Десятого февраля 1837-го года он скончался от раны, полученной на дуэли. 
На диване, где лежал умирающий поэт, и на фраке, в котором он стрелялся с Дантесом, остались следы крови.

ЭЛЕГИЯ

Безумных лет угасшее веселье
Мне тяжело, как смутное похмелье.
Но, как вино - печаль минувших дней
В моей душе чем старе, тем сильней.
Мой путь уныл. Сулит мне труд и горе
Грядущего волнуемое море.

Но не хочу, о други, умирать;
Я жить хочу, чтоб мыслить и страдать;
И ведаю, мне будут наслажденья
Меж горестей, забот и треволненья:
Порой опять гармонией упьюсь,
Над вымыслом слезами обольюсь,
И может быть - на мой закат печальный
Блеснёт любовь улыбкою прощальной.

Он никогда не скрывал свои странности, которых у него, честно говоря, достаточно много, но при этом он был и остается одним из любимцев публики. Самые необычные странности Джонни Деппа ждут вас внутри поста.

1. У Джонни Деппа паническая боязнь клоунов, если он увидит один только рыжий парик или другой атрибут клоуна, то может начать задыхаться от страха.

2. Актер страдает от аллергии на шоколад, именно поэтому при съемках «Чарли и шоколадная фабрика» и «Шоколад» использовались муляжи шоколадных изделий.

3. В возрасте 16 лет Депп показал задницу нелюбимому учителю, за что был исключен из школы.

4. Артист собирает коллекцию накладных бород.

5. Джонни гордится своим умением дрессировать ящериц.

6. Однажды актер стал свидетелем вооруженного ограбления. Он не побоялся подойти к мужчине с ножом и уговорить его прекратить пугать людей.

7. В юности он наносил себе травмы ножом, справляясь так со стрессовыми ситуациями.

8. После того, как однажды актер не смог надеть старый костюм Капитана Джека Воробья, он стал веганом.

9. Полиция арестовывала Деппа дважды, первый раз он разгромил гостиничный номер, второй раз ударил в лицо назойливого французского фотографа.

10. Считает привлекательным Джека Потрошителя.

11. В возрасте 12 лет будущий актер начала курить. В 13 лет начал вести половую жизнь.

12. Всегда оставляет большие чаевые обслуживающим его официантам и никогда не отказывает дать автограф.

13. Джонни Депп не любит и даже побаивается танцевать. Соглашается он на это только в том случае, если на съемочной площадке есть хореограф.

14. До того, как к нему пришла известность, Депп продавал по телефону шариковые ручки.

15. Актер предпочитает смотреть не фильмы, а мультфильмы.

16. Джонни Депп пообещал убить и съесть тех, кто обидит его семью или друзей.

17. Депп не любит и не умеет рассказывать анекдоты.

18. Несмотря на то, что актер не употребляет алкоголь уже несколько лет, у него есть несколько баров в США и винодельня во Франции.

19. После того, как создатели фильма отвергли его идею о том, чтобы у главного героя «Пиратов Карибского моря» было несколько серебряных зубов, Депп обратился к стоматологу, чтобы тот вырвал ему зубы и поставил вместо них протезы.

20. Актер верит в существование призраков и боится их.

В минувшее воскресенье известный актер Аль Пачино был принят публикой за городского сумасшедшего. Как сообщает Daily Mail, это произошло потому, что он отчаянно пытался вовремя успеть к показу бродвейской постановки "Китайская кукла".

75-летний Пачино со всех ног несся по центру Нью-Йорка. Он так спешил, что без колебаний перебегал дорогу наперерез движущемуся транспорту. Перед театром уже собрались толпы фанатов в ожидании спектакля. В обычной ситуации знаменитости бы не удалось пройти мимо без раздачи автографов. Но на сей раз обладателю "золотой статуэтки" не пришлось об этом беспокоиться - его попросту никто не узнал благодаря необычному одеянию.

Аль Пачино был совершенно неузнаваем. В вязаной толстовке, с низко надвинутым капюшоном, длинном тренче, черных штанах, с повязанным шарфом с необработанных краем, он совсем не был похож на знаменитость. Сам того не желая, актер выглядел почти угрожающе. И только когда в процессе бега капюшон спал с его головы, стало очевидно, что под одеждой безумца скрывается настоящая звезда.

1.Адель – это только первое имя (как Шер, Мадонна и т.д.), а вообще её зовут Адель Лаури Блу Адкинс (Adele Laurie Blue Adkins)
2.После первого успеха, Адель сразу заявила, что отказывается худеть. «Мой вес никогда не создавал мне проблем, потому что я не тусуюсь с тем ужасным типом людей, которых это волнует».
3.Первый раз Адель почувствовала вкус сцены, когда оказалась в центре внимания, исполняя в школе песню Габриэль “Rise”. Говорят, что мама сделала ей блестящую повязку, чтобы она походила на певицу.
4.Она написала свой дебютный альбом “19”, когда ей было 19 и следующий “21”, когда ей было 21.
5.Она прошла через микрохирургию гортани в 2011 году, после чего ей посоветовали бросить курить. На что она сказала: «Курение – моё самое любимое занятие в мире».
6.Адель действительно произвела триумф в США: в 2011 году она стала первой и единственной певицей, которая сумела возглавить списки исполнителей, альбомов и синглов за один год в чартах “Billboard”. Её альбом “21” продержался около 21 недели на вершине хит-парада, а это означает, что 40% прошедшего года её альбом был первым в Америке.
7.Адель призналась, что в ней просыпается жажда творчества, когда она выпьет. «Пьяный язык – самый честный, на мой взгляд, и на следующее утро я буду читать это в жутком похмелье и в холодном свете дня должна буду выдержать свои чувства к самой себе. Я была немного напугана, что не смогу достаточно чётко выговаривать то, что хочу сказать».
8.Адель получила письмо от бывшего премьер-министра Гордона Брауна. В его благодарственном послании была хвала за то, что она поддерживала настроение британцев во время глобального экономического кризиса, в котором она была «светом в конце тоннеля».
9.У Адель есть миниатюрная собака – такса по имени Луи Армстронг.
10.Она выиграла шесть «Грэмми», которые было достаточно тяжело нести вместе — все статуэтки весом примерно с королевского пингвина (2,4 кг ? 6 = 14,4 кг).

Знаете, такое бывает очень редко, такая удача, когда ты ищешь одно, а находишь три!

Я хотел найти, хоть какую - то передачу с Мэл Гибсоном (очень мне нравится этот актер). О его биографии, жизни, как он добился успеха, славы.

Искал что - то с Мэл Гибсоном, а во время поиска нашел еще двух классных и очень мною уважаемых актеров, которые тоже мне нравятся, это Бен Аффлек. Мэттью Макконахи.

И что интересно, все три актера, три звезды, в одном видео!

Смотрите!  Бен Аффлек. Мэттью Макконахи. Мел Гибсон

8 талантливых безумцев, давших миру великие идеи

1. Эдгар Аллан По
Американский писатель, поэт (1809-1849)

Диагноз: Душевное расстройство, точный диагноз не установлен.

Симптомы: Страх темноты, провалы в памяти, мания преследования, неадекватное поведение, галлюцинации.

История болезни: Уже с конца 1830-х годов Эдгар По страдал частыми депрессиями. Кроме того, он злоупотреблял алкоголем, что сказывалось на его психике не лучшим образом: под действием выпитого писатель порой впадал в состояние буйного помешательства. К алкоголю вскоре прибавился опий. Существенно ухудшила душевное состояние По тяжелая болезнь его юной супруги (свою кузину Вирджинию он взял в жены тринадцатилетней; через семь лет брака, в 1842 году, она заболела туберкулезом, еще через пять лет умерла). После смерти Вирджинии — за оставшиеся ему самому два года жизни — Эдгар По еще несколько раз влюблялся и предпринял две попытки жениться. Первая провалилась из-за отказа избранницы, напуганной очередным его срывом, вторая — из-за неявки жениха: незадолго до свадьбы По сильно напился и впал в невменяемое состояние. Он был найден в дешевом балтиморском трактире пять дней спустя. Писателя поместили в клинику, где он и скончался уже через пять дней, страдая от жутких галлюцинаций. Один из главных кошмаров По — смерть в одиночестве — сбылся: много с кого он брал обещание быть с ним в последний час, однако же в три часа ночи 7 октября 1849 года никого из близких рядом не оказалось. Перед смертью По отчаянно призывал к себе Джереми Рейнолдса, исследователя Северного полюса.

Идеи, подаренные миру: Два популярнейших современных литературных жанра. Первый — роман (или рассказ) ужасов. Большое влияние на Эдгара По оказал Гофман, однако же гофмановский мрачный романтизм По впервые сгустил до консистенции подлинного кошмара — вязкого, безвыходного и весьма изощренного («Сердце-обличитель», «Падение дома Эшеров»). Второй жанр — детектив. Именно мсье Огюст Дюпен, герой рассказов Эдгара По («Убийство на улице Морг», «Тайна Мари Роже»), стал родоначальником возникновения дедуктивного метода и его апологета мистера Шерлока Холмса.

2. Фридрих Ницше
Немецкий философ (1844-1900)

Диагноз: Ядерная мозаичная шизофрения (более литературный вариант, обозначенный в большинстве биографий, — одержимость).

Симптомы: Мания величия (рассылал записки с текстом: «Через два месяца я стану первым человеком на земле», требовал снять со стен картины, ибо его квартира «храм»); помрачение рассудка (обнимался с лошадью на центральной городской площади, мешая уличному движению); сильные головные боли; неадекватное поведение. В медицинской карте Ницше, в частности, говорилось, что больной пил из сапога свою мочу, испускал нечленораздельные крики, принимал больничного сторожа за Бисмарка, пытался забаррикадировать дверь осколками разбитого стакана, спал на полу у постели, прыгал по-козлиному, гримасничал и выпячивал левое плечо.

История болезни: Ницше перенес несколько апоплексических ударов; страдал психическим расстройством последние 20 лет своей жизни (именно в этот период появились наиболее значимые его произведения — к примеру, «Так говорил Заратустра»), 11 из них он провел в психиатрических клиниках, дома о нем заботилась мать. Состояние его постоянно ухудшалось — под конец жизни философ мог составлять лишь простейшие фразы.

Идеи, подаренные миру: Идея сверхчеловека (как ни парадоксально, именно этот прыгавший по-козлиному и выпячивавший левое плечо товарищ ассоциируется у нас со свободной, надморальной, совершенной, существующей по ту сторону добра и зла личностью). Идея новой морали (мораль господ взамен морали рабов): здоровая мораль должна прославлять и укреплять естественное стремление человека к власти. Всякая другая мораль болезненна и упадочна. Идеология фашизма: больные и слабые должны погибнуть, сильнейшие — победить («Падающего толкни!»). Допущение «Бог мертв».

3. Эрнест Хемингуэй
Американский писатель (1899-1961)

Диагноз: Острая депрессия, умственное расстройство.

Симптомы: Суицидальные наклонности, мания преследования, нервные срывы.

История болезни: В 1960 году Хемингуэй вернулся с Кубы в США. Его мучили частые депрессии, чувство страха и неуверенности, он практически не мог писать — а потому добровольно согласился пройти лечение в психиатрической клинике. Хемингуэй перенес 20 сеансов электрошока, об этих процедурах он отозвался так: «Врачи, которые делали мне электрошок, писателей не понимают: Какой смысл был в том, чтобы разрушать мой мозг и стирать мою память, которая представляет собой мой капитал, и выбрасывать меня на обочину жизни? Это было блестящее лечение, вот только пациента они потеряли». По выходе из клиники Хемингуэй убедился в том, что по-прежнему не может писать, и предпринял первую попытку самоубийства, однако близкие сумели ему помешать. По просьбе жены он прошел повторный курс лечения, но намерений своих не изменил. Через несколько дней после выписки он выстрелил себе в голову из любимой двустволки, зарядив предварительно оба ствола.

Идеи, подаренные миру: Идея «потерянного поколения». Хемингуэй, как и его товарищ по эпохе Ремарк, имел в виду конкретное поколение, перемолотое жерновами конкретной войны, однако термин оказался уж больно соблазнительным и удобным — с тех пор каждое поколение находит причины для того, чтобы считать себя потерянным. Новый литературный прием, «метод айсберга», когда скупой, сжатый текст подразумевает щедрый, душераздирающий подтекст. «Мачизм» нового образца, воплощенный и в творчестве, и в жизни. Герой Хемингуэя — суровый и немногословный борец, который понимает, что борьба бесполезна, но борется до конца. Самым бескомпромиссным хемингуэевским мачо стал, пожалуй, рыбак Сантьяго («Старик и море»), в уста которого Великий Хэм вложил фразу: «Человек не для того создан, чтобы терпеть поражение. Человека можно уничтожить, но его нельзя победить». Сам Хемингуэй — охотник, солдат, спортсмен, моряк, рыболов, путешественник, нобелевский лауреат, чье тело сплошь покрывали шрамы, — к огромному разочарованию многих, до конца бороться не стал. Впрочем, своим идеалам писатель не изменил. «Мужчина не имеет права умирать в постели, — говорил он. — Либо в бою, либо пуля в лоб».

