-ѕриложени€

  • ѕерейти к приложению ќткрытки ќткрыткиѕерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • ѕерейти к приложению ¬сегда под рукой ¬сегда под рукойаналогов нет ^_^ ѕозвол€ет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. ћожно разместить там банеры, счетчики и прочее
  • ѕерейти к приложению ќнлайн-игра "Empire" ќнлайн-игра "Empire"ѕреврати свой маленький замок в могущественную крепость и стань правителем величайшего королевства в игре Goodgame Empire. —трой свою собственную империю, расшир€й ее и защищай от других игроков. Ѕ
  • ѕерейти к приложению ќнлайн-игра "Ѕольша€ ферма" ќнлайн-игра "Ѕольша€ ферма"ƒ€д€ ƒжордж оставил тебе свою ферму, но, к сожалению, она не в очень хорошем состо€нии. Ќо благодар€ твоей деловой хватке и помощи соседей, друзей и родных ты в состо€нии превратить захиревшее хоз€йст
  • ѕерейти к приложению я - фотограф я - фотографѕлагин дл€ публикации фотографий в дневнике пользовател€. ћинимальные системные требовани€: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. ¬озможно это будет рабо

 -¬сегда под рукой

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в justvitek

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 30.01.2011
«аписей: 25505
 омментариев: 106132
Ќаписано: 134058

√лавные ошибки при оформлении интерьера

ƒневник

¬оскресенье, 04 ƒекабр€ 2016 г. 12:32 + в цитатник

10 главных ошибок при оформлении интерьера 

1. —лишком крупна€ люстра 


»нтенсивный заливающий свет, чаще всего, не оправдан в интерьере спальни, к тому же, он делает комнату похожей на зал дл€ приема гостей, но только не помещение дл€ отдыха. 

2. Ѕиблиотека возле ложа 

»з-за пыли, посто€нно оседающей на книгах, у сп€щего человека может быть затруднено дыхание, развитьс€ аллергические реакции. 

3. «еркало вдоль кровати 

¬аше отражение, по началу, будет забавл€ть и интересовать, но вскоре вы почувствуете, что оно всел€ет тревогу, и мешает спокойно заснуть. 

4. ѕустые стены 

јскетическа€ обстановка, ничем не украшенные стены, скучна€ мебель и постельное белье, — все это совершенно не улучшает настроение, а наоборот, создает угрюмое расположение духа. 

5. “емный интерьер 

ƒавно известно, что темно-синий, бордовый, черничный, шоколадный и черный дл€ спальни лучше не использовать в большом количестве, так как подобное окружение будет оказывать ощутимое вли€ние, и мешать бодрому пробуждению по утрам. 

6. ћассивна€ конструкци€ над изголовьем 

ѕланиру€ систему дл€ хранени€ вещей в спальне, важно правильно распределить нагрузку, в том числе, визуальную. —кажем, если монтировать часть шкафов гардероба над ложем, — человеку под ними будет тревожно засыпать или просто лежать. 

7. Ќеправильное расположение кровати 

ќшибкой специалисты в области планировок называют неверное размещение кровати: у входа в спальню, изголовьем к окну, в углу и прочее. 

8. ’олодный пол 

¬ погоне за красотой пола, мы часто пренебрегаем некоторыми его характеристиками, например, практичностью и долговечностью.  роме того, дл€ спальни противопоказан монтаж пола из плитки, дешевой ламинированной доски, или из наливной самовыравнивающей смеси. 

9. ќднообразное оформление 

Ќесколько лет назад в моду вошло использование единой ткани дл€ пошива штор, покрывала и обивки м€гкой мебели дл€ спальни. —егодн€ оформление посредством однотипных фактур считаетс€ моветоном, а интерьер спальни – безвкусным и пресным. 

10. ќтсутствие правильной системы хранени€ 

ƒл€ спален небольшого размера бывает на просто выбрать хороший шкаф, который бы не только вмещал весь ваш гардероб, но и не занимал лишнее место, скрадыва€ полезную площадь комнаты.

1 (524x700, 273Kb)

2 (700x466, 233Kb)

3 (600x685, 374Kb)

–убрики:  ƒ»«ј…Ќ

ћетки:  

ћодные ошибки

ƒневник

ѕ€тница, 04 Ќо€бр€ 2016 г. 20:02 + в цитатник

“ќѕ-10 модных ошибок

1. Ќичто так не портит красивую походку на каблучках от бедра, как не отклеенна€ этикетка от подошвы.

