-Приложения

  • Перейти к приложению Онлайн-игра "Большая ферма" Онлайн-игра "Большая ферма"Дядя Джордж оставил тебе свою ферму, но, к сожалению, она не в очень хорошем состоянии. Но благодаря твоей деловой хватке и помощи соседей, друзей и родных ты в состоянии превратить захиревшее хозяйст
  • Перейти к приложению Всегда под рукой Всегда под рукойаналогов нет ^_^ Позволяет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. Можно разместить там банеры, счетчики и прочее
  • Перейти к приложению Онлайн-игра "Empire" Онлайн-игра "Empire"Преврати свой маленький замок в могущественную крепость и стань правителем величайшего королевства в игре Goodgame Empire. Строй свою собственную империю, расширяй ее и защищай от других игроков. Б
  • Перейти к приложению Дешевые авиабилеты Дешевые авиабилетыВыгодные цены, удобный поиск, без комиссии, 24 часа. Бронируй сейчас – плати потом!
  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни

 -Всегда под рукой

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в justvitek

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 30.01.2011
Записей: 38295
Комментариев: 118304
Написано: 159202




Чтобы сердце и сосуды были здоровы

Среда, 08 Июля 2015 г. 18:57 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чтобы сердце и сосуды были здоровы

4248238_41 (284x177, 10Kb)

Цветки боярышника, траву омелы белой и тысячелистника взять поровну, измельчить и смешать. 3 ст. ложки залить 0,5 литра кипятка, настоять в термосе один час, процедить и пить по стакану три раза в день до еды в течение двух месяцев, сделать перерыв 45 дней и повторить курс.

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  

Понравилось: 8 пользователям
Цитата сообщения anngol

Животные знакомятся с новорожденными

Цитата

Среда, 08 Июля 2015 г. 17:53 + в цитатник
Просмотреть видео
160 просмотров
Животные знакомятся с новорожденными
Рубрики:  ЖИВОТНЫЕ
ДЕТИ
ВИДЕО

Метки:  
Комментарии (3)

Лечо с морковью и чесноком

Среда, 08 Июля 2015 г. 17:24 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечо с морковью и чесноком

4248238_38 (700x393, 76Kb)

Вкусное блюдо из болгарского перца и помидор.

Ингредиенты:

- болгарский перец - 1 кг
- помидоры - 1,2 кг
- лук - 200 г
- морковь - 100 г
- чеснок - 5 зубчиков
- подсолнечное масло
- сахар - 1/2 ст. л.
- соль - 1/2 ч. л.

Приготовление:

Сначала надо сделать сок из свежих помидор.

Чтобы получить томатный сок, надо проварить помидоры в небольшом количестве воды 10 минут, а затем отжать их через дуршлаг столовой ложкой

Потом болгарский перец надо очистить от семян и разрезать на крупные полоски.

Лук порезать полукольцами, а очищенную морковь натереть на крупной терке

Теперь надо в сковородку или казан налить подсолнечное масло и поджарить на нем лук пару минут.

Затем положить в сковороду или казан морковь и то же поджарить ее несколько минут. Затем налить в сковороду томатный сок и положить порезанный перец.

Овощи посолить и добавить к ним сахар и молотый перец. Овощи в томатном соке тушить 20 - 30 минут. В конце приготовления в лечо добавить подавленный чеснок. Подавать на стол, как самостоятельное блюдо или гарнир. При заготовке на зиму варить около часа и добавить немного уксуса.

источник

Рубрики:  КУЛИНАРИЯ

Метки:  

Понравилось: 15 пользователям

Милые картины художницы Екатерины Дудник

Среда, 08 Июля 2015 г. 15:31 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Милые картины художницы Екатерины Дудник

Сказочные иллюстрации


1 (530x529, 237Kb)


2 (530x531, 291Kb)


3 (530x528, 231Kb)


4 (530x533, 304Kb)

4248238_57 (196x105, 38Kb)
Рубрики:  ФОТО
ИСКУССТВО

Метки:  

Понравилось: 12 пользователям

Влюблённых женщин больше, чем мужчин...

Среда, 08 Июля 2015 г. 15:03 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Влюблённых женщин больше, чем мужчин...

4248238_35 (492x475, 46Kb)

Влюблённых женщин больше, чем мужчин,
Умеющих делить и боль, и радость.
Спасать мужчин от тягостных кручин,
И получать взамен любви лишь малость.

Влюблённых женщин больше, чем других,
Холодных, неприступных, словно крепость.
Способных ждать и верить за двоих,
Хоть для иных - банальность и нелепость.

Влюблённых женщин больше - это факт,
Так созданы природой, чтоб любили.
Мужчинам важен цвет да тел контакт,
А женщины хотят, чтоб их ценили.

Влюблённых женщин больше, чем мужчин,
У них душа - царица, сердце - царство.
Хранить любовь способность до морщин,
Она для них, как лучшее богатство.

Рубрики:  СТИХИ

Метки:  

Понравилось: 10 пользователям

Бабушкины тонкие блины на молоке

Среда, 08 Июля 2015 г. 14:21 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бабушкины тонкие блины на молоке

4248238_33 (560x381, 67Kb)

Ингредиенты:

- 3 стакана муки
- 4 стакана молока
- 2 яйца
- 0,5 стакана сливок
- 5 столовых ложек сливочного масла
- 50 гр подсолнечного масла
- 3 столовые ложки сахара
- 0,5 столовой ложки соли

Приготовление:

Муку перед использованием нужно просеять. Добавляем яйца, сахар и соль. Вливаем 2 стакана молока и перемешиваем до однородной массы. В готовом тесте не должно быть комков. Добавляем в тесто сливки.

Топим на водяной бане сливочное масло до жидкого состояния и вводим его в тесто. Сливочное масло не должно быть горячим! Тесто должно быть густоты сметаны, чтобы красиво растекалось по дну сковороды, но не было слишком жидким. Печем тонкие блины с обеих сторон на сковороде, смазанной несколькими каплями подсолнечного масла.

источник

Рубрики:  КУЛИНАРИЯ

Метки:  

Понравилось: 11 пользователям

Что посадить возле беседки? Несколько советов.

Среда, 08 Июля 2015 г. 13:04 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Что посадить возле беседки? Несколько советов.

4248238_30 (600x450, 117Kb)

1. Если вы хотите чтобы вокруг беседки было много цветов, а саму беседку закрывали вьющиеся растения, то начинать нужно с составления плана. Распланируйте где и что вы хотите посадить и после этого начинайте подбирать растения. Возле самой беседки высаживаются декоративные лианы и высокорослые растения (жимолость, плетистые розы, девичий виноград и др.). Это будет задний план. Следующий ряд отведите для среднерослых растений и на переднем плане высаживайте низкорослые цветы. Следуя этому плану, вы получите красивый участок сада, где растения и хозяева дачи будут чувствовать себя комфортно. 

2. Посадите возле беседки растения с приятным запахом. В вечернее время усиливается аромат многих цветов – чубушника, душистого горошка, петунии, белого табака, гвоздики. Можно подобрать цветы разных видов, которые будут отличаться по продолжительности и срокам цветения и тогда беседка все лето будет наполнена приятным цветочным ароматом. Возле входа очень эффектно будут смотреться штамбовые сорта роз, достаточно посадить по одному кусту с каждой стороны. 

3. Если вы хотите чтобы тень была не плотной, а легкой, ажурной и сквозь листья растений просвечивало солнце, посадите возле беседки культурные сорта винограда. Кроме легкой тени он даст и урожай, но такой вариант возможен только в южных регионах с мягким климатом. Для чисто эстетического удовольствия можно посадить возле беседки декоративную тыкву. Ее плоды не употребляют в пищу, но они очень красивы и будут прекрасным украшением беседки. Хотите и красиво, и с пользой – посадите лагенарию. Это удивительное растение семейства тыквенных, с красивыми листьями и очень урожайное. Плоды по вкусу напоминают кабачок, можно не снимать весь плод, а отрезать столько, сколько нужно и он продолжит расти как ни в чем не бывало. 