4. Франц Кафка
Чешский писатель (1883 — 1924)

Диагноз: Выраженный невроз, психастения функционального характера, непериодические депрессивные состояния.

Симптомы: Возбудимость, перемежающаяся с приступами апатии, нарушение сна, преувеличенные страхи, психосоматические трудности в интимной сфере.

История болезни: Корни глубоких психологических провалов Кафки берут свое начало из конфликта с отцом, трудных взаимоотношений с семьей и сложных , запутанных любовных историй. Увлечение писательством в семье не поощрялось, и заниматься этим приходилось украдкой.
«Для меня это ужасная двойная жизнь, — писал он в дневнике, — из которой, возможно, есть только один выход — безумие».
Когда отец стал настаивать, чтобы после службы сын работал еще и в его лавке, а не занимался ерундой, Франц решился на самоубийство и написал прощальное письмо своему другу Максу Броду «В последний момент мне удалось, вмешавшись совершенно бесцеремонно, защитить его от «любящих родителей», — пишет Макс Брод в своей книге о Кафке. В его психическом состоянии отмечались периоды глубокого и ровного спокойствия, сменяемые такими же продолжительными периодами болезненного состояния.
Вот строки из его «Дневников», наглядно отражающие эту внутреннюю борьбу: «Я не могу спать. Только видения, никакого сна. Странная неустойчивость всего моего внутреннего существа. Чудовищный мир, который я ношу в голове. Как мне от него освободиться и освободить его, не разрушив?».
Умер писатель в возрасте 41 года от туберкулеза. Три месяца он пребывал в агонии: разрушался не только организм, но и разум.

Идеи, подаренные миру: Кафка не был известен при жизни, мало печатался, но после его кончины творчество писателя покорило читателей новым направлением в литературе. Кафкианский мир отчаяния, жути и безысходности вырос из личной драмы его создателя и стал основой нового эстетическое направления «литературы с диагнозом», очень характерной для XX века, потерявшего Бога и получившего взамен абсурд существования.

5. Вирджиния Вульф
Английская писательница (1882-1941)

Диагноз: Депрессия, галлюцинации, кошмары.

Симптомы: Находясь в глубокой депрессии, Вирджиния жаловалась на то, что все время «слышит голоса птиц, поющих на оливах Древней Греции». Часто и подолгу не могла работать из-за бессоницы и кошмаров. С детства страдала суицидальными наклонностями.

История болезни: Когда Вирджинии исполнилось 13 лет, она пережила попытку изнасилования со стороны ее кузенов, гостивших в доме. Это положило начало стойкой неприязни к мужчинам и к физической стороне отношений с ними на протяжении всей жизни Вирджинии. Вскоре после этого от воспаления легких скоропостижно скончалась ее мать.
Нервная, впечатлительная девочка от отчаяния попыталась покончить с собой. Ее спасли, но глубокие, затяжные депрессии стали с тех пор частью ее жизни. Сильный приступ психического расстройства настиг юную Вирджинию и после смерти отца в 1904 году.
Эмоционально-откровенные письма и произведения Вирджинии Вульф дают основания для вывода о нетрадиционной сексуальной ориентации писательницы. Однако это не совсем так. Вследствии пережитой в детстве трагедии, страха, который она испытывала перед мужчинами и их обществом, она влюблялась в женщин — но при этом питала отвращение ко всем формам близости, в том числе и с ними, не выносила объятий, не позволяла даже рукопожатий. Будучи 29 лет замужем за Леонардом Вульфом (причем этот брак считается образцовым с точки зрения преданности и эмоциональной поддержки супругами друг друга), писательница, по некоторым сведениям, так и не смогла вступить в супружеские отношения со своим мужем.
В начале 1941 года ночная бомбардировка Лондона разрушила дом писательницы, сгорела библиотека, едва не погиб любимый муж — все это окончательно расстроили ее нервную систему, врачи настаивали на лечении в психиатрической клинике. Не желая, чтобы остаток своей жизни муж провел в заботах, связанных с ее помешательством, она 28 марта 1941 года исполнила то, что не раз описывала в своих произведениях и что не раз пыталась осуществить на практике — покончила с собой, утопившись в реке Оус.

Идеи, подаренные миру: Новаторство в способах изложения преходящей мирской суеты, отображения внутреннего мира героев, описание множества путей преломления сознания — произведения Вирджинии Вульф вошли в золотой фонд литературного модернизма и принимались с восторгом многими современниками. Верная ученица Толстого, она разрабатывала и довела в английской прозе до совершенства «внутренний монолог».

6. Николай Гоголь
Русский писатель (1809-1852)

Диагноз: Шизофрения, периодический психоз.

Симптомы: Зрительные и слуховые галлюцинации; периоды апатии и заторможенности (вплоть до полной неподвижности и неспособности реагировать на внешние раздражители), сменяющиеся приступами возбуждения; депрессивные состояния; ипохондрия в острой форме (великий писатель был убежден, что все органы в его теле несколько смещены, а желудок располагается «вверх дном»); клаустрофобия.

История болезни: Те или иные проявления шизофрении сопровождали Гоголя на протяжении всей его жизни, однако в последний год болезнь заметно прогрессировала. 26 января 1852 года от брюшного тифа умерла сестра его близкого друга Екатерина Михайловна Хомякова, и эта смерть вызвала у писателя сильнейший приступ ипохондрии. Гоголь погрузился в непрестанные молитвы, практически отказался от пищи, жаловался на слабость и недомогание и утверждал, что смертельно болен, хотя врачи никакой болезни, кроме небольшого желудочно-кишечного расстройства, у него не диагностировали. В ночь с 11 на 12 февраля писатель сжег свои рукописи (на следующее утро он объяснил этот поступок происками лукавого), далее состояние его постоянно ухудшалось. Лечение (не слишком, впрочем, профессиональное: пиявки в ноздрях, обертывание холодными простынями и окунание головы в ледяную воду) положительных результатов не дало. 21 февраля 1852 года писатель скончался. Истинные причины его смерти так и остались неясны. Однако же, вероятнее всего, Гоголь попросту довел себя до полного нервного и физического истощения — не исключено, что своевременная помощь психиатра могла бы спасти ему жизнь.

Идеи, подаренные миру: Специфическая любовь к маленькому человеку (обывателю), состоящая наполовину из отвращения, наполовину из жалости. Целый букет удивительно точно найденных русских типажей. Гоголь разработал несколько ролевых моделей (наиболее яркие — персонажи «Мертвых душ»), которые вполне актуальны до сих пор.

7. Ги де Мопассан
Французский писатель (1850-1893)

Диагноз: Прогрессивный паралич мозга.

Симптомы: Ипохондрия, суицидальные наклонности, припадки буйства, бред, галлюцинации.

История болезни: Всю жизнь Ги де Мопассан страдал ипохондрией: он очень боялся сойти с ума. С 1884 года у Мопассана начались частые нервные припадки и галлюцинации. В состоянии крайнего нервного возбуждения он дважды пытался покончить с собой (один раз при помощи револьвера, второй — при помощи ножа для бумаг, оба раза неудачно). В 1891-м писатель был помещен в клинику доктора Бланша в Пасси — там он и прожил в полусознательном состоянии до самой смерти.

Идеи, подаренные миру: Физиологизм и натурализм (в том числе эротический) в литературе. Потребность неустанно бороться с бездуховным обществом потребления (своеобразных клонов «Милого друга» усердно воссоздают ныне здравствующие французские писатели Мишель Уэльбек и Фредерик Бегбедер, старается не отставать и наш Сергей Минаев).

8. Сергей Есенин
Русский поэт (1895-1925)

Диагноз: Биполярное аффективное расстройство (БАР).

Симптомы: Мания преследования, внезапные вспышки ярости, неадекватное поведение (поэт прилюдно крушил мебель, бил зеркала и посуду, выкрикивал оскорбления). Несколько случаев есенинского помрачения не без смака описал в своих воспоминаниях Анатолий Мариенгоф.

История болезни: Из-за часто повторявшихся приступов МДП, провоцируемых, как правило, чрезмерным употреблением спиртного, Есенин несколько раз проходил лечение в психоневрологических клиниках — во Франции и в России. Лечение, к сожалению, не оказало на пациента благотворного действия: через месяц после выписки из клиники профессора Ганнушкина Есенин покончил с собой, повесившись на трубе парового отопления в ленинградской гостинице «Англетер».

Идеи, подаренные миру: Новые интонации в поэзии. Есенин сделал стилистической нормой, со слезой и всхлипами, любовь к деревне и деревенскому жителю (прямые его последователи не в стилистическом, но в идеологическом смысле — «деревенщики»). Есенин, много работавший в жанре городского хулиганского романса, по сути, задал канон современного русского шансона.

(25.01.1938 - 25.07.1980)

Известному актёру, барду, автору сотен песен исполнилось бы 78. Высоцкий был кумиром нескольких поколений. Его выступления собирали полные залы, а на театральные постановки с участием артиста невозможно было достать билеты.
Около 50-ти ролей в театре и кино, свыше шестисот песен. За этими цифрами - короткая, но яркая жизнь человека, который остаётся кумиром миллионов. Его неповторимый голос звучит и со старых пластинок, и с компакт-дисков.
Умер Высоцкий в 43 года, не реализовав в полной мере свой актерский потенциал. Но успел сыграть на сцене Гамлета - главную роль своей жизни. А благодаря Глебу Жеглову из фильма "Место встречи изменить нельзя" Высоцкий стал поистине народным артистом.

Предлагаю вам посмотреть документальный, биографический фильм об Аль Пачино.

Аль Пачино, даже в свои не молодые годы продолжает здорово играть.

Сам с удовольствием посмотрел этот фильм, так как Аль Пачино один из моих любимых актеров (очень много с ним фильмов действительно классных, которые вошли в историю кинематографа и считаются уже классикой).

Но, а здесь http://psyhotherapia.ru/vyhod_iz_zapoya/ наркологическая клиника ,,Альтаир" , которая поможет вывести человека из запоя.

Есть такая помощь, услуга клиники, как вывод из запоя на дому.

Это современный, очень хороший, специализированный центр, который помогает, спасает и возвращает людей.

Дает  возможность людям жить обычной, хорошей, успешной жизнью, как раньше, до алкоголической болезни, до алкогольной зависимости.

От запоев, алкогольной зависимости, мучаются очень многие, как у нас , так и за рубежом.

Миру известно много знаменитых, известных, великих, получивших самые разные и престижные награды актеров, певцов, спортсменов, которые лечились от алкоголической зависимости, уходили надолго в запой. А такие клиники, как ,,Альтаир" - это выход, спасение из данной ситуации.

Звонить можно по номеру 8 (495) 510-78-60.

Более подробно вы узнаете здесь psyhotherapia.ru

Знаменитый конструктор гоночных автомобилей Энцо Феррари родился на свет в 1898 году в Италии, в городке Модене, с детства любил гоночные автомобили. Свою успешную карьеру начал в годы первой мировой войны, когда стал членом спортивной команды фирмы Costruzioni Meccaniche Nazionali. В 1920 году ему удается устроиться в фирму по производству автомобилей «Альфа Ромео» в должности автогонщика и водителя испытателя. Энцо собрал собственную гоночную команду, которая стала называться Scuderia Ferrari. Одной из главных целей команды было совершенствование гоночных автомобилей «Альфа Ромео», которые участвовали в спортивных соревнованиях.

Логотипом и эмблемой команды Энцо был выбран вздыбившийся конь, которого капитан команды увидел на самолете итальянского летчика Франческо Барака, участвовавшего в военных кампаниях в годы первой мировой войны.

После ухода из «Альфа Ромео» в 1938 году, Энцо в 1940 году основал собственную фирму Auto Avio Construzioni, которая занималась производством станков. На этой фирме Феррари создает свой первый автомобиль с восьми – цилиндровым 1.5 литровым двигателем – модель «815». В этом же году гонщики Альберто Аскари и Лорацио Рангони на этом автомобиле приняли участие в автогонке «Милле Милья», но не дошли до финиша. В годы второй мировой войны предприятие Феррари было переведено в местечко Маранелло, в двадцати километрах от Модены. В 1944-1945 годах компания перенесла несколько бомбардировок, но в 1946 году завод снова наладил производство автомобилей. Так возникла компания «Феррари».

Первым спортивным автомобилем «Феррари» стал “Феррари-125 GT” с двенадцати цилиндровым V-образным двигателем объемом 1497 кубических см мощностью 72 л.с. Затем производились модели 125S”, “159S” и “166″. Отличительной особенностью этих машин стал один распределительный вал на каждую головку блока цилиндра. Эту конструкцию разработал инженер Коломбо (Gioacchino Colombo). Но в первых своих гонках в мае 1946 года эти модели не проявили себя должным образом.
В 1948 году происходит реконструкция модели «125», которая была оснащена двухступенчатым роторным компрессором «Руте» и головками блоков цилиндров с двумя распределительными валами. Так появился прототип гоночного автомобиля «Феррари – 125». Автомобили Феррари становятся серьезными конкурентами «Альфа Ромео». Так 14 июля 1951 года Фроилан Гонзалес с легкостью выиграл большой приз на английской трассе в Сильверстоуне..
В 1951 и 1952 годах появилась новая модель Феррари – “500 F.2, в которой был 4-цилиндровый, 2 литровый двигатель, и превосходные для того времени тормоза. Эта модель была легкой и представляла одноместный гоночный автомобиль. В 1952, 1953 годах на “Феррари-500″ гонщик Альберто Аскари стал чемпионом мира.
Первыми автомобилями Феррари для массовой продажи стали “375 Америка” (America) с кузовом от фирмы Пининфарина – 500 Mondial и 750 Monza.

