-ѕриложени€

  • ѕерейти к приложению ќткрытки ќткрыткиѕерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • ѕерейти к приложению ¬сегда под рукой ¬сегда под рукойаналогов нет ^_^ ѕозвол€ет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. ћожно разместить там банеры, счетчики и прочее
  • ѕерейти к приложению ќнлайн-игра "Empire" ќнлайн-игра "Empire"ѕреврати свой маленький замок в могущественную крепость и стань правителем величайшего королевства в игре Goodgame Empire. —трой свою собственную империю, расшир€й ее и защищай от других игроков. Ѕ
  • ѕерейти к приложению ќнлайн-игра "Ѕольша€ ферма" ќнлайн-игра "Ѕольша€ ферма"ƒ€д€ ƒжордж оставил тебе свою ферму, но, к сожалению, она не в очень хорошем состо€нии. Ќо благодар€ твоей деловой хватке и помощи соседей, друзей и родных ты в состо€нии превратить захиревшее хоз€йст
  • ѕерейти к приложению я - фотограф я - фотографѕлагин дл€ публикации фотографий в дневнике пользовател€. ћинимальные системные требовани€: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. ¬озможно это будет рабо

 -¬сегда под рукой

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в justvitek

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 30.01.2011
«аписей: 25505
 омментариев: 106132
Ќаписано: 134058

ћотиваци€: как мотивировать себ€

ƒневник

ѕ€тница, 17 »юн€ 2016 г. 15:10 + в цитатник

ћотиваци€ – это внутреннее, эмоциональное состо€ние, которое побуждает человека к действию!!!

»так, как мотивировать себ€ на успех? „то дл€ этого нужно делать, а что не нужно?

ћетоды, помогающие мотивировать себ€ на успех:

1) ¬сегда и при любых обсто€тельствах гоните прочь от себ€ негативные мысли! »мейте в виду – все мысли материальны! » если ¬ы будете долго думать о плохом и представл€ть его во всех красках – это плохое с ¬ами и случитьс€!

«”спех не окончателен, неудача не смертельна, мужество продолжать — вот что имеет значение». ”инстон „ерчилль.

2) ƒайте себе обещание, что ¬ы будете рано просыпатьс€ – независимо от выходных! Ћучша€ мотиваци€ – это мотиваци€, котора€ начинаетс€ с утра!

ѕоверьте, если ¬ы будете рано просыпатьс€ – у ¬ас будет достаточное количество времени, чтобы все успеть! ƒаже если ¬ы никуда не спешите, и у ¬ас нет важных и срочных дел, всеравно рано просыпайтесь – потратьте это врем€ на себ€, на свое развитие, прочитайте несколько страниц полезной и развивающей книги, например, Ѕрайан “рейси» ѕривычки на миллионы долларов«. Ќе даром же говор€т: « то рано встает, тому Ѕог подает!»

3) ћотиваци€ на победу!

¬сегда, каждый день, каждую минуту стремитесь к победе! ” каждого человека всегда есть выбор: победить или проиграть в той или иной ситуации.  огда только просыпаетесь, не встава€, дайте себе установку на целый день : «—егодн€ € буду лучше чем вчера! —егодн€ будет самый замечательный день! —егодн€ мен€ ждут мои маленькие победы!» ѕоверьте, теперь на прот€жении всего дн€, вы будете полны позитивной и находчивой энергией, сильны и уверенны в себе и в своих действи€х. » никто, ни при каких обсто€тельствах не сможет ¬ам в этом помешать и нарушить ¬аши планы :)

«„еловек, которому повезло, — это человек, который делал то, что другие только собирались сделать.» ∆юль –енар

4) ћотиваци€ на позитивное и хорошее настроение!

—тарайтесь в любой ситуации видеть только хорошие и позитивные моменты! «апомните, люди т€нутс€ к положительным люд€м, к оптимистам, а не к ноющим пессимистам! ћногие сейчас могут забросать мен€ квашеными помидорами и сказать : «Ќу, а если действительно у человека произошла серьезна€ и непри€тна€ ситуаци€ в жизни, как тогда?  ак в этом искать положительные стороны?» я спокойно ¬ам отвечу: «ѕоймите, все ситуации, которые происход€т с ¬ами – это ¬аш опыт! ÷енный опыт! ≈сли бы не было этих «непри€тных» ситуаций – ¬ы были б слабым и бесхарактерным человеком, были б неудачником! ¬се эти ситуации делают ¬ас сильнее, целеустремленнее!»

5) ћотиваци€ на помощь!

ƒорогие мои, никогда не отказывайте в помощи люд€м, которым она нужна!  огда ¬ы помогаете люд€м, ¬ы не просто делаете доброе дело, ¬ы при этом получаете при€тные эмоции, а за ¬аше старание люди ¬ам отвечают благодарностью, что немаловажно!  огда ¬ы улучшаете жизнь других, ¬ы автоматически улучшаете и свою жизнь тоже! ¬сегда помните об этом!

