Замечательный рецепт приготовления вкуснейших тефтелей, запеченных с картофелем, кабачками, и помидорами, сладким перцем и сыром. 

Ингредиенты 
200 гр. мясной фарш (свинина+говядина) 
1 шт. хлеб (булочка) 
1 шт. репчатый лук 
100 гр. сыр (твердый) 
2 шт. куриное яйцо 
2 шт. помидоры 
3 шт. картофель (вареный) 
1 шт. перец (сладкий) 
1 шт. кабачок 
75 мл. сметана 
150 мл. сливки 
3 ст.л. растительное масло 
по вкусу перец (молотый) 
по вкусу соль 

1. В готовый фарш добавляем размоченную в воде булочку, одно яйцо, мелко нарезанный лук, 
перец, соль и перемешиваем. 
2. Из подготовленного фарша формируем 6 шариков и зажариваем на сильном огне быстро с двух сторон. 
3. Чистые и очищенные овощи нарезаем кружочками и кольцами. 
4. По бокам плоской формы для запекания раскладываем, чередуя, подготовленные овощи и посередине размещаем обжаренные тефтели. 
5. В миске смешиваем сметану, яйца, сливки, перец и соль. Заливаем подготовленной смесью овощи с тефтелями и посыпаем натертым сыром. 
6. Запекаем ароматные тефтели с овощами в разогретой духовке при 200 градусах 25 минут. 
Готовые горячие тефтели с овощами раскладываем по тарелкам и подаем.

Приятного аппетита!!!

Еда долгожителей: аппетитный рецепт лимонного творога для всех ценителей здорового питания.
О пользе творога, наверное, знают все, но лишь некоторые слышали о волшебных свойствах его «собрата». Лимонный творог — это пища, которая благотворно влияет на организм. Он имеет ряд целебных свойств: улучшает деятельность мозга и самочувствие, укрепляет сердце, кости и суставы, повышает иммунитет, а также рекомендуется при депрессии и апатии. Многие долгожители говорят, что именно благодаря лимонному творогу они смогли прожить длинную жизнь и поправить здоровье. Полезно то, что такой творог не вызывает брожения в кишечнике, хорошо усваивается организмом и имеет приятный вкус. Попробуй приготовить его, и ты не пожалеешь!

Ингредиенты:
1 л молока;
1 лимон.

Поставь на медленный огонь кастрюлю с молоком. Когда молоко подогреется, не доводя до кипения, выжми в него сок лимона, быстро перемешай и сразу выключи конфорку.
Отдели творог от сыворотки с помощью марли или ситечка. Готово!
Перед употреблением не нужно солить творог. По желанию можно добавлять сметану или мёд.
Сыворотку также можно использовать. Приготовь с ней вкусную окрошку.

Для повышения привлекательности каждой женщине важно чувствовать себя уверенно. Так, дорогое нижнее белье в Ярославле только поможет великолепно себя чувствовать. Для таких прекрасных созданий, как женщины жизненно необходимо ощущать безукоризненность своего образа, чтобы насладиться им до конца и правильно себя подать.

Белье – это способ самовыражения каждой женщины, высшее откровение, оно должно быть таким, чтобы его обладательница точно знала, что в нем она просто восхитительна. Современные производители предлагают широкий выбор комплектов белья по разным ценам, множество дизайнов и цветовых решений. Как подобрать белье?

Как выбрать женское белье

Мы предлагаем приобрести бюстгальтер для женщин в Ярославле, который действительно вас порадует. Важнее всего крой модели. Именно он и определяет, как будет смотреться грудь. Если нужен вариант под выразительное декольте – форма балконет будет самым актуальным решением: чашечка с низкой посадкой, горизонтальная верхняя черта. Такое белье подойдет даже под глубокий вырез, потому как не будет выглядывать. К тому же, данная модель как бы собирает грудь и приподнимает её, благодаря этому, бюст выглядит выразительным.

Классическая форма является нейтральной, неплохой вариант на каждый день. Если хочется сделать формы визуально более пышными, бюстгальтер push-up хорошо подойдет. Там толстый уплотнитель, который, можно сказать, вытесняет грудь из чашечки и приподнимает её таким образом.

Так, женские трусы – как выбирать их? Данная деталь белья имеет огромное значение не только эстетическое, но и практическое. Во-первых, вопрос комфорта. Белье всегда следует покупать из качественных материалов, тем и хороши такие вещи по высокой цене. Ткани радуют тело, приятны по ощущениям.

Дизайн трусов может быть разным. Здесь следует учитывать сезонность. Для осенне-зимнего времени года следует позаботиться о здоровье и приобрести более закрытое белье, которое сможет защитить от холода. Подойдет либо классический дизайн, либо женские «боксеры». Для повседневности – отличный вариант. На романтический вечер можно надеть что-то более раскрепощенное и сексуальное. Стринги удобны для узкой одежды, потому как просвечивающиеся резинки не слишком хорошо смотрятся.

Главное требование к белью – комфортность в носке. Важно выбрать свой размер, тогда не будет ничего нигде давить, на теле к концу дня не должны оставаться отпечатки от резинок и шлеек.

Материал изготовления белья должен быть натуральным, чтобы сохранять тепло, без накопления электризации, все же это здоровье, поэтому следует серьезно подходить к выбору такого рода одежды.

Женское белье – удовольствие, как для женщины, так и для мужчины. Балуйте вторую половину чаще!

10 поз йоги против стресса 

1. Поза ученика, или упор присев (Ваджрасана с поджатыми пальцами ног)

Опуститесь на колени и подверните пальцы ног, обопритесь на них. Немного отведите корпус назад. Почувствуйте, как растягиваются своды стоп и суставы пальцев ног, а позвоночник удлиняется и выпрямляется. Сфокусируйте внимание на дыхании, дышите медленно и спокойно. Оставайтесь в позе одну минуту.

2. Наклон вперед из положения стоя (Уттанасана)

Поднимайтесь из упора сидя на корточки, поставив ладони перед коленями. Поднимая таз вверх, выходите в наклон с руками на полу. Теперь вы стоите полностью на стопах, голова свешивается вниз. Захватите ладонями локти, макушка расслабленно стремится к полу. Вес верхней части тела помогает растягиваться задней поверхности ног. Когда делаете вдох, удлиняйте свой позвоночник, представляйте себе, как он вырастает из таза. Оставайтесь в этом положении две минуты.

