Люди ищут свою половинку |
Метки: стихи Люди ищут свою половинку |
Необычный камень Куммакиви |
В лесах Финляндии располагается геологическая формация, которая неизменно поражает всех, кто её видел. Kummakivi - огромный обломок скалы, лежащий на округлом валуне - живое свидетельство ледниковой деятельности. Камень Kummakivi (в переводе - "странный камень" или "странная скала") поражает размерами, кажется что он стоит вопреки законам физики и должен упасть! Сами финны про камень мало, что знают - давно здесь стоит. Камень Куммакиви представляет собой великолепный пример природного баланса. Такие камни можно встретить и в других северных странах, куда их тысячи лет назад принёс ледник. Ледник растаял, а камни остались, некоторые и вот в таком необычном состоянии.
Метки: камень Kummakivi необычный камень камень Куммакиви |
Как избавиться от носогубных складок |
1. Гимнастика против носогубных складок
Конечно же, проще всего избежать появления носогубных складок – это во время заняться их профилактикой. Начиная с 25 лет, следует ежедневно выполнять несколько несложных упражнений. Уделив своей внешности 10 минут в день, вы сохраните молодость лица на долгие годы.
Комплекс состоит из следующих упражнений:
- сложите губы в трубочку и вытягивайте, как будто произносите звук «у-у-у»;
- громко и выразительно перед зеркалом повторяйте звуки А, О, Ы, У, И и другие;
- сильно надуйте щеке и держите их в таком положении несколько секунд. Затем выпустите воздух и расслабьте щеки;
- как можно шире раскройте рот и округлите губы;
- нижнюю челюсть выдвиньте вперед и сильно сожмите губы;
- втягивайте щеки между верхними и нижними зубами;
- поочередно надувайте щеки;
- надуйте щеки и выпускайте воздух небольшими отдельными толчками.
Каждое из этих упражнений следует повторять по 15 раз.
Не отказывайтесь от такой гимнастики даже, если носогубные складки у вас уже выражены довольно четко. Этот нехитрый комплекс поможет вам, если не избавиться, то значительно разгладить уже имеющиеся морщины.
2. Маска против носогубных складок
Для ее приготовления необходимо предварительно заварить лавровый лист. 15 листиков залейте 30 мл горячей воды, поставьте на маленький огонь и кипятите 3-5 минут, после чего процедите отвар и оставьте остывать.
В это время венчиком взбейте белки 3-х куриных яиц, добавьте ложку оливкового масла и 10 г жженых квасцов. Все это перемешайте и добавьте 1 столовую ложку отвара лаврового листа. В полученном составе смочите бинт и лейкопластырем закрепите его на проблемных участках. Оставьте минут на 40.
Данную процедуру необходимо выполнять по режиму: три дня накладываем маску, три дня даем коже отдохнуть, затем опять три дня накладываем, и т.д.
3. Ударим холодом
- Сверните в трубочку обычное вафельное полотенце. Его уголки окуните в ледяную воду и протирайте ними все мимические морщины. За раз необходимо сделать не менее 50 протираний каждой складки. При этом регулярно охлаждайте кончики полотенца по мере их нагревания.
Если вы включите эту процедуру в ежедневную программу по уходу за лицом, то вскоре избавитесь от нежелательных складочек, подтянется кожа и выровняется овал лица.
- Еще одни способ избавиться от носогубных складок – разгладить их кубиками льда. Заверните лед в мягкую ткань. Прилягте на кровать (без подушки) и поочередно по 15 секунд мягкими движениями водите кубиком льда по морщинам. Если выполнять эту процедуру регулярно, носогубные складки станут менее заметными уже через 2 недели.
Помните, что избавиться от носогубных складок и замедлить процессы старения можно лишь при комплексном и регулярном уходе за кожей лица.
Оставайтесь всегда красивыми и желанными!
Метки: носогубные складки как избавиться от носогубных складок |
Яркие цитаты из произведений Кира Булычёва |
15 ярких цитат из произведений Кира Булычёва
• — Одна на поиски не выходи, тут очень опасные звери.
— Но ведь я — царь природы.
— Звери об этом не знают. Они необразованные!" ("Путешествие Алисы")
• Критерием цивилизованности мира должно служить именно чувство юмора. ("Посёлок")
• Ждать всегда плохо, особенно когда не знаешь, чем кончится ожидание, но почему-то мы всегда чего-то ждём. Даже жить некогда. ("Посёлок")
• Как и положено в интеллигентных спорах в нашей стране, до истины никто еще ни разу не докопался, ибо суть российского спора состоит не в достижении истины, а в доказательстве своей правоты. ("Золотые рыбки снова в продаже")
• Никогда не возвращайся на место, где ты испытал счастье или встретил любовь. Ибо в таком случае тебя постигнет горькое разочарование. ("Золотые рыбки снова в продаже")
• Пираты не обязательно бегают по океанам и космосу с кинжалами, пистолетами, лазерлётами. Они встречаются где угодно. Бывает, младенец только доковылял до яслей, а уже пират: спешит отобрать у другого малыша игрушку. Бывает, пират в жизни никаких законов не нарушил, никого не ограбил и не убил, а в самом деле — там мысль украл, там слово зарезал, там чувство задушил, и вреда от него больше, чем от целого брига с пиратским флагом . ("Сто лет тому вперёд")
• Когда человек плачет, это еще не означает, что его надо немедленно утешать. Плач — дело интимное . ("Белое платье Золушки")
• Любая романтика не выдерживает яркого света… ("Сапожная мастерская")
• Начнёшь разбирать книги, зачитаешься через десять минут. И уборке конец. ("Можно попросить Нину?")
• Каждая настоящая женщина может обеспечить мужику и любовь, и нежность и ненависть по полной программе. Для этого нет нужды заводить гарем. ("Галактическая полиция")
• У каждого человека есть в жизни свои сложности. И чем крупнее личность, тем драматичнее сложности. ("Галактическая полиция")
• Без истории люди перестают быть людьми. ("Посёлок")
• Даже смерть человеку не так страшна, если он знает о продолжении своего рода. Смерть становится окончательной в тот момент, когда с ней пропадаешь не только ты, но и все, что привязывало тебя к жизни. ("Посёлок")
• Где появляется человек, природа превращается в окружающую среду. ("Закон для дракона")
• Наивысшее наказание мыслящего существа - одиночество. Ты окружен похожими, но не подобными. ("Мутант")
Метки: Кира Булычёв цитаты из произведений яркие цитаты |
Почему гостиницы Феодосии ? |
Отдых в Крыму на восточном берегу черного моря славится не только своим благоприятным климатом, но и уникальными преимуществами для отдыха и оздоровления. Это большое количество песчаных пляжей, инфраструктура для взрослых и детей. Это большое культурное и историческое наследие города Феодосии. Что дает Вам не только днями нежиться под приятным солнцем на пляже, но и возможность выбрать более удобною для Вас экскурсию по большой Феодосии из многочисленных вариантов.
Гостиница в Феодосии «Атлантик» предлагает большой спектр услуг для комфортного отдыха, чтобы Вы смогли сполна насладиться преимуществами этого черноморского побережья. Наше ценообразование достаточно демократично и мы придержёмся практики соотношения цены – качества, что позволяет с уверенностью утверждать – основное преимущество при выборе места для семейного отдыха у моря в Крыму, так же для наших гостей у нас всегда работает программа лояльности, акции и скидки, специальные предложения.
