25 мудрейших цитат Конфуция

Его уроки просты для понимания каждому человеку – наверное, поэтому они вдохновляют настолько эффективно:

1. Три пути ведут к знанию: путь размышления — это путь самый благородный, путь подражания — это путь самый легкий и путь опыта — это путь самый горький.

2. Если ты ненавидишь – значит тебя победили.

3. В стране, где есть порядок, будь смел и в действиях, и в речах. В стране, где нет порядка, будь смел в действиях, но осмотрителен в речах.

4. Перед тем как мстить, вырой две могилы.

5. Давай наставления только тому, кто ищет знаний, обнаружив свое невежество.

6. Счастье — это когда тебя понимают, большое счастье — это когда тебя любят, настоящее счастье — это когда любишь ты.

7. На самом деле, жизнь проста, но мы настойчиво её усложняем.

8. Несдержанность в мелочах погубит великое дело.

9. Лишь когда приходят холода, становится ясно, что сосны и кипарисы последними теряют свой убор.

10. Люди в древности не любили много говорить. Они считали позором для себя не поспеть за собственными словами.

11. Советы мы принимаем каплями, зато раздаём ведрами.

12. Драгоценный камень нельзя отполировать без трения. Также и человек не может стать успешным без достаточного количества трудных попыток.

13. Благородный человек предъявляет требования к себе, низкий человек предъявляет требования к другим.

14. Побороть дурные привычки можно только сегодня, а не завтра.

15. Три вещи никогда не возвращаются обратно – время, слово, возможность. Поэтому: не теряй времени, выбирай слова, не упускай возможность.

16. Выберите себе работу по душе, и вам не придется работать ни одного дня в своей жизни.

17. Я не огорчаюсь, если люди меня не понимают, — огорчаюсь, если я не понимаю людей.

18. Попытайтесь быть хотя бы немного добрее, и вы увидите, что будете не в состоянии совершить дурной поступок.

19. В древности люди учились для того, чтобы совершенствовать себя. Нынче учатся для того, чтобы удивить других.

20. Можно всю жизнь проклинать темноту, а можно зажечь маленькую свечку.

21. Пришло несчастье – человек породил его, пришло счастье – человек его вырастил.

22. Красота есть во всем, но не всем дано это видеть.

23. Благородный в душе безмятежен. Низкий человек всегда озабочен.

24. Если тебе плюют в спину, значит ты впереди.

25. Не тот велик, кто никогда не падал, а тот велик – кто падал и вставал.

Ингредиенты:

- 200 гр. сливочного масла
- 3 яйца
- 2 стакана муки
- 1 стакан сахара
- 1 ч.л. пекарского порошка
- щепотка соли
- 1 груша
- 2 апельсина
- 1/2 стакана сахарной пудры
- 1 гр. ванилина

Приготовление:

Разотрите миксером яичные желтки с сахаром, затем с размягченным маслом, дайте отдохнуть несколько минут и положите соль, ванилин, пекарский порошек, замесите мукой. Тесто не должно быть жестким и забитым, а мягким. Поставьте его в холодильник, пока приготовите остальное.

Взбейте охлажденные яичные белки с сахарной пудрой, в конце капните буквально капельку уксуса, чтобы получились крутые белковые пики.

Почистите грушу (яблоко), порежьте дольками, также почистите апельсины, разделите на дольки.

Смажьте форму сливочным маслом, выложите тесто и разровняйте руками, поставьте в горячую духовку 220 гр. на 15 минут, чтобы корж пропекся. Затем выложите дольки груши, апельсина и покройте белковым кремом.

Поставьте в духовку еще на 20 минут. Подавать лучше, остудив, тогда пирог не потечет.

1. Ошибки можно исправить, только признав их. 

2. Люди, оставившие Вас в трудную минуту, должны быть вычеркнуты из вашей жизни. 

3. Оберегайте чужие мечты, тогда и ваши никто не тронет. 

4. Не хватает времени? Задерживаетесь? Не держите других в неведении. Дайте знать. 

5. Родители всегда рядом. Мы часто пренебрегаем их обществом и мы даже этого не замечаем. Не стоит этого делать. Ведь в один день они уйдут навсегда и время уже не вернуть. 

6. Учтивым командирам сдавали крепости без боя. Будьте вежливы, и перед вами откроются многие двери. 

7. Телевизор разжижает мозги. Он подавляет волю. Лучше даже его не включать. 

8. Учитесь писать и говорить грамотно. 

9. Держите обещания. Особенно, если речь о телефонном звонке. 

10. Нет смысла жаловаться на свои проблемы и неудачи. Практически всем на это плевать. 

11. Не создавайте и не верьте слухам. 

12. Утро вечера мудренее. Не можете найти выход из ситуации – лягте и выспитесь. Подсознание прекрасно найдет выход из сложной ситуации. 

13. Не зацикливайтесь на одном и том же. Идите вперед. Промедление – смерти подобно! 

14. Не важно, насколько серьезно Вы ссоритесь с человеком. Не смейте переходить на личности или «бить ниже пояса». Конфликт утихнет. Скорее всего – вы помиритесь, а вот брошенные в пылу ссоры фразы еще не раз встанут между вами немым укором. 

15. Никогда не лгите. Ложь порождает только ложь и разочарование. 

16. Придумали что-нибудь – обязательно запишите. 

17. Первым делом, выполняйте то, что Вам меньше всего хочется сделать. 

18. Никто никому ничего не должен. Суровая правда жизни. Привыкайте к этому, постепенно стирая из своего лексикона это слово. В противном случае – сами погрязнете в долгах.

Золотое Кольцо России является наиболее посещаемым туристическим маршрутом для тех, кто желает посмотреть красоты русской природы и сэкономить.