4248238_100 (180x123, 62Kb)
Рубрики:  ДОМОВОДСТВО

Метки:  

Понравилось: 13 пользователям

День семьи, любви и верности.

Среда, 08 Июля 2015 г. 07:39 + в цитатник

4208855_x_8e4c63b1 (600x450, 89Kb)

 Всероссийский день семьи, любви и верности появился в нашей стране совсем недавно. Впервые россияне отмечали его в 2008 году. Нужно отметить, что этот год как раз был объявлен годом семьи. Нужно сказать, что впервые идея создания подобного праздника родилась у жителей города Мурома, расположенного во Владимирской области. Именно в нем жили святые супруги Петр и Феврония, которые считаются покровителями христианского брака. День 8 июля является датой их памяти, поэтому он и был выбран для данного праздника.

  Такие общечеловеческие ценности, как семья, любовь, нежность и верность очень важны в нашей жизни. Может показаться, что в современном мире они утратили свое прежнее значение. Семья дает человеку любовь, поддержку, стабильность и радость. Она нужна для воспитания детей. К сожалению, в последние годы ценность семьи существенно упала в глазах молодого поколения.

  По этой причине нам еще больше следует стремиться к идеалам, о которых напоминает нам этот праздник. Мы все должны брать пример с этих святых, семейная жизнь которых стала идеалом супружества, любви и верности.

  Нужно отметить, что в честь этого семейного праздника была даже создана специальная медаль. Она была учреждена Федеральным оргкомитетом и вручается в этот день супругам, которые прожили в счастливом браке не менее 25 лет.

 

  А символом праздника «Всероссийский день семьи, любви и верности» была выбрана ромашка. Этот цветок является символом нежности и верности.

  На этот праздник не принято дарить поздравительные открытки, шоколад и разные сувениры. Лучшим подарком для любимого человека в этот день может стать букет полевых или садовых ромашек.

  Этот день теперь считается одним из самых удачных дней для заключения брака и проведения обряда венчания.
 
Давайте семейные ценности чтить,
Давайте всегда своих близких любить,
Ведь только в семье мы поддержку найдем,
Пусть будет всегда полной чашей ваш дом!

Пусть дети и взрослые помнят всегда – 
Семья – это главное! Через года
Сумейте вы счастье свое пронести,
Пускай только лучшее ждет впереди!

4208855_VhyYAoYT0BQ (604x503, 65Kb)

Рубрики:  СТИХИ
ПРАЗДНИКИ
Стихи и Поэзия

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 19 пользователям

Интернет портал для родителей и детей

Среда, 08 Июля 2015 г. 01:27 + в цитатник

4208855_9a67aa3e_headerlogo (184x83, 3Kb)Интересный и полезный портал, который будет познавательным, увлекательным для детей, да и для родителей тоже.

Здесь много тем, которые беспокоят, волнуют, затрагивают детские и взрослые умы.

Актуальные вопросы и темы.  Родители, учителя, школьники, заходите сюда realschool.ru, ,,Реальная школа".

Юмор, приколы, новости, а для кого - то и хреновости:)))))))))

Видео, игры, психология, психолог.

Если вы будете внимательны, потратите хотя бы пару минут на изучение портала, то увидите много всего интересующего почти всех, не важно парень вы или девушка, юный, молодой или постарше.

Есть на портале и семейный психолог, вы можете задавать вопросы и получите ответы.

Может кого - то заинтересует переписка других людей, ведь есть психологические темы, вопросы, на которые хочется услышать мнение других или профессионалов.

Интернет портал - это и психолог по семейным отношениям.

Нам всем иногда требуется психолог.

Кому - то надо высказаться, чтобы его услышали, выслушали, а другим нужно, чтобы помогли в спорных вопросах, развеяли сомнения, помогли, когда вы запутались, не знаете ответы.

Нашим детям не помешает пообщаться с психологом, а родителям для понимания детей, чтобы лучше воспитывать и больше понимать их.

4208855_efb61bc6_footersummer (700x57, 52Kb)

Рубрики:  РАЗНОЕ

Метки:  


Процитировано 7 раз
Понравилось: 4 пользователям

Звездопады в 2015 году

Вторник, 07 Июля 2015 г. 23:59 + в цитатник

Звездопады — фантастическое зрелище для истинных любителей астрономических наблюдений. В 2015 году каждый желающий сможет насладиться звездопадами на небе.

 29 июля — альфа-Каприкорниды

В это время можно наблюдать альфа-Каприкорниды, которые довольно слабы, и интенсивность которых редко превышает более 5 метеоров в час. В связи с этим пик, приходящийся на 29 июля, считается платообразным (от слова «плато»). Тем не менее, звездопад характеризуется яркими вспышками метеоров и одинаково хорошо виден по обеим сторонам экватора. Метеоры появляются из области в районе созвездия Козерога.

 12-13 августа — Персеиды

Персеиды, пожалуй, самый популярный метеорный дождь для наблюдения. Его пик приходится на еще теплые августовские ночи, причем сам звездопад является одним из наиболее ярких. Интенсивность на пике составляет 50-75 метеоров в час. Высокой может быть интенсивность и в другие ночи, а наблюдать звездопад можно почти по всему небу. Замечательно, что в этом году наблюдению не помешает свет Луны. Радиантом, как видно из названия, является область в районе созвездия Персея.

 21-22 октября — Ориониды

Ориониды – звездопад средней интенсивности, но иногда его интенсивность может быть высокой. Обычно она составляет 20-25 метеоров в час, но, например, в 2006-09 годах по этому показателю звездопад был сравним с Персеидами. Сейчас ученые не могут сказать, когда интенсивность Орионид вновь будет высокой. Радиант – в области созвездия Ориона.
 23-24 октября — Южные Тауриды

Южные Тауриды – продолжительный звездопад, который начинается 7 сентября и завершается 19 ноября. Его интенсивность очень низкая – 5 метеоров в час, и пик выделяется довольно условно. Тем не менее, Тауриды, как Южные, так и Северные, характеризуются значительным количеством ярких метеоров.

 11-12 ноября — Северные Тауриды

Этот звездопад во многом похож на предыдущий, только происходит чуть позднее. Когда оба метеорных дождя активны в конце ноября – начале октября, можно наблюдать значительное количество болидов. В этом году ярких метеоров может быть особенно много – высокая интенсивность звездопада наблюдается приблизительно каждые 7 лет, и последний раз это случилось в 2008 году. Метеоры появляются из области в районе созвездия Тельца.

 17-18 ноября — Леониды

Этот звездопад известен своими яркими вспышками, а в 1833, 1866, 1966 и 2001 годах был чрезвычайно зрелищным, так как проходил в форме метеорного ливня. К сожалению, до 2099 года метеорных ливней не будет, но в 2031 и 2064 годах интенсивность Леонид может составить до 100 метеоров в час. Ближайшие 16 лет в лучшем случае можно надеяться на 15 метеоров в час. Звездопад характеризуется яркими метеорами, оставляющими заметный след. Метеоры появляются из области в районе созвездия Льва.

 13-14 декабря — Геминиды

Обычно Геминиды являются самым сильным метеорным дождем в году и любители наблюдать за звездопадами стараются не пропускать такое зрелище, несмотря на холодную ночь. Метеоры медленные и яркие, интенсивность на пике – до сотни в час. Хорошо наблюдается в Северном полушарии после 10 часов вечера. Чуть хуже видно звездопад в Южном полушарии. Как и в случае с Персеидами, наблюдать Геминиды в этом году будет очень здорово из-за отсутствия лунного света. Радиант находится в области созвездия Близнецов.

