-Приложения

  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Перейти к приложению Всегда под рукой Всегда под рукойаналогов нет ^_^ Позволяет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. Можно разместить там банеры, счетчики и прочее
  • Перейти к приложению Онлайн-игра "Empire" Онлайн-игра "Empire"Преврати свой маленький замок в могущественную крепость и стань правителем величайшего королевства в игре Goodgame Empire. Строй свою собственную империю, расширяй ее и защищай от других игроков. Б
  • Перейти к приложению Онлайн-игра "Большая ферма" Онлайн-игра "Большая ферма"Дядя Джордж оставил тебе свою ферму, но, к сожалению, она не в очень хорошем состоянии. Но благодаря твоей деловой хватке и помощи соседей, друзей и родных ты в состоянии превратить захиревшее хозяйст
  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо

 -Всегда под рукой

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в justvitek

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 30.01.2011
Записей: 26415
Комментариев: 107897
Написано: 136750

Если нервы совсем расшатались...

Дневник

Понедельник, 02 Июня 2014 г. 19:20 + в цитатник

 Чай из 20 г мяты, 25 г корней валерианы, 50 г цветков душицы, 50 г донника лекарственного, 50 г боярышника. 2 ст.л. сбора залить 0,5 л кипятка, настоять. Пить по 1/2 стакана перед едой.
Мелисса издавна считалась не только отличным средством для спокойного сна, но и незаменимым лекарством против нервозности и раздражительности.

 Проблемы со сном поможет решить выпитый на ночь чай.


Цветки ромашки - 1 ст.л.; листья мелиссы - 1 ст.л.; трава зверобоя - 0,5 ст.л.; шишки хмеля - 0,5 ст.л. 0,5 ст.л. смеси залейте стаканом кипятка, накройте крышкой и подержите 15 мин. Процедите и выпейте за 2 часа до сна.

 Настой от бессонницы. 


Залейте 200 мл кипятка 3 ч.л. мелиссы, оставьте на 5 мин.(обязательно под крышкой; капли, которые осядут на крышке, необходимо стряхнуть в посуду, поскольку они содержат эфирные масла). Выпивайте 1-2 стакана в течение дня. Настой очень эффективен, когда бессонница сопровождается болью в желудке, причиной которой был стресс. 

 Настой для нервных. 


Смешать по 1 ст.л. измельченных шишек хмеля, корня валерианы лекарственной, корня дягиля лекарственного, корней пырея, травы зверобоя. 1 ст.л. смеси залить 200 мл кипятка, накрыть крышкой и оставить на 15 мин. до появления тоненькой пленочки. Процедить. Пить по стакану теплого настоя в случае сильного нервного возбуждения.

 Чай перед дорогой. 


Корень валерианы, шишки хмеля, зверобой, чабрец смешать в одинаковых пропорциях. Насыпьте в термос 2 ст.л. смеси, залейте 500 мл кипятка и оставьте на час. Пейте по 0,5 стакана перед поездкой и в дороге.

 Настой, снимающий стресс. 


Залейте 1 ст.л. шишек хмеля стаканом кипятка и оставьте под крышкой на 10 мин. Процедить и пить 2 раза в день по 0,5 стакана перед едой.

 У вас склонность к депрессии? Отвар, улучшающий настроение. 


Залейте 4 ст.л. травы зверобоя 1 л кипятка и варите в течение 2 минут. Затем оставьте под крышкой на 10 мин. до появления пленочки. Когда остынет, процедите. Пейте 3 раза в день перед едой по 0,5 стакана.

 

4208855_0f9229bc52ac (700x406, 56Kb)

источник
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  

Действенные природные средства от бессонницы

Дневник

Пятница, 23 Мая 2014 г. 17:30 + в цитатник

Бессонницей страдают многие по разным причинам: кто -  то много работает, сутками, другие ведут ночной образ жизни, а потом им тяжело заснуть, а у кого - то могут быть проблемы со сном из - за нервов, нервного перенапряжения, много переживают.

Давайте рассмотрим действенные природные средства от бессонницы 

В наше время большой популярностью пользуются народные средства от бессонницы, так как действуют более мягко чем медикаментозные средства и побочных эффектов имеют меньше.

Каштаны от бессонницы


Рецепт: Взять конских каштанов 60 штук без кожуры и зашить в три полотняных мешочка по 20 штук. Положить мешочки в ногах, и под кроватью у изголовья, раз в год каштаны необходимо обновлять. Средство простое, но помогает хорошо, сон восстанавливается и даже исчезает хроническая бессонница.

Как лечить камни в почках без медицинского вмешательства? Эффективным народным лекарством от камней в почках являются такие растения, как петрушка, лопух, аир, брусника, зверобой, рута, марена красильная и толокнянка.

Подушка наполненная лекарственными травами


Древнее средство от бессонницы, смешать в равных частях травы: полынь, чабрец или мяту, и хмель две части. Травы зашить в подушечку из плотной ткани небольшого размера. На такой подушке можно спать или ложить рядом чтобы аромат трав помог быстрее уснуть.

Укроп от бессонницы


Две чайные ложки укропа заварить двумя стаканами кипятка, в течении десяти минут настаивать. Принимать три раза в день. Варить 50 грамм семян укропа в двух стаканах красного вина (портвейна или кагора) на медленном огне в течении 15- 20 минут. Настаивать с накрытым полотенцем несколько часов. Отжать и процедить. Принимать по 50-60 мл. на ночь.

Овёс от бессонницы


Залить литром кипятка один стакан зёрен или хлопьев овса и варить до загустения. Добавить одну столовую ложку мёда в приготовленный отвар и поварить ещё пару минут. Принимать по пол стакана 2-3 раза в день в тёплом виде.

Белая глина от бессонницы
Белая глина является очень эффективным средством от бессонницы. Рецепт приготовления: развести в 1/3 стакана воды 10 мл. отвара мелиссы, 2/3 стакана глины, отвар тысячелистника. Полученную массу прикладывать к лбу и вискам на 10-20 минут.

Лаванда от бессонницы


Цветки лаванды летом источают очень сильный аромат. Поэтому для ароматических подушечек или ванн они являются составной частью успокаивающих добавок . Чай с цветками лаванды, эффективен при сердечных расстройствах, бессоннице, расстройствах желудка, внутреннем беспокойстве. От нервной бессонницы помогут ванны с настоянным отваром валерианы.

 

4208855_5 (700x437, 268Kb)

источник

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  

 Страницы: [1]