Жителям Москвы и Подмосковья такие поездки не обходятся дорого, кроме того, они включают в себя осмотр нескольких городов за короткий промежуток времени. Таким образом, Вы получаете порцию ярких и позитивных эмоций в короткий срок, для этого даже не обязательно брать длительный отпуск.

Готовимся к поездке

К любой туристической поездке, даже если она осуществляется по городам России, требуется подготовка. Первое, чем необходимо запастись, это одежда и обувь. Наиболее популярными видами обуви в любом путешествии являются кроссовки. Модель кроссовок adidas yeezy 350 в Москве распространены больше, чем другие аналогичные виды обуви.

Основными достоинствами этой модели являются:

• качественный крой,
• плотная и прочная ткань,
• удобная и эргономичная подошва,
• высокая посадка.

Таких кроссовки помогут не бояться усталости ног даже во время длительной прогулки. Если вы не привыкли долго ходить пешком, чтобы подготовиться к поездке по Золотому Кольцу, постарайтесь расходиться заранее. Лишние одну или две остановки наземного транспорта летом можно преодолеть пешком.

Следует запасаться удобными сумками, которые не будут мешать в дороге. Лучше всего для путешествий подходят рюкзаки из прочной и влагостойкой ткани. Они сами по себе не имеют большого веса, в них удобно сложить личные вещи, необходимые в дороге. В большинстве рюкзаков присутствуют специальные карманы для бутылок с водой – незаменимой во время путешествия.

Где купить нужную обувь?

Популярным способом покупки нужной обуви является интернет-магазин. Купить кроссовки модели adidas yeezy можно пройдя по ссылке:http://sneakers-store.ru/catalog/adidas-yeezy-boost-men. Здесь представлены всевозможные виды кроссовок, среди которых легко выбрать нужную модель, расцветку и размер.

Заказать можно, не выходя из дома. Достаточно выбрать модель, положить ее в корзину и создать заказ с курьерской доставкой. При получении всегда есть возможность померить товар и отказаться, если что-то не подойдет.

Какие города стоит посетить?

Золотое Кольцо славится огромным количеством городов, где основными достопримечательностями являются храмы Русской Православной Церкви. Из наиболее популярных городов для посещения выбирают Владимир, Ярославль, Суздаль, Кострому, Ростов Великий. В этих городах присутствуют храмы, в которых сохранились фрески XVI века.

Вы хотите тренироваться, иметь здоровое, красивое тело, держать себя в тонусе, быть в форме, чтобы не расслабляться, чтобы мышцы не застоялись, чувствовали нагрузку, тогда смотрите и делайте!

Не все могут или хотят идти в зал, на стадион, а вот дома могут заниматься все! Для этого всегда можно найти время. Перед работой или после.

Отжимания - это отличное занятие дома! Польза для тела и его красоты, здоровья, физической силы.  

10 самых эффективных видов отжиманий для тех, кто любит потренироваться дома.

1. Настойка перцовая ( на красном жгучем перце). Применяется наружно, как раздражающее и отвлекающее средство для растирания при невралгиях, радикулитах, миозитах, ишиасе, либо при промерзаниях, кашле, ревматизме, прострелах.

2. Настойка почек березы. 
Применяется внутрь по 15-20 капель в воду при несварении желудка, язве желудка, а так же при водянке, возникшей от воспаления почек, при всяких иных видах почечных страданий, против мелких глистов, при болезнях кожи, при ревматизме, простуде, гриппе, геморрое, подагре, икоте и т. д. Берут 20 гр. сухих почек березы на 500 гр. водки или 60% спирта. Настоять, процедить, отжать. Принимать внутрь от 15 капель до 1/2 чайной ложки на воду до еды. 
Наружно настойку применяют для лечения ран, язв, прыщей, порезов, пролежней, при ревматизме, подагре, болях в суставах в качестве натираний, компрессов, примочек. Настойка почек, разбавленная водой 1:10 применяется как втирание в кожу головы для закрепления волос.

3. Настойка календулы, софоры, эвкалипта (любая из перечисленных настоек). Применяется внутрь по 20 капель 2-3 раза в день при: Гипертонической болезни (курс 3 недели и более), желудочно-кишечных заболеваниях, головной боли, при рахите, раке, бессоннице, аритмии сердца, одышке, как желчегонное средство, для укрепления общего самочувствия. Настойка календулы быстро ликвидирует воспалительные процессы, гнойные выделения при ранениях и язвенных процессах и значительно ускоряет регенерацию тканей и заживление ран. 
Наружно применяется в качестве примочек и смазывании ран, язв, ожогов, прыщей, царапин, порезов. Дает хорошие результаты при болезнях полости рта, горла (полоскание, разбавить водой). При болезнях глаз (ячменях, блефаритах, коньюктивитах) -примочки, втирания. Для этих целей настойку разбавляют водой 1:10. Неплохие результаты дает применение настойки календулы и в гинекологической практике (при язвах, эрозии шейки матки и белях). Разбавить водой 1:10 и делать компрессы, спрыскивания и т. д.

