Жека рассказывает про фильм "50 оттенков серого", как он нашел книгу у своей жены под подушкой, прочитал ее и решил все попробовать:)))))))))))))

Приятная, романтическая, медленная музыка, для настроения, для ценителей, для тех кто помнит, любил и с ностальгией вспоминает прекрасные музыкальные хиты 80 - 90 годов.

Приятного вам прослушивания этого сборника.

Эти детективы заставят вас подумать, поломать голову, вы будете находится в неизвестности весь фильм, такие фильмы всегда ценились и придавали удовольствие при просмотре.

1. Светлые тона с яркими элементами
Для зрительного увеличения пространства необходимо использовать теплые и светлые тона для стен и мебели.

2. Белые потолки
Невысокие потолки делаем светлее стен, желательно белыми. Светлые тона визуально увеличивают потолок. Также неплохим решением будет сделать потолок глянцевым.

3. Правильные обои
Стены комнаты желательно оклеить однотонными обоями. Можно использоваться мелкий, но не частый рисунок. Безусловно есть исключения, особенно если интерьер предполагает комбинирование отделки.

4. Удобная мебель
Стоит обратить внимание на трансформирующуюся мебель и модульные стенки. Такие конструкции экономят пространство и отлично вписываются в интерьер гостиной.

5. Свет
Очень важная деталь в интерьере — освещение. Потолочные, настенные и напольные светильники смотрятся эффектнее, чем одна массивная люстра. Не нужно перегружать стены и пол излишним декором. Используйте зеркала: они позволят увеличить пространство и не будут лишними в интерьере.

Ужин должен состоять из белка и овощей. Овощей в два раза больше. чем белка.

Белок должен быть легким: рыба, морепродукты, творог, белый сыр, типа моцарелы или адыгейского, яйца, фасоль, чечевица, грибы.
Из овощей на ужин хороши цветная капуста, зеленый салат, болгарский перец, томаты, брокколи, сельдерей, тыква, лук-порей, авокадо, топинамбур, а также огурцы, кабачки и цуккини в сезон.
В идеале половина овощей на ужин должны быть сырыми, вторая половина — приготовленные на пару, в духовке, на гриле. 

Пригоршня — две ладошки — ваша порция ужина. Если говорить о граммах, то порция ужина для средней женщины в среднем должна быть 250 г, для мужчины - 350 г. 

рыба, запеченная в духовке с овощами , зеленый салат, заправленный нерафинированным растительным маслом — кунжутным, оливковым; 
салат из птицы и овощей; 
салат из морепродуктов и овощей; 
омлет с овощами; творожная запеканка с овощами; 
тушеные овощи с отварной курицей, рыбой, морепродуктами.

1. Маринованная говядина с зелёной стручковой фасолью 

Зелёная стручковая фасоль(можно замороженную)-100 гр.
Морковь-50 гр.
Постная говядина или телятина-150 гр.
Соевый соус 20-30 гр.
Чеснок-5 гр.
Свежий имбирь-10 гр.
Мёд-5 гр. Если вы на очень строгой диете, исключите мёд.
Оливковое масло 5 гр.

Приготовим мясо. Мелко порежьте мясо, на тонки продольные части, добавьте раздавленный или мелко рубленный чеснок, натертый на терке имбирь(или в порошке), добавьте мёд и соевый соус. Всё перемешайте и оставьте на 10-15 минут.
Отварите в течении 5 минут стручковую фасоль и добавьте туда же нарезанную длинными полосками морковь и варите еще 1-2 минуты. Слейте воду. Должно выглядеть так, как на фото 

Разогрейте вок или глубокую сковородку, и начните обжаривать маринованное мясо. Оно даст небольшой сок, и получится небольшая тушка мяса. Тушите, пока большая часть жидкости испарится.
Добавьте к мясо отварные овощи и всё перемешайте!

2. Легкий салат с зерненым творогом 

Ваши любимые овощи - 150-200 г (помидоры, лук, огурец, авокадо, листья салата и т.д.)
зерненый творог нежирный 100-150 г

3. Легкие куриные котлеты с творогом

На 4 порции:
300-400 г куриной грудки
200 г обезжиренного творога
1 луковица
1 яйцо
Перец, соль по вкусу
Очистите лук и разрежьте его на небольшие кусочки.
Порежьте на кусочки куриную грудку.
Через мясорубку пропустите все ингредиенты.
Поперчите, посолите и замесите фарш.
Сформируйте 4 котлеты.
Запекайте до готовности в аэрогриле или в духовке.

