-

: 0 (0)
: 241 (5)
: 323 (2)
: 492 (6)
: 299 (2)

 -

 -

 -

!!!!
: 436 : 3
: 394919 : 20

 -

  • (3742)
  • (2965)
  • (2633)
  • (2399)
  • (1916)
  • (1604)
  • (1251)
  • (1130)
  • C (855)
  • (855)
  • (610)
  • (562)
  • (556)
  • (544)
  • (484)
  • (440)
  • (409)
  • (396)
  • (395)
  • (393)
  • (249)
  • (211)
  • (205)
  • (187)
  • (185)
  • (167)
  • (166)
  • (148)
  • (143)
  • (133)
  • (125)
  • (123)
  • (107)
  • (80)
  • (66)
  • (61)
  • (59)
  • (51)
  • (43)
  • (37)
  • (29)
  • (24)
  • (22)
  • (7)
  • (1)
  • (6213)
  • (6229)
  • (4727)
  • (1334)
  • (1429)
  • (1525)
  • (2113)

 -

   justvitek

 - e-mail

 

 -

 LiveInternet.ru:
: 30.01.2011
: 31302
: 113100
: 146929

:

.


: (2633), (37), (80), (6229), (43), (66), (167), (185), (2399), (29), (59), (1), (556), (2113), (395), (409), (107), (1429), (211), (166), (1130), (143), (393), (187), (133), (562), (484), (22), (440), (24), (3742), (1525), (61), (1604), (249), (1251), (125), (2965), (544), (7), (1916), (4727), (205), (396), (148), (855), (6213), (51), (123), C (855), (1334)
(0)

,

, 26 2018 . 14:53 +

4208855_ (700x371, 43Kb)

 

, . .

1.

: , , . , , .

80% , . — . .

2.

, , . , .

-, . , , , , .

, : , , . .

-, . , , , - . 100 50 , 150.

, . , . .

, , . . , . , - .

3.

...


:  
(0)

, 26 2018 . 08:38 +

4208855_cb44dc17895d4e507b19245cfb444da3 (565x598, 40Kb)

 

, .

, – . , , . . , .

, 8 . , , , . . , , . - , . , .

, . « » Gaspari , IFBB Bikini Pro. . , .

2.

, : – , . , , . , , .

, – , . - .

3.

, , . : , . Gaspari , IFBB: “ – . , , , , . 3 , ”.

, . “ – , , 6-8 . , - ”.

4.

...


:  
(0)

, 13 2018 . 13:24 +

4208855_asETsf8n9DM (406x255, 17Kb)

, c . : ? , – ! , , , .. , .

– . , , . , , . . , , , - , .. .

. , . , .

. , . , , . .

. .

:

...


:  
(0)

-5

, 24 2018 . 21:38 +

4208855_3E9vVx8mx8k (650x383, 40Kb)

 

-5

– , « », - . , . 5 ,

5 .

: , . 65-70% .

4 .

...


:  
(0)

.

, 21 2018 . 19:08 +
6 .

1. - .
, , . , , , , , , .

2. . , , . -, , , . -, .

3. .
...


:  
(2)

!

, 14 2018 . 20:57 +

! , , !






:  
(0)

, 18 2018 . 13:25 +

4208855_NFiqGkursLU (604x389, 32Kb)

1. , . , . , , . 

— : , , . , . , . 100-200 , , — . 

2. — . , (, , , , , ). — . : , . . 

3. , , , , . , , , . , . , , . 

4. . , . , , , , . 

5. . : , . 

6. . — , , , . ( 70% ). 

7. . . , , . 

8. . , , . , , . , , , . , , . 

9. (, , , ), .



:  
(0)

- Koop Mapeop: eao uec (2017)

, 14 2017 . 19:32 +

  , ,  Koop Mapeop. , , , , , . , - ,   . 

, !!!

4208855_Notoriouse1487783966758 (500x334, 16Kb)







:  
(3)

,

, 01 2017 . 14:47 +

1. . . , . 
2. 45° . , . 
3. , . 
4. , , , . 
5. , . 
6. 15–60 . 
7. . 

 

4208855_Vgk0riZKPj4 (650x433, 100Kb)




:  
(0)

. 4 .

