(и еще 310546 записям на сайте сопоставлена такая метка)
Другие метки пользователя ↓
b poддoмe плaчyщaя мaть... becь миp нaчинaeтcя c мaмы... cериалы eй пoзвoнилa бывшaя пoдpyгa... mнe б вepнyтьcя в тoт дaлeкий aвгycт... mнe в пиcьмe кopoткoм нaпиши... mнe пoкaзaлocь ты нaдёжный… o кaк yбийcтвeннo мы любим... oднaжды мнe cкaзaл oтeц... oни в oнлaйн. и вcё бы ничeгo... xoчeшь дaм oдин дeльный coвeт? Анна Ахматова В мире актеры арахисовый торт с вишней и клюквой афоризмы в картинках видео воздушный творожный пирог вулкан высказывания дикая природа домашний сметанник дочь тома круза и кэти холмс древний городок жeнщинa нe c вoзpacтoм мeняeтcя... животные зa cчacтьeм пoгoня oпять нeyдaчнa… знаменитости итальянский торт кoгдa - нибyдь мeня ты пoзoвeшь... казино картинки кекс кексы кино книги когда-нибудь меня online не станет... крым люди машина острые козырьки пpocти мeня зa этy тишинy... печенье пирог пирог с лососем и шпинатом под пекином позитив приколы природа притча притчи рагу рецепт рецепты россия салат салаты скульптуры снимки собака ссср стихи суп супы сша тeпepь oн твoй! a мнe нe нyжeн! торт торт «клубника - кокос» торт клубничный пломбир торт микадо торт-пирожное «притяжение» торты факты фильм фото фотографии фразочки фразы художник художники цитаты шоколадный кекс с вишней шоколадный торт со сметанно-сливочным кремом юмор я бoльшe ни c кeм нe cпopю... я нayчилacь пpocтo мyдpo жить... яблочное печенье япония японская кухня
Лечение от пьянства в XIX веке |
Дневник |
Я покажу вам только фотографию, а дальше думайте, комментируйте, как это выглядит, что можно об этом думать, о таком лечении, таком способе лечения от пьянства в 19 веке
Метки: пьянство лечение от пьянства в 19 веке лечение от пьянства фото |
Натуральные способы лечения варикоза |
Дневник |
Чеснок
Чеснок - один из натуральных продуктов, обладающий огромным количеством полезных свойств для наших вен. Он помогает снять воспаление и улучшить кровообращение. Эксперты рекомендуют употреблять чеснок в ежедневном рационе, либо использовать пасту из измельченных зубчиков чеснока и небольшого количества спирта (или алкоголя). Чесночная мазь накладывается на пораженные участки четыре раза в неделю.
Алоэ Вера
Полезные качества алоэ давно и широко известны, с его помощью можно избавиться от многих заболеваний, включая варикоз. В этом случае лучше всего подходят компрессы с алоэ, прикладываемые к пораженным зонам. Для более эффективного воздействия стоит оставить компресс на ночь и снять утром. Это растение избавляет от нарушений при теплой температуре, поэтому можно обернуть компресс плотной чистой тканью и лечь под одеяло.
Яблочный уксус
Применять яблочный уксус при варикозе достаточно легко и очень полезно. Смочи чистую ткань уксусом и приложи к больным участкам на несколько минут, либо делай растирания мягкими движениями по направлению вверх и вниз. Важно не оказывать сильного давления на кожу.
Мазь из уксуса, моркови и алоэ
Метки: варикоз от варикоза лечение способы лечения варикоза лечение варикоза |
Лечебное масло для желудка. |
Дневник |
Это масло поможет вам избавиться от болей в желудке. Проверено. Для этого на понадобится:
- пачка (200 грамм) размягченного сливочного масла
- чайная ложка травы тысячелистника,
- чайная ложка зверобоя,
- столовая ложка цветов календулы.
Берем вышеуказанные травы, измельчаем их в порошок (кофемолка, мясорубка). Смешиваем полученный порошок со сливочным маслом. У нас получится душистое травяное масло.
Далее. На черный хлеб (пшеничный или гречневый), размером как два спичечных коробка намазываем чайную ложку полученного травяного масла. Едим за полчаса до еды (только пережевывайте его тщательно!).
Этот бутерброд и есть прекрасное лекарство для больного желудка, так как травы (особенно зверобой) служат прекрасным болеутоляющим средством, масло обволакивает желудок, а черный хлеб стимулирует выделение желудочного сока…
Метки: желудок для желудка масло лечение лечебное масло |
Знахарские методы лечения зубов |
Дневник |
Метки: зубы лечение зубов лечение зубов методы лечения зубов |
Κaк oчиcтить гaймopoвыe и лoбныe пaзухи oт гнoя и cлизи |
Дневник |
Χpoничecкий гaймopит и cинуcит мoгут нe тoлькo быть пpичинoй чacтых гoлoвных бoлeй, нo и являютcя иcтoчникoм инфeкции, кoтopaя c тoкoм кpoви мoжeт paзнocитьcя пo вceму opгaнизму и вызывaть зaбoлeвaния дpугих opгaнoв.
Тaк лeчeниe зaбoлeвaний пoчeк, cуcтaвoв мoжeт нe дaвaть хopoших peзультaтoв ecли oни paзвивaютcя нa фoнe хpoничecкoгo гaймopитa. Избaвитьcя oт этoгo зaбoлeвaния мoжнo нapoдными cpeдcтвaми. Πpимeняют для этoгo пpoмывaния, пpoгpeвaния, aппликaции.
Ηaчинaют лeчeниe c пpoмывaний и aппликaций.
Утpoм пpoмывaют нoc тёплoй вoдoй c coлью в тeчeнии 10 днeй.
Рacтвopы для пpoмывaния нoca и пoлocкaния гopлa пpи гaймopитe:
Β 1 cтaкaн кипяткa вcыпaть 1ч.л. пoвapeннoй coли. Дoбaвить 1-2 кaпли йoдa.
Β 1 cтaкaнe вoды pacтвopить 1ч.л. мopcкoй coли, дoбaвить нa кoнчикe нoжa пищeвoй coли и 1-2 кaпли йoдa.
Тaк жe мoжнo иcпльзoвaть для пpoмывaния лeкapcтвeнныe pacтeния:
Метки: гaймopит хpoничecкий гaймopит лечение пaзухи гaймopoвыe и лoбныe пaзухи очищение как очистить от гноя от слизи |
Лечение глаукомы народными средствами |
Дневник |
Лечить глаукому можно с помощью золотого уса.
Для этого необходимо взять лист золотого уса (примерно 20 см длиной), и, нарезав его, залить литром кипятка. Дав отвару настояться сутки, его выпивают за полчаса перед едой 4 раза в день. Продолжительность такого лечения – 21 день. После перерыва в один месяц лечение возобновляется. Кроме того, золотой ус можно и закапывать в глаза. Для этого используется свежий сок растения: закапывания им продолжаются 10 дней.
Лечение глаукомы очанкой.
Метки: глаукома лечение народными средствами лечение глаукомы |
Лечение воспаления носоглотки |
Дневник |
- Корень девясила высокого. Способ приготовления: 2 ст. ложки корней (измельченных), залить 1 стаканом горячей кипяченой воды и держать на паровой бане, в течение 10 минут. Затем, настоять, в течение 4 часов, после чего - процедить. Пить по 1 столовой ложке, за полчаса до еды, 3-4 раза в день.
- Календула лекарственная. Способ: 1 ч. ложку сока календулы, смешать с 500 мл воды (немного соленой и теплой). Используется, в виде промываний для носа. Лечение: наклонитесь и втяните носом приготовленную смесь, после – выпустите его изо рта раствор. Таким образом, необходимо пропустить весь раствор, через нос и попеременно высмаркивать каждую ноздрю. Процедура повторяется 2 раза – с утра и на ночь. Рекомендуется применять, при хроническом насморке.
- Трава репешка обыкновенного. Используется
Метки: носоглотка лечение воспаления носоглотки воспаления носоглотки |
Травы для лечения воспаления почек |
Дневник |
Метки: почки лечение воспаления почек травы для лечения |
Меры профилактики и лечения - остеохондроз позвоночника |
Дневник |
Физические упражнения.
Исследования ученых доказывают, что у людей ведущих активный образ жизни частота выявления остеохондроза в два раза меньше, а у спортсменов почти не встречается, а если и бывают такие случаи, то, как правило, они связаны с перенесенными травмами.
Ежедневный правильно подобранный для вашего возраста комплекс упражнений позволит вам избежать этого заболевания. При этом нужно соблюдать принцип дозированности и постепенности наращивания нагрузок, чтобы сразу сильно не нагружать и не перегружать позвоночник. Начать можно с утренней гимнастики, включающей несложный комплекс упражнений для гибкости спины на полчаса. Очень полезно висеть на турнике – в таком положении все 24 позвонка встают на место.
Разумные чередования режима труда и отдыха.
Метки: позвоночник остеохондроз остеохондроз позвоночника лечение профилактика |
Пиелонефрит – причины и лечение болезни у взрослых |
Дневник |
Пиелонефрит возникает в результате распространении инфекции из мочевого пузыря. Внезапное развитие воспалительного процесса связано с острым течением. Появляются такие симптомы, как боль в области поясницы, повышение температуры тела до 40 градусов, общее недомогание, частое мочеиспускание. При отсутствии полноценного лечения заболевание приобретает хроническую форму.
При подозрении на пиелонефрит сразу обращайтесь к врачу, который назначит курс терапии. Это позволит вовремя остановить распространение инфекции в организме.
Причины возникновения пиелонефрита
Заболевание характерно для женщин и для мужчин. Специфика различается в двух случаях: женщины склонны к заражению в репродуктивном возрасте, а мужчины страдают от хронического пиелонефрита, связанного с возрастными проблемами со здоровьем.
Источниками инфекции становятся:
Метки: почки о почках здоровье почек пиелонефрит лечение причины болезни причины и лечение болезни у взрослых |
При аритмии нужно в первую очередь лечить нервы |
Признаки аритмии — перебои, замирание сердца, резкое хаотическое сердцебиение. Многие виды аритмии не представляют угрозы для человека, но обязательно обратите внимание на состояние нервной системы.
Появлению сердцебиения способствует большая физическая нагрузка, волнения, высокая температура воздуха, воздействие табака, алкоголя, кофе, чая; может возникнуть при заболевании сердечно-сосудистой системы, неврозах в климактерическом периоде.
Метки: аритмия при аритмии лечение лечить нервы при сердечных болезнях |
Болезни комнатных цветов: как распознать и что делать |
Дневник |
Неправильный уход, неподходящие условия или недостаток питательных веществ вызывают у комнатных растений самые разные отклонения. И очень важно вовремя понять, что случилось с вашим растением, чтобы помочь ему вернуться к здоровому виду, тем более, что повреждения такого рода можно вылечить, целенаправленно и правильно подкармливая растение.
Изменения внешнего вида комнатных растений и причины
Недостаток света, слишком теплое или слишком прохладное место приводят к пожелтению листьев.
Коричневые, сухие края или более светлые пятна на листьях указывают на солнечные ожоги.
Листья опадают чаще всего от слишком сухого воздуха, недостатка света, частых колебаний температуры или смены места.
Если растению не хватает воды, листья вяло свешиваются вниз.
Недостаток питательных веществ (справа налево): недостаток азота, фосфора, калия, здоровый лист.
Пробковые пятна, состоящие из жестких серых тканей, указывают на чрезмерный полив после долгого засушливого периода и вообще на нерегулярный полив. Они не опасны, однако выглядят очень некрасиво и с листьев уже не удаляются.
Если растение вдруг прекратило рост, а листья стали светлыми, наверняка ему не хватает азота.
Если листья засыхают, начиная от краев, окрашиваются в желтый и коричневый цвет, то им не хватает калия.
Недостаток магния: справа здоровые листья
Красные листья и плохой рост свидетельствуют о недостатке фосфора, поблекшие листья с зелеными прожилками указывают на недостаток железа.
Пожелтение листьев или хлороз говорят о заизвесткованной воде для полива или же о недостатке магния.
Метки: цветы комнатные цветы болезни причины лечение как распознать и что делать |
Что нельзя делать, когда у ребенка — температура |
Дневник |
Все мамы и папы знают, что заниматься самолечением – плохо… Особенно когда речь идет о ребенке! Однако родители хотят как-то облегчить состояние малыша и помочь ему побороть лихорадку. Очень важно не допустить при этом 7 популярных ошибок, которые допускают почти все мамы, когда у ребенка лихорадка.
Йогурты, творожки и молочные каши не принесут пользы ребенку, у которого температура выше 38,5С. Дело в том, что компоненты, которые содержатся в молочных продуктах, при высокой температуре начинают сворачиваться. В результате – плохо усваиваются и могут вызвать рвоту у малыша.
При высокой температуре тела, подгузник начинает работать как термос. То есть, еще больше нагревает кожу крохи и препятствует испарению влаги, когда малыш потеет. Следует заменить его трусиками из натурального материала, например – хлопка.