В 1966 году началось изготовление гоночных автомобилей с задним приводом. Эта модель “365GTB/4″, была оснащена четырьмя верхними распредвалами и объемом 4390 см3, двигателем с 12 цилиндрами.
Но не все так было гладко. В то время компания «Феррари» переживала серьезные разочарования с гоночными моделями Скуало и Суперскуало. Однако вскоре неудачи закончились, так как фирма «Лянча» передала «Феррари» свою новую модель “D-50. В 1956 году на этой модели гонщик Фанхио выигрывает чемпионат мира.

В 1967 году Энцо Феррари начинает производство спортивных автомобилей Дино.

Это были модели Дино 1665 с объемом двигателя 1.6 литра и Дино 2065 с объемом двигателя два литра, на котором Людовик Скарфиотти стал чемпионом по горным гонкам. Это было связано с собранием Международной автомобильной федерации, на котором было принято решение, что объем двигателя в формуле 2 не должен быть больше полутора кубических см при количестве цилиндров не более шести. Название марка «Дино» получила в честь единственного сына Феррари Альфредино. Он был талантливым конструктором и разработал спектр отличных автомобилей с двигателем V6, которые считались самыми совершенными для гоночных машин. В 1956 году Альфредино умер от неизлечимой болезни. Построенные автомобили по проекту Альфредино добились значительных побед.
В 1969 году фирма Феррари вошла в состав ФИАТа, это было связано с тем, что последнему не хватало собственного отдела по выпуску спортивных автомобилей. Однако за Энцо оставалось право управлять своей компанией самостоятельно.

В 80-е годы Феррари стала производить и недорогие модели. Такие как Mondial с расположенным в центре двигателем V8 с кузовом купе или кабриолет, 348TS и 348ТВ (кабриолет и купе) с моторам V8 объемом 3405 см3.

В 1993 году появилась новая модель 456GT с 5.5 – литровым двигателем, которая сменила модель “Феррари-412. Также налажено производство спортивных моделей F-40, “F-50″ с кузовом из углепластика и 12 – цилиндровым двигателем на платформе спортивно- гоночного двигателя.
Компания «Феррари» известна своими спортивными моделями формулы 1, которые обновляются каждый год. В 1977 году «Феррари» стала второй в чемпионате мира формула 1 в Кубке конструкторов.
Энцо Феррари скончался 14 августа 1988 года в Модене, но его гоночные автомобили всегда будут пользоваться популярностью, а сам Энцо останется в памяти как талантливый автоконструктор.

Моника Беллуччи красива, сексуальна, женственна везде!

Просто красивая, стильная женщина, красоте которой, ничего не мешает и ничего не портит

Доброй ночи, думаю вам будет интересно и любопытно это прочитать. 

Черномырдизмы — фразы из выступлений В. Черномырдина:

1. "Никогда этого не бывало, и вот опять!"
2. "Лучше быть головой мухи, чем жопой слона".
3. "Народ пожил — и будет!"
4. "Надо же думать, что понимать".
5. "У кого руки чешутся — чешите в другом месте!"
6. "Вас там туда…"
7. "Вечно у нас в России стоит не то, что нужно".
8. "Мы до сих пор пытаемся доить тех, кто и так лежит".
9. "Мы выполнили все пункты: от А до Б".
10. "Некоторые принципы, которые раньше были принципиальны, на самом деле были непринципиальны."
11. "Вообще-то успехов немного. Но главное: есть правительство".
12. "Есть еще время сохранить лицо. Потом придется сохранять другие части тела"…
13. "Красивых женщин я успеваю только заметить. И ничего больше".
14. "Правительство — это не тот орган, где, как многие думают, можно только языком".
15. "Надо всем лечь на это и получить то, что мы должны иметь".
16. "Вино нам нужно для здоровья. А здоровье нам нужно, чтобы пить водку".
17. "Кто говорит, что правительство сидит на мешке с деньгами? Мы мужики и знаем, на чем сидим".
18.. "Мы помним, когда масло было вредно. Только сказали — масла не стало. Потом нa яйца нажали так, что их тоже не стало".
19. Много говорить не буду, а то опять чего-нибудь скажу".
20. Мы так жить будем, что наши внуки нам завидовать будут.
21. Впервые за многие годы отмечено сокращение сброса поголовья скота.
22. В харизме надо родиться.
23. Будем отстаивать это, чтобы этого не допустить.
24. А кто попытается мешать — о них знаем мы в лицо! Правда там не назовёшь это лицом!
25. Всю теорию коммунизма придумали два еврея. Я Маркса с Энгельсом имел…
26. Eсли бы я всё назвал, чем я располагаю, да вы бы рыдали здесь!
27. Здесь вам не тут!
28. И знаю опять, как можно. А зачастую, и как нужно.
29. И с кого спросить, я вас спрашиваю? Эти там, те тут, а тех до сих пор никто ни разу…
30. К сожалению, мертвыми душами выглядят некоторые наши коллективные члены.
31. Как кто-то сказал, аппетит приходит во время беды…
32. Какую бы общественную организацию мы ни создавали, получается КПСС.
33. Клинтона целый год долбали за его Монику. У нас таких через одного. Мы ещё им поаплодируем. Но другое дело Конституция.
Написано: нельзя к Монике ходить — не ходи! А пошел — отвечай. Если не умеешь. Я имею в виду Конституцию.
34. Когда моя наша страна в таком состоянии, я буду все делать, я буду все говорить!
35. Когда я знаю, что это поможет, я не буду держать за спиной!
36. Когда трудно, мы всегда протянем. То что надо.
37. Курс у нас один — правильный.
38. Много денег у народа в чулках или носках. Я не знаю, где — зависит от количества.
39. Моя жизнь прошла в атмосфере нефти и газа.
40. Мы будем проводить иностранную политику иностранными руками.
42. Мы надеемся, что у нас не будет запоров на границе.
43. Мы продолжаем то, что мы уже много наделали.
44. На любом языке я умею говорить со всеми, но этим инструментом я стараюсь не пользоваться.
45. На ноги встанем, на другое ляжем.
48. Нам никто не мешает перевыполнять наши законы.

Прочитал это и стало интересно, есть над чем задуматься, можно сделать некоторые выводы

Стивен Кинг о критиках
- Вы продали более 350 миллионов экземпляров книг, по которым сняли ряд художественных фильмов, телевизионных постановок, а также нарисовали комиксы. Но, когда Вы только начинали, критики Вас не признавали.
- Да, это правда.
- Теперь, после того, как Вы прошли такой долгий путь, они Вас зауважали?
- Знаете, когда я начинал, мне было 26, так что многих критиков, которые меня прессовали, не осталось в живых.

 Многие его недолюбливает, есть те, кого он вообще раздражает.

Он ведь такой человек, который не всем нравится.

Самовлюбленный, не скромный, любит привлекать к себе внимание, показуху, много внимания обращает на свой внешний вид, как - то не по - мужски иногда это выглядит, но его поступки говорят о многом!

Многим звездам, знаменитостям, у которых много денег, все равно, что творится, происходит в мире, с другими, они забывают какие были, от куда вышли, но это все не про Криштиану Роналду! 

Эксцентричное поведение и самые странные поступки великих писателей.

1. Эдгар Аллан По и его страхи

Эдгар Аллан По всю жизнь боялся темноты. Возможно, одной из причин возникновения этого страха стало то, что в детстве будущий писатель учился… на кладбище. Школа, куда ходил мальчик, была так бедна, что учебники для детей купить не удавалось. Находчивый учитель математики проводил занятия на близлежащем кладбище, среди могил. Каждый ученик выбирал себе надгробный памятник и подсчитывал, сколько лет прожил усопший, вычитая из даты смерти дату рождения. Неудивительно, что По вырос и стал тем, кем он стал — основоположником мировой литературы ужасов.

2. Виктор Гюго и его прическа

Когда Гюго работал над «Собором Парижской Богоматери», он наполовину остриг себе волосы на голове и бороду, а ножницы выбросил в окно. Писатель сделал это для того, чтобы не отвлекаться от работы и никуда не выходить: он вынужден был оставаться дома, пока волосы не отросли.

Виктор Гюго в 1862 году, находясь в отпуске, захотел узнать о реакции читателей на только что изданный роман «Отверженные» и послал своему издателю телеграмму из одного символа «?». Тот прислал в ответ телеграмму тоже из одного знака — «!». Вероятно, это была самая короткая переписка в истории.

3. Лев Николаевич Толстой и его почерк

У великого писателя был поразительно неразборчивый почерк с путаницей условных знаков и добавлений. Понять его могла только жена Толстого, Софья Андреевна, которой приходилось бессчетное количество раз переписывать «Войну и мир». Психиатр Чезаре Ломброзо, посмотрев на почерк Толстого, пришёл к выводу, что он принадлежит женщине лёгкого поведения с психопатическими наклонностями.

4. Марк Твен и шутки с редакторами

Великий американский писатель Марк Твен был большим шутником. Поэтому в свободное от работы время он любил писать в различные газеты опровержения о своей смерти. Что-то вроде «Слухи о моей смерти сильно преувеличены».
В конце концов, он достал всех редакторов газет, и они договорились к этому сообщению приписывать «К сожалению».

5. Чарльз Диккенс и диета из шампанского

Ежедневно писатель выпивал по пол-литра игристого вина. В 1858 году ему поставили диагноз «переутомление» и один добрый доктор разработал для Диккенса специальную диету. Прежде чем встать с постели, писатель выпивал большой стакан сливок с одной-двумя столовыми ложками рома. В полдень он «перекусывал» коктейлем «шерри-коблер» и бисквитом. В три часа по расписанию следовало шампанское — пол-литра. Между пятью и восьмью вечера, перед лекциями, следовало съесть яйцо, взбитое с шерри. И, наконец, поскольку рацион все-таки должен быть сбалансированным, Диккенс завершал свой день говядиной, супом и чаем.

6. Антон Павлович Чехов и странная нежность

Антон Павлович Чехов в переписке со своей женой Ольгой Леонардовной Книппер употреблял к ней помимо стандартных комплиментов и ласковых слов весьма необычные: «актрисулька», «собака», «змея» и — почувствуйте лиричность момента — «крокодил души моей».

7. Эрнест Хемингуэй и пейрафобия

Эрнест Хемингуэй был не только алкоголиком и самоубийцей, о чем все знают. Еще у него была пейрафобия (боязнь публичных выступлений), кроме того, он никогда не верил похвалам даже самых искренних своих читателей и почитателей. Даже друзьям — не верил, и все тут!
А ещё он питал слабость к кошкам и постоянно держал несколько питомцев в своём доме. Однажды ему подарили мейн-куна по имени Снежок, который из-за генетической мутации был полидактильным, то есть имел лишние пальцы на лапах. Сегодня в доме-музее Хемингуэя живёт более 50 кошек, половина из которых тоже полидактильны, так как многие являются потомками Снежка. Значительная часть туристов посещает этот музей в первую очередь из-за кошек, а не для того чтобы приобщиться к наследию писателя.

8. Оноре де Бальзак и ночная жизнь

Знаменитый французский писатель создавал свои романы только ночью, при шести свечах, горящих в канделябрах и при плотно занавешенных шторах, чтобы ни один лучик света не проникал снаружи. Он считал, что только ночь, неограниченная, беспредельная, позволяет ему работать непрерывно, и ради этой работы он передвигал стрелки часов и превращал день в ночь и наоборот.

9. Стивен Кинг и «рак псевдонима»

В 1970-х годах американские издатели считали нежелательным для авторов выпускать в свет более одной книги в год. Стивен Кинг, желавший издаваться больше, начал писать некоторые произведения под псевдонимом Ричард Бахман. В 1984 году один продавец книжного магазина заподозрил сходство литературных стилей авторов и обнаружил в Библиотеке Конгресса запись о том, что автором одного из романов Бахмана является Кинг, уведомив издателей Кинга о своей находке. Писатель сам позвонил этому продавцу и предложил написать разоблачающую статью, дав согласие на интервью. Его итогом стал пресс-релиз, сообщивший о смерти Ричарда Бахмана от «рака псевдонима».

10. Ги де Мопассан и башня

Французский писатель Ги де Мопассан был одним из тех, кого раздражала Эйфелева башня. Тем не менее, он ежедневно обедал в её ресторане, объясняя это тем, что здесь единственное место в Париже, откуда не видно башни.

