-Приложения

  • Перейти к приложению Онлайн-игра "Большая ферма" Онлайн-игра "Большая ферма"Дядя Джордж оставил тебе свою ферму, но, к сожалению, она не в очень хорошем состоянии. Но благодаря твоей деловой хватке и помощи соседей, друзей и родных ты в состоянии превратить захиревшее хозяйст
  • Перейти к приложению Всегда под рукой Всегда под рукойаналогов нет ^_^ Позволяет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. Можно разместить там банеры, счетчики и прочее
  • Перейти к приложению Онлайн-игра "Empire" Онлайн-игра "Empire"Преврати свой маленький замок в могущественную крепость и стань правителем величайшего королевства в игре Goodgame Empire. Строй свою собственную империю, расширяй ее и защищай от других игроков. Б
  • Перейти к приложению Дешевые авиабилеты Дешевые авиабилетыВыгодные цены, удобный поиск, без комиссии, 24 часа. Бронируй сейчас – плати потом!
  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни

 -Всегда под рукой

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в justvitek

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 30.01.2011
Записей: 38404
Комментариев: 118362
Написано: 159369




Йога и медитация изменяют работу генов

Понедельник, 24 Октября 2016 г. 03:23 + в цитатник

Американские ученые считают, что техники глубокой релаксации, например йога и медитация, способны влиять на гены и их реакцию на стресс. Чтобы доказать этот факт, исследователи из Института Бенсона-Генри (Массачусетская больница, Бостон) и Центра Изучения Генома (Медицинский Центр Бэт Израэл Диконесс) использовали современнейшие генетические методы.

Люди из разных стран тысячелетиями использовали техники релаксации, чтобы предотвращать и лечить болезни. При работе с этими техниками организм переходит в особое состояние, для которого характерны сниженное потребления кислорода тканями, повышенное содержания окиси азота в выдыхаемом воздухе, психическое спокойствие. Это состояние ученые считают противоположностью реакции «бороться или бежать», возникающей в ответ на стресс. В нескольких исследованиях было доказано, что при стрессе работа организма перестраивается определенным образом, а клетки изменяют экспрессию генов («транскрипционный профиль»). Авторы нового исследования решили проверить, происходят ли генетические изменения при релаксации.
Людей, участвовавших в исследовании, разделили на три группы. В первую группу (ее назвали М-группа) вошли 19 людей, длительно практикующих какие-либо техники релаксации (ежедневные занятия йогой, чтение молитв, медитация). Во второй группе (группа N1) люди не занимались релаксацией. В третьей группе (группа N2) люди, ранее не занимавшиеся ничем подобным, на протяжении 8 недель использовали техники расслабления.

У всех участников по образцам крови исследовали транскрипционный профиль генов. Оказалось, что 2 209 генов значительно различались у участников из групп M и N1, а в группах N2 и N1 различались 1 561 ген. Важно отметить, что группы M/N1 и M/N2 отличались друг от друга одними и теми же 433 генами. Этот факт доказывает, что даже недолгое использование методов релаксации изменило работу 433 генов организма. 
С помощью специальных генетических методов авторы работы установили, что у всех участников исследования, занимавшихся релаксацией, изменения затрагивали метаболизм клеток, процесс окислительного фосфорилирования, синтез химически активных форм кислорода, реакцию на окислительный стресс.

Herbert Benson, один из авторов исследования, говорит: «Мы обнаружили, что изменения, происходящие в работе мозга могут влиять на то, как организм реализует самые основные генетические программы. Сейчас важно понять, можно ли использовать методы релаксации для лечения расстройств, возникающих по причине стресса».

Ученые считают, что не имеет значения, какую из техник релаксации выбирает человек. Йога, медитация, дыхательные техники, молитвы очень похожи по своему действию на организм.

4208855_yfhSKcr_f8Q (700x466, 52Kb)

Рубрики:  НАУКА
ИНТЕРЕСНОЕ
ПОЗНАВАТЕЛЬНО

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 2 пользователям

Интересные факты в картинках (24.10.2016)

Понедельник, 24 Октября 2016 г. 01:57 + в цитатник

В этих двадцати картинках вы узнаете много нового, интересного, познавательного. Здесь факты на самые разные темы.

Здесь есть и про актеров, знаменитостей и исторические факты.

Всего понемногу!

fakty_01 (620x615, 232Kb)

fakty_02 (620x555, 279Kb)
4208855_4 (153x173, 47Kb)

4208855_cashbackaliexpress400x200 (400x200, 39Kb)

Но, а тут самое интересное - кэшбэк в Алиэкспресс и это факт!

Кэшбэк на Aliexpress – возврат денег за покупки, вот какое для вас выгодное тут alibonus.com предложение.

Почему бы не воспользоваться? Многие мои знакомые так делали и очень остались довольны, надежно и экономно!

Хватит уже тратит лишнее! Не надо переплачивать! Пользуйтесь скидками!

Все знают алиэкспресс, все его любят за огромнейший выбор самого разного товара, для всех, а какие прекрасные цены!

То есть вам,  что - то нужно, вы ищете определенный товар и заходите на алиэкспресс и покупаете по хорошей цене и хорошего качества, а еще и со скидкой!

Надежно,качественно,  не дорого, экономно!

Заходите и экономьте, как делают многие другие!    

Вы теперь можете покупать чаще, больше и дешевле, вы будете иметь больше товара, а платить меньше! Это не шутка, не обман!

Смотрите и читайте сами на alibonus.com

4208855_epn (471x262, 90Kb)

Рубрики:  ИНТЕРЕСНОЕ
РАЗНОЕ
ФОТО
ПОЗНАВАТЕЛЬНО

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 12 пользователям

Наушники Beats: используйте правильно

Понедельник, 24 Октября 2016 г. 00:52 + в цитатник

4208855_images (543x93, 3Kb)

 

 

 

Покупка качественных и стальных наушников Beats сама по себе еще не гарантирует, что при неправильном их использовании у потребителя не возникнет каких-либо нареканий. Помимо того, чтобы купить хороший аксессуар, еще и необходимо правильно и грамотно им пользоваться. Для того чтобы слушать любимую музыку в любимых наушниках Битс, необходимо обладать знаниями некоторых секретов (хотя в действительности эта информация имеется в общем доступе, но зачастую игнорируется большинством) правильного пользования этих устройств.

Несколько рекомендаций по правильному использованию наушников

К сожалению, зачастую неправильное прослушивание музыки в наушниках приводится к ухудшению слуха, оказывает вред на всю слуховую систему человека. Хотя Битс производит очень качественные товары (широкий их ассортимент представлен на сайте beats-original.ru), и ими очень сложно нанести вред здоровью, и в отношении них существует ряд рекомендаций, которые необходимо исполнять:

  • прежде всего, следует блюсти осторожность при включении музыки с надетыми наушниками;
  • необходимо правильно регулировать уровень громкости;
  • следует приобретать только качественные оригинальные устройства Beats, не наносящие вреда слуху пользователя сами по себе, как бывает при использовании дешевых и низкокачественных моделей либо подделок.

Казалось бы, нет ничего проще, чем установить нужную громкость в наушниках, чтобы слух не пострадал при прослушивании любимой музыки. Но не все так просто, ибо внешние ощущения не всегда верны, а порой бывают обманчивы. Потому, чтобы установить нужную громкость, следует постепенно прибавлять уровень громкости до тех пор, пока он не покажется достаточно громким. После этого необходимо несколько убавить звук, он то и будет наиболее комфортным для каждого человеческого уха. Первоначально может показаться, что музыка играет слишком тихо, однако через короткий промежуток времени слух адаптируется, и данный уровень громкости покажется оптимальным. Еще больше информации о наушниках Битс и рекомендаций их использования несложно найти на сайте.

Другим важным моментом в правильной эксплуатации наушников является аккуратность непосредственно при включении проигрывания аудиофайлов с присоединенным устройством Beats. Прежде, чем включать проигрывание, следует убедиться в том, что уровень звука установлен на безопасной отметке. И далее постепенно увеличивать уровень громкости до необходимого, с учетом ранее описанного действия. В случае соблюдения этих простых правил, уши любителя музыки никогда не пострадают, а музыка будет доставлять истинное удовольствие слуху ее ценителя.

4208855_headphone_white (270x338, 97Kb)

Рубрики:  РАЗНОЕ

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Кулинария

Понедельник, 24 Октября 2016 г. 00:47 + в цитатник

4208855_re_logo (112x78, 17Kb)Еда занимает особое место в жизни человека. Это необходимый элемент его физиологических потребностей. Исходя из этого, люди во все времена уделяют большое внимание искусству приготовления пищи. Именно искусству, которое в последствии стало называться кулинарией.

На разных исторических этапах искусство кулинарии претерпевало изменения, трансформировалось, в зависимости от внешних факторов, среди которых: исторические, экономические, этнические.

По-разному относились к пище и в каждой конкретной стране, это зависело от экономического развития страны, культурных традиций. К примеру, если где-то еда возводилась в культ, то в другом месте к ней могло быть аскетическое отношение.

Из исторических документов мы узнаём, что в древней Греции искусство кулинарии получило своё развитие, и на протяжении многих лет было популярным среди жителей государства.

