-Приложения

  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Перейти к приложению Всегда под рукой Всегда под рукойаналогов нет ^_^ Позволяет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. Можно разместить там банеры, счетчики и прочее
  • Перейти к приложению Онлайн-игра "Empire" Онлайн-игра "Empire"Преврати свой маленький замок в могущественную крепость и стань правителем величайшего королевства в игре Goodgame Empire. Строй свою собственную империю, расширяй ее и защищай от других игроков. Б
  • Перейти к приложению Онлайн-игра "Большая ферма" Онлайн-игра "Большая ферма"Дядя Джордж оставил тебе свою ферму, но, к сожалению, она не в очень хорошем состоянии. Но благодаря твоей деловой хватке и помощи соседей, друзей и родных ты в состоянии превратить захиревшее хозяйст
  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо

 -Всегда под рукой

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в justvitek

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 30.01.2011
Записей: 25426
Комментариев: 106019
Написано: 133864


ПРОДОЛЖЕНИЕ. О ПОЛЬЗЕ И ВРЕДЕ СПЕЦИЙ

Понедельник, 15 Июля 2013 г. 21:02 + в цитатник
Это цитата сообщения lipa_fv [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПРОДОЛЖЕНИЕ. О ПОЛЬЗЕ И ВРЕДЕ СПЕЦИЙ

Продолжаение разговора о продуктах. Сегодня у нас рассказ о пользе и вреде специй...


1 (700x456, 198Kb)


2 (700x456, 155Kb)


3 (700x456, 227Kb)


4 (700x455, 186Kb)


5 (700x456, 180Kb)

0_90e38_d556832e_S (146x76, 15Kb)
Рубрики:  ИНТЕРЕСНОЕ

Метки:  

Понравилось: 29 пользователям

Забавные животные. Гифки

Понедельник, 15 Июля 2013 г. 20:36 + в цитатник

Еще не много позитивчика, веселья, конец рабочего дня, понедельника, можно и отдохнуть, расслабиться. Предлагаю вам это сделать за просмотром гифок с животными, их здесь 25 штук.

Всем желаю хорошего вечера и конечно же хорошего настроения!

 




1 (500x281, 1431Kb)


2 (301x202, 1004Kb)


3 (500x281, 1037Kb)

4208855_31 (160x92, 23Kb)
Рубрики:  ЖИВОТНЫЕ
ЮМОР и ПРИКОЛЫ
ФОТО

Метки:  


Процитировано 38 раз
Понравилось: 34 пользователям

6 научных фактов, объясняющих причины возникновения целлюлита

Понедельник, 15 Июля 2013 г. 19:40 + в цитатник

4208855_21 (550x422, 52Kb)

Целлюлит, также известный как «гиноидная липодистрофия», часто принимается за жир, но это не совсем точно — жир является только одной из причин возникновения целлюлита. Наличие жира не означает обязательное наличие целлюлита: сам по себе целлюлит обусловлен изменениями в структуре кожи в сочетании с сопутствующим наличием жировых клеток, выступающих наружу одновременно с соединительной тканью, так называемой перегородкой — всё это и придаёт коже сходство с апельсиновой коркой. Предлагаем вам подборку фактов о причинах возникновения целлюлита и его лечении.

1. Жир, или жировая ткань — это неплотная соединительная ткань, известная как липидная, то есть образованная молекулами, содержащими углеводороды, которые составляют структуру клеток и способствуют выполнению их основных функций. Другие липиды — масла, витамины и гормоны.

Ткань присутствует в нескольких различных формах во всём теле — белый жир, коричневый жир, подкожный жир и висцеральный жир: подкожный отличается от висцерального тем, в каком месте в организме находится, а белый или коричневый цвет является неотъемлемым свойством самих жировых клеток, классифицируемых по цвету.

2. Висцеральный жир скапливается вокруг органов брюшной полости: этот тип жира, как полагают некоторые учёные, более опасен, так как связан с увеличением риска сердечных заболеваний, инсультов, резистентности к инсулину, повышенной воспалительной реакции и диабету. Небольшая ложка мёда — это не тот тип жира, который вызывает целлюлит.

Подкожный жир, как следует из названия, находится прямо под кожей, и его можно легко увидеть: он отвечает за возникновение «апельсиновой корки» целлюлитных ямочек, которых так боятся женщины во всём мире. Но, как было сказано выше, одно присутствие этого типа жира не означает, что у вас возникнет целлюлит.

