-

  • (2903)
  • (2707)
  • (2489)
  • (1931)
  • (1736)
  • (1390)
  • (1188)
  • (986)
  • (783)
  • C (604)
  • (583)
  • (554)
  • (475)
  • (464)
  • (446)
  • (388)
  • (382)
  • (360)
  • (355)
  • (345)
  • (220)
  • (193)
  • (176)
  • (173)
  • (166)
  • (157)
  • (140)
  • (135)
  • (135)
  • (123)
  • (122)
  • (107)
  • (89)
  • (79)
  • (57)
  • (55)
  • (54)
  • (46)
  • (37)
  • (37)
  • (28)
  • (24)
  • (20)
  • (7)
  • (5592)
  • (5632)
  • (4369)
  • (1246)
  • (1391)
  • (1493)
  • (2042)

 -

.
: 545 (2)
: 84 (0)
...
: 179 (1)
:))))))
: 449 (12)
: 77 (3)

 -

 -

!!!!
: 436 : 3
: 394919 : 20

 -

 -

   justvitek

 - e-mail

 

 -

 LiveInternet.ru:
: 30.01.2011
: 27892
: 109720
: 140094

:

.


: (2489), (37), (79), (5632), (37), (57), (135), (157), (1931), (583), (28), (54), (475), (2042), (382), (360), (107), (1391), (193), (166), (986), (135), (388), (173), (122), (554), (446), (20), (355), (24), (2903), (1493), (55), (1390), (220), (1188), (123), (2707), (464), (7), (4369), (176), (345), (140), (783), (5592), (46), (89), C (604), (1246)
(1)

, 12 2016 . 18:42 +

4208855_ (282x179, 6Kb)
( , .), , (, , , , .), . , .



- , . . , - . .

9 . , . . , .

- , , . , , , , . , , , . , , , . , , .
, .

, - . .



. . , , , . . , - .

, , .

, . , .

. .



, , . , , . ; - Beta, , . , - , ( ). - , ; , , .

, ( ), - .



- . , 0,5 .

, , 1 , : . , , , , . 1 1,5 () 2 .

, .

, 50% 5% . , . , , , .

, , , .

- , .
, , , . , , .


. , , , .

, , , .

, , . .



, , , . , , , .

, , 3-4 , .



. , , .

, , (). .

, , , .



, , . , , , 5 .

. , 150 . .

. 150 ( ).

, . 100 , .

, . , , .



:  
(3)

, 11 2016 . 18:51 +

10

? 10 !


, - . , , . , , . .

10 :

1. ;

2. - ;

3. ;

4. , ;

5. ;

6. - : , , , , , , , , , , .

7. ;

8. ;

9. ;

10. .

4208855_3_1_ (700x700, 198Kb)




:  
(0)

, 11 2016 . 04:25 +

- - , , .

- , .

- , .

- , .

- .

- , .

- , .

- , .

- , .

:

- (, , , , , , , ) ( ) 2:3, . . 2 3 ( ). .
. , , .

:
- 4 ;
- 1 ;
- 2 ;
- 3 .

:
- ;
- ;
- .

:
- ;
- 2 ;
- ;
- ;
- .

, , .



:  
(3)

,

, 10 2016 . 19:23 +


- . - , !

, : . : , . 



, — — , , . 70% , . , — , ( ) , , . , — .



: . , , , , ( -3 ), , - .





— , , . , . , , , : . , .



, — , , , . : , , , . — . , , — , , D, A . .



, , . : . , , «» . .

1 (690x496, 246Kb)

2 (690x460, 207Kb)

3 (690x515, 225Kb)

4 (690x552, 250Kb)

5 (690x460, 426Kb)




:  
(2)

, 10 2016 . 14:33 +

, , . 

: , , . , . ; — !


? , , .

, , . ; .

, — , . . — , , .

? , , , , , — .

, , . , .



— , . , , .

? — . , , , .

? . 2007 , . , , . , .

, , , , , , . !

?





, . ; . , .

, , : , . .

, . , , — . — ; . ?

4208855_Polzaimbirnogochaya (500x332, 27Kb)



:  
(8)

, 08 2016 . 20:58 +

, , ! .

:
100 1,5 , . 2- . 200 0,5 30 . . 300 . ! 100 , ! 

, !!!

, ,! - 300 250.

, !

: ( ), , 5 !

, !

4208855_dB9Q3eaZE (501x424, 57Kb)



:  
(3)

, 08 2016 . 14:58 +



. !

, . " !", - . .

( !) . , . -6 (, -3 ).