С примерами русской кулинарии вы можете ознакомиться на этом сайте и даже попробовать и заказать на дом.

В Древнем Риме так же относились с большим почтением к мастерам приготовления пищи. У знатных граждан этой страны повар являлся очень важной персоной, в зависимости от его кулинарных способностей, составлялось мнение о всей семье. И конечно, в каждой состоятельной семье старались приготовить блюда, которыми можно было удивить окружающих. Поэтому, использовались экзотические продукты, которые завозились из далёких стран.

С открытием Востока, а также, появлением пряностей в Европе, в кулинарии произошел целый бум. Итальянские повара стали смело внедрять эти новшества в приготовлении самых различных блюд. Не отставали от них и французы, где стали открываться первые школы по обучению кулинарному искусству. Здесь впервые издали книгу по кулинарии. И сегодня французские кудесники считаются одними из лучших. Много конкурсов по кулинарному искусству проводится именно во Франции.

Школы по обучению искусству кулинарии в России стали открывать в девятнадцатом веке. При этом, большое внимание уделялось традициям, которые на то время были в русской кухне. И среди них очень важное место занимало приготовление пирогов. Они с давних времён готовились по любому случаю, для приготовления использовалось множество разнообразных начинок.

На развитие кулинарных традиций в нашей стране оказывали влияние множество факторов: исторические, экономические, этнические. Поэтому русская кухня отличается своим разнообразием. Она объединила в себе традиции многих народов.

4208855_2 (232x232, 31Kb) 4208855_1 (463x232, 59Kb)

4208855_3 (233x232, 30Kb) 4208855_5 (463x232, 64Kb)

Рубрики:  КУЛИНАРИЯ
РАЗНОЕ

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Азартные игры бесплатно

Понедельник, 24 Октября 2016 г. 00:05 + в цитатник

Здесь http://казиновулкан.com/deluxe вы можете хорошо и весело провести время, с пользой для души, расслабиться, посмеяться. Это прекрасный отдых в свободное время.

Вы играете, получаете необходимый вам адреналин, разные эмоции от выигрыша или проигрыша, вам выпадают бонусы, призовые. Это обалденно! Когда вы чего - то долго ждете, надеетесь и вот оно! Пришло, выпало! Как же это бодрит! Вы чувствуете, что произошло, что - то необычное, вы счастливы:)))))))))))))))))))) Именно так происходит у игроков, не раз видел и слышал реакцию людей, которые выиграли:)))))))))))))

Бывает, что выпало так, ерунда, мелочь, а человек, счастлив, он улыбается, смеется, как будто выиграл большую сумму.

Представьте, как психологически полезно хоть иногда это испытывать, когда вы устали не так физически, а больше психологически, когда вам все надоело, у вас плохое настроение, опустошение. А тут интересная, захватывающая игра!

4208855_ (500x250, 35Kb)

Казино-вулкан.ком этот сайт позволяет не только играть на нем, но и скачивать игры, ту которая вам больше всего нравится, ваша любимая.

Это можно сделать конечно бесплатно!

И вы едете, ждете и играете! Время летит быстрее, так веселее ждать:))))))))))) А как это может выручить в пробке. Вы будете стоять и не так сильно злиться, раздражаться:))))))))))))))

 Вы можете выбирать сайты, как этот  http://казиновулкан.com/igrovye-avtomaty-na-dengi и играть на деньги, а можете и бесплатно, без регистрации!

Вас не кто не заставляет играть на деньги, выбором за вами! Играйте как хотите!

Кто тренируется, изучает игру, обкатывает ее бесплатно, а потом начинает играть на деньги.

Азартные игры интересны тем, что там есть реальные деньги, риск.

Все честно, вы можете выиграть и забрать любую сумму, без ограничений.

Есть бонусы, джекпоты, можно поиграть в турнире.

Если вы уверены в себе, хотите чтобы выигрыш был крупнее обычного, то можно и попробовать игру в турнире.

Ощутите прекрасное чувство соперничества, победы.

4208855_125846139_5939653_vulcangold_com (699x340, 211Kb)

Можно играть в слоты, в рулетку, в разных игровых залах. Как и где кому нравится.

Казино и залы ,,Вулкан" этим и хороши, что они дают выбор!

Кто - то хочет провести, грубо говоря убить время. Таким лучше всего играть бесплатно и без регистрации.

А другие хотят на деньги.

Почему бы и нет, хотите играйте!

Да, можно и казино выбирать!

Все наверное хоть раз слышали о "Джой Казино", оно тоже присутствует.

Выбирайте и наслаждайтесь игрой! 

Рубрики:  РАЗНОЕ

Метки:  

Одно стихотворение — и вы знаток живописи.

Воскресенье, 23 Октября 2016 г. 23:10 + в цитатник

Одно стихотворение — и вы знаток живописи.

1 (564x604, 437Kb)

3 (564x604, 407Kb)

4208855_25 (190x29, 6Kb)
Рубрики:  ИНТЕРЕСНОЕ
ФОТО
СТИХИ
ИСКУССТВО

Метки:  


Процитировано 40 раз
Понравилось: 40 пользователям
Цитата сообщения anngol

Утка терроризирует овчарку)))))))

Цитата

Воскресенье, 23 Октября 2016 г. 15:58 + в цитатник
Просмотреть видео
180 просмотров
Утка терроризирует овчарку)))))))
Рубрики:  ЖИВОТНЫЕ
ВИДЕО

Метки:  
Комментарии (0)

Шоколадный пирог с творожными шариками

Воскресенье, 23 Октября 2016 г. 15:31 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шоколадный пирог с творожными шариками

4248238_26 (477x329, 31Kb)

Ингредиенты:
 
Для шариков
- творог — 250 г
- желтки — 2 шт.
- сахар — 50 г
- кокосовая стружка — 50 г
- крахмал — 3 ст.л. (без верха)
 
Для теста
- яйца — 4 шт.
- сахар — 30 г (+30 г)
- шоколад — 50 г
- мука — 2 ст.л.
- крахмал — 2 ст.л.
- какао — 3 ст.л.
- соль — щепотка
- ванильный сахар — 2 пакетика
- разрыхлитель — на кончике ножа
4248238_165 (150x101, 31Kb)
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ

Метки:  

Понравилось: 6 пользователям

Неприкаянных мыслей ворох...

Воскресенье, 23 Октября 2016 г. 15:25 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Неприкаянных мыслей ворох...

4248238_58 (700x459, 86Kb)

Неприкаянных мыслей ворох
До утра не дает уснуть...
- Ты забудешь его...
- Как скоро?
- Я не знаю...Когда-нибудь...

- Беспризорных сомнений свора
Загрызет, не моргнув...вот-вот...
- Ты забудешь его...
- Как скоро?
- Все проходит...Любовь пройдет...

- Память щелкнет стальным затвором
И взрывается болью грудь...
- Ты забудешь его...
- Как скоро?
- Я не знаю...Когда-нибудь...

Ведь Любовь не подвластна небу
И сама выбирает срок -
Сколько мучаться, веря слепо,
Что пробьется сквозь льды росток...

Ты разлюбишь его в апреле...
Или сделав последний вдох...
Ты не думай, что я не жалею...
.................................................
И прости...Я - всего лишь Бог...

Рубрики:  СТИХИ

Метки:  

Понравилось: 8 пользователям

Шесть рецептов салатов с копченым сыром-косичкой

Воскресенье, 23 Октября 2016 г. 15:22 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шесть рецептов салатов с копченым сыром-косичкой

4248238_68 (490x263, 20Kb)

1.САЛАТ С СЫРОМ-КОСИЧКОЙ И ОВОЩАМИ

Ингредиенты:
50 г копченого сыра-косички,
8-10 оливок,
2 клубня картофеля – не обязательно,
1 болгарский перец,
1/2 банки кукурузы консервированной,
2-3 столовые ложки майонеза/сметаны со специями.

Приготовление:
Нарежьте отварной картофель и перец кубиками, мелко порежьте сыр, не разделяя его на волокна. Оливки нарежьте кольцами. Соедините продукты, добавьте кукурузу, заправьте сметаной/майонезом, перемешайте.

2.САЛАТ С СЫРОМ-КОСИЧКОЙ, ВЕТЧИНОЙ И СУХАРИКАМИ

Ингредиенты:
300 г ветчины/колбасы вареной,
100 г сыра-косички копченого,
5 вареных яиц,
1 банка консервированной кукурузы,
1 пакетик сухариков,
майонез/сметана со специями.

Приготовление:
Тонкой соломкой нарежьте ветчину. Разберите сыр на волокна, нарежьте их так, чтобы они по длине были примерно как ветчина. Нарежьте яйца. Добавьте к подготовленным продуктам кукурузу, заправьте майонезом, всыпьте сухарики, перемешайте.
В этот салат можно добавить нарезанное соломкой яблоко и зелень.

3.САЛАТ С СЫРОМ-КОСИЧКОЙ И МАРИНОВАННЫМИ ГРИБАМИ

Ингредиенты:
300 г копченого сыра-косички,
300 г маринованных грибов (шампиньонов или др.),
150 г майонеза,
5 помидоров,
1 пучок петрушки.

