КАК ЗАЩИТИТЬСЯ ОТ РАКА МОЗГА |
Метки: здоровье рак мозг КАК ЗАЩИТИТЬСЯ ОТ РАКА МОЗГА |
Знаменитости в “животном обличье” |
Какая необычная, нестандартная задумка, это дело рук немецкой издательской группы teNeues которая выпустила необычный фотоальбом ,, Известные лица" - здесь представлены знаменитости и звезды поп культуры, кино и шоубизнеса, результат этой идеи вышел довольно таки забавным.
1. ЭММИ УАЙНХАУЗ
2. ДОЛЛИ ПАРТОН
3. ДЖИМИ ХЕНДРИКС
4. ЧАРЛИ ЧАПЛИН
5. КАПИТАН ДЖЕК ВОРОБЕЙ
6. СИД ВИШЕС
7. ДЭВИД БОУИ
8. МИСТЕР ТИ
9. ДЖИН СИММОНС
10. ДАМА ЭДНА ЭВЕРЕДЖ
11. МАТЬ ТЕРЕЗА
12. ДИСКО
13. ТОММИ КУПЕР
14. МАО ЦЗЭДУН
15. ОДРИ ХЕПБЕРН
16. БОРАТ
17. УИНСТОН ЧЕРЧИЛЛЬ
18. ЧЕ ГЕВАРА
19. МАЙКЛ ДЖЕКСОН
20. АЛЬБЕРТ ЭЙНШТЕЙН
21. ОСТИН ПАУЭРС
22. КАРЛ ЛАГЕРФЕЛЬД
23. ОЗЗИ ОСБОРН
24. ЭЛВИС ПРЕСЛИ
25. ГРЕЙС КЕЛЛИ
26. БОБ МАРЛИ
27. ЙОДА
28. КЭТИ ПЕРРИ
29. АББА
30. ЛЕДИ ГАГА
31.ДЖОН УЭЙН
32. МИСТЕР СПОК
Метки: интересное необычное фантазия немецкая издательская группа teNeues фотоальбом “Известные лица” Знаменитости в “животном обличье” фото |
Видео-запись: Уральские Пельмени - Пол бабы |
Метки: юмор песня КВН Уральские Пельмени Уральские Пельмени - Пол бабы видео |
ЕДА, ВОССТАНАВЛИВАЮЩАЯ ПОЗВОНОЧНИК |
Метки: здоровье здоровый рацион позвоночник ЕДА ВОССТАНАВЛИВАЮЩАЯ ПОЗВОНОЧНИК |
Цитата сообщения anngol
Девочка просто талантище!!! |
Цитата |
Метки: дети талант Девочка просто талантище видео |
Комментарии (2) |
Видео-запись: Янукович спел с Кобзоном об Украине |
![]() 123 просмотров |
![]() |
Президент Украины Виктор Янукович спел с Иосифом Кобзоном на сцене: "Украина - мать, Донбасс - отец" |
Метки: ictv факты новости Янукович президент Янукович поет президент поет Янукович и Кобзон видео |
Великие артистки алкоголички |
Метки: НТВ интересное Великие артистки алкоголички видео |
Самый высокий в Европе небоскреб открылся в Лондоне |
Метки: Европа Лондон небоскреб Самый высокий в Европе видео |
Квартал 95 - Два кума после пьянки |
Метки: юмор вечерний квартал Квартал 95 Владимир Зеленский Евгений Кошевой Два кума после пьянки видео |
Том и Джерри. Полная коллекция |
Метки: мультфильмы мультики Том и Джерри Полная коллекция видео |
Цитата сообщения lipa_fv
ЯЛТА НЕПАРАДНАЯ. ЛЕД И ШТОРМ В ЯЛТЕ |
Цитата |
Метки: красиво природа ялта ялта непарадная Шторм и лед в Ялте видео |
Комментарии (0) |
Видео-запись: Двоечник и отличник. Встреча одноклассников. |
Метки: юмор Двоечник и отличник Встреча одноклассников видео |
САЛАТ «ПОДВОДНАЯ БРАТВА» |
Ингредиенты
Крабовое мясо – 80 г
Креветки – 100 г
Семга слабосоленая – 50 г
Лук репчатый – 0.4 шт.