6) ¬аша ћотиваци€ рушитьс€ от ¬аших же сомнений!

ћногие люди, даже независимо от их прогресса к лучшей жизни, не могут долго сохран€ть мотивацию из-за своей неуверенности в себе! ќни всегда себе повтор€ют и им кажетс€, что они что-то делают не так, что они на неправильном пути!

«найте, ”веренность – это очень важное качество дл€ любого человека, и без него – не будет никакого успеха в ¬ашей жизни! ¬от один с простеньких советов, который поднимает ¬ашу самоуверенность – всегда держите слово! »менно умение держать свое слово, которое ¬ы дали, например другу, научит ¬ас держать слово, которое ¬ы дали себе! ѕозже ¬ы станете довер€ть самому себе, когда будете себе давать установку на «ѕрекрасное будущее». Ёто сохранит ¬ашу мотивацию!

7) ”берите альтернативы!

я думаю, что дл€ каждого человека вставать в 5.00 утра – это непростое задание, если есть выбор – понежитьс€ еще в постельке или вставать. Ќо если, например, в 5.05 утра на ¬ас выливаетс€ бочка лед€ной воды, то ¬ы будете вставать как солдат, проще простого, быстро и четко :) “акже, например, если ¬ы пообещаете своим коллегам постричьс€ на лысо и съесть свои волосы заправленные под майонезом в случае не достижение своей цели — это ќтличный способ и хорошее средство мотивации себ€!

8) ƒайте самому себе прочувствовать прогресс к продвижению к ¬ашей заветной цели!

“Ќет ничего невозможного дл€ жаждущего сердца!” ƒжон ’еивуд.
ѕоймите, наш организм – это умный механизм, который бережет нашу энергию и силы! ≈сли в результате ¬ашей де€тельности нет прогресса, и ¬ы даже не чувствуете, что этот прогресс будет в будущем – то ¬аша мотиваци€ становитьс€ очень трудным зан€тием дл€ ¬ас, она слабнет, она будет идти наперекор с ¬ашими естественными принципами – законом сохранени€ энергии, или проще говор€ приведет к лени! «наете, можно пойти против любого, но с природой лучше так не игратьс€, с природой нужно сотрудничать!

9) ”чись измер€ть свой прогресс!

ћы всегда должны доказывать нашей мотивации, а также предъ€вл€ть доказательства о том, что наше дело идет успешно, что с каждым днем оно набирает обороты! ¬ы должны помнить, что измер€ть нужно именно прогресс, а не процесс! Ќапример, ¬ы прочитали 30 страниц из полезной книги ƒжорджа  лейсона «—амый богатый человек в ¬авилоне» – это будет процессом! ¬ы ответили на 30 вопросов, которые ¬ам задали с эти же 30-ти прочитанных страниц – это будет прогрессом!

10) ¬сегда соревнуйтесь с самим собой!

≈сть очень хороша€ цитата ћихаила Ѕарышникова: «»я не пытаюсь танцевать лучше других. я лишь пытаюсь танцевать лучше, чем € сам.» «наете, когда ¬ы посто€нно сравниваете себ€ с другими – это в скорем времени может привести ¬ас к демотивации! ƒаже в тот момент, когда ¬ы с большим энтузиазмом и желанием начнете полным ходом ¬аш нелегкий путь к заветной мечте – посто€нное сравнение своего успеха с успехами других людей — очень быстро лишит ¬ас энергии, желани€ добиватьс€ своей цели. ѕерестаньте так делать! ќстановитесь! ѕоймите же ¬ы наконец-то, что у каждого человека все индивидуально жизнь, работа, отношени€! »х невозможно сравнивать!  огда ¬ы соревнуетесь с другим человеком – это выгл€дит глупо, смешно и бессмысленно, это тоже самое, что футболист будет соревноватьс€ с велосипедистом! «найте, самый ¬ажный конкурент , которого ¬ы должны каждый день понемногу побеждать, становитьс€ лучше и сильнее – это ¬ы сами! —тремитесь каждый день обойти самого себ€!

—амое главное, дорогие мои читатели, не тер€ть самообладани€ над собой!
Ќаучитесь брать всю свою силу в свой кулак и каждый раз себе повтор€ть:

«я все смогу, € справлюсь, € этого добьюсь, это надо только мне!»

Ќаша жизнь – только в наших руках!
ј вот будет ли она счастливой или нет – все зависит только от нас!

4208855_motiv (700x393, 135Kb)

–убрики:  ѕ—»’ќЋќ√»я

ћетки:  

 —траницы: [1]