Приготовление:
Поперек, не разбирая на волокна, нарежьте сыр. С грибов слейте жидкость и обсушите их. Нарежьте, соедините с сыром, добавьте нарезанные брусочками помидоры и рубленую петрушку, заправьте майонезом и перемешайте.

4248238_48 (212x128, 45Kb)
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ

Метки:  

Понравилось: 8 пользователям

МЯСО В ГОРШОЧКЕ С ГРИБАМИ И СЫРОМ

Воскресенье, 23 Октября 2016 г. 14:45 + в цитатник

Мясо в горшочке — простое в приготовлении блюдо. Ваши родные и близкие обязательно порадуются, если Вы приготовите на ужин мясо в горшочке с картофелем и сыром. Поверьте, это очень-очень вкусно!

Блюда в горшочках — это просто, быстро и полезно!

Ингредиенты:


Свинина — 400 г
Лук — 2 луковицы
Сыр — 100 г
Грибы (шампиньоны) — примерно 15-16 средних штучек
Картофель — 3-4 средних клубня
Сливочное масло — 50 г
Подсолнечное масло
Майонез
Соль по вкусу
Приготовление:

1. Свинину порежьте на кусочки среднего размера.

Обжаривайте кусочки свинины на растительном масле на сильном огне 5-6 минут, и еще 10 минут на медленном огне.

2. Лук порежьте на средние кусочки.

Грибы нарежьте вдоль на кусочки. Тушить в сковороде на растительном масле с луком и сливочным маслом 10 минут.

3. Сыр натереть на крупной терке.

4. Картофель помыть, почистить, отварить в подсоленной воде. Порезать на кусочки среднего размера.

5. В горшочки укладываем продукты в следующем порядке: картофель, свинина, майонез, грибы с луком, сыр.

6. Накрытые крышкой горшочки ставим в холодный духовой шкаф (духовку предварительно не разогреваем). Готовить 20 минут при температуре 180 С.

Надеюсь Вам понравится рецепт мясо в горшочках с картофелем и сыром.

Приятного аппетита!

1 (700x524, 366Kb)

2 (700x524, 431Kb)

3 (700x524, 291Kb)

4208855_9 (279x300, 96Kb)
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ
ФОТО

Метки:  


Процитировано 48 раз
Понравилось: 16 пользователям

Почему наше тело куда интереснее, чем кажется

Воскресенье, 23 Октября 2016 г. 14:22 + в цитатник

Предлагаю вам посмотреть этот пост и узнать много нового и интересного, фактов о нашем теле.

О кишечнике, сердце, кислотности желудка, кровеносных сосудах. крови и другом.  

15 наиболее интересных фактов о наших внутренних органах.


1 (512x700, 258Kb)

2 (415x700, 239Kb)

3 (568x700, 206Kb)

4208855_17 (150x67, 12Kb)
Рубрики:  ИНТЕРЕСНОЕ
ФОТО
ПОЗНАВАТЕЛЬНО

Метки:  


Процитировано 17 раз
Понравилось: 23 пользователям
Цитата сообщения anngol

Псинка против котяры)))))

Цитата

Суббота, 22 Октября 2016 г. 15:43 + в цитатник
Просмотреть видео
192 просмотров
Псинка против котяры)))))
Рубрики:  ЖИВОТНЫЕ
ВИДЕО

Метки:  
Комментарии (0)

Торфяной пирог

Суббота, 22 Октября 2016 г. 15:36 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Торфяной пирог

4248238_64 (700x467, 103Kb)

Вам потребуется:
 
Тесто:
250 г муки
150 г сливочного масла
3 ст.л. какао
100 г сахара
1 яйцо
0,5 ч. л. разрыхлителя
 
Начинка:
500 г творога (жирность на ваше усмотрение)
3 яйца
120 г сахара
50 г сливочного масла
2 ст. л. муки
1 ч. л. ванилина
 
Как готовить:
 
1. Растираем руками ингредиенты для теста в крошку.
 
2. Все ингредиенты для начинки смешиваем погружным бендером до однородной гладкой массы.
 
3. На дно формы для выпекания выкладываем большую часть теста (приблизительно 2/3). На тесто выливаем начинку, сверху аккуратно выкладываем оставшуюся часть теста. Отправляем в духовку, разогретую до 200 градусов выпекаться 50 минут. Готовому пирогу даём постоять минут 40 в открытой выключенной духовке, затем отправляем в холодильник до полного остывания.
 
 
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ

Метки:  

Понравилось: 9 пользователям

Распахнулось пальто, словно не было пуговиц...

Суббота, 22 Октября 2016 г. 15:26 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Распахнулось пальто, словно не было пуговиц...

4248238_57 (640x429, 40Kb)

Распахнулось пальто, словно не было пуговиц.
Ну скажи, разве так обнимают друзья?
Вот дыхание наше с тобой перепуталось...
Нет! Прости, мой хороший... Не надо. Нельзя.

Мы не виделись — верно. Соскучились — правильно.
Губы близко совсем... Поцелуем грозят...
Перепутались волосы, сбилось дыхание...
Отпусти, мой хороший! Не надо. Нельзя.

Ты готов запустить в меня фразой отточенной.
Отстранился чуть-чуть, нежно взглядом скользя.
Нет! Молчи! Если скажешь — все будет испорчено.
Мы друзья, мой хороший. Не надо. Нельзя.

Друг-мужчина, друг-женщина — зыбки понятия.
Тут нельзя отступить на три слова назад.
Как опасны бывают такие объятия...
Мы друзья, мой хороший... Нам правда нельзя...

Рубрики:  СТИХИ

Метки:  

Понравилось: 11 пользователям

Ваза из пластиковой трубы

Суббота, 22 Октября 2016 г. 15:23 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ваза из пластиковой трубы

Вот тоже решила попробовать что-то навоять. У свекрови завалялась канализационная труба ну и у меня появилась идейка сделать из неё вазу,которая по-моему не плохо вписалась в мой интерьер. Вот что у меня вышло: фото 1
 
 
Вот тоже решила попробовать что-то навоять. У свекрови завалялась канализационная труба ну и у меня появилась идейка сделать из неё вазу,которая по-моему не плохо вписалась в мой интерьер. Вот что у меня вышло: фото 2
 

Трубу обклеила газетами с ПВА,там где будет картинка-белой бумагой.ПВА не разбавляла.Трубу поставила на крышку от майонеза и внутри залила жидким полом :) Просушила у батареи.

Вот тоже решила попробовать что-то навоять. У свекрови завалялась канализационная труба ну и у меня появилась идейка сделать из неё вазу,которая по-моему не плохо вписалась в мой интерьер. Вот что у меня вышло: фото 3
 

Где будет картинка выложила скорлупой от яиц.Дочурка помогала-справились довольно быстро. На остальном пространстве салфетка в ПВА , внутри трубы тоже на сколько рука пролезла. Просушила.

Вот тоже решила попробовать что-то навоять. У свекрови завалялась канализационная труба ну и у меня появилась идейка сделать из неё вазу,которая по-моему не плохо вписалась в мой интерьер. Вот что у меня вышло: фото 4
4248238_71 (150x150, 43Kb)
Рубрики:  РУКОДЕЛИЕ

Метки:  

Понравилось: 14 пользователям

Тушеная рыба с томатами по-сицилийски

Суббота, 22 Октября 2016 г. 15:22 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тушеная рыба с томатами по-сицилийски

4248238_13 (600x350, 39Kb)

Ингредиенты:
 
Филе белой рыбы - 1 кг (у нас треска)
Помидор - 1 шт
Лук - 50 г (мелко порезанный) 
Чеснок - 7 г 
Петрушка - 30 г
Вода - 250 г
Соль, перец - по вкусу
 
Приготовление:
 
Разогрейте оливковое масло в сотейнике, обжарьте в нем лук и чеснок в течение 4 минут, добавьте помидоры и петрушку, уменьшите огонь и протомите еще 4 минуты. Выложите рыбу, залейте водой и тушите, пока рыба не приготовится - около 10 минут. Посолите и поперчите, разложите по глубоким мискам и подавайте.
 
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ

Метки:  

Понравилось: 10 пользователям

Наиболее распространенные болезни орхидей и их лечение

Суббота, 22 Октября 2016 г. 15:21 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Наиболее распространенные болезни орхидей и их лечение

4248238_47 (500x348, 40Kb)

Болезней орхидей, к сожалению, существует немало. Поэтому очень важно уметь отличать их симптомы, чтобы правильно и вовремя подобрать способ лечения.
Представители семейства орхидные крайне подвержены гнилям, источниками которых могут быть как грибки, так и бактерии. Среди этих заболеваний часто встречаются коричневая гниль, черная гниль, корневая гниль, фузариозная гниль и серая гниль. Поскольку список этот немаленький, очень важно отличать признаки болезни, чтобы правильно подобрать метод лечения.
Довольно часто орхидеи страдают болезнями, симптомы которых проявляются на листьях. Такие заболевания также нужно уметь отличать. Это могут быть пятнистость листьев, антракноз, мучнистая роса.
Случается и так, что орхидеи поражаются вирусными заболеваниями. Но от них, к сожалению, нет спасения. Больное растение нужно уничтожить.