1. Томаса Эдисона выгнали из школы после первых четырех месяцев обучения, учитель сказал, что он умственно отсталый.

2. Бросившего медицину Дарвина отец с горечью укорял: «Тебя ничего не интересует, кроме ловли собак и крыс!»

3. Уолт Дисней был уволен из газеты за недостатком идей.

4. Когда Маркони придумал радио и рассказывал своим друзьям, что будет передавать слова на расстоянии по воздуху, они посчитали его сумасшедшим . Но уже через несколько месяцев его радио спасло жизнь многим морякам.

5. Эйнштейн не говорил до четырех лет. Его учитель характеризовал его, как умственно отсталого человека.

6. Отец Родена, великого скульптора, говорил: «У меня сын – идиот. Он трижды не поступил в школу искусств».

7. Моцарту, одному из самых гениальных композиторов, император Фердинанд сказал, что в его «Женитьбе Фигаро» «слишком мало шума и слишком много нот».

8. Наш соотечественник Менделеев имел тройку по химии.

9. Когда мы смотрим на автомобили «Форд», мы подразумеваем, что их создатель Генри Форд всегда был богатым, успешным бизнесменом. Мы видим эту огромную империю, которая живет уже больше ста лет. Но мало кто из нас знает, что Форд практически не умел писать и читать, и прежде, чем добиться финансового успеха, Форд несколько раз объявлял себя банкротом, разоряясь подчистую.

Я НАПОЛОВИНУ ИРЛАНДКА, НАПОЛОВИНУ ГОЛЛАНДКА, а родилась в Бельгии. Если бы я была собакой, у меня были бы большие проблемы.

КОГДА Я БЫЛА МАЛЕНЬКОЙ, у родителей на меня вечно не хватало времени. Шоколад был моей единственной любовью, и он ни разу меня не предал.

ВСЮ ЖИЗНЬ МАМА ВНУШАЛА МНЕ, что человек должен быть полезным.

ПОМНЮ, КОГДА Я ЗАБОЛЕЛА БРОНХИТОМ во время войны, мама говорила: «Как бы я хотела напоить тебя апельсиновым соком. Как бы я хотела достать для тебя молоко и яйца». Я думала: как приятно, что ей хочется меня побаловать. Но сегодня я понимаю, что значило для нее ложиться спать, не зная, чем она будет кормить меня на следующий день.

В ДЕТСТВЕ МЕНЯ НАУЧИЛИ, что привлекать к себе внимание и устраивать спектакли — признак невоспитанности. Ровно этим я и стала зарабатывать на жизнь.

Я НЕ КРАСАВИЦА. Моя мама однажды назвала меня гадким утенком. Но если мои черты рассматривать отдельно, можно найти кое-что хорошее.

В МОЕЙ ЖИЗНИ БЫЛИ ПЕРИОДЫ, КОГДА Я НЕНАВИДЕЛА СЕБЯ: я считала себя слишком толстой, слишком высокой, слишком обычной или слишком уродливой.

СЕКСУАЛЬНОСТЬ — ЭТО ЧТО-ТО, ЧТО СКРЫВАЕТСЯ ВНУТРИ ЖЕНЩИНЫ. Сексуальность подразумевается, а не выставляется на всеобщее обозрение. Я не могу похвастать формами Софи Лорен или Джины Лоллобриджиды, но ведь сексуальность — это не только размеры. Мне не нужна спальня, чтобы доказать свою женственность. Я могу быть сексуальной, просто срывая яблоки с яблони под дождем.

ОБОЖАЮ ЛЮДЕЙ, КОТОРЫЕ МЕНЯ СМЕШАТ. Смех — мое любимое занятие, он способен вылечить от многих болезней.

Я НИКОГДА НЕ ХОТЕЛА РАЗВОДА. Терпеть не могу это слово: я вся сжимаюсь, когда его произносят. Я мечтала выйти замуж раз и навсегда.

СЕРЬГИ, КОТОРЫЕ ДАРИТ ВАМ МУЖЧИНА, расскажут все, что он о вас думает.

ЛЮДИ, ДАЖЕ БОЛЬШЕ ЧЕМ ВЕЩИ, НУЖДАЮТСЯ В ТОМ, ЧТОБЫ ИХ ПОДОБРАЛИ, починили, нашли им место и простили; никогда никого не выбрасывайте.

ОБЯЗАННОСТЬ КАЖДОГО ЧЕЛОВЕКА — ПОМОЧЬ ДЕТЯМ, КОТОРЫЕ СТРАДАЮТ. Все остальное — просто прихоти и баловство.

Я ВЕРЮ, но моя вера не имеет отношения ни к какой религии.

МНЕ ОЧЕНЬ ПОНРАВИЛАСЬ КНИГА «ЗАВТРАК У ТИФФАНИ», но я ужасно боялась, что эта роль не для меня: для роли Холли Голайтли нужен был экстраверт, а я интроверт. Мне было непросто на съемках, я сильно похудела и часто думала о том, как плохо играю.

МОЯ САМАЯ БОЛЬШАЯ ПОБЕДА В ТОМ, что я научилась жить с самой собой, принимать свои недостатки. Я далека от того, чтобы быть тем, кем я хочу быть. Но я решила, что я не так уж плоха в конце концов.

МНЕ СЛОЖНО ВИДЕТЬ СЕБЯ НА ЭКРАНЕ: я буквально страдаю от этого.

В ГОЛЛАНДИИ, БЕЛЬГИИ, А ПОТОМ В АНГЛИИ самые счастливые моменты моей жизни всегда были связаны с деревней. Я обожаю природу, деревья, птиц и цветы. Я не городской житель, цемент наводит на меня тоску.

Я БЫЛА БЫ СЧАСТЛИВА, если бы проводила выходные одна в своей квартире. Так я заряжаю свои батарейки.

ЧТО-ТО СЕРЬЕЗНО НЕ ТАК С ТЕМИ, кто думает, что Одри Хепберн не потеет, не икает и не чихает. Я, кстати, икаю чаще их всех вместе взятых.

КОГДА ТЕБЕ НЕКОМУ ПРИГОТОВИТЬ ЧАШКУ ЧАЯ, когда в тебе никто не нуждается, вот тогда, я думаю, жизнь и заканчивается.

ЕСЛИ УЖ СОВСЕМ НАЧИСТОТУ, я вынуждена признаться, что я все еще читаю сказки и люблю их всей душой.

ЧТЕНИЕ — МОЕ ЛЮБИМОЕ ЗАНЯТИЕ.

КОСМЕТИКА МОЖЕТ УКРАСИТЬ ТВОЕ ЛИЦО, но она бессильна, если внутри ты уродлива. Если только ты не ешь косметику.

Я СЛЫШАЛА ТАКОЕ ОПРЕДЕЛЕНИЯ СЧАСТЬЯ: здоровье и короткая память. Я хотела бы быть его автором, потому что это правда.

Я ВЕРЮ В МАНИКЮР, в кричащую одежду, в то, что на отдыхе тоже надо наряжаться и красить губы. Я верю в розовый цвет, в то, что счастливые девушки — самые красивые и что завтра будет новый день. Еще я верю в чудеса.

ДАВАЙТЕ ПРИЗНАЕМСЯ СЕБЕ В ТОМ, что старый добрый шоколадный торт помогает людям жить, мне он точно помогает.

ТЕ, КТО НЕ ВЕРЯТ В ЧУДЕСА, не могут называться реалистами.

МАМА ВСЕГДА ГОВОРИЛА: хорошие вещи не сваливаются просто так на голову. Бог щедр, но он ожидает, что вы выполните свои обязательства первыми.

НЕКОТОРЫЕ ЛЮДИ МЕЧТАЮТ о бассейне, я — о шкафе, и не одном.

УСПЕХ — ЭТО ЧТО-ТО ВРОДЕ ДОЛГОЖДАННОГО ДНЯ РОЖДЕНИЯ, во время которого ты понимаешь, что совсем не изменился.

ЖЕНЩИНА МОЖЕТ БЫТЬ и красивой, и умной.

МЕЖДУ ДЛИННОЙ ЖИЗНЬЮ И ХОРОШИМ УЖИНОМ есть небольшая разница — на ужине десерт подают последним.

СО ВРЕМЕНЕМ ТЫ ПОНИМАЕШЬ, что тебе даны две руки — одна для себя, вторая для того, чтобы помогать другим.

Я БЫ НИКОГДА НЕ БЕСПОКОИЛАСЬ О ВОЗРАСТЕ, если бы я знала, что меня будут продолжать любить и я буду любить тоже.

ВОТ КОГДА Я СНИМУСЬ В 70 ФИЛЬМАХ, а зрители будут хотеть еще, тогда я поверю в то, что я звезда.

ТОЛЬКО САМЫЕ РЕШИТЕЛЬНЫЕ ЛЮДИ УСПЕШНЫ.

ВЫБЕРИ ДЕНЬ И НАСЛАЖДАЙСЯ ИМ. Прошлое научило меня ценить настоящее и я не хочу его портить беспокойством о будущем.

САМОЕ ВАЖНОЕ — ЭТО СТАРЕТЬ ДОСТОЙНО. А это невозможно сделать, если ты не сходишь с обложек журналов.

КАК ПРЕКРАСНО ПРОСТО БЫТЬ ЖИВЫМ.

Любите вы или нет, смотрите или нет баскетбол, но Майкла Джордана вы знаете, но хотя бы раз слышали точно, не поверю, что есть те, кто не слышал:)))))))))))

Такие фильмы надо смотреть, даже если вы не поклонник этого вида спорта и конкретного спортсмена, это мотивирует, показывает, как люди достигают вершин, чего им это стоило, какого труда, через что они прошли!

Великими так просто не становятся, это тяжелейший труд и много, много жертв, от многого надо научиться отказываться.

Кто в страхе живет, тот и гибнет от страха.

Леонардо первым объяснил, почему небо синее. В книге «О живописи» он писал: «Синева неба происходит благодаря толще освещенных частиц воздуха, которая расположена между Землей и находящейся наверху чернотой».

Леонардо был амбидекстром — в одинаковой степени хорошо владел правой и левой руками. Говорят даже, что он мог одновременно писать разные тексты разными руками. Однако большинство трудов он написал левой рукой справа налево.

Он виртуозно играл на лире. Когда в суде Милана рассматривалось дело Леонардо, он фигурировал там именно как музыкант, а не как художник или изобретатель.

Леонардо первым из живописцев стал расчленять трупы, чтобы понять расположение и строение мышц.

Да Винчи был суровым вегетарианцем и никогда не пил коровье молоко, так как считал это варварством.

Эрнесто Че Гевара хотел посвятить свою жизнь лечению прокажённых южноамериканцев, подобно Альберту Швейцеру, перед авторитетом которого он преклонялся.

Убийство Че Гевары

Эрнесто Че Гевару расстрелял сержант боливийской армии Марио Теран, который вытащил короткую соломинку в споре между солдат за право чести убить Че. Сержанту было приказано стрелять осторожно для того, чтобы имитировать гибель в бою. Это было сделано чтобы избежать обвинения, что Че казнён без суда и следствия.

Первая известность Че

Впервые появившееся в газетах имя Че Гевары не было связано с революционными событиями, о нем написали после того как он совершил турне в четыре тысячи километров на мопеде, исколесив всю Южную Америку.

Спортивная юность Че Гевары

Эрнесто Че Гевара много занимался спортом, в юности он увлекался футболом, регби, конным спортом, гольфом, планеризмом и любил путешествовать на велосипеде.

Знаменитый портрет Че Гевары

Знаменитый во всём мире двухцветный портрет Эрнесто Че Гевары анфас, стал символом романтического революционного движения. Он был создан ирландским художником Джимом Фицпатриком с фотографии 1960 года, сделанной кубинским фотографом Альберто Корда. На берете Че видна звёздочка Хосе Марти, отличительный признак команданте, полученная от Фиделя Кастро в июле 1957 года вместе с этим званием.

Детство Че и книги

В доме родителей Че Гевары находилась библиотека из нескольких тысяч книг. Начиная с 4 лет Эрнесто Че Гевара страстно увлёкся чтением.

Родина Че Гевары

Кубинский команданте Эрнесто Че Гевара родился в Аргентине в семье выходцев из Мексики. Гражданином Кубы он стал уже после революции, правда всего на 6 лет.

Скончался легендарный кинорежиссер Эльдар Рязанов 

Режиссер Эльдар Рязанов скончался в одной из московских больниц в возрасте 88 лет, сообщает ТАСС. По информации телеканала LifeNews, кинематографист умер в ночь на 30 ноября около полуночи.

29 ноября сообщалось, что состояние находящегося в медучреждении кинематографиста ухудшилось, врачи подключили его к аппарату искусственной вентиляции легких. Медики оценивали состояние кинематографиста как крайне тяжелое. У него была диагностирована легочная и сердечная недостаточность.

Рязанов попал в одну из московских клиник 21 ноября. Отмечалось, что у 88-летнего режиссера развилась одышка, а в ходе обследования медики обнаружили жидкость в легком.