3. Существует особой тип соединительной подкожной ткани, который помогает дерме (верхнему слою кожи) соединиться с нижними кожными слоями — он известен как волокнистая перегородка: с возрастом эта перегородка может огрубеть, что подтолкнёт верхние слои кожи ближе к поверхности. Существует два основных вида этого явления: женщины, как правило, склонны к возникновению перпендикулярной структуры, а у мужчин слои располагаются под углом около 45°.

4. Когда у человека под кожей образуется слишком много жировых отложений, избыток жировой ткани начинает заполнять доступное пространство, что приводит к давлению нижних кожных слоёв на верхние: перегородка становится статичной, и в результате некоторые слои кожи выступят наружу больше, чем другие.

5. Шансы на возникновение целлюлита обусловлены тремя факторами:
подкожные перегородки должны быть «подтолкнуты» наружу в сочетании с выступающей жировой тканью в дерме;
недостаточная толщина и эластичность дермы и тяжёлый подкожный жировой слой;
люди с ярко выраженным целлюлитом, как правило, имеют более низкую плотность сепии.

Эти три условия чаще выполняются в теле женщин: согласно статистике, от целлюлита страдает 90% женщин и только 10% мужчин. Возможно, причина кроется в возрастных гормональных изменениях: чем ближе возраст женщины к возрасту менопаузы, тем меньше уровень эстрогена в организме, что может привести к потере рецепторов в кровеносных сосудах в бёдрах.

В результате происходит нарушение кровообращения, приводящее к снижению уровня коллагена (белка, ответственного за структуру кожи), и это делает кожу тоньше. При этом у людей в возрасте, как правило, возникает большее количество подкожного жира, а значит, и целлюлит.

6. Возможно, вы слышали о «чудотворных» процедурах, направленных на избавление от целлюлита. По словам доктора Молли Ваннер из Гарвардской медицинской школы, лечение целлюлита требует изменения структуры кожи и её функционирования в сочетании с жиром, мышцами и соединительной тканью — так, можно уменьшить количество подкожного жира, эффективно и увеличение толщины и эластичности дермы. Если вы не боитесь инвазивных процедур, вам также могут провести курс лечения со вскрытием основных больших перегородок.

В конце концов, жир может усугубить целлюлит, но не является основной причиной его возникновения: жир — лишь звено в этой цепи неблагоприятных обстоятельств, которое приводит к нежелательному недостатку тела.
Подпишитесь и следите за обновлениями Фактрума в любимой соцсети! Мы есть в Твиттере, Фейсбуке, ВК и Сёрфингбёрде.


 

 

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ
ДЛЯ ДЕВУШЕК
Наука

Метки:  


Процитировано 11 раз
Понравилось: 3 пользователям

Лучшие котоматрицы недели - ФОТО(15.07.2013)

Понедельник, 15 Июля 2013 г. 19:30 + в цитатник

Давно я вас друзья не радовал котоматрицей, вот решил скинуть)))))))))). Это лучшая котоматрица недели. Здесь подобраны cсамые лучшие фотографии за неделю. Много веселых среди них, позитивных, с юмором. В общем все как всегда)))))))))).

Пятьдесят фотографий к вашему вниманию!


 


1373795702_kotomatrix_07_1 (507x700, 169Kb)


1373795707_kotomatrix_06_1 (700x467, 137Kb)


1373795716_kotomatrix_15_1 (580x700, 188Kb)

4208855_48 (224x123, 38Kb)
Рубрики:  ЖИВОТНЫЕ
ЮМОР и ПРИКОЛЫ
ФОТО

Метки:  


Процитировано 61 раз
Понравилось: 77 пользователям

Сладкое лечение

Понедельник, 15 Июля 2013 г. 19:26 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сладкое лечение

55 (300x150, 154Kb)

То, что мед полезен, известно очень давно. И доказала это народная медицина. Официальная же медицина его не использовала и, как оказывается, напрасно. ‘Не так давно сотрудники Центрального (Москва) научно-исследовательского институтагастроэнторологии (там существует единственное в мире отделение апитерапии – лечение медом) доказали, что действие меда на организм человека сопоставимо с медикаментозным лечением.

ВМЕСТО ГОРЬКОЙ ПИЛЮЛИ - ЛОЖКА МЕДА

Медовые опыты

В народной медицине мед рекомендуют при гастритах и язвах, поскольку он влияет на кислотность желудка. И ученые-медики доказали, что, действительно, холодная вода с медом в 73 процентах случаев повышает кислотность, а теплая вода с медом примерно в 75 процентах случаев понижает ее. Было также доказано, что по своим антацидным, снижающим кислотность желудочного сока, свойствам теплый раствор меда приближается к действию маалокса и фосфалюгеля.

