Удобная и экономная место идея для гладильной доски. Не  надо искать место, что - то освобождать, убирать.

Смотрите и думайте, мне кажется оно того стоит, чтобы сделать у себя - Раскладная гладильная доска встроенная в шкаф

Пейзажи российского художника показывающего прелести, красоты природы, то, что мы ценим и любим, где хороший, чистый воздух, где нам нравится гулять, отдыхать и расслабляться 

Может вы хотите расслабиться и посмотреть, что -- то веселое, смешное, легкое,для настроения,  тогда вам подойдет этот фильм - Национальная безопасность (2003). В главной роли Мартин Лоуренс, знающий толк в юморе, умеющий рассмешить и поднять настроение.

Они напарники полицейские, но так получилось, для них это, как наказание, быть напарники, они друг друга ненавидят!

Смотрите, что может случиться, если два напарника полицейские терпеть друг друга не могут, как это может сказаться на их работе и на окружающих:)))))))))

Приятного вам просмотра! С уважением  justvitek

Ушла любовь, а мне не верится.
Неужто вправду целый век
Она была моею пленницей,
И вдруг решилась на побег.
Ушла любовь, забрав с собою
И тихий смех, и добрый взгляд…
В душе так пусто, как в соборе,
Когда в нем овощи хранят.

Андрей Дементьев

Во дворе играли дети. Вдруг одна девочка сказала: 

- А у меня сегодня  радость - мне мама купила новое платье! Оно такое красивое, белое с розовыми розочками просто необыкновенное, - сказала Анечка и мечтательно закрыла глаза. 

Вова подумал немного и тоже сказал: 

- А у меня зато есть новая рубашка! Вот какая! - и он широко расставил руки, чтобы каждый смог по достоинству оценить его новую рубашку. 

- А мне купили карандаши, - быстро сказала Леночка, - целую коробку! Яркие и красивые! 

- Да что карандаши! - включился в разговор Костя, - Вот у меня есть удочка! Настоящая! Мы с папой поедем на рыбалку и я много-много рыбы поймаю! А карандаши изрисуешь и всё... 

И дети начали наперебой перечислять все свои подарки и радости. 

Мне купили велосипед! А мне конструктор! А у меня есть дома кошка! - слышалось с разных сторон. И только один мальчик сидел тихонько и улыбался. 

- Алёша, а почему ты молчишь? - поинтересовалась у него Анечка. - У тебя разве нет никакой радости? 

- Есть! - скромно ответил мальчик. - Я в лесу цветы видел! 

Приколы и позитив, забавные шутки, ирония, юмор, вроде ничего не забыл, да, все это тут, в этой статье:)))))))))).

Хорошего вам настроения и хорошего вечера

Я пережил свои желанья,
Я разлюбил свои мечты;
Остались мне одни страданья,
Плоды сердечной пустоты.
Под бурями судьбы жестокой
Увял цветущий мой венец —
Живу печальный, одинокой,
И жду: придёт ли мой конец?
Так, поздним хладом поражённый,
Как бури слышен зимний свист,
Один — на ветке обнаженной
Трепещет запоздалый лист!..

Александр Пушкин

Объявлены финалисты фотоконкурса National Geographic Traveller Photography Competition 2017

Cмотрите, тут есть на что посмотреть, на чем остановиться, чем насладиться, красота природы, животного мира и другие необычные и яркие фото.

Этот замечательный фотоконкурс каждый год  радует любителей природы, животных, а сейчас дело подошло к финале, к лучшим, к победителям!

Ежегодный фотоконкурс National Geographic Traveller Photography Competition собирает работы лучших тревел-фотографов Великобритании. Жюри конкурса уже определило финалистов, и кто из них займёт призовые места в шести категориях («Движение», «Природа», «Люди», «Урбанистика», «Портфолио», «Видео»), станет известно уже 28 февраля.