4. Cалат с тунцом и яйцом 

баночка тунца в собственном соку (80 г)
1 отварное яйцо
листья салата
помидор
огурец
для заправки 1 ч.л. горчицы + 1 ч.л. оливкового масла 
соль и перец

5. Рыбный суп 

На 1 порцию потребуются:

лосось(сёмга, форель)-70 гр.
пангасиус-70 гр.
брокколи, только её листья, без кочерыжки-35 гр.
морковь-25 гр.
лук порей(светлая часть)-25 гр.
масло оливковое-3 гр.
соль, перец, зелень по вкусу.

Наливаем в кастрюлю 500 мл. воды и ставим на огонь.
Режем рыбу на небольшие кубики, не более 1 см, и морковь не боле 0,5 см. Брокколи режем так, как на фото, кочерыжка в этом супе будет не к месту, и нарезаем порей полукольцами.
В кипящую воду бросаем морковь, через 30 секунд добавляем порей и брокколи, капаем немного масла,солим-перчим по вкусу и варим ещё 2 минуты.
Закладываем аккуратно рыбу и варим на среднем огне еще 3-4 минуты. Добавляем зелень и выключаем! Все

6. Омлет с овощами

Яйца — 2 шт.
Йогурт натуральный — 4 ст.л.
Броколли 100-150г
Сладкий красный или желтый перец — 0,5 шт.
Маленькая луковица — 1 шт.
Помидорки черри — 4 шт.
Чеснок — 0,5 зубчика
Зелень

Все овощи порубить
На масле обжарить лук и чеснок. Добавить смесь из овощей и потушить минут пять. Яйца хорошо взбить венчиком с йогуртом. Залить смесь, накрыть крышкой и довести до готовности!

Сегодня Бог проснулся утром рано…
Он жалобы и просьбы почитал…
И людям из кувшина без обмана
Желаемое в сердце наливал…
Но не у всех открыто было сердце
И место есть для Чуда не у всех.
То завистью, враждой подпёрта дверца…
То жадность не даёт налить успех…

А у кого-то до краёв разлита
Печаль и безысходность, вот беда.
И Бог жалел, что сердце это скрыто…
Любви хотел налить, да вот куда?
И Бог грустил, что люди не умеют
Сердца и души чистить от обид…
Они с годами в сердце каменеют
И сердце превращается в гранит…

Но Бог ходил, смотрел и улыбался,
Когда сердца влюблённые встречал.
Он брал кувшин и от души старался,
Им счастье в сердце бережно вливал…
А люди постепенно расплескали
Подаренную Богом благодать
И всех вокруг в утрате обвиняли,
Забыв в самих себе вину искать…

Ведь если б мы могли прощать и верить,
Любить, благодарить и отпускать,
То Бог бы мог не каплей счастье мерить,
Кувшин волшебный мог бы весь отдать…
Сегодня Бог проснулся на рассвете.
Огромный ящик с просьбами у ног…
А рядом лишь один без просьб конвертик:
«Благодарю за всё тебя, мой Бог…»

Ингредиенты:

Для блинов:
молоко – 750 мл
мука – 300 г
яйца – 3 шт.
какао-порошок – 1 столовая ложка с верхом
шоколад черный – 100 г
сахарная пудра – 2 ст. ложки
масло растительное для смазывания сковороды
Для начинки:
сливки густые – 0,5 л
сахар – 2 ст. ложки
киви – 2 шт.
апельсин – 1 шт.
клюква – 2 ст. ложки

Приготовление:

1. Растопить шоколад на водяной бане или в микроволновке на малой мощности. Подогреть молоко.
2. Добавить 300 мл теплого молока и растопленное масло в шоколад. Перемешать хорошо.
Яйца взбить в крутую пену.
Просеять муку и всыпать сахарную пудру и какао. Залить муку оставшимся молоком и вымешать.
3. Смешать все три смеси. Чтобы все хорошо растворилось и перемешалось, можно использовать блендер. Оставить тесто на 1,5-2 часа.
4. Для начинки очистить киви и апельсин и мелко порезать. Взбить сливки с сахаром. Если плохо взбиваются, можно добавить загуститель. Добавить фрукты во взбитые сливки перемешать. Поставить в холодильник.
5. Пожарить блины и остудить их.
6. На остывшие блины положить много начинки и скрутить блинные роллы. Поставить в холодильник на несколько часов. Перед подачей к столу нарезать шоколадные блины кусочками.

