-Приложения

  • Перейти к приложению Онлайн-игра "Большая ферма" Онлайн-игра "Большая ферма"Дядя Джордж оставил тебе свою ферму, но, к сожалению, она не в очень хорошем состоянии. Но благодаря твоей деловой хватке и помощи соседей, друзей и родных ты в состоянии превратить захиревшее хозяйст
  • Перейти к приложению Всегда под рукой Всегда под рукойаналогов нет ^_^ Позволяет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. Можно разместить там банеры, счетчики и прочее
  • Перейти к приложению Онлайн-игра "Empire" Онлайн-игра "Empire"Преврати свой маленький замок в могущественную крепость и стань правителем величайшего королевства в игре Goodgame Empire. Строй свою собственную империю, расширяй ее и защищай от других игроков. Б
  • Перейти к приложению Дешевые авиабилеты Дешевые авиабилетыВыгодные цены, удобный поиск, без комиссии, 24 часа. Бронируй сейчас – плати потом!
  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни

 -Всегда под рукой

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в justvitek

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 30.01.2011
Записей: 38404
Комментариев: 118362
Написано: 159369




Декоративная корзинка для пасхальных яиц

Воскресенье, 03 Апреля 2016 г. 13:09 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Декоративная корзинка для пасхальных яиц

Декоративная корзинка для пасхальных яиц своими руками

Симпатичная корзинка для украшения пасхального стола, которую легко сделать своими руками.

Для изготовления корзинки понадобятся:

  • бумага (можно использовать бумажный пакет)
  • деревянные шпажки
  • макетный нож
  • клеевой пистолет
  • картонная коробка в форме цилиндра
4248238_93 (200x100, 22Kb)
Рубрики:  РУКОДЕЛИЕ

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

Фотореалистичные картины фруктов Денниса Войткиевича

Суббота, 02 Апреля 2016 г. 18:06 + в цитатник

Друзья, а вам нравится такое творчество, такие картины?

На мой взгляд интересно, необычно! Фотореалистичные картины фруктов Денниса Войткиевича 

42sV_cg4Re8 (600x598, 265Kb)

93f2kXzPRNw (485x604, 229Kb)

BQVDuUt0-PA (600x599, 264Kb)

F6bI8b6L8gg (600x601, 281Kb)

4208855_11 (158x77, 16Kb)
Рубрики:  ФОТО
ИСКУССТВО

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 6 пользователям

Необычное метро в Сеуле

Суббота, 02 Апреля 2016 г. 17:38 + в цитатник

Вы посмотрите, навряд ли вы такое видели, но если только были в Кореи, в Сеуле, ездили в таком метро. Метро в Сеуле одно из самых необычных из всех что есть!

1 (447x600, 254Kb)

2 (484x358, 257Kb)

3 (450x600, 263Kb)

4 (600x555, 302Kb)

5 (450x340, 181Kb)

Рубрики:  ИНТЕРЕСНОЕ
ФОТО

Метки:  


Процитировано 7 раз
Понравилось: 32 пользователям
Цитата сообщения anngol

Ловкая собачонка

Цитата

Суббота, 02 Апреля 2016 г. 17:27 + в цитатник
Просмотреть видео
556 просмотров
Ловкая собачонка

У собачки нет двух лап, но она не унывает
Рубрики:  ЖИВОТНЫЕ
ВИДЕО

Метки:  
Комментарии (0)

Шашлык в духовке на "луковой подушке"

Суббота, 02 Апреля 2016 г. 15:17 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шашлык в духовке на "луковой подушке"

4248238_34 (604x403, 56Kb)

Ингредиенты:

Мясо ( свинина ) — 1 кг
лук репчатый — 2-4 шт.
Уксус — 3 ст. л. ( 2 для маринования лука, 1 для мяса )
Смесь перцев — 0,5 ч. л.
Сок лимона — 3 ст. л.
Сахар — 1 ст. л.
Приправа для мяса — 2 ст. л.
Рукав для запекания

Приготовление:

1.Нарезать мясо небольшими кусочками. Добавить смесь перцев, приправу, 1 столовую ложку уксуса и лимонный сок.
2. Тщательно все перемешать и оставить мариноваться от 2 до 6 часов в холоде. Нарезать кольцами лук.
3. Добавить 2 столовые ложки уксуса, 1 столовую ложку сахара и 4 столовых ложки воды. Оставить мариноваться на 1 час.
4. Приготовить рукав для запекания. Завязать с одной стороны. Выложить на дно маринованный лук.
5. Сверху выложить мясо. Завязать рукав с другой стороны и сделать 2-3 прокола вверху пакета. Поставить в разогретую духовку до t 250° С на 50 минут. Через 50 минут достать лист и разрезать рукав для поджаривания мяса. При необходимости, можно полить выделившимся соком. И снова поставить в духовку на 30 минут.
6. Шашлык в духовке на луковой подушке готов

источник

Рубрики:  КУЛИНАРИЯ

Метки:  

Понравилось: 16 пользователям

Давай не будем никогда ругаться...

Суббота, 02 Апреля 2016 г. 15:12 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Давай не будем никогда ругаться...

4248238_31 (604x402, 28Kb)

Давай не будем никогда ругаться,
Ведь можно полюбовно все решить.
Давай друг другу чаще улыбаться,
И без того так сложно в мире жить.

Давай, разделим поровну заботы,
Чтоб просто никогда не уставать.
Чтоб было нам приятно от работы,
Друг другу будем чаще помогать.

Давай по пустякам не раздражаться,
Ведь это только усложняет жизнь.
Давай не будем сильно обижаться,
Друг другу верить, искренне любить!

Рубрики:  СТИХИ

Метки:  

Понравилось: 12 пользователям

Цитаты и афоризмы О.Генри

Пятница, 01 Апреля 2016 г. 23:09 + в цитатник

10 цитат и афоризмов О.Генри

 Жизнь состоит из рыданий, вздохов и улыбок, причем вздохи преобладают.

 Лето — сезон безответственности.

 Каждому дураку ясно, что будь земля круглой, у китайцев косы торчали бы перпендикулярно вверх, а не висели бы вдоль спины.

 Женщина иногда мешает столкновению между мужчинами, а не вызывает его. Но не сознательно и не по доброй воле.

 Независимо от дорог, которые мы выбираем, наша суть приведет нас к одному концу.

 Зажгите свет, я не хочу возвращаться домой в темноте!

 Закон — не шутка!

 Многие каждый шиллинг в чужом кармане воспринимают как личное оскорбление.

 Обиняки — женское оружие, а когда две стороны используют одну тактику, время теряется попусту.

 Горести бедняков служат самой выигрышной темой для сытых искусников пера и кисти.

4208855_GENRI (604x399, 76Kb)

Рубрики:  ПСИХОЛОГИЯ

Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 8 пользователям

Мотивация студентов Гарварда

Пятница, 01 Апреля 2016 г. 22:32 + в цитатник

Мотивация студентов Гарварда

1. Если ты сейчас уснешь, то тебе, конечно, приснится твоя мечта. Если же вместо сна ты выберешь учебу, то ты воплотишь свою мечту в жизнь. 
2. Когда ты думаешь, что уже слишком поздно, на самом деле, все еще рано. 
3. Мука учения всего лишь временная. Мука незнания – вечна. 
4. Учеба – это не время. Учеба – это усилия. 
5. Жизнь – это не только учеба, но если ты не можешь пройти даже через эту ее часть, то на что ты, вообще, способен? 
6. Напряжение и усилия могут быть удовольствием. 
7. Только тот, кто делает все раньше, только тот, кто прилагает усилия, по-настоящему сможет насладиться своим успехом. 
8. Во всем преуспеть дано не каждому. Но успех приходит только с самосовершенствованием и решительностью. 
9. Время летит. 
10. Сегодняшние слюни станут завтрашними слезами. 
11. Люди, которые вкладывают что-то в будущее - реалисты. 
12. Твоя зарплата прямо пропорциональна твоему уровню образования. 
13. Сегодня никогда не повторится. 
14. Даже сейчас твои враги жадно листают книги. 
15. Не попотеешь, не заработаешь.