Часто люди, которые планируют свой отдых в Крыму не могу определиться с местом размещение. Отель «Атлантик» имеет ряд преимуществ:
- Раннее бронирование в Крыму 2017
- Расположение на первой береговой линии
- Собственный песчаный пляж
- Система «Все Включено»
- Открытый бассейн с подогревом
- Развитая инфраструктура для детей
Отель «Атлантик» позиционирует себя как современный гостиничный комплекс на берегу черного моря, где каждый гость найдет для себя тот тип размещения, который будет соответствовать Вашим запросам и пожеланиям.Так как отель «Атлантик» располагается на первой береговой линии, это позволяет Вам быть всегда в шаговой доступно от собственного благоустроенного пляжа, пользование которого входит в стоимость номера, там постояльцам гостиницы «Атлантик» выдаются бесплатные шезлонги. Не секрет, что многие отдают предпочтения отеля с бассейном, отель «Атлантик» не является исключением и в составе своей инфраструктуры имеет большой открытый бассейн. В бассейне имеется несколько уровней глубины, что позволяет пользоваться им не только взрослым, но и детям. На территории возле бассейна Вас ожидают удобные современные лежаки, зонтики, защищающие от солнца, столы для игры в настольный теннис. Удобные беседки для отдыха. Отдых в Крыму это самый оптимальный выбор для всей семьи и прекрасная идея провести свои летние каникулы 2017. А чтобы Ваш отдых был комфортен и приятен, то отель «Атлантик» готов позаботиться об этом. Выбираете отдых в Феодосии – мы рекомендуем гостиницу «Атлантик». Феодосия прекрасна в любое время года!
Если Вас интересует отель с развитой инфраструктурой для делового мероприятия – то добро пожаловать к нам! Наш отель обладает возможностью для проведения крупных конференций, свадебных и банкетных мероприятий до 100 человек. Для проведения любого мероприятия в стоимость входит пользование мультимедиа. Так же предлагаем программу лояльности для на проживание участников конференции, форума или праздничного торжества. Так территория отеля полностью покрыта зоной Wi-Fi.
Если Вы ищете отдых по системе «Все Включено», вас ждет красавица Феодосия! Гостиница «Атлантик» позволит насладиться беззаботным отпуском в одном из самых красивых и старинных городов Крыма.
Метки: Раннее бронирование в Крыму 2017 Гостиница Атлантик почему гостиницы Феодосии atlantik-plus.ru РАННЕЕ БРОНИРОВАНИЕ В ОТЕЛЕ |
Креативные идеи из пластиковых бутылок |
Берем обычные пластиковые бутылки и придумываем, делаем, что - то интересное, креативное с ними. Смотрите, что с этого может получиться!
Метки: креатив пластиковые бутылки идеи из пластиковых бутылок креативные идеи фото |
Как избавиться от храпа |
1. Сбросьте лишний вес. Мышцы мягкого нёба у полных людей ослабевают и обвисают, затрудняя дыхание, что часто становится причиной храпа. Иногда для устранения храпа достаточно похудеть на 7–8 кг.
2. Спите на боку или на животе, чтобы воздух беспрепятственно проникал в легкие.
3. Если вы не можете отказаться от сна на спине, кладите под голову несколько подушек, чтобы спать в слегка приподнятом положении.
4. Не употребляйте алкоголь в больших количествах менее чем за 5 часов до сна и не ешьте менее чем за 3–4 часа до сна.
5. Бросьте курить или хотя бы сократите количество выкуриваемых сигарет. Не курите менее чем за 3 часа до сна.
6. Укрепляйте мышцы мягкого нёба. На 2 секунды высуньте язык как можно дальше, напрягая при этом мышцы мягкого нёба. Выполняйте это упражнение 3 раза в день по 40 раз. Мышцы мягкого нёба должны окрепнуть после 2–3 недель тренировок.
Метки: храп избавление как избавиться от храпа |
ЗНАМЕНИТЫЙ MALTESERS CAKE |
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Сахар коричневый — 200 г
Молоко — 185 мл
Сливочное масло — 125 г
Мука — 200 г
Разрыхлитель — 1 ст.л.
Для крема:
Какао-порошок — 50 г
Яйца — 3 шт.
Сливочное масло — 185 г
Сахарная пудра — 345 г
Порошок солодового молока — 95 г
Сухое молоко — 1 ст.л.
Конфеты (круглые Maltesers) — 465 г
Ганаш (глазурь):
Темный шоколад — 300 г
Сливки 35% — 125 мл
Сливочное масло — 30 г
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1. Смешать сахар, масло и молоко. Поставить на маленький огонь и помешивая растворить масло и масса не станет однородной.
2. Перемешать муку, какао, масло ( в крошку). Добавить взбитое яйцо. Все хорошо перемешать. Выложить массу в смазанную форму и выпекать при t 180 градусов в течении 55 минут.
3. Сделать ганаш: Поломать шоколад на кусочки, добавить сливки, сливочное масло. Поставить на маленький огонь, растопить шоколад. Немного остудить и затем взбить миксером до однородной массы, добавить сахар, солод, сухое молоко. Все вместе взбить. Остудить.
4. Аккуратно разрезать корж на 3 или 4 коржа. Намазать кремом коржи, полить глазурью каждый корж. Поставить в холодильник на 1 час 30 минут.
5. Далее распределить оставшийся ганаш по поверхности торта. Украсить торт конфетами Maltesers.
Метки: рецепт MALTESERS CAKE знаменитый MALTESERS CAKE |
Булочки "Крем-де-Паризьен" |
Метки: рецепт булочки "Крем-де-Паризьен" |
Цитата сообщения anngol
Собака не даёт коту спать))))) |
Цитата |
Метки: собака кот собака не даёт коту спать видео |
Комментарии (0) |
Они давно уже совсем не дети... |
Они давно уже совсем не дети.
У каждого история своя.
Но заключила их в одном сюжете
Неведомая тайна бытия.
Две книги с непохожим содержаньем,
Две разные судьбы, сплетясь в одну,
Продолжат общим путь повествованьем
По длинному земному полотну.
И пусть богаты прошлого страницы,
А юности увяла красота -
В сердцах былая младость возродится,
Начав роман с чистейшего листа.
Метки: стихи Они давно уже совсем не дети... |
Тушёная капуста с курицей |
Метки: рецепт тушёная капуста с курицей |
Просроченные лекарства для сада-огорода |
От нематоды помогут избавиться лекарства против гельминтов (растолките две-три таблетки и растворите в 10 л воды). Полейте этим раствором зараженные посадки, и нематоды быстро погибнут. Эти же таблетки помогут в борьбе с капустной мухой: двухтрех поливов будет достаточно.
Со злостной фитофторой и бурой пятнистостью вам помогут бороться антибиотики: Трихопол, Ампициллин и Эритромицин. Растворите две-четыре таблетки в ведре воды и опрыскайте посадки.
А вот янтарная кислота всегда должна быть в аптечке настоящего огородника. Плюсов у нее уйма: укрепляет иммунитет растений, усиливает их рост и развитие, обезвреживает яды, стимулирует прорастание семян. Опрыскайте 0,01-процентным раствором (10 г на 10 л воды) янтарной кислоты картофельные посадки. Эта мера будет не только отличной профилактикой против заболевания фитофторозом, но и поможет увеличить урожай почти на 50 кг с сотки. Опрыскивайте посадки раз в неделю. Расход на одну сотку – 2 л.
Метки: сад и огород просроченные лекарства для сада-огорода |
5 книг 2016 года для саморазвития |
5 книг 2016 года для саморазвития:
1) Иван Брэндон " Меняйся или сдохни " - по словам критиков, эта книга шедевр из шедевров. После прочтения этой книги, Ваша жизнь начнёт меняться с скоростью взлетающей ракеты.
2) " Правила " (Джек Кенфилд, Джанет Свитцер). Тот же вдохновляющий стиль, но информация совершенно другая. 64 правила, которые помогут сделать вашу жизнь лучше. Новые мысли здесь найдут даже самые большие любители книг по саморазвитию.
3) " Кошелёк или жизнь ” (Вики Робин, Моник Тилфорд и Джо Домингес). Горячо рекомендуем эту книгу всем без исключения! Она поможет вам научиться не только правильно обращаться с деньгами, но и изменить свое отношение к ним.