Коричневая гниль

Если на побегах и молодых листьях орхидеи появились светлые коричневые и водянистые пятна – вероятнее всего, растение подцепило коричневую гниль. Со временем пятна могут начать темнеть, увеличиваться в размерах и соединяться друг с другом. Чаще всего это заболевание поражает молодые листья.
Особенно ускоряет процесс поражения обильный полив и низкая температура воздуха в месте содержания орхидеи.

Как лечить?
Если повреждения минимальны, орхидее еще можно помочь. Для этого нужно вырезать пораженные участки с помощью острого инструмента до здоровой ткани. Далее места срезов следует присыпать толченым углем и обработать медьсодержащим препаратом. Содержать орхидею после "операции" следует в таких условиях, которые показаны конкретному виду.
Если повреждения слишком сильные, то заболевшую коричневой гнилью орхидею вылечить практически невозможно. Как бы ни было жалко растение, лучше всего его уничтожить, пока больной цветок не заразил здоровые растения.
Профилактика. Для профилактики коричневой гнили можно опрыскивать орхидею медным купоросом 1 раз в месяц.
Какие орхидеи чаще болеют? Наиболее подвержены поражению корневой гнилью фаленопсис, каттлея, цимбидиум и пафиопедилум.

4248238_2 (200x76, 23Kb)
Рубрики:  CАД И ОГОРОД


Понравилось: 18 пользователям

Человеческий организм и экстремальные испытания

Суббота, 22 Октября 2016 г. 13:39 + в цитатник

А вы когда - нибудь задумывались, что происходит с нами, а точнее с нашим организмом, когда он испытывает экстремальные испытания?

Давление, высота, тепло, ускорение и другое.

Эти картинки с описанием ответят вам на вопрос, что происходит с человеческим организмом, когда он подвергается экстремальным испытаниям

1 (491x604, 220Kb)

2 (419x604, 243Kb)

3 (452x604, 179Kb)

4208855_4 (153x173, 47Kb)
Рубрики:  ИНТЕРЕСНОЕ
ФОТО

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 6 пользователям

Кофейный столик в форме изогнутого города

Суббота, 22 Октября 2016 г. 13:24 + в цитатник

Дизайнер, вдохновлённый фильмом Начало, создал кофейный столик в форме изогнутого города

Автор этого необычного журнального столика — кипрский художник Стелиос Моусаррис (Stelios Mousarris). Своё творение, созданное с использованием дерева, стали и с помощью технологии 3D-печати, он называет "Wave City Coffee Table" (кофейный столик "Волнистый город"). Стоимость этого необычного предмета мебели — 4000 долларов.

1 (604x374, 182Kb)

2 (604x340, 163Kb)

3 (604x340, 133Kb)

4 (604x378, 208Kb)

5 (604x397, 195Kb)

6 (604x335, 175Kb)

Рубрики:  КРАСИВО
ФОТО
ИСКУССТВО
ДИЗАЙН

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 7 пользователям

Иван Бунин - ЧУЖАЯ

Суббота, 22 Октября 2016 г. 12:55 + в цитатник

Ты чужая, но любишь, 
Любишь только меня. 
Ты меня не забудешь 
До последнего дня. 

Ты покорно и скромно 
Шла за ним от венца. 
Но лицо ты склонила - 
Он не видел лица. 

Ты с ним женщиной стала, 
Но не девушка ль ты? 
Сколько в каждом движеньи 
Простоты, красоты! 

Будут снова измены... 
Но один только раз 
Так застенчиво светит 
Нежность любящих глаз. 

Ты и скрыть не умеешь, 
Что ему ты чужда... 
Ты меня не забудешь 
Никогда, никогда! 

4208855_ju1ikVA0ZJk (474x540, 28Kb)

Рубрики:  СТИХИ

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 9 пользователям

Как художественная литература влияет на наше сознание

Пятница, 21 Октября 2016 г. 22:27 + в цитатник

Научный журналист Николас Карр написал эссе, в котором собрал информацию о том, как наш мозг воспринимает художественную литературу и какое влияние она оказывает на наше сознание. 

Исследователи университета Вашингтона в Сент-Луисе с помощью сканирования мозга решили изучить его активность во время чтения художественной литературы. Они выяснили, что «читатели мысленно симулируют каждую ситуацию, с которой сталкиваются в истории». Мозг задействует те же нейроны, которые повторяют описываемые действия в реальной жизни: если герой кладет на стол карандаш, то в мозгу читателя активизируются участки мозга, отвечающие за контроль мускулов, а когда персонаж проходит через открытую дверь, возбуждаются зоны, контролирующие навигацию и пространственное ориентирование. 

Мозг читателя — не просто зеркало. Действия, происходящие в книге, переплетаются с его опытом и уже полученными знаниями. Каждый читатель создает свой собственный мир и обживается в нем — как если бы он был реален. 

В 2009 году в университете Торонто был проведен эксперимент, создатели которого хотели объяснить, как сильно могут эмоции, вызванные литературой, изменить личность читателя. Исследователи отобрали 166 студентов и предложили им пройти стандартный тест, описывающий личность и учитывающий такие характеристики, как общительность, добросовестность и уступчивость. После этого одной группе респондентов дали прочитать рассказ Чехова «Дама с собачкой», а контрольной группе представили только краткое содержание того же произведения, вычищенное от литературного языка. После этого обеим группам снова предложили пройти тест. 

Выяснилось, что результаты людей, прочитавших оригинальный текст, изменились куда сильнее, чем результаты контрольной группы — а эффект был обусловлен эмоциональным откликом от рассказа. Что интересно, все читатели изменились немного по-разному. В сознании читателя каждая книга переписывается заново, и само сознание также переписывается книгой. 

В 2013 году Новая школа социальных исследований опубликовала в журнале Science статью, в которой объяснялось, как художественная литература может усилить человеческую «теорию сознания», возможность понимать чужие чувства и мысли. «Литература — не просто симуляция социального опыта, — рассказал один из ученых Дэвид Комер Кидд газете Guardian, — это и есть социальный опыт». 

4208855_FcfOGV9qQfU (700x377, 27Kb)

Рубрики:  ПСИХОЛОГИЯ
ПОЗНАВАТЕЛЬНО

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 3 пользователям

Бомжи-пираты отправились в плавание по Москве-реке на угнанной барже

Пятница, 21 Октября 2016 г. 19:47 + в цитатник

По предварительным данным, угонщики залезли на баржу, сняли ее с якоря, отвязали тросы и поплыли по течению Москвы-реки, сообщает Life ссылаясь на источник в правоохранительных органах. 

Об инциденте было оповещено МЧС. Прибывшие спасатели остановили судно, преграждавшее движение по реке. Поднявшись на палубу, сотрудники МЧС обнаружили на борту корабля троих мужчин, которые сразу же принялись бежать.

"Трое мужчин, предположительно бездомных, спрыгнули прямо в реку. При этом они находились в пяти-шести метрах от берега", - рассказал источник. 

По версии правоохранительных органов, основной версией угона является любознательность троих бомжей, которые решили сплавиться вниз по реке на барже. 

Как сообщал "Российский Диалог" ранее, в Москве сотрудники ДПС задержали троих бомжей на "Гелендвагене". При обыске машины у них был найден пистолет и более ста патронов к нему.

4208855_r_kr3swTpg (700x525, 63Kb)

Рубрики:  НОВОСТИ
ИНТЕРЕСНОЕ

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 8 пользователям

Котята из носочков

Пятница, 21 Октября 2016 г. 18:11 + в цитатник

У всех есть старые носки, те, которые вы уже не одеваете, вот вам идейка, что можно их них сделать. А сделаем мы котят из ваших носочков:))))))))))

1 (604x453, 298Kb)

2 (604x453, 259Kb)

3 (604x453, 158Kb)

4208855_33 (200x100, 12Kb)
Рубрики:  ФОТО
РУКОДЕЛИЕ

Метки:  


Процитировано 49 раз
Понравилось: 28 пользователям

Активные точки на стопе вернут вас к жизни за пару минут.

Пятница, 21 Октября 2016 г. 16:51 + в цитатник

7 активных точек на стопе вернут вас к жизни за пару минут. 

1. Массируя большой палец ноги, вы воздействуете на гипоталамус. Это очень полезно людям, которые страдают избыточным весом, — нажатия на эту точку помогают контролировать аппетит, способствуют естественному похудению. 

2. В центре большого пальца находится точка, отвечающая за работу гипофиза — главной гормональной железы. Никакой гормональный дисбаланс вам не будет страшен, если уделять этой точке достаточно внимания! 

3. У основания большого пальца есть область, массаж которой приравнивается к массажу щитовидной железы. Находясь в постоянном стрессе, щитовидка часто дает сбои даже у совершенно здоровых людей, разминать эту зону полезно всем. 

4. Центр стопы массажировать особенно приятно — сплетение нервов связано с диафрагмой. Вот оно, настоящее расслабление! 

5. Активное воздействие на середину стопы помогает справиться со стрессом, снимает напряжение. 

