-Приложения

  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Перейти к приложению Всегда под рукой Всегда под рукойаналогов нет ^_^ Позволяет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. Можно разместить там банеры, счетчики и прочее
  • Перейти к приложению Онлайн-игра "Empire" Онлайн-игра "Empire"Преврати свой маленький замок в могущественную крепость и стань правителем величайшего королевства в игре Goodgame Empire. Строй свою собственную империю, расширяй ее и защищай от других игроков. Б
  • Перейти к приложению Онлайн-игра "Большая ферма" Онлайн-игра "Большая ферма"Дядя Джордж оставил тебе свою ферму, но, к сожалению, она не в очень хорошем состоянии. Но благодаря твоей деловой хватке и помощи соседей, друзей и родных ты в состоянии превратить захиревшее хозяйст
  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо

 -Всегда под рукой

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в justvitek

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 30.01.2011
Записей: 25437
Комментариев: 106032
Написано: 133888


Цитата сообщения anngol

Если бы мужчины говорили правду)))))

Цитата

Пятница, 06 Сентября 2013 г. 19:11 + в цитатник
Просмотреть видео
221 просмотров
Если бы мужчины говорили правду)))))

Женщины, вы точно хотите знать правду?
Рубрики:  ЮМОР и ПРИКОЛЫ
ВИДЕО

Метки:  
Комментарии (1)

Художник Артур Брагинский

Пятница, 06 Сентября 2013 г. 18:57 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Художник Артур Брагинский

Художник Артур Анатольевич входит в Европейский каталог художников
 

1 (590x401, 31Kb)


2 (590x422, 51Kb)


3 (590x581, 45Kb)


4 (590x642, 65Kb)

4248238_58 (224x128, 44Kb)
Рубрики:  ФОТО
ИСКУССТВО

Метки:  

Понравилось: 13 пользователям

КИНО. АПОФЕГЕЙ. МЕЛОДРАМА. ВСЕ СЕРИИ

Пятница, 06 Сентября 2013 г. 18:28 + в цитатник
Это цитата сообщения lipa_fv [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КИНО. АПОФЕГЕЙ. МЕЛОДРАМА. ВСЕ СЕРИИ

Фильм возвращает нас в период середины 70-х годов до конца 80-х прошлого века, когда многие из нас были молодыми…

Фильм снят о любви и о жизни – еще той жизни. Прекрасный актерский состав не оставит вас равнодушными…












Рубрики:  КИНО
ВИДЕО

Метки:  

Понравилось: 15 пользователям

ФРАНЦУЗСКИЕ ПЕЙЗАЖИ..

Пятница, 06 Сентября 2013 г. 18:25 + в цитатник
Это цитата сообщения lipa_fv [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ФРАНЦУЗСКИЕ ПЕЙЗАЖИ..

Художник Луис Астон Найт из Парижа, это художник, творивший в двадцатом веке.

Стал известен благодаря французским пейзажам, которые были написаны в окрестностях Парижа и дома, в котором жил художник…


1 (700x570, 384Kb)

2 (700x552, 399Kb)

3 (700x592, 400Kb)

4 (700x563, 353Kb)

5 (700x579, 408Kb)

97329833_0_678a0_9bea42b6_M (251x79, 23Kb)
Рубрики:  ФОТО
ИСКУССТВО

Метки:  

Понравилось: 19 пользователям

Упражнения для здоровья глаз

Пятница, 06 Сентября 2013 г. 17:24 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнения для здоровья глаз

1 (300x150, 56Kb)

В современном мире многие люди большую часть своего рабочего времени проводят за мониторами компьютеров. Вы, конечно, знаете, что это не лучшим образом влияет на здоровье ваших глаз и ваше зрение.

В последнее время я ощутил некоторое ухудшение зрения и, проходя медицинскую комиссию для получения прав, был неприятно удивлен, что мое зрение ухудшилось и вместо привычных (1, 1) составляет (0,7 / 0,8).

Давно думал о том, чтобы выполнять упражнения для глаз, но, как зачастую это происходит «пока гром не грянет, мужик не перекрестится». Думаю вы будете умнее в этом отношении. Итак, дальше по тексту приведены три комплекса упражнений для глаз. Выбирайте любой вариант и применяйте.

Замечание: непрерывная работа за компьютером не должна превышать 1 часа. Каждый час необходимо делать перерывы в работе на 5-10 минут.

Упражнения выполняются сидя или стоя, отвернувшись от экрана, при ритмичном дыхании, с максимальной амплитудой движения глаз.