 21-22 декабря — Урсиды

После такого события, как Геминиды, Урсидами часто пренебрегают. В этом году звездопад, скорее всего, тоже будет «непопулярным» – на пике число метеоров в час составит 5-10, а наблюдению уже будет мешать свет естественного спутника нашей планеты. Кроме того, Урсиды видны только в Северном полушарии. Иногда можно наблюдать усиление интенсивности до 25 метеоров в час. Радиант находится в созвездии Малой Медведицы.

4208855_ (276x183, 15Kb)

Рубрики:  КОСМОС

Метки:  


Процитировано 11 раз
Понравилось: 6 пользователям

Домик на берегу океана

Вторник, 07 Июля 2015 г. 21:25 + в цитатник

Как же здорово жить в каком - то теплом, райском месте, где все время тепло, солнечно, можно круглый год купаться, загорать, порадоваться красотой, прелестями, особенностями этого места. А теперь представьте, у вас дом на берегу океана! Мечта одним словом! Сказка круглый год!

Давайте помечтаем, полюбуемся:)))))))))

1 (604x402, 227Kb)

2 (604x402, 189Kb)

3 (604x402, 181Kb)

4208855_14 (161x89, 15Kb)

Но, а тут uberega.ru, может нет предложений с домами на берегу океана, но тоже прекрасная недвижимость, с чудесными домами, жить в которых в удовольствие, в кайф! Недалеко от моря, где вы тоже почувствуете свежий воздух, бодрящий воздух моря!

К вашему вниманию новостройки Геленджика , смотрите, выбирайте, не упустите!
 
4208855_DSC_6140_thumb (650x431, 31Kb)
 
Новый дом, современное жилье, по ценам от застройщика.
Свое, автономное отопление, это в большинстве домов. 
Квартиры удобны, все построено по современным технологиям,  с соблюдением всех требований, они имеют современную удобную планировку.
Вы получите все необходимые документы купли - продажи, не каких дополнительных комиссий, здесь работают только с проверенными застройщиками.
Можно купить жилье в рассрочку!
Смотрите все предложения здесь uberega.ru
4208855_head2_4_1_ (191x110, 6Kb)
 
 
4208855_head2_3 (559x110, 19Kb)
Рубрики:  РАЗНОЕ
ДИЗАЙН

Метки:  


Процитировано 7 раз
Понравилось: 9 пользователям

Йогурт в домашних условиях

Вторник, 07 Июля 2015 г. 19:46 + в цитатник

Йогурт,  в домашних условиях, смотрим, учимся по видео и готовим. Готовим, йогурт без йогуртницы!

Это видео не только рецепта домашнего йогурта, здесь рассказывается много познавательного, полезного для здоровья, как и что лучше делать, чтобы было вкусно и полезно!



4208855_logo_scroll (106x56, 7Kb)Но, а  тут, на официальном сайте zakvaski.com можно йогуртницы купить , если вы все таки решили покушать йогурт с йогуртницы, вам дается выбор, как вы хотите, каждый любит по своему! У кого она есть, а у кого - то ее нет, кому - то проще купить и делать попроще йогурт, а другие справятся и без йогуртницы, считая, что так лучше.

Тут  zakvaski.com вы сможете  подробней узнать о йогуртницах (я вот в этих делах не большой специалист, с удовольствием прочитал и пополнил свои знания об этом).

Также смотрите, как еще можно приготовить йогурт и другие кисломолочные продукты. Можете прочитать, а можете видео посмотреть. Чем больше информации, способов, вы знаете, тем лучше. Да и можно по разному попробовать, поэкспериментировать, сравнить вкус:)))))))))))))  

 

yogurtnica2 (498x408, 122Kb)
yogurtnica3 (498x408, 89Kb)
yogurtnica5 (498x408, 109Kb)
yogurtnica6 (498x408, 75Kb)

Рубрики:  КУЛИНАРИЯ
РАЗНОЕ

Метки:  


Процитировано 18 раз
Понравилось: 11 пользователям

Строительная компания ООО Холдинг ЗимаЛетоСтрой

Вторник, 07 Июля 2015 г. 18:53 + в цитатник

4208855_logo (101x101, 7Kb)Строительная компания ООО Холдинг ,,ЗимаЛетоСтрой" на сайте zimaletostroy.ru.

Хороша она тем, что решает множество вопросов, если что - то надо в плане строительства, то вот тут все сделают!

Вам не надо распыляться, напрягаться, искать, обращаться к одним, другим, третьим, а всего лишь зайти на сайт zimaletostroy.ru и выбрать, какая именно услуга требуется.

А если строится большой, масштабный объект, то проще найти хорошую, ответственную компанию, с репутацией, не испорченным именем (в строительных компаниях, если что - то не так, хромает качество, порядочность компании или еще какая - то проблема, грубо говоря ,,развод" ,то об этом быстро все узнают, эти слухи разлетаются), где и цены не завышенные, но и делается все в срок, обещанный.

Любому клиенту, важно, получить объект, чтобы все построили, когда было обещано, здесь cлова ,, время деньги" очень даже актуально!

 Строительная компания ООО Холдинг ,,ЗимаЛетоСтрой" это как все выше перечисленное со знаком плюс.

Все делается качественным, проверенным материалом, опытными мастерами, которые сдают все свои объекты в срок и так, что все довольны, не имея не вопросов, не претензий. Обращаясь в эту компанию, вы можете быть уверенными, что все сделают, как и обещали, точно в срок!

Строгое соответствие СНиП, ГОСТ, СанПиН.

Быстрое согласование надлежащей документации.

4208855_zimaletostroy_ru (620x343, 125Kb)

Рубрики:  РАЗНОЕ
СТРОИТЕЛЬСТВО И РЕМОНТ

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Фотоподборка даманов

Вторник, 07 Июля 2015 г. 18:04 + в цитатник

Удивительно, но эти не большие травоядные млекопитающие, ближайшие родственники слонов, а так и не скажешь:)))))))) Маленькие, а внешность, но не как не похожая на слона, я вот не вижу не одного сходства:)))))))))) С виду даманы ближе к грызунам, на которых они похожи

3vSf7RXIcdo (604x385, 233Kb)

8E6dxaXS9iw (604x371, 305Kb)

au8r-rM5-tE (604x384, 280Kb)

4208855_4 (158x77, 16Kb)
Рубрики:  ЖИВОТНЫЕ
ФОТО

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 22 пользователям

Компресс с картофелем и мёдом от остеохондроза

Вторник, 07 Июля 2015 г. 18:00 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Компресс с картофелем и мёдом от остеохондроза

4248238_28_1_ (700x210, 19Kb)

Берем поровну мед и натертый на мелкой терке сырой картофель, смешиваем. Намазываем массу на плечевой пояс или поясницу, в общем, где болит. Накрываем сверху бумагой для компрессов (можно полиэтиленовой пленкой), затем – шерстяной тканью и завязываем. Держим компресс два часа. После этого снимаем его, а тело протираем влажной теплой салфеткой и смазываем пихтовым маслом. Процедура приятная, расслабляющая. После нее встаешь посвежевший, и боль постепенно проходит. Курс лечения 7-10 процедур. 

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  

Понравилось: 19 пользователям
Цитата сообщения anngol

Видели детёнышей ежа?????

Цитата

Вторник, 07 Июля 2015 г. 17:36 + в цитатник
Просмотреть видео
1229 просмотров
Видели детёнышей ежа?????

Какие они крохотные
Рубрики:  ЖИВОТНЫЕ
ВИДЕО

Метки:  
Комментарии (0)

Красота природы в работе Александра Самохвалова

Вторник, 07 Июля 2015 г. 17:13 + в цитатник

Мне очень нравятся такие работы, смотреть одно удовольствие, красота!

Природа в ее красках, где видны текущие речки, которые в горах,а рядом деревья и много всего цветущего, растущего.