3. Собака мордой вниз (Адхо Мукха Шванасана)

Сделайте вдох, опустите ладони на коврик и отступите ногами назад – в позу собаки мордой вниз. Стопы и ладони плотно прижаты к коврику, таз тянется вверх. Голова расслаблена и тянется к полу, шея длинная, плечи тяните от ушей. На выдохе тяните вниз пятки – это поможет растянуть подколенные сухожилия, икры и ахилловы сухожилия. Поднимите правую ногу, согните ее в колене (как на фото), раскрывая тазобедренный сустав.

4. Низкий выпад (Анджанеасана)

Чтобы перейти из собаки мордой вниз с поднятой правой ногой в низкий выпад, перенесите правую ногу вперед, к груди. Поставьте правую ногу на стопу перед собой (колено согнуто под прямым углом). Поставьте левое колено на коврик, корпус подайте немного назад, руки сложите на переднем (правом) колене и останьтесь в этом положении, ощущая приятное вытяжение. Если это дается вам легко, усложните позу: левой рукой захватите левую ногу и тяните пятку к ягодице, как на фото.

5. Поза голубя (Эка Пада Раджакапотасана)

Поставьте обе ладони на коврик под плечами. Перенесите правую ногу к левому запястью. Левую ногу оттягивайте назад. Если не получается прижать левое бедро к полу, подложите под него свернутый плед или йоговский кирпич. Когда делаете выдох, укладывайте весь корпус на правую голень и опускайте предплечья еще ниже.

6. Наклон головы к колену (Джану Ширшасана)

Перенесите левую ногу вперед, перед собой. На выдохе наклоняйтесь к ногам, держась за внешние края стоп. Не скругляйте спину, тянитесь вниз животом, а не головой, сгибайтесь только в тазобедренных суставах. Вдохните, выдохните, удлините позвоночник.

7. Наклон вбок из положения сидя (Паршва Упавиштха Конасана с согнутой ногой) 

Левая нога выпрямлена, правая согнута и упирается пяткой в пах. Поднимите правую руку, согнитесь к левой ноге, правой рукой возьмитесь за икру или стопу левой ноги. Опустите лоб как можно ближе к внешней стороне левого колена. Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов. Поднимайтесь вверх на выдохе.

8. Скручивание из наклона головы к колену (Паривритта Джану Ширшасана с согнутой ногой) 

Правая нога прямая, левая согнута, пятка упирается в пах. Поднимите правую руку; вытягивая ее на выдохе и раскрывая плечо, вместе с корпусом тянитесь к пальцам левой ноги. Вдохните, удлините позвоночник и на выдохе еще сильнее наклоняйтесь влево. Поднимайтесь обратно в сидячее положение на выдохе.

9. Переход (Виньяса)

Вытяните ноги перед собой, встряхните колени. Прижмите руками колени к груди и покатайтесь на спине, чтобы позвоночник расслабился. Раскачайтесь на спине так, чтобы приземлиться на корточки. Из положения на корточках поставьте ладони под плечами и прыжком отбросьте ноги назад, в позу планки. Из планки поднимите таз вверх и перейдите в позу собаки мордой вниз.

Теперь сделайте позы 3-8 на другую сторону.

10. Поза мертвого тела (Шавасана) 

После последней асаны (8) сядьте и покатайтесь на спине, прижимая колени к груди. Останьтесь лежать на спине, закрыв глаза, освободите ноги и руки. Ноги раздвиньте, руки раскройте ладонями вверх. Сбросьте все напряжение, которое осталось в теле, и полежите без движений 3-5 минут. Затем перекатитесь на правый бок и через правую сторону сядьте со скрещенными ногами. Сидя с прямой спиной, глубоко вдохните носом и откройте глаза. Вот и все, занятие окончено!

Ингредиенты:
Свекла — 1 Штука
Картофель — 2 Штуки
Шампиньоны — 300 Грамм
Лук — 2 Штуки
Грецкие орехи — 2-3 Ст. ложек
Соль — По вкусу
Растительное масло — 3 Ст. ложки
Изюм, чернослив — По вкусу (по желанию)
Майонез — По вкусу

Количество порций: 2 

Как приготовить "Салат "Амбассадор"
1. Подготовьте продукты для салата. Отварите в мундире картофель и свеклу. Очистите лук, порежьте тонко грибы.
2. Репчатый лук порежьте тонкими полукольцами.
3. Поджарьте лук и шампиньоны на растительном масле до готовности, посолите.
4. Орехи растолките в ступке или порубите мелко ножом.
5. Приступаем к сборке салата. Поставьте сервировочное кольцо на тарелку. Первым слоем выложите часть свеклы отварной. Посолите её и смажьте немного майонезом.
6. Далее будет слой вареного тертого картофеля, майонез и соль.
7. Следом выкладываем жареные грибы с луком.
8. И снова повторите свекольный слой.
9. Полейте салат майонезом, уложите сверху грецкие орехи (по желанию можно ещё добавить изюм и чернослив).

Салат готов!

• Если вы каждый день живете так, как будто он последний, когда-нибудь вы окажетесь правы.
• Быть самым богатым человеком на кладбище для меня не важно… Ложиться спать и говорить себе, что сделал действительно нечто прекрасное, — вот что важно!
• Если вы ещё не нашли своего дела, ищите. Не останавливайтесь. Как это бывает со всеми сердечными делами, вы узнаете, когда найдёте. И, как любые хорошие отношения, они становятся лучше и лучше с годами. Поэтому ищите, пока не найдёте. Не останавливайтесь.

• Нам ни за что не выжить, если мы не сойдем чуть-чуть с ума…
• Нет смысла нанимать толковых людей, а затем указывать, что им делать. Мы нанимаем людей, чтобы они говорили, что делать нам.
• Половина того, что отделяет успешных предпринимателей от неудачников — это настойчивость.
• Не допустить ошибок, значит прожить неполноценную жизнь.

• Будь честен с самим собой, и с людьми, всегда делай все вовремя, никогда не сдавайся, иди к своим целям, даже если все плохо.
• Мы находимся здесь, чтобы внести свой вклад в этот мир. А иначе зачем мы здесь?
• Я верю, что качества человека определяются его окружением, а не наследственностью.
• Вы хотите провести остаток жизни, продавая газировку, или хотите изменить мир?