Исследования показали, что мед обладает желчегонным действием. Если у человека вялый желчный пузырь и после еды чувствуется распирание и тяжесть в желудке, полечитесь медом.

Мед еще обладает противо- микробным, противогрибковым и седативным действием.

Медовое лечение

4248238_78 (164x89, 30Kb)
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  

Понравилось: 14 пользователям

ПАЗИТИФФ!!!...)))))))))))

Понедельник, 15 Июля 2013 г. 19:00 + в цитатник
Это цитата сообщения lipa_fv [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПАЗИТИФФ!!!...)))))))))))

А ПО ГОРОСКОПУ Я СЕГОДНЯ - ПРЕЛЕСТЬ ...

лл (576x480, 59Kb)
 


СЕЗОН ЗАГАРА - ОТКРЫТ...

81 (640x404, 56Kb)
 

 

В ОЖИДАНИИ ПРЫНЦЕВ )))))))))))))))

111 (640x396, 91Kb)
 

 

ИМ БЫ ЕЩЕ СЕМЕЧЕК, И ТОЧНО БУДУТ, КАК СТАРУШКИ НА ЛАВОЧКЕ У ПОДЪЕЗДА...  )))

90 (604x436, 92Kb)
 

 

МОЖНО НЕМНОГО И РАССЛАБИТЬСЯ ....))))

555 (492x364, 32Kb)
 

 

БУДУЩИЙ ФЕРМЕР....)))

92 (640x426, 63Kb)

 

ДЕТИ -  РАСТУТ....МУЖЬЯ - СТАРЕЮТ...ОДНИ МЫ - КРАСАВИЦЫ !!!... )))))))

666 (600x373, 64Kb)

 

Рубрики:  ЮМОР и ПРИКОЛЫ
ФОТО

Метки:  

Понравилось: 39 пользователям

Работы Vie Dunn-Harr

Понедельник, 15 Июля 2013 г. 18:26 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Работы Vie Dunn-Harr

Цветы в работах художницы Vie Dunn-Harr, которые она пишет маслом


1 (548x550, 176Kb)


2 (563x450, 153Kb)


3 (554x550, 189Kb)


4 (549x550, 149Kb)

4248238_57 (196x105, 38Kb)
Рубрики:  КРАСИВО
ФОТО
ИСКУССТВО

Метки:  

Понравилось: 31 пользователям

Видео-запись: Кот против холодильника

Понедельник, 15 Июля 2013 г. 18:21 + в цитатник
Просмотреть видео
2310 просмотров

Коту очень хочется кушать)))))))))))))

4208855_a64561559ee948359ef4db33b2339517 (640x480, 13Kb)

 

 

Рубрики:  ЖИВОТНЫЕ
ВИДЕО

Метки:  


Процитировано 15 раз
Понравилось: 37 пользователям
Цитата сообщения anngol

Песик против выдры

Цитата

Понедельник, 15 Июля 2013 г. 17:51 + в цитатник
Просмотреть видео
385 просмотров
Песик против выдры

Забавный собакен охотится за ловкой морской выдрой
Рубрики:  ЖИВОТНЫЕ
ВИДЕО

Метки:  
Комментарии (1)

Потрясающая природа

Понедельник, 15 Июля 2013 г. 17:33 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Потрясающая природа

Фотографии природы во всей ее красе


1 (700x466, 136Kb)


2 (700x437, 132Kb)


3 (700x437, 157Kb)


4 (700x437, 96Kb)

4248238_2 (200x76, 23Kb)
Рубрики:  КРАСИВО
ПРИРОДА
ФОТО

Метки:  

Понравилось: 24 пользователям
Цитата сообщения lipa_fv

ПРИКОЛ!!! ВОТ ЭТО ПЕРЕПУТАЛ!!!!..))))))))))

Цитата

Понедельник, 15 Июля 2013 г. 17:10 + в цитатник
Просмотреть видео
3531 просмотров
ПРИКОЛ!!! ВОТ ЭТО ПЕРЕПУТАЛ!!!!..))))))))))

Да, попался мужичок....)))))))

Рубрики:  ЮМОР и ПРИКОЛЫ
ВИДЕО

Метки:  
Комментарии (0)

Главные достопримечательности Палермо

Понедельник, 15 Июля 2013 г. 15:32 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Главные достопримечательности Палермо

Сегодня столица острова Сицилии – Палермо – отмечает день покровительницы города – Святой Розалии.