Чтобы ясно слышать голос интуиции, вы должны успокоиться. Душевные волнения – серьезные помехи интуитивному руководству. Даже если интуиция предупреждает о какой-то опасности, она делает это лишь для того, чтобы вы смогли конструктивно отреагировать на ситуацию. Она никогда не станет внушать вам парализующий страх. Она не будет изводить вашу душу смутными тревогами. 

Не нужно искать в интуиции оправдание опасениям и беспокойствам. 

Если вам нужна определенная подсказка, запишите вопрос в дневник интуиции. Постарайтесь сформулировать его так, чтобы ответ был выбором из двух или нескольких вариантов. Чем проще будет решение, тем легче подсознание сможет обработать нужную информацию. 

Задав вопрос, перестаньте о нем думать. Сделайте все, чтобы мысленно «отключиться» от ситуации. Лягте спать. Прочтите интересную книгу или посмотрите увлекательный фильм. Займитесь другим делом. Это существенно важно: чтобы подсознание взялось за решение вопроса, сознание должно сделать шаг в сторону. 

Не форсируйте события. Никогда нельзя заранее сказать, как скоро придет интуитивная подсказка. Иногда это случается быстро, иногда – медленно. Но если вы, устав ждать, начнете суетиться и беспокоиться, ваши шансы на ответ понизятся. 

Интуитивный ответ приходит как в ясной, так и в символической форме. 

В вашем сознании может возникнуть яркая картина: вы сделали выбор, и он оказался успешным. Вы чувствуете свободу и радость от того, что поступили правильно. Перед вами открываются новые перспективы. 

Символический ответ – это картина в сознании, непосредственно не связанная с вашим вопросом, но имеющая параллели с ситуацией, о которой идет речь. Символическим ответом может быть и внешнее событие, которое «вдруг» оказывается в фокусе вашего внимания. 

Такие картины возникают спонтанно, без явной связи с обычным ходом наших мыслей. 

Понять, какой выбор подсказывает интуиция – просто. Когда в сознании возникает нужная картина, вы чувствуете сильный прилив энергии и энтузиазма. Положительные эмоции – важный индикатор. 

Наконец, помните, что интуиция указывает общее направление пути, а не переносит вас в место назначения. Вам придется пройти весь путь самостоятельно. Подсказки интуиции бесполезны для людей, которые сидят и ждут, что все произойдет само собою. 

Автор: Андрей Яшурин

Все мы видим и видели не раз такую картинку, как ежик старается быстро и незаметно, вечером или ночью, перебежать с одного места на другое, да так, чтобы его при этом не кто не трогал, не мешал ему и его пути, а что мы еще знаем об этих колючих малышах?

Интересные факты о ежах

10 полезных упражнений для суставов, не вставая с постели 

Они помогут не только при остеохондрозе и артрозе, но и от других проблем, уверяет д.м.н., врач-кинезитерапевт Сергей Бубновский 

Для стоп 

Эти несколько упражнений хорошо выполнять при: плоскостопии, подагре, шпорах стопы,артрите голеностопного сустава, после травмы или операции на пяточном (ахилловом) сухожилии, варикозном расширении вен, отечности голеностопного сустава, мигренях. Все их нужно выполнять 15-20 раз, пока не ощутите тепло в работающих суставах. Если услышите хруст, не обращайте внимания, скоро он пройдет. 

1. «Отталкивание» 

И.п. Лежа на спине, руки лежат свободно по бокам, ноги прямые, на ширине плеч. Поочередно вытягивайте большой палец стопы (до максимально возможного выпрямления), потом сгибайте его к себе опять же по максимуму, делая как бы вытягивающие движения пяткой. Вперед и назад. Можно вместе, можно поочередно каждой ногой. 

2. «Дворники» 

И.п. П – то же, что в первом упражнении. Поочередно сводите большие пальцы и разводите их максимально в стороны. При сведении старайтесь большие пальцы положить на поверхность кровати. При разведении медленно, не спеша как бы скручивайте всю голень. 