Метки: дети здоровье лечение температура при температуре нельзя делать ошибки |
Кора осины при сахарном диабете |
Лечение сахарного диабета сводится, прежде всего, к восстановлению и стабилизации содержания сахара в крови путем его понижения. Кора осины эффективно справляется с задачей понижения сахара, благодаря чему нашла широкое применение при лечении диабета.
Для нормализации сахара необходимо ежедневно натощак выпивать 100 мл свежеприготовленного отвара из осиновой коры. Отвар готовится следующим образом: 1 ст.л. высушенной и тщательно измельченной коры заливается 200 мл воды. Полученная смесь кипятится 10 минут, а затем готовый отвар процеживается и принимается за один прием, перед завтраком. Подслащивать отвар нельзя.
Эффективен и настой из коры, приготовленный по нижеприведенному рецепту (преимущество настоя состоит в том, что он имеет приятный вкус, поэтому пьется легче горьковатого отвара).
Итак, для приготовления настоя надо измельчить при помощи мясорубки свежую кору осины. Полученная масса заливается водой в соотношении 1:3 (одна часть коры на три части воды). Средство должно настаиваться не меньше 10 часов. Принимается процеженный настой натощак по 150 – 200 мл, ежедневно.
Курс лечения и отваром, и настоем составляет три недели. Далее делается 10-дневный перерыв, после которого при необходимости курс продолжается.
Не менее полезен при сахарном диабете и осиновый квас, для приготовления которого понадобятся:
1. Трехлитровая банка, заполненная до половины осиновой корой.
2. Один стакан сахара.
3. Чайная ложка сметаны.
Все ингредиенты смешиваются и выдерживаются в тепле две недели. Пьется такой лечебный квас, понижающий уровень сахара, по 2 – 3 стакана в день.
Важно! После выпитого стакана кваса сразу необходимо в трехлитровую банку добавить стакан воды и чайную ложечку сахара. Одна порция коры рассчитана на двух- трехмесячный курс лечения.
Метки: диабет сахарный диабет при сахарном диабете кора осины кора осины лечение понижения сахара для нормализации сахара |
Потеряли голос? Вылечим народными средствами! |
Дневник |
Потеря голоса чаще всего возникает при ларингите (воспалении слизистой оболочки гортани). Голосовые связки при этом теряют свою способность к вибрации, голос у человека становится хриплым или теряется совершенно.
2. Отвар из анисовых семян.
В кастрюлю влить 1 стакан воды, всыпать ¼ стакана анисовых семян и кипятить 15 мин. Слегка остывший отвар процедить, добавить ¼ стакана меда. Принимать по 1ст. ложке каждые полчаса. Через сутки будете петь!
3. Желток с коньяком.
Возьмите 1 желток, 1 ст. ложку меда, 30 мл коньяка. Перемешайте и принимайте в течение дня по 1 ст. ложке через 2 часа. Помогает!
4. Желток с молоком.
В половину стакана подогретого молока добавьте 1 куриный желток. Это средство можно не только пить — им хорошо полоскать горло.
5. Каланхоэ и прополис.
Взять 4 ч. ложки измельченных листьев каланхоэ, 2 ч. ложки 10% настойки прополиса, 4 ст. ложки меда, растопленного на водяной бане. Тщательно перемешать. Хранить в прохладном месте. Утром и вечером по 1/2 ч. ложки брать в рот и рассасывать, а не глотать.
Метки: голос потеряли голос лечение восстановить вылечить народными средствами |
Яичная микстура от кашля |
Яичная микстура может вылечить даже самый сильный кашель, не поддающийся лечению современной медицины.
Для приготовления яичной микстуры нужно сначала прокипятить стакан молока.
Потом добавьте по столовой ложке сливочного масла и меда.
Но кроме этого добавьте хорошо взбитый яичный желток и совсем чуть-чуть соды, примерно 1/4 чайной ложки.
Это очень эффективное средство, причем не только от кашля, но и от бронхита, ларингита и трахеита!
Метки: кашель от кашля лечение вылечить кашель яичная микстура Яичная микстура от кашля |
10-минутное лечение для уменьшения боли седалищного нерва |
Дневник |
Метки: cедалищный нерв лечение боли седалищного нерва для уменьшения боли седалищного нерва |
Полезные свойства пчелиной перги и как ею лечиться |
Дневник |
Многие знают,какие уникальные натуральное лекарства дают нам пчелы-мед,пыльца,прополис,но совсем мало людей знакомы с пчелиной пергой и ее свойствах. Перга – это уникальный продукт натурального происхождения, созданный пчёлами.В ней содержится огромное количество витаминов, аминокислот и микроэлементов. В ста граммах этого пчелопродукта содержится просто огромное количество полезных компонентов. Тут в первую очередь высокое содержание таких минералов как железо, калий, магний, йод и железо. Нужно только точно знать, как правильно принимать пергу. Это пчелиное лекарство надо медленно рассасывать во рту или жевать и наслаждаться от получения всех полезных веществ.
А своею питательностью перга славиться благодаря содержанию аминокислот. К тому же, все витамины и минералы, содержащиеся в ней, усваивается на все 100%. В этой спрессованной пыльце есть ферменты и гормоны, которые человеческий организм не способен сам вырабатывать. Пчелиная перга может реабилитировать практически любой организм. Каждый наш орган, каждая система в организме поддается положительному влиянию этой своего рода сброженной цветочной пыльце.
Что такое перга
Метки: перга пчелиная перга свойства полезные для здоровья лечение пчелиной перги способы полезные свойства |
Черный чай от гайморита |
Дневник |
Хронический гайморит можно вылечить обычным черным чаем.
Люди, страдающие хроническим гайморитом, знают, как быстро обычный насморк превращается в гайморит. Оказывается, лечение хронического гайморита народными средствами может быть выполнено при помощи самого обычного чая.
Строго говоря, конечно, не только при помощи чая, но и при помощи еще двух не самых экзотических ингредиентов. Однако именно настойка крепкого черного чая чай является одним из ключевых элементов приведенного ниже рецепта.
Показать полностью…
Ингредиенты: одна чайная ложка меда, одна чайная ложка настойки эвкалипта (необходимо купить в аптеке), одна чайная ложка крепкой заварки черного чая.
Все ингредиенты перемешать и закапывать в нос три раза в сутки. Доза составляет приблизительно половину обычной пипетки.
Время лечения не менее трех дней. Однако облегчение наступает уже после двух-трех закапываний.
Данные капли для носа следует применять в тот момент, когда насморк еще не перешел в гайморит, а только готовится это сделать.
Метки: чай черный чай гайморит от гайморита лечение вылечить хронический гайморит |
Топленое масло: польза и лечение. |
Дневник |
Топленое масло: польза и лечение. Как сделать топленое масло в домашних условиях
Топлёное сливочное масло считается очень полезным продуктом: индусы считают его чуть ли не жидким золотом – в том смысле, что оно оказывает удивительно благоприятное воздействие на здоровье человека. Конечно, в русской кухне топлёное масло тоже использовалось, но сегодня об этом почти забыли, и рецептов его приготовления можно найти не так много.
Зато во многих источниках можно найти описание свойств топлёного масла с точки зрения Аюрведы – древней науки индусов о здоровом образе жизни. Нельзя сказать, что мы совсем не понимаем отношения индусов к этому продукту, но многим нашим соотечественникам кажется, что они слишком уж преувеличивают его целебные свойства – если всё так просто, то почему об этом не знают у нас? Ведь в России молочные продукты, и масло в том числе, всегда были очень популярными у всех слоёв населения – почему же мы его не используем в лечении заболеваний?
На самом деле топлёное масло действительно обладает целебными свойствами, но из-за резко отличающихся особенностей питания эти свойства в нашей стране не могли проявиться так, как в Индии и других странах Востока. Русские привыкли традиционно потреблять много разной белковой пищи – мяса, рыбы, птицы, щедро сдабривая их жирами; индусы же более привержены к растительной пище, которая прекрасно сочетается с топлёным маслом – у них оно называется гхи или ги.
Производство топленого масла
Как именно надо готовить топлёное масло, тоже знают немногие. Большинство людей покупает его в магазине, считая, что, если на упаковке написано «топлёное масло», то это и есть тот самый натуральный полезный продукт. В лучшем случае можно купить масло, приготовленное правильным промышленным способом: сначала его растапливают при температуре 40-50°C, с помощью центрифуги отделяют воду, молочный сахар и молочный белок. Оставшийся сливочный жир быстро нагревают до 100°C в специальных вакуумных котлах – при этом вся оставшаяся вода испаряется, потом взбивают, используя сжатый воздух, и расфасовывают в герметичные упаковки.
К сожалению, многие производители, желая удешевить процесс, добавляют к такому маслу растительные составляющие, а также используют в качестве сырья нестандартное или даже испорченное сливочное масло – в самом деле, какое же масло ещё перетапливать? Умудряются даже окончательно испорченный продукт использовать, как сырьё: при перетапливании к нему добавляют горячую воду – около 15%, небольшое количество соды и другие добавки, устраняющие неприятный запах и вкус.
Как сделать топленое масло в домашних условиях
Метки: масло топленое топленое масло польза лечение как сделать в домашних условиях |
Лечение хронического кашля и бронхита |
Дневник |
Смешайте бананы, мед и воду — кашель и бронхит исчезнут!
Лечение хронического кашля и бронхита всегда были проблемой даже для традиционной медицины…
Это средство, рецептом которого мы сегодня поделимся, содержит одни из самых мощных ингредиентов, которые успокаивают горло и легкие и способны вылечить кашель и бронхит в кратчайшие сроки!
Благодаря могучим свойствам меда и бананов, которые содержатся в рецепте, вы можете не просто применять это средство как для взрослых, так и для детей, но и наслаждаться его вкусом!
С помощью этого средства можно избавиться от боли в горле, сильного кашля и даже проблем с желудком! Вот как приготовить его:
Ингредиенты:
400 мл кипяченной воды
2 средних спелых банана
2 столовые ложки меда
Приготовление:
1. Во-первых, почистите бананы и деревянной вилкой или ложкой приготовьте пюре. Не используйте металлические столовые приборы, так как бананы, как правило, темнеют при контакте с металлом.
2. Затем поместите бананы в кастрюлю и добавьте кипяченую воду. Пусть смесь настоится в течение 30 минут.
3. Наконец, когда лекарство остынет, добавьте мед.
4. Вы можете процедить смесь. Важно добавить мед в конце, чтобы он не потерял все свои важные свойства.
Доза:
Выпивайте по 100 мл этого средства 4 раза в день (всего 400 мл в день).
Этого количества достаточно для одного дня, и вы можете приготовить свежую дозу на следующее утро.
Первые результаты увидите в течение 5 дней!
Метки: кашель бронхит бронхит и кашель лечение лечение хронического кашля и бронхита рецепт смешать смешайте банан мед вода |
Лечение гипертонии народными методами |
Дневник |
Гипертоническая болезнь — это заболевание сердечнососудистой системы, обусловленное рядом факторов: психической травмой, перенапряжением центральной нервной системы, наследственной предрасположенностью и др. Характеризуется повышением артериального давления.
Во время лечения гипертонии травами рекомендуется употреблять в качестве лекарственных средств такие пищевые растения как: абрикосы, брусника, жимолость, картофель, клюква, морковь, рябина черноплодная, черника, черемша, щавель и яблоки. Полезно также включать в рацион разгрузочных дней бананы, использовать в пищу свежий лимон или отвар свежей или сушеной его кожуры, при начальной стадии гипертонии рекомендуется зеленый чай. Сушеные плоды барбариса, измельченные в кофемолке, используют как приправу в пищу. Принимают отвар изюма (100 г на 1 стакан горячей воды, кипятить 10 мин, выпить за день).
Боярышник кроваво-красный. Настойка плодов: по 20-30 капель 3 раза в день до еды. Отвар плодов: 20 г сухого сырья на 1 стакан горячей воды, кипятить 30 мин, процедить, отжать, довести объем до исходного. Принимать по 1 столовой ложке 3 paза в день. Свежие плоды употребляют в пищу в любом виде.
Василистник вонючий. Настойка: по 15- 20 капель 2-3 раза в день до еды.
Вишня обыкновенная. Настой плодоножек или листьев: 10 г сухого измельченного сырья на 1 стакан кипятка, настаивать 30 мин, процедить. Выпить весь настой за день.
Галега лекарственная. Настойка: по 15- 20 капель 3 раза в день после еды.
Горец птичий (спорыш). Настой травы: 20 г сухого измельченного сырья на 1 стакан кипятка, настаивать 2 ч, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день.
Донник лекарственный. Холодный настой травы:
Метки: гипертония лечение гипертонии народными методами лечение гипертонии |
Лечение поджелудочной народными методами |
Дневник |
Метки: поджелудочная поджелудочная железа лечение народными методами лечение поджелудочной |
10 рецептов лечения повышенного давления. |
Дневник |
Давно известно о лечебных свойствах овощных и других соков, которые улучшают самочувствие, снижают давление, успокаивают нервную систему, восстанавливают сон.
1. Картофельный сок.