6. Возле внутреннего края стопы, ближе к середине, расположены нервные окончания, связанные с работойнадпочечников. Если вы чувствуете непреодолимую усталость, массаж этого места быстро поможет вам обрести утраченную энергичность. 

7. Разминая ноги в области, приближенной к пятке, вы активизируете выделительные системы организма — токсины не будут застаиваться и отравлять тебя изнутри. 

Приступайте к массажу, не откладывая! Сделайте себе подарок в конце напряженного трудового дня, разомните ножки как следует. Результат вдохновит вас повторять это приятное действо ежедневно.

4208855_1I8AdkQZ7o0 (556x604, 78Kb)

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  


Процитировано 76 раз
Понравилось: 31 пользователям

4 сочетаний лекарств, которые могут убить вас.

Пятница, 21 Октября 2016 г. 15:14 + в цитатник

Будьте внимательны! Речь идет о вашем здоровье! Эти сочетания, могут быть очень опасны для здоровья, даже могут убить вас! Так что смотрите и запоминайте!

4 сочетаний лекарств, которые могут убить вас.

Будьте здоровы дорогие друзья!


1 (579x700, 204Kb)

2 (590x700, 252Kb)

3 (609x700, 344Kb)

4 (503x700, 188Kb)

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ
ФОТО

Метки:  


Процитировано 13 раз
Понравилось: 12 пользователям

Овсяный пирог с творогом и яблоками

Пятница, 21 Октября 2016 г. 14:56 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Овсяный пирог с творогом и яблоками

4248238_65 (604x453, 46Kb)

Хрустящая корочка из овсянки с миндалем в сочетании с яблоками и творогом придают этому пирогу особое очарование. 
 
Для приготовления овсяного пирога с творогом понадобится:
Для теста:
300 г овсяных хлопьев быстрого приготовления;
100 г муки;
1/2 ч. л. разрыхлителя;
85-100 г сахара;
100 г сливочного масла;
миндальные хлопья.
Для начинки:
250 г творога 9%;
1 яйцо;
85-100 г сахара;
горсть изюма;
1 крупное яблоко;
форма для выпечки диаметром 20 см.
 
Смешать сухие ингредиенты - овсяные хлопья, муку с разрыхлителем и сахар.
Добавить растопленное сливочное масло.
Все размешать, чтобы получилось рассыпчатое тесто, как крупная крошка. Оставить на некоторое время, пока готовится начинка.
Для начинки творог смешать с яйцом и сахаром в однородную массу, добавить изюм и перемешать.
Форму для выпечки смазать растительным маслом, дно проложить пергаментом. Выложить 2/3 теста. Сверху равномерно выложить натертое на крупной терке яблоко.
Затем равномерно распределить творожную начинку.
На творог выложить оставшееся тесто и присыпать миндальными хлопьями.
Выпекать пирог при температуре 180 градусов 30-40 минут до золотистого цвета. Пирог полностью остудить в форме, затем аккуратно переложить на тарелку.
 
 
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ

Метки:  

Понравилось: 8 пользователям
Цитата сообщения anngol

Умненькая мышка)))))))

Цитата

Пятница, 21 Октября 2016 г. 14:26 + в цитатник
Просмотреть видео
71 просмотров
Умненькая мышка)))))))
Рубрики:  ЖИВОТНЫЕ
ВИДЕО

Метки:  
Комментарии (0)

И станет Она главной из потерь...

Пятница, 21 Октября 2016 г. 13:32 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

И станет Она главной из потерь...

4248238_7 (700x465, 291Kb)

И станет Она главной из потерь,
А ты – всего лишь киноэпизодом.
И день придет, когда поймешь теперь,
Что жизнь промчалась как-то мимоходом.

А вместе с тем, ты потерял любовь,
И шанс счастливым с Нею стать навеки.
Ты ощутишь, как сердце бьется вновь
В тот самый миг, когда Ее вдруг встретишь.

Пример до боли оказался прост,
И тут один ответ на все вопросы:
Ты сам же сжег вас разделявший мост,
И оборвал страховочные тросы.

И станет Она главной из потерь,
Но будет поздно.
Просто мне поверь!..

Рубрики:  СТИХИ

Метки:  

Понравилось: 6 пользователям

Печёночка в сырном соусе

Пятница, 21 Октября 2016 г. 13:24 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Печёночка в сырном соусе

4248238_66 (604x453, 80Kb)

Ингредиенты:

печень 1,5 кг,
3 луковицы,
3 сырка "Дружба",
400-500 гр. натурального йогурта без добавок,
пучок укропа,
3-5 зубчиков чеснока,
растительное масло,
соль.

Приготовление:

Лук мелко режем и обжариваем. С печени снять плёночку, порезать кусочками и обжарить с луком до корочки. Влить стакан воды, посолить и тушить до готовности печени под крышкой, добавить сырки кусочками. Постоянно помешивая дождаться когда они растворятся. Пока растворяются сырки смешать йогурт, рубленый укроп и выдавленный чеснок, добавить смесь в печень, перемешать и потушить минут 10.

Рубрики:  КУЛИНАРИЯ

Метки:  

Понравилось: 12 пользователям

Правильная подкормка чеснока

Пятница, 21 Октября 2016 г. 13:24 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Правильная подкормка чеснока

4248238_62 (604x478, 158Kb)

Итак, чеснок делят на озимый и яровой. Первый сажают осенью и урожай с него получают раньше, чем с ярового, высаживаемого по весне, когда сойдёт снег и прогреется почва. Подкармливать нужно оба вида, но озимый помимо весенней подкормки требует ещё и осеннюю.

Осенью в зиму
Первое внесение удобрений осенью осуществляют за одну–две недели до высадки чеснока. Для этого используют ведро перегноя, в которое добавляют столовую ложку двойного суперфосфата, две столовые ложки сульфата калия и пол-литра древесной золы. Чеснок особенно любит последний ингредиент и при его своевременном внесении гарантированно даст улучшенный результат.

Азотные удобрения в осеннее время не вносят. Их время — ранняя весна, сразу после того как сойдет снег. Они способствуют активному нарастанию листовой розетки и корневой системы.

Весной после зимы
Когда наступает весна, озимый чеснок начинает прорастать и в это время нуждается в очередной подкормке. Яровой чеснок подкармливают позже, когда он начнёт активно расти и формировать завязи. Подкормки обычно совмещают с поливами, чтобы не перелить чеснок.

С поливом чеснока нужно быть осторожным: эта культура не любит сухую землю, но и избыток влаги тоже не терпит.

4248238_2 (200x76, 23Kb)
Рубрики:  CАД И ОГОРОД

Метки:  

Понравилось: 6 пользователям
Цитата сообщения anngol

Не дам мышку, моя мышка!!!!!

Цитата

Четверг, 20 Октября 2016 г. 15:37 + в цитатник
Просмотреть видео
192 просмотров
Не дам мышку, моя мышка!!!!!
Рубрики:  ЖИВОТНЫЕ
ВИДЕО

Метки:  
Комментарии (0)

Торт "Хрустящий арахис"

Четверг, 20 Октября 2016 г. 15:12 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Торт "Хрустящий арахис"

4248238_59 (400x600, 58Kb)

Для двух мягких шоколадных коржей понадобится:
135 г белой муки общего назначения
45 г несладкого какао хорошего качества
140 г сахара
1 большое яйцо
1 ч.л. разрыхлителя для выпечки
1/2 ч.л. питьевой соды
1 ст.л. ванильной настойки
145 мл молока
75 мл растительного масла с нейтральным вкусом
125 мл кипящей воды
 
Для одного хрустящего коржа понадобится:
40 г миндальной муки
2 белка (70 г)
140 г белого сахара
100 г соленого арахиса, крупно нарубленного
200 г арахисового масла
60 г сливочного масла
60 г горького шоколада
1/3 стакана вафельной крошки (опционально)**
 
Для крема:
200 г горького шоколада
350 мл сливок жирностью от 32% и выше
4248238_44 (227x108, 27Kb)
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ

Метки:  

Понравилось: 7 пользователям

Мне говорят, что все вокруг лжецы...

Четверг, 20 Октября 2016 г. 14:20 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мне говорят, что все вокруг лжецы...

4248238_56 (600x315, 60Kb)

Мне говорят, что все вокруг лжецы,
Но не перестаю я людям верить.
Да, предавали, были подлецы...
Но не готова ими жизнь я мерить.

Мне говорят, что выгоду свою
Во всём эгоистично ищет каждый,
Но доверять я всё ж не устаю -
А вдруг они исправятся однажды?

Мне говорят, что завистью лихой
Вся сущность человечества объята.
Но, даже показавшись вам слепой,
Я веровать в добро продолжу свято.

Мне говорят, любовь - сплошной обман,
Что это - лишь полёт цветных фантазий.
Но знаю точно - есть тот океан,
Я плавала в блаженстве этой связи.

Мне говорят, что мир порой жесток.
Но только убежденья все ломаю,
Цепляясь за любой его росток.
Я верю в лучшее, чего и всем желаю! 

Рубрики:  СТИХИ

Метки:  

Понравилось: 10 пользователям

Рецепты грибных супов

Четверг, 20 Октября 2016 г. 13:47 + в цитатник

Готовим супы, с грибами. Вот вам шесть  cамых интересных, вкусных рецепта!