3. «Вращения» 

И.п. То же. 
Вращайте стопой по часовой стрелке и против, попеременно. Следите за большими пальцами ног и именно ими старайтесь чертить круги. 

4. «Кулак» 

И.п. То же. Максимально сожмите пальцы стоп, словно собирайтесь схватить ими яблоко или мячик. Потом также максимально растопырьте пальцы, словно расправив ладошку. 

Для коленного сустава  

Вариант соединения плитки и ламината хорош тем, что позволяет визуально увеличить площадь помещения и разделить его на функциональные зоны. Наиболее частый пример такого разделения — кухня, где рабочий участок, включающий в себя мойку и плиту, выкладывается напольной керамикой, а обеденная зона — ламинатом. Кафель удобен тем, что невосприимчив к воде, с него легко убрать любую грязь, но при этом он является скользким и холодным. Ламинат же по своим тактильным ощущениям весьма приятен, что считается немаловажным показателем для использования его в зоне отдыха. 

Существует несколько способов оформления места стыка плитки и ламината: 

— Неразъемный стык. Для того чтобы соединить выбранные материалы, понадобится любой герметизирующий состав, подходящий для их надежного скрепления. Достоинством такого метода является скорость проводимых работ и чрезвычайно высокая прочность места стыковки. Из недостатков следует отметить, что, в случае возникновения проблем во время укладки материалов, невозможно будет разобрать такой стык после монтажа. Во-вторых, он является откровенно непривлекательным с точки зрения эстетики. 

— Почти невидимый стык. Его делают при помощи идеальной

Ингредиенты: 

Сливочное масло — 100 г 
Шоколад черный 70 % какао — 200 г 
Яйца куриные — 2 шт. 
Яичный желток — 3 шт. 
Мука пшеничная — 60 г 
Соль пищевая — ¼ ч. л. 
Сладкая пудра — 100 г 

Приготовление: 

1. Разламываем черный шоколад (70 % какао), масло нарезаем кусками и кладем в миску. 
2. Растапливаем шоколад с маслом на паровой бане, кропотливо размешивая. 
3. Взбиваем в пену яйца с желтками и сахаром. 
4. Перемешиваем яйца и шоколад, прибавляем муку и соль. Размешиваем до однородности. 
5. В формочки, смазанные маслом, выливаем тесто и отправляем в разогретую до 200 С духовку на 7−10 минут. 
6. Кстати, тесто для этих кексов просто пролежит в холодильнике пару дней. Лишь после холодильника время выпекания немножко возрастет до 10−12 минут. 
7. Края теста обязаны пропечься, а внутренность остаться водянистой. Лучше подавать горячий кекс, слегка присыпав сладкой пудрой. 

Несмотря на свою кажущуюся безобидность, плоскостопие является весьма неприятной медицинской проблемой, а значит – требует специального лечения. Поэтому при первых же признаках возникновения плоскостопия необходимо проконсультироваться с ортопедом, который поможет восстановить утраченный тонус мышечно-связочного аппарата. 

Это достигается путем ношения обуви с супинаторами, поддерживающими своды на уровне, естественном для стопы. Кроме того, потребуется выполнение упражнений, разработанных для лечения плоскостопия. 

Все упражнения комплекса следует выполнять утром, пока мышцы ног не утомлены, а связки – не закрепощены. Каждое упражнение делается по 10-12 раз. Дыхание при этом произвольное. 

1. Исходное положение – сидя на стуле, ноги стоят на полу на ширине ступни. Необходимо попеременно сгибать и разгибать пальцы ног. 

2. Исходное положение – сидя на стуле, сгибать и разгибать всю стопу. 

3. Исходное положение – стоя на твердом полу, переносить вес тела с наружного на внутренний край стопы. 

4. Исходное положение – сидя на стуле, стопы плотно прижаты к полу. Нужно попеременно поднимать большой палец левой и правой ноги вверх, оставляя остальные четыре пальца прижатыми к полу. 