Перед этим Рязанова госпитализировали в октябре и сентябре этого года. В августе ему была сделана профилактическая чистка сосудов. В ноябре 2014 года режиссер попал в НИИ нейрохирургии имени Бурденко с диагнозом «острое нарушение мозгового кровообращения».

Вот 4 факта, показывающих, что Гагарин был нормальным мужиком, а не памятником. И его полет — настоящий подвиг.

1. Дрался на пустырях
Саратов, 1952 год. Толпа молодых людей идет на толпу, горожане разбегаются в стороны. 18-летний студент Саратовского индустриального техникума, будущий литейщик-технолог, орудует ремнем, пряжкой нанося отметины на лица противника. Побоища в переулках, схватки на пустырях — обычные вещи в послевоенном СССР. Дрались район на район, второкурсники с первокурсниками, деревенские с городскими. «А «индустрики» славились драками в Саратове и даже за его пределами. Когда начиналась где-то схватка, из общежития на выручку выбегали все студенты, в том числе и Гагарин», — вспоминал один из сокурсников первого космонавта.

2. Не справлялся с учебой
Гарнизон Ветелки, аэродром Оренбургского военного авиационного училища, 1956 год. Тот, о ком через шесть лет восторженно запоют газеты, понуро бредет по летному полю. Все курсанты, кроме Гагарина, уже освоили МиГ-15 и вылетают в небо самостоятельно. А вот Юрию самолет не дается, раз за разом он совершает ошибки. Одна из самых критических — «высокое выравнивание профиля посадки». Это бывает с невысокими летчиками — от того, что они слишком низко сидят в самолете (рост Гагарина — 162 см). «Три раза я тестировал Юру, и три раза он не мог сам посадить самолет», — вспоминал его преподаватель Иван Полшков. Документы на отчисление из училища уже готовы, но Гагарин умолил инструкторов дать ему шанс. Подложив под сиденье подушку и крепко натренировавшись, он сажает самолет на землю.

3. Попер на «авось»
Кто-то сформулирует вежливее — мол, Гагарин «решился на риск». В любом случае он типично «наш человек»: ввязался в опасную историю, надеясь, что «пронесет». СССР изо всех сил старался обогнать США и первым запустить в космос человека. «Восток» вообще изначально не был предназначен для пилотируемых полетов. Это была копия разведывательного комплекса «Зенит-2»: чтобы впихнуть кресло с Гагариным, оттуда просто убрали часть фото- и радиоаппаратуры. Буквально за сутки до старта выяснилось, что суммарный вес корабля и Гагарина в скафандре на 14 кг больше положенного. Что сделали советские инженеры? Да просто срезали кабели и датчики, которые посчитали необязательными (с чем связывают последующие проблемы в полете). А за час до старта выяснилось, что люк «Востока-1» закрывается неплотно, виновник — неисправный контакт. За считанные секунды космический корабль разбирают вручную, словно жигули: контакт на месте, сигнал верный.

4. Чудом выжил
Из-за нештатного срабатывания третьей ступени «Восток-1» вылетел на орбиту на 100 км выше расчетной; если бы тормозная система не сработала (а резервной на корабле не было), сход с такой высоты с помощью «аэродинамического торможения» мог занять не 5–7 дней, как рассчитывало руководство полета, а 20-50. Гагарин бы просто умер в космосе без воздуха и пищи. Тормоза, слава богу, сработали, но не на 100% хорошо: автоматика выдала запрет на штатное разделение отсеков, так что 10 минут перед входом в атмосферу «Восток» беспорядочно вращался со скоростью 1 об/сек. «…Сцепив зубы и закрыв глаза, я подумал — «будь что будет…», — позже напишет Гагарин в докладе (ближе к Земле корабль развалился сам). На высоте 7000 м Юрий катапультировался, но воздух в шлем не поступал — что-то там пережало парашютными стропами. Шесть минут, болтаясь в воздухе, Гагарин боролся с одеждой — и, наконец, задышал. Герой! Но не железный, конечно. В момент, когда он говорил свое «Поехали», его сердце выдавало 150 ударов в минуту. Ничего, справился.

Юрий Гагарин родился 9 марта 1934 года в деревне Клушино (Смоленская область). Окончил Школу рабочей молодежи и получил специальность формовщика-литейщика. Занимался в Саратовском аэроклубе, окончил Оренбургское авиационное училище. Разбился в авиационной катастрофе 27 марта 1968 года, в 34 года.

1. Ампер до такой степени живо чувствовал красоты природы, что едва не умер от счастья, очутившись однажды на берегу Женевского озера.

2. Шопенгауэр приходил в ярость и отказывался платить в гостиницах по счетам, если его фамилия была написана через два «п».

3. Отец русской авиации Жуковский однажды, проговорив целый вечер с друзьями в собственной гостиной, вдруг поднялся, ища свою шляпу, и начал торопливо прощаться, бормоча: «Однако я засиделся у вас, пора домой!»

4. Шуберт любимые свои произведения, прежде чем обнародовать, обязательно должен был сыграть… на гребёнке.

5. Шарлотта Бронте постоянно отрывалась от писания очередного романа и отправлялась чистить картофель.

6. Гейне писал о себе: «Моё умственное возбуждение есть скорее результат болезни, чем гениальности. Чтобы хоть немного утешить страдания, я сочинял стихи. В эти ужасные ночи, обезумев от боли, бедная голова моя мечется из стороны в сторону и заставляет звенеть с жестокой веселостью бубенчики изношенного дурацкого колпака…» А заключал он эти размышления словами: «Творчество — это болезнь души, подобно тому, как жемчужина есть болезнь моллюска».

7. Эдгар По мог сидеть часами за письменным столом и молча смотреть на лежащий перед ним лист чистой бумаги.

8. Жорж Санд ежедневно писала до 11 часов, а если заканчивала роман в 10:30, то тут же начинала новый, над которым работала полчаса.

9. Французский баснописец Лафонтен, когда находило вдохновение, часами метался по улицам, не замечая прохожих, с удивлением наблюдавших, как он жестикулирует, топает ногами, во весь голос выкрикивая рождающиеся строки.

10. Бернард Шоу, уже в преклонном возрасте, надевал резиновые ботинки, застегивал на все пуговицы подбитый байкой плащ и, обращаясь к домочадцам, говорил: «Иду писать пьесу!» И отправлялся на рынок, где было очень оживлённо. Нередко его видели в пригородных поездах с блокнотом в руках, быстро набрасывающим строку за строкой.

11. Александр Дюма-отец писал только на особых квадратных листах. Если такой бумаги не оказывалось или она кончалась, он прекращал работу.

12. Однажды Ампер, уходя из своей квартиры, написал мелом у себя на дверях: Ампер будет дома только вечером. Но вернулся домой еще днем. Прочитал надпись на своих дверях и ушел обратно, так как забыл, что он и есть Ампер.

13. Эйнштейн однажды, встретив своего друга и поглощённый мыслями, сказал: «Приходите ко мне вечером. У меня будет и профессор Стимсон». Его друг озадаченно возразил: «Но ведь я и есть Стимсон!» На что Эйнштейн спокойно ответил: «Это не имеет значения, всё равно приходите!»

14. Немецкий композитор Шуман начал страдать приступами помешательства в 24 года, а в 46 лет вовсе лишился рассудка. Его преследовали говорящие столы, он видел звуки, которые складывались в аккорды и музыкальные фразы.

15. Английский писатель Гаррингтон воображал, что мысли вылетают у него изо рта в виде пчел и птиц, и хватался за веник, чтобы разогнать их.

16. Итальянскому философу Кардано мерещилось, что за ним шпионят все правительства, а мясо, которое ему подавали, специально пропитывали воском и серой.

17. Моцарт страдал манией преследования, считая к тому же, что итальянцы хотят его отравить.

18. Ибсен, перепив, начинал комкать и рвать все, что подвёртывалось под руку, часто уничтожая только что написанное.

19. Ван Гог сутками рисовал, вёдрами пил абсент, отрезал себе левое ухо и написал автопортрет в таком виде, а в возрасте 37 лет покончил жизнь самоубийством. После его смерти, кстати, врачами были обнародованы десятки медицинских диагнозов, которые при жизни были поставлены великому живописцу.

20. Шиллер почему-то мог творить лишь тогда, когда на столе у него лежали гнилые яблоки.

21. Гайдн не работал без своего кольца с алмазом: он поминутно его рассматривал.

22. Вагнер во время сочинения очередного музыкального произведения раскладывал на стульях и другой мебели яркие куски шёлка, имел обыкновение брать их в руки и теребить.

23. Для продуктивной работы над романом Золя привязывал себя к стулу.

24. Мюссе слагал свои стихи при свечах, в полном одиночестве, за столом, где стояло два прибора для него и его милой воображаемой женщины, которая должна была вот-вот прийти и разделить с ним ужин.

25. Дюма-сын для пробуждения вдохновения любил раз пять основательно поесть.

26. Флобер во время работы стонал вместе с изображаемыми им героями. Плакал и смеялся, а то принимался большими шагами быстро ходить по кабинету и громко скандировать слова.

27. О Монтескье рассказывали, что на полу у стола, где он занимался, можно было заметить углубления от постоянного подёргивания его ног.

Интересный, знаменитый и очень популярный Джордж Карлин в передаче актерская студия.

 Джеймсон Липтон будет задавать ему интересные вопросы, касающиеся его жизни, биографии и всего самого интересного, любопытного, что касается его. 

Такие передачи позволяют узнать и увидеть знаменитостей со всех сторон, тут задаются самые разные вопросы, бывает те, на которые не всем нравится отвечать.  

Брюс Ли, бесспорно, самый большой знаток восточных боевых искусств, также понял мощь декларирования своей цели. Если у вас когда-нибудь появится возможность посетить «Планету Голливуд» в Нью-Йорке, найдите письмо, висящее на стене, которое Брюс Ли написал самому себе. Оно датировано 9 января 1970 года и помечено словом «Тайна».

Брюс писал:

«К 1980 году я буду самым знаменитым азиатским киноактером США с гарантированным доходом в $10 миллионов. Я же всякий раз, оказываясь, перед камерой, стану играть на пределе своих актерских способностей и буду жить в мире и гармонии с собой».

Брюс выпустил три фильма, а затем в 1973-м снялся в «Выходе дракона», который вышел на экраны в том же году, после его безвременной кончины в 33 года. Фильм пользовался огромным успехом и принес Брюсу Ли всемирную славу.

Одно из качеств, которым славился Джобс, — умение видеть то, чего не видят другие. О том, как ему это удавалось и какой техникой для развития своего мозга он пользовался, мы расскажем ниже.

Недавно вышла новая книга о Стиве Джобсе Becoming Steve Jobs. В ней авторы рассказывают о событиях из жизни Джобса, причём о многих из них вы услышите в первый раз.

Пожалуй, больше остальных запомнился факт о том, что нынешний глава Apple Тим Кук предлагал Джобсу часть своей печени. На предложение Кука Джобс ответил гневным отказом, сказав, что никогда не сделает этого. И хотя спустя время он всё же согласился на операцию по пересадке, многие решили, что его отказ обусловлен тем, что религия, которую он проповедует (буддизм), запрещает подобные вмешательства в свой организм.

О настоящих причинах отказа Джобса мы вряд ли узнаем. Однако то, что он придерживался восточных практик, оказало влияние и на то, как он тренировал мозг.

Джобс часто занимался осознанной медитацией для того, чтобы уменьшить количество стресса и прояснить мышление.

Биограф Уолтер Айзексон привёл в книге такую цитату Джобса:

Если ты будешь просто сидеть и наблюдать, то увидишь, насколько безгранично твоё мышление. Попытаешься его успокоить — станет только хуже. Но со временем мышление само успокаивается, и ты учишься его контролировать.

В этот момент просыпается интуиция, и ты видишь всё вокруг гораздо яснее, чем видел раньше.

Джобс описывает вид медитации, который практикуют дзен-буддисты и таоисты. Он занимался ею на протяжении многих лет. Более того, он так популяризировал эту практику, что такие компании, как Target, Google и Ford, начали учить своих сотрудников медитировать на постоянной основе.

И хотя кажется, что идея корпоративной медитации звучит довольно странно, в этом всё же что-то есть.

Джеффри Джеймс, журналист и редактор сайта Inc. com, смог пообщаться с Джобсом на тему медитации задолго до его смерти. Вот как, по его словам, выглядела техника, которую практиковал Стив Джобс.

Сядьте в тихом месте. Возможно, стоит положить под себя подушку, чтобы вам было более комфортно. Сделайте несколько глубоких вдохов.
Закройте глаза и прислушайтесь к своему внутреннему монологу. Ваш мозг будет перебирать бессвязные события, случившиеся недавно: передачи по телевизору, прочитанные книги, разговоры с друзьями. Не пытайтесь этому помешать.
Вместо этого спокойно переходите от мысли к мысли. Сделайте это ритуалом и проводите таким образом пять минут каждый день.
Со временем (неделя-две) вы научитесь контролировать свой внутренний монолог, и тогда можно переходить к более продвинутой практике.

