-ѕриложени€

  • ѕерейти к приложению ќткрытки ќткрыткиѕерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • ѕерейти к приложению ¬сегда под рукой ¬сегда под рукойаналогов нет ^_^ ѕозвол€ет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. ћожно разместить там банеры, счетчики и прочее
  • ѕерейти к приложению ќнлайн-игра "Empire" ќнлайн-игра "Empire"ѕреврати свой маленький замок в могущественную крепость и стань правителем величайшего королевства в игре Goodgame Empire. —трой свою собственную империю, расшир€й ее и защищай от других игроков. Ѕ
  • ѕерейти к приложению ќнлайн-игра "Ѕольша€ ферма" ќнлайн-игра "Ѕольша€ ферма"ƒ€д€ ƒжордж оставил тебе свою ферму, но, к сожалению, она не в очень хорошем состо€нии. Ќо благодар€ твоей деловой хватке и помощи соседей, друзей и родных ты в состо€нии превратить захиревшее хоз€йст
  • ѕерейти к приложению я - фотограф я - фотографѕлагин дл€ публикации фотографий в дневнике пользовател€. ћинимальные системные требовани€: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. ¬озможно это будет рабо

 -¬сегда под рукой

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в justvitek

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 30.01.2011
«аписей: 25419
 омментариев: 105999
Ќаписано: 133837

“хить Ќ€т ’ан о том, что любить Ц значит, прежде всего, понимать другого человека.

ƒневник

¬оскресенье, 12 »юн€ 2016 г. 17:26 + в цитатник

Ћегендарный учитель дзен-буддизма “хить Ќ€т ’ан о том, что любить – значит, прежде всего, понимать другого человека.

1. ≈сли растворить горсть соли в чашке с водой, воду невозможно будет пить. Ќо если высыпать эту соль в реку, из нее по-прежнему можно будет брать воду дл€ готовки, умывани€ и пить€. –ека необъ€тна, и у нее есть способность принимать, обнимать и трансформировать. ≈сли сердце маленькое, то способность понимать и сопереживать ограничена, и мы страдаем. ћы не можем прин€ть несовершенство других и требуем, чтобы они изменились. Ќо когда наши сердца станов€тс€ больше, те же самые вещи уже не заставл€ют нас страдать. ¬ нас много понимани€ и сопереживани€, и мы можем раскрыть другим свои объ€ти€. ћы принимаем их такими, какие они есть, и тогда у них по€вл€етс€ шанс изменитьс€.

2. ¬ по-насто€щему глубоких отношени€х исчезает граница между вами и другим человеком. ќн – это вы, и вы – это он. ¬аше страдание – его страдание.  огда вы осознаете собственное страдание, вы помогаете любимому человеку страдать меньше. —традание и счастье больше не кажутс€ вам единоличными пон€ти€ми. “о, что происходит с любимым человеком, происходит и с вами. “о, что происходит с вами, происходит с вашим любимым человеком. ¬ насто€щей любви больше нет отделени€ или дискриминации. ≈го счастье – это ваше счастье. ¬аше страдание – это его страдание. ¬ы больше не можете сказать: «Ёто тво€ проблема».

3. —уть глубокой любви в том, чтобы быть способным предложить счастье. ¬ы можете стать лучом света дл€ другого человека. Ќевозможно предложить счастье кому-то, пока вы сами его не испытываете. ѕоэтому постройте внутри себ€ уютный дом, принима€ себ€ и учась любить и исцел€ть себ€. ѕрактикуйте осознанность, чтобы создавать моменты счасть€ и радости дл€ собственной подпитки. “огда у вас будет что предложить другому человеку.  огда мы подпитываем и поддерживаем наше собственное счастье, мы ухаживаем за нашей способностью любить. ¬от почему любить означает овладеть искусством подпитывать свое счастье. ≈сли в вас достаточно понимани€ и любви, тогда кажда€ минута – проводите ли вы ее, готов€ завтрак, вед€ машину, полива€ сад или дела€ любое другое дело в течение дн€ – может быть минутой радости. ѕонимание чужих страданий – лучший подарок, который вы можете подарить другому. ѕонимание – еще одно им€ любви. ≈сли вы не понимаете, вы не можете любить.