5. Исходное положение – сидя на стуле. Стопы стоят на полу, пятки прикасаются друг к другу, носки разведены в противоположные стороны. Необходимо поднимать носок то одной, то другой ноги, удерживая пятку на полу. 

6. Исходное положение – сидя на стуле. Нужно провести

Ингридиенты: 

Говяжья вырезка — от 500 г 
Крупномолотый черный перец — 3 ст. ложки 
Крупная соль — 1 кг 
Веревка — от 50 см 

Что делать: 
1. Итак, возьмите вырезку, зачистите ее от жил, пленок и лишнего жира. Можете разрезать ее на два или три куска, в зависимости от размера посуды для засола. 

2. Теперь изваляйте мясо в крупномолотом черном перце и положи в емкость, на дне которой — слой крупной соли (1 см в высоту). Аккуратно распределите мясо и плотно засыпь его солью сверху так, чтобы не оставалось непокрытых мест. Закройте посуду крышкой или обтяните пленкой и уберите в холодильник. 

3. Через 4 часа мясо необходимо перевернуть и оставить в холодильнике еще на 12 часов. После достаньте просоленный кусок, промой под водой и тщательно высушите, потом продень веревку через один край, изваляй повторно в крупномолотом черном перце (можете добавить немного паприки) и подвесьте в холодильнике минимум на два дня! 

В холодильниках обычно сухой воздух, и мясо, так или иначе, будет заветриваться, следите внимательно, чтобы не передержать и не дать продукту высохнуть (почувствуешь, что блюдо готово, — подавай к столу). 

4. В любом случае, примерно через 2-3 дня готовый кусок можно смело нарезать. Я рекомендую резать очень-очень тонко, как карпаччо, и подавать с сырами, сладким чатни из груши, тостами из свежего хлеба и — для желающих — с бокалом красного вина!

Кардамон всем известен своими вкусовыми качествами. Эта специя заняла почетное место на наших кухнях, а количество рецептов с применением приправы растет с каждым днем. Чашечка кофе с кардамоном заставит затрепетать даже самых искушенных гурманов, не только из-за вкуса, но также из-за полезности! 
 
Оказывается, если добавить немного кардамона в традиционную чашечку утреннего напитка, можно вылечить почки и избавиться от проблем с пищеварением! А какой аромат… Словами не передать. 
 
Лечебные свойства кардамона издавна были известны в Индии и Китае. Тогда считалось, что благодаря этой специи можно вылечить практически все болезни. 
 
Свойства кардамона 
 
- Очищает организм. 
 
Кардамон известен своими полезными свойствами при лечении и профилактики болезней, связанных с почками и мочевым пузырем. Его регулярное употребление

Игровые автоматы, казино, но уже признать и привыкнуть к этому, что людям это нравится, они этого хотят и часто даже ищут. Где лучше, удобней, что все было честно, без обмана поиграть.

Чтобы быстрые выигрыши были и любой сумы, без ограничений. Чтобы была удобная система выплаты выигрыша.

Сейчас есть бонусы, делают для игроков крупные выигрыши, чтобы им было интересно, повышалась мотивация, чтобы риск оправдывался.

Выиграл, так выиграл, так чтобы это было ощутимо на кармане.

Но и конечно мы все ищем хороший процент отдачи!

Многие хвалят казино Эльдорадо, говорят, что тут здорово! Эльдорадо это гибкая и разнообразная бонусная система. Это место, где идет хорошая, оживленная игра, где можно выиграть и по - крупному. 

 Есть и акции, призы! Это казино с приятными и неожиданными сюрпризами.

Играют много у нас, а также за границей.

Играют обычные люди, которые зарабатывают не много, они не кому не известные (только в своем кругу) работяги, работники различных предприятий и с других сфер работы, а также известные личности. Актеры, певцы, спортсмены.

О ком пишут, кто сам рассказывает как играл, сколько выиграл, радуется вспоминая самый большой свой куш (но о том, как не повезло, когда удача отвернулась от вас и вы не выиграли, заигрались и проиграли, об это не все любят рассказывать).