Дорожки, места для путешественников, тех, кто любит походы, спортивные, пешие прогулки. 

1 (604x403, 292Kb)

2 (604x400, 312Kb)

3 (604x428, 293Kb)

4208855_41 (224x128, 44Kb)
Рубрики:  ПРИРОДА
ФОТО
ИСКУССТВО

Метки:  


Процитировано 14 раз
Понравилось: 20 пользователям

Производство пакетов и упаковки с символикой заказчика

Вторник, 07 Июля 2015 г. 16:47 + в цитатник

4208855_thumbs_9 (100x137, 13Kb)

Компания ООО ,,Бизнес столица" занимается производством ПНД, ПСД и ПВД пакетов и упаковки. Если вас это интересует, вам необходима эта компания,  то пакеты с логотипом цена, вот тут привожу ссылку для вас

Семь лет, даже успешной, качественной работы, кому - то может показаться, что это не так уж и много, но ведь здесь не просто работали, а учились, росли во всех отношениях, если даже и были ошибки, недочеты, то их исправляли, делая свою продукцию все лучше и лучше. Очень большой опыт накопился за эти годы.

И вот теперь, с компанией, с удовольствием сотрудничают, такие известнейшие компании, бренды, как: сеть магазинов спорттоваров ,,Спортмастер",  кондитерская фабрика ,,А. Коркунов",  компании ,,Pepsi", ,,PanasonicПепси", да и многие другие!

Компании не только Москвы, но и России любят обращаться к ООО ,, Бизнес столице", ведь они получают высокое качество, надежное, честное партнерство, все выполняется в обещанный срок.

Компания выполнит ваш заказ, даже большого объема и качественно и быстро! Можете это проверить!

Здесь mospaket.com вам, все подскажут! 

4208855_10 (300x413, 89Kb)

Рубрики:  РАЗНОЕ

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Маринованные огурчики “Болгария отдыхает”

Вторник, 07 Июля 2015 г. 16:44 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маринованные огурчики “Болгария отдыхает”

4248238_23 (604x401, 62Kb)

Этот рецепт взят из книги "Рецепты на бис". Заготовки. Просто поверили и заготовили.

Приготовление:

Огурцы моем, вымачиваем несколько часов.
В стерилизованные литровые банки кладём:

• 1 морковь,порезанную на 4 части

• 1 луковицу порезанную кольцами

• 2-3 зонтика укропа или 2-3 столовые ложки плодов укропа.

В банки плотно укладываем огурцы.

Готовим маринад на 4 литровые банки :

• 2 литра воды

• 7 столовых ложек сахара

• 3 столовые ложки соли

Вскипятить, добавить 180 мл. 9%-ног уксуса.

Подготовленные банки с огурцами заливаем кипящим маринадом, закатываем крышками, переворачиваем вверх дном, укрываем одеялом.

источник

Рубрики:  КУЛИНАРИЯ

Метки:  

Понравилось: 26 пользователям

Юридический центр ,,ВЫСШАЯ ИНСТАНЦИЯ"

Вторник, 07 Июля 2015 г. 16:11 + в цитатник

4208855_im11 (139x164, 5Kb)

Мои друзья и посетители познакомьтесь с компанией Юридический центр ,, Высшая инстанция".

Компания решает множество юридических вопросов - рефинансирование кредитов банки, помимо этого, также кредиты, ипотека, долги, реструктуризация,  антиколлекторская деятельность.

Лично я сюда не обращался, но наслышан про компанию, про то, что они выручили множество людей, успешно и быстро решили все их вопросы. Говорят, что компания Юридический центр ,, Высшая инстанция" даже решает самые трудные вопросы, которые с виду, казалось бы не решаемы. 

Здесь все реально, законно,  работают профессионалы высшей пробы. Они не волшебники, не фокусники, а просто люди живут этим, для них успех, решение вопросов это дело принципа, тут не привыкли браться за дело и не решать его.

Если компания не компетентна, эффекта мало, процент реализация низкий, то кто же будет к ним обращаться, сразу объявятся недовольные люди, отзывы.

А  Юридический центр ,,ВЫСШАЯ ИНСТАНЦИЯ" как раз славится своей репутацией, по отзывам людей можно многое понять! Люди очень довольны!

4208855_img2 (144x160, 3Kb)

Ипотека, кредиты, другие долги, все это компания с юридической точки зрения решает с легкостью победителя!

За 8 лет больше, чем 5000 успешно завершенных проектов!

Зайдя на сайт, вы можете воспользоваться бесплатной консультацией и получить совет, который вам не где больше не дадут. Советов много, а вот квалифицированных, грамотных, с ответственностью за свои слова нет! 

Юридический центр ,,ВЫСШАЯ ИНСТАНЦИЯ" решая ваши финансовые проблемы, берет за себя всю ответственность, за то, что будет успех в вашем деле.

Если есть, хоть маленький, хоть какая - то надежда, то обращайтесь и Юридический центр ,,ВЫСШАЯ ИНСТАНЦИЯ" все сделает!

 

4208855_img3 (202x167, 7Kb)4208855_img5_1 (170x159, 9Kb)

 

Рубрики:  РАЗНОЕ

Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 5 пользователям

Мой вам совет...

Вторник, 07 Июля 2015 г. 15:57 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мой вам совет...

4248238_25 (604x423, 44Kb)

Мой вам совет: при любых обстоятельствах 
Делайте вид, что на сердце покой. 
Это ваш шанс избежать обязательства 
Всем объяснять, что случилось с тобой!

Будьте приветливы, доброжелательны, 
Стрессоустойчивы, в чем-то просты. 
Много читайте, тогда обязательно 
Речи и мысли не будут пусты.

Не осуждайте других, не злорадствуйте! 
Помните истину: прошлого нет. 
Возраст неважен, указанный в паспорте, 
Только душа знает, сколько вам лет.

Будет тогда в жизни все замечательно, 
Снимет любую печаль, как рукой!
Но главное здесь - при любых обстоятельствах 
Делайте вид, что на сердце покой.

Рубрики:  СТИХИ

Метки:  

Понравилось: 18 пользователям

Букет котов

Вторник, 07 Июля 2015 г. 15:10 + в цитатник

У меня уже готов
Для тебя букет котов,
Очень свежие коты!
Они не вянут, как цветы.

Вянут розы и жасмин,
Вянут клумбы георгин,
Вянут цветики в саду,
На лугу и на пруду,

А у меня - букет котов
Изумительной красы,
И, в отличье от цветов,
Он мяукает в усы.

Я несу букет котов,
Дай скорее вазу.
Очень свежие коты -
Это видно сразу!

 

4208855_ELg0yIahl0A (604x453, 73Kb)

Рубрики:  СТИХИ
Стихи и Поэзия

Метки:  


Процитировано 13 раз
Понравилось: 25 пользователям

Чизкейк с шоколадными пряниками

Вторник, 07 Июля 2015 г. 15:08 + в цитатник


1 (604x430, 135Kb)


Ингредиенты:

Печенье (песочное, для основы) — 300 г
Масло сливочное (для основы) — 170 г
Какао-порошок (для основы) — 3 ст. л.
Творог (жирный) — 550 г
Сметана (не менее 22% жирности) — 200 г
Яйцо — 3 шт.
Сахарная пудра — 140 г
Ванилин — 1 щепотка
Пряник (шоколадный) — 350 г
Пудинг ванильный — 25 г
Масло растительное (для смазывания чаши мультиварки) — 1 ч. л.
Соль — 1 щепотка

Приготовление:

1. Печенье пропускаю через мясорубку, добавляю какао-порошок и размягченное сливочное масло.
2. Массу хорошо перемешиваю.