4. Настойка софоры. 
Применяется внутрь от 10 капель до 1 чайной ложки 4-5 раз в день. Применяется для профилактики внутренних кровотечений разного происхождения, в частности в мозг и сердце, сетчатку глаз; при стенокардии, гипертонии, сахарном диабете, склеротическом перерождении стенок кровеносных сосудов, при болезнях почек, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, при гастритах и язвенных колитах, поносах, болезни печени, сыпном тифе, тромбофлебите, геморрое, ревматизме, глистах, капиллярных кровоизлияниях токсического происхождения (отравлении мышьяковыми препаратами, салицилатами) -одновременно с витамином "с", туберкулезе в ранней стадии, болезнях почек. 
Наружно применяется при лечении ожогов 1 и 2 степени, заживление наблюдается в течении 5-6 дней, при ожогах 3 степени наблюдается постепенное рубцевание хронических язв. Настойка оказывает болеутоляющее действие при ушибах, легких повреждениях, ранениях, при фурункулезе и карбункулах, при туберкулезе кожи, красной волчанке, хронических сухих плевритах, с успехом применяется при чешуйчатом лишае, ячменях на веках глаз, грибковых заболеваниях, экземах, обморожении и т. д. Смазывание кожи головы 5-10% водным раствором софоры способствует прекращению выпадения волос. Софора применяется для промывания гнойных полостей, орошения ран. Наложения салфеток и тампонов, смоченных в настойке софоры, при трофических язвах, при груднице (маститах) и т. д.
Способ приготовления: Свежие плоды (бобы) софоры залить 56% спиртом в соотношении 1:1 (Весовое соотношение). Настоять 21 день в темном месте. Процедить, отжать. Применять как указано выше. Сухие плоды настоять на водке в соотношении 1:2. Настаивать и употреблять так же. Настойку хранить в темном, сухом, прохладном месте.

5. Настойка эвкалипта. Обладает противомалярийным, отхаркивающим, сильным антисептическим, обезболивающим, противовоспалительным действием. Применяется внутрь при различных кашлях, заболевании дыхательной системы, малярии, острых желудочных заболеваниях, при гриппе, простудных заболеваниях. Применять настойку внутрь по 15-20 капель на 1/4 стакана кипяченой остуженной воды 3 раза в день. Наружно настойка применяется для полосканий и ингаляций при болезнях горла и дыхательных путей (ангина, ларингиты, насморк, трахеиты, катаральные и гнилостные бронхиты, абсцессы легких). Настойку применяют для промываний и примочек, при гнойных язвах, рожах, абсцессах, флегмонах, гнойных маститах и некоторых гнойных заболеваниях кожи. Для спринцевания при эрозии и язвах матки. Для этого 1 чайную ложку настойки разводят в 1 стакане кипяченой, чуть теплой воды. Настойка применяется для растираний при радикулите, при невралгии и ревматических болях.

6. Настойка биостимуляторов. Жень-шень, золотой корень, лимонник, аралия маньжурская, заманиха, элеутерокок (любая из перечисленных настоек). Применять эти настойки при общей слабости, после перенесенных операций, истощении, одышке, туберкулезе легких, продлевающие жизнь людям, работающим с повышенной умственной и физической нагрузкой, при переутомлении, при различных формах неврозов, малокровии, при повышенном половом бессилии, для улучшения обмена веществ.

Принимать от 3 до 20 капель 3 раза в день. Утром и в обед до еды. Желательно провести прием этих настоек в холодное время года, т. к. прием в летнее время этих препаратов вызывает повышенный приток крови к голове и сердцу. Настойки биостимуляторов противопоказаны при: тяжелых случаях гипертонической болезни с выраженными склеротическими изменениями сосудов сердца и головного мозга, при лихорадочном состоянии и сильном кровотечении.

Очень удобно зимой - баночку маленькую открыл - и борщик за полчаса готов! Можно вегетарианский, можно на бульоне, можно на тушенке - вообще минутное дело!

Ингредиенты:
свекла 3 кг
морковь 1 кг
лук репчатый 1 кг
перец сладкий 1 кг
помидоры 1 кг
1 стакан сахара
3 ст.л. соли
1 стакан растительного масла
125 мл (половина тонкого стакана) уксуса 9%

выход: около 12 банок по 0,5 л

Приготовление:
Все овощи помыть, почистить, далее слоями уложить в таз в следующей последовательности:

Лук порезать полу- или четвертькольцами

Свеклу натереть на крупной терке (можно и на корейский лад)

так же натереть и морковь

перец порезать тонкой соломкой,

помидоры полукружками

добавить соль, сахар, уксус, масло

все перемешать и поставить на маленький огонь, как только даст сок, огонь прибавить и варить 25 минут,

разложить горячим в стерильные банки и закатать.

Зимой просто варите бульончик, заправляете капусткой, картошечкой (я варю без нее), немного провариваете и отправляете содержимое баночки, минут через 7-10 борщик готов! В конце рубленный чесночок добавить прямо в кастрюльку и в тарелку побольше зелени и сметанка для желающих.

Рим был основан более чем 2700 лет назад на берегах реки Тибр и является столицей Италии. Это был центр Великой Римской империи, а сейчас - центр Католической Церкви. Ватикан - независимое государство внутри Рима. Рим привлекает массу туристов круглый год и этот город с множеством достопримечательностей, музеев, руин и площадей. Рим - столица мира, очаровывает путешественников уже более двух тысячелетий. Подробнее о Риме и достопримичательностях, можно узнать здесь.



Колизей стоит в центре Древнего Рима. Сооружён по приказу императора Веспасиана, амфитеатр был назван в честь грандиозной скульптуры Нерона, воздвигнутой рядом с участком. Не менее впечатляющим является древнее здание пантеона. Этот религиозный храм был посвящен всем богам. Был размещен на Капитолийском холме, и служил резиденцией Римского правительства в древности. 



Ватикан и музеи Ватикана привлекают миллионы посетителей и богомольцев каждый год. Сикстинская Капелла и комнаты Рафаэля являются частью музеев Ватикана. Собор Святого Петра находится на площади Сан-Пьетро – это самая большая церковь в мире и сердце Римско-католической веры.



Почти на каждом углу и на каждой улице вы найдете аттракцион, музей и необычный дом. Богатая история Рима, огромные здания и памятники архитектуры делают посещение Вечного города незабываемым впечатлением. 

Куда бы Вы не пошли в Риме, Вы не сможете оторвать глаз от достопримечательностей города. 