4208855_ZYCzwEXh64 (604x311, 43Kb)

Рубрики:  ПОЗНАВАТЕЛЬНО

Метки:  


Процитировано 19 раз
Понравилось: 11 пользователям

Павлин в полете

Пятница, 01 Апреля 2016 г. 17:42 + в цитатник

Многие восторгаются красотой павлина (еще с детских лет, когда маленькому родители показывали эту птицу и ее чудесный хвост, как она его распускает). Эта птица  потрясающе красива, а вот еще кадры, показывающие необыкновенную красоту павлина.

Павлин в полете, это редкие фотографии!

1 (604x353, 243Kb)

2 (403x604, 238Kb)

3 (604x482, 424Kb)

4 (604x414, 225Kb)

5 (604x382, 267Kb)

6 (604x416, 206Kb)

7 (604x400, 118Kb)

8 (604x499, 177Kb)

Рубрики:  ЖИВОТНЫЕ
ФОТО

Метки:  


Процитировано 21 раз
Понравилось: 28 пользователям

Так выглядят фильмы без спецэффектов

Пятница, 01 Апреля 2016 г. 17:21 + в цитатник

Давайте посмотрим, как выглядят не которые известные, популярные, красивые, яркие фильмы без спецэффектов.

Например: Матрица, Железный человек, Пираты Карибского моря и другие

Посмотрели, увидели, а теперь давайте подумаем, смотрели мы бы их, если убрать спецэффекты? Ох, сомневаюсь, а если и смотрели бы, то без удовольствия, без искры:))))))))

_9bK4vKhaZY (604x586, 226Kb)

1ANyARv8_nI (604x585, 312Kb)

2aLqMkmQyHE (531x604, 305Kb)

4208855_118142642_89 (158x77, 16Kb)
Рубрики:  КИНО
ФОТО

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 9 пользователям
Цитата сообщения anngol

Кот, лапы вверх!!!!!

Цитата

Пятница, 01 Апреля 2016 г. 16:01 + в цитатник
Просмотреть видео
150 просмотров
Кот, лапы вверх!!!!!
Рубрики:  ЖИВОТНЫЕ
ВИДЕО

Метки:  
Комментарии (0)

Торт "Мишутка"

Пятница, 01 Апреля 2016 г. 15:34 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Торт "Мишутка"

4248238_7 (604x453, 70Kb)

Тесто:
1 банка сгущёнки-350 гр.
300 гр. сметаны,
1 ч.л. соды,
3 яйца,
2 стол.л. какао.
300 гр. муки.

1.Сгущёнка+яйца,сметана,хорошо взбить+сода и мука.Разделить на 2 равных части.В одну добавить какао.
2.Испечь 2 коржа,остудить.Аккуратно ножом разрезать на 2 части.

4248238_165 (150x101, 31Kb)
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ

Метки:  

Понравилось: 7 пользователям

Как хорошо, я не из тех...

Пятница, 01 Апреля 2016 г. 15:29 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как хорошо, я не из тех...

4248238_8 (604x416, 62Kb)

Как хорошо, я не из тех,
Кто злобой жизни другим портит.
Кому удар – чужой успех.
Кто счастье у других уводит.

Я не нуждаюсь ни в домах,
Ни в бриллиантах, ни в машинах.
Чего хочу - добьюсь сама.
Ведь деньги счастью – не причина.

Не надо мне других друзей.
Довольна всем я, что имею.
И нет прекраснее людей,
Кто мне твердит: «В тебя я верю».

Врагам же мстить, считаю, - грех.
Не быть, конечно, мне святой,
Но, как прекрасно, я не с тех,
Кто обделен простой душой.

Рубрики:  СТИХИ

Метки:  

Понравилось: 6 пользователям

Корзинка супер эконом-класса - МК

Пятница, 01 Апреля 2016 г. 14:08 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Корзинка супер эконом-класса - МК

Вообще-то, пост надо было называть-кто про что,а я опять про Пасху или держите меня семеро...снова мастерю пасхальные аксессуары, наверное уже всем надоела, но дабы реабилитироваться скажу,что сегодня я с мастер-классом...а предыстория такова...муж попросил поздравить с праздником коллег, сначала хотели придумать что-то индивидуальное,но потом он сказал,что лучше всего сделать общую корзинку, чтоб всех уровнять и не обидеть,чтоб меня не загружать работой,да и просто,чтобы легче везти...яиц уложить нужно 6,поэтому не всякая бумажная и картонная корзиночка это выдержит...стала думать...самые гениальные мысли приходят в самый неожиданный момент, было же с вами такое? И очень я Ньютона с его яблоком понимаю)))) Мое яблоко удачно упало в тот момент,когда моя дочь разматывала по всей кухне бумагу для выпечки...оно, конечно, занятие не очень легальное и грозило обернуться мамиными криками,но все обошлось самым наилучшим образом,а именно придумалась гениальнейшая идея изготовления почти настоящей корзинки из откровенно подручных материалов...ну и мама сменила гнев на милость)))  Получилось,собственно,вот так...в традиционном русском стиле... фото 1
 

Для изготовления корзинки понадобится гофрокартон, бумага для выпечки и горячий пистолет...из подручного-циркуль,карандаш,линейка, ножницы..Из гофрокартона выкраиваем детали корзинки.У меня круглая,поэтому ,собственно, круги для донышка-3 шт и 2 прямоугольника...у кого большой кусок гофрокартона может для стенок обойтись и одной деталью...

Вообще-то, пост надо было называть-кто про что,а я опять про Пасху или держите меня семеро...снова мастерю пасхальные аксессуары, наверное уже всем надоела, но дабы реабилитироваться скажу,что сегодня я с мастер-классом...а предыстория такова...муж попросил поздравить с праздником коллег, сначала хотели придумать что-то индивидуальное,но потом он сказал,что лучше всего сделать общую корзинку, чтоб всех уровнять и не обидеть,чтоб меня не загружать работой,да и просто,чтобы легче везти...яиц уложить нужно 6,поэтому не всякая бумажная и картонная корзиночка это выдержит...стала думать...самые гениальные мысли приходят в самый неожиданный момент, было же с вами такое? И очень я Ньютона с его яблоком понимаю)))) Мое яблоко удачно упало в тот момент,когда моя дочь разматывала по всей кухне бумагу для выпечки...оно, конечно, занятие не очень легальное и грозило обернуться мамиными криками,но все обошлось самым наилучшим образом,а именно придумалась гениальнейшая идея изготовления почти настоящей корзинки из откровенно подручных материалов...ну и мама сменила гнев на милость)))  Получилось,собственно,вот так...в традиционном русском стиле... фото 2
 

Детали донышка склеиваем между собой...к такой толстенькой детали будет удобно клеить бортик..

Вообще-то, пост надо было называть-кто про что,а я опять про Пасху или держите меня семеро...снова мастерю пасхальные аксессуары, наверное уже всем надоела, но дабы реабилитироваться скажу,что сегодня я с мастер-классом...а предыстория такова...муж попросил поздравить с праздником коллег, сначала хотели придумать что-то индивидуальное,но потом он сказал,что лучше всего сделать общую корзинку, чтоб всех уровнять и не обидеть,чтоб меня не загружать работой,да и просто,чтобы легче везти...яиц уложить нужно 6,поэтому не всякая бумажная и картонная корзиночка это выдержит...стала думать...самые гениальные мысли приходят в самый неожиданный момент, было же с вами такое? И очень я Ньютона с его яблоком понимаю)))) Мое яблоко удачно упало в тот момент,когда моя дочь разматывала по всей кухне бумагу для выпечки...оно, конечно, занятие не очень легальное и грозило обернуться мамиными криками,но все обошлось самым наилучшим образом,а именно придумалась гениальнейшая идея изготовления почти настоящей корзинки из откровенно подручных материалов...ну и мама сменила гнев на милость)))  Получилось,собственно,вот так...в традиционном русском стиле... фото 3
 

Затем склеиваем детали бортика...я на 1 см,а вы насколько позволяет длина деталей...