4) " 12 недель в году " (Брайан Моран). Сейчас стали очень популярны 100-дневки или постановка на 12 недель. И это действительно работает. Представьте, что у вас будет не один 2016 год, а целых четыре! Стоит попробовать!
5) " Живи с чувством " (Даниэлла Лапорт). Книга, которая ломает традиционный подход к жизни и постановке целей. Если хотите получать радость от каждого дня своей жизни, обязательно прочитайте эту книгу.
Продуктивного вам чтения, дорогие читатели!
Метки: книги 2016 год для саморазвития |
ЛЮБОПЫТНЫЕ ЦИФРЫ, СВЯЗАННЫЕ С МИРОВЫМ ОКЕАНОМ. |
8 ЛЮБОПЫТНЫХ ЦИФР, СВЯЗАННЫХ С МИРОВЫМ ОКЕАНОМ.
63
Примерно такое количество морей существует в мире. Точное число посчитать сложно, поскольку определение «море» слишком общее. Так, Каспийское и Аральское на самом деле не моря, а соленые озера, а Саргассово — открытое море без берегов.
20,5
останкинских башен, поставленные одна на другую, могут поместиться в Марианском желобе, наиболее глубокой точке Тихого океана, считающегося самым глубоководным на Земле. При этом в самом мелком море — Азовском — поместится лишь 0,02 башни.
5,8
чайной ложки соли содержится в одном килограмме воды самого соленого в мире моря — Красного. Самое пресное море — Балтийское, в килограмме воды — всего одна чайная ложка соли. Балтику «разбавляют» впадающие в нее 250 пресных рек.
0
градусов по Цельсию — точка замерзания пресной воды. Морская вода замерзает при разных температурах. Ведь чем выше соленость, тем ниже температура замерзания. Вода в Черном море может замерзнуть при температуре – 0,9 градуса Цельсия, а в Белом — при –1,4 градуса.
788
тыс. км3 — такое количество теплой воды переносит в среднем за год Гольфстрим. Объем годового стока самой полноводной реки мира — Амазонки — всего 7 тыс. км3.
1532
м/с — скорость звука в морской воде при средней солености 35 промилле, температуре +24 градуса и нулевой глубине. Интересно, что на той же глубине, но при температуре +30 градусов, скорость звука увеличится до 1545 м/с.
18
км/ч — с такой скоростью движется в северной части Атлантического океана теплое течение Гольфстрим, несущее большой запас теплых вод и солей (для сравнения: средняя скорость течений в Южном полушарии варьируется от 0,4 до 0,9 км/ч).
152
московские области могли бы поместиться на площади Саргассова моря. Оно считается самым большим на земном шаре морем «без берегов» (то есть образованного круговоротом вод в Атлантическом океане). Второе место по величине занимает Филиппинское море. Его площадь можно сравнить по размеру со 125 московскими областями.
Метки: океан мировой океан цифры любопытные связанные с мировым океаном |
Фотосессия самой скромной собаки в мире |
Какая собака, вы посмотрите на нее:)))))))))))) Она так стесняется фотографироваться:))))))))))))))
Эта собака очень скромная, а тут ей фотосессию устроили:)))))))))) Видно, что ей уже не куда деваться:)))))))))))
Метки: собака фотосессия скромная собака cтеснительная собака фото |
Домашние батоны за 30 минут |
Ингредиенты:
- 250 г муки
- 6 г сухих дрожжей
- 4 г соли
- 30 г сливочного масла масла или маргарина
- 100 мл молока
- 50 мл воды
Для смазывания верха:
- 1 желток
- 5 г молока.
Приготовление:
Смешать все сухие ингредиенты, добавить маргарин, молоко и воду. Замесить тесто. Сформировать шар и в тепло на 90 мин. Обмять и еще 10 минут подождать. Разделить на 5 частей, каждую часть раскатать в прямоугольник, скрутить и защипать края. На расстойку на 30 мин. Сделать надрезы и смазать желтком с молоком.
Выпекать при 180 градусах 20-30 минут.
Приятного аппетита!
Метки: батоны домашние батоны домашние батоны за 30 минут рецепт |
Знаменитый "Список Бродского" - литература, обязательная к прочтению |
Знаменитый "Список Бродского" - литература, обязательная к прочтению - «просто чтобы с вами было о чем разговаривать». Рассчитан на два года вдумчивого чтения.
Обязательно сохраните себе на стене и приступайте к его освоению!
«Бхагавад гита»
«Махабхарата»
«Гильгамеш»
«Ветхий Завет»
Гомер. «Илиада», «Одиссея»
Геродот. «История»
Софокл. Пьесы
Эсхил. Пьесы
Еврипид. Пьесы: «Ипполит», «Вакханки», «Электра», «Финикиянки»
Фукидид. «История Пелопоннесской войны»
Платон. «Диалоги»
Аристотель. «Поэтика», «Физика», «Этика», «О душе»
Александрийская поэзия
Лукреций. «О природе вещей»
Плутарх. «Жизнеописания»
Вергилий. «Энеида», «Буколики», «Георгики»
Тацит. «Анналы»
Овидий. «Метаморфозы», «Героиды», «Наука любви»
Новый Завет
Светоний. «Жизнеописания двенадцати цезарей»
Марк Аврелий, Катулл, Гораций, Эпиктет, Аристофан
Элиан. «Пестрые истории», «О природе животных»
Аполлодор. «Аргонавтика»
Пселл. «Жизнеописание правителей Византии»
Гиббон. «История упадка и разрушения Римской империи»
Плотин. «Эннеады»
Евсевий. «Церковная история»
Боэций. «Об утешении философией»
Плиний Младший. «Письма»
Византийские стихотворные романы
Гераклит. «Фрагменты»
Августин. «Исповедь»
Фома Аквинский. «Summa Theolo qica»
Св. Франциск. «Цветочки»
Николло Маккиавели. «Государь»
Данте. «Божественная комедия»
Франко Саккетти. Новеллы
Исландские саги
Шекспир. «Антоний и Клеопатра», «Гамлет», «Макбет», «Генрих IV»
Рабле, Бэкон, Мартин Лютер, Кальвин, Декарт
Монтень. «Опыты»
Сервантес. «Дон Кихот»
«Песнь о Роланде», «Беовульф»
Бенвенуто Челлини
Генри Адамс. «Воспитание Генри Адамса»
Гоббс. «Левиафан»
Паскаль. «Мысли»
Мильтон. «Потерянный рай»
Джон Донн, Эндрю Марвелл, Джордж Херберт, Ричард Крошоу
Спиноза. «Трактаты»
Стендаль. «Пармская обитель», «Красное и черное», «Жизнь Анри Брюлара»
Свифт. «Путешествие Гулливера»
Лоренс Стерн. «Тристрам Шэнди»
Шодерло де Лакло. «Опасные связи»
Монтескье. «Персидские письма»
Локк. «Второй трактат о правительстве»
Адам Смит. «Благосостояние наций»
Лейбниц, Юм, Тексты федералистов
Кант. «Критика чистого разума»
Кьеркегор. «Страх и трепет», «Или — или», «Философские фрагменты»
Достоевский. «Записки из подполья», «Бесы»
Гёте. «Фауст», «Итальянское путешествие»
Токвиль. «О демократии в Америке»
Де Кюстин. «Путешествие наших дней (Империя царя)»
Эрик Ауэрбах. «Мимезис»
Прескотт. «Лабиринт одиночества»
Карл Поппер. «Логика научного открытия», «Открытое общество и его враги»
Элиас Канетти. «Толпа и власть»
Поэзия, рекомендованная к прочтению
Английская/ американская: Роберт Фрост, Томас Харди, Уильям Батлер Йейтс, Томас Стернз Элиот, Уистен Хью Оден, Марианна Мур, Элизабет Бишоп.
Немецкая: Райнер Мария Рильке, Георг Тракль, Петер Хухель, Ингеборг Бахман, Готфрид Бенн.