яйца – 2 шт.
Майонез – 90 г
Соус соевый – 1 ст.л.
Салат айсберг листья – 2 шт.
Оливки с анчоусами – 2 шт.
Лимон дольки – 2 шт.
Зелень – по вкусу.
Способ приготовления
Шаг 1
Отвари и очисти креветки.
Шаг 2
Нарежь кубиком крабовое мясо, семгу, лук репчатый и яйца.
Шаг 3
Смешай майонез и соевый соус. Соедини все ингредиенты и заправь соусом.
Шаг 4
Положи на тарелку лист салата айсберг в виде лодочки.
Шаг 5
Сверху выложи готовый салат и укрась оливками с анчоусами, лимоном и зеленью.
Метки: кулинария рецепт САЛАТ САЛАТ «ПОДВОДНАЯ БРАТВА» |
УЧИМСЯ УКРЕПЛЯТЬ МЫШЦЫ СПИНЫ |
Все суставы, включая позвоночник, окружают связки, поверх них — мышцы. По заданию природы мышцы призваны выполнять роль амортизаторов, разгружать суставы, снимать с них нагрузку. Но в случае малоподвижного образа жизни или вследствие строгой диеты мышцы могут атрофироваться. Дополнительная нагрузка идет на связки. Если ничего не предпринимать, способны серьезно пострадать кости. Из-за этого-то и случаются серьезные боли в позвоночнике, особенно на его крестцовом и поясничном участке. Из этого специалисты делают парадоксальный вывод: если хотите, чтобы не болела ваша поясница, старайтесь больше двигаться. Но когда уже болит спина, выбирайте упражнения крайне осмотрительно.
Проявите осторожность
На первых порах, пока связки и мышцы остаются слабыми, желательно укреплять их так, чтобы не стала сильней нагрузка на кости. Так что вместо обычного упражнения совершайте движения в облегченном положении, компенсируйте какой-либо опорой большую часть веса. Идеальный помощник в этом смысле — вода, использование возможностей бассейна. Вторым вариантом специалисты называют надувную опору типа большого мяча или надувного матраса. Но и без этих предметов, в принципе, можно обойтись.
Как тренировать поясницу
Примите во внимание, что самыми опасными для поясницы движениями бывают повороты, наклоны, подъемы корпуса или ног в положении лежа на спине. Это связано с тем, что слабым мышцам не под силу проделывать подобные тяжелые движения правильно, так что они охотно перепоручают усилия позвонкам. Человек старается выполнить упражнение способом рывка, но это приводит к тому, что позвонок или межпозвоночный диск выпадает.
Так что укрепляйте мышцы, начните с тех, которые окружают позвоночник непосредственно, отвечают за осанку и баланс. Для этого желательно выбирать такие упражнения, которые выполняют лежа (с поясницей, прижатой к полу), стоя у опоры или на четвереньках (к примеру, прижавшись спиной к стене).
Эффективные упражнения
Нужно лечь на спину, вытянуть ноги, руки расположить вдоль тела. Прижимайте поясницу к полу, фиксируйте данное положение на три секунды. Затем можно расслабиться. Стоит повторить так от десяти до двенадцати раз.
Лягте на спину. Далее нужно согнуть ноги в коленях, обхватить их руками и постараться максимально подтянуть к груди. Все время поясница должна быть прижатой к полу, а плечи и таз разрешено оторвать. Фиксируйте такое положение в течение трех секунд, затем опустите ноги, можно расслабиться. Стоит повторить упражнение от десяти до двенадцати раз.
Нужно сесть на коврик, поставить руки сзади, опереться на них. Ноги вытяните перед собой. Далее необходимо опустить подбородок на грудь, ссутулиться и округлить поясницу назад, потянуться ею к полу. Повторите от десяти до двенадцати раз.