• Чаще всего люди не понимают, что им на самом деле нужно, пока сам им этого не покажешь.
• Когда мне не хватало денег, я садился думать, а не бежал зарабатывать. Идея — самый дорогой товар на свете.
• Пройденный путь и есть награда.
• Я думаю, если вы сделали что-то, и оно вышло довольно неплохо — вы должны пойти и сделать что-то еще, не останавливаясь на месте слишком надолго. Просто решите, что дальше.
• Смерть — это лучшее изобретение жизни. Она — причина перемен. Она очищает старое, чтобы открыть дорогу новому.

Ингредиенты::

2 банки консервированного тунца (или сайры)
400гр. вареного картофеля
350гр. помидоров
2 яйца
2 луковицы
Соль, майонез
Яичный белок, маслины и зелень для украшения.

Приготовление:

Сливаем воду из рыбы, разминаем ее вилкой. Кубиками нарезаем помидоры. Очищаем вареный картофель и нарезаем его на небольшие кубики. Яйца натираем на крупной терке. Мелко крошим репчатый лук (можно залить кипятком, чтобы не горчил).
В салатнице смешиваем тунца, картофель, яйца, помидоры и лук, слегка посолим. Заправляем салат майонезом. Украшаем салат в виде футбольного мяча с помощью зелени, тертых яичных белков и мелко нарезанных маслин.

Приятного аппетита! Прекрасно подойдет это блюдо для праздников, нового года например или дня рождения. В остальном, у нас очень вкусный и сытный салатик.

Современный интернет магазин детской одежды для девочек – это невероятно широкий ассортимент стильных, модных и красивых вещей, удобство выбора и покупки, лояльная ценовая политика, постоянно действующие распродажи. На онлайн просторах легко подберут для себя наиболее достойные решения даже самые требовательные и взыскательные юные модницы. Проверенные производители предлагают исключительно качественную продукцию, изготовленную на основании современных модных веяний. Но при этом детская одежда для девочек является удобной и практичной в носке, поэтому так нравится детворе.

Зайдя в электронный каталог, вы лично убедитесь, насколько широкий выбор предлагается современным барышням. Ассортимент постоянно обновляется, появляются новые коллекции, вещи из прошлых сезонов попадают в такой раздел, как распродажа детской одежды для девочек. Загляните в него. Высока вероятность того, что вы увидите именно те вещи, которые ищите, но с достаточно серьезными скидками. При желании можно купить детскую одежду для девочек оптом, получив еще более ощутимую материальную выгоду для себя.

Статья подготовленна компанией SEOMID - курсы сео в Киеве (индивидуальные уроки на сайте клиента)

Богатство выбора

Осталось только подобрать тот портал, который позволит вам приобрести желаемую вещь с удобством и по доступной цене. Чтобы купить детскую одежду для девочек недорого, просто просмотрите каталоги интернет магазинов. Вы сможете убедиться в том, насколько модные, стильные, удобные, качественные и практичные вещи предлагаются именно вашей юной моднице:

• Рубашки, гольфы, блузы. Плотные и легкие, яркие и сдержанные, однотонные и разноцветные модели станут незаменимыми при создании стильного и элегантного образа юной леди.

• Джинсы, леггинсы, брючки. Эти одежки никогда не выходят из моды, всегда оставаясь чрезвычайно популярными и востребованными как в повседневном использовании, так и при создании нарядов «на выход».

• Платья, сарафаны, юбки. Практичность и удобство этих вещей, особенно в жаркую летнюю погоду сложно недооценить. В таких нарядах малышка почувствует себя настоящей леди.

• Спортивные костюмы. Даже пребывая на детской площадке, ваша дочурка должна чувствовать себя стильно, модно и современно, но не в ущерб удобству. 

Продолжать перечисления можно до бесконечности, ведь ассортимент продукции, относящийся к такой категории, как одежда для девочек невероятно широк и многообразен. Но вы ведь знаете, какая вещь нужна именно вашей девчушке!

Детская обувь «Котофей» пользуется стабильно высоким спросом на отечественном рынке. Такая популярность легко объясняется хорошим качеством продукции (каждая пара реализуется под гарантию), обширным ассортиментом различных моделей на каждый сезон и соответствием ортопедическим требованиям. Производитель выпускает профилактическую обувь с амортизирующей подошвой и надежным задником. Каждая такая пара составляет достойную конкуренции аналогичной импортной продукции.

Ежегодно ассортимент интернет-магазина «Котофей» пополняется новыми коллекциями фирменной обуви. У нас есть качественные товары, как для самых маленьких, так и надежная, стильная обувь для подростков. В нашем каталоге постоянно появляются новые модели:

• сандалий, крокс;
• туфель, мокасинов;
• ботинок, полусапожек на мембране;
• резиновых сапог самых различных расцветок;
• зимней обуви (валенки, сноубутсы, угги и т.д.).

Все коллекции 2015 и 2016 года доступны в нашем интернет-магазине. Благодаря обширному ассортименту весенней, летней, зимней и осенней обуви, вы сможете легко подобрать подходящую пару для своего ребенка. В каталоге опубликованы не только фотографии, но также подробное описание фасонов, размеров, составов наполнителей, длины стельки и, конечно же, актуальная стоимость каждой модели.

Большой выбор детской обуви марки «Котофей» порадует любую маленькую модницу. У нас можно подобрать праздничные туфли под нарядное платье, удобные сандалии или летние босоножки для повседневной носки, комфортную спортивную обувь и т.д. В ассортименте имеются элегантные модельные образцы, которые станут отличным дополнением даже самого стильного образа. Огромное количество предложений есть и для мальчиков всех возрастов. Наиболее популярными позициями остаются удобные и модные кроссовки, а также классические туфли для праздничных костюмов.

Гордостью технологов компании «Котофей» является разработка особой анатомической стельки. Она не просто способствует правильному формированию стопы, но также служит отличной профилактикой плоскостопия и нарушений опорно-двигательного аппарата. Кроме того, вся обувь данной марки имеет гибкую подошву, которая обеспечивает отличный амортизационный эффект. Специально разработанная форма детской обуви позволяет надежно фиксировать ногу ребенка. Каждая пара производится из легких современных материалов, чтобы даже самые активные и подвижные дети чувствовали себя комфортно и не испытывали скованности в движениях.