3. Готовлю две полосы пергамента шириной около 5–7 см, в длину они должны быть такими, чтобы покрывали чашу и выступали за края.
4. Чашу смазываю растительным маслом, выкладываю крестообразно полоски из пергамента, из песочной массы формую основу для чизкейка с бортиками.
5. Готовлю творожную массу. В миске соединяю творог, желтки, половину сахарной пудры, сметану, ванилин. С помощью блендера тщательно вымешиваю массу и измельчаю кусочки творога.
6. Добавляю к творожной массе ванильный пудинг, массу хорошо перемешиваю.
7. Охлажденные белки взбиваю миксером со щепоткой соли, постепенно добавляю оставшуюся сахарную пудру, взбиваю до пиков.
8. Частями добавляю взбитые белки к творожной массе, аккуратно перемешиваю массу движениями сверху вниз.
9. Выливаю 1/4–1/3 часть творожной массы в чашу с песочной основой.
10. Выкладываю шоколадные пряники.
11. Выливаю оставшуюся творожную массу.
12. Чашу помещаю в мультиварку (при закрытии крышки концы пергамента должны выглядывать).
13. Готовлю чизкейк сначала на программе "Выпечка" 50 минут, а затем на программе "Поддержание" 60 минут. Чашу вынимаю из мультиварки, даю чизкейку полностью остыть.
14. С помощью полосок пергамента достаю чизкейк из чаши. Чизкейк готов! 

Приятного аппетита!
2 (604x453, 186Kb)

3 (604x453, 121Kb)

4 (604x453, 169Kb)

5 (604x453, 134Kb)

6 (604x453, 165Kb)

7 (604x453, 110Kb)

8 (604x453, 114Kb)

9 (604x527, 171Kb)

Рубрики:  КУЛИНАРИЯ

Метки:  


Процитировано 20 раз
Понравилось: 11 пользователям

Лучшие сорта поздней клубники

Вторник, 07 Июля 2015 г. 15:04 + в цитатник

1. Гигантелла Максима
Поздний сорт, отличается от других большим размером ягод (около 8 см. в диаметре) и устойчивостью ко многим вредителям и заболеваниям, таким как земляничный клещ и серая гниль.

2. Пегас
Сорт устойчив к заболеваниям, имеет мощный куст и красивые по форме ягоды, которые в период созревания напоминают форму сердца. Плоды не мнутся и хорошо переносят перевозку.

3. Великобритания
Сорт отличается своими достаточно крупными плодами. Требует частого полива, однако это того стоит, ягоды вырастают очень вкусные, сочные и большие.

4. Маэстро
Ягоды этого сорта очень сочные, в виде конуса, урожай достаточно велик. Сорт устойчив ко многим болезням и вредителям.

5. Баунти
Крупноплодный сорт. Плоды несколько рыхловаты, однако все равно вкусные и ароматные, хорошо переносят перевозку.

6. Зенит
Высокоурожайный сорт, имеет высокий куст. Ягоды крупные, конической формы, на вкус немного кисловаты.

7. Мальвина
Высокоурожайный поздний сорт, обладает крупными ягодами темно-красного цвета в период созревания, очень ароматными и вкусными.

4208855_image1 (604x453, 118Kb)

Рубрики:  CАД И ОГОРОД

Метки:  


Процитировано 31 раз
Понравилось: 9 пользователям

Привычки счастливых пар

Вторник, 07 Июля 2015 г. 14:56 + в цитатник

Всемирно известный психиатр Доктор Марк Голстон о привычках, которые имеют счастливые пары и, кстати, если вы решите их перенять, не забывайте о привычке номер 7!

1. Старайтесь добираться до кровати в одно и то же время
Вспомните начало ваших отношений, когда вы не могли дождаться того мига, когда окажетесь вместе в одной постели, чтобы, наконец, заняться любовью. Счастливые пары противостоят соблазну ложиться спать в разное время. Они отходят ко сну одновременно, даже если потом один из партнеров тихонько встает, чтобы заняться делами, не потревожив сон любимого человека.

2. Обзаведитесь общими интересами
После того, как бушующий пожар первоначальной страсти угаснет, сменившись ровным пламенем любви, многие пары обнаруживают, что у них, в общем-то, не так уж много общего. Однако не стоит преуменьшать важность того, чем вы можете заниматься (и наслаждаться) вместе. И даже если у вас не так много общих интересов, вы вполне можете найти что-то, что будет нравиться вам обоим (если, конечно, вы хотите быть счастливой парой). И не забывайте о собственных интересах и увлечениях – так вы не только станете интереснее для вашего партнера, но и будете выглядеть менее зависимыми от него.

3. Если вы идете куда-то вместе – держитесь за руки или идите рядом
Когда счастливая пара куда-то идет, с ними не бывает такого, чтобы один из партнеров шел позади другого или бежал впереди – нет, они идут, держась за руки, или хотя бы рядом друг с другом. Они знают, что желания быть рядом друг с другом куда важнее стремления прийти куда-то первым.

4. Пусть вашим обычным «режимом» станет доверие
Если (точнее, когда) вы разругаетесь или поссоритесь, знайте – счастливые пары потому и счастливы, что готовы доверять друг другу и прощать друг друга вместе того, чтобы взращивать в себе недоверие и злость.

5. Старайтесь больше думать о том, что ваш партнер делает правильно, и меньше – о том, что он делает не так
Если вы будете выискивать в своем партнере одни лишь недостатки, можете мне поверить – вы их найдете в изобилии. Но точно так же вы сможете найти в нем и хорошее. Все зависит от того, что именно вы ищете. Счастливые пары настраиваются на позитив.

6. Обнимайте друг друга, встречая вечером после работы
У нашей кожи есть память на «хорошие прикосновения» (любовь), «плохие прикосновения» (насилие) и «отсутствие прикосновений» (пренебрежение). И когда вы здороваетесь или прощаетесь со своей «второй половинкой», сопровождая это объятиями, вы буквально окунаетесь в «хорошие прикосновения» — а они, в свою очередь, помогают нам перенести любые невзгоды.

7. Говорите друг другу «Я люблю тебя» и «Хорошего тебе дня» каждое утро
Это отличный способ зарядиться с самого утра хорошим зарядом терпимости и хорошего настроения, с которым можно отправиться сражаться с пробками на дорогах, длинными очередями, и прочими малоприятными явлениями.

8. Каждый вечер желайте друг другу спокойной ночи – и неважно, насколько искренне вы это делаете
Это говорит вашему партнеру о том, что неважно, насколько вы обижены на него или на нее, вам все равно важны ваши отношения, и вы хотите их продолжать. Это говорит о том, что то, что между вами происходит, куда больше и важнее, чем один-единственный неприятный инцидент.

9. Не забывайте спрашивать друг у друга, как ваши дела
Не забывайте время от времени звонить вашему партнеру домой или на работу, чтобы узнать, как проходит его день. Это отличный способ заранее узнать, чего вам ждать от него или от нее, когда вы встретитесь вечером. К примеру, если день вашего партнера был просто ужасен, вряд ли можно ожидать от него искренней радости вашему безоблачному дню.

10. Радуйтесь тому, что вас видят вместе
Счастливые пары не стесняются показаться людям вместе, более того – они наслаждаются тем, что их видят во время каких-либо эмоциональных контактов, будь то обычное прикосновение к руке или плечу, либо страстный поцелуй. И они вовсе не пытаются эпатировать этим окружающих – они просто хотят показать, что принадлежат друг другу, и довольны этим.

Привычки счастливых пар сильно отличаются от привычек несчастных. Но что же такое привычка? Это определенный шаблон поведения, который вы выполняете автоматически, и поддержание которого не требует от вас особых усилий. Чтобы какое-либо поведение стало привычкой, его нужно повторять не менее 21 дня – и, если вы возьмете на вооружение модели поведения, описанные в этой статье, они непременно сделают ваши личные отношения куда здоровее и счастливее. И помните – если у вас не получится этого сделать с первого раза – не отчаивайтесь. Просто извинитесь перед своим партнером, попросите у него прощения, и продолжайте работать над приобретением полезных привычек.