Метки: здоровье мышцы спина УЧИМСЯ УКРЕПЛЯТЬ МЫШЦЫ СПИНЫ |
Концерт Михаила Задорнова - «Я люблю Америку!» |
Метки: юмор Россия концерт Михаил Задорнов «Я люблю Америку!» Концерт Михаила Задорнова - «Я люблю Америку!» видео |
Видео-запись: Борзый ребенок |
Метки: юмор КВН команда Днепр Борзый ребенок видео |
Майкл Джексон -. История World Tour (Мюнхен, Германия 1997) |
Метки: музыка концерт Германия Мюнхен Майкл Джексон Майкл Джексон -. История World Tour (Мюнхен Германия 1997) видео |
Открытие "частицы Бога" сделало Хиггса кандидатом на премию Нобеля |
Метки: наука Английский физик Питер Хиггс Открытие |
Том Круз на грани нервного срыва |
Метки: Том Круз Том Круз на грани нервного срыва |
Цоя увековечили на десятидолларовых монетах |
Метки: Виктор Цой Россия Сбербанк России десятидолларовая монета Цоя увековечили на десятидолларовых монетах |
На дне Северного моря нашли Атлантиду |
Метки: Европейские исследователи Дно Северного моря археологические находки На дне Северного моря нашли Атлантиду |
Интернет магазин игрушек в Новосибирске |
Представляю вашему вниманию детский магазин, для маленьких детей и для родителей которые хотят порадовать своего любимого ребенка сделав ему приятный сюрприз купив игрушки, набор доктора игрушки - в эти игры любили играть многие дети, все мы были врачами, докторами, играли в скорую помощь, кого - то лечили, бегали со всякими медицинскими препаратами и представляли как лечим своих близких, то мажем мазью, то слушали пульс, битье сердца, делали перевязки, делали уколы, мерили давление.
Конечно в наше время нельзя было купить набор доктора в Новосибирске в котором находился бы игрушечный пейджер с огоньками и звуком, а о стетоскопе со звуком сердцебиения мы не могли даже мечтать.
На этом сайте интернет магазина множество различных игрушек, этот магазин радует глаз своим разнообразием, современными, красивыми и яркими игрушками - детям нравится все яркое, привлекающее внимание и красивое, здесь игрушки различных направлений как для девочек, так и для мальчиков, для развития у детей сообразительности, смекалки, фантазии, даже творческих способностей.
По больше бы таких детских магазинов в которых вы наблюдаете не скудный выбор неинтересных, приевшихся, однообразных, не радующих глаз игрушек, а видите большой выбор различного детского счастья и развлечения, в мое детство не было таких магазинов, так что детство у нынешних детей веселее, ярче, интересней, с помощью таких магазинов дети быстро развиваются и растут сообразительными.
Метки: Новосибирск интернет магазин Интернет магазин игрушек в Новосибирске |
Шэрон Стоун снимется в "Дне матери" |
Метки: кино Шэрон Стоун Дни матери Шэрон Стоун снимется в "Дне матери" |
Том Круз признан самым высокооплачиваемым актером Голливуда |
Метки: кино голливуд Том Круз самый дорогой актер голливуда |
Учебная студия - линия красоты |
Учебная студия - линия красоты приглашает всех желающих девушек на курсы косметолога , эта учебная студия обучила множество людей, курсы косметологов в санкт-петербурге помогут вам выйти отсюда квалифицированными специалистами благодаря профессиональному обучению, педагогическому подходу к каждому обучающемуся, преподаватели здесь опытные, профессионалы своего дела, которые подберут подход к каждому за счет своего практического опыта и личных качеств, преподаватели поделятся с вами своим профессиональным опытом, расскажут вам секреты этого искусства, преподавательский состав состоит из специалистов - практиков, там что им есть что рассказать и показать!
Весь свой курс обучения косметолога вы будете проходить на профессиональной косметике ,, ANNA LOTAN и ,,ELDAN''
Эти курсы позволят вам овладеть не только классическими методиками, но и современными мануальными техниками.
После того как вы пройдете курс обучения и сдадите экзамены вы получите сертификат международного образца.