Играют бизнесмены, занятые люди тоже находят для этого время и силы.

А как играют в Лас - Вегасе, кого можно там встретить, ох:))))))))))) Сколько легенд, сколько интересных, красивых историй.

Получается, что от этого не куда не деться, не спрятаться, это игра, азарт, адреналин, который многие хотя испытывать. Эти острые ощущения нужны нам, чтобы почувствовать риск, проверить удачу.

Такая уж у нас человеческая натура:)))))))))) Нам нужно что - то такое, чтобы оно затмило все, не было похожее на другое, этакое невообразимое, впечатляющее!

Играть или нет, это выбор каждого, рисковать или нет, ставить или нет! Нас невозможно заставить, мы все делаем по своей воле, по своему желанию!

Я не играю и не хочу играть (только бесплатно), а вы может играете и не хотите не кого слушать, вам все равно мнение окружающих, вам это нравится, вы получаете удовольствие от игры! Каждому свое!

Вы можете даже попробовать себя и поиграть в европейские игровые автоматы, сравнить! Выигрыш, качество игры, дизайн, все что важно и нужно для игры.

Играйте в лучшее, в топовые игры, в топовые автоматы, в лучшие клубы.

Горчица с медом 

Мед изгоняет шлаки и токсины, напитывает кожу и подкожный слой микроэлементами. Горчица значительно ускоряет кровообращение, разогревает тело и интенсифицирует действие обертывания. Медово-горчичный состав самый популярный способ похудения, который практикуют в домашних условиях. 

Рецепт смеси несложен, но имеет свои особенности. Густой мед растапливают на водяной бане (нагревая его не более чем до 60°). Горчицу слегка разбавляют водой. Горчичный компонент лучше заранее самостоятельно приготовить из порошка: на 2 ст. ложки молотых зерен горчицы нужно 2 ч. ложки сахара, чуть-чуть соли, 0,5 ч. ложки уксуса, 1 ст. ложка оливкового масла. Все перемешивают, разбавляют водой до густоты сметаны и оставляют на 24 часа в темном месте. 

Чтобы применить для похудения горчично-медовое обертывание, следует запомнить несколько правил: для первого сеанса в смесь кладут минимум горчицы, ее количество наращивают постепенно – это зависит от индивидуального восприятия; для каждой проблемной зоны нужна отдельная процедура, чтобы не нагружать сердце; длительность сеанса – не более получаса, но начинайте с 15-20 минут. 

После того как состав нанесен на живот, бедра или ягодицы, соответствующий участок тела обматывают несколькими слоями пленки и согревают одеждой или одеялом. Если ощущается нарастание тепла, но не жжение – значит пропорции смеси подобраны удачно. Смесь смывают теплой водой, смазывают кожу успокаивающим кремом. Курс обертываний из горчицы с медом включает 15 процедур с промежутками по 3-4 дня.

Напрасно плачешь ты, меня ревнуя,
Несправедливо ты меня коришь.
Я, может быть, и вспомню ту, другую,
Когда мне ты обиду причинишь.
Верь, не она - хоть ты ее не хвалишь -
В моей судьбе играет злую роль.
Она и помнит обо мне тогда лишь,
Когда другой ей причиняет боль.

Расул Гамзатов

Yakisugi - японская технология обработки дерева«томление кедра» — это японская технология обработки поверхности дерева с помощью огня. Этот нехитрый процесс позволяет не только проявить текстуру древесины, но и защищает её от пожара, гниения и насекомых. Срок службы подобной древесины увеличивается до 80-ти лет, поэтому ее используют для облицовки фасадов домов и строительства заборов.
История началась в 18 веке с массового сжигания с целью противопожарной защиты участков японского кипариса «Sugi», плотно охватывавшего японские деревни. Спустя некоторое время, жители понимают, что обожжённая древесина кипариса прекрасна защищена и удивительна по красоте, японцы стали повсеместно использовать её в строительстве.