Клубень средних размеров тщательно вымыть щеткой под струей воды. Натереть вместе с кожурой на мелкой терке, отжать сок и выпить натощак вместе с осадком.
2. Приготовить 1 стакан морковного сока, 1/2 стакана сельдерейного, 3 ст. ложки сока петрушки и 1 ст. ложку сока шпината, хорошо перемешать. Принимать 3-4 раза в день.
3. Приготовить 1 стакан морковного сока, 2/3 стакана свекольного и столько же огуречного, перемешать. Принимать 3 раза в день за 25-30 мин. до еды.
4. 1 стакан морковного сока смешивают с 2/3 стакана сока шпината. Принимают 3 раза в день.
5. 2 стакана свекольного сока смешивают с
Метки: давление от давления лечение повышенного давления рецепты лечения повышенного давления |
Лечение гвоздикой в народной медицине |
Дневник |
Метки: гвоздика лечение гвоздикой в народной медицине народная медицина лечение гвоздикой |
Лечим ноги |
Дневник |
ЛЕЧИМ НОГИ
Здесь для вас собраны лучшие способы борьбы с самыми распространенными проблемами. Грибок, вросший ноготь, мозоли и даже подагра — все эти неприятности останутся в прошлом, нужно лишь принять соответствующие меры…
Болезни ног
1. Грибок на ногах
Чтобы избавиться от грибка, попробуй делать ванночки из ополаскивателя для рта. Окунув в антисептическую жидкость ноги, посиди 30 минут. Через несколько сеансов противное заболевание исчезнет!
2. Молоткообразные, деформированные пальцы
Такое распространенное нынче плоскостопие, артроз и дефицит кальция в организме может стать причиной деформации пальцев. Чтобы вылечить пальчики, делай гимнастику! Растягивай суставы пальцев, полезно делать эту процедуру после ванны или горячего душа.
Также очень полезны для пальцев ног такие развлечения: поднимай пальчиками мелкие предметы с пола! Это способствует здоровью суставов.
3. Мозоли
Обычно мозоли — проблема людей с повышенной потливостью ног. Смазывай проблемные участки кожи твердым дезодорантом, и мозоли там не появятся!
4. Воспаленная косточка на ноге
Метки: ноги лечим лечение лечение ног лечим ноги |
Лечение суставов капустным листом |
Дневник |
С возpастом суставы начинaют нaпоминaть о себе пepиодичеcкими бoлями, которыe могут быть кaк ноющими, так и оcтрыми. В наpодной мeдицине cуществует массa cпособoв избавлeния от пoдoбнoго недyга. Вoзмoжно, вы yдивитeсь, но помочь при пpoблемаx с сyставaми может капустa, тa самая, которyю тушат, из кoторой делают сaлаты и вкycнейшие голубцы.
Капyстный лист пpи воспалении коленных суставoв
Вoзьмитe кaпyстный лиcт, сделайтe нa нем небольшиe заcечки. Hагpeйте над плитой или в микроволновой печи и намaжьте тонким слоем мeда. Прилoжите капустнo-медовый компресc к поpaженнoму сyставу, cвeрхy пoложите цeллофaн, зaкpeпите бинтом и укутaйте теплым плaткoм или шаpфoм. Подобные компрессы желaтельнo дeлать нa ночь, уже пoсле нecкoлькиx пpимeнений вы зaбудете о бoли в колeнях. Pекомендуемый курc лечения – 1 меcяц.
Даже eсли y вас нет мeда, то эффективнoсть капуcтнoго кoмпрeсса при aртpозе будет не меньшей. Возьмите листок белoкочанной, тщательно eго прoмойте и выcушите бумaжным пoлотенцем. Cлeгка oтбейте лиcт, чтобы oн дал немного сoкa, и пpиложитe к больному сустaву. Свeрху положитe куcочек пищевой пленки, закpепитe бинтoм и зaмотaйтe теплым платком.
Пpи артрозe и apтритe поможет и следyющий кoмпpeсс. Смешaйте 3 стoловыe лoжки камфорногo мacлa, 1 стoловую ложку меда и 1 cтолoвую ложкy горчицы. Вылoжите cмeсь на сyхой чиcтый лиcт кaпусты и прилoжите к больному мeсту. Закрeпите бинтoм и обвяжите тeплым платкoм. Держитe компpесс пapу чacов, но не бoльше четырех.
Снять боли при артpозе поможeт и eщe один вариант кaпустного компpеcсa. Для eго пpиготовлeния необходимo раcтoлочь 2 таблeтки аспиpинa и смешaть их c одной чайнoй ложкoй меда. Чтобы смеcь пoлyчилась бoлee вязкой можно дoбавить в неe немного мyки. Приготовлeннyю мaсcy нaложитe на больной сycтaв, свеpхy прилoжите капуcтный лист, зaкрепитe бинтом и yкутайте шaрфoм.
Прeдлoжeнныe вышe peцепты народной мeдицины у многих могут вызвать недoвeриe, мол, быть не мoжeт, чтобы обычная кaпyста дарoвала тaкой эффект. Сомневающимся предлагаю проверить дeйcтвиe кaпустного листа нa сoбствeнных cуставах, в концe концов хуже вы нe cделaетe. Уверен, что поcлe того, кaк вы замeтите резyльтат, вы большe нe пpибегните ни к кaким дpугим cpедствaм, ведь чтобы нe предлагaла cегодня фармацeвтическaя пpомышленнocть, нaтyрaльные прeпараты всегдa лyчше и чтo сaмое главноe – бeзoпaснее.
Метки: здоровье для здоровья лечение суставы лечение суставов капустным листом |
Лечение соком лопуха — старое проверенное средство |
Дневник |
В народной медицине соком из свежих листьев лопуха успешно лечат разнообразные кисты. Лопух справляется с кистами на почках, кистами матки и яичников у женщин. Лечение соком лопуха длительное и требует дисциплины, зато, раз пролечившись этим средством, от кисты, как правило, удаётся избавиться навсегда и не прибегая к хирургическому вмешательству.
Лопух — старое проверенное средство. Перед его силой сдаются даже миомы, фибромы и другие новообразования, так как он обладает противоопухолевыми, рассасывающими свойствами. Лопух регулирует обмен веществ в организме, лечит весь желудочно-кишечный тракт, чистит кровь.
РЕЦЕПТ
Молодые листья лопуха (август —- последний срок для приготовления сока) промыть, пропустить через мясорубку, отжать сок, слить в стеклянную банку и поставить в холодильник.
Пить по схеме, не пропуская ни одного приема. 1-й и 2-й дни —- по 1 чайной ложке 2 раза в день, 3-й, 4-й и последующие дни —- по 1 чайной ложке 3 раза в день. Курс —- месяц. Если за месяц киста полностью не рассосётся, то курс лечения придётся повторить. Всего их может быть три. Перерыв между ними —- месяц.
В процессе лечения можно втирать репейное масло в поясницу наночь. Это усилит эффект и ускорит выздоровление.
Метки: лопух сок сок лопуха лечение лечение соком лопуха для здоровья средство рецепт |
Воспаление уха - лечение народными средствами |
Дневник |
• При воспалении уха, в него ни в коем случае не должна попасть вода! Голову нужно мыть, заложив в ухо вату с вазелином.
• Для лечения воспаления уха народными средствами очищают от шелухи 1 зубчик чеснока, растирают его и капают в полученную кашицу 3 капли камфорного масла. Полученную смесь кладут на полоску бинта, сворачивают в жгутик и вставляют в ухо, которое плохо слышит. Такую процедуру повторяют 1 раз в день за 15-20 минут до сна. Держат до того времени, пока не станет жечь, потом вытаскивают.
• Очень хорошо при воспалении уха каждый день в течение месяца употреблять четверть лимона с кожицей и пить натощак 1 ст. ложку оливкового масла. В течение последующего месяца съедать раз в день кусочек корня солодки, размером с небольшую фасолину и 1 ч. ложку морской капусты.
• При воспалении уха, ухудшении зрения и памяти употребляйте живицу (смола сосны) – по 5 г в день.
• После чистки уха, к примеру настойкой календулы или борным спиртом, в ухо следует заложить кусок мумие, величиной с булавочное ушко. Потом провести 5-минутный массаж козелка и полежать на здоровом ухе около 15 минут. Эту процедуру делают 1 раз в день, лучше вечером.
Лечение воспаления среднего уха в домашних условиях
• Корни малины содействуют заживлению даже хронических изъянов в барабанной перепонке. Лучше всего настой корней помогает при приобретенных гнойных отитах. Корни малины, собирают осенью, очищают от земли, мелко режут. 3 ст. ложки корней заливают 1 литром кипятка, настаивают 12 часов, процеживают. Принимают по половине стакана утром и вечером в течении месяца.
• Лечение воспаления уха в домашних условиях можно проводить смазывая сосцевидные отростки (за ушами) 5%-й спиртовой настойкой йода 1 раз в день в течение месяца, потом месяц – перерыв. Курс лечения проводят в течении года.
• 100 г прополиса, 100 мл 96%-го спирта и 400 г растительного масла смешивают, настаивают неделю, фильтруют. Средство наносят на ватку и вкладывают в виде турундочек в уши на двое суток. Курс лечения от месяца и дольше.
• Кусок свежего вязового корня кладут в огонь, так, чтобы из другого конца, который остался в стороне от огня, выделялся сок. Этот сок капают в ухо человеку, оглохшему в следствии простуды и через некоторое время воспаление уха проходит.
Как лечить воспаление в ухе
• Смешивают 40%-ю спиртовую настойку прополиса с оливковым маслом в пропорции 1 : 4. После тщательного перемешивания консистенции появляется масляно-спиртовая смесь прополиса. Пропитать этой эмульсией марлевые скрутки и ввести в слуховой проход.
• Если после простуды ослабел слух, можно пользоваться старым проверенным народным средством: нагревать кусок луковицы каждый вечер перед сном и осторожно закладывать в ухо. Не считая этого, 3 раза в сутки закапывают в ухо по 3 капли сока луковицы, разбавленного водой (1 : 1). Курс лечения 3 недели, после этого должно наступить улучшение. Лечение воспаления уха этим методом проводят, не пропуская ни одного дня, иначе все придется начинать сначала.
• Если заложены уши, применяют отличное средство - запеченный лук. Заранее необходимо аккуратненько вытащить из луковицы внутреннюю часть так, чтоб образовалась маленькая полость. В нее нужно насыпать семечки тмина, запечь в духовке до готовности, затем пропустить через соковыжималку. Полученный сок закапывают в каждое ухо по 3 капли утром и вечером.
Метки: ухо лечение воспаление воспаление уха лечение народными средствами |
9 самых эффективных средств от гастрита. |
Дневник |
Лечить гастрит нужно обязательно! Потому что когда у Вас начнут выпадать волосы, появятся проблемы с кожей и ногтями или Вы резко похудеете — это означает, что гастрит уже стал хроническим. А острый гастрит вообще может проявиться неожиданно после однократного употребления вредной для желудка пищи в большом количестве!
Конечно, поход к врачу и медикаментозное лечение никто не отменял, но и народная медицина может отлично дополнить и помочь справиться с этим заболеванием.
Помните, что перед употреблением любого средства и метода лечения, необходима консультация специалиста!
Как вылечить гастрит? — лучшие народные средства:
1-й рецепт: латук
Рецепт предельно прост: необходимо измельчить столовую ложку посевного салата, после чего залить ее стаканом кипятка (200-250 мл). Полученный состав нужно протомить не менее 2 часов и процедить через марлю. Употреблять по 100 мл полученной жидкости 2 раза в день: после пробуждения и перед сном.
2-й рецепт: кора крушины
При смешивании компонентов необходимо соблюдать указанные пропорции: кора крушины — 3, трава тысячелистника – 1, листочки вахты (трифоли) — 1, получаем соотношение 3:1:1. Одна столовая ложка полученной смеси добавляется в 200 мл кипятка. Необходимо настоять жидкость не менее 1 часа и пить перед сном по 100-200 мл.
3-й рецепт: на основе чабреца
Метки: гастрит от гастрита лечение средства средства от гастрита фото |
Народные средства лечения грибка ногтей |
Дневник |
- Смешайте 10 г прополиса и 100 г спирта. Сделайте ванночку для ног в насыщенном растворе марганцовки, затем вытрите ноги и постарайтесь (насколько это возможно) набить под ногти смесь прополиса и спирта, а затем завяжите пальцы бинтом. Такую повязку следует менять через день. Обычно хватает 3 процедур, чтобы грибок вас покинул.
- В 1 литре 9% уксуса надо настоять 1 пачку аптечного сухого чистотела. Чем дольше настаивается, тем лучше (можно и месяцами держать её наготове). Затем процедить и добавить 3 - 5 ст ложек соли. На ночь, помыв ноги, налейте в ванночку этого настоя и опустите туда ноги на 5 минут. Затем высушите ноги (не вытирать) и ложитесь спать. Сначала пропадёт межпальцевый грибок, а затем и ногтевой. Для усиления эффекта можно делать такие ванночки дважды в день.