, . ! "" "" . 20-30 .

- . - (, ) , .



. - , , , .

. . , . , , .

4208855_eDpQvVDAjL8 (604x404, 30Kb)



:  
(0)

, 03 2016 . 14:52 +

. , . ( ), .  . — , . Asteraceae (), Arctium (). — Arctium lappa ( , , ). . - . .

, , - , . 60—90 .

Arctium (), (Arctium lappa) (Arctium minus). , . , . . , .



, , , , .

72 100 . — , , , , . , , .

(308 , 6,5% ). . , .

, , , , , E C, . E C , , .

, — , , , , .



. Asterceae, .

. , .

, (), , . .

.



60 2,5 . . , .

. .



, . , , . .



. 100 (Arctium lappa) , Nutrition And You.

:
— 72 (3,5%);
— 17,34 (13%);
— 1,53 (3%);
— 0,15 ( , — 3,3 (8%).

:
( B9) — 23 (6%);
( B3) — 0,300 (2%);
— 0,321 (6%);
( B6) — 0,240 (18%);
( B2) — 0,30 (2%);
( B1) — 0,010 (1%);
A — 0 (, IU) — 0%;
C — 3 (5%);
E — 0,38 (2,5%);
K — 1,6 (1%);

:
— 5 ( — 308 (6,5%).

:
— 41 (4%);
— 0,80 (10%);
— 38 (9%);
— 0,232 (10%);
— 51 (7%);
— 0,7 (1%);
— 0,33 (3%).

:
- (α-) — 0 ;
- (ß-), — 0 ;
- (ß-) — 0 ;
- — 0 .

4208855_ca311a (700x452, 99Kb)



:  
(3)

, 02 2016 . 15:42 +

. , - .

40 , . . , "" , . , , . - , , , . , , - , . , , .

. . , , , - . . , , .

, .

. . 1:1, .



0,5 3 , .

1:1 1 3-5 .

7 . 1 3 .

2 . 1-2 , .

1 20 . 3 3 .

1:10. 1 3 - 4 .

4208855_koksartroz (404x329, 53Kb)



:  
(6)

, , . .

, 02 2016 . 15:18 +
— () . . . 1. . , , .  , . 2. . , . , , . . — , . .

, :

.


: , , , . . 2 .. 1 . 20 . 100 . 3 , , . .

.

. , . 4 15- 20 . 2-3 . , ( ). 2 . .

, .

,
. .
. , - . . 1 , 3 10 . 1 , 1/3-1/4 3 .

.

. 1/3. . 1 . - 2 . . 3 . .

.

. . 1 , 5 . , . 1/3 3 . 2 . .

.

. 1 , 1 , , - . 4 . , . . 2 , , – , .

.

1 .. 2 .. . . 2 . .

.

, , 1 .. 1 . , 1. . , 3 .. . . . , .

.

100 , 50 , 5 3 . . 200 , 250 , 500 . , . , , . 1 .. . , , . , , . .

.

30 , 50 , 500 . 60 , , , , . 1 .. 10-15 . . . .

.

, 1 .. . . 1 .. 15 . , .

.

, , , — 10 , — 20 , — 30 , — 40 , 70 . 6 500 , 30 ., . 100 15-20 . . . – , . , 10 . , ,
. , . (10 ).

, .

. 3 . 0,5 . , , 10 . . , 3 . , . , . 2 . , .

.

, . . . 0,5 3 . , . . . , .

.

1 .. 1 . , , , 30-40 , . . . . .

, .

. 4 . ( ), 700 , , 3- . 40-50 . .

.

100 1 . , . 

, 500 , 3-4 .. . , 1 .. . . 

7-10 , .

, .
, . 

1 .. 1 . , , , , . 1/3 . 3-4 . - . 

1 .. 300 , , , . 1 .. 3-4 . , , , , . — , , , .. . , , . , .

.

.
. . 7 . , , . 7 1 .. 3 . 2 , 2 . 50 . . !

:

1. ,
2. .

- .

1 .. , . 1/4-1/3 3-4 3-, 10 . 3 , , - .
4208855_ (455x401, 54Kb)


:  
(0)

, 02 2016 . 14:26 +

. . , . . , .

, , , . , , . , , , .

, , , , , , , , , , , . . 2 , . 8 , . , 3 . – 6–8 . .

, : - . 2–3 , .

, , , , , , , , , , . . 2 , . 8 , . , 3 . 6–8 . .

, : - . 2–3 , .

, , , , , , , . . 2 , . 8 , . , 3 . 6–8 . .

, : - . 2–3 , .