Интернет-магазин http://kotofey-shop.ru/ является официальным продавцом фирменной отечественной обуви. Поэтому мы реализуем продукцию по самым доступным ценам без больших товарных наценок, а также регулярно устраиваем распродажи, акции и предлагаем покупателям уникальные дисконтные скидки. Ассортимент магазина постоянно расширяется и обновляется, поэтому не забывайте следить за новыми поступлениями. Актуальную стоимость понравившейся пары узнавайте у консультантов. Доставка приобретенных товаров осуществляется в кратчайшие сроки.

Установка парковочного барьера возможна везде, где требуется охрана участка от неправомерной остановки авто. Он замечательно гармонирует с обликом мегаполиса, дополняет привычным контекстом функциональность небольшого посёлка или простой автомобильной стоянки. По сути, эта несложная технологичная конструкция рассчитана на то, чтобы, занимая мало место, успешно выполнять возложенную на неё функцию.

С помощью простых и стильных барьеров, стационарного оборудования, территорию стало намного проще огораживать и защищать. Заказывать элементы и их монтаж лучше у профессиональных  мастеров, которые обладают богатым опытом работы в различных сферах антипарковочных технологий. Паркинги, оборудованные теми или иными типами ограждений вроде вышеописанного, как правило, наиболее функциональны и качественны.

Полновесная ответственность за установку, масштабное сервисное сопровождение начиная от первой консультации по телефону или электронной почте, и заканчивая непосредственно работами на указанном месте. В самые краткие сроки элементы будут размещены наиболее конструктивно. Вопросы касательно эксплуатации выясняются еще при первом заказе.

Поставщик отвечает за качество, предлагая каждому партнёру полный сервис. При необходимости можно купить столбик разделительный гибкий в ассортименте, или же бетонируемый прочный аналог этой конструкции. Он нередко применяется наравне с барьерами.

Дополнительно эти элементы оснащаются специальными кольцами под цепи, как и самими цепочками, а также светоотражающими «зеркальцами», которые делают деталь еще  заметнее. В полумраке, тумане, в сумерках или ночью, анкерные или бетонируемые модификации будут видны.

Декоративность каждой такой детали условно предполагается, они аккуратные и эстетичные, и, выполняя непосредственно возложенную на них функцию, спокойно впитываются в окружение. Современные материалы, краски, лучшие технологии производства, всё это делает результат монументальным и долговечным.

Вышеописанные модели не относятся к малым архитектурным формам из-за своей технологичности, однако такие композиции, как полусферы или урны, вазоны, различные скамейки дополняют список. Только проверенные методы производства, полностью соответствующие государственным стандартам и запросам ценителей надёжности, могут привлечь искушенного обилием подобной продукции покупателя.

К вашему вниманию, для любителей футбола, для поклонников чемпионата Англии - Английский акцент, 15 тур. Разбор, анализ, видео обзор самого интересного, важного в туре. 

• Что началось гневом, кончается стыдом.
• Кто раздувает пламя ссоры и ворочает головни, тот не должен жаловаться, если искры попадают ему в лицо.
• Кто утверждает, что деньги могут сделать все, вполне вероятно, сам может сделать все ради денег.
• Легче подавить в себе первое желание, чем удовлетворить все последующие.
• Лень – это ржа ума и тела; ключ, которым часто пользуются, всегда блестит, как новый.

• Лучшая проповедь – это добрый пример.
• Мастер находить оправдания редко бывает мастером в чем-нибудь еще.
• Если хотите узнать недостатки девушки, похвалите ее перед подругами.
• Если делаешь то, что не следует, терпи то, что не нравится.
• Рано ложиться и рано вставать — вот что делает человека здоровым, богатым и умным.
• Кто так часто обманывал тебя, как ты сам?

• Первая степень безумия — считать себя мудрым; вторая — говорить об этом; третья — отказываться от советов.
• Одно «сегодня» стоит двух «завтра».
• Инвестиции в знания всегда дают наибольшую прибыль.
• Кто покупает лишнее, в конце концов продает необходимое.

• Красота без доброты умирает невостребованной.
• Тратьте меньше, чем зарабатываете, — вот вам и философский камень.
• Многие люди умирают в 25 лет, а в могилу попадают только в 75.
• Если ты хочешь, чтобы тебе всегда угождали, прислуживай себе сам.

Льняное семя для снижения холестерина.

Понизить уровень вредного холестерина можно при помощи льняного семени (ознакомьтесь с противопоказаниями), которое продается в аптеках. Постоянно добавляйте его в пищу, которую едите. Предварительно его можно перемолоть на кофемолке. Давление не будет подскакивать, сердце станет спокойнее, а заодно улучшится работа желудочно-кишечного тракта. Все это будет происходить постепенно. Конечно и питание должно быть здоровым.

Целебный порошок.

Купите в аптеке цветки липы. Смелите их на кофемолке. Каждый день 3 раза принимайте по 1ч ложке порошка. Курс 1 месяц. Этим вы понизите холестерин в крови, выведите шлаки из организма и одновременно похудеете. У некоторых потеря 4 кг. Улучшится самочувствие и внешний вид.

Корни одуванчика при атеросклерозе для выведения из организма избыточного холестерина в крови.

Сухой порошок измельченных сухих кореньев употребляют при атеросклерозе для выведения из организма избыточного холестерина и удаления вредных веществ. Достаточно 1 ч.л. порошка перед каждой едой, и через 6 месяцев наступает улучшение. Никаких противопоказаний нет.

Квас из желтушника для выведения "плохого" холестерина.

Рецепт кваса (автор Болотов). 50 г сухой измельченной травы желтушника положить в марлевый мешочек, прикрепить к нему небольшой грузик и залить 3 л остуженной кипяченой воды. Добавить 1 ст. сахарного песка и 1 ч.л. сметаны. Поставить в теплое место, ежедневно помешивать. Через две недели квас готов. Пить целебное снадобье по 0,5 ст. три раза в день за 30 мин. до еды. Каждый раз доливать в сосуд с квасом недостающее количество воды с 1 ч.л. сахара. Уже после месячного курса лечения можно сдать анализы и убедиться, что «плохой» холестерин значительно снизился. Улучшается память, уходят плаксивость и обидчивость, исчезает шум в голове, постепенно стабилизируется давление. Конечно, во время лечения желательно снизить потребление животных жиров. Предпочтение отдавать сырым овощам, фруктам, семечкам, орехам, кашам, растительным маслам.

Прополис для выведения "плохого" холестерина.

Чтобы очистить кровеносные сосуды от холестерина, надо 3 раза в день за 30 минут до еды употреблять по 7 капель 4% настойки прополиса, растворенной в 30 мл воды. Курс лечения - 4 месяца.