Есть ангелы у каждого из нас,
Они незримо следуют за нами,
Они нас не покинут в трудный час,
И не обидят грубыми словами.
Они не дарят нам подарки и цветы,
Зато дают возможность стать мудрее,
Подняться вверх над миром суеты,
Добро творить, своих сил не жалея.
Они нас остановят на краю,
И не дадут нам в пропасть оступиться.
Хотя они не скажут нам «люблю»,
Но будут день и ночь за нас молиться.
Они нам часто знаки подают,
Когда хотят помочь принять решенье,
Они в нас верят, нас вперед ведут
Сквозь все безумства, заблужденья и сомненья.
Так пусть тебя твой ангел сохранит
От злых наветов, лживых обещаний,
От мелочных друзей, пустых обид,
Ненужных встреч и горьких расставаний!
Пусть ангел твой хранит тебя всегда
Всем грозам вопреки и всем ненастьям,
Пусть перст его, как яркая звезда,
Тебе укажет путь к любви и счастью!...

  Троица в 2015 году празднуется 31 мая. Праздник Троицы является переходящим и отмечается на 50 день после Пасхи. Именно поэтому в народе его еще называют Пятидесятницей. С незапамятных времен этот  праздник является одним из любимейших среди русского народа.

   С Троицей связано много народных обычаев и обрядов, справляемых помимо церковного торжества. В дохристианской Руси, когда еще свежа была память языческого прошлого, с Троицкой неделей было связано столько  примет и суеверий, как ни с одним другим праздником, за исключением Святок. Согласно традициям, в преддверии Троицы всем хозяюшкам следует навести в доме порядок, а также украсить свое жилище цветами, ветками березы и молодой травой. Когда наступит этот светлый праздник, то нужно посетить праздничную службу в церкви, после чего можно приглашать близких родственников и друзей к себе домой, которых кстати, согласно народных традиций, обязательно нужно угостить караваем, пирогами, блинами и киселем.

  Кстати, дождь на Троицу считался хорошей приметой – значит, пойдут грибы, год будет не засушливым и урожайным, и до осени не будет заморозков.

  Следующий день после Троицы – в народной традиции называется Духов день. В 2015 году Духов день приходится на 1 июня. В этот день земля считается именинницей, на ней, как и на Троицу, нельзя работать. Зато можно развлечь себя поиском клада – считалось, что в свои именины земля подарит хорошему человеку что-нибудь ценное.

В Духов день и в следующий за ним вторник также нельзя было купаться в любом водоеме: русалки были еще сильны. Не принято было даже мыться дома.

Желаю Вам всем мира и добра!

Многим животным нравится, когда им чешут пузико, они даже сами об этом просят и что удивительно, это не только домашние кошечки и собачки, даже диким животным это приносит удовольствие:))))))))))  

Хотите сделать свою жизнь проще, радостней, избавиться от некоторых проблем, которые мешают вам, доставляют неприятности, не нужные хлопоты, тогда посмотрите эти оригинальные советы, способы  для решения повседневных проблем

Предлагаю вам посмотреть прекрасные, даже больше, самые лучшие спальни  по версии Luxury House.

Уверен, они вам понравятся!

 

Но, а какая прекрасная спальня, без прекрасного дополнения - техники. Здесь smegs.ru вам помогут 

 

Выбор новой бытовой техники (будь то мелкая, крупная - не важно), это занятие не из легких. Холодильники, микроволновые печи, духовые шкафы и варочные поверхности, вытяжки, все это неотъемлемый атрибут современной кухни. Стоит обратить внимание на многие детали, функции, которыми оснащен выбираемый Вами предмет. 