Теперь, когда вы слышите в голове бессвязные мысли, старайтесь делать их тише и плавно уходить от них.
Освобождая мозг, акцентируйте его внимание на окружающих вас звуках, запахах, ощущениях в теле. Возможно, вы начнёте иначе чувствовать ветер на коже или звук работающего холодильника. Это знак, что вы всё делаете правильно.
Ещё один признак того, что вы всё делаете правильно: время в медитации летит незаметно.
О подобной технике медитации я писал здесь, и она действительно была полезной.

Не скрою, со временем я перестал медитировать по одной причине. Первые несколько недель ты не видишь результата, затем он, наконец, приходит, и ты учишься контролировать мысли в медитации, акцентировать внимание на различных шорохах и запахах. Но через некоторое время прогресс опять замедляется, тем самым убивая мотивацию делать это дальше.

Я поступил неправильно, перестав медитировать, и последнее время искал новый стимул начать это делать. И знание того, что Джобс тоже практиковал подобную технику, — отличная мотивация начать.

Ум — это не эрудиция, не умение влезть в любую беседу, наоборот, или, как сказал один премьер, отнюдь!
Ум не означает умение поддерживать разговор с учеными.
Если ты умный, ты поймешь, что ты ничего не понимаешь.
Ум часто говорит молча.
Ум чувствует недостатки или неприятные моменты для собеседника и обходит их.
Ум предвидит ответ и промолчит, если ему не хочется это услышать.
И, вообще, ум что-то предложит.
Глупость не предлагает.
Глупость не спрашивает.
Глупость объясняет.
В общем, с умным лучше.
С ним ты свободен и ленив.
С дураком ты все время занят.
Ты трудишься в поте лица.
Он тебе возражает и возражает... Ибо он уверен!
И от этих бессмысленных возражений ты теряешь силу, выдержку и сообразительность, которыми так гордился.
С дураком ты ни в чем не можешь согласиться.
И чувствуешь, какой у тебя плохой характер.
Поэтому отдохни с умным!
Отдохни с ним, милый!
Умоляю!

Писатель, публицист, психолог и педагог Дейл Карнеги мыслил и жил по принципу «в мире нет плохих людей». А есть неприятные обстоятельства, с которыми можно бороться, и совсем не стоит из-за них портить жизнь и настроение окружающим. В общем-то, об этом он и писал в своих книгах и рассказывал на своих лекциях.
Относиться к Карнеги можно по-разному, так же как можно читать или не читать, действовать или бездействовать — выбор у каждого свой.  25 цитат Дейла Карнеги, за которые психологу точно можно сказать спасибо. 
 Каждый человек хотя бы пять минут в день бывает дураком. Настоящая мудрость состоит в том, чтобы не превышать этот временной лимит.

1. Хочешь собирать мед — не разоряй улья.
2. Груз будущего, прибавленный к грузу прошлого, который вы взваливаете на себя в настоящем, заставляет спотыкаться на пути даже самых сильных.
3. Улыбка ничего не стоит, но дорого ценится...
4. Если судьба преподносит тебе лимон, сделай из него лимонад.
5. Когда человек начинает войну с самим собой, он уже чего-то да стоит.
6. Безусловно, ваш муж имеет свои недостатки! Если бы он был святым, он бы никогда не женился на вас.
7. Будьте заняты. Это самое дешевое лекарство на земле — и одно из самых эффективных.
8. Выражение, которое вы носите на лице, куда важнее одежд, которые вы надеваете на себя.
9. Если захочется переделывать людей — начни с себя. Это и полезнее, и безопаснее.
10. Представь самые худшие последствия, которые может повлечь твой поступок, заранее смирись с ними и действуй!
11. Помните, что имя человека — самый сладостный и самый важный для него звук на любом языке.
12. Тайна наших несчастий в том, что у нас слишком много досуга для того, чтобы размышлять о том, счастливы мы или нет.
13. Для мудрого человека каждый день начинается новая жизнь.
14. Многие зовут врача, когда им нужна только аудитория.
15. Всегда помните, что дети любят слушать разговоры взрослых, — и будьте начеку.
16. Люди не интересуются ни мной, ни вами. Утром, в полдень и после обеда они заняты только собой.
17. Нет завтра. День спасения человека — сегодня.
18. Не бойтесь врагов, которые нападают на вас, бойтесь друзей, которые вам льстят.
19. Перед вами человеческая натура в действии: виновный обвинит кого угодно, но только не себя.
20. Страх не существует нигде больше, кроме как в вашем уме.
21. Умейте встать на позицию другого человека и понять, что нужно ему, а не вам. С тем, кто сумеет это сделать, будет весь мир.
22. Сильное желание чему-то научиться — это уже 50% успеха.
23. Веди себя так, будто ты уже счастлив, и ты действительно станешь счастливее.
24. В этом мире есть только один способ заслужить любовь — перестать требовать ее и начать дарить любовь, не надеясь на благодарность.

НЕ ТАК УЖ СЛОЖНО БЫТЬ БОГАТЫМ, немногословным и одиноким 36-летним мужчиной.

КАЖДЫЙ ЧЕЛОВЕК ЯВЛЯЕТСЯ СОБОЙ лишь наполовину. Первая половина создана им самим, а вторая половина — это то, что про него думают люди.

ЛЮДИ НЕ УСТАЮТ СЛЕДИТЬ ЗА ТЕМ, СКОЛЬКО ГЕЕВ Я СЫГРАЛ за свою жизнь. Пару раз я даже слышал что-то вроде «Слушай, это же твоя третья гей-роль. Ладно, не валяй дурака, пора уже признаться».

НА КАЖДУЮ «ГОРБАТУЮ ГОРУ» найдется пятьдесят фильмов про традиционную любовь.

СУЩЕСТВУЕТ МНОЖЕСТВО ВЕЩЕЙ, которые заставляют меня интересоваться ролями геев. Я играл гея, который жил в 1960-е, и я играл гея, который жил в 1950-е, и я играл гея, который жил в начале 1920-х. Быть геем в каждую из этих эпох — по крайней мере, быть геем публично — было очень непросто. Это мне и интересно — как живет человек в постоянном конфликте с окружающим миром. А может, я и вправду гей?

Я ПОСТОЯННО СЛЫШУ все эти разговоры — мол, посмотрим, что этот Франко выкинет дальше и что он такого скажет. А я скажу вот что: «Сиськи!»

ХОЧЕШЬ ИНТЕРЕСОВАТЬ ЛЮДЕЙ? Будь интересным.

ГОВОРЯТ, Я БЫЛ ЗДОРОВО НАКУРЕН, когда вел церемонию «Оскара». Но это чушь, конечно. Я был под героином.

МНЕ НЕ ТРЕБУЕТСЯ ВРЕМЯ НА ОТДЫХ, и я даже спать не люблю. Засыпая, я вечно думаю о всех тех вещах, которые пропускаю во время сна.

НАДЕЮСЬ, ЭТА ЖИЗНЬ НЕ ЕДИНСТВЕННАЯ, иначе всего не успеть никак.

Я ТРУДОГОЛИК. Мой самый первый фильм был о мальчике, который — после того, как умерла его золотая рыбка — вдруг осознал, что смертен. Он сказал родителям, что не хочет умирать, но они ответили ему, что бояться не нужно, потому что впереди еще много времени. Но его это не успокоило, и он решил, что отныне будет делать все здесь и сейчас. Он тут же женился на соседской девчонке, нашел работу и завел семью.

Я ЛЮБЛЮ ЗАНИМАТЬСЯ ВСЕМ ПОДРЯД. Это же как бросить в колбу кучу химических реактивов и посмотреть, что получится.

В ШКОЛЕ — ОСОБЕННО ПОСЛЕДНИЕ ДВА ГОДА — Я ПОСТОЯННО ПОПАДАЛ В ПОЛИЦИЮ из-за всяких пустяков: граффити, воровство и разбитые машины.

В «МАКДОНАЛДС» — был в моей жизни и такой момент — я считался по-настоящему прилежным работником. Худшее, что я, возможно, сделал — это немного пересолил картошку.

НЕНАВИЖУ ГОТОВКУ. Готовка — это искусство, а я ненавижу, когда искусство исчезает.

НЕДАВНО Я ПОНЯЛ, ЧТО МНЕ НРАВЯТСЯ СЕРИАЛЫ — и вообще сериальность во всем. Да, мне нравится продолжительность процессов, мне нравится непрерывность рассказа, мне нравится долгое развитие, и мне нравится, когда созданное тобой нечто живет долго-долго.

ПЛОХОЕ ИСКУССТВО и искусство, на которое некомфортно смотреть, — это вещи разные. Я рад, если то, что я делаю, заставляет людей чувствовать себя некомфортно.

ЕСТЬ НЕВЫСКАЗАННОЕ УТВЕРЖДЕНИЕ, будто актерам не следует писать книг. Да, с некоторыми оговорками им позволено снимать собственное кино, и, пожалуй, они могут заниматься музыкой. Но для книг существует невидимый барьер, преодолеть который удалось немногим.

ЕСЛИ ЛЮДЯМ УДОБНЕЕ ОЦЕНИВАТЬ МОЮ ПОЭЗИЮ через призму моей актерской карьеры, я возражать не стану.

Я ХОЧУ НАПИСАТЬ ДЕТСКУЮ КНИГУ — ХОТЯ БЫ ПОТОМУ, что я этого еще не делал.

ЕСТЬ МНОЖЕСТВО ХОРОШИХ КНИГ, которые никогда не станут фильмами. Великий роман не гарантирует великого кино. А вот второсортное чтиво легко становится великим фильмом — «Крестный отец», например.

МЕНЯ НЕ ПУГАЮТ РЕМЕЙКИ. В театре, например, эта традиция существует уже сотни лет, и все хотят поставить свою версию Гамлета или Короля Лира.

Я РАД, ЧТО МНЕ ДАЛИ КОГДА-ТО ВОЗМОЖНОСТЬ преподавать актерское мастерство в Нью-Йоркском университете. Мне всегда казалось, что учить — это значит расплачиваться за те знания, которые ты когда-то получил.

Я СЕЙЧАС В ТОМ ВОЗРАСТЕ, когда надо браться только за то, что делает счастливым. И все, за что я берусь, делает меня счастливым.

КАЖДЫЙ ДЕНЬ я начинаю однообразно — сто приседаний.

РАНЬШЕ Я МНОГО ДУМАЛ О ТОМ, как выгляжу, а теперь мне плевать. Возможно, потому, что я прекрасен сам по себе.

УВЫ, Я НЕ МОГУ БЫТЬ НИКЕМ, КРОМЕ ДЖЕЙМСА ФРАНКО. Это так больно — быть самим собой, но только сумасшедшим удается от себя убежать.

Я С БОЛЬШИМ УВАЖЕНИЕМ ОТНОШУСЬ к порноактерам. Когда-то очень давно мы с одной девчонкой взяли камеру и засняли себя, а потом посмотрели на то, что получилось, и сказали себе что-то типа «Давай больше никогда не будем это смотреть». Но посмотрите на порноактеров. Это ведь не просто люди, которые трахаются перед камерой. Это люди, которые показывают свои видео всему миру.

Я БЕЗУМЕН именно настолько, насколько вам показалось.

К МОЕЙ ЖИЗНИ БОЛЬШЕ ВСЕГО ПОДХОДИТ ЦИТАТА из того старого фильма про гонки, которую мне рассказал Шон Пенн. Там был один итальянец, который оторвал от своей машины зеркало заднего вида и выбросил его к черту. И кто-то спросил его: «Ты что делаешь?» А он отвечает: «Там, куда мы едем, нам не нужно оглядываться».

Я НЕ ОЧЕНЬ ХОЧУ УМИРАТЬ. Мне надо так много сделать.

ДА, Я, КОНЕЧНО ЖЕ, робот.

 Винни Джонс, многие его знают и видят, как актера, а я его помню еще когда он был профессиональным футболистом и играл за Уимблдон.

Тот еще был он играл:)))))))))Псих настоящий, такого не пройти просто так, ноги оторвет и не заметит (хотя в той команде были почти все такие, им надо было бороться, выживать,драться, чтобы остаться в элите).

Очень жесткий футболист, да и роли его в кино такие же:))))))))) Жесткие психи:))))))))))))

Вот не много цитат от Винни Джонса, они показывают его суть, его жизнь, его взгляды.

В это тяжело поверить, но ей действительно 61 год!

Так как она выглядит, мечтает каждая женщина в 61 год,

Выглядит она просто великолепно, далеко, не на свои годы, я бы сказал, что внешне, по фигуре,  она даст фору многим и молодым девушкам.

1)... чем меньше у меня времени для работы, тем больше я успеваю сделать"

2)... когда ребёнок засыпает у меня на руках - это самое трогательное ощущение.

3)... быть добрым более важно, чем быть правым.

4)... простые прогулки с отцом летним вечером, когда я был маленьким, оказали удивительное влияние на дальнейшей развитие моей жизни

5)... маленькие каждодневные радости делают жизнь такой привлекательной.

6)... игнорировать факты, не означает изменить их.

7)... когда ты планируешь отыграться на ком-то, то ты просто даёшь повод кому-то отыграться на тебе

8)... возможности не теряются, кто-то обязательно найдёт ту возможность, которую ты упустил.