После обучения в Учебной студии - линия красоты вы будете востребованным специалистом во многих ведущих салонах города, вы добьетесь успеха и уважения в индустрии красоты за счет полученных глубоких знаний, умелого использования новейших аппаратных технологий
Метки: Учебная студия - линия красоты курсы кометолога |
Эштон Катчер променял Деми Мур на украинку |
Метки: шоубизнес Эштон Катчер Деми Мур Мила Кунис Эштон Катчер променял Деми Мур на украинку |
Интересный купонный сервис ,, Cитирадор" |
В наше время, не простое время для русского или украинского жителя, во времена, то экономического кризиса, то безработицы, когда доходы не соответствуют расходам, заработок не большой у большинства населения, у пенсионеров пенсии нищенские, когда цены на все только растут, а зарплаты остаются прежними, все дорожает и становится все более тяжело доступным, приходится на всем экономить, во многом себе отказывать, искать по дешевле, искать скидки, акции, вот такие вот сервисы, как ,, Cитирадор" очень востребованы и пользуются спросом у большинства населения, а многие возможно даже и не знают к сожалению о таком сервисе, со скидочными купонами, этот сервис дает людям на много больше возможностей, чем они себе раньше могли позволить!
,, Cитирадор" - это компания которая предоставляет выгодные в финансовом плане скидки по купонам в Москве и создает сервис, позволяющий любому человеку, даже не сильно смыслящему, разбирающемуся в Интернете, купить купон на скидку доступным и простым пользователю способом, делая ежедневные предложения очень привлекательными и заманчивыми.
Сервис ,, Cитирадор" это купоны со скидками на множество товара, услуг, развлечения для вас, ваших знакомых, друзей, родственников, любимых. С помощью этих скидок вы сможете близким, любимым и друзьям сделать, приятное, сюрприз, а где даже праздник.
Эта молодая компания, которая совсем недавно начала существовать, рассчитывает создавая определенные выгодные и удобные условия своим клиентам на долгое сотрудничество.
Эти скидочные купоны помогут вам сходить в театр, на спектакль с любимым человеком, сходить в ресторан с семьей, сходить с друзьями в боулинг, женщинам посетить салон красоты.
Сервис ,, Ситирадар" сделает для вас Москву не такой дорогой на многие вещи, вы сможете экономить значительную часть своего бюджета позволяя при этом себе больше, чем раньше!
Метки: Интересный купонный сервис Ситирадар |
Цитата сообщения lipa_fv
СМЕШНОЙ СВАДЕБНЫЙ ТАНЕЦ |
Цитата |
Метки: смешной свадебный танец свадебный танец молодые зажигают видео |
Комментарии (2) |
Талантливый мужик |
Метки: интересное красиво фокусы Талантливый мужик видео |
Видео-запись: Семён Слепаков: Федор Емельяненко |
![]() 547 просмотров |
![]() |
Смешная и веселая песня про Россию и Федора Емельяненко, эта песня Семена Слепакова видно очень понравилась брату Федора, его разбирает смех. |
Метки: юмор песня камеди клаб comedy club Семен Слепаков Федор Емельяненко видео |
Самый быстрый кассир в мире |
Метки: интересное быстрая работа Самый быстрый кассир в мире видео |
Видео-запись: РАДА ПРИНЯЛА СКАНДАЛЬНЫЙ ЗАКОН О ЯЗЫКАХ |
Метки: Украина Верховная Рада закон о языковой государственной политике Вадим Колесниченко и Сергей Кивалов РАДА ПРИНЯЛА СКАНДАЛЬНЫЙ ЗАКОН О ЯЗЫКАХ видео |
ГПУ: ТИМОШЕНКО, ЛАЗАРЕНКО И КУЧМА ПРИЧАСТНЫ К УБИЙСТВАМ |
Метки: Украина политика Ренат Кузьмин The Kiev Times Генеральная прокуратура Тимошенко Лазаренко Кучма убийства ГПУ: ТИМОШЕНКО ЛАЗАРЕНКО И КУЧМА ПРИЧАСТНЫ К УБИЙСТВАМ |
Динамо Киев купило Велозу |
Метки: футбол Украина Италия Динамо Киев Дженоа Мигель Велоза Динамо Киев купило Велозу |
Поздравь.ru |
Всем приятно когда их поздравляют с днем рожденья, это очень приятно любому имениннику, а еще приятней и запоминается на долго когда это сделано необычно, красиво, с сюрпризом, с юмором.