Вот и я, решив обновить свою кухню, принял решение, более подробно изучить данный вопрос. Просмотрев более сотни сайтов, представленных нашим любимым интернетом, я увидел огромное количество разнообразных дизайнерских решений, но больше всего меня впечатлил магазин итальянской техника Smeg. Здесь представлен многочисленный ассортимент продукции премиум класса в ныне модном винтажном стиле. Но, а здесь вы все увидите сами smegs.ru 

 

Стандартная схема циклирования. 

4 цикла: 

1) Массонаборный. 

В этот период важно соблюдение следущих принципов: объемная базовая работа (база - 80% от тренировочного процесса), полное восстановление перед каждой тренировкой, сон не менее 8 часов в сутки, много углеводов и белков в высококалорийном рационе. Поддерживаем достаточно высокий гормональный фон. 

Работа с весами 60-70% от ПМ в многоповторном режиме ( 10-20 повторений в 10-15 подходах + добивочка в виде дроп-сетов и подсобки ).

Можно работать в режиме "верх"-"низ", проводя всего 2 тренировки в неделю (НО объемные).

Длительность: 4-5 месяцев. 

2) Силовой. 

Работа на силу улучшает качество работы на массу в последущем массонаборном цикле. 

Особенно тщательно бережем в этот период ЦНС и суставы. Не гонитесь за весами в ущерб восстановлению и технике. 

Оптимальный режим работы: чередование синглов и среднеповторки (подробнее читайте в другой статье). Причем, если одно движение на неделе "тяжелое". то другое обязательно "легкое". Большее количество подходов по сравнению с массонаборкой (20-30).

Работа с весами 75-90% от ПМ.

Можно работать в режиме "верх"-"низ", проводя всего 2 тренировки в неделю (НО объемные).

Длительность: 2-3 мес.

3) Сушка. 

Теперь (непосредственно перед стартом) настало время детализации. Тут подсобка приобретает более масштабный характер, объем базовой работы сокращается.

Применяются более изолированные упражнения, направленные на доработку конкретных мышечных групп (дельт, ягодиц и пр). 

Главное правило сушки: углеводное голодание. 
НО не ограничивайте себя в белках, иначе в качестве строительного материала начнут разрушаться ваши же собственные мыщц, полученные с таким трудом. 

На базе не гонитесь за весами. 5-8 подходов с весами 60-65% от ПМ на 4-5 раз - этого более чем достаточно. 

Длительность: 1,5-3 месяца.

4) Разгрузочный (восстановительный).

Теперь необходимо дать измотанным суставам и мыщцам время отдохнуть от пережитого. 

Занимайтесь среднеповторкой в малом количестве подходов (4-5) с небольшими весами, постепенно увеличивая и их, и объем тренировки. О подсобке первые 2-3 недели забудьте.

Четкий и рельефный пресс — мечта многих. И чем сложнее его добиться, тем больше этого хочется. Он завораживает, привлекает внимание и является предметом гордости. Да, есть люди, которым не нужно прилагать много усилий для того, чтобы красоваться своими кубиками на пляже, но в большинстве случаев это долгая и кропотливая работа.

Давайте развеем мифы, которые способны помешать вам в достижении цели:

1.Количество кубиков = количество мышц
Прямая мышца живота — именно она делится на кубики горизонтальными и вертикальными сухожилиями. Количество и форма кубиков определена генетикой, и изменить что-либо под силу только пластическим хирургам.
2.Большое количество повторений = четкий пресс
На самом деле, это не так. Если прокачивать пресс в большом количестве повторений, то, после снижения процента жира в организме, вы увидите просто плоский живот. А для того, чтобы кубики стали кубами, вам нужно работать с дополнительным весом в 8-12 повторениях, так же как и с остальными мышцами.
3.Ежедневные тренировки = рельефный пресс
Пресс, это такая же мышца, как и все другие. И ему тоже нужно время для восстановления. Вам следует интенсивно работать над мышцами пресса не более трех раз в неделю.
4.Скручивания = лучшее упражнение для пресса
На самом деле для абдоминальной области существует огромное количество упражнений. Вам нужно выбрать те из них, которые подходят именно вам, при выполнении которых, вы прекрасно чувствуете работу целевых мышц. И не забывайте, что все упражнения нужно выполнять с идеальной техникой, не прибегая к помощи инерции.
5.Упорство в тренировках = рельефный пресс
Вы должны отдавать себе отчет в том, что пока в абдоминальной области присутствует лишний жир, кубиков вам не видать. Но одних только силовых тренировок недостаточно. Жир удаляется диетой и кардиотренировками. И только снизив его до 10%, вашему взгляду откроется прекрасное зрелище.
6.Наклоны в стороны = рельефный пресс
На самом деле, наклоны в стороны далеко не самое лучшее упражнение для брюшных мышц.
Это движение задействует в первую очередь косые мышцы живота, укрепляя и увеличивая их. А это ведет к небольшому, но все же, расширению талии. Вы уверены, что это входит в ваши планы?
7. Большое количество повторений + ежедневные тренировки = рельефный пресс
Запомните раз и навсегда, что локального сжигания жира не существует. Для того, чтобы прорисовать ваши кубики, нужно определенное время придерживаться строгой диеты и ежедневно выполнять аэробные нагрузки (бег, ходьба в быстром темпе, езда на велосипеде). Постепенно уменьшив количество жира в организме до 10%, вы увидите ваши кубики, но если вы хотите наблюдать их и в расслабленном состоянии, придется поработать еще, и снизить количество жира до 6%. Чтобы ускорить этот процесс, воспользуйтесь помощью жиросжигающих добавок, которые ускоряют метаболизм и способствуют переработке жира в энергию.
Чем дольше длится процесс похудения и чем ниже ваш процент жира, тем более неохотно организм прощается с лишним. Но, если у вас есть сила воли и настойчивость, результат не заставит себя ждать и вы получите то, о чем мечтали — четкие и рельефные кубики.

Ингредиенты

• творога 300 г
• печенье бисквмтное 16 шт
• сметана 2 ст. ложки
• сахар 1/2 стакана
• щепотка соли
• ванильный сахар
• какао 2 ст. л.
• банан 1-2 шт.
• молоко 1 стакан
• Глазурь:
• сливочное масло 50 г
• молоко 2 ст. л.
• какао 3 ст. л.
• сахар 1/2 стакана

Способ приготовления

• Шаг 1 Творог протираем через сито, добавляем сметану, соль, ванилин , сахар и какао. Если творог суховат — можно добавить еще сметаны.
• 

Шаг 2 Полиэтиленовый пакет выкладываем на стол. Печенье окунаем с двух сторон в молоко и выкладываем в 3 или 4 ряда на пакет.

Шаг 3 Хорошо смазываем творожной массой. По середине кладём целый очищенный банан.

Шаг 4 Затем при помощи пакета приподнимаем крайние ряды вверх, делая домик.

Шаг 5 Ставим домик в холодильник на 1 час .

Шаг 6 Смешиваем сливочное масло , какао, сахар, молоко в кастрюле и ставим на огонь. Доводим до кипения и варим помешивая минуты 2 .

Шаг 7 Достаем творожный домик из холодильника, убираем пакет, выкладываем на блюдо и заливаем горячей глазурью.

Шаг 8 Ставим готовый тортик в холодильник на ночь.

                          Приятного аппетита!!!

Друзья, может эти фразочки сделают ваш день более веселым, легким, с юмором жить легче и работать, работа идет быстрее, интереснее, да и не так давит. 

Отличных вам выходных желаю!

Эти советы, хитрости вам помогут, выручат, вы сможете выйти с достоинством из не простой ситуации, а что еще важно продлить жизнь, применение некоторым вещам.

Посмотрите, что придумали люди и как они используют  Lego, вроде не по назначению, но как оригинально, какая польза от детской забавы, которая может быть полезна и взрослым

Здесь, для вас я собрал просто огромную фото коллекцию свежей котоматрицы, наслаждайтесь:)))))))))))

Хорошее настроение, море позитива, приколы для вас подготовили не скромные, не стесняющиеся коты и кошки, они тут в главной роли!

Невероятная история!!! Хозяева умерли от торнадо, а собака нет! Нашла способ, как спастись, сориентировалась быстро в экстренной ситуации, не растерялась, нашла выход, который не легко было найти!

Живую собаку нашли в руках хозяев, погибших от торнадо

Разрушительный торнадо, который прошел через американский штат Техас, оставил после себя человеческие жертвы, которыми стали и хозяева этой собаки.

