-

  • (3585)
  • (2926)
  • (2604)
  • (2316)
  • (1882)
  • (1600)
  • (1233)
  • (1099)
  • (834)
  • C (792)
  • (604)
  • (562)
  • (539)
  • (534)
  • (482)
  • (432)
  • (403)
  • (393)
  • (389)
  • (389)
  • (238)
  • (206)
  • (200)
  • (182)
  • (176)
  • (166)
  • (157)
  • (144)
  • (143)
  • (129)
  • (124)
  • (115)
  • (107)
  • (80)
  • (65)
  • (59)
  • (59)
  • (49)
  • (42)
  • (37)
  • (29)
  • (24)
  • (22)
  • (7)
  • (6113)
  • (6118)
  • (4644)
  • (1334)
  • (1414)
  • (1515)
  • (2104)

 -

 -

 -

!!!!
: 436 : 3
: 394919 : 20

 -

   justvitek

 - e-mail

 

 -

 LiveInternet.ru:
: 30.01.2011
: 30657
: 112473
: 145655

:

.


: (2604), (37), (80), (6118), (42), (65), (157), (176), (2316), (604), (29), (59), (534), (2104), (389), (403), (107), (1414), (206), (166), (1099), (143), (393), (182), (129), (562), (482), (22), (24), (3585), (1515), (59), (1600), (238), (1233), (124), (2926), (539), (7), (1882), (4644), (200), (389), (144), (834), (6113), (49), (115), C (792), (1334)
(9)

, 29 2016 . 14:15 +

4208855_LuobdX4Wss (450x300, 28Kb)

. ( ), .

, ?

— , . .

:



, , .

: 100 , . .

, , 3- .



, , , , . , , .

: 2 1 , 25-30 , . , .



...


:  
(1)

, 12 2016 . 16:05 +

4208855_4 (700x466, 57Kb)

«» , – , , … «» ! , ! 

, , . 

, . 
23 . , 23 . , . 
, 20 . 




, – , , , , , . , – , , , – . 
, , 20-30 . , . 
– 1,5-2- . 
. , , . 
15 ( ), , ( ) . , . . 
, , . 



, . 
, , , ( ). 


– . 
– , , , . 
– , (, ) 10 . 
– , . 
– 5 . 

!



:  
(0)

, 08 2016 . 23:23 +

4208855_epJIMyc4sjw (700x581, 83Kb)

  – , . , ?
- , , . - .

 

  , , . , , . . . . – 30 .

 . , . . – , . , 7 . , .

  , – , , , . , , – . , – - . , .

  , . , , , .

 , . . , - . .



:  
(1)

, 05 2016 . 17:48 +

4208855_logo (520x120, 18Kb)- . , . , . .

 

   – , , . , , . , .

 

, . , , – , , - . , : , , . , .

 

:

  1. – , .
  2. – .
  3. – , .
  4. – .
  5. – .
  6. – .
  7. – , .
  8. – , .
  9. – .

 

, . , . – .

 

, , , .

  • ;
  • , -;
  • , .

 

, . , .

 

. . – , .

 

. – . , . 15 1-2 . , .

 

– . , – . , 3 . , .

 

krasiko.ru.




:  
(0)

, .

, 02 2016 . 15:44 +

4208855_vnOrtFgh4io (570x299, 43Kb)

, , ! !

, .

1. - ;
2. – ;
3. – , ;
4. – ;
5. – .

?
. - , , , .

. !

- Ҹ - , .

- - , . , . .

- , - .

- , , - .

- - .

- , - , . , , - , , .

.




:  
(1)

, 25 2016 . 21:18 +

4208855_a7rzs51Ag7k (700x393, 40Kb)

, , ! ,   :))))))))))))))) 

 
  5-6  
  . 
  20 , , . 

, , .




:  
(8)

, 25 2016 . 14:30 +

4208855_KTpdhtig28M (700x700, 73Kb)

, , . , !

2 . . 2 .
, , !

:

•. . ;
•. . ;
• - 50 ;
•;
•8-10 ;
•1-2 1 12,

. . 15-20 , (). !

(). ! 100% ! , !




:  
(1)

-

, 24 2016 . 18:38 +

- , . - , - .

:
-
- 30
- 6
- ( ).

, , ( , ), , .

.

- .


* , , , . 
* – , .
* . .
* . 10 , .
* , , , , . , .

15-20 . , , , . . , . .

:
-
- 2:1
- , , , 1:1:1:1
-
-  
-
-

1 (300x300, 43Kb)

2 (296x191, 61Kb)

4208855_74 (141x95, 29Kb)



:  
(5)

, 23 2016 . 14:02 +

- !

  , " ". , " ". - 36 56 . ... , 20 . , , .