1 (700x466, 313Kb)


2 (700x467, 286Kb)


3 (700x466, 316Kb)

4248238_79 (190x29, 6Kb)
Рубрики:  ПУТЕШЕСТВИЕ
ФОТО

Метки:  

Понравилось: 18 пользователям

Интересный блог

Понедельник, 15 Июля 2013 г. 13:27 + в цитатник

Многие из нас большую часть свободного времени проводят тут. Ведь здесь можно найти  много полезной и интересной информации практически обо всем. Ведь многое что публикуется в лиру интересно как мужчинам, так и женщинам в не зависимости от возраста.

Мне, например, нравится блог anngol.ru. Так как там  много полезных статей о здоровье, о смешных и забавных животных,  фотографий природы во всей ее красе. Заходя в блог anngol.ru у меня часто подымается настроение, ведь здесь много всего веселого и позитивного. 

Моя девушка часто берет себе на заметку рецепты отсюда.

Тут прекрасный видео раздел, а в выходные дни я частенько просматриваю фильмы из этого блога. 

Рубрики:  ИНТЕРЕСНОЕ
РАЗНОЕ

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 9 пользователям

Позитивные мотиваторы

Понедельник, 15 Июля 2013 г. 12:41 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Позитивные мотиваторы

Заряжаемся позитивом 


1 (700x571, 110Kb)


2 (700x564, 151Kb)


3 (700x570, 178Kb)


4 (700x624, 98Kb)

4248238_79 (190x29, 6Kb)
Рубрики:  ИНТЕРЕСНОЕ
ФОТО

Метки:  

Понравилось: 16 пользователям

Ленские столбы

Понедельник, 15 Июля 2013 г. 12:37 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ленские столбы

Ленские столбы — геологическое образование и одноименный природный парк в России, находящийся на берегу реки Лены в Якутии. 


1 (700x467, 253Kb)


2 (700x467, 226Kb)


3 (700x467, 193Kb)


4 (700x467, 315Kb)

4248238_79 (190x29, 6Kb)
Рубрики:  КРАСИВО
ПРИРОДА
ФОТО

Метки:  

Понравилось: 19 пользователям
Цитата сообщения anngol

"Раскол" в театре

Цитата

Понедельник, 15 Июля 2013 г. 12:25 + в цитатник
Просмотреть видео
312 просмотров
"Раскол" в театре

Во время выступления Людмилы Петровны Поляковой в театре, она забывает свои слова и начинает импровизировать. Актерский состав не выдерживает и начинает смеяться, позитив подхватывают и зрители
Рубрики:  ЮМОР и ПРИКОЛЫ
ВИДЕО

Метки:  
Комментарии (2)

Утренняя зарядка - восстановление позвоночника

Понедельник, 15 Июля 2013 г. 11:50 + в цитатник
Предлагаю вам друзья взглянуть и самим сделать выводы, полезно это, подходит вам или нет! Я считаю, что очень хороший комплекс упражнений, а что думаете вы?
Видео утренней зарядки - восстановление позвоночника. Так как с позвоночником у многих проблемы, многих он периодически беспокоит вот и решил скинуть это видео! Актуальная думаю проблема для здоровья!


Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ
ВИДЕО

Метки:  


Процитировано 110 раз
Понравилось: 31 пользователям

Гейзер Флай – скрытое сокровище Невады

Понедельник, 15 Июля 2013 г. 11:35 + в цитатник

В США в штате Невада есть такое сокровище, как Гейзер Флай. "Флай" является одной из самых красивых достопримечательностей Невады. Но не смотря на всю красоту, гейзер не настолько известен как можно было подумать, его мало знают даже жители штата! А туристам он еще менее знаком!

Вот так бывает, что про такие природные явления, такую красоту не кто и не знает!

 




1 (466x700, 296Kb)


2 (700x373, 125Kb)


3 (700x465, 186Kb)

4208855_18 (168x91, 18Kb)
Рубрики:  КРАСИВО
ПРИРОДА
ФОТО

Метки:  


Процитировано 38 раз
Понравилось: 24 пользователям

Фразочки в картинках со смыслом

Понедельник, 15 Июля 2013 г. 11:11 + в цитатник
Это цитата сообщения basmanof84 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фразочки в картинках со смыслом

Утром понедельника, позитив, юмор,  думаю не помешает!

Забавные, веселые фразочки в изображениях для вас! Для хорошего настроя, для получения положительных эмоций.