В центре Рима находится Капитолийский холм, собственно на нем и был создан Рим. Тут Вашему взгляду будет видна Капитолийская площадь, Дворец сенатов, знаменитая лестница Кордоната - все это произведения Микеланджело Буонарроти. 

Также в Риме располагаются штаб-квартиры многих интернациональных компаний. Рим сердце кинопромышленности и один из огромнейших на планете центров туризма. Середина весны период цветов и благоухающих растений, и в этом городе еще не так жарко. Под конец лета столица Италии пустеет, местные жители спасаются от надоедливой жары, уступая место отдыхающим. Кстати, професиональный гид по Риму поможет Вам узнать о Риме многое.  

Тенистые скверы

Интересно побродить по скверу усадьбы Боргезе. В летний период тут приятно прилечь на зеленую траву, посидеть под соснами, вздохнуть чистого лечебного воздуха и набраться новых сил. Местное население очень любят устраивать в этом месте пикники.

Парк сравнительно огромный — в этом месте можно взять на время велосипеды и ролики, а в специальных лавочках можно приобрести вкусную и свежую пищу. В саду расположен небольшой открытый кинотеатр.

Рукоделие – народное творчество, имеющее многовековую историю. Первобытные люди занимались подобным родом деятельности, создавая из подручных материалов предметы быта и орудия труда. Изначально в качестве сырья использовались куски кожи, шерсть и жилы животных. Со временем навыки мастеров усовершенствовались. Появились десятки видов рукоделия. Изменились и применяемые материалы.

Сегодня в специализированных магазинах можно найти самые разнообразные наборы, инструменты и приспособления, позволяющие создавать не только одежду и предметы быта, но и настоящие произведения искусства – картины, панно, игрушки, салфетки и многое другое.

Рукоделие сегодня – модное, выгодное и престижное занятие

Профессиональный интернет магазин товаров для рукоделия – источник вдохновения. Изучая обилие предложенных вариантов материалов, можно найти прекрасную базу для изготовления оригинальных предметов. Хенд мейд приобретает все больше популярности. Творчество приносит психоэмоциональное удовлетворение. Изделия ручной работы ценятся не только с эстетической и практической точки зрения, но и с экономической. Для многих современных мастеров это занятие является дополнительным либо основным заработком.

Кроме того, в большом ассортименте детские наборы для творчества интернет магазин предлагает по доступным ценам. Приобщая ребенка к подобному роду деятельности, можно развить у последнего усидчивость, фантазию, желание трудиться руками, мелкую моторику и прочие полезные навыки.

Перечень наиболее популярных видов рукоделия

Как указывалось ранее, сейчас существуют десятки видов творчества. Ежегодно их число стремительно возрастает. Среди самых популярных типов рукоделия можно выделить следующие:

•  
• вышивание – одно из древних занятий. В разных странах известно сотни техник, отличающихся сложностью исполнения. Люди, предпочитающие этот вид хобби, используют в своей практике ленты и нити, бисер и пайетки, всевозможные схемы и инструкции, специальные ткани в качестве основы. Вышивка применяется для создания картин, декорирования одежды и аксессуаров, предметов интерьера;
•  
• скрапбукинг – создание оригинальных открыток, фоторамок и фотоальбомов. Этот вид рукоделия появился относительно недавно. Традиционно скрапбукинг интернет магазин предлагает мастерам дизайнерскую бумагу и картон, фигурные дыроколы и ножницы, различные заготовки, украшения и штампы, клей, краски и прочее;
•  
• декупаж – декорирование предметов быта. К числу последних относятся шкатулки, часы, зеркала, мебель. В качестве основного сырья здесь выступают декоративные салфетки;
•  
• квиллинг – бумажная аппликация. При помощи бумажных полосок разного цвета формы и толщины создаются картины и объемные фигуры;
•  
• вязание – так же, как и вышивка, этот вид рукоделия считается одним из самых древних. Его основой являются нити крючок или спицы. Посредством вязания создается одежда, аксессуары для декорирования интерьера, игрушки;
•  
• шитье кукол «Тильда» – одно из самых необычных направлений. Игрушки в виде фигурок людей и животных создавались еще несколько веков назад. Сегодня появились новые методики. Оригинальными стали и результаты творчества. Пуговки, ленты, ткань для куклы тильды можно приобрести в большом выборе.
•  

Приняв решение заниматься тем или иным видом рукоделия, необходимо учесть, что залогом успешной работы является прежде всего качество материала. Например, бусины для вышивки должны иметь одинаковую форму и размер, ткани и ленты – устойчивость к стиркам. С качественными материалами легче работать. Готовые изделия из такого основания способны прослужить в течение максимально длительного периода.

Лечение ларингита включает ряд особенностей. Основным условием является режим молчания. Применяют горчичники на область грудины, горчичные ножные ванны, согревающий компресс на шею, питье теплой щелочной воды (типа боржоми) с молоком или без. Важную роль в лечении играют ингаляции с лекарственными травами. Нельзя парить горло горячей водой, применять в пищу очень горячие или очень холодные блюда. Пища должна быть теплой и нераздражающей.

Народная медицина при ларингите рекомендует следующие лекарственные средства:

Натереть на терке КРАСНУЮ СВЕКЛУ, отжать сок. Добавить в полученный сок (200 мл) 1 ст. л. яблочного уксуса. Применять как полоскание 3-4 раза в день.

- При всех видах ларингитов полезно принимать по 2 ст. л. 3-4 раза в день отвар СУШЕНОГО БЕЛОГО ВИНОГРАДА С луком. Отвар винограда готовится из расчета 2 ст. л. винограда на 1 стакан воды. Затем в готовый отвар Добавить 1 ст. л. свежего репчатого лука.

В стакане молока прокипятить 1-2 дольки толченого ЧЕСНОКА, охладить до комнатной температуры и принять всю порцию в течение 30-40 мин.