Если к счастью в любви и обычной жизни, а также успеху и был бы какой-то ключ, то частью его непременно было бы следующее: в разговоре с людьми больше слушайте, чем говорите, больше интересуйтесь, чем пытайтесь заинтересовать, и больше восхищайтесь, чем восхищайте.

4208855_121036577_BdQ_P8_S4E (604x340, 56Kb)

Рубрики:  ПСИХОЛОГИЯ

Метки:  


Процитировано 21 раз
Понравилось: 17 пользователям

Летние мотивы в картинах Даниэль Ричард

Вторник, 07 Июля 2015 г. 14:48 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Летние мотивы в картинах Даниэль Ричард

Живописные картины молодой художницы 


1 (700x687, 501Kb)


2 (700x686, 506Kb)


3 (700x558, 375Kb)


04 (700x555, 384Kb)

4248238_23 (182x136, 40Kb)
Рубрики:  ФОТО
ИСКУССТВО

Метки:  

Понравилось: 9 пользователям

Домашнее мороженое, вкус советского пломбира

Вторник, 07 Июля 2015 г. 13:11 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашнее мороженое, вкус советского пломбира

4248238_21 (630x404, 68Kb)

Ингредиенты:

● сахар 2 стакана
● молоко 1 л
● масло сливочное 100 г
● крахмал 1 ч.л.
● желтки яичные 5 шт.

Приготовление:

1. Сливочное масло опускаем в подогретое молоко и доводим его до кипения.
2. В другой емкости соединяем сахар, крахмал и желтки, перемешиваем и растираем все до однородной массы.
3. После чего добавляем сюда немного молока, в результате должна получиться масса по консистенции как жидкая сметана.
4. Тем временем молоко закипело и в него мы постепенно, тонкой струйкой вливаем желтковую массу, при этом не забываем постоянно мешать.
5. Доводим до кипения. Когда смесь закипела, снимаем кастрюлю с огня и ставим её в холодную воду, при этом все надо тщательно мешать, пока масса не остынет и не станет теплой.
6. Затем массу оставляем надо её полного охлаждения, периодически
мешаем, после чего разливаем по формам, и отправить в холодильник для заморозки.

источник

Рубрики:  КУЛИНАРИЯ

Метки:  

Понравилось: 17 пользователям

Клубника - уход после сбора урожая

Вторник, 07 Июля 2015 г. 12:54 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Клубника - уход после сбора урожая

4248238_22 (492x360, 58Kb)

Речь пойдёт об клубнике плодоносящей только один раз за сезон (одноразовой). Ремонтантные сорта клубники требуют иного ухода.

Как ухаживать за клубникой в июле и августе. А разве ещё нужно продолжать уход? Что ещё нужно посадкам кроме полива. За грядками надо ухаживать и не меньше, чем до сбора ягод! Залог хорошего урожая в новом сезона - это ряд определённых очень важных мероприятий, без проведения которых крупной, здоровой ягоды вам не видать!

Садовая земляника цветет и плодоносит очень рано. За короткое время от схода снега до середины июня, когда созревают первые ягоды, корни растения не способны добыть из холодной весенней земли достаточно питательных веществ, чтобы образовались крупные, сладкие и ароматные ягоды. Откуда же берется хороший урожай клубники? Он закладывается в июле – сентябре предыдущего года. Уход за клубникой в июле и августе – основа урожая будущего года.

В это время наступает вторая волна наращивания листьев, а также отрастание новых рожков и закладка новых цветковых почек. В рожках откладываются питательные вещества, которые растения садовой земляники будут расходовать в следующем году на образование ягод. Старые листья, выполнившие свою функцию, начинают отмирать, появляется большое количество усов. Вторя половина лета – самое подходящее время, чтобы позаботиться о будущем урожае. Итак, сбор ягод закончен. Как ухаживать за клубникой дальше?
Обрезка старых листьев клубники
Удалите с грядки сорняки и усы клубники.

4248238_2 (200x76, 23Kb)
Рубрики:  CАД И ОГОРОД

Метки:  

Понравилось: 17 пользователям

Польза зеленого чая

Понедельник, 06 Июля 2015 г. 19:08 + в цитатник

Зеленый чай и польза от него.

Я не большой поклонник зеленого чая, пью его редко, а многие мои знакомые, часто его пьют и говорят, как он ими нравится.

Здесь вы сможете узнать о пользе зеленого чая, а именно 11 причинах, почему надо пить зеленый чай, а не другой!

4208855_qttry0Jeo0 (604x442, 48Kb)

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  


Процитировано 16 раз
Понравилось: 14 пользователям

Делаем ловушку для комаров своими руками

Понедельник, 06 Июля 2015 г. 19:05 + в цитатник

На улице, дома, уже так жарко, лето в самом разгаре, помимо всего приятного, радующего, того, что мы ждем целый год, это еще и время комаров и нашей с вами борьбы с ними.

Рассмотрите этот пример на картинке, который вам поможет избавится от комаров - Делаем ловушку для комаров своими руками

4208855_kpJUoTqwM_g (566x604, 62Kb)

Рубрики:  ИНТЕРЕСНОЕ

Метки:  


Процитировано 32 раз
Понравилось: 21 пользователям

Подсолнух очистит сосуды

Понедельник, 06 Июля 2015 г. 17:51 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Подсолнух очистит сосуды

4248238_16 (700x433, 120Kb)

Вот рецепт. 200 г корня подсолнуха залейте 3 л чистой холодной воды, прокипятите их 3 минуты и настаивайте час. Пейте по 1 стакану 4 раза в день в теплом виде 2-4 недели. Благодаря такому лечению из организма выходят соли, которые годами накапливаются в сосудах и суставах. Во время лечения надо отказаться от острых блюд, спиртного, не курить и до минимума сократить применение соли. 

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  

Понравилось: 13 пользователям
Цитата сообщения anngol

Енотиха учит малышей лезть на дерево

Цитата

Понедельник, 06 Июля 2015 г. 17:21 + в цитатник
Просмотреть видео
227 просмотров
Енотиха учит малышей лезть на дерево
Рубрики:  ЖИВОТНЫЕ
ВИДЕО

Метки:  
Комментарии (0)

Все самое лучшее, если надо вылечить почки.

Понедельник, 06 Июля 2015 г. 17:08 + в цитатник

Беспокоят почки, их надо лечить, а вы не знаете чем, тогда смотрите - запоминайте и записывайте!

Здесь показаны лучшие лекарства для лечения почек!

4208855_Sx4vC3JX9v8 (604x381, 73Kb)

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  


Процитировано 72 раз
Понравилось: 24 пользователям

Перец на зиму - душистый и ароматный

Понедельник, 06 Июля 2015 г. 16:34 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Перец на зиму - душистый и ароматный

4248238_18 (400x400, 116Kb)

Для 3-х поллитровых баночек необходимо

1 л воды

15 небольших по размеру перчиков (паприка или болгарский)

3 зубчика чеснока

10 шт. лаврушки

1 ч. л. душистого перца

1 ст. л. черного перца горошком

0,5 стакана растительного масла

0,5 стакана уксуса 9 %

стакан сахара (неполный)

2 ст. л. соли с горкой

Перец моем, очищаем от семян, разрезаем на четвертинки или половинки.

В миске смешиваем воду, растительное масло, сахар, соль, уксус, порезанный на пластины чеснок и специи.

Доводим до кипения. Аккуратно опускаем в кипящий маринад ломтики перца и убавляем огонь.

Постоянно помешивая, держим на плите 15 минут.

Подготовленные простерилизованные поллитровые банки наполняем перцем и маринадом с помощью ложки.

Сразу же закрываем крышками и переворачиваем вверх дном.