Понедельник легким не бывает, но даже понедельник можно как - то скрасить и сделать лучше и хоть не много веселее. 

 

                                                              23 ФРАЗОЧКИ
 


1373854881_frazki-4 (604x248, 56Kb)


1373854886_frazki-13 (564x459, 92Kb)


1373854887_frazki-6 (604x276, 87Kb)


1373854887_frazki-12 (604x468, 165Kb)

 

4880326_31 (160x92, 23Kb)
Рубрики:  ЮМОР и ПРИКОЛЫ
ФОТО

Метки:  

Понравилось: 31 пользователям

Бодрящие продукты

Понедельник, 15 Июля 2013 г. 10:45 + в цитатник

4208855_1270020132ef4dc729ba9c (640x582, 47Kb)

Только ли кофе бодрит по утрам? Что еще поможет разлепить глаза и заставить работать мозг? 
1. Шоколад. Почему? Ну кроме того, что он вкусный, он содержит довольном много сахара и является толчком для выработки эндорфинов – этого вполне достаточно для того, чтоб получить заряд энергии на пару часов, если не дольше. Думаю, что все помнят правило «Перед экзаменом лучше съесть шоколадку или выпить крепкий и сладкий чай»?
2. Холодная вода. Обезвоживание является одной из причин усталости. Пейте побольше воды, особенно по утрам, и будет вам радость. По крайней мере физически вы будете чувствовать себя намного лучше. Особенно, если будете пить по утрам только встав с кровати хотя бы стакан воды.
3. Ягоды. Любая ягода – это хорошо и полезно. А еще лучше, если это будет малина, черника и клубника. Эти ягоды полны натуральных стимуляторов!
4. Апельсиновый сок. Цитрусовые – находка для вечно спящих! Сам сок полон витамина С, который наполняет организм энергией, а запах апельсина, лайма и лимона стимулирует мозговую деятельность. Особенно это актуально зимой, простуда так и витает в воздухе. Лимон и лайм тоже подойдут, но их сок лучше употреблять с большим количеством сахара и слегка разбавлять водой. Проверено на собственном опыте.
5. Что-нибудь холодное. Про холодную воду я уже написал, но тут подходит любой холодный напиток – газировка, сок и т.д. Холод – это шок для всего организма, который получает встряску и начинает работать на полной мощности.
6. Мясо. Протеины, которые содержаться в мясе, медленно перерабатываются, соответственно, энергия выделяется медленнее, но ее и хватает на более долгое время. Конечно, вместо кофе нельзя съесть кусок мяса и сразу же проснуться, но зато запас энергии будет пополнен. Это же относиться и к рыбе. Если впереди трудный день лучше съесть кусок курицы или рыбу, чем вермишель или хлеб.
7. Орехи. Они также весьма питательны и помогут вам подзарядить батарейки. Только увлекаться ими тоже не стоит, особенно на ночь, потому как остатки непереработанной энергии откладываются, увы, не в мозгу, а в других частях тела. Проблемных.
8. Зеленый чай. Ну тут и так все понятно, потому как в любом чае содержится кофеин. А зеленый чай еще и самый полезный. Если вы выпьете чашку чая, буду бодры гораздо дольше, чем после чашки кофе. Только если после кофе вы практически сразу же чувствуете себя бодрячком, то действие чая наступает не так быстро.
9. Яблоки. Яблоки содержат в себе бор, который повышает бдительность организма. То есть внимание к деталям повышается и вы не пропустите очередной «-» в уравнении. Плюс к этому в яблоках много других полезных веществ, так что жуйте на здоровье (для зубов тоже полезно).
10. Овсянка. Она полна сложных углеводов и клетчатки. А если вы добавите что-нибудь сладенькое к ней, то получите замечательный энергетический завтрак.
11. Бананы. В бананах много сахара, натурального сахара, который усваивается организмом гораздо лучше.
12. Йогурт. Тут все дело в магнии – прекрасный источник долгоиграющей энергии. Только помните, что в йогуртах с наполнителями гораздо больше сахара, чем кажется.
13. Яйца. Яйца вообще можно отнести к супер-еде. В них полно протеинов, витаминов и минералов (лейцин в их числе), которые необходимы организму для полноценной работы и восстановлению после физических упражнений. К тому же, вы будете уставать не так быстро.

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ
ИНТЕРЕСНОЕ

Метки:  


Процитировано 31 раз
Понравилось: 18 пользователям

Поиск сообщений в justvitek
Страницы: 1271 ... 443 442 [441] 440 439 ..
.. 1 Календарь