Испанская: Антонио Мачадо, Федерико Гарсиа Лорка, Луис Сернуда, Рафаэль Альберти, Хуан Рамон Хименес, Октавио Пас.
Польская: Леопольд Стафф, Чеслав Милош, Збигнев Херберт, Вислава Шимборска.
Французская: Гийом Аполлинер, Жюль Сюпервьель, Пьер Реверди, Блез Сандрар, Макс Жакоб, Франсис Жамм, Андре Френо, Поль Элюар, Виктор Сегален, Анри Мишо.
Греческая: Константин Кавафис, Йоргос Сеферис, Яннис Рицос.
Голландская: Мартинус Нейхоф. «Аватар».
Португальская: Фернандо Пессоа, Карлос Друммонд де Андрад.
Шведская: Гуннар Экелёф, Харри Мартинсон, Вернер Аспенстром, Тумас Транстрёмер.
Русская: Марина Цветаева, Осип Мандельштам, Анна Ахматова, Борис Пастернак, Владислав Ходасевич, Велимир Хлебников, Николай Клюев, Николай Заболоцкий.
Метки: Иосиф Бродский литература книги знаменитый "Список Бродского" |
Душевая кабина из плитки |
Отличным решением для экономии пространства в ванной комнате является установка душевой кабины. Душевая кабина из плитки экономит еще больше пространства, чем кабинка, которую можно приобрести в магазине. Дизайн душевой кабины может быть самым разнообразным.
Как сделать душевую кабину
Угол наклона пола
Первоначально нужно выбрать вид поддона. Это может быть акриловый или чугунный поддон, произведенный промышленным способом. Но зачастую самым удобным и качественным является специальным образом смонтированный пол из кирпича, облицованный плиткой.
Обратите внимание! Пол самодельного поддона должен быть выполнен с уклоном в сторону слива.
Вода удаляется из кабины при помощи трапа. Канализационный трап — это устройство из пластика, чугуна или нержавеющей стали, состоящее из решетки, корпуса, сифона, уплотнителя и прижимных элементов для герметизации. Решетка встраивается в пол и при помощи выпуска соединяется с трубами канализации, куда и отводится вода из душевой кабины.
Гидроизоляция пола и стен
Второй важный этап — гидроизоляция пола и стен будущей кабины. Сначала пол очищается от старой стяжки. Далее необходимо сделать первичную гидроизоляцию при помощи специальных гидроизоляционных смесей. Это могут быть мастики, порошковые смеси, которые разбавляются водой для получения однородной массы либо уже готовая жидкая гидроизоляция. Любой из этих видов гидроизоляции продается в строительном супермаркете. Для создания водонепроницаемости необходимо нанести тонкий слой гидроизоляции при помощи широкой малярной кисти на место установки будущего пола и на прилегающие стены на высоту примыкания к ним будущего поддона.
Основание поддона из кирпича
После высыхания первого слоя гидроизоляции нужно приступить к укладке основания поддона из обычного или силикатного кирпича. Раствор можно изготовить из трех ведер песка, одного ведра цемента, одного ведра воды и 70 граммов пластификатора. Также можно класть кирпич на уже готовую строительную смесь, приобретенную в магазине. На основание нужно уложить металлическую армирующую сетку.
Гидроизоляция поддона
Преимуществом самодельной душевой кабины является то, что размер поддона может быть как очень маленьким (для маленькой ванной комнаты), так и достаточно большим, если позволяют габариты помещения. Готовый поддон должен быть выше минимум на пять сантиметров, чем канализационный патрубок.
Параллельно нужно определиться с местом стока, установить трап и подсоединить его к канализационным трубам, которые подводятся к месту установки слива.
Обратите внимание! Трубы нужно установить под небольшим уклоном в сторону канализации, иначе вода не будет уходить и может появиться неприятный запах и затхлость. Для этого их нужно немного приподнять при помощи, например, деревянных брусков под углом не менее 3 градусов.
Канализационная труба аккуратно продевается в металлическую трубу большего диаметра, чтобы тяжелый вес стройматериалов не повредил ее, и закрепляется к полу при помощи хомутов. Можно вместо этого использовать более твердую наружную канализацию (она обычно бывает оранжевого цвета и выдерживает большие нагрузки).
Стяжка и нанесение самовыравнивающейся смеси
Далее необходимо при помощи строительных маяков залить стяжку. Для стяжки применяется раствор цемента с песком и щебнем. Для выведения лишнего воздуха необходимо плавными движениями углублять в залитую стяжку лопату или мастерок и перемещать их по поверхности поддона.
Обратите внимание! После того как стяжка высохнет, ее снова нужно обработать гидроизоляцией.
Следующим этапом будет нанесение самовыравнивающейся смеси. Слив вокруг необходимо немного углубить, чтобы вода стекала в него без особых препятствий. Уровень пола должен быть таким, чтобы уложенная на него плитка находилась на такой же высоте, что и решетка трапа.
Обратите внимание! После того как пол просохнет, его снова необходимо тщательно обработать гидроизоляцией.
Теперь необходимо положить на поддон плитку, не забывая о наклоне в сторону слива. Обязательно использовать водостойкий клей для укладки плитки, который предназначен для использования во влажных помещениях.
Коммуникации
Нужно сделать в стене штробу и проложить в ней трубы до места подключения к ним смесителя. После укладки плитки останется только подключить сантехнику.
Обратите внимание! Во время проведения ремонта в ванной нужно заблаговременно позаботиться о прокладке электропроводки, и подключении электродвигателя принудительной вентиляции.
Облицовка плиткой и установка душевой кабины
Теперь можно приступать к облицовке стен плиткой. После этого необходимо собрать своими руками саму душевую кабину, используя заранее приобретенные в специализированном магазине конструкции из стеклопластика или закаленного стекла, или изготовленные специально по заказу стенки. Для их монтажа необходимо при помощи дюбелей закрепить на стены, потолок и пол специальные профили, на которые и будут непосредственно крепиться стенки будущей кабины. Сначала необходимо закрепить глухую стенку, которая не будет открываться. Ее крепят к профилям, которые смонтированы прямо в пол, потолок и в вертикальный дополнительный профиль от пола до потолка. Аналогично устанавливается и вторая стенка. Теперь осталось прикрепить на специальные ролики раздвижные двери, которые также крепятся к профилям. В последнюю очередь необходимо позаботиться о герметичности кабины: для этого нужно тщательно промазать все швы влагостойким силиконовым герметиком.
Обратите внимание! Если установка двери из стекла кажется вам слишком трудоемкой или дорогой, можно ограничиться установкой обычной влагостойкой шторки, которая крепится на перекладину.
На последнем этапе нужно установить всю необходимую сантехнику, а также другую фурнитуру, которая может пригодиться в душевой кабине: мыльницу, зеркало, держатель для косметических средств и т. д.
Такая душевая кабина будет служить долгое время.
Метки: душ кабинка душевая кабинка из плитки фото |
Правила счастья от неунывающего клоуна Славы Полунина |
5 правил счастья от неунывающего клоуна Славы Полунина
1. Собирай рядом только тех, кого хочешь обнять
С теми, кого не хочешь обнять, ничего не получится. И во всех моих командах были только те, без кого я вообще никак не могу.
Как удается не надоесть друг другу? Есть одна хитрость. Я специально делаю так, чтобы артисты не могли быть всегда вместе. Разлучаю их на время.
2. Не делай то, что не любишь
Пошел я в Цирк дю Солей. Хорошее же место, лучший цирк в мире, организовано все великолепно. Но — не могу... Полгода было замечательно. Пока мы творили, создавали, репетировали... А потом это все превратилось в маленький заводик, который должен был просто выдавать продукцию. Неинтересно. Я мучился, стал по врачам ходить, началась депрессия...