Но на самом деле обжиг древесины применялся практически всеми народностями, поскольку в древности наряду с осмаливанием (пропитка древесины горячей смолой), обжиг был сам распространенным способом защиты древесины от гниения. Дело в том, что под воздействием высокой температуры в процессе пиролиза в наружном слое древесины происходит сужение волоконных каналов, закупорка их смолами и продуктами горения, что значительно упрочняет верхний слой древесины и увеличивает срок ее службы. В старину для обжига древесины использовался обычный костер. Очень часто обжигали лаги, доски для пола и кровли. На Руси этот процесс назывался «подкуриванием».
Преимущества подобной древесины после обработки огнем:

- Защищена от пожаров
- Не гниет;
- Защищена от насекомых и грибков;
- Простота в изготовлении;
- Со временем не меняет внешний вид и цвет;
- Срок службы - до 80-ти лет.

Сейчас для обжига древесины чаще всего используют газовую горелку. Для достижения нужного эффекта доски смолистой породы складываются в треугольную форму, чтобы они образовали короб, и затем обжигаются в течение 7-10 минут. Длительность термического воздействия влияет на долговечность обожженной доски и определяется видом древесины, ее влажностью, толщиной доски и желаемого эффекта от структуры и цвета. Затем горящую поверхность тушим, очищаем с помощью железных щеток от остатков пепла и промываем проточной водой. Готово! Теперь эту древесину можно использовать для облицовки фасада, трассы или забора

Ингредиенты:

 200гр муки 
 1 ст. л. сахара 
 2 ст. л. холодного сливочного масла 
 2 ст. л. сметаны 
 4 желтка 
 ванильный сахар по вкусу 
 цедра 1/2 лимона
 сахар для посыпки

Приготовление:

1. В чашку просеять муку горкой, сделать углубление. 
2. В муку выложить кусочки масла, сметану, сахар, желтки и цедру лимона. 
3. Замесить мягкое, эластичное тесто. 
4. Отрывать по кусочку теста, раскатывать жгутик, складывать крендельком. Можно просто нарезать ножом или формой. 
5. Затем печенье обмакнуть в сахар и выложить на противень. 
6. Выпекать при температуре 200С примерно 10-15 минут до золотистого цвета. Ориентируйтесь на свою духовку. 

Приятного аппетита!

 в цитатник

Cмотрите на картинку и вы увидите, как с помощью ладони воздействовать на внутренние органы! Тут все понятно показано - печень, желудок, сердце, голова и так далее.

Гироскутеры являются интереснейшим средством передвижения, невероятно популярным в настоящее время. Добравшись до нашей страны из Европы и Америки, они завоевали сердца миллионов Россиян. 
Гироскутер - это близкий родственник Сигвея, но имеет гораздо меньший вес и стоит дешевле, чем Сигвей. Его отличает изящество и компактность. Благодаря своему небольшому размеру, гироскутер можно с легкостью переносить и перевозить в автомобиле. Сейчас этот необычный транспорт превратился в хобби множества людей, в основное средство передвижения. На нем можно ездить на учебу, работу, отдыхать на свежем воздухе. Гироскутер купить в Москве можно в интернет – магазине luxwheel.ru.
Зачем покупать гироскутер
Это экономичное средство передвижения, которое не нуждается в бензине. Управление не вызывает трудностей. 
Данный вид транспорта считается экологичным, так как не выделяет вредных для здоровья выхлопных газов.
Один раз зарядив гироскутер, можно проехать на нем сравнительно большое расстояние – около 20-25 км. 
Станет прекрасным помощником в работе. Его скорость 25 км/ч. 
Полезен для здоровья, укрепляет мышцы, исправляет осанку. Регулярное катание на гироскутере будет держать в тонусе все тело, научит находиться в равновесии. Этот транспорт особенно придется по душе представительницам прекрасного пола, так как он укрепляет ягодицы, ноги, способствует похудению. 
Способен выдержать 130 кг.
В  интернет – магазине вы найдете большое разнообразие гироскутеров. В настоящее время существует множество видов транспортного средства, которые создаются специально для определенной категории граждан: детские гироскутеры, профессиональные, женские, внедорожники. Гироскутер купить в Москве по доступным ценам выгодно и безопасно у нас. Он станет превосходным подарком на день рождения и другие праздники, незаменимым помощником в работе, саморазвитии и отдыхе. 
Достоинства гироскутеров
Аккумуляторы гироскутеров, представленных в  интернет – магазине, отличаются мощностью и долго держат заряд. У них также высокая проходимость. На данном средстве передвижения можно выполнять различные трюки без страха получить ушибы, ссадины благодаря системе автоматической балансировки. 
Эти гаджеты являются чрезвычайно востребованными на сегодняшний день. Ведь маневренность и автономность делают их незаменимыми для многих людей. 