Фасоль снизит холестерин.

Уровень холестерина можно снизить без проблем!

Надо с вечера залить полстакана фасоли или гороха водой и оставить на ночь. Утром воду слить, заменить ее свежей, добавить на кончике чайной ложки питьевой соды (чтобы не возникало газообразования в кишечнике), сварить до готовности и съесть это количество в два приема. Курс снижения холестерина должен длиться три недели. Если съедать в день не менее 100 г фасоли, то содержание холестерина снижается на 10% за это время.

Люцерна посевная выведет "плохой" холестерин.

Стопроцентное средство от повышенного холестерина - это листья люцерны посевной. Лечиться надо свежей травой. Выращивать дома и, как только появятся ростки, состричь их и есть. Можно выжимать сок и пить по 2 ст.л. 3 раза в день. Курс лечения - месяц. Люцерна очень богата минералами и витаминами. Она способна помочь и при таких заболеваниях, как артрит, ломкость ногтей и волос, остеопороз. Когда уровень холестерина станет нормальным по всем показателям, соблюдайте диету и ешьте только полезную пищу.

Информация для сладкоежек. Эти сладости можно, но понемногу!

Любите сладкое? Это ваша слабость, не можете без сладкого? Тогда эта статья для вас! Вы больше будете знать о сладостях! Здесь вы узнаете, в чем прелесть, польза некоторых сладостей

Ученые давно доказали, что добряки, весельчаки и оптимисты гораздо реже посещают врачей, чем злюки и буки. Группа швейцарских исследователей под руководством Питера Брюггера пошла в своих исследованиях еще дальше...

Если хочешь быть здоров

Ученые провели весьма любопытный эксперимент. Набрали из числа добровольцев группу абсолютных оптимистов и пессимистов, сделали и тем и другим прививку от гриппа и стали ждать. Через месяц обнаружилось, что у пессимистов вырабатывается гораздо меньше антител против гриппа, чем у оптимистов. Еще через три выяснилось, что среди нытиков 70% заболело-таки гриппом. А вот среди весельчаков эта цифра недотягивала и до 30%. Вывод напрашивается сам собой: почаще улыбайтесь, будьте веселы, несмотря ни на что, думайте только о хорошем!

Не копите обиды

В последнее время все больше медиков склоняются к тому, что источником самых страшных болезней, включая онкологические, являются наши обиды, которые мы холим и лелеем годами.
Одни обижаются на судьбу-злодейку за то, что жизнь сложилась не так, как хотелось бы.
Другие — на подруг, предавших их интересы.
Третьи — на милого, ушедшего к другой.
Четвертые — на детей, не оправдавших надежд.
Многие люди годами копят обиду на соседку, отказавшуюся дать денег в долг; на начальницу, несправедливо уволившую их с работы...

Когда человек обижен, он постоянно помнит о том, что именно ему сказали, мысленно задает врагу вопросы, отвечает на его выпады в свой адрес — одним словом, ведет с ним молчаливый диалог.
Неприятную ситуацию прокручивает в голове снова и снова, формируя энергетический жгут, по которому уходят его жизненные силы. Стоит ли удивляться тому, что люди злопамятные, агрессивные, которые долго копят обиды и не умеют прощать, чаще болеют и живут меньше, чем добряки.

В природе существует простое правило — подобное притягивает подобное. Если вы будете копить в себе обиды и раздражаться по пустякам, вы станете похожи на комок злости.
Ваша отрицательная энергетика будет притягивать новых обидчиков и новые обиды. Как разорвать порочный круг? Перестаньте дуться, простите всех и вся, простите сами себя. Начинайте день с улыбки, делайте людям добро и думайте о них только хорошо.

Учитесь радоваться жизни и развивать в себе позитивное мышление. Хорошие мысли будут притягивать в вашу жизнь добро, гармонизировать энергетику. И тогда от болезней не останется и следа.

Слово не воробей...
...но мы порой совершенно не отдаем себе отчета в сказанном. Говорим в шутку ужасные вещи, не осознавая, что это может подорвать наше здоровье. Вот вам простой пример из жизни. У Марины Петровны сильно пил муж, в эмоциональном возбуждении она не раз говорила ему: «Видеть тебя не хочу». В результате за несколько лет практически потеряла зрение. У нее развилась катаракта, лечение было тщетным.

Исключите из своего лексикона фразы типа: «Не слышала бы тебя никогда!» Ведь они — не что иное, как установка, сигнал нашему организму о том, что мы не хотим слышать.

Как часто за праздничным столом мы сетуем: «Моя больная печень этого не выдержит». Мы говорим это между прочим, подразумевая, что еды и спиртного очень много и осилить все это будет сложно, но мало кто вдумывается в истинное значение этой фразы. А между тем вы констатируете факт, что ваша печень больна. И чем чаще вы будете это говорить, тем быстрее она у вас заболит на самом деле.

Когда мы сильно пугаемся, мы говорим: «У меня чуть разрыва сердца не было» или «Меня чуть инсульт не хватил»… И это вовсе не безобидные фразы, а установка на то, что сильный испуг может обернуться для вас инфарктом или инсультом. Будьте внимательнее к тому, что говорите, избегайте таких фраз, как «сидит в печенке», «на сердце камень», «стоит поперек горла», «я просто с ума схожу», «больно видеть», «хоть в гроб ложись» и т. д.

Не сквернословьте, не говорите людям гадости и колкости, не употребляйте матерных слов, не срывайтесь на крик. Все это приводит к различным заболеваниям горла. И чем больше вы будете ругаться и говорить гадости, тем тяжелее будет протекать болезнь.

Болезнь и характер
Кстати, болезнь, по мнению многих медиков, напрямую зависит от характера и образа жизни.