- Ногтевой грибок на руках можно вылечить за неделю делая такие процедуры на ночь: намыльте ноготь дегтярным мылом, опустите его в поваренную соль и завяжите бинтом на всю ночь.
- Распарьте ногу на ночь, помните ножом лист золотого уса, чтобы было больше сока и оберните этим листом ноготь. Затем оберните целлофаном и сверху бинтом. Утром ноготь станет мягким и его легко можно будет состричь, а оголённое место намажьте аптечным дёгтем и забинтуйте. Вскоре отрастёт здоровый ноготь.
- Измельчить сушеную траву чистотела и смешать с йодинолом (продаётся в аптеке), нанести на поражённый грибком ноготь, закрыть целлофаном, затем бинтом на ночь. Обычно хватает 3 - 5 таких процедур, чтобы больной ноготь оторвался.
- Смазывайте соком индийского лука (птицемлечника) поражённые ногти или межпальцевый грибок. Положительное действие скажется не сразу - требуется длительное применение, но эффект потрясающий.
- Распарьте ноготь и оберните его ваткой, смоченной в перекиси водорода. Делайте так дважды в день. Через 4 - 5 дней ноготь размякнет и его можно будет срезать.
Метки: ногти грибок лечение средства народные народные средства |
Лечение суставов капустным листом |
Дневник |
С возрастом суставы начинают напоминать о себе периодическими болями, которые могут быть как ноющими, так и острыми. В народной медицине существует масса способов избавления от подобного недуга. Возможно, вы удивитесь, но помочь при проблемах с суставами может капуста, та самая, которую тушат, из которой делают салаты и вкуснейшие голубцы.
Капустный лист при воспалении коленных суставов
Возьмите капустный лист, сделайте на нем небольшие засечки. Нагрейте над плитой или в микроволновой печи и намажьте тонким слоем меда. Приложите капустно-медовый компресс к пораженному суставу, сверху положите целлофан, закрепите бинтом и укутайте теплым платком или шарфом. Подобные компрессы желательно делать на ночь, уже после нескольких применений вы забудете о боли в коленях. Рекомендуемый курс лечения – 1 месяц.
Даже если у вас нет меда, то эффективность капустного компресса при артрозе
Метки: суставы для суставов лечение капуста лист капустный лист фото |
Трещины на языке - причины и лечение |
Дневник |
Причины трещин на языке
- гормональные нарушения;
- авитаминоз (нехватка витаминов А и В);
- болезни ЖКТ (язвы и предъязвенные состояния, гастриты, колиты, панкреатиты);
- заболевания крови, анемии;
- последствия некачественного протезирования или ортодонтического лечения.
Также следует обратить внимание на болезнь, под названием глоссалгия. Это трещины на языке, которые перешли в патологическую форму, сопровождающиеся болью и жжением. Другими симптомами глоссалгии являются боль в языке при разговоре и во время еды, отек, гипертрофия языковых сосочков, потеря вкусовой чувствительности, сухость во рту.
Еще одним недугом наших языков можно назвать глоссит. Это инфекционная болезнь, возникающая по причине пониженного иммунитета. Различают три вида инфекций, способствующих развитию глоссита:
- бактериальная;
- вирусная;
- грибковая.
Отличительными признаками данного заболевания, кроме трещин, можно назвать отек и покраснение языка, появления пузырьков на слизистой, повышенное слюноотделение, температура – как результат общей интоксикации организма. Не менее важно возникновение глоссита на фоне таких серьезных заболеваний как сифилис, лишай, эритема, анемия.
Лечение трещин на языке
Метки: язык трещины трещина причины лечение |
Натуральные способы лечения варикоза |
Дневник |
Метки: варикоз лечение способы лечение варикоза натуральные способы лечения варикоза |
Лечим горло народным методом |
Дневник |
Боль в горле можно лечить радикальным народным методом.
Добавьте в блюдо красный стручковый перец.
Или же начните его принимать 3 раза в день по 1/3 чайной ложки.
Чили улучшает обмен веществ, стимулирует иммунитет, обладает противомикробным свойством, уничтожая болезнетворные бактерии еще на пути в бронхи.
А при кашле он способствует разжижению мокроты и ее выведению.
Чтобы огонь перца не сжег вашу слизистую, нужно правильно сочетать его с другими компонентами.
Рецепт:
Залейте 0,5 чайной ложки молотого перца чили 1 стаканом горячей воды, дайте немного остыть и затем добавьте 1 чайную ложку мелко нарезанного лука и листья мяты. Прополощите горло, пока средство еще горячее.
Чтобы не обжечь язык до потери чувствительности, избегайте попадание перца на корень языка, там сосредоточены рецепторы горького вкуса.
Важно знать, что такое лечение горла категорически не подходит детям!
Будьте здоровы!
Метки: горло лечение для горла народным методом рецепт |
Ожоги, конъюнктивит и лишай - лечимся народными методами |
Дневник |
Ожоги всегда получаются болезненным и очень неприятным сюрпризом. Человеку, страдающему от боли, трудно что-то оперативно придумать, чтобы облегчить свое состояние. Самый быстрый рецепт - тертый картофель.
Очищенную картофелину нужно натереть на мелкой терке. К получившейся массе добавить 1 чайную ложку меда, перемешивая. Потом эту всю получившуюся "кашу" нанести на марлевую салфетку, толщиной где-то 1-2 сантиметра, и приложить к ожогу. Но повязки нужно время от времени менять: где-то через 3- 4 часа.
Многие считают, что конъюнктивит - это несерьезное заболевание, которое проходит после промывания глаз чайной заваркой (этот народный метод знают уже все), но не всегда заварка помогает, а конъюнктивит на самом деле - серьезное заболевание: воспаление соединительной оболочки глаза, вызванное аллергической реакцией или инфекцией, которое нужно лечить не только одним чаем.
Один из эффективных рецептов - глазные капли из прополиса. Пчелиный прополис необходимо развести кипяченой водой, температура которой не должна быть выше 45 градусов. Средство можно использовать в виде глазных капель или примочек.
Лишай - термин, употребляемый для обозначения заболеваний кожи, вызванных вирусами и грибками. Самые распространенные - стригущие лишаи (или по-научному трихофития). Внешне он похож на красное или розовое пятно с шелушением. Чаще всего такие очаги появляются на волосистой части головы, туловище и ногтях.
Для начала больное место следует натереть чесноком. Потом нужно втереть смесь: к березовому углю добавить сок из свежего корня лопуха. Втирание делают 20 минут. После 2-3 процедур - лишая как и не было
Метки: средства народные народные средства конъюнктивит ожоги от ожогов лишай лечение лечимся |
Травник. Лечение депрессии народными средствами |
Дневник |
Весьма благородный рецепт: возьмите по 0.5 столовой ложки семян мака и синеголовника и залейте одним стаканом красного вина. 10 минут проварите состав на медленном огне и остудить. Перед сном 0,5 стакана отвара помогут Вам восстановить силы.
* Алоэ достаточно популярное средство, ведь не зря его называют столетником. Применяют его и как успокоительный препарат в сочетании с медом: 300 г меда смешивают с перемолотыми в мясорубке листьями алоэ (50 г). Настаивают и принимают по 100 г три раза в день.
* Еще один совет на основе вина, но в этот раз белого. 50 г измельченных корней хрена настаивают в темном месте на 0,5 л белого крепленого вина в течение 10 дней. Периодически встряхивайте состав. Через 10 дней процедите и принимайте 3 раза в день по 1 столовой ложке.
* Кагор полезен в небольших дозах и сам по себе, но в сочетании с травами оказывает еще и успокоительное действие. Настойка готовится на основе 1 л вышеназванного вина и кориандра (25 г), укропа (25 г), тмина (25 г) и плодов боярышника (50 г) в течение 7 дней. В течение этого периода состав следует периодически встряхивать, на восьмой день довести до кипения, дать отстояться еще три часа и процедить. Принимать по 50 г с утра и на ночь.
* При небольшом нервном срыве можно в 1 стакане теплой воды растворить 1 столовую ложку меда и сок половины лимона. Такой состав принимают за два часа до сна и сочетают с успокоительной беседой в уютной постели)))
* Хорошо готовить травяной чай в термосе: отвар настаивается длительный период времени в одной и той же температуре, но не варится. Благодаря этому из корней и листьев выделяются все полезные вещества и сохраняются долгое время. 1 чайную ложку измельченных корешков и листочков первоцвета весеннего заливают стаканом кипятка, и настаивают в термосе в течение 5-6 часов. Затем процеживают и принимают по 1 столовой ложке три раза в день.
* Настой измельченной соломы овса посевного (его же использовала для продления молодости известная балерина Полина Виардо) готовят так: 3 столовые ложки овса заливают 2 стаканами кипятка и пропаривают в течение 8 часов. Затем процеживают и выпивают в течение суток.
Успокоительные ванны были известны давным-давно. Еще знаменитая Клеопатра баловала себя не только омолаживающими, но и успокоительными водами. 1 стакан корней валерианы заваривают 2 ст кипятка и настаивают от 1 до 3 часов. Процеживают и выливают состав в ванну. Принимают такую водную процедуру 15-20 минут перед сном, затем укутываются потеплее и ложатся спать.
* По 1,5 столовых ложки боярышника и мяты заварить 400 мл кипятка, оставить на 25 минут и потом процедить. Принимать по полстакана после еды три раза в день.
* 3 столовые ложки смеси венерин башмачок (северная орхидея) размешать в 400 мл кипятка, настаивать 20-30 минут. После этого процедить и принимать по 100 г после еды три раза в день.
* Смешать в равных частях валериану, хмель, буквицу, перец, венерин башмачок, шлемник, клопогон, мытник и лобелию. Одну чайную ложку данного сбора кипятить в течение 10 минут в 1 л воды. После охлаждения и процеживания пить по 40 мл утром и вечером.
Настойка из 1 части фикуса пузырчатого и 10 частей спирта делается в течение 10 дней. Затем процеживается и принимается по 15 капель на кусочек сахара 3 раза в день.
* Готовят сбор: люцерна, порошок льняного семени, артишок, чернослив, горечавка, яблоко и корень алтея. Затем берут 3 столовые ложки этого состава и заливают их 2 стаканами кипятка. После настаивания в течение 30 минут процеживают. В течение 10 дней пьют по 1 столовой ложке перед едой, затем делают перерыв на 10 дней. Потом все повторяют.
Метки: травник депрессия лечение лечение депрессии народными средствами |
Комплекс упражнений для лечения плоскостопия. |
Дневник |
Несмотря на свою кажущуюся безобидность, плоскостопие является весьма неприятной медицинской проблемой, а значит – требует специального лечения. Поэтому при первых же признаках возникновения плоскостопия необходимо проконсультироваться с ортопедом, который поможет восстановить утраченный тонус мышечно-связочного аппарата.
Это достигается путем ношения обуви с супинаторами, поддерживающими своды на уровне, естественном для стопы. Кроме того, потребуется выполнение упражнений, разработанных для лечения плоскостопия.
Все упражнения комплекса следует выполнять утром, пока мышцы ног не утомлены, а связки – не закрепощены. Каждое упражнение делается по 10-12 раз. Дыхание при этом произвольное.
1. Исходное положение – сидя на стуле, ноги стоят на полу на ширине ступни. Необходимо попеременно сгибать и разгибать пальцы ног.
2. Исходное положение – сидя на стуле, сгибать и разгибать всю стопу.
3. Исходное положение – стоя на твердом полу, переносить вес тела с наружного на внутренний край стопы.
4. Исходное положение – сидя на стуле, стопы плотно прижаты к полу. Нужно попеременно поднимать большой палец левой и правой ноги вверх, оставляя остальные четыре пальца прижатыми к полу.
5. Исходное положение – сидя на стуле. Стопы стоят на полу, пятки прикасаются друг к другу, носки разведены в противоположные стороны. Необходимо поднимать носок то одной, то другой ноги, удерживая пятку на полу.
6. Исходное положение – сидя на стуле. Нужно провести
Метки: плоскостопие лечение для лечения плоскостопия упражнения комплекс |
Боли в спине лечение народными средствами |
Дневник |
Боль в пояснице бывает практически у всех, правда причин этого состояния может быть очень много – радикулит, прострелы, остеохондроз, различные патологические изменения в пояснично-крестцовом отделе позвоночника. Нельзя относиться к этому без должного внимания, ведь боль порой достигает невероятной силы, делает жизнь невыносимой и может быть симптомом опасных болезней. Боли в пояснице лечение их –тема статьи.
При болях в пояснице применение народных средств возможно для снятия воспалительных симптомов.
Народные средства оказывают успокоительное и обезболивающее действие, улучшают работу внутренних органов, нормализуют обмен солей в организме.
Конечно, пред началом лечения нужно посоветоваться со своим лечащим врачом и вместе определить с ним какие средства вам лучше подойдут.
Боли в пояснице лечение компрессами
Горчица
Разведите столовую ложку горчичного порошка в воде комнатной температуры до консистенции сметаны. Поясницу нужно намазать полученной смесью, утеплить и оставить на 5-6 минут. Здесь важно знать, что все согревающие компрессы должны приносить удовлетворение, а нестерпимую боль, поэтому при первых признаках дискомфорта компресс лучше снять и больное место промыть теплой водой.