9)... когда горечь зайдёт в твою гавань, то счастье обязательно пришвартуется где-нибудь в другом месте.

10)... каждый должен говорить нежные и добрые слова, так как завтра может случиться, что ты получишь их обратно.

11)... улыбка - самый дешёвый способ выглядеть лучше.

12)... я не могу выбрать то, как я чувствую, но я могу выбрать то, что я делаю для этого.

13)... каждый хочет жить на верхушке горы, но счастье и рост происходит, когда ты забираешься на неё, а ни когда уже достиг вершины.

14)... когда хоть один человек говорит мне: "Ты сегодня меня осчастливил", то это делает счастливым меня.

Энди Руни является самым известным ведущим США

10 фактов из биографии Леонардо ДиКаприо

Леонардо ДиКаприо выделяется на фоне других голливудских красавчиков: в отличие от большинства, он обладает ярким талантом, но не стремится «мелькать» на глазах публики в своё личное время.\

1. Он никогда не принимал наркотики

После выхода фильма «Волк с Уолл-стрит» ДиКаприо признался в интервью Лос-Анджелес Таймс, что ни разу в жизни даже не пробовал наркотики. По словам Лео, он рос в бедном квартале и с 3–4 лет каждый день видел, к чему приводят наркотики. Поэтому, когда он подрос, искушения попросту не возникло. Для роли в «Волк с Уолл-стрит», он специально консультировался с экспертами по наркотикам, чтобы сцены выглядели правдоподобно.

2. У него есть дочь

По крайней мере, он сам относится к африканской девочке, как к дочери. Во время съемок фильма «Кровавый алмаз» ДиКаприо работал с двадцатью детьми-сиротами из детского приюта в Мапуту, Мозамбик. Его так тронуло общение с ними, что Лео даже после отъезда из страны продолжил поддерживать контакт с одной маленькой девочкой. Он посылает ей деньги каждый месяц на проживание и еду и регулярно звонит по телефону.

3. Он привык жить экономно

По современным стандартам ДиКаприо живет очень скромно. Он не скупает, подобно другим актерам, дорогие автомобили, в его гараже только гибрид Toyota Prius. В отличие от других звёзд, Лео летает коммерческими авиарейсами, а не покупает частный самолет. При этом он известен как филантроп и регулярно делает щедрые благотворительные пожертвования.

4. Он имеет собственный бренд кофе

Леонардо ди Каприо совместно с компанией La Colombe Torrefaction, специализирующейся на обжарке кофейных зёрен, финансирует ряд экологических проектов. Для этого была создана новая кофейная линейка экстра-класса «LYON». Вся прибыль от продажи этого кофе идет на финансирование экомероприятий, которые проводятся фондом ДиКаприо и Всемирным фондом дикой природы WWF.

5. ДиКаприо и Марк Уолберг не переносили друг друга

В 2013 году стало известно, что Марк Уолберг мог не получить роль в фильме 1995 года «Дневники баскетболиста». Когда ДиКаприо узнал, что ему предстоит сниматься с Уолбергом, то наотрез отказался работать в одних сценах с «Марки Марком» (такое имя в то время использовал Уолберг в своей карьере рэпера). В итоге, продюсеры еле уговорили обоих актеров на совместные съемки.

6. ДиКаприо и акулы

В 2006 году Леонардо занимался дайвингом в Кейптауне, Южная Африка, когда столкнулся лицом к лицу с огромной белой акулой. В итоге всё обошлось, но с тех пор ДиКаприо смертельно боится акул.
Ещё один раз актер был на грани смерти, когда во время прыжка с самолёта у него не раскрылся парашют. К счастью, инструктор был достаточно близко, чтобы спасти его.

7. Он свободно владеет немецким

Мать Лео родилась в Германии и в детстве учила сына разговаривать на родном для неё языке. Родители ди Каприо развелись, когда он был ребёнком, поэтому воспитывали его мама и бабушка.

8. Он как-то чуть не изменил имя на Ленни Уильямс

Когда Леонардо было 10 лет, его агент посоветовал мальчику сменить имя на Ленни Уильямс, чтобы ему более охотно давали роли. Агенту казалось, что имя юного актера звучит слишком «этнически».

9. Он когда-то входил в состав «The Pussy Posse»

В начале своей карьеры Леонардо ди Каприо был завсегдатаем баров. Парни, с которыми он тусовался, вскоре стали известны, как «The Pussy Posse». В состав компании входили Тоби Магуайр, Хармони Корин, Дэвид Блейн и несколько других актеров.

10. Он никогда не был женат

У Лео было так много красивых женщин на протяжении всей его карьеры, что удивительно, как он ни разу не женился. Сам он заявляет, что очень хочет детей, вот только женится вряд ли. И это при том, что в Голливуде у него слава того ещё ловеласа.

Моя жена заболела. Она постоянно нервничала из-за проблем на работе, личной жизни, своих неудач и проблемах с детьми. Она похудела на 15 кг и весила около 40, в ее 35 лет. Она осунулась, постоянно плакала и срывалась на всех и вся. Ее ничего не радовало. Постоянно болела голова, сердце и защемляло нервы в спине и ребрах. Она плохо спала, засыпала под утро, уставала и не высыпалась. Наши отношения были на грани. Ее красота стала куда-то деваться, появились мешки под глазами, она стала сутулиться и мало следить за собой. 

Она отказывалась от съемок в фильмах и вообще от любых ролей. Я потерял надежду и думал, что вскоре мы разведемся... Но потом я решил действовать. Ведь мне досталась самая красивая женщина из всех на земле. Она - идеал большей половины мужчин и женщин на земле, а мне позволено засыпать рядом с ней и обнимать ее плечи. я стал усыпать ее цветами, поцелуями и комплиментами. Я делал ей сюрпризы, радовал каждую минуту. Дарил подарки и жил ради нее. Говорил на людях только о ней. Все темы сводил в ее сторону. Восхвалял ее своим и нашим общим друзьям. Не поверите - она расцвела. Она стала еще лучше, чем раньше. Набрала вес, перестала нервничать и полюбила меня еще сильнее, чем раньше. Я даже не знал, что она умеет так любить. И я понял одно: женщина - это отражение мужчины. Если любить ее до безумства, она станет им.

Уникальные и удивительные фотографии знаменитостей. Здесь те, кого мы привыкли видеть лысыми, другими мы их и не знаем, а ведь когда - то они были с волосами:)))))))))))

Билл Гейтс, выступая перед старшеклассниками, назвал 11 правил, которые подростки, по его мнению, никогда не узнали бы в стенах школы.

Он подчеркнул, что ежедневное обучение оптимизму и политкорректности формирует поколение, далекое от реальности, а это неизбежно приводит к неудачам во взрослом мире.

1. Жизнь несправедлива — свыкнись с этим фактом.

2. Миру наплевать на твое самоощущение и самоуважение. Мир ожидает от тебя каких-нибудь достижений, перед тем как принять во внимание твое чувство собственного достоинства.

3. Очень маловероятно, что тебе начнут платить 40 тысяч в год сразу после окончания школы. Ты не станешь вице-президентом компании с лимузином и личным шофером, пока ты не заслужишь этого.

4. Если ты думаешь, что твой учитель строг и требователен, — подожди знакомства со своим боссом. В отличие от учителя, карьера босса зависит от того, как ты справляешься со своими заданиями.

5. Обжаривать бургеры в Макдоналдсе — не ниже твоего достоинства. Твои прадеды назвали бы любую — даже такую — работу «хорошим шансом».

6. Не спеши обвинять в каждой своей неудаче своих родителей. Не ной и не носись со своими неудачами, учись на них.

7. До твоего рождения твои родители не были такими скучными и неинтересными людьми, какими они кажутся тебе сейчас. Они стали такими, зарабатывая на твое беззаботное детство, стирая твою одежду и слушая твою бесконечную болтовню о том, какой ты классный. Поэтому, перед тем как отправляться спасать леса Амазонки от уничтожения жадным поколением твоих родителей, попытайся для начала привести в порядок свою комнату.

8. Твоя школа отменила деление на победителей и лузеров, жизнь — нет. В некоторых школах прекратили ставить плохие отметки и разрешили сколько угодно раз сдавать тест. Это не имеет ни малейшего отношения к тому, что происходит в реальной жизни.

9. Жизнь не разделена на семестры, летних каникул в ней не существует, и очень мало работодателей заинтересованы в том, чтобы помочь тебе найти твое собственное «я». Тебе придется делать это в твое личное время.

10. Не путай реальную жизнь с тем, что показывают по телевизору. В жизни людям приходится большую часть времени проводить не в кофейне, а на рабочем месте.

11. Поддерживай хорошие отношения с «очкариками-ботаниками». Скорее всего, один из них когда-нибудь станет твоим начальником

Познавательная передача, рассказывающая о гениальном писателе, классике литературы, приключения, вот его стихия, вот то, о чем он любил и умел писать - Жюль Верн.

Эти двадцать пять минут помогут вам узнать на много больше о биографии писателя.

Он родился в бедной китайской семье. Его родители были на столько бедными, что хотели продать своего ребенка, чтобы сводить концы с концами.. за 26 долларов британскому акушеру. который принимал роды.

Он родился весом около 5,5 кг,так как мать вынашивала его 12 месяцев, пока не сделала кесарево сечение. За это мать дала ему прозвище Пао Пао («пушечное ядро»).

Вообще, у него было много прозвищ, например, "baseball bat" (за то, что, он сам выполнял опасные трюки) ,

Когда ему было семь лет, его родители направились Австралию в поисках работы, оставив в школе-интернате в Гонконге. Здесь он получил новое прозвище - Большой нос, после того, как разгневанный школьный учитель сломал тростью ему нос. В школе он научился акробатике, актёрскому мастерству, восточным единоборствам.

В возрасте восьми лет он получил небольшую роль в своём первом фильме «Большой и маленький Вонг Тин Бар» и к тому времени, как он окончил школу в 1971 году, он уже успел сняться в семи фильмах.

Ему принадлежит рекорд Гиннесса по самому большому количеству дублей для одной сцены, а в 2012 году Гиннесс присудил ему рекорд по количеству упоминаний в титрах в одном фильме. В своем фильме он работал на 15 должностях: как сценарист, режиссёр, главный актёр, продюсер, исполнительный продюсер, оператор, художник-постановщик, линейный продюсер, координатор трюков, заведующий реквизитом, осветитель, каскадёр, композитор, исполнитель тематической песни и даже координатор общественного питания

После выполнения трюка в одном из своих фильмов у него появилась пластиковая пластина, которая закрывает дыру в его черепе, и он практически потерял слух в своём правом ухе.

Кстати, он хорошо поет. С 1984 года он выпустил более 20 альбомов со своими песнями. Некоторые его фильмы заканчиваются его песнями.

Он перфекционист. Ради трехсекундной сцены в одном из своих фильмов ему понадобилось 1600 дублей и 2 дня съемок.

Его девиз: «Страха — нет, дублеров — нет, равных — тоже нет»

Он внесён в чёрные списки страховых компаний по всему миру. Ни одна страховая компания не берет на себя такой риск, как застраховать нашего героя.

Имя этого человека - Джеки Чан

Документальное видео, которое вам расскажет о биографических моментах из жизни - Фердинанда Порше.

Человек, который создал, сделал, подарил миру (по разному можно говорить) такой автомобиль, как ,,Порше". 

,,Порше" - об этой машине слышали и знают все, она известна всему миру. Прекрасная, надежная машина, водить и иметь. которую в своем гараже мечтает каждый:))))))))))))

Это интереснейшее, биографическое видео, где в гостях передачи Брэдли Купер.

Брэдли Купер интересен, любопытен. Он как - то резко стал очень популярен. 

Он играл, играл, а потом, оп и слава! Пошли отличные фильмы с его участием, замечательной игрой.

С 2011 года, после фильма ,,Область тьмы", его карьера пошла вверх. 

С 2012 года, он четыре раза номинировался на ,,Оскар". Вроде прошло всего лишь три года, а четыре номинации на самую престижную награду уже есть!

Мои любимые футбольные клубы это Динамо Киев и МЮ, но а Дэвид Бекхем воспитанник МЮ.

Грех не скинуть о нем фильм:)))))))))))) Это биографический, документальный фильм, его путешествие. Карьера игрока завершена, времени свободного много, можно себе позволить путешествие.  

Бекхем с тремя ближайшими друзьями отправляется в мотопутешествие по Бразилии.

До 2003 года он играл в МЮ и делал это здорово (а потом разругался с Фергюсоном).

Все помнят его шикарные подачи, стандарты (как он бил штрафные, один из лучших в мире в этом компоненте).

Сколько забили с его подач нападающие МЮ, не сосчитать.

Поле он видел великолепно (мне очень нравился Бекхэм).

Он играл долго, до 2013 года, хотя все говорили, что его интересует только мир шоубизнеса, реклама и все такое, а он играл, играл (и здорово, чтобы кто не говорил). 

 Бекхем цеплялся за любимую игру , цеплялся столько, сколько мог.