Люди, которые постоянно корят себя за то, что выбрали неверный путь, не ту профессию, не реализовали себя как личность, страдают болезнями ног.
Проблемы с глазами возникают у тех, кто вечно недоволен собой и окружающим миром, все видит в мрачном свете и постоянно тревожится о будущем.
Граждане с заниженной самооценкой, до дрожи в коленях страшащиеся перемен, как правило, имеют проблемы с легкими и респираторной системой.
Гастрит — удел людей беспокойных, неуверенных в себе, тех, которые переживают, нервничают и теряют сон из-за всякой ерунды.
Судороги — это тоже недуг боязливых людей, постоянно живущих в напряжении и страхе перед будущим.
Люди злые, агрессивные, вспыльчивые нередко страдают бронхиальной астмой. Недаром в народе говорят: «От злости мне было трудно дышать».
Граждане агрессивные, честолюбивые, стремящиеся во всем быть первыми и бурно переживающие неудачи, склонны к болезням сердца и сосудов. Кстати, по данным ученых Колумбийского университета, главную роль в возникновении болезней сердца играют именно гнев и раздражение.
Язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки в несколько раз чаще страдают люди эмоциональные, раздражительные, остро реагирующие даже на мелкие неприятности. Опытные специалисты определяют язвенников по поведению, а точнее, по повышенной нервозности.
Те, кто не умеют прощать обиды, а также раздражительные, злые люди страдают болезнями печени и желчевыводящих путей. Недаром существует выражение «желчный человек». В словаре Ожегова так и написано: «желчный —раздражительный, злой».
Вспыльчивые, настойчивые, упрямые и легковозбудимые люди мучаются от гипертонии. У врачей даже есть термин «гипертонический характер». Им они определяют человека вспыльчивого, упрямого, обожающего всех поучать.
Люди, нетерпимые к чужому мнению и чужим ошибкам, страдают от частых мигреней. Кроме того, для них характерны высокий уровень притязаний и обидчивость. Они тревожатся по любому поводу и легко впадают в депрессию.
Словоохотливые, легковозбудимые люди, настроение которых меняется каждые полчаса, страдают сахарным диабетом.
Как стать оптимистом?
Так как же стать оптимистом, чтобы раз и навсегда позабыть о коварных недугах? Возможно ли это, если от природы вы все же пессимист? Конечно!

Попав в неприятную ситуацию, на минуту представьте, что в этом случае делал бы и чувствовал самый счастливый человек. Вам тут же станет лучше, появится надежда или хотя бы ее проблеск.

Чаще вспоминайте людей, которые вас любили и любят, и ведите мысленный диалог с ними, а не с обидчиками.

В традиционной психологии считается, что источником наших душевных проблем являются детские травмы. Говорить так — значит судить слишком упрощенно. Психические травмы испытывают абсолютно все. Только у прирожденных оптимистов психика устроена так, что все плохое отбрасывается автоматически, а пессимисты все помнят и накапливают груз неудач и непрощенных обид. Чтобы освободиться от них, психологи придумали интересную методику. Суть ее такова: если вы вспомнили что-нибудь плохое, тут же остановите внутренний монолог, не давая ему развиться, переключите внимание, например включите телевизор или музыку. Каждый свой срыв отмечайте галочкой. К концу дня подсчитайте галочки — свои мрачные мысли — и постарайтесь на следующий день уменьшить их число.

Четко осознайте, что в ваших силах взять под контроль тягостные мысли: вы породили их сами, значит, сами можете от них избавиться. Исследования психологов показали, что выработка нового мышления происходит в течение месяца. Так что наберитесь терпения на тридцать дней. А результат не замедлит сказаться.

Любящие родители готовы приобрести для своего ребёнка всё, что угодно: любые аксессуары, одежду, продукты и средства ухода. Важно серьезно подойти к выбору таких вещей и найти производителя, в чьем качестве можно быть уверенным. Ведь всё, что соприкасается с организмом ребенка - оставляет след на иммунной системе, формирует подрастающий организм. Огромный выбор детских товаров в Москве требует тщательного изучения ассортимента.

Поильник для детей

Когда ребенок подрастает - важно научить его всем бытовым навыкам, приучить к самостоятельности. Процесс обучения ребенка самостоятельному приему пищи и жидкости требует терпения, ведь не сразу малыш будет делать все аккуратно. Приучить ребенка пить воду или соки можно с помощью поильника. Поводом купить поильник philips avent станут его следующие качества:

• герметичная крышка, которая предотвращает протекания
• удобное строение, легкость сбора и разбора поильника
• его легко мыть и сушить

Интересный внешний вид сделает прием жидкости увлекательным для ребенка. Это важно, ведь количество употребялемой за сутки воды отражается на здоровье малыша. А с таким поильником он чаще будет получать полезную жидкость, а также учиться самостоятельности.

Детская косметика для самых маленьких

При уходе за нежной кожей малыша необходимо использовать самую качественную продукцию, которую нелегко выбрать среди обилия товаров в Москве. Вредные добавки и красители, агрессивные отдушки и синтетические вещества не только влияют на кожу и вызывают аллергию и сыпь. Детские кожные покровы отличаются близким нахождением кровеносных сосудов, а за счет этого все наносимые вещества на кожу мгновенно впитываются внутрь.

Косметическая продукция weleda имеет в своем ассортименте линию для новорожденных. Многие родители решаются купить weleda цена и с помощью этих средств заботиться о коже ребенка. Линия детской косметики включает в себя такую продукцию:

• молочко для купания
• крем для новорожденного
• крем от опрелостей
• масло для кожи
• шампунь-гель

Растительное сырье, натуральные материалы и система очищения косметики делают её безопасной и качественной. Эта марка считается одной из лучших в Москве, она идеально подходит нежному детскому организму.

Подгузники японского производства

Именно Япония ассоциируется с высоким качеством продукции. Поэтому большинство родителей предпочитают купить подгузники moony 9 14 кг малышу, который уже немного подрос и набрал вес. В этом периоде дети совершают активные движения и подгузники должны защищать от протеканий.

Также неоспоримым преимуществом подгузников этой марки считается материал, из которого их производят. Натуральное сырье предотвращает появление аллергии и раздражения. Кожа малыша остается такой же нежной и бархатистой, а подгузники просто добавляют комфорта и ребенку, и родителям.

Как правильно соединять провода? Простой вопрос, но не многие знают элементарные правила скрутки, спайки или сварки электрических проводов. В статье мы подробно рассмотрели основные варианты надежных соединений. Эти простые советы помогут начинающим электрикам не делать элементарных ощибок при монтаже электрической проводки. В конце статьи есть таблица совместимости материалов. 

Скрутка проводов 
Скрутка – это основной вид соединения проводов. Другое дело, что скрутка – это еще не законченное соединение. Для того, чтобы скрутка обеспечивала надежный контакт, ее необходимо либо запаять, либо обжать или обварить. Хотя, если нужно сделать времянку (временную электропроводку или освещение), то будет более чем достаточным соединение проводов посредством простой скрутки. В ЖКО, когда постоянная электропроводка выполнена небрежно и без обработки скруток, говорят – сделано на соплях. 