Вариант 1

4248238_59 (141x95, 29Kb)
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  

Понравилось: 9 пользователям

Чем так полезны яблоки для здоровья

Пятница, 06 Сентября 2013 г. 16:59 + в цитатник

Ну и еще о здоровье. Здоровье самое главное, что может быть для любого из нас, так что думаю эта тема всегда актуально и ее не бывает много, чем больше информации, тем здоровее вы с вами будем.

О яблоках - 7 причин по которым нужно есть яблоки

4208855_TUImOhqnikc (604x402, 56Kb)

1). Яблоки защищают от болезни Альцгеймера.
2). Яблоки служат отличной профилактикой против рака.
3). Яблоки полезны для профилактики повышенного уровня холестерина.
4). Яблоки полезны для сердца и сосудов.
5). Яблоко защитит от диабета.
6). Яблоки способствуют снижению веса.
7). Яблоки после еды (особенно углеводной) защищают зубы от кариеса.

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  


Процитировано 18 раз
Понравилось: 11 пользователям

11 способов ускорить обмен веществ

Пятница, 06 Сентября 2013 г. 16:54 + в цитатник

В этом посте хотел бы поговорить о таком важном для здоровья процессе, как обмен веществ.

Здесь вы сможете узнать способы помогающие ускорить обмен веществ.

Надеюсь вас этот пост заинтересует и понравится ))))))))))

4208855_ATP3DvdW (280x195, 32Kb)

1. Ешьте часто, но небольшими порциями.
Главным условием многих диет является дробление питания. Для того, чтобы переработать поступающие в организм питательные вещества, расходуется до 10% калорий, потребляемых за день. Таким образом еда ускоряет процесс метаболизма .

2. Физическая активность.
Регулярные силовые упражнения с отягощением, ходьба, бег, езда на велосипеде способствуют восстановлению мышечной ткани, а также ускорению темпа обмена веществ , эффект сохраняется на протяжении часа после тренировки. Известно, что темп обмена веществ замедляется в конце дня, вечерние тренировки препятствуют этому. К тому же эффект от них сохраняется уже до нескольких часов после окончания. Таким образом жир сжигается и во время сна. Стоит помнить, что тренировку лучше проводить не менее, чем за три часа до сна.

3. Увеличение объема мышц.
Для обеспечения деятельности мышечная ткань расходует на много больше калорий, чем жировая. Полкилограмма мышечной ткани расходует ежедневно около 35-45 калорий, а такая же масса жировой ткани только 2 калории. А это значит, что чем более развиты мышцы, тем больше сжигается калорий в процессе жизнедеятельности.

4. Массаж для коррекции веса.
В результате антицеллюлитного массажа усиливается циркуляция крови, а следовательно ускоряется обмен веществ .
Медовый массаж способствует самовосстановлению мышц, улучшает кровообращение и повышает скорость метаболизма .
Вакуумному массаж улучшает микроциркуляцю крови в мышцах и тканях, ускоряет обмен веществ , помогает выведению из организма лишней жидкости и токсинов.

5. Баня.
Баня повышает уровень метаболизма в несколько раз. Пар открывает кожные поры, выгоняет скопившиеся шлаки, учащает сердцебиение. Баня ускоряет обменные процессы в тканях и клетках и восстанавливает организм.
Инфракрасная сауна так же способствует ускорению обмена веществ . Инфракрасное излучение обеспечивает свободное дыхание кожи и усиливает клеточную активность.

6. Вода.
Вода является важнейшим участником обменных процессов организма. Это основа обмена веществ! Она способна вовлекать в обменные процессы отложенные жиры и подавлять аппетит. Недостаток воды значительно замедляет метаболизм , так как главной задачей печени становится восстановление запасов жидкости в организме, а не сжигание жиров.

7. Горячие ванны с добавлением масел.
Ванны с добавлением можжевелового масла помогут снять боль в мышцах, улучшить кровообращение и потоотделение, а также обмен веществ . Но помните, что такие ванны рекомендуется принимать не более 5-10 минут.

8. Сон.
Гормон роста, ответственный за обновление клеток головного мозга, ускорения обмена веществ и сжигания калорий вырабатывается в организме во время фазы глубокого сна. Таким образом здоровый сон продолжительностью не менее 8 часов способствует потере веса.

9. Солнечный свет.
Солнечный свет активизирует и стабилизирует защитные силы организма, положительно влияет на общее состояние человека.

10. Кислород.
Кислород ускоряет обмен веществ , благодаря чему сжигается подкожный жир.

11. Отсутствие стресса.
Жировые кислоты во время стрессовых ситуаций высвобождаются и перераспределяются по организму, откладываясь в жир.

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  


Процитировано 44 раз
Понравилось: 20 пользователям

Как отличить ложь от правды в рассказе человека?

Пятница, 06 Сентября 2013 г. 16:49 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как отличить ложь от правды в рассказе человека?

