-Приложения

  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Перейти к приложению Всегда под рукой Всегда под рукойаналогов нет ^_^ Позволяет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. Можно разместить там банеры, счетчики и прочее
  • Перейти к приложению Онлайн-игра "Empire" Онлайн-игра "Empire"Преврати свой маленький замок в могущественную крепость и стань правителем величайшего королевства в игре Goodgame Empire. Строй свою собственную империю, расширяй ее и защищай от других игроков. Б
  • Перейти к приложению Онлайн-игра "Большая ферма" Онлайн-игра "Большая ферма"Дядя Джордж оставил тебе свою ферму, но, к сожалению, она не в очень хорошем состоянии. Но благодаря твоей деловой хватке и помощи соседей, друзей и родных ты в состоянии превратить захиревшее хозяйст
  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо

 -Всегда под рукой

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в justvitek

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 30.01.2011
Записей: 25480
Комментариев: 106103
Написано: 134002

Золотые правила бега

Дневник

Среда, 24 Августа 2016 г. 10:30 + в цитатник

Давайте о беге, ведь он так полезен. Бегают все спортсмены, но может исключение только шахматисты:)))))))))))

Бегать полезно для здоровья в любом возрасте. Как часто можно увидеть дедушку или бабушку в возрасте бегающего по стадиону. Бег продлевает жизнь.

Когда вы начинаете бегать, делаете это регулярно, со временем вы начинаете ощущать свежесть, легкость, ваши ноги сами будут бежать!

При беге работают множество мышц, они становятся более сильными, выносливыми.

К вашему вниманию - 10 золотых правил бега

1 (549x604, 358Kb)

2 (543x604, 431Kb)

3 (600x559, 402Kb)

4208855_4 (153x173, 47Kb)
Рубрики:  СПОРТ
ФОТО

Метки:  

 Страницы: [1]