Оставляем в таком положение до полного остывания.

источник

Рубрики:  КУЛИНАРИЯ

Метки:  

Понравилось: 14 пользователям

ТРАВЫ ДЛЯ ВОЛОС

Понедельник, 06 Июля 2015 г. 16:07 + в цитатник

Ромашка - легкое осветление и укрепление.
Крапива - укрепление.
Аир - против выпадения и для укрепления.
Шишки хмеля - устранение перхоти, укрепление волос.
Липа - восстанавливает эластичность волос, блеск и упругость.
Береза - мягкость и улучшение роста волос.
Корень лопуха - укрепляет корни волос, усиливает их рост.
Семена льна - блеск, предотвращение сечения.
Хвощ полевой - уменьшает выпадение и ломкость волос, стимулирует рост.
Шалфей - блеск, устранение выпадения.
Кора дуба - предотвращает ломкость, слабость, выпадение, повышенную сальность, наличие перхоти.

4208855_uyvXu_qKSg (604x409, 43Kb)

Рубрики:  МОДА И КРАСОТА

Метки:  


Процитировано 21 раз
Понравилось: 13 пользователям

8 советов для эффективных тренировок

Понедельник, 06 Июля 2015 г. 15:54 + в цитатник

1. Расставляй приоритеты
Начинай тренировку с самых необходимых упражнений, иначе позже на них может просто не хватить сил.

2. Тренируй ноги
Упражнения для ног больше способствуют сжиганию лишних калорий и жиров.

3. Пей воду
Это очень важно, потому как обезвоживание еще ничему не способствовало.

4. Занимайся дольше
Организм начинает сжигать жиры только через 30 минут после начала тренировки. А чем дольше ты занимаешься, тем больше жиров он сжигает. Старайся тренироваться не менее часа.

5. Питайся чаще
Питайся 5 раз в день небольшими порциями, чтобы ускорить обмен веществ и не поправиться.

6. Вноси разнообразие
Не тренируй ежедневно одну и ту же часть тела, ведь мышцам нужно время на восстановление. Распиши занятия по дням, например: ноги - в понедельник, спина - во вторник, а грудь - в среду.

7. Делай растяжку
Растягивайся как перед тренировками, так и после них. Это очень важно для здоровых мышц.

8. Меняй свои тренировки
Тело быстро приспосабливается к одним и тем же упражнениям, поэтому старайся пробовать новые техники и движения.

4208855_s5TL5xIM8M (604x377, 45Kb)

Рубрики:  СПОРТ

Метки:  


Процитировано 10 раз
Понравилось: 4 пользователям

Я теперь без труда грусть меняю на смех...

Понедельник, 06 Июля 2015 г. 15:45 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Я теперь без труда грусть меняю на смех...

4248238_17 (640x359, 33Kb)

Я теперь без труда грусть меняю на смех,
Я теперь не держу проходящее мимо:
Ты просил меня стать самой сильной из всех -
Так любуйся, на сколько я неуязвима!

Я теперь не сижу в тишине гробовой,
Не впадаю в тоску, не впадаю в немилость:
Ты просил меня брать все от жизни с лихвой -
Так смотри же, как много во мне поместилось!

Но, что лучше всего: я умею любить -
Так умею любить, что другим и не снилось!
Ты учил меня лгать и учил меня жить -
Так гордись наконец: я всему научилась!

Рубрики:  СТИХИ

Метки:  

Понравилось: 11 пользователям

Чего не стоит делать в других странах.

Понедельник, 06 Июля 2015 г. 15:33 + в цитатник

Так ради интереса, чтобы знать, для общего развития, что лучше не делать в других странах, чтобы не выглядеть глупо, не быть не правильно понятыми, а то можно по незнанию и оскорбить!

А вдруг вы собираетесь в путешествие и посетите какую - то из этих стран, тогда будьте внимательны! 


 


1 (604x467, 147Kb)

2 (604x412, 131Kb)

3 (604x424, 130Kb)

4 (604x416, 126Kb)

5 (604x400, 116Kb)

6 (604x438, 160Kb)

Рубрики:  ПОЗНАВАТЕЛЬНО

Метки:  


Процитировано 28 раз
Понравилось: 16 пользователям

Прикольные фразочки в картинках

Понедельник, 06 Июля 2015 г. 15:14 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Прикольные фразочки в картинках

И снова с началом новой трудовой недели :) Улыбаемся и пашем!


1 (604x356, 97Kb)


2 (604x604, 184Kb)


4 (604x384, 124Kb)


05 (604x604, 215Kb)

4248238_111 (125x70, 24Kb)
Рубрики:  ЮМОР и ПРИКОЛЫ
ФОТО

Метки:  

Понравилось: 35 пользователям

Несколько хороших упражнений, которых нет в твоей программе!

Понедельник, 06 Июля 2015 г. 14:55 + в цитатник
1)Приседания со штангой на груди

Почему нужно делать это упражнение

«Эти приседания действительно помогли мне развить четырехглавые мышцы, особенно когда я готовился к соревнованию Ironman», — говорит Фил Хит. «Большинство людей не делают приседания со штангой на груди, потому что они неудобные, и есть более легкие альтернативы, но это упражнение действительно лучше других нагружает четырехглавые мышцы, его нужно выполнять обязательно».

2)Подтягивания с выгнутой спиной

Почему нужно делать это упражнение

«Это упражнение задействует группы мышц, которые участвуют в вертикальной и горизонтальной тяге, — большинство же упражнений для спины направлены только на одну группу», — говорит Мартин Руни (автор Warrior Cardio — революционной системы тренировок ускоряющей метаболизм, для сжигания жира, построения мышц и стройного тела). «Оно максимально вовлекает мышцы кора, брюшного пресса и спины. Так что подтягивания с выгнутой спиной задействуют больше мышц, чем любое другое комплексное упражнение».

3)Приседания со штангой над головой

Почему нужно делать это упражнение

«Приседание со штангой над головой — это упражнение, которое не следует избегать», — Брайан Страмп (владелец CrossFit Steele Creek и Premier Health & Rehab Solutions). «В упражнении задействуется общая сила, гибкость, торс и плечевой корпус. Благодаря тому, что при выполнении этого упражнения работают многие группы мышц, оно повышает выработку гормонов, необходимых для наращивания мышц и cжигания жира.
1 (570x596, 279Kb)


2 (283x372, 98Kb)

3 (273x450, 119Kb)

Рубрики:  СПОРТ

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю

Дикая природа Сардинии

Понедельник, 06 Июля 2015 г. 14:53 + в цитатник

В этом видео вы сможете увидеть, узнать красоты дикой природы Сардинии.

Тайная, неизвестная , загадочная дикая жизнь Сардинии, посмотрев эту передачу вы о ней узнаете много нового. 



Рубрики:  ЖИВОТНЫЕ
ВИДЕО

Метки:  


Процитировано 12 раз
Понравилось: 3 пользователям

Собачки - Обои на рабочий стол

Понедельник, 06 Июля 2015 г. 14:26 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Собачки - Обои на рабочий стол

Милые и очаровательные песики


1 (700x524, 287Kb)


2 (700x524, 297Kb)


3 (700x524, 352Kb)


4 (700x524, 318Kb)

4248238_131 (150x150, 33Kb)
Рубрики:  ЖИВОТНЫЕ
ФОТО
ОБОИ НА РАБОЧИЙ СТОЛ

Метки:  

Понравилось: 19 пользователям

Очень вкусный нежный медовый бисквит

Понедельник, 06 Июля 2015 г. 13:39 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очень вкусный нежный медовый бисквит

4248238_14 (602x374, 60Kb)

Очень вкусный нежный бисквит, в меру пахнет медом, тает во рту! Отлично поднимается, не опадает, нет шапки, максимально прост в приготовлении!