4248238_681 (400x400, 16Kb)

Для определения того, что правда, а что ложь, обратите внимание на то, как люди формируют свои рассказы о тех событиях, которые произошли в их жизни. Как оказывается, есть большая разница между тем, как мы рассказываем о событиях, которые произошли на самом деле, и о тех, которые были выдуманы.

Любой рассказ можно разделить на пролог, главную часть и эпилог. Сегодня я расскажу Вам об опыте Авиноама Сапира, который занимался психологией лжецов. Он бывший офицер израильской полиции, и является экспертом в этом деле, а также он разработал Систему Научного Анализа Содержания (SCAN). Его система создана для выявлении обмана в письменных заявлениях.

Сапир отмечает, что реальные истории, взятые из реальных воспоминаний, обычно не передаются в хронологическом порядке, но все три части обязательно будут в повествовании.

Чем больше драматизма в истории, тем меньше хронологии в структуре рассказа. Почему? Потому что наши эмоции управляют нашими воспоминаниями. Чем сильнее мы переживаем событие, тем больше вероятность того, что мы забудем то, что окружает нас и будем рассказывать лишь об объекте нашего воспоминания и об эмоциях, которые мы испытали.

Это не означает, что любая история, которая начинается не с главной части — ложь. Но правдивые истории, зачастую нарушают правильность хронологии. Это самый первый и явный факт.

4248238_6 (273x109, 88Kb)
Рубрики:  ИНТЕРЕСНОЕ
ПСИХОЛОГИЯ

Метки:  

Понравилось: 9 пользователям

Видео-запись: Кот услышал дверной звонок))))))))))))

Пятница, 06 Сентября 2013 г. 16:11 + в цитатник
Просмотреть видео
3408 просмотров

Интересная и забавная реакция кота на звонок в дверь)))))))Кот готов стоя встречать гостей))))))))

4208855_who_is_ringing2 (400x300, 19Kb)
 

Рубрики:  ЖИВОТНЫЕ
ВИДЕО

Метки:  


Процитировано 19 раз
Понравилось: 50 пользователям

Как кошка с собакой

Пятница, 06 Сентября 2013 г. 15:42 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как кошка с собакой

Кто сказал, что собаки и кошки ненавидят друг друга?
Вы только посмотрите на эти фотки, где они обнимаются, как лучшие друзья. Очень позитивно!


1 (700x512, 125Kb)


2 (700x513, 131Kb)


3 (700x524, 175Kb)


4 (700x466, 131Kb)

4248238_51 (206x122, 40Kb)
Рубрики:  ЖИВОТНЫЕ
ФОТО

Метки:  

Понравилось: 20 пользователям

Невероятные тени от гор

Пятница, 06 Сентября 2013 г. 13:47 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Невероятные тени от гор

Если вы живете недалеко от гор, то при закате или рассвете вы сможете наблюдать удивительный пейзаж.


1 (608x390, 114Kb)


2 (608x403, 65Kb)


3 (608x403, 73Kb)


4 (700x466, 143Kb)

4248238_34 (150x129, 37Kb)
Рубрики:  ПРИРОДА
ФОТО

Метки:  

Понравилось: 8 пользователям
Цитата сообщения anngol

Забавный енот достает кота! :-)

Цитата

Пятница, 06 Сентября 2013 г. 13:27 + в цитатник
Просмотреть видео
2678 просмотров
Забавный енот достает кота! :-)

Забавный енот играет со спящим рядом с ним рыжим котёнком
Рубрики:  ЖИВОТНЫЕ
ЮМОР и ПРИКОЛЫ
ВИДЕО

Метки:  
Комментарии (1)

Стеклянные фантазии. Художник-стеклодув Роберт Микелсен

Пятница, 06 Сентября 2013 г. 13:09 + в цитатник

Предлагаю вам взглянуть и оценить работу художника  Роберта Микелсена.

В этой работе он показывает нам стеклянную фантазию.

 

1378407249_www.radionetplus.ru-11 (640x480, 82Kb)


1378407256_www.radionetplus.ru-13 (650x520, 130Kb)


1378407256_www.radionetplus.ru-17 (450x675, 179Kb)

4208855_67 (190x29, 6Kb)
Рубрики:  ФОТО
ИСКУССТВО

Метки:  


Процитировано 40 раз
Понравилось: 62 пользователям

Прекрасная осень - ФОТО

Пятница, 06 Сентября 2013 г. 12:22 + в цитатник

В любом времени года есть что - то прекрасное, необычное, красивое.

Давайте наслаждаться тем что есть, что имеем! А имеем мы на улице осень.

Подборка фотографий за что мы любим осень.