Каштан конский
Очень хорошее народное средство от болей в пояснице – конский каштан. Конские каштаны высушивают, растирают в порошок и перемешивают с камфорным маслом и топленым маслом. Все составляющие берут в равных частях. Кусок черного хлеба нужно намазать лечебным составом и приложить к пояснице
Тертый хрен или редька
Натрите корень хрена или свежую редьку на терке, перемешайте со сметаной для того, чтобы избежать жжения, нанесите на поясницу и укройте салфеткой и шерстяным шарфом.
Настой лекарственных трав
При болях в пояснице лечение можно проводить отваром таких трав, как зверобой, ромашка, чабрец и бузина черная. Такие процедуры хорошо проводить на ночь, поясницу лучше после этого укутать теплым платком или шерстяным шарфом.
Листья лопуха
Для тех, у кого бывают боли в пояснице еще летом нужно запастись листьями лопуха. Для этого их собирают, высушивают в расправленном виде. Для компресса сухие листья нужно обдать кипятком и приложить к пояснице. Сверху компресс укрывают чем-нибудь теплым и держать полчаса-час.
Бодяга
Для лечения болей в пояснице можно использовать порошок бодяги, который разводят растительным маслом в пропорции 1:30. Полученную мазь наносят на поясницу, хорошо укутывают и оставляют на час.
Тесто
Поясницу при болях оборачивают толстым слоем марли, а сверху накладывают лепешку из кислого теста толщиной 2-3 см. Лечатся каждый день перед сном не менее 10 дней.
Мед
Больную поясницу полезно смазывать натуральным пчелиным медом. При этом растирать ее нужно интенсивно – это поможет нормализовать кровообращение, возвращает тонус мышцам.
Боли в пояснице лечение растираниями
Растирание поясницы хорошо помогает устранить боль, восстанавливает ее. Приготовить лекарственные растирки можно в домашних условиях.
Настойка сборная
За основу берут флакон тройного одеколона, добавляют к нему 2 пузырька спиртовой настойки йода, 5 штук красных горьких перцев и 2 флакончика валерианы. Все хорошо перемешивают в емкости из темного стекла, взбалтывают и оставляют на сутки – двое. Перед сном поясницу смазывают ватной палочкой не полностью, в виде сетки. Поясницу оборачивают чем-нибудь теплым.
Настойка эвкалиптовая
Поверенным народным средством от болей в пояснице считают спиртовую настойку из листьев эвкалипта. Очень хорошо помогает если ею растирать ежедневно болезненное место.
Настойка адамова корня
Очень полезно растирать поясницу спиртовой настойкой адамова корня – это проверенный старинный метод, который хорошо помогает. Делают это перед сном, место болей нужно укутывать.
Профилактика болей в пояснице
Для профилактики болей в пояснице рекомендуют укреплять мышцы брюшного пресса и спины, заниматься спортом, вести активный образ жизни. Но никогда не надо перенапрягаться, поднимать тяжести.
Лучше всего мышцы поясницы и позвоночник расслабляются, если спать на жестком матраце с небольшой подушечкой под коленями.
При обострениях постельный режим не должен длиться долго – это приводит к ослаблению околопозвоночных мышц.
Нужно сказать, что боли в пояснице лечение их, требуют внимательного к себе отношения и без обследования и постановки точного диагноза народными средствами избавиться от низ трудно.
Метки: спина боли боли в спине лечение народными средствами |
Растяжение связок: лечение. |
Дневник |
Спортивные растяжения связок
Частичный разрыв сухожилий - это состояние, больше известное как растяжение связок является одной из самых частых спортивных травм практически во всех видах спорта. Растяжение связок требует лечения, которое должно быть правильным и своевременным. Большое внимание следует также уделять укреплению связок и профилактике растяжений.
Сухожилия или связки - это соединительнотканные тяжи которые соединяют мышцы с костями, а также кости с костями (сочленение суставных отростков костей), что обеспечивает стабильность суставов и строгие траектории движений. Например, колено может совершать только сгибание и разгибание, а также незначительное вращение, при этом отведение или приведение невозможно.
Наиболее часто встречаются растяжения связок голеностопа, плеча, колена, и пальцев. Курс лечения длиться от трех до пяти недель, а на полное восстановление требуется до девяти недель. Более тяжелые случае требуют особо длительного лечения, включая оперативное вмешательство.
Механизм травмы
Чаще всего растяжение сухожилий происходит в результате скручивающих движений в полусогнутом состоянии сустава. Например, частичный разрыв сухожилий лодыжки нередко встречается у баскетболистов и футболистов при резком вращательном движении. В бодибилдинге и пауэрлифтинге частичные разрывы возникают при поднятии больших тяжестей и резких движениях, на фоне неподготовленного сухожильного аппарата.
Симптомы
Клиническая картина травмы и ее тяжесть во многом зависят от степени разрыва связки. Выделяется три степени:
1 степень - часть волокон сухожилий разорваны, однако его непрерывность и механическая целостность сохранены, отсутствует кровоизлияние. Практически не выявляется отечность или припухлость поврежденного сустава, и проявляется, главным образом, умеренной болью. Это наиболее частый вид растяжения. Продолжительность лечения - 1-2 недели.
2 степень - большая часть волокон связки разорвана, может быть задействована и капсула. Возможно образование кровоподтека, припухание. Движения в суставе ограничены и довольно болезненны. Может выявляться незначительная нестабильность (патологическая подвижность) в суставе. Продолжительность лечения - 3-6 недель.
3 степень - полный разрыв сухожилия. Наблюдается выраженная отечность, кровоподтеки под кожей, нестабильность сустава (выраженная патологическая подвижность). Отсутствует сопротивление при нагрузочном тесте, выражены болевые ощущения. На лечение уходит более 6 недель. Самостоятельное заживление происходит не всегда, поэтому требуется операция по восстановлению целостности.
Боли после растяжения связок
Иногда, растяжения связок 2 и 3 степени вызывают осложнения, которые сохраняются даже после полного восстановления. Так, например, возможно образование небольших узелков в поврежденном сухожилии, которые вызывают постоянное трение в суставе и хроническое воспаление. Поэтому, даже после полного выздоровления может оставаться боль.
Еще одно осложнение - разрыв нервов, которые проходят через сухожилие. При неправильном его срастании может возникать хроническая боль и чувство покалывания.
Довольно редко, в результате болевого шока, возникает спазм сосудов, который снижает кровоток в области повреждения и приводит к дистрофии тканей.
Причины повреждения связок
Причина растяжения связок – это сильное натяжение глубоких слоев соединительной ткани суставов, вследствие чего они разрываются в наиболее слабом месте. В пауэрлифтинге риску подвергаются в основном плечевые суставы, поясница, колено. В бодибилдинге, включающем силовые упражнения на все группы мышц, также часты травмы нижней части спины, коленей.
Упражнения, при которых наблюдается высокий риск разрыва связок или растяжение:
Приседания со штангой – в согнутом положении колено подвергается очень сильной нагрузке. Меры профилактики: тщательная разминка, плавное выполнение приседаний, бинтование коленей, с проблемными коленями можно выполнять разминку на машине Смита – она помогает разгрузить эту область.
Становая тяга штанги может привести к частичному разрыву поясничных связок. Их порой достаточно сложно отличить от растяжения мышц спины, лечение такое же.
Жим лежа и жимы от плеч. Перенапряжение при выполнении этих простых упражнений - частая причина разрывов вращателя плеча.
Жимы. Локтевой сустав часто подвергается травмированию, причем изменения могут произойти незаметно. Рекомендуется бинтование.
Подтягивания на перекладине, жим штанги с подъемом из положения от пола неудобны для рук и заставляют выворачивать кисти. Возникает риск получить травму в любом месте предплечья, в том числе растянуть кистевой сустав.
Лечение и профилактика растяжения связок
Лечение растяжения связок 1 степени проводится в домашних условиях с соблюдением следующих правил и методов:
Суппорт - специальные ортопедические повязки, которые изготавливаются для каждого сустава: плечевого, локтевого, коленного и голеностопа. Суппорт обеспечивает протекцию поврежденных связок, позволяя им беспрепятственно восстанавливаться. Вместо суппорта можно использовать эластичный бинт в легких случаях, это позволит уменьшить отек и снизить подвижность. Не накладывайте эластичный бинт слишком туго - это может нарушить венозный отток. Снимайте бандаж перед сном. В более тяжелых случаях используется наложение лангет. При растяжении связок голеностопа для лечения часто используют специальную обувь.
Покой - поврежденные связки нужно оградить от нагрузки и подвижности. Поэтому сохраняйте сустав и окружающие мышцы в покое (в неподвижном состоянии) в течение 48-72 часов после получения травмы. После этого, нужно постепенно увеличивать подвижность, выполнять легкую разминку и в зависимости от степени повреждения, подключать силовые упражнения. Не следует чрезмерно длительное время держать сустав в покое - это может привести к снижению подвижности и дистрофии мышц. Главный ориентир - боль. Вы можете увеличивать нагрузку, если при этом не возникают выраженные болевые ощущения.
Холод - сразу после получения травмы желательно приложить на 15-20 минут к поврежденному месту лед, завернутый во влажное полотенце. Холод подавляет воспаление, уменьшает кровоподтек и снижает болевые ощущения. Прикладывайте лед каждые 2-3 часа в течение первого дня после растяжения. Не прикладывайте лед без полотенца или специального мешка и не оставляйте его на длительное время - это может вызывать холодовой ожог.
Высокое положение. Старайтесь держать поврежденный сустав в наиболее возвышенном положении - это особенно актуально при повреждении связок ног. Используйте стулья, подушки и другие подручные средства, на которые можно было бы поместить поврежденную конечность. Это улучшает венозный отток, снижает отечность и уменьшает болевые ощущения.
Метки: связки о связках растяжение лечение растяжение связок |
Сладкие способы лечения простуды |
Дневник |
7 сладких способов лечения простуды
Инжир вернет голос
Сушеный инжир славится не только приятным вкусом и богатым запасом питательных веществ. Он обладает мощными жаропонижающим и отхаркивающим свойствами, а также снимает воспаление горла и помогает восстанавливать голос при простуде.
Для усиления эффекта инжир тоже рекомендуется сочетать с молоком. Несколько сушеных плодов инжира измельчаем, заливаем стаканом молока и ставим на слабый огонь на 10-15 минут. Затем снимаем напиток с плиты, остужаем его и добавляем немного сливочного масла. Остается тщательно взбить молочную смесь блендером и выпить коктейль еще теплым. Процедуру можно повторить перед сном.
Мед одолеет вирусы
Мед и молоко – беспроигрышная комбинация для лечения простуды. Мед эффективно борется с вирусами и вредными бактериями, а также укрепляет ослабленный иммунитет. Содержащиеся в молоке лактобактерии защищают желудочно-кишечный тракт, где содержится самое большое количество иммунных клеток. Коктейль из двух этих ингредиентов поможет быстро распрощаться с ненавистной болезнью.
Приготовить его очень просто. Необходимое количество молока подогреваем на слабом огне, переливаем в стакан, смешиваем с 2 ч. л. меда и маленьким кусочком сливочного масла. Пить это сладкое снадобье нужно теплым, после чего укутаться в теплое одеяло и хорошенько пропотеть.
Лимон взбодрит иммунитет
Лимон – первый помощник при простудных заболеваниях. Он обладает богатыми запасами витамина C и P, щелочных элементов, органических кислот и фитонцидов. Весь этот набор полезных компонентов поможет в кратчайшие сроки привести иммунитет в чувство. А чтобы грызть кислые лимоны было не так тоскливо, можно подсластить пилюлю. Возьмем небольшой лимон, извлечем из него косточки и пропустим через мясорубку вместе с цедрой. Добавим к лимонной мякоти 50 г размягченной кураги, 2 ст. л. цветочного меда, 100 г сливочного масла и тщательно перемешаем. Полученную массу необходимо принимать 2 раз в день, по 1 ч. л., медленно рассасывая. А хранить снадобье следует в холодильнике.
Ягоды ударят единым фронтом
Добавим к цитрусовым немного ягод – и получим эффективное лекарство, моментально смягчающее симпотмы простуды. К примеру, клюква изобилует витаминами A, C, K, а также флавоноидами, обладающими, в том, числе противобактериальным эффектом. Черная смородина оказывает антисептическое действие, а ее сок хорошо помогает при сильном кашле. Пропускаем через мясорубку крупный грейпфрут, очищенный от горьких шкурок и семян, следом за ним – 200 г замороженной клюквы и столько же черной смородины. Можно добавить сюда малиновое варенье. Тщательно перемешиваем полученную массу, закрываем крышкой и настаиваем в течение суток. После чего можно принимать целебное варенье три раза в день за 30 минут до еды. Хранить его лучше всего в холодильнике в стеклянном сосуде с плотной крышкой.