Тогда я попросил: ну отпустите меня, у меня контракт на год, но не могу я больше! Мне сказали, мол, ты найди вместо себя кого-нибудь качественного, и отпустим. Я рванул на улицу, сел в такси — и вдруг произошло чудо. Там шофером оказался Юра Медведев. Он работал в Театре на Таганке, замечательный мим. Мечтал быть клоуном. А в такси подрабатывал. И я ему: «Юра, ты с завтрашнего дня работаешь в Цирке дю Солей клоуном». Он, если бы не сидел, упал бы от счастья! Для него — работа мечты. А для меня сбежать оттуда — спасение было.
3. Не говори о плохом
Такой принцип у нас в команде. Это запрещено. Никогда не обсуждаем, кто что сделал плохо. Говорим только: «Какой ты потрясающий, как ты сегодня здорово работал! А вот это как ты здорово сделал!». Нужно вдохновлять друг друга, иногда врать, но восхищаться...
4. Не бери бутерброд больше, чем рот
Сил у каждого человека — определенное количество. И только тогда трата этих сил создает счастливую атмосферу. Я, например, четко знаю, что артист не может работать больше восьми недель подряд. Потому девятая неделя в нашем коллективе всегда — отдых.
5. Превращай жизнь в произведение искусства
До 50 лет у меня не было дома. А потом смотрю, моя жена начала грустить...
Понял, нужен дом! Начался долгий процесс. Наметил десять городов мира, где, по моему мнению, можно жить счастливо. В каждом пожил немного и понял, что лучший вариант — Париж. Но Париж я не люблю: там толкотня. Поэтому отмерил радиус в получасе езды от города (иначе друзья не поедут) и стал искать. Причем дом обязательно должен был быть с мельницей. Так я себе нафантазировал.
И нашел. В нашей желтой мельнице у каждой комнаты свое имя и душа. Например, в комнату «У бабушки» мы натаскали сотни предметов с блошиных рынков. Или «Башня сказок» — это идеальная детская комната. А еще есть сады. В них мы тоже фантазировали. Как-то мне захотелось, чтобы луг менял цвет. Ни один садовник не брался, мол, эта травка с той не уживется, то не получится... А я взял и сделал. И у меня большой луг диаметром 50 метров каждые две недели менял цвет: зеленый, желтый, красный, розовый..
Метки: Слава Полунин счастье правила правила счастья от неунывающего клоуна |
Шаль Харуни |
Дорогие, уважаемые женщины, это для вас! Шаль Харуни
Метки: Шаль Харуни рукоделие своими руками фото |
Кино - Не пойман - не вор |
Прекрасный фильм!
Очень звездный актерский состав (Дензел Вашингтон, Клайв Оуэн, Джоди Фостер, Уиллем Дефо), интересный, закрученный сюжет, который держит в напряжении, неизвестности.
Фильм умный, хорошо поставленный.
Идеально продуманное ограбление, в ходе расследования которого откроются тайны, преступления, которым уже так много лет, что казалось, это не когда и не всплывет!
Фильм, показывает то, что часто бывает в нашей жизни. Человек, который успешен, знаменит, его все знают, уважают, он богат, но он не так идеален, честен и порядочен, как может показаться.
Метки: кино онлайн Не пойман - не вор смотреть онлайн триллер Дензел Вашингтон Клайв Оуэн Уиллем Дефо Джоди Фостер видео |
Видео-запись: Приколы с очень упитанными котами:)))))))))))) |
Метки: коты толстые приколы коты толстяки юмор видео |
Живые акварели Гжегожа Врубеля |
Живые акварели Гжегожа Врубеля, это то, что нас ждет, скоро встретит на всех улицах (но почти всех) страны:)))))))))))
На улицах. дорогах снег, много снега, он везде. Горы, леса, тоже в снегу.
В живых акварелях Гжегожа Врубеля, это смотрится еще прекрасней! Здесь все очень реалистично!
Метки: акварели Гжегож Врубель живые акварели живые акварели Гжегожа Врубеля фото |
Красивый микс на рабочий стол (28.10.2016) |
Делаем красоту на рабочем столе, делаем обновочку, что - то новое, то, чего нет сейчас, чтобы освежить обстановку.
Тут должно быть что - то яркое, красивое, что радует глаз, что дарит вам улыбку:)))))))))))))
На ваш выбор, природа, животные, мотоциклы, но и просто красивы картинки
Метки: обои на рабочий стол картинки красиво фото |
Прикольные фразочки в картинках (28.10.2016) |
Пятиминутка юмора, позитива, приколов:)))))))))))) Давайте не много отвлечемся от всего, от всех дел, сделаем маленький перерывчик, ведь ненадолго и расслабимся, посмеемся, подымем себе настроение:))))))))))
Метки: позитив юмор приколы фразочки в картинках фото |
Где удачно снять квартиру, в каком районе? |
Потребность в аренде квартиры может возникнуть у любого человека, поэтому давайте вместе разберемся, на что же нужно в первую обратить свое внимание, что обязательно проверить в жилье, и о чем сразу договориться, так сказать, «еще на берегу». Квартира в академ сити это отличный вариант. Несколько несложных советов помогут вам избежать будущих неприятностей, сразу правильно расставить все акценты в отношениях с хозяином и, конечно же, подскажут, как снизить цену аренды.
Стоимость аренды
Обращайте внимание на размер ежемесячной оплаты за арендуемую квартиру. Слишком низкая стоимость проживания в доме должна вас настораживать. Случается, конечно, что хозяева жилья хотят не столько заработать деньги, как получить присмотр за арендуемой квартирой, но это случаи единичные, а, в основном, лучше в таком случае еще раз все тщательно проверить: чья квартира и сдает ли ее в аренду сам хозяин. Следует обязательно заключить договор на аренду квартиры. Если жилье снимается всего лишь на полгода, не договаривайтесь с хозяином только на словах. Важные для вас вопросы нужно прописать в договоре найма, который должен быть подписан обеими сторонами. В договорах на аренду квартиры размер и сроки оплаты прописываются отдельным пунктом, и в нее обычно не включаются коммунальные платежи. Тут есть предмет для торга, и, как правило, это решается по договоренности с хозяином жилья. А новые квартиры в челябинске от застройщика купить можно в любой момент.
Состояние
Текущий ремонт необходим в арендуемой квартире в таком районе, как жк манхеттен требует хороших окон и вентиляции. Обычно приходится проводить ремонт за свой счет, следовательно, чем больше бед вы выявите при осмотре жилья, тем меньше придется тратить денег на ремонт из собственного кармана.
Сантехника
Сантехника в арендованной квартире – самая непредсказуемая вещь на свете. Конечно, жилье готовят к показу и «подкручивают» недостатки, но все равно нужно проверять и сразу указывать на необходимость ремонта или замены. Потом интересы арендатора и хозяев принципиально разойдутся и станут противоположными, так что быстрой реакции на поломку не ждите. В первую очередь в съемной квартире проверяется наличие и исправность вентилей на стояках холодной и горячей воды. Случись поломка, тогда от их исправности буде зависеть очень многое. Потом уже можно проверить краны, сливной бачок в туалете, не сыреют ли полы в ванной, и отсутствие протечек под кухонной мойкой.
Метки: realtory.ru новые квартиры в челябинске от застройщика купить жк манхеттен Квартира в академ сити где удачно снять квартиру в каком районе |
Какие угрозы при написании диплома ожидают студента? |
Что же такое студенческая жизнь? Сразу вспоминаются слова – «это самая счастливая пора»! Но когда я стала сама студенткой, поняла, что немного это все не так: голодна, не высыпаешься, просыпаешь, опаздываешь и т.д. Ты становишься старше, появляются новые знакомые, новые лица, места и, может, даже и город. Теперь тебя окружают новое, но с новым появляется и плохое. Так же появляются и угрозы и успеть все в срок. Помочь написать диплом на заказ в Челябинске может специализированная компания.
Учеба в вузе – это дело нелегкое, и современный студент вынужден искать средства, которые облегчат его жизнедеятельность. Поиск работы через сеть интернет повышает уровень опасности. В силу вступают приложения, программы или гаджеты, через которых выкладывается в сеть личная информация.