Вообще-то, пост надо было называть-кто про что,а я опять про Пасху или держите меня семеро...снова мастерю пасхальные аксессуары, наверное уже всем надоела, но дабы реабилитироваться скажу,что сегодня я с мастер-классом...а предыстория такова...муж попросил поздравить с праздником коллег, сначала хотели придумать что-то индивидуальное,но потом он сказал,что лучше всего сделать общую корзинку, чтоб всех уровнять и не обидеть,чтоб меня не загружать работой,да и просто,чтобы легче везти...яиц уложить нужно 6,поэтому не всякая бумажная и картонная корзиночка это выдержит...стала думать...самые гениальные мысли приходят в самый неожиданный момент, было же с вами такое? И очень я Ньютона с его яблоком понимаю)))) Мое яблоко удачно упало в тот момент,когда моя дочь разматывала по всей кухне бумагу для выпечки...оно, конечно, занятие не очень легальное и грозило обернуться мамиными криками,но все обошлось самым наилучшим образом,а именно придумалась гениальнейшая идея изготовления почти настоящей корзинки из откровенно подручных материалов...ну и мама сменила гнев на милость)))  Получилось,собственно,вот так...в традиционном русском стиле... фото 4
4248238_71 (150x150, 43Kb)
Рубрики:  РУКОДЕЛИЕ

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Салат Леди

Пятница, 01 Апреля 2016 г. 13:32 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат Леди

4248238_6 (437x303, 37Kb)

Ингредиенты:
300 г куриного филе
150 г огурцов
150 г консервированного горошка (12 банки)
150 г сметаны
пучок укропа
соль

Приготовление:
1. Куриное филе отварить в течение 20 минут с момента закипания. Остудить.
2. Огурцы порезать средними кубиками.
3. Укроп мелко порезать.
4. Куриное филе порезать средними кубиками.
5. Сложить в салатник филе, огурцы, укроп, горошек.
6. Добавить сметану, посолить, перемешать.

Рубрики:  КУЛИНАРИЯ

Метки:  

Понравилось: 6 пользователям

Влюбленные птичьи пары

Пятница, 01 Апреля 2016 г. 12:31 + в цитатник

У них любовь, им хорошо, они радуются тому, что есть друг у друга.

Влюбленные птицы, птичьи нежности, весна, тепло,  солнышко, можно и о любви подумать:)))))))))))))

4sNV9t75jtk (604x339, 180Kb)

7DhaxkUH7Wc (604x402, 152Kb)

4208855_118142600_49 (220x134, 43Kb)
Рубрики:  ЖИВОТНЫЕ
ФОТО

Метки:  


Процитировано 12 раз
Понравилось: 15 пользователям

Все самое лучшее и смешное за неделю - КОТОМАТРИЦА

Пятница, 01 Апреля 2016 г. 12:09 + в цитатник

Все самые забавные, веселые, позитивные шутки и приколы, где в главной роли играют пушистые герои.

Играют хорошо, красиво и ярко, с душой;))))))))))))

1dc741 (650x646, 272Kb)

02fe5c (700x521, 323Kb)

2f6409 (700x507, 166Kb)

4208855_33 (130x77, 12Kb)

Метки:  


Процитировано 28 раз
Понравилось: 68 пользователям

Прикольные фразочки в картинках (01.04.2016)

Пятница, 01 Апреля 2016 г. 11:46 + в цитатник

Сегодня такой день, такой праздник, что приколы, позитив, юмор, приколы, только приветствуются. Но куда же без хорошего настроения 1 апреля, без веселья, без улыбок, без радостных лиц 

 

1459442114_frazki-7 (550x547, 265Kb)

1459442115_frazki-4 (604x604, 155Kb)

1459442118_frazki-9 (604x436, 271Kb)

4208855_37 (160x92, 23Kb)
Рубрики:  ЮМОР и ПРИКОЛЫ
ФОТО

Метки:  


Процитировано 13 раз
Понравилось: 17 пользователям

Детский сад в Словении.

Четверг, 31 Марта 2016 г. 19:10 + в цитатник

Смотришь и вспоминаешь, какие у нас детские садики делают для детей.

Стоит только поаплодировать тем, кто так старается, заботится о детях, делая такие прекрасные детские садики.

Детях хорошо. Они играются, веселятся, хорошо проводят тут время, растут, развиваются.

1 (600x264, 147Kb)

2 (600x400, 182Kb)

3 (600x400, 191Kb)

4 (600x400, 223Kb)

5 (600x400, 221Kb)

6 (600x400, 189Kb)

7 (600x337, 196Kb)

8 (600x400, 191Kb)

9 (600x400, 223Kb)

Рубрики:  ИНТЕРЕСНОЕ
ФОТО
ДЕТИ

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 12 пользователям

Самые яркие появления Джима Керри на публике

Четверг, 31 Марта 2016 г. 19:06 + в цитатник

Вот с кем никогда не соскучишься, он не бывает скучным, он всегда веселый (но почти) и веселит своими появлением, своим присутствием публику, своих фанатов.

 Джима Керри всегда на позитиве на передачах, шоу, на публике. Он шутит, он прикалывается, выкидывает всякие забавные номера.

В этом весь Джима Керри, он по - другому не может, а может не умееет:)))))))))))

Самые яркие появления Джима Керри на публике

1 (604x452, 291Kb)

2 (604x452, 244Kb)

3 (604x452, 256Kb)

4 (497x604, 230Kb)

5 (604x529, 347Kb)

6 (604x452, 185Kb)

Рубрики:  ФОТО
ЗНАМЕНИТОСТИ

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 4 пользователям

Пейзажи из войлока от Лизы Джордан

Четверг, 31 Марта 2016 г. 18:54 + в цитатник

Удивительно, что люди умеют делать и как! Порой им для этого многое и не требуется, только умение, умение творить, делать прекрасное, создавать для других!

Смотрите! Пейзажи из войлока от Лизы Джордан

1 (489x501, 192Kb)

2 (525x500, 263Kb)

3 (604x463, 274Kb)

4 (604x428, 256Kb)

5 (604x449, 257Kb)

Рубрики:  КРАСИВО
ФОТО
ИСКУССТВО

Метки:  


Процитировано 13 раз
Понравилось: 17 пользователям

ИДЕИ САДОВЫХ ВОДОПАДОВ

Четверг, 31 Марта 2016 г. 17:59 + в цитатник

Если у вас есть сад, то вам будет интересно! Вы сможете сделать свой сад более прекрасным, красивым, он станет на много интересней, ярче.

Нужно только желание, фантазия, хотя идеи уже предложены, значит еще и умение, хорошие руки и голова:)))))))))))))))))

1 (437x604, 364Kb)

2 (604x453, 362Kb)

3 (604x452, 319Kb)

4208855_1 (150x126, 36Kb)
Рубрики:  ФОТО
CАД И ОГОРОД

Метки:  


Процитировано 20 раз
Понравилось: 19 пользователям

Селфи диких зверей

Четверг, 31 Марта 2016 г. 17:28 + в цитатник

Селфи диких животных, которые тоже не против сфотографироваться, они не стесняются сделать удачный кадр, хорошо попасть на фотографию.