 Бекхем за свою карьеру заслуживает большое уважение(как он играя в Америке, когда там был перерыв ездил, то в Милан, то в ПСЖ.)

Мне всегда был интересен Арнольд Шварценеггер, человек добился всего, чего хотел, о чем мечтал, к чему стремился.

А путь его был не легок, с неба и просто так ему ничего не доставалось, он сам всего добился, сам себя создал. Он даже не американец! А столько всего добился в Америке, Голливуде (ему было очень не просто и денег у него не было, был только ужасный акцент)

Его жизнь, биография очень интересны, это надо смотреть, изучать. Да, у него есть чему поучится!

Это документальное видео, прежде всего о нем, как о спортсмене, атлете.

Редкий документальный фильм о молодых годах Арни, смотрите и наслаждайтесь:)))))))))

Он был первым, кто отказался от авторского права, был противником государственной системы, а за отклонение религиозных авторитетов отлучен от церкви. Он отказался от Нобелевской премии, ненавидел деньги и выступал на стороне крестьян. Таким его не знал еще никто. Его имя — Лев Толстой.

Лев Николаевич оставил нам 165 000 листов рукописей, полное сочинение произведений в 90 томах, написал 10 тысяч писем. На протяжении всей своей жизни он искал смысл жизни и всеобщего счастья, которые нашел в простом слове — добро.

С юности будущий гений русской литературы был довольно азартен. Однажды в карточной игре со своим соседом, помещиком Гороховым, Лев Толстой проиграл основное здание наследного имения — усадьбы Ясная Поляна. Сосед дом разобрал и увез к себе за 35 верст в качестве трофея. Стоит отметить, что это было не просто здание — именно здесь писатель родился и провел детские годы, именно об этом доме тепло вспоминал всю жизнь и даже хотел выкупить обратно, но по тем или иным причинам не сделал этого.

Лев Толстой познакомился со своей будущей женой Софьей Берс, когда ей было семнадцать, а ему тридцать четыре года. Вместе они прожили 48 лет, родили 13 детей. Софья Андреевна была не только женой, но и верным преданным другом, помощницей во всех делах, в том числе и литературных. Первые двадцать лет они были счастливы. Однако потом часто ссорились, в основном из-за убеждений и образа жизни, которые Толстой определил для себя. По состоянию на 2010 год в общей сложности насчитывалось более 350 потомков Л. Н. Толстого (включая как ныне живущих, так и уже умерших), живших в 25 странах мира.

Великий писатель Лев Николаевич Толстой имел огромный интерес к Индии и к ведической философии, гораздо более глубокий, чем это принято современниками. Идеи Толстого непротивления злу насилием, изложенные работах писателя, такие как «Царство Божие внутри вас», оказали сильное влияние на молодого Махатму Ганди, который впоследствии возглавил националистическое движение Индии и добился ее мирного отделения от Англии в 1947 году.

Роман Толстого «Война и мир» поначалу назывался «1805 год», затем «Все хорошо, что хорошо кончается» и «Три поры». По свидетельствам исследователей, роман переписывался 8 раз, а отдельные его эпизоды — более 25 раз. При этом сам автор относился к произведению скептически. В переписке с поэтом Афанасием Фетом писатель так отозвался о своей книге: «Как я счастлив... что писать дребедени многословной вроде «Войны» я больше никогда не стану».

Толстой дважды побывал за границей, в 1857 и 1860–1861, отчасти из любопытства, но также с целью изучения западноевропейской методики образования. Он пришел к выводу, что российское образование неправильно в корне, в особенности образование крестьянства. Толстой оставил литературный труд и учредил школу для крестьянских детей в Ясной Поляне. Начал также издавать педагогический журнал, где проповедовал свои образовательные теории, и составил несколько учебников для начального обучения. Лев Николаевич также известен, как автор «Азбуки», «Новой азбуки» и «Книги для чтения», по которым училось читать не одно поколение детей.

Толстой общался с Чеховым и Горьким. Он также был знаком с Тургеневым, однако писателям не удалось стать друзьями — после ссоры на почве убеждений они не разговаривали много лет, дело чуть не дошло до дуэли.

Иван Алексеевич Бунин — первый русский писатель и поэт, удостоенный Нобелевской премии по литературе в 1933 г. Но любим мы его не за это. Лирика Бунина пронизана оттенками чувств, эмоций и он навсегда останется для нас экспертом в области чувств. 

1. Больше всех рискует тот, кто никогда не рискует.

2. Тщеславие выбирает, истинная любовь не выбирает.

3. Всё проходит, да не всё забывается.

4. Вероятно, у каждого из нас найдется какое-нибудь особенно дорогое любовное воспоминание или какой-нибудь особенно тяжкий любовный грех.

5. Любовь вносит идеальное отношение и свет в будничную прозу жизни, расшевеливает благородные инстинкты души и не дает загрубеть в узком материализме и грубо-животном эгоизме.

6. «Есть, брат, женские души, которые вечно томятся какой-то печальной жаждой любви и которые от этого от самого никогда и никого не любят».

7. Какая это старая русская болезнь, это томление, эта скука, эта разбалованность — вечная надежда, что придет какая-то лягушка с волшебным кольцом и все за тебя сделает: стоит только выйти на крылечко и перекинуть с руки на руку колечко!

8. Женщины никогда не бывают так сильны, как когда они вооружаются слабостью.

9. Знаете, на свете так мало счастливых встреч...

10. Молодость у всякого проходит, а любовь — другое дело.

11. Когда кого-то любишь, никакими силами никто не заставит тебя верить, что тебя может не любить тот, кого любишь ты.

12. Какая радость — существовать! Только видеть, хотя бы видеть лишь один этот дым и этот свет. Если бы у меня не было рук и ног и я бы только мог сидеть на лавочке и смотреть на заходящее солнце, то я был бы счастлив этим. Одно нужно только — видеть и дышать. Ничто не дает такого наслаждения, как краски..

13. Если человек не потерял способности ждать счастья — он счастлив. Это и есть счастье.

14. Человеческое счастье в том, чтобы ничего не желать для себя. Душа успокаивается и начинает находить хорошее там, где совсем этого не ожидала.

15. Из году в год, изо дня в день, втайне ждешь только одного, — счастливой любовной встречи, живешь, в сущности, только надеждой на эту встречу...

Отличный актер, разносторонний, способный сыграть везде, любую роль. Он здорово играл исторические роли, военные, боевики, драмы, комедии, романтические фильмы. Его талант очень многогранен.

 Брэд Питт, который успел сняться в стольких фильмах, многие из них стали уже хитами, вошли в историю кинематографа, как одни из лучших в своем роде, в его коллекции множество самых ценных кинематографических наград.

Интересный человек, его биография, уверен, вас заинтересует, ему есть, что рассказать, чем поделится со своими поклонниками.

При овладении искусством борьбы чаще всего остается без внимания физическая подготовка. Большая часть времени расходуется на развитие технического искусства, но недостаточно на физическую подготовку.
Брюс Ли был образцом здорового человека. Он упражнялся каждый день и ел только естественные продукты. Кроме того, он пил чай и никогда не пил кофе, предпочитая молоко. Он был очень строг к себе и никогда не допускал, чтобы его повседневные заботы мешали тренировкам. Даже когда он уезжал по делам зарубеж, в чемодан он клал свои тапочки для бега.

Ежедневные тренировки Брюса Ли включали как общефизические упражнения, так и те, которые он придумывал сам для того, чтобы повысить свое искусство борьбы. Он часто менял упражнения, чтобы они не надоедали ему. Одним из любимейших упражнений был для него бег: каждый день в течение 24-25 минут он пробегал 4 мили (около 7 км).

Во время бега он часто изменял темп после нескольких километров спокойного бега внезапно переходил на ускоренный бег и через несколько километров вновь возвращался к нормальному темпу. Во время смены темпа, он время от времени «путал» ноги. Он не выбирал место для бега: пляж, парк, лес, вверх или вниз или городские улицы.

Наряду с бегом Ли часто делал упражнения на домашнем велотренажере, чтобы развить выносливость, укрепить ноги и кардиоваскулярную (сердечно-сосудистую) систему. Обычно он «ездил» на полной скорости от 40 до 60 км в час без перерыва в течение 45-60 минут. Часто он занимался на велотренажере сразу после бега.

Еще одним упражнением, которое регулярно использовал Ли, были прыжки со скакалкой. Это упражнение не только улучшает спортивную форму и укрепляет мышцы ног, но и способствует развитию ощущения, что вы «легки на ноги». Лишь недавно физиологи установили с помощью научных методов, что прыжки со скакалкой более полезны, чем бег. Десять минут таких прыжков равносильны бегу в течение 30 минут. Оба этих упражнения весьма способствуют развитию системы кровообращения.

Правильные прыжки через скакалку являются одним из наиболее эффективных упражнений для развития чувства равновесия. Сначала вы прыгаете на одной ноге, держа другую перед собой на весу. Затем меняете ногу и прыгаете на другой ноге, всякий раз меняя ноги с каждым новым оборотом скакалки.

От медленного темпа переходите к более быстрому, пока не достигнете очень большой скорости. Старайтесь делать как можно меньше движений руками и вращайте скакалку лишь движением кистей. Свою левую ногу едва поднимайте от пола так, чтобы могла пройти лишь скакалка. Прыгайте через скакалку 3 минуты (столько длится раунд в боксе), затем отдохните одну минуту перед тем, как продолжите следующий раунд. Три раунда по три минуты этого упражнения достаточны для хорошей тренировки. Когда научитесь хорошо прыгать через скакалку, можете отказаться от передышек и упражняться непрерывно в течение 30 минут. Хороша любая скакалка, но лучше всего та, что сделана из кожи с шариковыми подшипниками на ручках.

Чаще всего начинающие слишком ленивы, чтобы заставить себя работать. Вы можете развить выносливость лишь благодаря упорным и постоянным упражнениям. Вы должны самого себя довести до предела утомления (остаться «без дыхания») и помните, что ваши мышцы будут болеть несколько дней. Как показывает опыт, лучшим способом для развития выносливости является длительный цикл упражнений, в котором многочисленные непродолжительные, но очень интенсивные упражнения сменяют друг друга. Нагрузка для вхождения в спортивную форму постепенно и осторожно должна увеличиваться. Шесть недель такой тренировки это минимум для любого спорта, который требует большой выносливости. Необходимы годы тренировок, чтобы достичь в этом вершин, но, к сожалению, спортивная форма очень быстро теряется, как только вы перестаете регулярно упражняться. Специалисты-медики установили, что большая часть достигнутого общефизическими упражнениями теряется, если перерыв между тренировками составляет более одного дня.

1 место — Арнольд Шварценеггер 220 кг

2 место -—Дуэйн Джонсон "Скала" 193 кг.

3 место — Уилл Смит, 175 кг

4 место — Вин Дизель, 159 кг

5 место — Марк Уолберг 150 кг 

6 место — Хью Джекмэн, 143 кг

7 место — Брэд Питт, 127 кг

Чуть больше сорока минут и вы будете знать очень многое о Дженнифер Энистон.

Ее детство, факты из жизни, много всего биографического, самого интересного, любопытного о звезде и красавице.

Актерская студия показывает звезду и ее биографию, такими, какие они есть, задавая самые разные вопросы, бывает не приятные, такие, на которые не хочется отвечать.

Вы узнаете звезду со всех сторон. Но, а Дженнифер Энистон интересна, как актриса и человек, ей есть, что рассказать, а нам, что о ней узнать.

Дженнифер Энистон играла в самые разные роли - комедии, драмы, мелодрамы. Талант Энистон многогранен.

Стала знаменитой после сериала ,,Друзья".

За игру в сериале Дженнифер Энистон получила Эмми и Золотой глобус.

Но, а тут интернет - магазин для женщин, парфюмерии и косметики.

Мужчинам cosmetic.com.ua тоже может пригодится, даже очень! Порадовать маму или сестру подарком на день рожденье, праздник или просто сделать приятный сюрприз, показав свою любовь. А как порадуется ваша вторая половинка, если вы на  cosmetic.com.ua купите ей, что -то для здоровья и красоты, женщинам всегда ведь, что - то надо, хочется. Косметики, парфюмерии много у женщины не бывает:)))))))))

Здесь много оригинальной, качественной продукции.

Смотрите сами тут  cosmetic.com.ua, вам понравится!

Прекрасные цены профессиональной, элитной, аптечной косметики. Поделок нет, все высшего качества, товар весь сертифицирован.

Сегодня актеру, сценаристу, продюсеру, Адаму Сэндлеру исполнилось 49 лет.

Адам Сэндлер снялся в множестве прекрасных фильмов -  в большей степени это были комедии, но есть и романтические фильмы, которые тоже с юмором.

Также Адам за свою карьеру снялся в хороших драмах и мелодрамах, которые хорошо были отмечены критиками.

Мне нравится фильм ,,Все или ничего", жанр этого фильма - спортивная комедия.

А сегодня, по поводу день рождения актера, предлагаю вам посмотреть романтическую комедию - 50 первых поцелуев (здесь еще играеть Дрю Бэрримор)