В 200 мл воды в течение 10-15 мин кипятить 1 /2 стакана СЕМЕНИ АНИСА. Процедить. Выбросить семена, в отвар добавить 1 ст. л. коньяка и 2 ст. л. меда. Прокипятить 5 мин. Принимать по 1 дес. л. через каждые 30-40 мин. Средство хорошо и быстро восстанавливает голос, что очень важно для певцов, учителей, артистов.

В соотношении 1:1 взять СОК ЛИСТЬЕВ ПОДОРОЖНИКА и МЕД. Кипятить на слабом огне 15-20 мин. Хранить в прохладном темном места. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день.

ПРИГОТОВИТЬ СБОР:

Трава фиалки трехцветной - 5 г
Череда трехраздельная - 3 г

Смесь залить 200 мл кипятка, настоять 1 ч. Применять для ингаляций 3-4 раза в день.

ПРИГОТОВИТЬ СБОР:

Настой соплодий ольхи - 40 г
Отвар корня щавеля конского - 10 г

Смешать, залить 400 мл кипящей воды. Использовать по 50-100 мл на одну ингаляцию.

ПРИГОТОВИТЬ СБОР:

Цветки бузины - 15 г
Цветки липы - 15 г
Цветки ромашки - 15 г

Все смешать, измельчить. 20 г сбора залить 200 мл кипятка, настоять 1 ч, процедить. Использовать по 50- 100 мл для ингаляций.

ПРИГОТОВИТЬ СМЕСЬ:

Настой листьев шалфея 10 г на 200 мл воды
Настой травы зверобоя - 5 г на 200 мл воды
Отвар коры калины - 5 г на 200 мл воды

Смешать. Использовать для ингаляций по 50 мл.

ИНГРЕДИЕНТЫ:
 говядина - 300 г; 
 помидор - 2 шт.; 
 огурец свежий - 2 шт.; 
 лук репчатый - 1 шт.; 
 чеснок - 1 зубчик; 
 сыр твёрдый - 100 г; 
 яйца варёные - 3 шт.; 
 зелень (укроп, петрушка) - 1 пучок; 
 йогурт (майонез или сметана) - по вкусу; 
 соль, перец - по вкусу

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Говядину предварительно сварить в подсоленной воде. Варить приблизительно 1 час до мягкости мяса. Затем остудить и нарезать кубиками. Лук нарезать полукольцами, залить кипятком и промыть проточной водой для удаления лишней горечи. Нарезать кубиками варёные яйца. Огурцы и помидоры нарезать тонкой соломкой, выложить в глубокую миску, добавить лук и измельчённый чеснок. К овощам добавить мясо и яйца. Натереть на тёрке твёрдый сыр и измельчить зелень. Добавить в салат. Салат "Бахор" поперчить и посолить по вкусу. Заправить майонезом, сметаной или йогуртом. Очень яркий и освежающий салат "Бахор", приготовленный по этому рецепту, порадует прекрасным вкусом. Для подачи переложить его в красивый салатник! Приятного аппетита!

Есть любовь, похожая на дым; 
Если тесно ей — она одурманит, 
Дать ей волю — и ее не станет... 
Быть как дым,— но вечно молодым. 

Есть любовь, похожая на тень: 
Днем у ног лежит — тебе внимает, 
Ночью так неслышно обнимает... 
Быть как тень, но вместе ночь и день... 

Иннокентий Анненский

Ингредиенты

Персики - 1 кг.
Сахар - 1 кг.
Способ приготовления

Шаг 1 Персики хорошо помыть и нарезать на кусочки. Засыпать сахаром. Оставить на 1-2 часа, чтобы персики пустили сок.
Шаг 2 Перемешать и поставить вариться на медленный огонь, постоянно мешать.
Шаг 3 После того как закипит варить еще 10 минут.
Шаг 4 Затем снять с огня и дать остыть.
Шаг 5 После чего вновь ставим на огонь, доводим, помешивая до кипения, и варим минут 10.
Шаг 6 Готовое варенье разлить по банкам горячим, закрыть герметично.
Приятного аппетита!

Вот такие вот красивые, необычно выполненные по дизайну будильники. Стиль называется шебби-шик.

Мне нравятся такие всякие штучки, они украшают, делают обычное, банальное, лучше, интересней, выделяющимся!

Процесс работы несложен. На фото показаны все этапы установки короба. 

Рекомендация: 
-Высоту бортиков лучше сделать выше, чем на фотографии.
-Объём плодородного слоя почвы должен быть больше. 
-Металлическая сетка может использоваться только на тех участках, где обитают кроты. В других случаях сетка не обязательна.

Водоросли обычно широко используются в азиатской кухне. Но в последнее время они приобрели большую популярность и в Европе.

Водоросли являются одним из самых полезных и удивительных даров природы, которые может использовать человек. Из-за морского происхождения водоросли способны скапливать в себе большой резерв разного рода минералов. За счет уникального комплекта полезных свойств, водоросли играют важную роль в правильном питании человека. 

Водоросли, как источник полезных свойств

Морские овощи обладают химическим составом, который похож на плазму крови человека, поэтому они могут очищать и нормализовать баланс кровеносной системы. Кроме того, водоросли являются богатым источником кальция для организма. Они в значительной степени облегчают симптомы повышенной кислотности, от которой нередко страдают люди с неправильным рационом питания. 

Водоросли – это прекрасный антиоксидант, который рекомендуется принимать для профилактики заболеваний. В их составе содержится лигнан, который, как мощный антиоксидант, противодействует образованию злокачественных опухолей. А хлорофилл (благодаря ему растения зеленые), помогает организму быстрее выводить токсины.

Морские овощи входят в состав различных диет. Дело в том, что йод, который содержится в водорослях, стимулирует работу щитовидной железы. А ведь она отвечает за нормальный обмен веществ в организме. 