 


1378406963_www.radionetplus.ru-5 (650x488, 238Kb)


1378406964_www.radionetplus.ru-2 (700x393, 284Kb)


1378406973_www.radionetplus.ru-1 (700x490, 179Kb)

4208855_15 (168x91, 24Kb)
Рубрики:  КРАСИВО
ПРИРОДА
ФОТО

Метки:  


Процитировано 53 раз
Понравилось: 58 пользователям

УРАЛЬСКИЕ ПЕЙЗАЖИ

Четверг, 05 Сентября 2013 г. 21:03 + в цитатник
Это цитата сообщения lipa_fv [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

УРАЛЬСКИЕ ПЕЙЗАЖИ

Дмитрий Щеглов живет и работает в г. Екатеринбурге. Уральские пейзажи, портреты - основное увлечение живописца . Свои картины он пишет с особой тщательностью, прописывает тонко каждую деталь, добиваясь фотографического сходства с реальностью. Его картины находятся в корпоративных и частных коллекциях в Москве, Европе, Екатеринбурге и США.

Художник так говорит о своем творчестве: " Своей первейшей задачей считаю передать на холсте все, что я вижу в природе с мельчайшими деталями, создать у зрителей полную иллюзию реальности." И это ему удается...


0 (700x463, 198Kb)

1 (700x404, 158Kb)

2 (700x511, 380Kb)

3 (700x462, 275Kb)

4 (700x521, 363Kb)

5 (700x569, 312Kb)

90648561_3869356_0_90eb1_e7663c60_orig_jpg (158x77, 16Kb)
Рубрики:  ФОТО
ИСКУССТВО

Метки:  

Понравилось: 21 пользователям
Цитата сообщения anngol

Кот жадюга!!!!!

Цитата

Четверг, 05 Сентября 2013 г. 20:59 + в цитатник
Просмотреть видео
503 просмотров
Кот жадюга!!!!!

Ну ооочень жадный котик
Рубрики:  ЖИВОТНЫЕ
ВИДЕО

Метки:  
Комментарии (1)

Фредди Меркьюри

Четверг, 05 Сентября 2013 г. 19:51 + в цитатник
Сегодня Фредди Меркьюри исполнилось бы 66 лет, но он ушел из жизни очень рано, в 45 лет....
В честь этого великого британского певца парсийского происхождения, скинул два видео: Фредди Меркьюри - история рока и видео коллекция Фредди Меркьюри






Рубрики:  МУЗЫКА
ВИДЕО
ЗНАМЕНИТОСТИ

Метки:  


Процитировано 40 раз
Понравилось: 26 пользователям

ЭХ, ДЕРЕВЕНЬКА МОЯ, ДЕРЕВЕНЬКА...

Четверг, 05 Сентября 2013 г. 18:56 + в цитатник
Это цитата сообщения lipa_fv [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЭХ, ДЕРЕВЕНЬКА МОЯ, ДЕРЕВЕНЬКА...

Помните – «и всё также ночью снится мне деревня»… Такие деревни нам только приснится могут…


ЯПОНИЯ, Сиракава-го

С 1995 года это место внесено в список наследия ЮНЕСКО. Эта деревушка прославилась домиками с треугольными крышами, построенными в стиле «гассхо»: эти постройки слегка напоминают руки, которые сложены в молитве…
 
1 (700x466, 321Kb)

2 (700x461, 316Kb)

3 (700x393, 236Kb)

 

ИТАЛИЯ, Савока

Это историческая сицилийская деревня, расположенная

77 (216x52, 16Kb)
Рубрики:  КРАСИВО
ПУТЕШЕСТВИЕ

Метки:  

Понравилось: 14 пользователям
Цитата сообщения lipa_fv

РЕСПЕКТ ЖЕНИХУ!!!

Цитата

Четверг, 05 Сентября 2013 г. 18:53 + в цитатник
Просмотреть видео
671 просмотров
РЕСПЕКТ ЖЕНИХУ!!!

Молодец, паренек!!! Удивил, так удивил...
Рубрики:  ВИДЕО

Метки:  
Комментарии (0)
Цитата сообщения anngol

Кто твой лучший друг?????)))))

Цитата

Четверг, 05 Сентября 2013 г. 18:28 + в цитатник
Просмотреть видео
664 просмотров
Кто твой лучший друг?????)))))

Прикол!!! Собачка отвечает на этот вопрос очень уверенно
Рубрики:  ЖИВОТНЫЕ
ЮМОР и ПРИКОЛЫ
ВИДЕО

Метки:  
Комментарии (1)

Поиск сообщений в justvitek
Страницы: 1272 ... 491 490 [489] 488 487 ..
.. 1 Календарь