Сколько может прослужить соединение проводов посредством простой скрутки, сказать сложно. Все зависит от условий эксплуатации (температура, влажность) и от нагрузок, т.е. токов, которые проходят через скрутку. Это могут быть месяцы, годы, десятки лет. Причина ненадежности этого вида соединения – окисление проводов и, как следствие, плохой контакт. Последствие – скрутка начинает греться, изоляция на ней плавится, что становится причиной короткого замыкания. Кроме того, плохой контакт может стать причиной поломки электрооборудования (эффект искрения необработанной скрутки). 

Скрутка выполняется при помощи плоскогубцев. Концы проводов зачищаются на

У многих людей появляются «синяки» и мешки под глазами, – бессонные ночи, стрессы, работа за компьютером… А ведь лицо с отеками и «синяками» визуально старит человека на несколько лет! И косметика способна лишь замаскировать их, но не убрать полностью! 

Для начала нужно определить причины появления синяков и мешков, возможно даже, их несколько. 
Проанализируйте и отрегулируйте ваш распорядок дня. 
Переходите на здоровое, сбалансированное питание. 
Приучите себя ложиться до 23 часов. Организму нужен полноценный сон, а самый глубокий и релаксирующий сон проходит с 23 до часа ночи. Лучше встать пораньше утром, чем давать дополнительную нагрузку на сердце и мозг. 
Если у вас есть врожденная предрасположенность к образованию синяков и мешков под глазами, то заниматься их профилактикой лучше после 20 лет. 
И обязательно бросайте курить! 

УХОД ЗА КОЖЕЙ ВЕК: 

Существует множество средств для ухода за кожей век, обычно это – жирные крема, содержащие специальные масла, нераздражающие глаза, а также коллаген, эластин и гиалуроновую кислоту для тонизирования кожи век, и улучшающие работу многочисленных венозных и лимфатических сосудов век. Накладывать такие крема толстым слоем нельзя, – кожа не дышит, начинает потеть, жидкость не испаряется и в результате получим результат, обратный желаемому – образуются отеки. 
Поэтому, нанеся крем, и дав ему впитаться 20-30 мин. , затем излишки крема нужно удалить косметической салфеткой. 
Не нужно пить на ночь много жидкости – последнее чаепитие можно устроить за 1,5-2-х часов до сна. 
Не стоит спать без подушки или уткнувшись лицом в постель. Спите на спине с приподнятым изголовьем и, прежде чем встать, полежите на высокой подушке. 
Положите на веки время от времени на 15 минут пакетики заваренного и охлажденного чая (зеленого или черного), ломтики холодного огурца, сырого картофеля или холодную чайную (лучше серебряную) ложку. Ее форма идеально повторяет контур глаза, а металл долго сохраняет холод. Для достижения лучшего эффекта ложку можно подержать в холодильнике. 
Обязательно пользуйтесь кремами, созданными специально для кожи век, не заменяйте их тониками и молочком для кожи лица. 

Упражнение из тибетской йоги: 

Это упражнение поможет вам улучшить зрение, снять отеки и убрать синяки под глазами. 
Для лучшего эффекта во время выполнения упражнения необходимо выполнять полное дыхание йогов, но если сложно, можно просто медленно, глубоко и ровно дышать (желательно нижней частью грудной клетки или животом). 

Выполнение: 
– Сделайте вдох. 
– На вдохе концентрируйтесь в области глаз и ощущайте, как тоненькая тепленькая струйка энергии вливается в глаза, в синяки, питая их. 
– После вдоха выполните задержку дыхания, во время которой тремя пальцами (указательным, средним и безымянным) каждой руки 10 раз нажмите на точки под глазами. 
– Во время выдоха ощущайте, как будто из глаз и из места под глазами выдувается вся усталость и загрязненность. 
– Проделывайте это упражнение по 5 раз утром и вечером. 

Эффект заметен практически сразу!

Эта хрустящая корочка покорит Вас с первого кусочка.

Вам потребуется:

1 стакан панировочных сухарей
1/2 стакана мелко натертого пармезана
2 столовые ложки нарезанной свежей петрушки
3 чайные ложки тертой лимонной цедры
1 яйцо
1/4 чашки муки
4 куриных шницеля (примерно 500 г , без панировки)
соль и черный молотый перец по вкусу
растительное масло для жарки

Как готовить:

1. Смешайте панировочные сухари, пармезан, петрушку и лимонную цедру в тарелке. Приправьте солью и перцем. Взбейте яйца в миске. Положите муку на отдельную тарелку. 

2. Обваляйте 1 кусок курицы в муке, стряхните излишки. Окуните в яйцо и обваляйте в панировочной смеси. Положите на тарелку и повторите с оставшимися кусками курицы. Накройте крышкой или пленкой и охладите в течение 30 минут.

3. Налейте масло в глубокую сковороду на высоту около 5 мм и разогрейте на среднем огне. Пожарьте курицу двумя партиями, в течение 5 минут с каждой стороны до золотистого цвета и готовности. Снимите на бумажное полотенце. Дайте впитаться маслу 5-7 минут, выложите на блюдо и подавайте.

Приятного аппетита!

Готовиться просто и быстро)

Ингредиенты на 7 шт:

фарш любой 350 г
лук 1 шт
соль, перец, тмин, молотый кориандр по вкусу
яйцо 1 шт
сметана 1 ст л
сыр твердый тертый на мелкой терке 3 ст л

Приготовление:

Лук порезать кубиком и слегка обжарить.
Фарш перемешать с луком, добавить соль и специи, перемешать и очень хорошо отбить об миску 20-30 раз.
Для начинки взбить вилкой яйцо, добавить сметану, сыр, посолить, поперчить.
В формочки для кексов распределить в каждую ячейку одинаковое кол-во фарша. Сделать углубление пальчиком. Каждую ямку начинить яично - сырной смесью.
Поставить запекаться на 30 мин при 200*. Затем немного остудить, достать из форм.
Подавать с любимым гарниром.

Приятного аппетита!

Три интересных факта о дельтовидных мышцах 

1.Дельтовидные мышцы — наименее склонны к обрастанию жиром. Благодаря этому тренировка мышц упрощается: именно плечи можно быстро сделать рельефными. Если после выполнения следующих комплексов твои дельты все еще не бугрятся, как хотелось бы, начни избавляться от лишних килограммов. 