Этот сайт вам поможет порадовать своих близких, любимых, родственников, друзей - поздравления с днем рождения сестре , брату, маме, отцу, другу или поздравления с каким - то праздником.
На этом сайте множество различных поздравлений - красивых, романтичных, мудрых, в стихах!
Метки: Поздравь.ru поздравления |
Лидер System of a Down презентовал сольную пластинку в Сети |
Метки: музыка System of a Down Лидер System of a Down |
Лавесси — игрок ПСЖ |
Вот и наконец таки официально Лавесси игрок ПСЖ, слухи ходили очень давно, но все не как не было официального подтверждения.
Лавесси классный игрок который придется ко двору французскому клубу и думаю очень его усилит, он перешел из Наполи за 30 миллионов евро.
В составе Наполи Эсекьель Лавесси отыграл 5 сезонов - на его счету 188 матчей и 48 голов.
Если так будет продолжаться скоро во Франции появится супер клуб европейского уровня, состав подбирается очень сильный и думаю еще будут этим летом приобретения! Классный тренер в лице Карло Анчелотти, спортивный директор Леонардо и шейхи во главе вот залог будущего успеха ПСЖ.
Автосервис ,,Авто - РТ работающий с 1993 года с помощью своих опытных и высококвалифицированных механиков в кратчайшие сроки проведет вашему автомобилю техническое обслуживание и если необходимо ремонт.
Авто - РТ проводит - audi сервис , volkswagen сервис, skoda сервис, все будет сделано по высшему разряду.
Метки: футбол Лавесси Франция ПСЖ Лавесси — игрок ПСЖ Автосервис Авто - РТ |
Зоопарк ТГУ им. Г . Р Державина |
Зоопарк ТГУ им. Г . Р Державина этот сайт неофициальное представительство в сети.
Здесь в сети вы сможете прочитать много всего интересного о этом зоопарке, по лучше его узнаете и возможно после прочитанного и того что вы узнали именно в этот зоопарк пойдете со своими детьми.
История зоопарка, отзывы посетителей о этом зоопарке, все новости зоопарка, о всех его питомцах - белка например, здесь вы узнаете все о этом грызуне, возможно многое вы и не знали, а также про многих других обитателей этого зоопарка - хищники млекопитающие, птицы, о копытных и мозоленогих, о обезьянах и о экзотариуме - змеи, пауки, ящерицы, тараканы, все эти животные есть в этом зоопарке!
Метки: Зоопарк ТГУ им. Г . Р Державина |
Иньеста назван лучшим игроком Евро-2012 |
По версии УЕФА лучшим игроком Евро 2012 назвали Иньесту.
Думаю все заслуженно, Испания лучшая в Европе и их игрок лучший на чемпионате, если бы вчера выиграла Италия, то лучшим бы признали Пирло, но..... выиграла Испания.
Стоит отметить что Иньесте и Пирло принадлежит рекорд по количеству наград лучшему игроку матча по версии Carlsberg — у обоих хавбеков их три.
Испания просто пример для подражания, с них надо брать пример, на них надо равняться, таким финалом, такой игрой, такой победой они всем все доказали и ответили на все вопросы критиков. Да у Испании почти каждый игрок из 11 основных заслуживает права быть лучшим на Евро!
Метки: футбол Евро2012 итоги Иньеста назван лучшим игроком Евро-2012 |
Майкон переходит в Шахтер |
Для меня это неожиданный трансфер, как - то была информация что он перейдет в киевское Динамо, что Динамо заинтересовано в нем, тем более если Шевченко закончит свою карьеру, а вот про Шахтер даже слухов не было и вот трансфер!
Но что сказать, типичное донецкое приобретение, очередной бразилец, любят в Донецке бразильский рынок и многие бразильцы очень даже хорошо здесь играют, нападающий классный, молодой(1988 года), перспективный и забивучий, все таки 16 голов за 39 игр в Волыне в чемпионате это хороший показатель! Считаю его лучше, чем Адриано. Да теперь после этого трансфера Селезневу точно станет тесно в Донецке, еще ведь Девич был приобретен. Думаю он вернется в Днепр.