Пробуйте, должно получится!

Будет очень вкусно, вашим близким понравится:)))))))))))

6 рецептов грибных супов

1 (489x700, 264Kb)
2 (458x700, 329Kb)

3 (513x700, 241Kb)

4208855_7 (300x139, 87Kb)
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ
ФОТО

Метки:  


Процитировано 20 раз
Понравилось: 16 пользователям

Финский рыбный суп

Четверг, 20 Октября 2016 г. 13:42 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Финский рыбный суп

4248238_55 (563x375, 58Kb)

Вам понадобится:

Лук красный 1 шт. 
Лавровый лист 4 шт.
Бульон рыбный 700 мл 
Белый перец молотый 2 ч.л.
Картофель 350 г 
Морковь 300 г
Лосось 400 г 
Сливки 20-22% 150 мл
Укроп сушеный 4 ч.л. 
Соль 4 ч.л.

После того, как я приготовила этот суп, он улетел меньше чем за час. Очень вкусный и питательный рецепт. Правда я слегка согрешила, купив уже готовый бульон, но, поверьте, суп он не испортил!:)
В кастрюлю с водой добавить нарезанную красную луковицу, лавровый лист, бульон и белый перец. Варить на среднем огне в течении 15 минут.
Затем процедите бульон в другую кастрюлю, поставьте обратно на огонь, добавьте нарезанные кубиками картофель и морковь. Варите еще 15 минут.
По истечении 15-ти минут порежьте стейк лосося на средние кубики и добавьте в кастрюлю. Увеличте огонь, доведите до кипения.
Убавьте огонь до среднего, добавьте сливки, сушеную петрушку или укроп и посолите по вкусу. Варите до готовности 10 минут.

 
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ

Метки:  

Понравилось: 7 пользователям

Как бороться с борщевиком

Четверг, 20 Октября 2016 г. 13:40 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как бороться с борщевиком

4248238_48 (600x474, 97Kb)

Частенько на всевозможных дачно-огородных форумах можно прочитать, как бравые огородники рапортуют о скорой и полной победе над борщевиком. Друзья, давайте все же не будем обольщаться: если все так просто, отчего же ученые разных стран, общественные организации и даже правительства создают целые программы, разрабатывают научные рекомендации по борьбе с этим злом? 

Локальные методы 
Да, если на вашу территорию враг только начал проникать, вы сумеете с ним совладать довольно быстро. Единичные растения можно: 
извести регулярным скашиванием под корень (как можно чаще, чтобы истощить корневую систему); 
заглушить плотным мульчированием (рекомендованная методика: поверх скошенного борщевика расстилается черный нетканый материал или черная полиэтиленовая пленка; можно поверх мульчи из нетканого материала насыпать грунт и посеять злаки); 
убить гербицидами (не наверняка — очень часто борщевик преспокойно выживает после Раундапа и прочих ядов); 
уничтожить выкапыванием (наиболее эффективный способ борьбы). 

Вот, например, что рассказывает о своем опыте противостояния этому сорняку один из наших читателей: Борьба с борщевиком. Однако, если вы столкнулись с зарослями, занимающими десятки квадратных метров земли (а нередко — и сотни!), рассчитывать на блицкриг не стоит… 

Борьба с борщевиком на обширных площадях 
Обратимся к авторитетному мнению ученых. Сотрудниками Ботанического сада Института биологии Коми НЦ Уральского отделения Российской Академии наук проведены исследования и эксперименты, на основе которых в 2008 году в Сыктывкаре были изданы развернутые Методические рекомендации по борьбе с неконтролируемым распространением растений борщевика Сосновского. Что же предлагают исследователи? 

4248238_2 (200x76, 23Kb)
Рубрики:  CАД И ОГОРОД

Метки:  

Понравилось: 5 пользователям

Какие упражнения необходимо выполнять для той или иной мышечной группы

Четверг, 20 Октября 2016 г. 08:04 + в цитатник

5 наиболее эффективных упражнений для развития мышц груди 

Жим лежа. «Папа» всех упражнений для наращивания мышц верхней части тела. Жим лежа стал настолько популярным, что практически все атлеты выделяют для него отдельный день – как правило, понедельник. 
Жим лежа на наклонной скамье. Выбор многих профессиональных бодибилдеров. 
Отжимания на брусьях. Отжимания – «приседания для верхней части тела» – станут отличным дополнением к жиму лежа или наклонному жиму. 
Жим гантелей лежа. Этот вариант жима лежа позволяет разнообразить тренировку мышц груди. 
Жим гантелей лежа на наклонной скамье. Замечательная альтернатива жиму штанги на наклонной скамье. 
Жим лежа на скамье с отрицательным наклоном не входит в данный список из-за того, что это упражнение имеет очень короткую амплитуду движения, при этом большая часть нагрузки смещается на трицепсы. 

5 наиболее эффективных упражнений для развития мышц спины 

Становая тяга. Никакое упражнение не может сравниться со становой тягой в построении по-настоящему мощной спины. Удержание тяжелой штанги в прогибе обеспечивает огромную нагрузку на широчайшие мышцы спины. 
Подтягивания. Куда более эффективное упражнение, чем тяга верхнего блока к груди. Если вам под силу выполнить один повтор, постарайтесь сделать второй. Выполнив два повтора, постарайтесь сделать три! Если вам тяжело дается даже один повтор, переходите на подтягивания с упором ног в пол (или на лавку). 
Тяга штанги в наклоне. Невозможно представить себе базовую тренировку на спину без тяжелых тяг, перечень которых возглавляет тяга штанги в наклоне. 
Тяга гантели одной рукой в наклоне. Замечательная альтернатива тяге штанги в наклоне, особенно если вы желаете снизить травмоопасную нагрузку на нижний отдел спины. 
Подъем штанги на грудь. Выполнение данного упражнения во взрывном стиле эффективно нагружает трапеции и среднюю часть спины. 

5 наиболее эффективных упражнений для развития мышц плеч 

Армейский жим. На протяжении многих лет данное упражнение считается основным для построения огромных плеч. 
Толчок штанги от груди. Техника данного упражнения напоминает армейский жим, выполняемый во взрывном (тяжелоатлетическом) стиле. 
Жим лежа. Да-да, все правильно. Жим лежа – замечательное упражнение для развития передних дельтоидов. По сути, если в день тренировки груди вы выполняете несколько жимов лежа, то в день тренировки плеч вам, скорее всего, не понадобятся упражнения на передние дельты. 
Жим штанги из-за головы. Одно из лучших упражнений для плеч. Однако не забывайте, что штангу нельзя опускать ниже той точки, в которой руки становятся параллельными полу. 
Жим гантелей сидя. Благодаря естественному расположению рук данное упражнение считается наименее травмоопасным для плечевых суставов. 

5 наиболее эффективных упражнений для развития мышц ног 

Глубокие приседания. Это главное упражнение для набора массы. 
Приседания со штангой на груди. Еще один отличнейший вариант для построения огромных ног. Приседания со штангой на груди имеют непростую технику, но овладение ею стоит потраченных усилий. 
Становая тяга с прямыми ногами. Для увеличения бицепсов бедер! 
Жим ногами. Если у вас нет возможности заниматься в силовой раме (или стойках для приседаний), выполняйте жим ногами. 
Выпады со штангой. Еще одно эффективное упражнение для развития мышц ног. 

5 наиболее эффективных упражнений для развития мышц рук 

Подтягивания обратным хватом. Как бы это ни было странно, но с точки зрения эффективности развития мышц рук, подтягивания обратным хватом (ладони смотрят на себя) превосходят даже подъемы штанги на бицепс. 
Жим лежа узким хватом. Данное упражнение способствует качественной проработке трицепсов. 
Отжимания на брусьях. Лучше любого изолирующего упражнения на трицепсы. 
Подъемы штанги на бицепс. Классика. Не рекомендуется выполнять данное упражнение в силовой раме. 
Французский жим сидя. Позволяет работать с тяжелыми весами и хорошо растягивать мышцы. Для выполнения данного упражнения нужен опытный страхующий. 

Другие достойные упражнения 

Подъемы туловища из положения лежа с отягощением. Зачем увеличивать количество повторений, если можно выполнять данное упражнение с отягощением, укрепляя мышцы пресса? 
Шраги со штангой. Выполнение шрагов во взрывном (тяжелоатлетическом) стиле позволяет работать с большими весами и способствует интенсивному росту трапеций. 
Скручивания на верхнем блоке. Забудьте об обычных скручиваниях – данное упражнение позволит вам построить рельефный пресс! 
Наклоны в стороны. Наклоны в стороны способствуют не только укреплению мышц нижней части торса (что повышает результаты в базовых упражнениях), но и целенаправленно нагружают косые мышцы живота. 
Подъемы на носки сидя в тренажере. Лучший способ изоляции и развития икроножных мышц.

4208855_dmsDMPaMi3w (604x405, 58Kb)

Рубрики:  СПОРТ

Метки:  


Процитировано 13 раз
Понравилось: 6 пользователям

Польза и вред цикория.

