план достижения целей получил название «пирамида Франклина» и выглядит примерно так:

1. Фундаментом пирамиды являются главные жизненные ценности. Можно сказать, это ответ на вопрос: «С какой миссией Вы пришли в этот мир?» Что Вы хотите получить от жизни? Какой след на Земле хотите оставить после себя? Бытует мнение, что не наберется и 1% живущих на планете людей, которые бы об этом задумывались серьезно. Другими словами, это вектор направления движения к своей мечте.

2. Основываясь на жизненных ценностях, каждый для себя ставит глобальную цель . Кем он хочет стать в этой жизни, чего планирует добиться?

3. Генеральный план достижения целей – это фиксация конкретных промежуточных целей на пути достижения глобальной цели.

4. План на один три, пять лет называется долгосрочным. Здесь важно определиться с точными сроками исполнения.

5. План на месяц, а потом и на неделю – это краткосрочный план. Чем продуманнее он будет, чем чаще Вы будете его анализировать и корректировать, тем эффективнее будет работа.

6. Последний пункт в плане достижения целей – это план на каждый день. Существует множество приемов составления ежедневного плана дня, о некоторых из них мы поговорим в следующих статьях.

Составить такой план достижения целей несложно. Сложнее регулярно и настойчиво ему следовать. Но, как известно из биографии Б. Франклина, достижение цели им стало возможно именно благодаря четкому планированию жизни. Давайте будем учиться у великих.

4208855_ndsdM7LdV50_1_ (357x185, 12Kb)


Метки:  


Процитировано 8 раз
Понравилось: 4 пользователям

10 КНИЖНЫХ ФАКТОВ

Понедельник, 02 Февраля 2015 г. 16:27 + в цитатник

1. Читая авторов, которые хорошо пишут, привыкаете хорошо говорить;
2. Культура - это не количество прочитанных книг, а количество понятых;
3. Люди, которые читают книги, всегда будут управлять теми, кто смотрит телевизор;
4. Книга всегда лучше фильма, потому что в воображении нет ограничений на спецэффекты;
5. Чем больше читаете, тем меньше подражаете;
6. Люди делятся на две категории: на тех, кто читает, и тех, кто слушает тех, кто читает;
7. Как из копеек составляются рубли, так и из крупинок прочитанного составляется знание;
8. Чтение для ума - то же, что физическое упражнение для тела;
9. Чтобы стать умным, достаточно прочитать 10 книг, но чтобы найти их, нужно прочитать тысячи.:
10. Доверяйте книгам, они самые близкие. Они молчат, когда надо, и говорят, открывая перед вам мир, при надобности.

4208855_utASjbFvCbs (596x380, 42Kb)

Рубрики:  ПОЗНАВАТЕЛЬНО

Метки:  


Процитировано 13 раз
Понравилось: 15 пользователям

Cобаки играющие со снегом

Понедельник, 02 Февраля 2015 г. 16:18 + в цитатник

Какие они радостные, с каким удовольствием они играют на снегу, это можно понять по их довольным, веселым мордашкам. Этим собакам снег приносит радость. Так что снег ждут и любят не только дети, а возможно еще и собаки:)))))))))

1422638292_sobaki-v-snegu-1 (500x440, 66Kb)

1422638304_sobaki-v-snegu-7 (500x480, 94Kb)

1422638308_sobaki-v-snegu-2 (500x397, 93Kb)

4208855_23 (300x128, 44Kb)
Рубрики:  ЖИВОТНЫЕ
ФОТО

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 19 пользователям

Поиск сообщений в justvitek
Страницы: 777 ... 353 352 [351] 350 349 ..
.. 1 Календарь