! , – !

7 , 3 , 5 , 2 , 2 , 1 , 2 , 3 , 4 , 4 . . 2 , . 8 , . , 3 . 6–8 . .

, : - . 2–3 , .

5 , 1 , 4 , 4 , 4 , 2 , 4 , 5 , 2 , 2 , 3 . . 2 , . 8 , . , 3 . 6–8 . .

, : - . 2–3 , .

! , – !

3 , 3 , 3 , 3 , 4 , 5 , 2 , 2 , 3 , 4 . . 2 , . 8 , . , 3 . 6–8 . .

, : - . 2–3 , .

, , , , , , , , , . . 2 , . 4 . , 3 . – 10 .

4208855_image (548x366, 57Kb)



:  
(0)

, 02 2016 . 14:16 +

.

: , , . .

: – ( , , !), , . – () . .

: – .

: , . , (, ).

.

– , .

: ( ) . .

: , () .

: – ( ).

: . () , , . , . ( ). .

4208855_5aLNYuQyYaI (501x332, 26Kb)



:  
(6)

, 01 2016 . 22:37 +

20

1. , ,
2. ,
3. , ,

4. ,

5. ,

6. ,

7. ,

8. ,

9. ,

10. ,

11. ,

12. ,

13. ,

14. ,

15. , , ,

16. 1 23 ,

17. ,

18. ,

19. ,

20. , !

4208855_a08iyJwoP9A (604x362, 53Kb)




:  
(0)

, 29 2016 . 23:45 +

, . , , 70%. . , 30 2–3 .

4208855_getImage (492x246, 31Kb)




:  
(4)

,

, 28 2016 . 19:11 +

4 ,

, . , , . .  . , . , . : , , , .

1.
, , . . . , .

?
1. , .
2. – , .

2.
, . , . , . . 20 .

?
1. . .
2. .
3. .
4. (, , , , , ), B .

3. ̸
. ̸ .

?
1. ̸ – . , , .
2. .
3. , .

4.
. 5-7 3 % 50 .

?
1. , .
2. .
3. .

, . , .

1 (600x322, 134Kb)

2 (600x399, 170Kb)

3 (600x360, 142Kb)

4 (600x406, 161Kb)



:  
(17)

, 28 2016 . 17:53 +

4208855_11db511c3dbb9a9572c9c9fd7790a648_RSZ_690 (690x472, 93Kb)

2 , !

, , . . .

, :

:

100
10
:

, .

:

2 3- . , . 3- , 3- , . .



:  
(2)

, 27 2016 . 18:12 +

, . , , , , , .

, , , . 

4208855_N8UhRtYrktk (604x453, 57Kb)



:  
(2)

, 20 2016 . 18:34 +

- . , . ( , , ).

- .

, , . . " ". .

: , 1, , , , , ( , ), , , ( ), , , (3-15%). : , , , , , , , . 7% , 1,5% .

- , . , 5-7 - .

- .

, , , , , , , , .

, , .

- , , - , .

- :

150-200 , , .

- :

1 1 12 . 1/2 5-6 .

- :

, 1 4-5 .

- :

2 0,5 , 8-10 1/3 4-5 20 . 1-2 .

- : , 50 .

- :

3 3 , 12 . 1 3 .

- :

.

- :

3 0,6 10-12 , . 1 3 . , ( 3-4 ).

- :

0,5 , 0,5 2 . 40 .

- :

1 1 , 12 , 1/2 5-6 .

- :

3 1 1 4 . , . .

- , :

500 . , , .

- , 34%.

- , .

- , .

. : , , .

4208855_PByZboaGnfQ (604x442, 28Kb)



:  
(2)

, 20 2016 . 12:02 +

, - , , - , , . .

-3 -6, , , , 1, 2, 6, D, (, , , , , , ) . - . . , «» : , .

.

4208855_TmX_Xg7_AYA (500x371, 30Kb)



:  
(1)

, 20 2016 . 11:32 +



:
, , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ( .. ).


, . .


, , , « » .

1) , , , .
2) , , , – 1:1 – , 1-3 ( , ).
3) 1 , , , , , 1-2 ( ), 1-3 .
4) 100 , 100 , ( 2 ).
5) 1/2 , 1/4 1/4 , 1-2 .
6) 1/2 , 1/2 , 1 , .
7) 1/2 , , 1 , , .
8) 1/2 , 5-7 ; 1/4 , 1 , .

4208855_iUVQXHYcbeI (604x377, 39Kb)



:  

 : 87 ... 78 77 [76] 75 74 ..
.. 1