Четверг, 20 Октября 2016 г. 07:59 + в цитатник

Цикорий — так привыкли называть мы порошок из корней этого полезного растения. Его пьют вместо кофе утром, натощак. А так ли полезно это? Давайте вместе разберемся. В статье про цикорий упоминается как про пользу, так и про вред употребления корней этого растения.
Польза и вред цикория волнуют людей, когда они очередной раз встречают этот продукт на прилавке магазина. Многие привыкли уже пить цикорий вместо кофе утром. На самом деле, он поднимает настроение, заряжает бодростью и дает силы к новому дню. Давайте посмотрим, откуда же у него такие полезные свойства.

Такой пользе цикорий обязан высокому содержанию полезных витаминов и минералов. В нем содержится много витаминов группы B, С, E, различные белки, жиры, пектин, дубильные вещества и соли. Наличие такого букета полезных веществ предполагает то, что цикорий благотворно влияет на работу сердечно-сосудистой системы, нервной системы, помогает устранять дисбактериоз, различные болезни сердца и сосудов.

Польза цикория проявляется в его способности снижать уровень холестерина в крови и лечить анемию. Эта трава помогает справиться с диабетом и лишним весом, так как снижает уровень сахара в крови.

Польза цикория

В древние времена цикорий использовали для улучшения пищеварения, лечения глазных заболеваний и даже в качестве противоядия. Сейчас же корень цикория в основном находит применение в качестве противовоспалительного, успокающего, сахаропонижающего, противоглистного средства в медицине. Польза цикория неоценима, если нужно сбить высокую температуру или применить какое-нибудь желчегонное средство.

Примечательно, что корни цикория можно употреблять беременным и детям (старше 3-х лет). В этом его главное отличие от кофе, который по своим свойствам вреднее, чем цикорий. Полезность цикория отлично снимает изжогу, очищает организм от токсинов, повышает количество эритроцитов (красные кровяные тельца) в крови.

Пользу цикория используют при заболеваниях кожи, например, чтобы вылечить экзему, фурунколез, дерматит. Для этого корень этого растения размешивают с водой и прикладывают на полчаса в день. Это целебное растение обладает ранозаживляющим эффектом.

Вред цикория

Вред цикория может проявиться у тех людей, которые страдают заболеваниями нервной системы, геморроем, гастритом, а так же у кого есть варикозное расширение сосудов.

Калорийность цикория в 100 граммах – 21 ккал. Поэтому, прежде чем пить цикорий, проконсультируйтесь у врача, можно ли вам принимать эту лечебную траву. Цикорий так же вреден детям, которые подвержены ожирению, и тем, кому еще не исполнилось 3-х лет. Из-за своего влияния на нервную систему, цикорий с осторожностью применяют люди с неустоявшейся психикой.

Польза и вред цикория до сих пор остаются горячей темой для обсуждения у специалистов. Эта трава является лекарственной, поэтому к ней нужно относиться как к лекарству – много и долго не употреблять, перед началом применения обязательно посетить врача, который подтвердит, что цикорий в небольших количествах пойдет вам на пользу.

4208855_00072088_1_ (540x300, 46Kb)

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  


Процитировано 12 раз
Понравилось: 11 пользователям

Банановый десерт с кефиром

Четверг, 20 Октября 2016 г. 07:45 + в цитатник

Банан - это один из самых употребляемых фруктов для приготовления десертов. Для этого рецепта банан будет основным ингредиентом вместе с кефиром. Думаете не совсем удачное сочетание? Ошибаетесь! 

Ингредиенты: 

- 300 г обезжиренного кефира 
- 40 г меда 
- 2 спелых и мягких банана 

Приготовление: 

1. Очищаем банан от кожуры, выкладываем его в кастрюлю. Нужно раздавить банан аккуратно вилкой, чтобы его было легко измельчить миксером или блендером. 

2. В блендере смешиваем раздавленный банан, мед и выливаем кефир туда. Десерт не требует добавления сахара и является очень полезным продуктом, особенно на завтрак. 

3. Чтобы было удобно его резать на кусочки, выливаем полученную массу в формочку и ставим на холод. 

Забываем на 4 часа про наше блюдо и все, банановый десерт с кефиром готов! 

Очень вкусно и легко! Десерт, который не даст Вам набрать лишние килограммы. 

4208855_J9IvLdZ68xY (600x450, 34Kb)

Рубрики:  КУЛИНАРИЯ

Метки:  


Процитировано 16 раз
Понравилось: 8 пользователям

Иосиф Бродский — Я памятник воздвиг себе иной!

Четверг, 20 Октября 2016 г. 07:23 + в цитатник

Я памятник воздвиг себе иной!

К постыдному столетию — спиной.
К любви своей потерянной — лицом.
И грудь — велосипедным колесом.
А ягодицы — к морю полуправд.

Какой ни окружай меня ландшафт,
чего бы ни пришлось мне извинять, —
я облик свой не стану изменять.
Мне высота и поза та мила.
Меня туда усталось вознесла.

Ты, Муза, не вини меня за то.
Рассудок мой теперь, как решето,
а не богами налитый сосуд.
Пускай меня низвергнут и снесут,
пускай в самоуправстве обвинят,
пускай меня разрушат, расчленят, —

в стране большой, на радость детворе
из гипсового бюста во дворе
сквозь белые незрячие глаза
струей воды ударю в небеса.

4208855_sB6f2xUP8CI (524x700, 59Kb)

Рубрики:  СТИХИ

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 10 пользователям

Афоризмы, цитаты, высказывания, фразы Эрнесто Че Гевары.

Четверг, 20 Октября 2016 г. 07:16 + в цитатник

Я не освободитель. Освободители не существуют. Люди сами освобождают себя.
- Эрнесто Че Гевара.

4208855_Ys_ozpJoMlQ (441x349, 25Kb)

Если есть сомнения, следует убивать.

Лучше умереть стоя, чем жить на коленях.

Будьте реалистами - требуйте невозможного.

Чтобы добиться многого вы должны потерять все.

Молчание — это продолжение спора другими средствами.

На Кубе нет условий для становления сталинской системы.

Участь революционера-авангардиста возвышенна и печальна.

Я хочу признаться, папа, что мне очень нравятся убийства.

Печально не иметь друзей, но еще грустнее, не иметь врагов.

Я всегда буду мечтать, и не перестану, пока не остановит пуля.

Жестоких лидеров могут заменить только новые лидеры еще более жестокие.

Я не освободитель. Освободители не существуют. Люди сами освобождают себя.

Если вы сможете найти пути без каких-либо препятствий, он, вероятно, никуда не ведет.

Если у вас начинается дрожь негодования при каждой несправедливости, то вы мой товарищ.

Мы не можем быть уверены в том, что нам есть ради чего жить, пока мы не будем готовы отдать за это свою жизнь.

После революции работу делают не революционеры. Её делают технократы и бюрократы. А они — контрреволюционеры.

Истинным революционером движет великая любовь. Невозможно себе представить настоящего революционера, не испытывающего этого чувства.

Всегда следует думать о массах, а не об индивидуумах. Об индивидуумах думать преступно, потому что интересы индивидуума ничего не значат перед лицом человеческого сообщества.

Не следует устраивать волокит с судебными разбирательствами. Это революция, доказательства тут вторичны. Мы должны действовать по убеждению. Они все - банда преступников и убийц.

Если я проиграю, то это не будет значить, что нельзя было победить. Многие потерпели поражение, стараясь достичь вершины Эвереста, и в конце концов Эверест был побеждён.

Каким бы путем ни пошло человечество, не может быть все сведено к чистогану, пошлости и "побрякушкам комфорта", и за защиту человеческого достоинства можно пожертвовать жизнью.

Рубрики:  ИНТЕРЕСНОЕ
ЗНАМЕНИТОСТИ

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 3 пользователям

Игровые автоматы ,,Вулкан"

Четверг, 20 Октября 2016 г. 07:00 + в цитатник

Для любителей игры, азартного, веселого, интересного, яркого время провождения предлагаю зайти сюда vip-vulkan.com.

Это когда адреналин, кровь бурлит, переполняют эмоции, тогда можно поиграть.

Ведь когда плохо, есть негатив, отрицательные эмоции, вы устали морально, психологически, то нужно, что - то делать, чтобы стало легче, прошло такое самочувствие. 

Каждому помогает, что - то определенное, его.

Есть типы людей, которым нужен свежий воздух, прогулки, природа.

Может хорошая дружеская компания, семья, чтобы посидеть, пообщаться, отдохнуть.

Других выручает, расслабляет смех, радость, это от фильмов, передач, шоу.

Многие спешат в спорт зал, на стадион, играют в спортивные игры. Так вы выгоняете негатив.

Поиграли, побегали, покричали, поборолись,  напряглись физически и как - то лучше, лишнее, мешающее вышло!

А есть другой тип людей, что играют, им так надо для души.

Игры, ох, как это помогает, как отвлекает от всего. А сколько пользы от игр, где есть  азарт!

Можно зайти и играть в  слоты 777 в клубе Вулкан. Клуб известный, проверенный, с именем, давним! То есть репутация отличнейшая, проверенная не одним и даже не двумя годами!

Этому заведению можно доверять, не какой утечки, все конфиденциально!

Это порядочное, честное заведение.