Также источником угроз выступают СМИ: телевидение, радио, пресса, интернет, в ходе которых психика студента может быть нарушена, и вовлечена в ряд так действий, как суицид. Интернет-зависимости, вредоносная информация и «информационный мусор» - всё это с избытком хватает в сети Интернет.
Травля со стороны однокурсников, непонимание или обиды - всё это влияет на психику и работоспособность студента.
Также я считаю, что угроза может выступать в качестве непрофессионального и неуважительного отношения к студентам со стороны педагогов вуза. Особенно для иногородних.
Все выше перечисленные факторы можно отнести к коммуникативным источникам угроз.
Но так же могут быть и физически: скопление народа, непредусмотренное место для пересечения проезжей части, неположенное пересечение дорог автотранспорта или физической насилие.
По крайней мере, все эти угрозы можно предусмотреть, кроме терроризма. Это самая актуальная проблема многих стран, в том числе и России.
Терроризм – это метод, которым определенная группа людей стремится достичь своей цели насилием.
Многие угрозы может так же предотвратить сам преподаватель, создавая более благоприятную для работы атмосферу в группе, оказывать психологическую помощь студентам, проявлять по отношению к ним понимание, найти контакты, справедливость и уважение, знакомить студентов с основами самообороны, которые представляют собой целенаправленный педагогический процесс по формированию комплекса знаний, умений и навыков.
Таким образом, надо помнить, что жизнь наша расписана, надо не забывать, какое место в жизни занимают случайности. А так студенческая жизнь действительно увлекательна и интересна!
Метки: cheldip74.ru диплом на заказ в Челябинске пишем дипломы и курсовые на заказ |
Шоколадный торт со сливочным кремом |
Метки: рецепт шоколадный торт со сливочным кремом |
Цитата сообщения anngol
Дверь закрой!!!!!!! |
Цитата |
Метки: кот дверь Дверь закрой! видео |
Комментарии (0) |
Мне все напоминает о тебе... |
Мне все напоминает о тебе.
Весенний дождь, медовый дух сирени,
Красивые и тонкие колени,
Ночные поцелуи при Луне,
Мне все напоминает о тебе.
Вишневый цвет, листочки молодые,
Гармония и с миром и с собой,
Безоблачная радость и покой,
И искренность, и свет, глаза живые.
Уйми и обними, и успокой.
Волнение и сила всех стихий,
Как птицы улетают на юга,
И солнца в море рыжая дуга,
Мне все напоминает о тебе.
И больше не могу писать стихи.
Все потому что все слова пустяк,
Все потому что без тебя никак.
Нуждается и умный и простак,
Чтоб в жизни ждал его родной маяк.
Мне все напоминает о тебе,
Медовый дух сирени при Луне.
Метки: стихи Мне все напоминает о тебе... |
Блинчики из рыбы |
Метки: рецепт блинчики из рыбы |
Подготовка клематисов к зиме |
Подготовка растения к зимовке
Подготовительные работы нужно начинать уже в августе. В этом месяце клематисы потребуется подкормить калийно-фосфорными удобрениями. Пропорция – на ведро воды берется 50 грамм удобрения.
Укрывать растения можно с конца октября и в течение всей первой декады ноября. Взрослые клематисы достаточно неплохо переносят кратковременные заморозки, но слишком затягивать с сооружением укрытия, все же, не стоит.
Вначале лиану потребуется обрезать. Высота оставшейся плети может варьироваться от 1,2 метра до 20 сантиметров. Показатель зависит от того, к какой группе принадлежит растение (об этом вы прочтете немного ниже). Нужно непременно срезать листву (клематис не относится к листопадным растениям, и весной будет выглядеть неопрятно) и сухие побеги. После этого можно приступать к сооружению укрытия.
Как определить сортовую принадлежность клематиса (по группам)?
Если вы не знаете сорт выращиваемого клематиса, то оставьте его осенью без обрезки. Если весной на лиане обнаружились живые почки, то клематис относится ко второй группе. У растений, принадлежащих к третьей группе, лианы весной из-под снега выходят полностью сухими.
Правила укрытия клематисов (в зависимости от группы)
К клематисам первой группы относятся лианы, которые образуют цветы на прошлогодних побегах. Плети у растений таких сортов нужно оставлять нетронутыми.
Метки: сад и огород подготовка клематисов к зиме |
Йога и медитация изменяют работу генов. |
Американские ученые считают, что техники глубокой релаксации, например йога и медитация, способны влиять на гены и их реакцию на стресс. Чтобы доказать этот факт, исследователи из Института Бенсона-Генри (Массачусетская больница, Бостон) и Центра Изучения Генома (Медицинский Центр Бэт Израэл Диконесс) использовали современнейшие генетические методы.
Люди из разных стран тысячелетиями использовали техники релаксации, чтобы предотвращать и лечить болезни. При работе с этими техниками организм переходит в особое состояние, для которого характерны сниженное потребления кислорода тканями, повышенное содержания окиси азота в выдыхаемом воздухе, психическое спокойствие. Это состояние ученые считают противоположностью реакции «бороться или бежать», возникающей в ответ на стресс. В нескольких исследованиях было доказано, что при стрессе работа организма перестраивается определенным образом, а клетки изменяют экспрессию генов («транскрипционный профиль»). Авторы нового исследования решили проверить, происходят ли генетические изменения при релаксации.
Людей, участвовавших в исследовании, разделили на три группы. В первую группу (ее назвали М-группа) вошли 19 людей, длительно практикующих какие-либо техники релаксации (ежедневные занятия йогой, чтение молитв, медитация). Во второй группе (группа N1) люди не занимались релаксацией. В третьей группе (группа N2) люди, ранее не занимавшиеся ничем подобным, на протяжении 8 недель использовали техники расслабления.
У всех участников по образцам крови исследовали транскрипционный профиль генов. Оказалось, что 2 209 генов значительно различались у участников из групп M и N1, а в группах N2 и N1 различались 1 561 ген. Важно отметить, что группы M/N1 и M/N2 отличались друг от друга одними и теми же 433 генами. Этот факт доказывает, что даже недолгое использование методов релаксации изменило работу 433 генов организма.
С помощью специальных генетических методов авторы работы установили, что у всех участников исследования, занимавшихся релаксацией, изменения затрагивали метаболизм клеток, процесс окислительного фосфорилирования, синтез химически активных форм кислорода, реакцию на окислительный стресс.
Herbert Benson, один из авторов исследования, говорит: «Мы обнаружили, что изменения, происходящие в работе мозга могут влиять на то, как организм реализует самые основные генетические программы. Сейчас важно понять, можно ли использовать методы релаксации для лечения расстройств, возникающих по причине стресса».
Ученые считают, что не имеет значения, какую из техник релаксации выбирает человек. Йога, медитация, дыхательные техники, молитвы очень похожи по своему действию на организм.
Метки: йога медитация йога и медитация изменяют работу генов |
Капрал Джеки - история военного павиана. |
В 1915 году уроженец ЮАР Альберт Марр присягнул на верность Британии и попросил разрешение взять с собой домашнего павиана — обезьяну Джеки. Так и началась история преданной военной службы храброго пехотинца, павиана по кличке Джеки.
На передовой солдатам не до развлечений, и никому бы не было дела до обычной обезьяны, если бы не удивительная манера поведения и исключительный характер Джеки, благодаря которому он из обычного павиана превратился в талисман 3–го Южно–Африканского пехотного полка. Ему даже выдали особое обмундирование и головной убор с отличительным знаком. Джеки был настоящим пехотинцем и участвовал в боях, ползая по траншеям. Павиан научился отдавать честь старшим офицерам, использовать вилку и нож по назначению и раскуривать табак в трубке для солдат.
В этом же году Альберта и Джеки отправили в зону военных действий, и на протяжении 3 лет неразлучная парочка воевала против турок и немцев, а также была командирована в отряды египетской кампании.