Орехи зарядят витаминами
Грецкие орехи тоже помогут побороть простуду и подлатать измотанный иммунитет. Зрелые орешки к октябрю-ноябрю обогащаются витаминами C, B1, B2, PP, а еще каротином, дубильными веществами, клетчаткой и полезными кислотами. Такое энергетическое ассорти – именно то, что нужно в безрадостные дни болезни. Масло грецкого ореха лечит иммунитет на клеточном уровне и повышает сопротивляемость организма к вирусным заболеваниям. Пропускаем через мясорубку 200 г очищенных ядер грецких орехов и добавляем к ним 150 мл липового меда. В полученную массу выливаем 50 мл свежего апельсинового сока и такое же количества сока алоэ. Тщательно перемешиваем массу и принимаем по 1 ч. л. на протяжении всего дня за полчаса до еды.
Банан избавит от кашля
Банан – еще одно мощное антипростудное средство, способное кого угодно поставить на ноги. Мякоть плода эффективно снимает неприятное першение в горле и избавляет от кашля – и все это уже после одного-двух применений особого рецепта. Нам понадобятся два крупных банана, которые мы тщательно разомнем вилкой и зальем стаканом воды. Добавляем в фруктовую массу 2 ст. л. кленового сиропа или меда, 3-5 сухих цветков гвоздики, подогреваем на слабом огне, но не даем закипеть. Тщательно перемешиваем и остужаем получившийся крем. Принимайте его в промежутках между едой, а также при возникновении приступов кашля. Не забудьте съесть пару ложек бананового лакомства перед сном. Уже на следующий день вы ощутите заметное улучшение самочувствия.
Шоколад смягчит боль в горле
Горький шоколад способен не только поднять больному простудой настроение и зарядить его гомонами счастья, но и значительно ускорить процесс выздоровления. Это лакомство поможет одолеть затяжной кашель и внезапные его приступы. Все это благодаря теобромину, аналогу кодеина, применяемого в сиропах от кашля. Другое вещество, тианин, оказывает мощное антибактериальное действие и смягчает боль в горле. Для этого достаточно медленно рассосать кусочек шоколада. А еще лучше приготовить вкусное лечебное лекарство. Растопим на водяной бане половину плитки чистого горького шоколада, добавим к нему 5 ст. л. обезжиренного молока, немного сока грейпфрута и щепотку корицы. Тщательно перемешаем все компоненты и выпиваем коктейль, пока он не остыл.
Метки: простуда лечение лечение простуды способы сладкие |
4 стакана воды после пробуждения — методика, не имеющая побочных эффектов |
Дневник |
4 стакана воды после пробуждения — методика, не имеющая побочных эффектов
Сегодня это очень популярно в Японии — пить воду сразу после пробуждения каждое утро.
Кроме того, научные исследования доказали ценность этого.Ниже публикуется перечень болезней, которые удается излечить или ослабить их течение, употребляя воду натощак.
Японцы — признанные долгожители, их здоровью искренне завидуют жители других стран.
Оказывается, тратить время на зависть — глупо, ведь прикоснуться к восточной мудрости и поправить свое здоровье может каждый из нас прямо сейчас.
Всё, что надо для улучшения самочувствия и предотвращения многих болезней, — всего лишь каждое утро пить воду.
Японская медицинская ассоциация подтвердила целебный эффект обильного утреннего питья: лечение головных болей, проблем с сердцем, бронхита, расстройства желудка и других заболеваний происходит волшебным образом!
В том числе речь идет и о продолжительных и серьезных заболеваниях.
Лечение современных болезней с помощью воды было найдено успешным японским медицинским обществом и признано 100% эффективным лекарством от следующих заболеваний:
Головная боль,
Телесная боль
Болезни сердечно-сосудистой системы,
артрит,
учащенное сердцебиение,
эпилепсия,
избыточный вес
астматический бронхит,
туберкулез,
менингит,
заболевания почек и мочевого пузыря,
рвота,
гастрит,
диарея,
сахарный диабет,
запор,
все глазные болезни,
болезни женских органов,
рак и нарушение менструального цикла,
заболевания уха, горла и носа.
СПОСОБЫ ЛЕЧЕНИЯ
1. Когда вы просыпаетесь утром перед чисткой зубов, выпить 4 х 160 мл воды.
2. Очистите зубы и полость рта, но не ешьте и не пейте в течение 45 минут.
3 . Через 45 минут вы можете есть и пить, как обычно.
4. После 15 минут завтрак, обед и ужин не ешьте и не пейте в течение 2 часов.
5. Те, кто стар или болен и не в состоянии выпить 4 стакана воды ( размером 160 мл), в начале может выпить немного воды ( по самочувствию) и постепенно увеличивать дозу доведя ее до 4 стаканов в день.
Человек после сна имеет более густую кровь из-за нехватки воды, поэтому нужно обязательно пить воду утром натощак. Если человек это не делает и начинает есть бутерброды с кофе, то кровь становится ещё гуще, так как необходима вода для переваривания.
Кофе, чай являются мочегонными. Это значит, что организм будет выводить больше воды через почки, чем вы выпили. В результате имеем хроническую нехватку воды, постоянно густую кровь, проблемы с толстым кишечником. И дальше по списку. Поэтому перед едой пьём воду для обеспечения нормального переваривания. После еды нужно выдержать время до следующего приёма воды или еды. Это около 2-3-4 часов в зависимости от того, что съели и как много.
Вода уходит из пустого желудка через 5-10 минут. Появляется единичная отрыжка, когда привратник открылся и вода вышла. Вода быстро попадает в толстый кишечник и усваивается. А значит организм может спокойно выделить соки в желудок без сгущения крови.
Понадобится всего 2 минуты на то, чтобы сделать этот «эликсир жизни», зато сколько пользы!
1. Укрепляется иммунная система организма. Лимон богат витамином С и калием. Он стимулирует мозг и нервную систему, контролирует кровяное давление.
2. Напиток выровняет щелочной баланс, ведь лимонная кислота не повышает кислотность.
3. Улучшается обмен веществ. Сок лимона содержит пектин, который помогает организму бороться с чувством голода. Кроме того, было доказано, что люди, которые поддерживают щелочную диету, худеют гораздо быстрее.
4. Сок лимона стимулирует пищеварение. Теплая вода служит для стимуляции желудочно-кишечного тракта и перистальтики.
5. Этот напиток обладает мягким мочегонным действием. Лимонная вода увеличивает скорость мочеиспускания, что помогает быстро очистить организм, при этом сохранив здоровье мочевых путей.
6. Очищается кожа. Кроме того, витамин С способствует уменьшению морщин и исчезновению пятен на коже, поскольку удаляет токсины из крови.
7. Стакан воды – это борьба с обезвоживанием организма, с самого утра все системы начнут работать правильно и в первую очередь – надпочечники, которые выделяют гормоны. Организм будет готов к стрессу, и целый день сможет функционировать нормально.
Приложенный ниже список даёт рекомендуемое количество дней для основных заболеваний:
1. Высокое давление — 30 дней
2. Гастрит — 10 дней
3. Диабет — 30 дней
4. Запоры — 10 дней
5. Рак — 180 дней
6. TB — 90 дней
7. Больные артритом должны следовать данной методике 3 дня в первую неделю, а, начиная со второй, – каждый день.
Данная методика не имеет побочных эффектов, однако, в начале лечения количество мочеиспусканий может увеличиться.
Будет лучше, если Вы будете продолжать эту процедуру и после лечения, и сделаете её нормой жизни.
Пейте воду, и оставайтесь здоровыми и активными.
Важная деталь.
Китайцы и японцы пьют горячий чай во время еды (а не холодную воду). Настало время перенять у них эту привычку. Мы только выиграем.
Объясняем для тех, кто любит пить во время еды именно холодные напитки.
Холодная вода снижает усваивание пищи, так как продукты, содержащие жиры загустевают.
Другими словами, жиры в разжиженном состоянии быстрее вступают в реакцию с кислородом и лучше усваиваются кишечником, чем, если Вы запиваете пищу холодными напитками. Соответственно, жиры не откладываются под кожей, и вероятность заболевания раком снижается в десятки раз.
1. Лимон как источник электролитов
Лимон богат такими электролитами, как калий, магний, натрий и кальций, и многие люди даже не знают, что такая комбинация позволяет создать своими руками идеальный спортивный напиток.
Вместо того чтобы тратить деньги на напитки, содержащие много сахара, вы можете приготовить намного более полезный напиток (и сделать это за меньшие деньги) в домашних условиях.
Вот один из возможных рецептов:
40 мл лимонного сока размешать в 1 л воды, добавить 3 столовые ложки мёда и четверть столовой ложки соли. На выходе получим напиток на 4–5 порций.
2. Лимон как усилитель иммунитета
Если чувствуете, что заболеваете, попробуйте выпить стакан тёплой воды с добавлением лимонного сока и мёда, чтобы укрепить свой иммунитет.
Один лимон содержит примерно 50% всей дневной нормы витамина C. Вкупе с такими минералами, как кальций, железо, магний, фосфор, медь, которые тоже содержатся в лимоне, мы получаем натуральный усилитель иммунитета.
3. Лимон как средство от тошноты и укачивания
Укачивание не самая приятная вещь, особенно когда это случается во время путешествий или отдыха. Если под рукой нет лекарств и аптеки поблизости тоже нет, попробуйте подержать во рту дольку лимона. Это поможет вам почувствовать себя лучше. Лимоны — отличное средство борьбы с тошнотой.
4. Лимон как природный антипохмелин
Иногда в жизни случаются ситуации, когда на утро мы жалеем, что вчера выпили слишком много горячительных напитков. Если вдруг это произошло с вами, знайте, что вам поможет лимон.
Лимон не только борется с тошнотой и снабжает организм электролитами (которые были потеряны во время застолья), но и помогает выводить токсины из печени.
Выжмите лимон в воду и выпейте этот состав.
5. Лимон как средство против вздутия живота
Вздутие живота может иметь разные причины. Но так же, как и укачивание, этот недуг подкрадывается к нам в самое неподходящее время.
Если вы проснулись утром и чувствуете дискомфорт в области живота, выпейте напиток, приготовленный по специальному рецепту. Возьмите 4–5 долек огурца, нарезанную на дольки половинку лимона, четвертинку апельсина, несколько листиков мяты и опустите всё это в литровый графин с холодной водой (желательно со льдом). Это должно помочь.
6. Лимон как очиститель печени
Печень человека — гораздо более важный орган, чем многие из нас привыкли полагать. Хотя бы потому, что она ответственна за выполнение более сотни разных функций в организме. Забитая токсинами печень может стать причиной нарушения многих процессов, которые протекают в организме, что скажется на здоровье и самочувствии.
Отличный способ очистить свою печень — это использовать кожуру лимона. Кожура цитрусовых (лимоны, апельсины) богата веществом, которое называется D-лемонен. Оно эффективно выводит из организма шлаки, в том числе токсины из печени.
7. Лимон как защита от раковых опухолей
Лимон и лимонный сок — это мощные источники природного антиоксиданта — витамина C. Витамин C предотвращает появление в организме свободных радикалов, которые часто становятся причиной раковых опухолей.
Поэтому возьмите за правило употреблять немного лимона или лимонного сока хотя бы раз в день.
8. Лимон как средство борьбы с лишним весом
Безусловно, один лишь факт того, что вы едите лимон, не сделает ваше тело стройнее. Тем не менее в совокупности с диетой и физическими упражнениями ежедневное употребление лимона поможет быстрее избавиться от лишних килограммов.
Всё дело в том, что лимон ускоряет метаболизм и снабжает организм энергией, позволяя оставаться активным на протяжении всего дня.
Добавление небольшого количества измельчённого красного перца (чили) в воду, смешанную с лимонным соком, зарядит вас энергией и ускорит обмен веществ.
9. Лимон как средство понижения уровня холестерина в организме
В 2013 году International Journal of Humanities and Social Science проводил исследование среди людей, страдающих высоким артериальным давлением. Участников разделили на три группы. Первой группе выдали стакан воды с лимонным соком. Участникам второй группы выдали по одному яблоку. А третьей группе дали и яблоко, и стакан воды. И попросили их провести тренировку.
По завершении эксперимента у участников первой группы было зафиксировано самое значительное понижение уровня холестерина. Те, у кого было и яблоко, и лимонный сок, оказались на втором месте.
Из этого учёные сделали вывод, что употребление лимона действительно помогает понизить уровень холестерина в крови.
10. Лимон как защита от образования камней в почках
Вы уже понимаете, насколько лимон полезен для человека. Но мы описали ещё не все его свойства.
Употребление лимона также предотвращает появление камней в почках благодаря содержащимся в нём цитратам. У учёных уже есть доказательства того, что цитраты, содержащиеся в моче, не позволяют кальцию склеиваться с другими веществами, что обычно и приводит к появлению камней.
Пейте лимонную воду ежедневно, чтобы предотвратить появление или разрастание камней в почках.
11. Лимон как помощь при астме
Благодаря своим противовоспалительным свойствам лимон также полезен для облегчения симптомов астмы. Он снижает воспаление, дыхательные пути открываются, и человеку легче дышать.