Мы рады приветствовать Вас на страницах этого информационного сайта. Прямо в эти минуты мы предлагаем Вашему вниманию уникальный продукт. Это легкие и комфортные кроссовки от компании Асикс. Данный бренд прославился на весь мир высоким уровнем качества своей продукции. Практически каждый человек понимает, насколько важно ему использовать продукцию этого бренда. Компания Асикс – это высокий уровень качества, износостойкости и комфорта. Вы удивитесь, когда впервые будете использовать обувь такого формата, впечатления незабываемые!

А мы напомним Вам, что купить комфортные кроссовки asics gel может практически каждый человек. Сделайте свой выбор уже сегодня и получите нужный продукт на ближайшем почтовом отделении. Доставка продукции в течении ближайших суток. Сделайте свой выбор уже  сегодня – останетесь довольны.

А теперь давайте приступим к основной части обзора. В первую очередь отметим тот факт, что кроссовки Асикс пользуются огромным спросом как в Европе, так и за ее пределами. Такая обувь широко используется для спортивных целей, для прогулок, для ежедневной носки. Кроссовки Асикс в современном мире – это эталон надежности и комфорта. Удивитесь высокому уровню качества лично сами.

А исторический путь компании Асикс всегда интересовал любителей различных исторических феноменов. В частности, те, кто знаю историю, понимают, что в 1948 году Япония находилась в крайне ужасном состоянии. Каждый человек старался как-то восстановить свою страну после ужасных бомбардировок со стороны союзнических войск. Огромной точкой в этом глобальном конфликте стала бомбардировка городов Хиросима и Нагасаки в 1945 году со стороны войск Соединенных Штатов Америки. Угробленная инфраструктура, ужасное состояние морального духа людей, уничтоженная экономика, все это свидетельствует исключительно о  том, что Кихачиро Оницука взялся за создание обуви в таких условиях, в которых это не рискнул бы делать практически никто.

Общие впечатления от кроссовок Асикс всегда самые приятные. Обувь носиться удобно, долго, не натирает ногу и не создает неприятных ощущений во время носки.

Напомним Вам, что купить комфортные кроссовки asics gel может практически каждый человек. Сделайте свой выбор уже сегодня и получите нужный продукт на ближайшем почтовом отделении. Доставка в течении суток от момента оформления заказа. Возможна доставка наложенным платежом. 

Я хочу дать определение любви, которое принадлежит психотерапевту, психологу Фромму . "Любовь — это активная заинтересованность в жизни и развитии объекта любви". 

Большинство людей говорят: некого любить. А мы ставим вопрос иначе: а умеешь ли ты любить? Я часто говорю слушателям, что многие путают любовь с сексом. Это разные вещи. 

Я на семинарах говорю своим слушателям: "Я сейчас активен, я заинтересован в вашем развитии. Вот это и есть акт моей любви к вам, хотя, может быть, вам что-то слушать неприятно. А если вы не хотите принять мою любовь, что я могу сделать?" 