Джеки был находкой — он умел засечь противника на гораздо большем расстоянии, чем солдаты-люди, а если он находил какой-то предмет, который мог пригодиться, он голосом сигнализировал об этом или запихивал предмет в тунику хозяина. Через год в битве при Агагиа (Ливия) Альберт был ранен. Пуля прошла через его плечо, он стал истекать кровью, тогда Джеки стал зализывать ему рану до тех пор, пока не появились медики.
А в 1918 г. в сражении при Пашендейле в Бельгии они были ранены уже вдвоем. Отряд попал под обильный обстрел, сквозь дым, повисший вместе с оглушительными залпами орудий, можно было увидеть Джеки, пытающегося построить примитивное оборонительное сооружение из обломков и камней. Но Джеки так и не удалось достроить укрытие, его ранил осколок гранаты. Ногу пришлось ампутировать.
После войны Джеки был награжден медалью за отвагу и принял участие в лондонском Параде Победы, сидя верхом на лафете. К этому времени он был повышен до капрала. Капрал Джеки был официально уволен из армии 26 апреля и получил одну золотую нашивку за ранение и 3 синих шеврона за каждый год военной службы, а так же положенную военным пенсию.Умер Джеки 22 мая 1921 г. во время пожара на ферме.
Метки: Альберт Марр капрал Джеки павиан павиан по кличке Джеки история история военного павиана |
Вот почему пить кофе на голодный желудок вредно |
Вам может казаться, что выпить утром чашечку горячего кофе – это хорошая идея. Можно даже подумать, что это отличный способ проснуться и прийти в себя. Но вы можете быть удивлены, узнав, что пить кофе первым делом утром — особенно на голодный желудок — это ужасная идея. В первую очередь, для здоровья вашего организма.
Почему? Давайте рассмотрим несколько причин.
1. Желудочный сок
Ваш желудок содержит соляную кислоту, которая помогает организму эффективно переваривать пищу. Когда же желудок пуст, этой кислоте приходится разъедать то, что у нее есть, а именно – брюшную полость. Отсюда могут быть проблемы с желудком, гастрит и т.п. Даже одна чашка кофе на пустой желудок добавляет вам проблем, увеличивая количество «незанятой» кислоты в теле.
2. Тревога и беспокойство
Когда вы утром идете по делам или на работу на голодный желудок, вы уменьшаете способность вашего мозга правильно обрабатывать серотонин.
Серотонин является гормоном, который часто называют «гормоном счастья и хорошего настроения» — и не зря, потому что к его бесчисленным функциям можно отнести также «привнесение удовлетворения от простого существования». Когда же ваш мозг не в состоянии обработать этот гормон должным образом, это приводит к беспокойству и депрессии.
А дополнительная чашка кофе на пустой желудок вызывает еще больше беспокойства за счет повышения уровня кортизола и адреналина в вашем организме.
3. Обезвоживание
По словам доктора Адама Симона, кофе на голодный желудок может привести к тому, что количество жидкости в вашем теле перестанет увеличиваться, а это, в свою очередь, может привести к обезвоживанию. Это наверняка могут подтвердит заядлые кофеманы, которые к обеду уже чувствуют невероятную жажду и сухость во рту. Так вот, господа, знайте: это результат той самой чашечки кофе утром.
4. Потеря аппетита
Кофе имеет такой эффект на организм – он заставляет ваш аппетит исчезнуть, даже когда вы видите еду перед собой. Это одна из причин, почему кофе – одно из самых эффективных средств для похудения.
Но в то же время, кофе может быть отличным способом подавить аппетит в определенных временных точках в течение дня. Но не утром. Утром должен быть завтрак – и обязательно. В конечном счете, если вы пропустите его, то можете набрать даже больше килограммов, чем планируете сбросить.
Метки: кофе утром на голодный желудок пить кофе натощак вредно |
А ты пpeдставь eе в чужиx руках… |
А ты пpeдставь eе в чужиx руках…
Такую нeжную, кpаcивую, рoдную.
Как oн, в cвоиx объятияx сжав,
Ee в нoчи, так сладостнo целует.
А ты предcтавь, она ему гoтoвит ужин,
Bолнуeтся, cтo раз на дню звонит.
Чтo он, нe ты, eй так бeзумно нужeн
И лишь за этo, все eму пpoстит.
A ты представь, что большe не c тобoю,
Чтo девoчка твоя на век тeпepь c другим.
Прeдcтавил? Нет cтрашнee гopя,
И если страшнo, значит бeреги.
Метки: стихи А ты пpeдставь eе в чужиx руках… |
История одной гиеновой собаки |
Эта гиеновая собака осталась одна, без своей стаи. Ей тяжело, ведь гиеновые собаки живут, охотятся стаями, а она одна без помощи, напарников при охоте и у нее нет возможности завести свою семью!
Что же будет делать эта гиеновая собака, как она будет выживать. Ей, чтобы выжить, нужно найти друзей, свою семью, хоть и приемную! Так как в округи нет гиеновых собак. А есть еще и враги, которые могут ее убить в любой момент.
Это интересная, документальная история про гиеновую собаку.
Метки: животные хищники дикая природа гиеновая собака История одной гиеновой собаки видео |
Видео-запись: Маленький Брюс Ли |
![]() 82 просмотров |
![]() |
Вы только посмотрите на него! Как он работает нунчаками, как он подражает Брюсу Ли, ведь похоже:)))))))))))))) Хорошо получается:)))))))))) Маленький мастер:)))))))))) |
Метки: ребенок Брюс Ли маленький Брюс Ли видео |
Важные формулы |
Ну что, давайте не много поумничаем:))))))))))) Может кто - то что - то вспомнит, другие уже и забыли эти формулы:)))))))))))))
Конечно не все мы их помним и запомнили так, чтобы на всю жизнь:)))))))))))))
Проверяем себя и свои знания:)))))))))))))))
16 самых важных формул
Метки: формулы важные самые фото |
Цитата сообщения anngol
Пёс впускает кошку домой |
Цитата |
Метки: собака кошка пёс впускает кошку домой видео |
Комментарии (0) |
Торт Панчо |
Метки: рецепт торт Панчо |
Картины художника Валерия Артамонова |
Метки: искусство природа картины художника Валерия Артамонова фотографии |
Уж если ты разлюбишь - так теперь... |
Уж если ты разлюбишь — так теперь,
Теперь, когда весь мир со мной в раздоре.
Будь самой горькой из моих потерь,
Но только не последней каплей горя!
И если скорбь дано мне превозмочь,
Не наноси удара из засады.
Пусть бурная не разрешится ночь
Дождливым утром — утром без отрады.
Оставь меня, но не в последний миг,
Когда от мелких бед я ослабею.
Оставь сейчас, чтоб сразу я постиг,
Что это горе всех невзгод больнее,
Что нет невзгод, а есть одна беда —
Твоей любви лишиться навсегда.
Метки: стихи Уж если ты разлюбишь - так теперь... |
Секреты ухода за дреновидным пионом |
Когда лучше сажать древовидный пион?
Осенняя посадка желательна для растений с открытой корневой системой, со второй половины августа до последних чисел сентября. В различных регионах, сроки могут немного сдвигаться в зависимости от температурных условий. Нетерпеливые цветоводы успешно высаживают саженцы пионов весной, в мае месяце, когда на улице установятся теплые дни. Саженцы с закрытыми корнями сажают на протяжении всего вегетационного периода. Посадка древовидного пиона с открытой корневой системой весной в сад не совсем желательна, начинают развиваться зеленые побеги, на корнях всасывающие корешки не образуются в достаточном количестве, результат – растение может долго приживаться, не цвести в следующем году.
Отказываться от весенней покупки древовидных саженцев не стоит, необходимо правильно сохранить пионы до мая. Купленные зимой саженки пионов нужно посадить в горшки (емкости) с нейтральным грунтом, убрать в место с пониженной температурой воздуха (балкон, лоджия, подвальное помещение) для продления периода покоя. Свет растениям в данный период не требуется.