Посмотрите, ведь им удается сделать классную фотку со своим непосредственным участием:)))))))))))))

_ubM9sBPSAw (604x402, 187Kb)

1qHdSM5Pqeo (604x512, 285Kb)

DSnBPzWoTQk (604x401, 201Kb)

JWhUzcoH5v8 (453x604, 305Kb)

kC9AXz4HHDI (604x341, 179Kb)

rZqVPlEuQbc (604x402, 321Kb)

SUQHsfWnoEg (604x402, 205Kb)

wsAw6I5DzHg (604x403, 169Kb)

ZgkCmQRVECo (604x402, 296Kb)

ZhTkzgIkyEI (604x451, 322Kb)

Рубрики:  ЖИВОТНЫЕ
ФОТО

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 11 пользователям

Сельдерей при диабете

Четверг, 31 Марта 2016 г. 17:19 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сельдерей при диабете

4248238_41 (604x462, 46Kb)

Если вы болеете диабетом, 15-20 г измельченной свежей зелени или корней сельдерея залейте 150-200 мл воды и кипятите на малом огне 15 минут (для травы) или 30 (для корней).

После охлаждения процедите и пейте по 2-3 ст. л. 3-4 раза в день курсами по 3-4 недели с перерывами по 5-7 дней.

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  

Понравилось: 10 пользователям

Важные привычки и признаки действительно сильных личностей

Четверг, 31 Марта 2016 г. 15:47 + в цитатник

12 важных привычек и признаков действительно сильных личностей, которые каждый может взять на вооружение

1. Источник счастья находится внутри

Счастье — критически важный элемент уверенности в себе, так как для веры в то, что делаешь, нужно испытывать счастье быть собой.

Излучающие уверенность люди черпают удовольствие и удовлетворение в своих собственных свершениях, а не в том, как другие оценивают их достижения. Они знают, что вне зависимости от того, что говорят другие, вы никогда не бываете настолько хороши или настолько плохи, как говорят.

2. Не осуждают

Уверенные в себе люди не судят других, так как знают, что у каждого есть достоинства, и для того чтобы чувствовать себя хорошо, им не нужно унижать окружающих. Сравнение себя с другими очень ограничивает. Сильные личности не тратят времени на оценку других и переживания по поводу собственного им соответствия.

3. Говорят «да», только если действительно этого хотят

Исследования Калифорнийского университета в Сан-Франциско показали, что чем сложнее человеку сказать «нет», тем больше вероятность стресса, выгорания и даже депрессии. Уверенные в себе люди знают, что говорить «нет» — это здоровая привычка, и у них достаточно чувства собственного достоинства, чтобы их «нет» звучало убедительно. В момент, когда нужно сказать «нет», сильные люди избегают фраз типа «не думаю, что...» или «я не уверен...». Они говорят «нет», так как знают, что, отказываясь от новых предложений, подтверждают серьезность уже существующих планов и дают себе возможность успешно их исполнить.

4. Слушают больше, чем говорят

Уверенные в себе слушают больше, чем говорят, так как у них нет потребности что-либо доказывать. Такие люди знают, что активно и внимательно слушая других, они получают больше возможностей для роста и развития. Они фокусируются не на попытках доказать что-то другим, а на самом общении, поскольку им известно, что это гораздо более приятный и продуктивный подход.

5. Говорят уверенно

Очень редко от по-настоящему уверенных в себе людей можно услышать «эээ», «я не уверен...» и «я думаю...». Они говорят утвердительно, потому что сложно заставить других слушать то, в чем сам говорящий, по-видимому, не уверен.

6. Радуются малым победам

Уверенным людям нравится соревноваться и бросать себе вызов, даже если их победа будет небольшой. Маленькие победы вызывают рост новых андрогенных рецепторов в тех участках мозга, которые отвечают за награду и мотивацию. Повышение числа андрогенных рецепторов увеличивает влияние тестостерона, который, в свою очередь, еще больше повышает уверенность в себе и готовность браться за новые задачи. Серия небольших побед способна повысить вашу веру в свои силы на несколько месяцев.

7. Занимаются спортом

Одно исследование показало, что те, кто занимался спортом два раза в неделю в течение десяти недель, почувствовали себя более уверенно как в спорте, так и в учебе и социальном взаимодействии. Также этих людей отличала более высокая самооценка и положительный образ собственного тела. Самое главное, что за повышение уверенности в себе отвечали не сами изменения тела, а немедленный позитивный эндорфиновый эффект, который дают упражнения.

8. Не ищут внимания

Настойчивые попытки привлечь к себе внимание отвращают окружающих. Уверенные люди знают, что быть собой гораздо эффективнее, чем попытки доказать свою значимость. Окружающие быстро заражаются вашим отношением к жизни, и оно привлекает к себе лучше, чем ваши связи. Сильных личностей отличает правильное отношение к жизни.

Уверенные люди мастерски умеют перенаправлять внимание — как только кто-то обращает внимание на их достижения, они смещают фокус на тех, кто помогал им в достижении целей. Они не гонятся за похвалой или одобрением, так как их уверенность в себе проистекает изнутри.

9. Не боятся быть неправы

Люди, которые верят в свои силы, не боятся того, что кто-то докажет их неправоту. Они открыто высказывают свое мнение, потому что ситуации, в которых они неправы, позволяют им учиться, а ситуации, когда они правы, позволяют научить чему-то других. Уверенные в себе люди знают, на что они способны и не рассматривают доказательство собственной неправоты как личное оскорбление.

10. Держат нос по ветру

Когда сильные люди видят возможность, они не пропускают ее. Вместо переживаний о том, что может пойти не так, они задаются вопросом: «Что меня останавливает? Почему я не смогу?» — и решаются. Страх им не мешает: они знают, что тот, кто ничего не делает, не преуспеет никогда.

11. Радуются за других

Неуверенные люди постоянно сомневаются в собственной значимости и поэтому пытаются захватить все внимание и критикуют других, чтобы казаться лучше. Уверенных людей, напротив, не волнует собственная важность, так как их ценность проистекает изнутри. Вместо того, чтобы фокусироваться на себе, они направляют фокус внимания вовне, что позволяет им увидеть все то, чем готовы поделиться окружающие. Естественным результатом этого является то, что они часто хвалят других.

12. Не боятся просить помощи

Уверенные в себе люди понимают, что не выглядят слабыми или глупыми, когда просят о помощи. Они хорошо знают как свои сильные, так и слабые стороны, где им может понадобиться помощь. Также они понимают, что учиться у тех, кто знает больше, — прекрасный способ стать лучше.

4208855_PUNjS26wQuw (403x604, 51Kb)

Рубрики:  ПСИХОЛОГИЯ

Метки:  


Процитировано 20 раз
Понравилось: 12 пользователям
Цитата сообщения anngol

Жадная до котлет собака)))))

Цитата

Четверг, 31 Марта 2016 г. 15:39 + в цитатник
Просмотреть видео
1068 просмотров
Жадная до котлет собака)))))
Рубрики:  ЖИВОТНЫЕ
ВИДЕО

Метки:  
Комментарии (0)

Торт "OREO"

Четверг, 31 Марта 2016 г. 15:34 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Торт "OREO"

4248238_37 (424x604, 46Kb)

ИНГРЕДИЕНТЫ:

Шоколадный бисквит: 

3 яйца 
1/3 ст. + 1 ст.л. сахара 
2 ст.л. какао 
1/4 ст. горячей воды 
1 ст.л. кофейного ликёра. 
1/3 ст. муки 
2 ст.л. крахмала 
1/2 ч.л. разрыхлителя 
1/4 ч.л. соли 
2 ст.л. растопленного сл. масла 

Мусс:

1 яйцо 
2 ст.л. сахара 
2 ст.л. крахмала 
175 мл молока 
1 ч.л. ванилина 
1,5 ст. сливок 
15 г желатина 
1/4 ст. воды 
50 г размолотого печенья "Oreo"

4248238_43 (264x130, 41Kb)
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ

Метки:  

Понравилось: 8 пользователям

Декупаж пасхальных яиц

Четверг, 31 Марта 2016 г. 14:28 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Декупаж пасхальных яиц

1 (500x406, 235Kb)


Материалы: вареные яйца (белые), крахмал, вода, кисточка, салфетки, пищевые красители (золотой, серебряный).