Водоросли, которыми можно питаться
Нори часто можно видеть в качестве одного из ингредиентов суши. А чтобы готовить суши самостоятельно, рекомендуется покупать не поджаренные нори, дабы извлечь из них максимальною пользу. 
Ламинария или морская капуста имеет коричневатый оттенок и зачастую ее можно увидеть на берегу океана. Морская капуста является традиционным ингредиентом в азиатской кухне, но европейские женщины нередко вводят ее в свой рацион питания, когда придерживаются диет с целью похудения. 
Красная водоросль продается как хлопья или в цельном виде. Хлопья из красных водорослей обычно добавляют в такие блюда, как салаты, супы и гарниры из овощей. Перед этим не требуется предварительная обработка растения. 
Араме представляет собой нитевидные водоросли черного цвета. Перед тем, как применять ее на кухне, нужно вымочить араме в воде, после чего она в два раза увеличивается в объеме.
Такой вид водорослей, как комбу, в Японии употребляется столетиями для усиления вкуса, как правило, блюд из бобовых.

Мышечные судороги — это спазмы, которые появляются, когда мышцы непроизвольно напрягаются. Обычно такое происходит ночью или после физической нагрузки. Спазмы могут вызывать довольно сильную боль.

В этой статье мы расскажем вам о продуктах, питательных элементах и пищевых добавках, которые могут помочь нам избежать этого неприятного явления, а также улучшить общее состояние мышц.

Магний

Говоря о здоровье мышц, нельзя не упомянуть магний, элемент, который, к сожалению, присутствует в употребляемых нами продуктах в очень небольшом количестве. Дело в том, что овощи и фрукты, содержащие его, не входят в обычный рацион большинства людей. К тому же, качество продуктов растительного происхождения, которые продаются в магазинах и на рынках, довольно часто оставляет желать лучшего.

Мы можем употреблять хлорид или цитрат магния в качестве пищевой добавки, а также продукты, в которых содержится этот элемент:

Овощи, представляющие собой листья зеленого цвета (салат-латук, брюссельская капуста, шпинат, петрушка и т.д.)
Какао
Сухофрукты
Горох
Авокадо
Цельный рис
Бананы

Калий

Калий — это второй по важности элемент, необходимый для нормальной работы мышц. Этот элемент должен находиться в равновесии с натрием, таким образом, если вы употребляете слишком много продуктов, содержащих натрий, в организме наблюдается нехватка калия.

Какие продукты содержат калий?

Помидоры
Бананы
Ростки пшеницы
Сухофрукты
Картофель
Ревень
Дыня

Хороший способ поддерживать в нашем организме достаточное количество магния, калия и других важных элементов — каждый день есть салат из овощей, представляющих собой листья зеленого цвета, сухофруктов, семян подсолнуха, кунжута и ростков различных культур.

Также для придания блюду особенного вкуса мы можем использовать сырой чеснок.

Натуральные пищевые добавки

Настойка из калины. Настойка из этого растения является натуральным средством для борьбы со спазмами. Одну чайную ложку настойки следует развести в стакане воды. Принимайте средство до трех раз в день.

Иглица колючая. Средства на основе этого растения улучшают циркуляцию крови в организме, что помогает справиться со спазмами. Принимайте 7-11 мг экстракта иглицы колючей в день.

Розмарин. Это растение также способствует улучшению циркуляции крови, и, следовательно, может помочь в борьбе с мышечными судорогами.

Холодный душ для ног

Гидротерапия или терапия, основанная на воздействии водой различных температур, может быть очень полезной для улучшения циркуляции крови. В том случае, если вы страдаете от мышечных спазмов, используйте холодный душ для ног, проделайте следующие манипуляции:

Провести струей воды по внешней части правой ноги снизу вверх.

Провести струей воды по внутренней части правой ноги сверху вниз.
Провести струей воды по внешней части левой ноги снизу вверх.
Когда вы достигнете колена, на несколько секунд переведите струю воды на правое колено и вернитесь к левому колену, чтобы продолжить движение вниз.

Если это возможно, проделайте такие манипуляции для задней части ног. В этом случае не нужно переходить на другое колено.
Для того, чтобы высушить ноги, используйте жесткое полотенце и немного разотрите им ноги по направлению снизу вверх.
Упражнения, растяжка и массаж
Выполнять специальные упражнения так же важно при борьбе со спазмами, как и правильное питание. Например, вы можете сходить на прогулку, поплавать или прокатиться на велосипеде. Делайте упражнения на растяжку до и после физических нагрузок.

Наконец, вам может помочь массаж в зонах, где обычно происходят судороги. Лучше, если массаж будет делать врач-физиотерапевт или остеопат, но вы также можете самостоятельно разминать проблемные зоны, если это физически возможно. В качестве основы возьмем кунжутное масло и добавим в него эфирное масло одного из следующих растений: гамамелис, розмарин, иглица колючая или виноград. Закончив массаж, следует накрыться полотенцем и посидеть так по крайней мере 15 минут, чтобы сохранить тепло в проблемной зоне.

1. 30 раз доставать языком подбородка. Это упражнение подтягивает шейную мышцу и избавляет от храпа.

2. Выдвигать нижнюю челюсть далеко вперед. Это упражнение также для подтягивания мышцы и избавления от храпа.

3. Ребрами обеих рук (со стороны указательного пальца) поочередно слегка ударять по подбородочной мышце.

4. Ладонью правой руки обнять левый кулак и надавливать под подбородком секунд 20. Делать раз 20-30. Кулак как-бы уминает мышцу.

5. Упражнения вверх-вниз, влево-вправо головой, круговые повороты головы. Кто никогда не делал это упражнение, начинать с трех раз, постепенно и длительное время увеличивая количество этих упражнений.

6. Самомассаж вдоль и поперек подбородочной и затылочной мышцы.