Да и бесплатное, даже не требующее регистрации!

Вам нужно просто зайти и играть в онлайне.

В этом приятном и полезном местечке будет хорошо и опытным игрокам, не только дилетантам, тем, кто только учится играть, привыкает к миру игры.

Тут  vip-vulkan.com есть все, что хочется, а главное нужно опытному.  Классические слоты ,,777", вам понравится играть на этих игровых автоматах.

4208855_777 (700x400, 119Kb)

Игроки знают, что играть в клубе Вулкан Вип одно удовольствие! Это сборище игроков, это море эмоций, незабываемых впечатлений, положительных эмоций. Вот где настоящий адреналин! Вот где идет настоящая, интересная игра. Да тут очень круто!

Это надо пробовать, проверять! Это нужно испытывать! Знаете, лучше раз самому все попробовать, испытать, чем долго об этом слушать, обсуждать. Вы сразу все поймете и сделаете выводы!

Ведь обстановка приятная, а игры супер!

4208855_125365860_4208855_1326644072_2 (450x366, 63Kb)

Рубрики:  РАЗНОЕ

Метки:  

Пейзажи в аквариумах от Mariele Neudecker

Среда, 19 Октября 2016 г. 20:08 + в цитатник

К вашему внимаю - Пейзажи в аквариумах от Mariele Neudecker

Если вы мастер своего дела, если у вас есть творческие способности, вы можете творить, создавать, то может получится такая красота в аквариуме.

А нам, большинство из которых, не обладает такими качествами, таким талантом:))))))))))))))) мы можем только любоваться:)))))))))

1 (700x524, 289Kb)

2 (700x530, 268Kb)

3 (496x500, 181Kb)

4208855_47 (224x128, 44Kb)
Рубрики:  КРАСИВО
ФОТО
ИСКУССТВО

Метки:  

Понравилось: 11 пользователям

ЕМУ 70 ЛЕТ!!!!!!!!!!

Среда, 19 Октября 2016 г. 18:13 + в цитатник

Вы только посмотрите на него! На его тело, какая у него фигура, а ведь ему 70 лет!!!! Это для тех, кто постоянно жалуется, оправдывается, ищет причину, говоря, сколько ему лет и так далее

Да, он профессиональный, известный, знаменитый спортсмен, персональный тренер. Да у него были серьезные победы, титулы ( IFBB Мистер Америка, Мистер Мира и en:Universe Championships Мистер Юниверс. Робинсон стал самым первым Мистером Олимпия Мастерс  в 1994 году, обойдя знаменитого Халка (Лу Ферриньо), и продолжил ряд побед в соревнованиях Masters Olympia в последующие годы в подразделении 50+ в 1997 г. и 2000 г.), но даже при всем этом, так выглядеть в 70 лет это очень круто! Это достижение! Это заслуживает огромного уважения!

Робби Робинсон 70 лет

4208855__LH7sLRtLHQ (604x593, 97Kb)

Рубрики:  ИНТЕРЕСНОЕ
ФОТО
ЗНАМЕНИТОСТИ

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 17 пользователям

Немецкие поговорки про авто

Среда, 19 Октября 2016 г. 17:33 + в цитатник

1) Hin mit dem Ford, zuruck mit dem Zug — Туда на Форде, назад на поезде.

2) Wie verdoppelt man den Wert einer Mazda? Einfach volltanken! — Как увиличить стоимость Мазды в 2 раза? Заправить полный бак.

3) Warum haben alle Toyota Modelle serienma?ig eine Heckklappenheizung? Damit man beim Anschieben keine kalten Hande kriegt. — Почему все модели Тоёты оснащены серийным обогревом задних стекол? Что бы при толкании руки не мерзли.

4) Was ist das kleinste Teil in einer Honda? Das Gehirn des Besitzers. — Самая маленькая деталь в Хонде? Мозги водителя.

5) Was ist die maximale Beschleunigung eines Nissans? 9.81 m/s2 (im freien Fall) — Скорость максимального разгона Ниссана? 9.81 m/s2 (в свободном падении)

6) Wie wird man einen FIAT los? Mit Rostloser bespruhen. — Как избавиться от Фиата? Облить очистителем ржавчины.

7) Fur was ist das Zusatzpedal in einem Hyundai? Um den Airbag aufzupumpen. — Для чего установлена дополнительная педать в Хьюндае? Накачивать Аирбег.

8) Was steht auf der letzten Seite der Betriebsanleitung eines Suzuki? Der Busfahrplan. — Что указанно на последней странице инструкции к Сузуки? Расписание автобусов.

9) Lexus — Ambitionen fur Arme — Лексус — амбиции для бедных.

10) Ein Land Rover verliert kein Ol — er markiert sein Territorium — Лэнд Ровер не теряет масло, он метит территорию.

11) Wie unterscheiden sich viele Schalter bei Nacht in einem Infiniti? Es ist egal, es funktioniert ohnehin keiner. — Как различаются множественные переключатели (кнопки) ночью в Инфинити? Абсолютно не важно, ни один не работает.

12) Ein Renault Fahrer braucht keinen Fuererschein. Es kann man nicht als Auto betrachten. — Водитель Рено не нуждается в водительском удостоверение, это нельзя назвать машиной.

13) Warum hat Mitsubishi so gro?e Aussenspiegel? Damit er die Lichthupe vom VW sieht! — Почему у Митсубиси такие большие зеркала? Для того что бы видеть как Фольксваген подает световой сигнал для обгона.

14) Was sind 25 DAEWOO Fahrer auf einem Parkplatz?
Elternsprechtag in der Sonderschule. — Что делают 25 водителей Дею на одной стоянке? Родительское собрание в школе для слабоумных.

15) Lieber ne Schwester im Puff als einen Bruder im ROVER. — Лучше сестра в публичном доме, чем брат в Ровере.

16) Wie fuhlt sich Mercedes motor im Ssang Yong? Wie ein Herzschrittmacher in einer Leiche! — Как чувствует себя Мерседесовский мотор в Ссанг Ёнге? Как симулятор ритма сердца в трупе.

Рубрики:  ПОЗНАВАТЕЛЬНО
АВТО И МОТО

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 7 пользователям

Маркировка лампочек на автомобиле

Среда, 19 Октября 2016 г. 16:01 + в цитатник

Женщины и мужчины, водители, те, кто часто ездят за рулем, у кого есть машина, это для вас!

1 (700x457, 206Kb)

2 (700x457, 209Kb)

3 (600x530, 217Kb)

4 (700x477, 290Kb)

5 (600x315, 169Kb)

Рубрики:  ФОТО
АВТО И МОТО

Метки:  


Процитировано 27 раз
Понравилось: 9 пользователям

Медовый рулетик

Среда, 19 Октября 2016 г. 15:17 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Медовый рулетик

4248238_45 (604x461, 80Kb)

Ингредиенты:

тесто:
3 яйца
2 ст.л. меда
1/3 ст. сахара
1/2 ч.л. соды
3/4 ст. муки

крем:
200 гр. вареной сгущенки
200 гр. сметаны

Приготовление:

Взбить яйца, сахар и мед в густую пену, добавить муку с содой и еще раз хорошенько взбить.
Застелить противень пекарской бумагой и распределить тонким слоем по ней тесто.
Поставить в духовку разогретую до 200 градусов и выпекать 10-15 минут.
Полученный корж горячим свернуть в рулет вместе с бумагой и оставить в таком виде остывать.
Готовим крем, для этого соединяем сгущенку со сметаной.
Остывший корж развернуть, смазать кремом и вновь свернуть в рулет, в этот раз уже без бумаги.
Дать постоять рулету хотя бы часок и угощаться!

Рубрики:  КУЛИНАРИЯ

Метки:  

Понравилось: 8 пользователям
Цитата сообщения anngol

Кенгурёнок и кот

Цитата

Среда, 19 Октября 2016 г. 14:57 + в цитатник
Просмотреть видео
149 просмотров
Кенгурёнок и кот
Рубрики:  ЖИВОТНЫЕ
ВИДЕО

Метки:  
Комментарии (0)

А я тебя любила...

Среда, 19 Октября 2016 г. 14:23 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

А я тебя любила...

4248238_43 (275x183, 10Kb)

А я тебя любила...Так любила,
Все переписку бережно храня,
Как будто мною овладела сила
И в сердце вшила нитями тебя.

Плевать, что между нами километры,
Объединяет только лишь онлайн.
Была готова мчать навстречу ветру,
Раскрыть все двери сокровенных тайн.

Тебя любила сильно, страстно,нежно,
Так не полюбит ни одна уже...
Ты знаешь, я уже не стану прежней -
Бродить я перестала в мираже.

Я стала сильной, отмахнула страхи,
Уверено иду, вперед глядя.
Шуршанье моих перьев,крыльев взмахи
Не потревожат впредь в ночи тебя.

Так будь же счастлив и за все спасибо
Неважно сколько зим пройдет и лет...
Все было фантастически красиво -
Написана глава, иссяк сюжет...

Рубрики:  СТИХИ

Метки:  

Понравилось: 11 пользователям

Поиск сообщений в justvitek
Страницы: 768 ... 500 499 [498] 497 496 ..
.. 1 Календарь