Нам нужны салфетки с мелким рисунком. Снимаем два нижних слоя у салфеток и делаем заготовки мотивов - вручную делаем обрывки цветов небольшого размера.

Начинаем распределять мотивы на поверхности яйца. Делаем это с помощью кисточки и воды. Главное постараться разгладить все складочки.

Делаем клейстер из крахмала. Берем 2 ч.л. крахмала, около 50 мл воды и подогреваем в микроволновке - 20 сек - помешать - 20 сек - помешать - 10 сек - помешать - 10 сек - помешать - готово! Мотивы хорошо промазываем клейстером и оставляем сушиться.

После того, как все яйца подсохнут (10-15 мин) - покрываем их декоративным слоем. Для этого в небольшое количество клейстера добавляем пищевой краситель. И снова сушим. Готово!

2 (500x497, 246Kb)


3 (497x500, 217Kb)


4 (500x500, 191Kb)


5 (500x500, 199Kb)


6 (500x497, 272Kb)

Рубрики:  РУКОДЕЛИЕ

Метки:  

Понравилось: 19 пользователям

Вероника Тушнова ЛЮБЛЮ?

Четверг, 31 Марта 2016 г. 13:59 + в цитатник

ЛЮБЛЮ?

Люблю?, не знаю может быть и нет,
Любовь имеет множество примет,
А я одно сказать тебе могу
Повсюду ты, во сне, в огне, в снегу,
В молчанье, в шуме, в радости, в тоске,
В любой надежде, в любой строке и в любой звезде,
Во всём! Всегда! Везде!
Ты памятью затвержен наизусть
И ничего нельзя забыть уже.
Ты понимаешь? Я тебя боюсь,
Напрасно я бежать, спастись хочу,
Ведь ты же сон, тепло, дыханье, свет...
Хочу прижаться к твоему плечу.
Люблю?, не знаю, нет других примет!

4208855_GNQlQ5M9KwU (500x334, 29Kb)

Рубрики:  СТИХИ

Метки:  


Процитировано 19 раз
Понравилось: 21 пользователям

Цветная капуста по-корейски - очень вкусное диетическое блюдо

Четверг, 31 Марта 2016 г. 13:54 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Цветная капуста по-корейски - очень вкусное диетическое блюдо

4248238_35 (604x453, 45Kb)

Ингредиенты:

Цветная капуста – 700 г
Вода – 1 л
Уксус – 1 стакан
Чеснок – 2 больших зубчика
Сахар – 2 стакана
Соль – 2 ст. л.
Растительное масло – 50 мл (1\4 стакана)
Приправа для моркови по-корейски
Петрушка

Приготовление:

1. Капусту разбираем на соцветия, отвариваем до полуготовности (у меня был большой кочан, половину обжарила в сухарях, а половину замариновала)
2. Готовим рассол. Смешиваем воду, уксус, сахар, соль и растительное масло. Ставим на огонь, даем покипеть 5 минут и заливаем капусту. Сахара можно взять меньше, полтора стакана, капуста будет более кисленькой.
3. Морковку натираем по-корейски (у нас нет такой терки, так что просто натерли крупно). Даем капусте в рассоле остыть пару минут и добавляем морковку, чеснок через пресс и приправу.
4. Петрушку мелко рубим и добавляем к общей массе. Даем постоять 5-6 часов в холодильнике (приготовьте вечером и на ночь оставьте мариноваться, а утром можно будет кушать)
5. Можно свежую петрушку добавить перед подачей на стол, так она не потеряет цвет и аромат.

источник

Рубрики:  КУЛИНАРИЯ

Метки:  

Понравилось: 14 пользователям

Лучшие цитаты братьев Стругацких, которые научат вас мыслить шире

Среда, 30 Марта 2016 г. 23:28 + в цитатник

Лучшие цитаты братьев Стругацких, которые научат вас мыслить шире

“Понедельник начинается в субботу”

1. Восемьдесят три процента всех дней в году начинаются одинаково: звенит будильник.
2. А какой смысл покупать машину, чтобы разъезжать по асфальту? Там, где асфальт, ничего интересного, а где интересно, там нет асфальта.

3. Среди них никто точно не знал, что такое счастье и в чём именно смысл жизни. И они приняли рабочую гипотезу, что счастье — в непрерывном познании неизвестного, и смысл жизни в том же.

“Трудно быть Богом”
1. Целыми неделями тратишь душу на пошлую болтовню со всяким отребьем, а когда встречаешь настоящего человека, поговорить нет времени.
2. Там, где торжествует серость, к власти всегда приходят чёрные.

“Пикник на обочине”
1. Всё правильно: деньги нужны человеку для того, чтобы никогда о них не думать.
2. Почему не помолчать, когда всё ясно без слов?
3. Удивительная, между прочим, вещь: как ни придёшь — вечно эти бармены бокалы протирают, словно у них от этого зависит спасение души.
4. Нет на свете ничего такого, чего нельзя было бы исправить.
5. Будь оно всё проклято, ведь я ничего не могу придумать, кроме этих его слов: счастье для всех, даром, и пусть никто не уйдёт обиженный!

“Отель “У погибшего альпиниста”
1. Просто удивительно, как быстро проходят волны восторга. Грызть себя, уязвлять себя, нудить и зудеть можно часами и сутками, а восторг приходит и тут же уходит.

“Желание странного”
1. Но ведь не может быть так, чтобы среди тысячи дорог не нашлось верной!

“Хищные вещи века”
1. Если во имя идеала человеку приходится делать подлости, то цена этому идеалу — дерьмо.
2. Фантазия — бесценная вещь, но нельзя ей давать дорогу внутрь. Только вовне, только вовне.

“Гадкие лебеди”
1. Волчица говорит своим волчатам: «Кусайте, как я», и этого достаточно, и зайчиха учит зайчат: «Удирайте, как я», и этого тоже достаточно, но человек-то учит детёныша: «Думай, как я», а это уже преступление.
2. Это что-то вроде демократических выборов: большинство всегда за сволочь.

“Стажёры”
1. Лучше двадцать раз ошибиться в человеке, чем относиться с подозрением к каждому.
2. Скептицизм и цинизм в жизни стоят дёшево, потому что это много легче и скучнее, нежели удивляться и радоваться жизни.
3. Это ведь неправда, что бывают дети и бывают взрослые. Всё, на самом деле, сложнее. Бывают взрослые и бывают взрослые.

“Улитка на склоне”
1. Каждый человек в чём-нибудь да гений. Надо только найти в нём это гениальное.
2. Что это такое — нужен? Это когда нельзя обойтись без. Это когда все время думаешь о. Это когда всю жизнь стремишься к.

“Туча”
1. Какой смысл говорить о будущем? О будущем не говорят, его делают!

“Второе нашествие марсиан”
Не в громе космической катастрофы, не в пламени атомной войны и даже не в тисках перенаселения, а в сытой, спокойной тишине кончается история человечества.