Поэтому любить может только зрелая личность, которая может помочь кому-то развиться. У нас часто путают влечение с любовью. Я очень люблю красную икру. От этой моей любви, что с ней будет?.. 

Как я могу быть уверенным, что женщина меня любит, если она живет за мой счет? 

А другое дело, если она самостоятельна и, тем не менее, со мной. Тогда я ей поверю. Человек зависимый, несамостоятельный, в принципе, любить не может. 

Ну, и, конечно, базовая любовь — это любовь к кому? — к себе. Я занимаюсь физкультурой — это акт любви к себе. Читаю книгу, повышаю квалификацию — акт любви к себе. Общество от этого выигрывает. Человек приносит пользу другим, если правильно живет для себя. 

А теперь посмотрите, если я напился, ночь не сплю, то в этот момент я себя не люблю. А теперь — почему нужно обязательно любить себя? 

Если я себя не люблю, то я человек плохой. Если я вас полюбил, то, как честный человек, я должен от вас уйти. Нельзя плохое подсовывать любимому человеку. Человек нуждается в любви. Он не в маме, папе нуждается, он нуждается в материнской любви.

Еще один важный момент. Не нужно забывать, что существует любовь к истине. Мы должны понимать, как устроен мир, тогда мы сможем сориентироваться в нем. 

Одну из своих книг я начинаю: "Если бы червяк знал, как устроена яблоня, то он был бы долго жив". Он же подгрызает яблоко возле плодоножки, и она (жизнь) начинает с ним бороться". 

Зная, как устроен мир, мы можем занять свое место, и тогда все будет легко. Вот так мы учим любить. 

М.Е. Литвак

Давайте разберемся почему мы болеем, все ли так просто, а может многое от нас зависит? От нашего поведения, наших мыслей, от того, что творится у нас внутри, в голове, от того, что мы чувствуем!  

Как часто мы забываем, что чайник уже давно вскипел и уже успел остыть, а мы все не можем оторваться от любимого шоу или сериала? Мы снова включаем плиту и снова кипятим чайник. Знаете ли вы, что происходит, когда мы кипятим воду во второй раз? 

Несмотря на то, что это очень важно знать, этому не обучают в школе. Когда вода закипает, ее состав меняется, что совершенно нормально: летучие компоненты превращаются в пар и улетучиваются. Таким образом, кипяченая вода безопасна для питья. 
Но когда вода закипает повторно, всё меняется в худшую сторону: 
В процессе нагревания до 100 °C хлор вступает в реакцию с органическими веществами. В результате образуются канцерогены. Частое кипячение увеличивает их концентрацию. А эти вещества крайне нежелательны для человека, так как они провоцируют раковые заболевания. 

Кипяченая вода уже мало полезна. Повторная обработка делает ее вредной. Поэтому соблюдайте следующие простые правила: 

- для кипячения каждый раз наливайте свежую воду; 

- не кипятите жидкость повторно и не доливайте в ее остатки свежую; 

- перед тем как воду прокипятить, дайте ей постоять несколько часов;

Шесть картинок покажут вам, как можно из картона пошагово сделать шкатулку для мелочей. Все просто делается, из элементарного и очень удобно! Теперь ваши мелочи все в одном месте и на виду! Еще и симпатично смотрится!

Одна картинка и мы знаем теперь, какое яйцо свежее, а какое нет! Вы посмотрите здесь и увидите, свежесть яйца!

Свежее яйцо, неделя ему, две или три, а может пять - шесть!

Те, кто любит футбол и особенно английскую премьер лигу, для всех вас - Английский акцент - Тур 24.

Розанов и Елагин расскажут, обсудят, разберут для вас  все самое интересное, спорное, что было в прошедшем туре.

Эвертон - Борнмут, Челси - Арсенал, Манчестер Сити - Суонси, Лестер Сити - Манчестер Юнайтед и другое. 

Делайте, как тут, на картинке и вы будете более гибким человеком, ваше тело станет другим, оно будет способно на то, что раньше не могло!

30 поз стретчинга для гибкого тела