Эмма должна восстановиться от физических и психологических травм

Когда спасатели добрались до дома, где жила собака по кличке Эмма, их глазам предстало душераздирающее зрелище: люди были мертвы, а живой трясущийся от страха пес залез под руки своих хозяев, ища защиты, которую они, увы, уже не могли ему обеспечить. 

Одна из спасателей, которая принимала участие в работе на общественных началах, взяла себе ставшую бездомной собаку! Теперь Эмма восстанавливается от физических и психологических травм, полученных во время торнадо.

История игровых автоматов, азартных игр, тянется очень, очень давно, тяжело уже вспомнить, кто и когда впервые сыграл, где увидел первые игровые автоматы, рулетку, карточные игры, столы для азартных людей.

Аж любопытно стало, порылся и нашел информацию о игре, азарте, а теперь слушайте, уверен, вы обалдеете, 1887 год, вот тогда то все и началось! С этого года, азартные игры, автоматы, начали свои первые шаги, это год рождения настоящей игры! Игры, которая с годами набирала обороты, поклонников во всем мире.

Игра развивалась, менялась, становилась все интересней и интересней, с годами так изменилась графика, тонкости игры, сейчас игра другая, но не менее популярная, а даже более.

Сейчас игры, уже приобрели больший смысл, яркость, стали похожие на фильм, мультики, в них появились популярные, всем известные персонажи их мультфильмов и кино.

Игровые автоматы стали с юмором, изюминкой, сколько в них красок, приятная музыка, бонусы,  подробнее про игру тут.

С годами у нас начали бороться с азартными людьми, делать все возможное, чтобы было меньше залов игровых автоматов, казино.

Начали делать законы против азартного бизнеса, тем его прижимая, с этого бизнеса стали уходить, залов становилось мало, потом со временем, опять начинался бум игры, залы росли, как грибы после дождя. Конечно это не кого не устраивало, в общем все закончилось тем, сейчас нет игрового бизнеса. Бизнеса нет, а игра осталась!

Вот реальное для всех доказательство, вот сайт, где новые игровые автоматы, играть можно бесплатно и без регистрации

Cейчас можно не волноваться, что будут проиграны деньги, что вы не отыщете дома свою вторую половинку, уже не кто не будет пропадать целый день, всю ночь в зале игровых автоматов, казино.

Бесплатная игра и дома, когда угодно, в режиме онлайн, не надо ждать, пока освободится ваша любимая игра, заходите и играйте, появилось настроение и желание, включили компьютер, интернет, зашли сюда 777igrovye-avtomaty.com и играете!

Сайт 777igrovye-avtomaty.com предоставляет большой выбор симуляторы игровых автоматов бесплатно, как новые, так и старые.

А еще меня тут 777igrovye-avtomaty.com развеселила игра, очень интересная игра, не слышал о ней до этого, поиграл с большим удовольствием, конечно бесплатно:)))))))))))) 

Big Foot или Снежный Барс классная игра, попробуйте поиграть, мне даже бонус выпал:)))))))))))))))))

Поиграл вроде совсем не много, а настроение то, как поднялось, аж как хорошо  стало, столько эмоций, как будто, что - то хорошее и полезное сделал, все таки игра помогает, расслабляет, куда - то все плохое пропадает, негатив выходит, усталость накопившееся.

Кожа – это барьер между организмом человека и окружающей средой. Кожа выполняет защитные, осязательные, терморегуляторные функции, функции газообмена, обмена веществ, через кожу организм избавляется от шлаков.

Кожные проблемы, такие как сыпь, экзема, аллергия, псориаз - это отражение процессов, происходящих внутри организма. Организм – это совершенная система, а кожные проявления мы должны рассматривать, как сигналы внутреннего нездоровья.

Если симптомы нездоровья появились на коже, понаблюдайте, есть ли другие признаки. Возможно, снизилась сопротивляемость организма. Нет ли запоров? Нормально ли функционируют почки? Так как кожа – защитный орган, состоянию иммунной системы соответствует состояние кожи. В китайской народной медицине для повышения сопротивляемости болезням традиционно используют растения, повышающие иммунитет, такие как: календула, чеснок, эхинацея, женьшень и астрагал.