Если пионы тронулись в рост, достигли высоты 18-20 сантиметров, необходимо вынести ростки на свет, сохраняя пониженную прохладную
температуру. Растения поливают минимально. Обработайте растущие саженцы препаратами, улучшающими стимуляцию фотосинтеза и дыхание растений (Феровит, Эпин-Экстра, Циркон, Силк, другие).
Метки: сад и огород секреты ухода за дреновидным пионом |
Перловая каша в горшочках с курицей и овощами |
Метки: рецепт перловая каша в горшочках с курицей и овощами |
СУРИЦА - НЕОБЫКНОВЕННЫЙ НАПИТОК, КОТОРЫЙ ГОТОВИЛИ НАШИ ПРЕДКИ! |
Самая полезная пища, это естественная пища региона, в котором проживает человек.То же самое можно сказать и о напитках.
Травы садовые, дикие, цветы пахучие - все сгодится для приготовления Сурицы, древнего напитка наших прадедов.
Самое, конечно, удивительное - это вкус. А вкусов может быть сколько угодно. Есть, где разгуляться творческой фантазии хозяек.
Если вы положите листья дикой клубники, мяты - у вас получится один вкус, а если малины, тархуна, яблони - другой. А вот если тысячелистника, смородины и т. д., - третий.
Можно заложить в трехлитровую банку сразу все травы, заполнив ими приблизительно на одну треть, а можно и каждую травку отдельно. Затем заливаем ключевой водой, если таковая имеется, плюс 150 г меда, прикрываем марлечкой - и на три денечка на яркое солнышко. Чувствуете, какая здесь разница: не в темное теплое место, а на солнышко. Чтобы солнышко осталось в этом напитке.
Если дни жаркие, то листья убираем через два дня. Если наоборот, то можно оставить чуть дольше.
Зимой же на высушенных травах готовится. И стоит просто на столе, на кухне - настаивается.
Затем листья убираем, а содержимое переливаем в бутылки. Сурица готова! Доброго здоровья!
Метки: сурица напиток необыкновенный напиток предки от наших предков |
Как вывести жирное пятно с обоев |
С проблемой жирных пятен на обоях сталкивались многие. И не всегда данную проблему можно решить быстро, все зависит и от вида загрязнения и от разновидности материала. Народные советы очень часто приходят на помощь в таких ситуациях. Они просты и, как правило, эффективны.
Инструкция
1. С пятнами от жира на виниловых обоях бороться проще всего. Их текстура не позволит загрязнению глубоко впитаться и, в большинстве случаев, его достаточно просто протереть влажной тряпочкой. Помните: пятно необходимо обрабатывать от краев к центру, чтобы не оставлять лишних разводов от воды. Если пятно на виниловых обоях более глубокое, замените тряпочку жесткой щеткой.
2. Удалить жирные пятна с обоев любой текстуры можно с помощью куска хлеба. Для этого из обычного белого хлеба скатайте небольшой шарик, диаметром 5-7 см. Аккуратно припечатайте его к пятну и вытирайте им загрязнение, двигаясь сверху вниз. По мере необходимости кусочки уже впитавшего жир хлеба отщипывайте. Процедуру повторяйте до полного очищения поверхности.
3. Тепловой способ устранения жирного пятна с обоев. Для него вам потребуется: туалетная бумага, утюг. Утюг немного подогрейте. Небольшой кусок туалетной бумаги оторвите и приложите к участку загрязнения. Прогладьте бумагу несколько раз утюгом. Теперь на ней вы можете наблюдать следы от жира. Процедуру повторяйте до тех пор, пока весь жир с обоев не вберет в себя бумага. Помните: если утюг разогреть слишком сильно, обои могут начать отходить, так как клей, на котором они держатся, потеряет свои функции.
4. Трудно выводимые пятна с обоев можно устранить при помощи бензина. Для этого вам потребуется: 1 столовая ложка зубного порошка (крахмала), ½ чайной ложки бензина. Смешайте данные ингредиенты и нанесите на загрязненный участок. Оставьте смесь на 2-3 часа, пока бензин не испариться полностью. После этого жесткой щеточкой очистите пятно, двигаясь от края к центру. Если данный способ не помог, попробуйте обработать загрязненный участок ватным тампоном, смоченным в бензине. Такой метод применяют в крайней ситуации, так как нередко после такой процедуры обои теряют свою яркость и цвет.
Метки: обои пятна вывести жирное пятно с обоев |
КЕДРОВАЯ НАСТОЙКА ОТ МНОГИХ БОЛЕЗНЕЙ |
ИНГРЕДИЕНТЫ:
1 стакан кедровых орехов (со скорлупой, какие-то из них можно раздавить, измельчить хотя бы половину стакана),
150 г (примерно стакан) сахара,
0,5 л (бутылка) водки.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Орехи и сахар залить водкой и поставить в тёплое темное место на 14 дней. Смесь ежедневно встряхивать.
И делать-то ничего не надо, только встряхивать бутылку, иначе сахар плохо растворяется.
Через 14 дней процедить. То, что осталось залить повторно новой бутылкой водки (сахар уже не добавлять и орехи тоже). Снова настаивать так же. Через 14 дней смешать обе настойки.
Принимать за 20 минут до еды 3 раза в день по 1 десертной ложке, пока не кончится половина настойки. Перерыв 7 дней, потом пить так же, но по 1 столовой ложке, пока вторая половина не кончится.
Настойка даёт очень много жизненной энергии, помогает при нервных расстройствах, при повышенной кислотности, при болезнях почек, печени, желудочно-кишечного тракта, ревматизме, гипертонии, атеросклерозе, миоме, фибромиоме, язве желудка, малокровии и лейкозе. Улучшает состав крови.
Метки: настойка для здоровья от болезней настойка кедровая |
Хрусталь и другие стеклянные изделия очищаем до блеска! |
Очищаем хрусталь и другие стеклянные изделия до блеска.
Все или многое потускнело,появилось множество жирных пятен, разводы, помутнение, серый или зеленый налет, что делать?
Как это отмыть, как от этого избавиться, чтобы вновь придать красивый вид?
Отмываем без химии, не каких химических средств, только натуральными средства, где натуральные ингредиенты, которые не навредят нашему здоровью.
Речь пойдет о бокалах из хрусталя, вазы, стеклянные дверцы духовки и матовые стекла, которые находятся над духовочным шкафом.
После этих советов все у вас будет блестеть!
Теперь вы знаете, как ухаживать за хрусталем, отмывать его, доводить до блеска, осталось теперь его купить:))))))))))))))
Может, вы захотите купить на подарок.
Для вас интернет магазин посуды из чешского хрусталя, она здесь отличного качества! Яркая, красочная, интересного, необычного дизайна, с фантазией.
Дизайнеры постарались, чтобы чешский хрусталь не был таким массивным, как раньше, нынешний легкий.
Чешский хрусталь будет украшать вашу кухню, ваш дом, подчеркивая ваш вкус, стиль, добавляя в него солидность, элегантность.
Чешский хрусталь, он всегда моден, это то, что всегда востребовано, ведь смотрится отлично!
Почитав на сайте xrustalik.ru вы поймете больше об этом интернет - магазине и его товаре.
Людям, клиентам магазина нравятся цены, качество и ассортимент товара. Нравится, что солидно, дорого смотрится.
Нравятся консультанты, которые помогают в выборе определится, всегда могут грамотно и четко подсказать.
Нет не каких проблем с доставкой. Все привозят в назначенный срок, как договаривались, ваш заказ аккуратно вам доставляется.
Сервис тут отличный!
Посмотрите эти фото, это видео и вы поймете о чем я говорю, почему так прекрасен чешский хрусталь и конкретно этот интернет - магазин!
Метки: хрусталь стеклянные изделия очищаем советы видео магазин посуды из чешского хрусталя xrustalik.ru |