2.Возможно, сейчас тебе сложно почесать себя между лопаток, но в момент рождения ты бы запросто справился с этой задачей. Подвижность твоих плечевых суставов на тот момент была почти цирковой. Чтобы вновь придать им заданную природой гибкость, выполняй круговые вращения руками перед тренировкой и растягивай мышцы плечевого пояса после нее. 

3.Плечевые суставы — самые нестабильные из всех. Именно поэтому их травмы так распространены. Лучшей профилактикой повреждения плеч служит идеальная техника выполнения жима лежа: держи лопатки сведенными вместе на протяжении всего подхода.

Английский язык - Сленг

Бомж — Hobo
Кидала — Scam
Стукач — Canary; cooper; grass
Стучать на кого-то — To grass smb; to cooper smb
"Дело", грабеж — Caper; heist
Порезать, пырнуть — To carve
Рисковать (головой) — To chance one's arm
Навар (удар по морде) — Ice; clonck
Пронырливый — Clued
Струсить — To clutch
Зэк — Con
Пришить дело (убийство, грабеж) — To father (murder, robbery) on smb кому-то
Не связывайся — Cool it
Расколоться — To cough
Вор — Creep; robber
Влипнуть — To be up in a creek; to be on the mat; to come unstuck; to be in a bind
Дать взятку, дать в лапу, подмазать — To dash
На полном серьезе — Deadpan
Грохнуться — To hit the deck
Угробить дело, человека — To give smb a deep-six
Махинации, аферы — Dipsy-doodle
Лечь на дно — To drop out (of sight)
Шпана, хиппи — Dropout; freak
Деловой — Fatcat
Полаяться с кем-то — To flake out
Быть с кем-то на ножах — To run/fall afoul of smb
Всех на уши поставить — To create a flap
Финиш, конец - Everything is galley-west
Убогий, увечный — Gimpy
Обыскивать, прочесывать — To give a going-over; to shake down

Факты о гормонах и то, как они влияют на наше поведение.

1. Объятия и поглаживание домашних питомцев (например, кошек) стимулируют у человека выработку окситоцина. Этот гормон может снять отеки и быстрее заживляет раны.
2. При грудном вскармливании в организме матери начинает вырабатываться окситоцин. Он предотвращает кровотечения матки и вызывает её сокращения, благодаря чему она обретает те же размеры, что и до беременности.
3. Алкоголь притормаживает выработку антидиуретического гормона, благодаря которому почки удерживают воду. Поэтому люди, пьющие алкоголь, подмечают у себя учащённое мочеиспускание. Употребление спиртного в больших дозах может даже привести к обезвоживанию.
4. Выполнение секреторных функций нашего организма не ограничивается восемью эндокринными железами, продуцирующими гормоны. Например, женская плацента производит эстроген и прогестерон. А в желудке вырабатывается грелин, который отвечает за чувство голода.
5. Учёные обнаружили взаимосвязь между выработкой витамина D и уровнем тестостерона. Чем больше времени вы пробудете на солнце, тем больше тестостерона выработает ваш организм.
6. В начале XIX века учёные поняли, что деятельность всех органов регулируется на химическом уровне. Однако сам термин «гормон» возник только в начале XX столетия.
7. Сейчас вы поймёте, почему самые плохие и травматичные моменты из жизни запоминаются лучше всего! Оказывается, во время стресса наши миндалины вырабатывают критичное количество адреналина и кортизола. А это приводит к улучшению функции запоминания разных переживаний.
8. Исследователи обнаружили, что пребывание в недельном турпоходе без наличия электроники может восстановить наши биологические часы. Количество вырабатываемого гормона мелатонина (отвечающего за сон) синхронизируется со временем восхода и заката солнца.
9. Организм регулирует нехватку сна. Этим объясняется непонятная, на первый взгляд, вялость — когда человек спит по 10 часов в сутки и не высыпается! Причина проста — на прошлой неделе он уделял сну лишь 3 часа в сутки. А теперь его организм банально «добирает» нехватку жизненно важного процесса.
10. Кстати, дефицит сна ухудшает работу эндокринной системы. Гормональный сбой может привести к ожирению, сердечно-сосудистым и иным заболеваниям.
11. Во время Второй мировой войны британские шпионы пытались сделать Гитлера менее агрессивным. С этой целью они подмешивали в еду фюрера женский гормон эстроген.
12. Женщины, как правило, дольше успокаиваются после ссор и стрессов. Это объясняется большей реактивностью и лабильностью нервной и эндокринной систем.
13. Не нося солнцезащитных очков, вы сможете загореть гораздо больше! Глаза, ощущающие яркий свет, передают гипофизу приказ высвободить МСГ — меланоцит-стимулирующий гормон. А это, в свою очередь, влияет на увеличение выработки меланина. Загар становится более насыщенным!
14. Учёные из Института Вейсмана в Израиле обнаружили, что запах слёз женщины снижает уровень тестостерона у мужчин.
15. Когда человек влюбляется, его мозг вырабатывает столько же гормонов (дофамина, норадреналина, серотонина), как и после употребления наркотиков.
16. Организм умеет преобразовывать тестостерон в эстроген (например, при сеансе ароматерапии). Но превращать эстроген в тестостерон наше тело не может.
17. Избыток событий и общения, в том числе в социальных сетях, могут вызвать депрессию, тревожные состояния и другие проблемы со здоровьем. Постоянный стресс, даже позитивный, расшатывает устойчивость эндокринной системы. В результате гормоны, такие как инсулин, дофамин, начинают вырабатываться неправильно.
18. Исследователи из Университета Северной Каролины обнаружили, что объятия в течение 20 секунд запускают выработку окситоцина и уменьшают риск сердечно-сосудистых заболеваний.
19. Витамин D — единственный, который также одновременно является гормоном. Его дефицит может привести к серьёзным проблемам, включая депрессии и шизофрению.
20. Существует так называемый синдром нечувствительности к андрогену. Это значит, что лицо мужского пола генетически устойчиво к мужским гормонам. При такой патологии человек имеет женские черты при наличии генетически мужского состава.
21. Однажды парашют Джоан Мюррей не раскрылся. Падая с огромной высоты, она врезалась в огромный муравейник и выжила. Учёные считают, что её сердце не остановилось благодаря огромному количеству адреналина, полученного вместе с муравьиными укусами.