4. „асто мы влюбл€емс€ не потому, что по-насто€щему любим и понимаем объект нашей страсти, а чтобы отвлечь себ€ от наших собственных страданий – жизненных неур€диц, непри€тных эмоций.  огда мы учимс€ любить и понимать себ€ и по-насто€щему сострадать себе, тогда мы можем по-насто€щему любить и понимать другого человека. Ћюбить, не осознава€, как мы любим, – значит ранить любимого человека. „тобы знать, как любить, мы должны понимать другого. „тобы понимать, необходимо слушать. ≈сли вы любите, вы должны быть способны принести облегчение любимому человеку в его страдани€х. Ёто искусство. ≈сли вы не понимаете корни его страданий, вы не можете помочь, как доктор не может вылечить вашу болезнь, если не знает ее причину. ¬ам необходимо понимать причину страданий любимого человека, чтобы принести облегчение. „ем больше вы понимаете, тем больше вы любите; чем больше вы любите, тем больше понимаете. Ёто две стороны одной реальности. —пособность понимать и способность любить суть одно и то же.

5. „асто, говор€ «я люблю теб€», мы делаем упор на «я», которое любит, и не задумываемс€ о самой любви, которую предлагаем, – насколько она глубока. ¬се потому, что мы находимс€ в плену нашего эго. ћы считаем себ€ чем-то отдельным, но на свете не существует такой вещи, как отдельное «я». ÷веток состоит исключительно из нецветочных элементов, – таких, как хлорофилл, солнечный свет и вода. ≈сли убрать из цветка все нецветочные элементы, от него ничего не останетс€. ÷веток не может бы сам по себе. ÷веток может быть только вместе с нами, в «событии» или взаимосв€занном бытии. “ак же и человек. ћы не можем существовать сами по себе. ћы можем жить только во взаимосв€занном бытии. я состою только из элементов не-себ€, таких, как земл€, солнце, родители и предки. ¬ отношени€х, если вы способны видеть природу взаимосв€занного быти€ между вами и любимым человеком, вы чувствуете, что его страдание – ваше собственное страдание, а ваше счастье – его счастье. — таким видением любви вы говорите и действуете по-другому. Ёто само по себе может облегчить немало страданий.

4208855_RS1HVOvVRos (604x401, 20Kb)

–убрики:  ѕ—»’ќЋќ√»я
‘»Ћќ—ќ‘»я
ћ”ƒ–ќ—“№

ћетки:  

ѕочему нужно любить свое одиночество

ƒневник

¬оскресенье, 27 ћарта 2016 г. 21:49 + в цитатник

ѕочему нужно любить свое одиночество?

1. ќднажды ¬ы поймете, что остались одни.

Ќа самом деле ¬ы всегда были одни, но это понимание обычно запаздывает. –одители умирают, мужь€ измен€ютс€, любовники измен€ют, дети растут. »ли ¬ы сами уходите от них потому, что они теперь чужие.

Ћомаетс€ то, что работало еще вчера. Ќеважно, что именно произойдет, помните: одиночество всегда за спиной, как зима. «релость - это способность быть одной, не драматизиру€. √отовитьс€ лучше заранее.

2. ¬сех кроме близкой родни можно заменить.

Ќикто и ничто не бывает в одном экземпл€ре. ¬пускайте новых людей в свою жизнь, даже если не понимаете пока, есть ли у ¬ас общее. ќднажды ¬ы поймете, что остались одни, и это спасет ¬ас.

3. ¬сегда пробуйте новое: еду, одежду, маршруты, гаджеты, активности, фильмы, книги, теории и объ€снени€ вселенной.