При лечении кожных заболеваний хороших результатов можно добиться, принимая внутрь настойки по 1-ой ч.л. каждые два часа: корня лопуха, эхинацеи, календулы, крапивы, звездчатки, корня одуванчика, красного клевера, щавеля, листьев фиалки, подорожника и астрагала. Можно пользоваться и настоями трав: 4 столовые ложки травяной смеси залить 0,5 литрами кипящей воды, настаивать около одного часа. Принимать после процеживания по ½ стакана каждые два часа.

Для лечения кожи широко применяются и наружные средства: мази, промывания, порошки, ванны, компрессы и припарки. Мази предпочтительнее при сухой коже, укусах, зуде и царапинах. Их изготавливают из трав, перечисленных выше, воска, растительного масла. Пропорции: 30г смеси трав, ½ стакана масла, 15 г пчелиного воска. Положить ингредиенты в жаропрочную посуду, и выдержать в духовом шкафу 3 часа при 120 °C , процедить, расфасовать, хранить на дверце холодильника. Порошки хорошо действуют при мокнущих болячках, впитывая влагу и оказывая антисептическое ранозаживляющее действие. Горячие компрессы, примочки и припарки хорошо помогают при инфекциях, а ванны успокаивают зуд и уменьшают сыпь. Возьмите большой х/б носок, насыпьте овсяные хлопья. Верх стяните резинкой или завяжите веревкой. Наполните ванну водой, желательно теплой. Намочите носок, нажимайте на него до тех пор, пока не появиться «молочко». Примите ванну, протирая носком кожу. Овес – отличное успокаивающее и смягчающее средство при многих кожных заболеваниях. Помимо средств, упомянутых для внутреннего приема, можно использовать кору ржавого вяза, мирру, лаванду, корень алтея, яблочный уксус, зеленую глину. Порезы, царапины и прыщи можно обрабатывать свежим медом.

Диета, в основе которой лежат свежие овощи, фрукты, исключающая сладости, продукты после промышленной переработки, способствует предотвращению или уменьшению проблем, связанных с кожей. При появлении угревой сыпи исключите шоколад, жирное мясо, сахар, орехи, жареную пищу, сыр, масло и мороженое. 

Многие любят рыбок, их рыбки в аквариуме успокаивают, приносят им радость, дети часто просят своих родителей, чтобы те, купили аквариум с рыбками, а как на счет аквариумных пейзажей? Посмотрите, как же это красиво смотрится!

Шикарные аквариумные пейзажи для всех любителей рыбок, на работе это чудо всех бы поразило.

1. Налейте молоко в трехлитровую стеклянную посуду и поставьте в теплое место, чтобы оно прокисло. После этого банку поместите в кастрюлю с водой, на дно которой положите тряпочку, чтобы банка не лопнула, когда поставите кастрюлю на огонь. Вода закипит, всплывет творог. Вылейте его в марлевый мешочек. В остывшую сыворотку положите три свежих яйца. Поставьте в теплое место на 10 дней. После этого выньте эти яйца (скорлупа уже будет разъедена), пробейте оболочку вилкой, добавьте 300 г меда, взболтайте мед с яйцами, вылейте в баночку с сывороткой и поставьте в холодильник на сутки. После этого пейте по полстакана натощак утром и вечером перед сном. Сразу же начните готовить новую порцию, а может быть, и две - все зависит от вашего состояния здоровья и от величины камней.

Эту смесь следует хранить в холодильнике, но перед тем как выпить, налейте ее в стакан и подержите при комнатной температуре.

2. Очищению почек способствует отвар льняного семени (1 чайная ложка на 1 стакан кипятка, 30 минут варить, помешивая). Его нужно принимать в течение 2 дней по 0,5 стакана через каждые 2 часа.

3. Молодые листья березы (и только в первые три дня после пропадания их клейкости!) просушить в тени и переложить в матерчатый мешочек. Одну чайную ложку высушенных листьев заварить стаканом крутого кипятка. Спустя полчаса настой процедить и пить как чай перед едой 3 раза в день. После месячного курса лечения нужно сделать такой же продолжительности перерыв. Хорошим помощником исцеляющим силам березового листа станет чайная ложка меда "вприкуску". Во время лечения необходима растительная диета и полный отказ от мясных и молочных блюд.