, 30 2017 . 23:37 +

1. 
1. : 
• 4-10 
• 4-10 
• 4-10 
2. : 
• 4-12 
• 3-8 
• 4-10 
• 4-10 

2. 
1. : 
)  
• 4-10 
• 4-12 
• 4-10 
)  
• – 4 -10 
• 4-10 
• 4-10 

3. 
1.  
• 4-15 
• 4-12 
• 4-15 
• 4-10 
• 4-10 
2) 4-15 
3) 5-25 

4. 
1) : 
)  
• 4-10 
• 4-10 
• 4-10 
)  
• 4-10 
• 4-10 
)  
• 4-10 
• 4-10 
2)  
• 5-12

 

4208855_ICBICXAWz6A (590x445, 58Kb)



:  
(0)

10

, 20 2017 . 22:54 +

4208855__EyuVRGfcQw (700x527, 43Kb)

 

. 10 , ! 

: , ,  


: , . — , — , . , , , . 

; . , , . 

, , . 

1. —  
— . , . . — , — . , . 

. — . . , ? 

, , , . , , . — , . ; , . . 

. . , 4 5 ( ) . 


, ,  

2.  
— . , . , , , , . , . , . 

3.  

...


:  
(0)

:

, 28 2017 . 11:24 +

4208855_9QggoyUrRw (536x362, 37Kb)

 

1. . 


. , . , . 

2. «» — . 

, . . . , . , . 

3. . 

, . 

4. . 

» » , , 10 . , , . 

5. .

...


:  
(0)

, 27 2017 . 12:49 +

  , , !!!

, , , , .







:  
(0)

6

, 26 2017 . 23:55 +

4208855_xsPqOXLIqRs (640x640, 145Kb)

 

1  
—————————————— 
- 20, 22, 14, 14, 18 
- 20, 22, 16, 16, 24 
- 22, 30, 18, 18, 26 

2  
—————————————-— 
- 28, 28, 20, 20, 30 
- 28, 32, 24, 24, 34 
- 32, 34, 28, 28, 40 

3  
—————————————-— 
- 28, 36, 28, 28, 40 
- 40, 50, 30, 30, 50 
- 44, 60, 40, 40, 56 

4  
——————————————— 
- 42, 50, 42, 42, 64 
- 50, 58, 50, 50, 72 
- 58, 66, 58, 58, 70 

5  
——————————————-— 
- 45, 70, 60, 48, 70 
- 22, 24, 28, 22, 20, 20, 22, 35 
- 26, 20, 24, 24, 20, 20, 22, 50 

6  
———————————————— 
- 45, 55, 35, 30, 55 
- 22, 22, 30, 30, 24, 24, 18, 18, 58 
- 26, 26, 33, 33, 26, 26, 22, 22, 60 

: 2-3 . 



:  
(0)

-

, 26 2017 . 16:37 +

4208855_wfEa7UZQUOc (594x595, 89Kb)

, , , . . , , . , , , . , .

– . : , , , , . , . – , , , .

...


:  
(0)

5

, 08 2017 . 05:43 +

4208855_9909eb24a4c7e8ac6a2db476 (497x479, 87Kb)

 

5

. . .

1.
: , — . , . 

2.  
. , . , . 

3.
, , , , . , . , . 

4.  
, . , , . , , , . . , .

5.  
— , - . -, . -, . , , , .



:  
Viktoria_84

, 30 2017 . 13:49 +

481


, , - . , !!! 

5640974_hqdefault_2_ (480x360, 9Kb)




:  
(0)
(0)

, 19 2017 . 13:56 +

, , !

 

1 (559x557, 224Kb)

2 (559x557, 220Kb)

...




:  
(0)

, 13 2017 . 06:30 +

4208855_Sj182ijTqAc (700x525, 54Kb)

 

, , (). 3 1 . , 1 ().

, . . , , . 

, . , . 

, , . , . 

, , . , , . 

, J. Hirvonen (1992), . 400 50 . 27%, – 90%. Hirvonen - -  
, - . 

5 , , . , , . 

-, . , . , . 66% . 



- ,  


- . , . 

- . 

- . 

, 10 , . , , , . 

: . 
:




:  
(0)

, 12 2017 . 15:41 +

30

 
. , . , , . . 

 
, . . 

 
. , , , , . . 

 
. - , , , . . , , , . 1-2 . 

...


:  

 : [31] 30 29 ..
.. 1