ћозг сделан из ленивой жвачки. „ем дальше, тем больше он хочет гнутьс€ в одних и тех же местах, остальные его извилины стрем€тс€ исчезнуть. Ќе позвол€й ему прилепл€тьс€ к одним и тем же вещам, удовольстви€м, пут€м, способам и трюкам.

¬сегда пробуйте новое, особенно — когда ¬ам лень, страшно или не хочетс€.

ќднажды ¬ы поймете, что остались одни, и это спасет ¬ас.

4. ѕростите всех, кого можно, остальных забудьте.

«абвение — лучшее наказание и лучшее лекарство. » никогда ни с кем не спорьте.

5. —пешить некуда. ¬се, что происходит быстро, живет недолго. ≈сли действительно чего-то хотите, — сделайте. ≈сли расхотели, значит, было не нужно.

–искованные желани€ и поступки откладывайте, дава€ им «отлежатьс€». ƒелайте что-то, в чем ¬ы не уверены, лишь если желание неотступно преследует ¬ас долгое врем€.

6. Ётот пункт дополн€ет предыдущий: если очень хотите чего-то, и считаете это правильным, делайте.

∆елани€ и есть жизнь. ƒавайте желанию жить внутри и следите за ним. ≈сли не исчезло — последуйте ему.

7. Ќе сдавайтесь, пока чего-то хотите.

”дача - это опыт, то есть — количество повторений. Ћюба€ неудача — недостаток опыта и компенсируетс€ опытом. —мелость и риск — это опыт.

“о, что порой выгл€дит, как несусветна€ наглость — это опыт. —тойкость, терпимость, умение прощать, устойчивость и независимость — все это опыт. √лавное — не сдаватьс€, пока чего-то хотите.

8. Ќичто не конец, даже конец: все — лишь течение.

ѕомните об этом в отча€нии, в горе, у могилы друга, чита€ письмо любимого, который покинул ¬ас. Ќепременно будет день, когда ¬ы скажете: «» к лучшему!» (особенно это касаетс€ любимого:)

Ќичто не конец: однажды ¬ы поймете, что остались одни, и эта мысль спасет ¬ас.

9. Ќичто не конец, но конец близок.

» полезнее думать, что он — завтра. “огда легче следовать всем этим пунктам.

10. ƒелайте что хотите, но позаботьтесь о своем теле, иначе оно неожиданно отомстит ¬ам.

ѕриобретите привычку спрашивать, чего оно хочет, и выполн€ть это. ≈сли ¬ы никогда не слушали тело и не знаете, как оно разговаривает, начните с простых вещей вроде лесных прогулок, плавани€ или йоги.

ƒальше все произойдет само: тело ждет, чтобы его услышали.

11. –омантика, любовь и страсть — это прекрасно. Ќо если путать их с сексом, можно надолго остатьс€ без него.

ј это глупо и вредно. —делайте так, чтобы у ¬ас был секс. ѕусть романтика и любовь, прид€, застанут ¬ас в постели с новым любовником.

12. ѕоследнее, о чем стоит волноватьс€: что подумают о ¬ас люди.

Ћюди думают в основном о себе, а также — о ¬ас, мер€€ по себе. “о есть — они не думают ни о ¬ас, ни друг о друге. ƒелайте, что хотите и смотрите пункт 7.

13. Ѕойтесь уверенности. ”веренность — начало маразма.

—омневайтесь, допускайте иные варианты, оставл€йте открытыми пути отступлени€ себе и другим.

P.S. Ёто единственный пункт, в котором не надо сомневатьс€: берегите друзей.

ƒрузь€ — единственное, что стоит накапливать. ќднажды ¬ы поймете, что остались одни, а друзь€ тут же нагр€нут и скажут: ты совсем обалдел, у теб€ же есть мы. » это правда.

4208855_mSHd4izMWoI (604x482, 35Kb)

–убрики:  ѕ—»’ќЋќ√»я

ћетки:  

 —траницы: [1]