4208855_9wXSB4qXB8 (604x362, 48Kb)

Рубрики:  ИНТЕРЕСНОЕ
ПОЗНАВАТЕЛЬНО

Метки:  


Процитировано 13 раз
Понравилось: 9 пользователям

Естественное пломбирование зубов

Среда, 30 Марта 2016 г. 19:55 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Естественное пломбирование зубов

4248238_32 (604x402, 37Kb)

Это очень действенное народное средство лечения зубов. Аир проникает в корни зубов и
обезболивает их, а прополис пломбирует все микротрещины. Зубы естественным
путём полностью исцеляются!

Возьмите пол-литра водки 40%, и всыпьте полстакана корней аира. Это первый настой.

Для приготовления второго возьмите ещё пол-литра водки 40%, и всыпьте 15-20 грамм растёртого прополиса.

Оба настоя настаивать 7-10 дней.

Обе настойки применяют одновременно. Смешайте одну столовую ложку настойки аира и чайную ложку настойки прополиса. Этим полощите рот 2-3 минуты.

Процедуру делают перед сном, либо можно делать во время сильной боли. Чрез 1-3 дня боль
полностью пройдёт. Длительность лечения 3-5 недель.

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  

Понравилось: 17 пользователям

Современные камины в интерьере

Среда, 30 Марта 2016 г. 19:30 + в цитатник

Современные камины в интерьере, которые сделаны со вкусом.

Шикарные квартира, дом, где все есть, смотрится красиво, дорого, есть реализованная дизайнерская идея, для этой роскоши остается добавить только такой камин и все, можно быть счастливым:)))))))))))))

_Izb7NbR9a4 (400x403, 274Kb)

AsUuCLtrWNY (465x604, 178Kb)

dbH9W1kxe4M (564x564, 230Kb)

4208855_14 (161x89, 20Kb)
Рубрики:  ФОТО
ДИЗАЙН

Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 8 пользователям

Такой вот тортик:)))))))))))))

Среда, 30 Марта 2016 г. 19:11 + в цитатник

Ох, аж не верится, что такое можно сделать или создать, сотворить, даже не знаю как сказать и как назвать такой вот шедевр:)))))))

Просто супер, мне бы его жалко было кушать, такая ведь красотища:))))))))) 

4208855_4qabzp3Jltc (604x604, 104Kb)

Рубрики:  КУЛИНАРИЯ
ФОТО
ИСКУССТВО

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 16 пользователям

Такеда - японский замок, парящий в небесах

Среда, 30 Марта 2016 г. 16:15 + в цитатник

Посмотрите на это творение, природное чудо, красота какая, а какой там воздух, уверен, что находится там одно удовольствие.

Этот японский замок под названием ,, Такеда" находится так высоко, прям парит в небесах! 

1 (604x403, 190Kb)

2 (604x403, 145Kb)

3 (604x453, 274Kb)

4 (604x401, 293Kb)

5 (604x402, 188Kb)

6 (604x403, 197Kb)

7 (604x453, 274Kb)

Рубрики:  ПРИРОДА
ФОТО

Метки:  


Процитировано 7 раз
Понравилось: 20 пользователям
Цитата сообщения anngol

Кошки, которым стыдно

Цитата

Среда, 30 Марта 2016 г. 15:34 + в цитатник
Просмотреть видео
999 просмотров
Кошки, которым стыдно
Рубрики:  КИНО
ВИДЕО

Метки:  
Комментарии (1)

Шоколадный пирог с нежным творожным дном

Среда, 30 Марта 2016 г. 15:24 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шоколадный пирог с нежным творожным дном

4248238_27 (604x402, 57Kb)

Ингредиенты:

творог - 250 г.;
яйца -2шт.;
сахар - 210г. и 3 ст. ложки;
мука - 150г. и 2 ст.ложки;
ванильный сахар - 1 пакетик - 25г.;
слив. масло - 50 г.;
молоко - 75 мл. и 4 ст. ложки;
какао - 4 ст. ложки;
раст. масло (без запаха) - 50 мл.;
сода- 5г.;
разрыхлитель - 5 г.;
кипяток - 65 мл.

4248238_44 (227x108, 27Kb)
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ

Метки:  

Понравилось: 8 пользователям

Немного устала…

Среда, 30 Марта 2016 г. 15:04 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Немного устала…

4248238_28 (650x450, 135Kb)

Немного устала от сложных вибраций судьбы…
Но женщины лишь на минуту бывают слабы,
А долгие годы несут целый мир на руках,
Где разум не дремлет, а сердце опять в облаках…

Немного устала от шлейфа злословий пустых…
Вчера мне казалось, что ветер задиристый стих…
Сегодня он путает мысли и волосы вновь…
Что нужно для счастья? Здоровья родным и любовь…

Немного устала, но вида другим не подам.
Я словно трёхлетний малыш с громким: «Мама, я сам!»
На плечи чужие – проблемы свои… Так нельзя…
Я буду идти, хоть опасна порою стезя…

Немного устала… Так хочется капли тепла…
Чтоб верить самой, что живу, а не раньше жила…
С пломбиром в руках и с улыбкой по-детски смешной…
Мне хочется верить, что мир не воюет со мной…

Немного устала… По-женски слезинку пущу…
Умоюсь, накрашусь… И больше уже не грущу.
Мне просто чертовски идёт сильной женщиной быть,
Чтоб с лёгкостью ношу судьбы, словно бусы, носить..

Рубрики:  СТИХИ

Метки:  

Понравилось: 13 пользователям

Пасхальная плетенка

Среда, 30 Марта 2016 г. 14:48 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пасхальная плетенка

 плетем вот такую Пасхальную подставку-плетенку фото 1
 

Итак начнем. Нам понадобится газета, клей, спица, ножницы и желание научиться плести

 плетем вот такую Пасхальную подставку-плетенку фото 2
 

газету разрезаем на 4 полосы, из этих лент будем скручивать наши трубочки.

 плетем вот такую Пасхальную подставку-плетенку фото 3
 

вот под таким углом начинаем скручивать трубочки, тогда они получаются тонкие и длинные.

 плетем вот такую Пасхальную подставку-плетенку фото 4
4248238_6 (273x109, 88Kb)
Рубрики:  РУКОДЕЛИЕ

Метки:  

Понравилось: 11 пользователям

Тушеный рис с курицей по-испански

Среда, 30 Марта 2016 г. 12:59 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тушеный рис с курицей по-испански

4248238_17 (604x453, 87Kb)

1 большой, красный перец
2 лука
3 зубчика чеснока
1 курица (1,2 кг)
2 ст.л. оливкового масла
соль
перец
2 ст.л. сухого сладкого перца
200 г риса
175 мл сухого белого вина
425 г банка консервированных помидор в собственном соку
450 мл овощного или куриного бульона
1 лавровый лист
75 г зеленых оливок без косточек
1 пучок кинзы или петрушки

4248238_48 (212x128, 45Kb)
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ

Метки:  

Понравилось: 12 пользователям

Картофельная запеканка

Среда, 30 Марта 2016 г. 11:46 + в цитатник


Ингредиенты:

большой картофель - 2 шт.
шампиньоны - 300 гр.
большой помидор - 1 шт.
отварная куриная грудка - 1 шт.
твердый сыр - 300 гр.
сливки - 150 гр.
яйцо - 1 шт.
соль, специи

Способ приготовления:

Картофель и помидор нарезать не крупно соломкой. Грибы тоже нарезать. Куриную грудку порвать на тонкие волокна. Сыр натереть на крупной терке.
Соус: смешать яйцо со сливками и специями.
Все овощи, курицу и половину тертого сыра перемешать, посолить и выложить в форму для запекания.
Залить все соусом. Сверху засыпать оставшимся сыром.
Накрыть фольгой или крышкой и поставить в разогретую до 180-200 градусов духовку. Через 40 мин снять крышку (фольгу) и оставить в духовке до образования румяной корочки.

Приятного аппетита!