7. массаж двумя пальцами от кончика уха до середины ключицы. Это дает возможность подтягивать боковые мышцы и избавляться от повышенного кровяного давления.

Интересный, прикольный и в тоже время трогательный фильм. Фильм жизненный, про счастье, которое заслуживают и хотят все, даже сумасшедшие!

А какие тут актеры, как они играют! Это просто чудесно, полный восторг от их игры!

Мой парень псих имеет шикарные отзывы у придирчивых критиков.

Номинация на лучший фильм года.

Номинация на оскар: за лучший фильм года, лучший режиссер, лучший адаптированный сценарий, лучший монтаж, лучший актер, лучший актер второго плана, лучшая актриса второго плана,  но и оскар за лучшую женскую роль Дженнифер Лоуренс.

Вот ради Дженнифер Лоуренс я и решил скинуть этот фильм.

Сегодня этой талантливейшей актрисе исполнилось 26 лет.

Даже не верится, что ей всего лишь 26 лет (нет, ничего плохого не подумайте, выглядит она прекрасно), уже столько прекрасных ролей, столько наград!

Задаешь себе вопрос, когда она все это успела:)))))))))))))))

Cмотрите, у нее уже есть один оскар и плюс три номинации, BAFTA и номинация, три Золотых глобуса и номинация,  Премия Гильдии киноактеров США и две номинации и множество других наград

Ты большая в любви.
Ты смелая.
Я — робею на каждом шагу.
Я плохого тебе не сделаю,
а хорошее вряд ли смогу.
Всё мне кажется,
будто бы по лесу
без тропинки ведёшь меня ты.
Мы в дремучих цветах до пояса.
Не пойму я —
что за цветы.
Не годятся все прежние навыки.
Я не знаю,
что делать и как.
Ты устала.
Ты просишься на руки.
Ты уже у меня на руках.
«Видишь,
небо какое синее?
Слышишь,
птицы какие в лесу?
Ну так что же ты?
Ну?
Неси меня!»
А куда я тебя понесу?.. 

Евгений Евтушенко

Но и как вам, нравится? Мое мнение, что смотрится красиво и солидно, вкус хороший! Но и разные стили, разные материалы, разный дизайн. Есть светлое, есть не много темнее, на любой вкус.

Облицовка душевой: 10 невероятно крутых примеров

Однажды учитель попросил учеников записать на листочке имена всех людей, которых они ненавидят. Когда они сделали это, учитель сказал им принести на следующий день в школу пакетик с помидорами по количеству записанных имен.

Учитель попросил учеников носить с собой эти помидоры на протяжении двух недель. Но уже через пару дней ребята стали жаловаться на плохой запах гниющих овощей. Нескольким студентам было тяжело повсюду носить с собой десяток помидоров. Запах был слишком резкий и сильный.

— Все это очень похоже на то, что вы носите в своем сердце, когда вам не нравятся некоторые люди.  Ненависть разъедает душу и делает ее больной. Если вы не можете переносить запах испорченных помидоров через неделю, представьте себе «аромат» от горечи и злобы, которые вы носите в своем сердце каждый день!

Сердце – это красивый сад, который нужно регулярно чистить от сорняков, т.е. прощать тех, кто разозлил вас. Это освобождает в нем место для действительно хороших вещей.

Ингредиенты

Айва - 2 кг.

Сахар - 1 кг.
Вода - 2 стакана.
Лимонная кислота - 0,5 ч.л.

Способ приготовления

Шаг 1 Помыть и разрезать айву на 4 части, удалить сердцевину и каменистый слой. Разрезать на дольки.
Шаг 2 Сварить сироп: в воду высыпать сахар и довести до кипения.
Шаг 3 Подготовленную айву кладем в миску подходящего размера, заливаем сиропом и отправляем на огонь. Айва должна закипеть и вариться 15 минут, за это время айва станет мягкой. Остудить.
Шаг 4 Далее снова ставим варенье на огонь, доводим до кипения, кипятим 15 минут и снова убираем. Остужаем.
Шаг 5 В третий раз ставим варенье на огонь, варим 15-20 минут. За 5 минут до конца варки кладем в варенье лимонную кислоту.
Шаг 6 Перекладываем варенье в стерилизованные банки, закатываем.
Приятного аппетита!

Ингредиенты:

печенье (подобное «Юбилейному») — 200 гр.;
сметана — 500 г;
масло сливочное — 100 г;
творог (или сливочный сыр) — 150 г;
сахар — 120 г;
желатин — 1 пакетик (10 г);
ванильный сахар — 1 пакетик (10 г);
лайм (или лимон) — 1 шт.;
желе «Киви» зеленого цвета — 1 пакет;
мята — 1 веточка (можно не добавлять).

Приготовление:

Начните готовить торт с основы. Для этого в комбайне или блендере в крошку измельчите печенье. Если бытовой техники под рукой нет, возьмите скалку, заверните печенье в пакет и раскатайте скалкой. Сливочное масло желательно заранее подержать в тепле, чтобы оно стало мягким. Если вы не успели или забыли это сделать, подтопите масло в микроволновке или на водяной бане.

Высыпаете в миску крошки печенья и масло, хорошенько перемешиваете. После берете разъемную форму для торта, классический вариант — 22 см в диаметре. Дно формы застилаете пергаментной бумагой и выкладываете полученное тесто из крошек на дно формы, ровно распределяя и утрамбовывая.

Теперь отправляете тесто на полчаса в холодильник и приступаете к основной части торта — желейному крему. Заливаете желатин водой (100 мл) и оставляете гранулы набухать на 10 минут (или по рекомендации производителя, указанной на упаковке). После чего ставите на маленький огонь желатин и подогреваете максимум до 50 градусов — кипятить ни в коем случае нельзя! Не забывайте помешивать жидкость до полного растворения желатина. Остудите.