1 (689x262, 122Kb)

2 (688x243, 98Kb)

3 (699x302, 148Kb)

4208855_40 (273x109, 88Kb)



:  
(0)

, 21 2016 . 18:58 +

6  

1)  

10 , . , . . 

2)  

— . . 

3)  

. , , 5 — . 

4)  

, , . 

5)  

, . — , . . 

6)  

. .

4208855_pXVMFxmVRF0 (700x699, 63Kb)



:  
(2)

, 18 2016 . 15:45 +

1. . , — .

2. . , .  , . — . 
« ».

3. , . , , .

4. . , .

5. 2,5-3 . , .

4208855_W4TChxt5H_c (500x333, 28Kb)




:  
(1)

-

, 16 2016 . 17:46 +
: 12


. , , , . , , , , , — .



, , , , , . , .



, . , 3−4 , .



. . ‑, ; ‑, . , .



, , . , , . , , . , .



. , . , 2 , . .



, . 40−50 . , , .



, , .



, , . , . 8−10 , .
, 1−2 . .



­. , , , ­ . ­ , , , ­ — , , .

( , ), , . 5−7 , . ,

,

.

, , , . , .

, , . , , .



, , . , . ( ) , . , . , , , . , .

, , , , 5, . , , .

4208855_4r2SFoclBDw (700x465, 44Kb)




:  
(5)

-

, 15 2016 . 18:13 +

: 11

1. . , , , , . ( ).

, , . ( ), , , . , . , .

2. . , ( ). -.



3. . .

( ), . . , ( ) .



4. . , ( ), . .



5. . . , , , , . ( ). , .

. . . , ( , ), , . , .



6 . , . , , . . . , ( ) . , ( ) . , .



7. . , , , ( ), , , . , . .



8. . , , . , ( ) .

, . . , , . . , 30-40 .



9. . , . , . . 6-7 .



10. , , , . , , ( , ). . , . .



11. , . . (, ).

. , . . .

4208855_content_krem__econet_ru (700x463, 39Kb)



:  
(5)

.

, 15 2016 . 16:48 +

. . . 

:
- 3 ,
- 1 .,
- 2 .,
.
, . ( ) .

. 10 . . , ( ) . "" , .

"" : 1 . . , , - 15 . . . 1 . . , - . , .

. 3 , , 2 , . 4 . . 1 , 15 , . . 37°-40°. 10-15 .

, . :

,
,

.
3:1. . . .

, - . !

1 (600x400, 174Kb)

2 (259x194, 48Kb)

4208855_23 (180x70, 12Kb)


:  
(2)

.

, 12 2016 . 22:33 +


- «» — 20 , 
- «» — 15 , 
- 1 . 
( ) 2 .

4208855_MIiGsa14dTk (700x322, 26Kb)




:  
(5)

, 11 2016 . 14:35 +

« », «»

, . , , . , « » , . – «», « ».

«» , 1 , 10 !

? !

1. «»

. , , , , – . . . . .

– 40-60. . «» , «», , , . , «» , , .

: «» , . , , .

2. «»

, . , ? . , , , , , .

, . . , . , , , . . «» . 15 . 3 15- .

«», , , , . 

: «» . .

3. «»

«» . «». , , . , , – . : , . . . - .

: - 5 , – 10 . , , . . ! . , , . , . 

- «», «» 3 .

. «» , , , , , , .

4208855_gimnastika_czyan_fej_dyhatel_nye_uprazhneniya_dlya_pohudeniya2 (500x324, 59Kb)



:  
(1)

, 10 2016 . 16:37 +

- . -:
1. 100
2. 20
3. 20
4. 20
5. 20
6. 20

200 . , , - , , - , .

( - ) .

4208855_f7rigidoL8Y (640x640, 45Kb)



:  
(1)

, 10 2016 . 11:43 +

— 10  

— — , . . 

-, . 

, , . , . 
C - , . 



3 ; 
1 ; 
1 ; 


. , , . . 

. , . , . 

. . . , : . 

. — 10 .

4208855_vP7Qjl7JAEU (520x330, 21Kb)



:  
(2)

, 10 2016 . 09:04 +

10  

. , . , . ? 

 
, . , ? 

 
: , , . 20 . 2 . 

 
. . . 

,  
— . . 

 
, . 

 
: . 30 . . 

 
: 10 10 . . 

 
. , ! 

 
- ? , , . 

 
, , , ! 

4208855_resize (500x367, 24Kb)




:  
(0)

, 07 2016 . 18:27 +

5  

, .
1.
, . , , . . .
2. , . , , – . , . , .
3. , , . , . 5-7 . , .
4. . . , , .
5. – . , . . , , . . . .

4208855_4GEcWLl0pIc (700x466, 37Kb)



:  

 : 22 ... 16 15 [14] 13 12 ..
.. 1