Ингредиенты:
-Яйца куриные — 6 шт.
-Сахар — 160 г
-Мед — 2 ст. л.
-Мука — 190 г

Приготовление:
1. Взбиваем яйца, сахар и мед до плотной белой массы. Не меньше 10 минут. В объеме увеличиться должно раза в 4 примерно!
2. Потом аккуратно всыпаем муку и перемешать снизу вверх. Выпекать при Т 170-180 С. Готовность определяем шпажкой. Остужаем в форме!

4248238_165 (150x101, 31Kb)
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ

Метки:  

Понравилось: 12 пользователям

Что еще можно сажать в июле

Понедельник, 06 Июля 2015 г. 13:17 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Что еще можно сажать в июле

4248238_13 (604x453, 148Kb)

*САЛАТ Салатные овощи можно сеять весь сезон напролет. Выбор салатов велик: латук, кресс-салат, рукола... Обычно именно с них начинается весенняя посевная, ведь большинство из них холодостойки, семена всходят уже при 6-8 С, а всходы - переносят легкие заморозки. А после первых апрельских посевов их семена сеют снова каждые две недели, чтобы все время иметь нежную свежую зелень. Собрать урожай можно на любой стадии, просто зелени получится чуть больше или чуть меньше. Например, максимальное количество зелени кресс-салата получается при августовских посевах.
Имейте в виду, что среди многочисленных современных сортов салатов есть так называемые весенние, летние и осенние. Летние и осенние устойчивы к июльской жаре и образованию цветоносных побегов. При летних посевах важно сеять семена в хорошо увлажненную почву, и обечивать полив, если погода сухая. При недостатке влаги многие салаты грубеют и начинают горчить.

*УКРОП Любители укропа тоже сеют его "конвейерным" способом с ранней весны и затем каждые 10-15 дней вплоть до осени. Лучше всего он удается на хорошо разрыхленных плодородных почвах с хорошим освещением. Специалисты советуют добавлять к семенам укропа семена салата (1%) как маячной культуры. Это позволяет приступить к прополке и рыхлению еще до появления всходов. Всходы укропа без предварительной подготовки семян появляются через 13-18 суток после посева, затем растения развиваются очень быстро. Если семена перед посевом 2-3 дня вымочить в воде, сменяя ее несколько раз в сутки, всходы появятся скорее. Еще лучше перед замачиванием подержать семена в горячей воде (не более 50 С) двадцать минут. Это поможет вымыть из них вещества, препятствующие прорастанию. Имейте в виду, что при недостатке влаги листья укропа, как и у салата, мельчают и грубеют.

4248238_2 (200x76, 23Kb)
Рубрики:  CАД И ОГОРОД

Метки:  

Понравилось: 12 пользователям

Понаехали тут - Русский Фильм - Мелодрама

Воскресенье, 05 Июля 2015 г. 20:21 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Понаехали тут - Русский Фильм - Мелодрама

Приятного вам просмотра и хорошего настроения



Рубрики:  КИНО
ВИДЕО

Метки:  

Понравилось: 14 пользователям
Цитата сообщения anngol

Рыжая тусовка в ванной)))))))))

Цитата

Воскресенье, 05 Июля 2015 г. 16:32 + в цитатник
Просмотреть видео
1246 просмотров
Рыжая тусовка в ванной)))))))))
Рубрики:  ЖИВОТНЫЕ
ВИДЕО

Метки:  
Комментарии (1)

Забери у ребенка телефон

Воскресенье, 05 Июля 2015 г. 15:52 + в цитатник

Забери у дитя телефон,

Поговори с ним о рыбках и птичках.
Поиграй во дворе с ним в футбол,
Костер разведи не используя спичек.
Гораздо проще сунуть планшет
В детские руки, не державшие палок.
Пока занят ребенок, скорей в интернет,
Ведь "лайки" важнее пряток и салок.
Дети сегодня не знают совсем
Что делать с луком, с рогаткой.
Кроме игр онлайн, других нету тем
Зачем нужны шалаши и палатки.
"Царь горы", на санках катание,
Игр "живых" миллион.
Подари ребенку воспоминания,
Забери у дитя телефон.

4208855_kidsplaying (700x466, 300Kb)

Рубрики:  СТИХИ
Стихи и Поэзия

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 22 пользователям

Зачем ты тревожишь подсохшие раны...

Воскресенье, 05 Июля 2015 г. 15:21 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Зачем ты тревожишь подсохшие раны...

4248238_24 (567x407, 56Kb)

Зачем ты тревожишь подсохшие раны,
Опять ковыряешь их тонкой иглой...?
Я всё понимаю - нещадны капканы,
Но что же ты делаешь, друг мой, с собой?

Что было - то было. Того не изменишь.
Ушло, растворилось - пора отпустить.
А ты, как и прежде, надежды лелеешь...
Возьми себя в руки - попробуй забыть...

Советы давать здесь, конечно, без тОлку...
Но грустно смотреть мне на муки твои,
Когда разбиваешь себя на осколки...
Поверь, будет лУчшая жизнь впереди!

И ты не один кто тонул в этой яме -
Там многим, уж точно, пришлось побывать...
Преследует нас эта бездна веками,
Но подлой колдунье нельзя потакать!

Сними же очки затемнённого цвета,
Ведь мир так прекрасен - вокруг оглянись!
На этом ещё твоя песня не спета!
Прошу только, друг мой, в реальность вернись...!

Рубрики:  СТИХИ

Метки:  

Понравилось: 8 пользователям

Легко? А Вы попробуйте!

Воскресенье, 05 Июля 2015 г. 14:59 + в цитатник

  На первый взгляд, не так уж и сложно, особенно короткие. Но, как только начинаешь произносить в слух эти скороговорки, язык перестает тебе подчиняться)))))

Попробуйте и Вы!

Dj9sipb3Da8 (593x504, 202Kb)


hJg6oyUD8xY (593x504, 200Kb)


lAZSifdS-Jw (593x504, 236Kb)


lJIdT7xOG2I (593x504, 184Kb)


NtrATEYYYiQ (593x504, 190Kb)

Рубрики:  ЮМОР и ПРИКОЛЫ
ИНТЕРЕСНОЕ

Метки:  


Процитировано 42 раз
Понравилось: 66 пользователям

Банановый рулет.

Воскресенье, 05 Июля 2015 г. 14:47 + в цитатник

4208855_jHPxqRle7WY (604x359, 38Kb)

 

Ингредиенты:

· яйца - 4 шт.
· сахар - 1/2 ст.
· ванильный экстракт 1 ч. л.
· мука - 1/2 ст.
· сливочное масло - 2 ч. л.
· мед - 2 ч. л.
· взбитые сливки - 1/4 ст.
· банан - 1 шт.
· цукаты, ягоды, тертый шоколад - по желанию

Приготовление:

Взбейте яйца с сахаром и ванилином до однородной массы. 

Небольшими порциями введите муку, тщательно перемешивая тесто. 

Затем добавьте размягченное сливочное масло и мед. 

Снова тщательно все взбейте, чтобы получилось однородное тесто.

Разогрейте духовку до 180°С. Смажьте сливочным маслом противень, вылейте на него тесто. 

Выпекайте 10-15 минут. Тесто для рулета должно зарумяниться, но при этом следите, чтобы края не пересохли.

Охладите корж до комнатной температуры. Смажьте его взбитыми сливками. Уложите на них нарезанный тонкими дольками банан. Плотно сверните рулет.

Сверху смажьте рулет сахарным сиропом, посыпьте пудрой и тертым шоколадом. По желанию украсьте ягодами или цукатами.

Приятного аппетита:)

Рубрики:  КУЛИНАРИЯ

Метки:  


Процитировано 85 раз
Понравилось: 37 пользователям

Поиск сообщений в justvitek
Страницы: 766 ... 395 394 [393] 392 391 ..
.. 1 Календарь