Творог предварительно протираете через сито, чтобы получилась не зернистая, а гладкая консистенция, добавляете сахар, сметану и ванильный сахар. Берете лайм, с двух краев срезаете приблизительно по 1/4 его части и выжимаете сок (должно получиться 2 ст. л.). Средняя оставшаяся часть лайма пригодится для украшения.

Взбиваете все до момента растворения сахара. Взбивать желательно в глубокой посуде, чтобы сметана не разбрызгивалась. После чего медленной струйкой во взбитую массу вливаете желатин, продолжая взбивать. Выливаете полученный крем в форму на слой печенья и опять ставите торт в холодильник на час или два.

Берете желе «Киви» и готовите по инструкции на упаковке, при этом количество воды уменьшаете на 100 мл. Даете желе возможность остыть, достаете торт и на застывший творожно-сметанный слой наливаете желе «Киви». После чего ставите готовый торт в холодильник еще 4–5 часов, чтобы все слои полностью застыли.

Перед подачей на стол не забудьте достать торт из формы. Осталось украсить желейный торт с лаймом, для этого можно сделать завитушки из тонко нарезанных кружочков лайма и положить листики мяты.

Так случилoсь, что чувcтва нe в мoде,
Pазучились люди любить...
Bажнo выглядеть по погоде,
Pазвлекатьcя, гулять, куpить.

Нe умeют сейчаc мужчины
Дoбиваться, как в cтаpину,
Нe cтpeмятся к поступкам кpаcивым
И свою не видят вину.

Да и жeнщины пeрестали
(B большинствe) сoздавать уют,
Им карьepа глаза затмила,
Их тeпеpь на рабoтe ждут.

B суматoхe сменилиcь цeннocти.
21-ый безумный вeк!
Hежнoсть, ласка, душа - нe главнoe,
Bажны деньги, машины, уcпеx.

Cняткoва Aнастаcия 

Будьте осторожны, когда покупаете бананы! Знаете ли вы, что означают ЭТИ наклейки?
Уверены, что вы хоть раз в жизни замечали наклейки на бананах. Но Вы когда-нибудь задавались вопросом, что же они означают?

1. Если на них 4-значный код, который начинается номерами 3 или 4, то это означает, что продукт был выращен по принципу интенсивного сельского хозяйства, что также подразумевает использование удобрений и пестицидов.

  2. Если продукт имеет 5-значный код, который начинается с номера 9, это означает, что продукт был выращен традиционным способом, как это делали в течение тысяч лет. Сейчас такой способ называют «органическим», другими словами без применения пестицидов и удобрений.

3. Если продукт имеет 5-значный код, который начинается с номера 8, то это означает, что продукт является генетически модифицированным или широко известный как ГМО.

После прочтения этого вы наверняка уделите больше внимания на то, что вы покупаете и употребляете!

Друзья, скажите честно, вы хоть раз смотрели, читали, пытались узнать, а что же написано на наклейках, которые на бананах и что они обозначают? Я не разу:)))))))))))) Вот теперь точно буду смотреть и внимательно читать, что и как! Даже ради интереса, что мне предлагают скушать в это раз:))))))))))

Любовь не знает штампов и законов,
Любовь не может по устоям жить,
И в разговорах долгих телефонных,
Она умеет нежность воскресить...

Любовь имеет свойство - долго помнить,
Тепло ладоней, что скользили вдоль,
Любовь не видит рамок и паролей,
И может обернуться нам войной.

Любовь не любит правил почему-то,
Она приходит, когда ты не ждешь,
Любовь не рассыпается в минуты,
И на щеках твоих соленый дождь.

Приходит счастьем, безразмерным горем,
Когда не знаешь ты, как поступить,
Любовь приходит мукой, сильной болью,
И может проще вовсе не любить?

Любовь, как вирус, косит всех без спроса,
И слабый на нее иммунитет,
Любовь не любит задавать вопросы,
Но строго спросит в жизни за ответ...

Ксения Газиева

Вам нравится такой пуфик? Может вы хотите себе такой?

Тогда смотрите и думайте! Ничего тяжело, все просто делается, а нужно для этого еще меньше! Ваш пуфик будет из пластмассовых бутылок!

Смотришь на этот симпатичный пуфик и сразу не поверишь, что он из пластмассовых бутылок, но это так!

Я думаю все время о тебе,
О том пространстве, где ты существуешь,
Где ты одна, наперекор судьбе,
И плачешь, и смеешься, и тоскуешь.

Я вспоминаю, мучась и любя,
Всю прелесть глаз твоих, твоей улыбки.
Я думаю, как жил я без тебя,
Я, как футляр, тоскующий о скрипке.

И я зову, и верю – слышишь ты,
Как голос мой дрожит от напряжения.
И разве есть без запаха цветы.
И зеркало зачем – без отраженья.

Я словно звук в натянутой струне
До сладкой муки, до смертельной дрожи.
Хоть изредка, но думай обо мне
Ведь та струна, она порваться может.

Анатолий Собенников

Ох, какой фильм! В стиле Тарантино! Всем, кто любит фильмы Тарантино, нужно обязательно и этот фильм увидеть!

Омерзительная восьмерка один из лучших фильмов 2015 года.

Здесь есть все: отличный актерский состав и их великолепная актерская игра. Интересный, закрученный сценарий, где  ближе к концу фильма, начинается все интересней и интересней.

Но и как все фильмы Тарантино, черный юмор, много приколов, скучно, это не тут и не сейчас:)))))))))))))

Фильм безбашенный! Но, у Тарантино по другому не бывает:))))))))))))

Я не ожидал такого сюжета, такой развязки, под конец фильма такое началось! В начале все тихо и спокойно, нет и намека на такой конец, такую развязку.