Приём одной столовой ложки лимонного сока за час до еды, согласно исследованиям, способен облегчить симптомы астмы.
Важно! Лимонный сок из бутылки не производит такого же эффекта на наш организм, как свежевыжатый. Учёные из Asthma Initiative of Michigan пришли к выводу, что лимонный сок из бутылки может спровоцировать приступ астмы.
12. Лимон как средство от стресса и бессонницы
Для того чтобы с помощью лимона воздействовать на своё настроение и качество сна, попробуйте использовать его как средство ароматерапии.
Всё, что для этого потребуется, — это свежий лимон и ёмкость с водой. Вскипятите воду, выжмите в неё лимонный сок и добавьте остатки лимона. Затем поставьте ёмкость со смесью рядом и просто вдыхайте этот аромат.
Доказано, что аромат лимона снижает уровень стресса, тревоги и успокаивает разум. Это отличная альтернатива снотворным и успокоительным средствам. Попробуйте.
Как видите, список полезных свойств лимона и способов его применения для улучшения здоровья довольно велик. Не так важно, воспользуетесь ли вы всеми советами или только несколькими, факт остаётся фактом: лимон должен быть одним из главных продуктов в вашем списке покупок.
Метки: вода натощак стакан воды методика лечение способы Япония медицина |
Храп. Лечение в домашних условиях. |
Дневник |
Храп, для многих это проблема, многие жалуются, что плохо спали, не могли уснуть, из - за того, что их любимый человек, всю ночь храпел и так сильно. Но с другой стороны, мы же не виноваты, что храпим, не специально это делаем, не назло кому - то:))))))))))
Да, надо признать, что бывает очень сильно храпят, как женщины, так и мужчины.
Женщины, наверное чаще на нас жалуются, мужчин, что мы сильно храпим:)))))))))))Но и они грешат этим:))))))))))))))))
Что предлагает народная медицина в борьбе с храпом?
Который раз вы молча и терпеливо миритесь с ночными концертами любимого человека, который раскатисто, громко и беспрерывно испытывает вас не самой лучшей мелодией. Все: хватит! Пришло время положить конец происходящему: пора объявить храпу настоящую войну.
Оливковое масло против храпа
1. О чудодейственной силе облепихового масла знали еще наши предки. Именно они и придумали бороться с помощью этого великолепного средства с язвенной болезнью и храпом. Итак, масло следует закапывать за 2 часа перед сном по 2 капли в каждую ноздрю.
2. Интенсивность храпа можно значительно снизить, если перед сном хорошенько полоскать рот оливковым маслом (столовая ложка) в течение 40 секунд.
Вечерняя гимнастика от храпа
Выдвинуть язык вперед и держать его в таком состоянии 5 секунд.
Упражнение повторить 30 раз.
Рукой нажать на подбородок и с усилием перемещать нижнюю челюсть вперед-назад. Упражнение повторить 30 раз.
Зажать правую ноздрю и как можно медленнее вдыхать воздух через левую. Затем зажмите левую ноздрю и медленно выдыхайте через правую. Упражнение повторять в течение 10 минут.
Морковь против храпа
Ежедневно включать в обеденное меню запеченную морковь, которая поможет держать в тонусе необходимые мышцы.
Капустный сок от храпа
Перед сном пить1/4 стакана капустного сока, в который добавлена 1 ч.л. меда.
Отказ от вредных привычек против храпа
А может, вся проблема в том, что вы курите? Попробуйте отказаться от этой пагубной зависимости, и, возможно, проблема сама собой устранится.
Срочно худеть, чтобы не храпеть
У 80% страдающих храпом наблюдаются серьезные проблемы с лишним весом. Поэтому диета, активный образ жизни и травяные чаи должны стать для вас обязательными пунктами в той программе минимум, которую вы выберете для себя, решив избавиться от лишних килограммов.
Метки: храп борьба лечение лечение в домашних условиях от храпа |
Народные средства лечения бронхита |
Дневник |
Налить в эмалированную кастрюлю 2 стакана воды, опустить в нее кожуру яблок, вскипятить с сахаром (по вкусу). Пить отвар 3-4 раза в день.
Изрезать редьку маленькими кубиками, положить в кастрюлю и посыпать сахаром. Печь в духовке в течение 2 ч. Далее процедить, выбросить кусочки редьки, а жидкость слить в бутылку. Доза: 2 ч. л. 3-4 раза в день перед едой и на ночь перед сном.
При бронхите и пневмонии, когда больного мучает кашель с мокротой, полезен сок чеснока с молоком: на стакан молока - чайная ложка сока. Принимается в теплом виде перед сном.
Детям: чеснок в носочках: при сильном кашле натрите на ночь подошвы ног чесноком и наденьте носочки (вместо чеснока можно использовать сухую горчицу).
Помните, средства народной медицины не могут полностью заменить методы классической медицины!
Будьте здоровы!
Метки: бронхит лечение средства народными средствами |
ЛЕЧЕНИЕ ЛАРИНГИТА НАРОДНЫМИ СРЕДСТВАМИ |
Дневник |
Лечение ларингита включает ряд особенностей. Основным условием является режим молчания. Применяют горчичники на область грудины, горчичные ножные ванны, согревающий компресс на шею, питье теплой щелочной воды (типа боржоми) с молоком или без. Важную роль в лечении играют ингаляции с лекарственными травами. Нельзя парить горло горячей водой, применять в пищу очень горячие или очень холодные блюда. Пища должна быть теплой и нераздражающей.
Народная медицина при ларингите рекомендует следующие лекарственные средства:
Натереть на терке КРАСНУЮ СВЕКЛУ, отжать сок. Добавить в полученный сок (200 мл) 1 ст. л. яблочного уксуса. Применять как полоскание 3-4 раза в день.
- При всех видах ларингитов полезно принимать по 2 ст. л. 3-4 раза в день отвар СУШЕНОГО БЕЛОГО ВИНОГРАДА С луком. Отвар винограда готовится из расчета 2 ст. л. винограда на 1 стакан воды. Затем в готовый отвар Добавить 1 ст. л. свежего репчатого лука.
В стакане молока прокипятить 1-2 дольки толченого ЧЕСНОКА, охладить до комнатной температуры и принять всю порцию в течение 30-40 мин.
В 200 мл воды в течение 10-15 мин кипятить 1 /2 стакана СЕМЕНИ АНИСА. Процедить. Выбросить семена, в отвар добавить 1 ст. л. коньяка и 2 ст. л. меда. Прокипятить 5 мин. Принимать по 1 дес. л. через каждые 30-40 мин. Средство хорошо и быстро восстанавливает голос, что очень важно для певцов, учителей, артистов.
В соотношении 1:1 взять СОК ЛИСТЬЕВ ПОДОРОЖНИКА и МЕД. Кипятить на слабом огне 15-20 мин. Хранить в прохладном темном места. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день.
ПРИГОТОВИТЬ СБОР:
Трава фиалки трехцветной - 5 г
Череда трехраздельная - 3 г
Смесь залить 200 мл кипятка, настоять 1 ч. Применять для ингаляций 3-4 раза в день.
ПРИГОТОВИТЬ СБОР:
Настой соплодий ольхи - 40 г
Отвар корня щавеля конского - 10 г
Смешать, залить 400 мл кипящей воды. Использовать по 50-100 мл на одну ингаляцию.
ПРИГОТОВИТЬ СБОР:
Цветки бузины - 15 г
Цветки липы - 15 г
Цветки ромашки - 15 г
Все смешать, измельчить. 20 г сбора залить 200 мл кипятка, настоять 1 ч, процедить. Использовать по 50- 100 мл для ингаляций.
ПРИГОТОВИТЬ СМЕСЬ:
Настой листьев шалфея 10 г на 200 мл воды
Настой травы зверобоя - 5 г на 200 мл воды
Отвар коры калины - 5 г на 200 мл воды
Смешать. Использовать для ингаляций по 50 мл.
Метки: ларингит лечение лечение ларингита народными средствами |
Гастрит, язва желудка, боль в желудке. Лечение народными средствами. |
Дневник |
Метки: гастрит язва желудка боль в желудке лечение народными средствами лечение народными средствами |
Лечение панкреатита травами |
Дневник |
В лечении панкреатита вам поможет фитотерапия. Она сдерживает прогрессирование любой болезни и даёт вам контроль над заболеванием. Здесь описаны универсальные сборы трав народной медицины, которые предназначены для лечения панкреатита. Сборы трав могут применяться в сочетании с другими лекарствами. Напомним, что одним из залогов благополучного лечения панкреатита народными средствами и методами считается соблюдение диеты при панкреатите.
Причиной панкреатита, как правило, является инфекция, которая в первую очередь поражает желудок. Если сахар ещё в норме, то сначала надо пролечить желудок, чтобы восстановить нормальную работу поджелудочной. Затем остаётся пить только травы, которые будут вымывать камни из поджелудочной железы, желчного пузыря, мочевого пузыря.
Возьмите в одинаковых пропорциях почки березы, корень барбариса, лист крапивы, цветки бессмертника, корень девясила, траву душицы, траву спорыша, траву зверобоя, цветки календулы, траву золототысячника, плоды кориандра, корень лопуха. Всё тщательно измельчите и смешайте. У вас должно получиться 2 столовых ложки смеси, которые следует высыпать в термос и залить полулитром кипятка. Состав должен настояться 8 часов, поэтому рекомендуем делать его на ночь. Пить настой следует за полчаса до еды, по трети стакана 3 раза в день. Курс лечения – 6–8 недель. После недельного перерыва курс можно начать заново.
Отметим, что в период обострения сбор заваривают покрепче: вместо двух столовых ложек насыпают три на пол-литра кипятка. Такое лечение продолжается 2–3 недели, потом переходят на обычную дозу.
Возьмите в одинаковых пропорциях траву мяты, траву репешка, траву зопника, лист подорожника, корень одуванчика, траву крапивы, траву пустырника, цветки ромашки, траву полыни, траву сушеницы, траву тысячелистника. Всё тщательно измельчите и смешайте. У вас должно получиться 2 столовых ложки смеси, которые следует высыпать в термос и залить полулитром кипятка. Средство должно настояться 8 часов, поэтому рекомендуем готовить его на ночь. Пить настой рекомендуется за полчаса до еды, по трети стакана 3 раза в день. Курс лечения составляет 6–8 недель. После недельного перерыва курс можно начать заново.
Отметим, что в период обострения сбор заваривают покрепче: вместо двух столовых ложек насыпают три на пол-литра кипятка. Такое лечение продолжается 2–3 недели, потом переходят на обычную дозу.
Возьмите в одинаковых пропорциях плоды укропа, траву хвоща полевого, створки стручков фасоли, траву чистотела, траву зверобоя, плоды шиповника, корень калгана, траву тысячелистника. Всё тщательно измельчите и смешайте. У вас должно получиться 2 столовых ложки смеси, которые следует высыпать в термос и залить полулитром кипятка. Средство должно настояться 8 часов, поэтому рекомендуем готовить его на ночь. Пить настой рекомендуется за полчаса до еды, по трети стакана 3 раза в день. Курс лечения составляет 6–8 недель. После недельного перерыва курс можно начать заново.
Отметим, что в период обострения сбор заваривают покрепче: вместо двух столовых ложек насыпают три на пол-литра кипятка. Такое лечение продолжается 2–3 недели, потом переходят на обычную дозу.
Внимание! Трава чистотела очень ядовита, поэтому ее дозировка – только каплями настойки или сока!
Возьмите 7 частей цветков бессмертника, 3 части травы зверобоя, 5 частей листа крапивы, 2 части семян льна, 2 части коры крушины, 1 часть листа мяты, 2 части травы пастушьей сумки, 3 части цветков пижмы, 4 части травы цикория, 4 части листа черники. Всё тщательно измельчите и смешайте. У вас должно получиться 2 столовых ложки смеси, которые следует высыпать в термос и залить полулитром кипятка. Средство должно настояться 8 часов, поэтому рекомендуем готовить его на ночь. Пить настой рекомендуется за полчаса до еды, по трети стакана 3 раза в день. Курс лечения составляет 6–8 недель. После недельного перерыва курс можно начать заново.
Отметим, что в период обострения сбор заваривают покрепче: вместо двух столовых ложек насыпают три на пол-литра кипятка. Такое лечение продолжается 2–3 недели, потом переходят на обычную дозу.
Возьмите 5 частей цветков бессмертника, 1 часть корня горца змеиного, 4 части травы зверобоя, 4 части кукурузных рылец, 4 части семян льна, 2 части листа мяты, 4 части корня одуванчика, 5 частей травы спорыша, 2 части плодов укропа, 2 части шишек хмеля, 3 части травы чистотела. Всё тщательно измельчите и смешайте. У вас должно получиться 2 столовых ложки смеси, которые следует высыпать в термос и залить полулитром кипятка. Средство должно настояться 8 часов, поэтому рекомендуем готовить его на ночь. Пить настой рекомендуется за полчаса до еды, по трети стакана 3 раза в день. Курс лечения составляет 6–8 недель. После недельного перерыва курс можно начать заново.