1 (604x499, 330Kb)

2 (604x604, 390Kb)

3 (604x604, 413Kb)

4 (604x499, 330Kb)

Рубрики:  КУЛИНАРИЯ

Метки:  


Процитировано 29 раз
Понравилось: 12 пользователям

ТОП 6 ПРОДУКТОВ ДЛЯ ПОЛЬЗЫ ПИЩЕВАРЕНИЯ!

Вторник, 29 Марта 2016 г. 22:09 + в цитатник

В кишечнике происходит усвоение питательных веществ, необходимых для восстановления организма и снабжения его энергией, а также вырабатываются нейротрансмиттеры и другие необходимые белки. Кроме того, он является центром управления иммунной системы, и именно в нём зарождаются многие хронические заболевания.

От работы кишечника зависит правильное функционирование всего организма. Если у вас есть проблемы со здоровьем, скорее всего они связаны с кишечником и нарушением его функционирования. Один из способов сохранить кишечник здоровым – наполнять его тем, в чём он нуждается.

Если вкратце: он точно не испытывает необходимости в перегруженной сахаром, обработанной пище и фаст-фуде. Ему нужны настоящие продукты, которые легко расщепляются и могут использоваться организмом.

Вот 6 таких продуктов:

Спаржа

Спаржа широко известна своими полезными для здоровья желудочно-кишечного тракта свойствами, а также является пробиотиком – она богата инулином, который является одним из видов углеводов, также известным как полифруктан. Это не обычный углевод, который расщепляется в пищеварительном тракте. Вместо этого инулин проходит весь путь через желудочно-кишечный тракт до толстой кишки.

Он поступает в пищеварительный тракт нерасщеплённым, где становится источником питания для полезных бактерий. Так что, в некотором смысле, когда вы едите спаржу, то кормите полезных бактерий. Исследование показало, что употребление в пищу спаржи на регулярной основе способствует усвоению питательных веществ, а также понижает риск развития рака кишечника и аллергии.

Бананы

Банан – любимый фрукт многих людей, который к тому же прекрасно подходит для перекуса. Но эти фрукты ещё и невероятно полезны для пищеварительного тракта. Они оказывают мощный антацидный эффект, что помогает защитить желудок от язвенных болезней.

Бананы содержат растворимую клетчатку, которая помогает продуктам питания продвигаться через пищеварительный тракт и облегчает запор, являются прекрасным источником калия, который помогает регулировать работу сердца и баланс жидкости в организме.

Рекомендуется отдавать предпочтение спелым бананам – тогда они оказывают большее влияние на гликемический индекс.

Яблоки

Исследования показывают, что одно яблоко в день поддерживает многочисленность здоровых пищеварительных бактерий. Исследования, проводимые на лабораторных животных, показали, что яблоки оказывают влияние на две бактерии в толстой кишке, которые создают позитивные изменения в метаболизме кишечника.

Метаболические изменения дают больше «топлива» для клеток в толстой кишке. Учёные надеются, что аналогичные результаты совсем скоро можно будет наблюдать и у человека. Яблоки также служат хорошим источником пищевых волокон, а сочетание клетчатки с питательными веществами способствует защите от заболеваний сердца и регулирует уровень жиров в крови.

Свёкла

И свёкла богата клетчаткой. Кроме того, эти продукты выполняют большую работу по поддержанию здорового состояния слизистой оболочки пищеварительного тракта и обеспечению нормального функционирования гладкой мускулатуры. Свёкла снабжает организм огромным количеством питательных веществ, богата калием и магнием. Но будьте осторожны: не ешьте свёклу чаще, чем два раза в неделю, поскольку она может ослабить эмаль ваших зубов.

 Зелень

Также богатая клетчаткой зелень не только приятна на вкус, но и является прекрасным источником железа, кальция и бета-каротина.

Сладкий картофель

Сладкий картофель является одним из самых питательных овощей. Он содержит важные витамины и минералы, в том числе витамин В6, калий и железо. Сладкий картофель также обеспечит вас значительным количеством пищевых волокон, особенно если его не чистить. Один батат средних размеров содержит больше клетчатки, чем целая тарелка овсяной каши.

Клетчатка может расщеплять канцерогены, которые содержатся в пище или образовываются в результате пищеварения. Витамин А, содержащийся в сладком картофеле, помогает поддерживать прочность тканей и здоровую иммунную систему, а также защищает нас от сердечно-сосудистых заболеваний и снижает риск инсульта.


1 (604x302, 99Kb)

2 (604x455, 144Kb)

3 (604x396, 146Kb)

4 (604x402, 144Kb)

5 (604x453, 310Kb)

6 (604x382, 121Kb)

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 4 пользователям

Лучшее время для различных продуктов.

Вторник, 29 Марта 2016 г. 19:42 + в цитатник

Лучшее время для различных продуктов.

Многие любят и часто кушают бананы, рис, творог, сыр, яблоки и тем более сахар, который мы употребляем почти все и не мало.

Но, а знаем ли мы, когда эти продукты лучше всего кушать и почему, когда это полезней? 

Давайте посмотрим!
 

1 (604x604, 397Kb)

2 (604x604, 332Kb)

3 (604x604, 277Kb)

4 (604x604, 287Kb)

5 (604x604, 309Kb)

6 (604x604, 240Kb)

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  


Процитировано 25 раз
Понравилось: 15 пользователям

КИНО ОНЛАЙН - ЛЕВША

Вторник, 29 Марта 2016 г. 19:38 + в цитатник

Это спортивная драма, показывающая, как одно мгновенье, случайность, которая стала трагедией, меняет жизнь.

Вчера у вас было все прекрасно, вы были счастливы, любимы, знамениты и богаты, а на сегодня вы все потеряли! Вот так и нет!

Трагически умирает жена, у вас, чемпиона мира забирают титул, запрещают драться, у вас заканчиваются деньги, вы банкрот и вам запрещают видеть любимую дочь, единственное, что у вас осталось ценное и важное!

Вам нужно жить, все вернуть, опять подняться, не ради себя, а ради дочки, чтобы вернуть ее!

Придется преложить не мало усилий, проявить выдержку, проявить характер, мужество! 

4208855_LEVShA (487x700, 210Kb)



Рубрики:  КИНО
ВИДЕО

Метки:  


Процитировано 11 раз
Понравилось: 4 пользователям

Домашние соусы, которыми можно заменить майонез

Вторник, 29 Марта 2016 г. 16:34 + в цитатник

10 домашних соусов, которыми можно заменить майонез

1. Соус сметанный


Ингредиенты:
3 ст. л. оливкового масла
1 ст. л. лимонного сока или яблочного уксуса
1 ч. л. горчицы
7 ст. л. сметаны
соль и перец — по вкусу
Приготовление:
Смешиваем до однородной массы масло, лимонный сок, горчицу, соль, перец. Добавляем сметану и перемешиваем.
Подходит ко всем салатам, где требуется майонез. Можно мазать на бутерброды.

2. Соус чесночно-йогуртовый

Ингредиенты:

1 стакан несладкого йогурта
1/2 головки чеснока
5 ст. л. оливкового масла
Приготовление:
Чеснок почистить и пропустить через пресс. Взбить блендером с йогуртом. Потом добавить масло и опять взбить. Посолить по вкусу. Можно добавить зелень.

3. Соус из кефира

Ингредиенты:

3 вареных желтка
5 ст. л. кефира
несколько капель лимонного сока
3 ст. л. творога
0,5 ч. л. горчицы
соль и перец по вкусу
Приготовление:
Все ингредиенты положите в блендер и взбейте в течение 10 минут. Соус идеально подходит для заправки мясных и овощных салатов.