Компания ,, Монблан" сделает для своих клиентов, заказчиков - подоконники, откосы, пластиковые оконные откосы и все это будет сделано в хорошем качестве и долговечно! Подоконники ,, Монблан" лучше, чем подоконники из дерева или бетона, они превосходят их по теплоизоляционным свойствам, просты в уходе, не требуют окраски или полировки, трудновоспламеняемы и не поддерживают горение.
Метки: футбол Украина Шахтер Майкон Майкон переходит в Шахтер оконные откосы |
С 1 ИЮЛЯ В УКРАИНЕ ПОВЫСИЛИ ПРОЖИТОЧНЫЙ МИНИМУМ |
Метки: Украина прожиточный минимум С 1 ИЮЛЯ В УКРАИНЕ ПОВЫСИЛИ ПРОЖИТОЧНЫЙ МИНИМУМ |
Сборная разочарований Евро-2012 |
Сегодня последний день Евро 2012, но многие уже подводят все возможные итоги этого чемпионата и вот один из них, конечно не кому не приятно попасть в этот список, но все же!
Сборная разочарований Евро-2012
Войцех Шчесны (Сборная Польши, «Арсенал»), Юрий Жирков (Сборная России, «Анжи»), Джон Хейтинга (Сборная Голландии, «Эвертон»), Лукаш Пишчек (Сборная Польши, «Боруссия» (Дортмунд), Франк Рибери (Сборная Франции, «Бавария»), Арьен Роббен (Сборная Голландии, «Бавария»), Роман Широков (Сборная России, «Зенит»), Самир Насри (Сборня Франции, «Манчестер Сити»), Александр Кержаков (Сборная России, «Зенит»), Робин ван Перси (Сборная Голландии, «Арсенал»), Лукаш Подольски (Сборная Германии, «Кельн»/«Арсенал»)
Стоит отметить что больше всего в этой списке россиян и голландцев, по три!
Метки: спорт футбол Евро 2012 итоги Сборная разочарований Евро-2012 |
Лондон заставит претендентов на паспорт учить историю |
Метки: Лондон паспорт газета Sunday Times мигранты министерство внутренних дел Великобритании |
Собчак ушла из «Дома-2» |
Метки: Собчак Дом 2 Собчак ушла из «Дома-2» |
Возможная причина развода Тома Круза и Кэти Холмс - увлечение саентологией |
Метки: кино шоубизнес Том Круз Кэти Холмс саентология видео |
Видео-запись: Этот видео клип стал хитом на YOUTUBE. |
Метки: музыка клип КАЙЛИ МИНОУГ ВИДЕОКЛИП КАЙЛИ МИНОУГ ХИТ YOUTUBE ВИДЕОКЛИП КАЙЛИ МИНОУГ СТАЛ ХИТОМ НА YOUTUBE ВИДЕО |
ПЛАТИНИ: ЕВРО-2012 - ЛУЧШИЙ ТУРНИР ЗА ВСЮ ИСТОРИЮ |
Метки: спорт футбол Украина Евро 2012 Платини ПЛАТИНИ: ЕВРО-2012 - ЛУЧШИЙ ТУРНИР ЗА ВСЮ ИСТОРИЮ |
Видео-запись: ИТАЛИЯ 2 : 1 ГЕРМАНИЯ. МЕСУТ ОЗИЛ |
Метки: футбол евро 2012 чемпионат европы Италия Германия гол пенальти Месут Озил видео |
Видео-запись: ИТАЛИЯ 2 : 0 ГЕРМАНИЯ |
Метки: футбол евро 2012 чемпионат европы Италия Германия гол Марио Балотелли видео |
Видео-запись: ИТАЛИЯ 1 : 0 ГЕРМАНИЯ. Балотелли |
Метки: футбол чемпионат европы Евро 2012 полуфинал Италия Германия гол Марио Балотелли видео |