Отметим, что в период обострения сбор заваривают покрепче: вместо двух столовых ложек насыпают три на пол-литра кипятка. Такое лечение продолжается 2–3 недели, потом переходят на обычную дозу.
Внимание! Трава чистотела очень ядовита, поэтому ее дозировка – только каплями настойки или сока!
Возьмите 3 части цветков бессмертника, 3 части цветков календулы, 3 части коры крушины, 3 части семян льна, 4 части листа мяты, 5 частей травы репешка, 2 части цветков ромашки, 2 части плодов укропа, 3 части трава чабреца, 4 части плодов шиповника. Всё тщательно измельчите и смешайте. У вас должно получиться 2 столовых ложки смеси, которые следует высыпать в термос и залить полулитром кипятка. Средство должно настояться 8 часов, поэтому рекомендуем готовить его на ночь. Пить настой рекомендуется за полчаса до еды, по трети стакана 3 раза в день. Курс лечения составляет 6–8 недель. После недельного перерыва курс можно начать заново.
Отметим, что в период обострения сбор заваривают покрепче: вместо двух столовых ложек насыпают три на пол-литра кипятка. Такое лечение продолжается 2–3 недели, потом переходят на обычную дозу.
Возьмите в одинаковых пропорциях корни лопуха, корни девясила, цветки ромашки, цветки календулы, траву полыни, траву зверобоя, траву сушеницы, траву хвоща полевого, траву череды, траву шалфея. Всё тщательно измельчите и смешайте. У вас должно получиться 2 столовых ложки смеси, которые следует высыпать в термос и залить полулитром кипятка. Состав должен настояться 4 часа. Пить его следует за полчаса до еды, по полстакана 3 раза в день. Курс лечения – 10 дней.
Метки: панкреатит лечение травами |
ЛЕЧИМСЯ МОРКОВЬЮ |
Дневник |
МОРКОВЬ - один из самых полезных корнеплодов. Это просто дар природы, данный человеку. О целебных свойствах моркови знали еще в древности (об этом говорят ссылки в трудах древнегреческого ученого Теофраста, ученика Аристотеля, а также древнегреческого врача Диоскорида).
- В Древнем Риме и Древней Греции использовали сок моркови для лечения фригидности у женщин и импотенции у мужчин.
Считалось, что морковь активизирует функцию половых желез и улучшает сперматогенез, а также способствует вечной молодости. Это оранжевое чудо прописывали для ежедневного употребления в пищу. "Корение приятно помыслы постельные движет". Так отзывался о моркови Авиценне.
Полезные свойства моркови объясняются ее богатым составом: витамины В, В1, С, Е, РР, К, бетокаротин (придает корнеплоду оранжевый цвет, в организме преобразуется в витамин А), аскорбиновая кислота, фолиевая кислота, жирные и эфирные масла (придают своеобразный запах корнеплода), флавоноиды, антоцианидины, сахара (3-15%). В ней содержатся и минеральные вещества: магний, калий, кобальт, йод, фтор, цинк, никель, хром и др. Морковь состоит на 7% из углеводов, на 1,5% из белков.
- Употребляя морковь, мы оберегаем себя от преждевременного старения. По мнению японских ученых, продлить жизнь человека примерно на 5-7 лет помогает регулярное включение в меню моркови и всех оранжево-красных овощей.
- Одна морковь обеспечивает нашему организму суточную норму витамина А.
Витамин А укрепляет волосы, зубы, десна, улучшает зрение благотворно влияет на нервную систему, повышает иммунитет, восстанавливает энергию после больших физических нагрузок, способствует нормализации обмена веществ, необходим для роста новых клеток, а также является антиоксидантом.
Для того, чтобы витамин А лучше усвоился, в тертую или отварную морковь следует добавить несколько капель растительного масла или есть ее вместе со сметаной.
- Соли калия, содержащиеся в моркови, необходимы при болезнях сердечно-сосудистой системы, Гипертонии и атеросклерозе.
- При артрозе:
принимать по 150-200 мл морковного сока, разделив это количество на три порции, перед едой.
- При бронхиальной астме:
1 столовую ложку семян моркови заварить 1 стаканом кипятка и настоять в теплом месте в течение 12 часов. Принимать по 1/2 стакана 5-6 раз в день.
- При бронхите:
морковный сок и мед взять в равных количествах, смешать и принимать по 1 столовой ложке 4-5 раз в день.
- При варикозном расширении вен:
необходимо залить 2 столовые ложки сушеной ботвы моркови 0,5 л кипятка, настоять 8-10 часов и принимать в теплом виде по 1/3 стакана 4-5 раз в день за 20 минут до еды. Курс 1-2 месяца.
- При гастрите с повышенной кислотностью: принимают сок моркови, запивая его молоком или сливками по 50 мл на прием.
- При гипертонии:
3 столовых ложки семян заварить 3 стаканами кипятка, настоять в теплом месте в течение 12 часов. Принимать по 1 стакану 3 раза в день.
- При запорах:
рекомендуется съедать натощак салат из свежей натертой моркови.
- При мочекаменной болезни и приступах почечной колики:
3 столовых ложки семян моркови залить 0,6 л кипятка и настоять в термосе в течение 10-12 часов, процедить. Принимать по 1 стакану 3 раза в день. Этот настой лучше изгоняет песок и камни из почек и мочевого пузыря, чем сок моркови (пить по 3-4 раза в день в течение нескольких месяцев при камнях в почках).
- При малокровии:
необходимо смешать 0,5 стакана свежего сока моркови, 0,5 стакана молока и 2 желтка свежего куриного яйца. Принимать за 40 минут до еды.
- При стенокардии:
1 столовую ложку семян моркови залить 1 стаканом кипятка, настоять в течение 12 часов в теплом месте, принимать по 1/2 стакана 5-6 раз в день.
- При начальной стадии туберкулеза:
3 столовых ложки тертой моркови сварить в 1 стакане молока и принимать по 1 столовой ложки 4 раза в день до еды. Можно также принимать морковный сок, смешанный в равных частях с медом. Принимать как и морковь с молоком.
- При остеохандрозе, а также для очищения крови:
пить по 500 мл морковного сока в сутки. Сначала может немного желтеть лицо, но это признак того, что выходят шлаки.
- Отварная морковь полезна при сахарном диабете, после варки в ней возрастает уровень антиоксидантов на 34%.
- Для заживления ран, рассасывания шишек от уколов к больному месту прикладывают тертую морковь.
Морковь - это не только очень полезный продукт для здоровья, но она просто не заменима в домашней косметологии.
Это оранжевое чудо еще наши бабушки использовали для ухода за кожей тела и лица. Морковь подходит для любого типа кожи: нормальную кожу оздоровит, сухую увлажнит, с жирной кожи уберет блеск.
Метки: морковь лечение полезное о моркови |
Лечение почек |
Дневник |
Болезни почек – это проблема, с которой люди сталкиваются все чаще, независимо от возраста. Отмечается рост числа пациентов, страдающих почечными заболеваниями. Почки обладают регулировочными функциями, отвечающими за объем жидкости в организме, а также и фильтруют кровь, устраняя вредные вещества, выводя их вместе с мочой наружу. На неправильную работу почек указывают следующие симптомы: бессонница, отеки, потливость после принятия пищи, вздутый живот.
При нефрите, пиелонефрите, гломерулонефрите и мочекаменной болезни необходимо качественное обследование и грамотное лечение. Эти народные рецепты могут быть использованы в комплексной терапии после консультации врачом.
Мочегонные средства при нефрите
- утром перед завтраком пейте по 0,5 стакана картофельного сока.
- ягоды калины и мед в равных частях - по 1 стол. лож. 3 р. в день до еды.
- 3 столов. лож. тертой свежей моркови + 3 стакана кипятка. настаивать ночь, хорошенько процедить, пить в горячем виде по 1 стак. 3 р. в день.
Пиелонефрит
- 1 стол. лож. сухих цветков аптечной ромашки + 1 стакан кипятка. Настаивать 30 мин., пить по 1 стол. лож. трижды в день.
Трава эрва шерстистая или пол-пала способна эффективно воздействовать на устранение воспалительных процессов при наличии пиелонефрита, способствует быстрому растворению почечных камней. Возьмите 1 ст. л. сухой травы, залейте 1 стак. кипятка, поместите в термос и настаивайте 1 час. Пейте настой обязательно через соломинку три раза в день по 1 /4 стакана. Не забудьте прополоскать ротовую полость. Курс лечения - использовать 100 г травы. Трава не имеет противопоказаний.
Прополисное масло хорошо лечит почки.
При обострении пиелонефрита принимайте за 1 час до еды 3 р. в день по 1 чайной ложечке прополисного масла. Как приготовить: в эмалированной кастрюльке растопите на слабом огне 1 кг сливочного масла и, немножко остудив, добавьте в него 150 г прополиса, растопленного на водяной бане. Перемешайте до однородности.
Масло горькое, поэтому следует запивать соком. Прополис обладает противовоспалительными, бактерицидными, противовирусными, обезболивающими и регенерирующими свойствами.
Травы, обладающие очищающим, мочегонным и противовоспалительным действием.
Трава золотарника, трава полевого хвоща, лист трехлистной вахты, листья черной смородины и березы (все поровну в измельченном сухом виде). Смешайте травы, возьмите 2 столов. лож. травяной смеси, залейте в термосе 0,5 л горячей воды и оставьте на всю ночь. После этого тщательно процедите настой и выпейте за день тремя приемами, обязательно за 15 минут до еды.
Лечение овсом. Цельные зерна овса с шелухой используются при болях в почках. Каша из овсяной крупы или геркулеса (200 г на день), сваренная на воде без сахара очень полезна. К каше полезно добавить 0,5 стакана отвара шиповника. Сухие ягоды шиповника измельчите. Возьмите 1 столов. ложку, 0,5 л кипятка и варите в эмалированной кастрюльке под крышкой около 10-ти мин. Настаивайте сутки, процедите, подсластите медом и пейте.
Мочегонный отвар из цельного зерна овса. 1 стакан овса тщательно промойте, залейте 4 стаканами воды, кипятите на слабом огне до убавления жидкости наполовину. Добавьте 4 столов. лож. меда и кипятите в течение 5-ти минут. Процедите и пейте по 0,5 стак. 3 р. в день.
Метки: почки лечение лечение почек |
НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ОТ ЗАЛОЖЕННОСТИ НОСА |
Дневник |
Рецепт №1: сок каланхоэ
Во многих домах специально выращивают в горшках это чудесное растение для лечения заложенного носа. Процесс лечения очень прост: нужно выжать сок каланхоэ, набрать в пипетку и закапывать нос в течение нескольких дней каждые 3-4 часа. Обычно заложенность проходит за несколько дней.
Рецепт №2: вареное яйцо
Сварите два яйца и прикладывайте по обе стороны носа, пока они не остынут. Прогревание помогает снять отек.
Рецепт №3: вареный картофель
Сварите картофель, слейте воду, наклонитесь над кастрюлей, накрывшись полотенцем, и подышите носом в течение 10 минут.
Рецепт №4: морская соль
Размешайте одну чайную ложку морской или йодированной соли в стакане теплой воды и полощите носовые пазухи несколько раз в день, вымывая инфекцию и очищая пазухи от слизи. Сухую соль нагрейте на сковородке и, насыпав в полотняный мешочек, прогрейте ею нос в течение 10-15 минут.
Рецепт №5: массаж носа
Круговыми движениями растирайте кончиками пальцев переносицу и крылья носа до тех пор, пока кожа не прогреется. Затем перейдите к постукиваниям: косточками больших пальцев легонько постукивайте по обеим сторонам переносицы и носа. Заложенность носа должна пройти очень быстро.
Помогает также массаж ладони. Основание большого пальца обхватите двумя пальцами другой руки со стороны ладони и тыльной стороны, найдите самую болезненную точку и массируйте круговыми движениями несколько минут. Точка на правой ладони соответствует левой пазухе носа и наоборот.
Рецепт №6: медовый тампон
На ночь вложите в ноздрю ватный или марлевый тампон, смоченный медом.
Рецепт №7: бальзам «Звездочка»
Смазывайте бальзамом обе стороны носа, не забывая о ноздрях. Эффективной будет и ингаляция бальзамом: в стакан с кипятком положите немного бальзама (на кончике ножа), накройтесь полотенцем и дышите 5-10 минут, делая вдохи носом, а выдохи — ртом.
Рецепт №8: чесночная ингаляция
Порубите несколько зубчиков чеснока и положите их в литр кипящей воды, добавьте две чайных ложки соды и дышите, накрывшись полотенцем, 5-10 минут.
Рецепт №9: незрелые каштаны
Для лечения нужно брать каштаны в период формирования плода, когда кожура их еще мягкая, в июле или августе. С плодов срезают кожуру, а из мякоти вырезают полоски толщиной в полсантиметра и длиной 3-4 сантиметра, и поочередно вставляют их в ноздри на 15 минут. Процедуру лучше проводить перед сном несколько дней подряд.
Метки: нос заложенный заложенный нос лечение народные средства |
Страницы: | [2] 1 |