4. Ореховый соус

Ингредиенты:

4 ст. л. арахисового масла (паста)
180–200 мл воды
4 ст. л. соевого соуса
2 ст. л. кунжутного масла
3 ч. л. яблочного уксуса
2 ст. л. измельченных семечек
Приготовление:
Арахисовую пасту смешайте с водой, перелейте в каcтрюлю и доведите до кипения на слабом огне. Добавьте кунжутное масло и перемешайте. Добавьте соевый соус и яблочный уксус. Обжарьте семечки на сухой сковороде до золотистого цвета. Добавьте семечки в соус и перемешайте.

5. Соус тартар

Ингредиенты:

2 вареных желтка
сок половинки лимона
120 мл оливкового масла
1 зубчик чеснока
100 г зеленого лука
1 соленый огурец
5–6 зеленых оливок
соль, перец по вкусу
Приготовление:
Желтки разотрите, добавьте к ним соль, перец, сок лимона и тщательно перемешайте. Влейте оливковое масло, продолжая помешивать. Когда соус загустеет, добавьте мелко нарезанные лук, оливки, огурец и зубчик чеснока, выдавленный через пресс.
Этот соус хорошо подавать к рыбе, морепродуктам и овощам.

6. Сливочно-сырный соус

Ингредиенты:

175 г твердого сыра
2 зубчика чеснока
200 г сливок
мускатный орех молотый
соль, перец по вкусу
Приготовление:
Налейте сливки в кастрюлю, нагрейте на медленном огне и добавьте натертый сыр. Через 5 минут положите чеснок, пропущенный через пресс, и щепотку мускатного ореха. Добавьте также соль и перец и готовьте еще 3 минуты на слабом огне.
Этот соус — изысканное дополнение к грибам и курице.

7. Соус карри

Ингредиенты:

1 стакан натурального йогурта
1 ч. л. карри
1 кисло-сладкое яблоко
Приготовление:
Очистите яблоко, нарежьте очень мелко и, пока оно не потемнело, сразу смешайте с йогуртом и карри. Этот соус хорошо подходит к птице и овощам.

8. Сливочный соус с хреном

Ингредиенты:
3 ст. л. тертого белого хрена
200 мл сливок жирностью 20 %
0,5 ч. л. чеснока в гранулах
полпучка зеленого лука
соль, перец по вкусу
Приготовление:
Сливки, хрен, соль и чеснок поместите в кастрюлю и доведите до кипения. Снимите с огня и добавьте очень мелко нарезанный лук. Соус готов, можно подавать к овощам и мясу.

9. Сметанно-соевый соус

Ингредиенты:
1 стакан сметаны
1 ст. л. соевого соуса
3 зубчика чеснока
5 капель бальзамического уксуса
укроп
Приготовление:
Зелень очень мелко нарезать, чеснок пропустить через пресс. Положить все ингредиенты в блендер и измельчить до однородной массы.

10. Огуречно-сырный соус

Ингредиенты:

2 огурца
6 ст. л. сметаны
200 г мягкого сыра
2 зубчика чеснока
2 ч. л. измельченного укропа
Приготовление:
Натрите на терке огурец и слегка отожмите сок. Добавьте сметану, сыр, укроп и чеснок. Все хорошо перемешайте до однородного состояния.

4208855_ (275x183, 5Kb)

Рубрики:  КУЛИНАРИЯ

Метки:  


Процитировано 75 раз
Понравилось: 24 пользователям

ГДЕ ПОЛУЧИТЬ КАКИЕ ВИТАМИНЫ

Вторник, 29 Марта 2016 г. 15:20 + в цитатник


 А - морковь, цитрусовые, сливочное масло, сыр, яйца.

 D - молоко, яйца, печень трески, жирные сорта рыбы.

 Е - кукурузное, подсолнечное, оливковое масла; горох.

 К - зеленые лиственные овощи, шпинат, брюссельская,
белокочанная и цветная капуста, крупы из цельного зерна.

 В1 - свинина, овес, орехи (фундук).

 В2 - отруби пшеницы, соевые бобы, капуста брокколи печень, яичный желток, сыр.

 РР - зеленые овощи, орехи, крупы из цельного зерна, дрожжи, мясо, в том числе куриное, печень, рыба, молоко, сыр.

 В5 - дрожжи, бобовые, грибы, рис, печень, мясные субпродукты.

 В6 - зеленые лиственные овощи, мясо, печень, рыба, молоко, яйца.

 В9 - орехи, зеленые лиственные овощи, бобы, бананы, апельсины, яйца, мясные субпродукты.

 В12 - дрожжи, морские водоросли, печень, икра, яйца, сыр, молоко, творог, мясо, рыба.

 Н - яичный желток, печень.

 Бета-Каротин - морковь, петрушка, шпинат, весенняя зелень, дыня, помидоры, спаржа, капуста, брокколи, абрикосы.

4208855_01vLo5X7tao (560x360, 55Kb)

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  


Процитировано 23 раз
Понравилось: 13 пользователям

Пирог "Бурёнка"

Вторник, 29 Марта 2016 г. 15:01 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пирог "Бурёнка"

4248238_16 (604x453, 71Kb)

Ингредиенты:

Для теста:
Масло сливочное/маргарин 200 г
Сахар 150 г
Яйцо 1 шт
Мука 350 г
Яйцо 1 шт
Какао-порошок 50 г
Разрыхлитель 10 г

Для начинки:
Творог нежирный 600 г
Масло сливочное 100 г
Сахар 150 г
Ванилин 1 ч.л.
Крахмал 1,5 ст.л.
Яйцо 4 шт

4248238_43 (264x130, 41Kb)
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ

Метки:  

Понравилось: 4 пользователям

Мне больно от твоей любви!

Вторник, 29 Марта 2016 г. 14:44 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мне больно от твоей любви!

4248238_18 (700x525, 86Kb)

Мне больно от твоей любви!
Мне больно,милый мальчик!
Перестрадай! Перетерпи!
Я тоже переплачу...

Хороших тянет на плохих...
Тебя ко мне - магнитом!
Весь мой багаж - мои грехи
И зеркало разбитое...

Ты идеален! Ты хорош!
От этого мне тошно!
Куда мне до таких святош?
Я не пройду таможню...

И не взлетит наш самолет
Из-за моей туманности...
И всё,что не произойдет,
Спиши на мои странности...

Ведь тот,кто сердце смог разбить,
К другой спешит на встречу...
Я так хочу тебя любить!
Я так хочу! Но не чем...

Задача предо мной стоит-
Не пожелать врагу...
Я так хочу тебя любить!
Хочу! Но не могу...

Рубрики:  СТИХИ

Метки:  

Понравилось: 6 пользователям
Цитата сообщения anngol

Поймал и обезвредил!!!!!

Цитата

Вторник, 29 Марта 2016 г. 13:52 + в цитатник
Просмотреть видео
240 просмотров
Поймал и обезвредил!!!!!
Рубрики:  ЖИВОТНЫЕ
ВИДЕО

Метки:  
Комментарии (0)

Зачем обрезать верхушки у малины

Вторник, 29 Марта 2016 г. 13:49 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Зачем обрезать верхушки у малины

4248238_14 (593x530, 49Kb)

Весенняя обрезка верхушек малины на 10 - 15 см преследует две важные цели.

Первая: удаляются плохо вызревшие верхушки стеблей - зимой они часто подмерзают, а это возможный источник грибковой или бактериальной инфекции, да и вредители предпочитают селиться именно на таких ослабленных частях растения.

Другая цель: обрезание стебля стимулирует образование плодовых почек, на которых и формируется основной урожай. Наиболее продуктивными бывают бывают плодовые веточки, расположенные в средней части стебля, на них формируется до 20 новых плодов.

Рубрики:  CАД И ОГОРОД

Метки:  

Понравилось: 7 пользователям

Поиск сообщений в justvitek
Страницы: 768 ... 455 454 [453] 452 451 ..
.. 1 Календарь