2. —портивный костюм. Ќазвание говорит само за себ€ - костюм дл€ зан€тий спортом, тренировок, но никак не дл€ самолета, клуба и повседневной жизни.

3. ∆енска€ сумочка и спортивна€ куртка. Ќе важно, что куртка с блестками, стразами и мехом на капюшоне.  упите себе пальто!

4. Ќеподход€щее белье. ќсобенно когда оно на несколько размеров меньше... » весь рельеф просвечивает через тонкую материю верхней одежды. ¬ результате получаетс€ нечто подобное на окорок в сетке.  ружевной лифчик под тонкой водолазкой создает странный и нездоровый рельеф.

5. –адуга. –усские девушки люб€т надеть €ркое пальто, шапку, белые сапоги и не бо€тс€ быть похожей на снегурочку. Ќо €ркие цвета и обилие отделки на верхней одежде очень сложно сочетать. –азве что с абсолютно черной остальной одеждой

6. ”гги. —тразы, хохлома, граффити на стоптанных гр€зных валенках, как правило с промокшим краешком - это ужасно!Ќосить угги можно только как девушки с их же рекламы: без колготок, с объемным свитером, шортами и отличным загаром.

7. ћейк-ап. ¬ечерний маки€ж с уггами и спортивным костюмом - самое удивительное сочетание.

8. –ечь.  акой бы ни была красивой, элегантной и стильной девушка ни была снаружи, ее всегда выдаст ее речь. ћат и грубость - это отвратительно!

9. ќсанка. ћожно купить самое красивое платье, сделать самую шикарную прическу и неотразимый маки€ж, но осанка может перечеркнуть все. —ледите за собой, смотрите в зеркало на спину, шею.

10. —тарые набойки. ¬ы думаете их никто не заметит?  расивые модные туфли, сапоги, ботильоны сразу тер€ют вид, если на них неаккуратные набойки, либо не сделан надлежащий ремонт.

4208855_kCpvAb4zkb4 (604x570, 116Kb)

–убрики:  ћќƒј » —“»Ћ№

ћетки:  

–аспространЄнные ошибки в фитнесе.

ƒневник

„етверг, 06 ќкт€бр€ 2016 г. 14:58 + в цитатник

Ќе все опытные и все знают, как и почему надо тренироватьс€, что можно делать, а что нельз€.

¬ы решили зан€тьс€ спортом, но не опытны, новичок, только начинающий спортсмен, тогда читайте и запоминайте!

–аспространЄнные ошибки в фитнесе

1 (604x589, 235Kb)



2 (604x575, 186Kb)


3 (593x604, 270Kb)


4 (604x565, 197Kb)


5 (604x583, 313Kb)

–убрики:  —ѕќ–“

ћетки:  

7 ошибок, которые должен совершить каждый человек

ƒневник

—реда, 21 —ент€бр€ 2016 г. 13:58 + в цитатник
 

  ќшибки делает каждый человек, от этого никуда не детьс€. Ќеважно, как много боли и разочаровани€ принос€т необдуманные поступки. ¬се они ведут только к развитию, ведь на ошибках, как известно, учатс€. 

  ѕо большому счету, некоторые проступки совершенно необходимы дл€ гармоничного развити€ личности. Ѕо€тьс€ их не нужно. —корее, лучше сделать их, когда вы еще смелы и молоды — как переболеть в детстве ветр€нкой, чтобы не подхватить эту опасную в сознательном возрасте болезнь. ћы решили собрать список тех ошибок, которые когда-то совершали сами и которые действительно помогли нам стать лучше. ѕроверьте, не упускаете ли вы чего-то, из-за излишней осмотрительности.

4208855_slide7282 (700x411, 272Kb)

                         »скать виновного

¬се мы не раз слышали, что в неудачах своих нужно винить только себ€ самого. » это верно. Ќо, хот€ бы раз в жизни, совершенно необходимо наступить на эти грабли и обвинить кого-то другого. Ёто просто поможет быстрее пон€ть, насколько контр-продуктивным и вредным делом вы занимаетесь, и никогда больше не делать этого.

4208855_slide7284 (700x411, 321Kb)

»дти ва-банк

–искнуть всем — от карьеры до личной жизни, дл€ многих из нас видитс€ самой большой ошибкой, которую только можно придумать. Ќа самом деле, пройти через это должен буквально каждый человек. ¬о-первых, это покажет истинную цену вещей: вы, наконец, поймете, что способны оплатить любой счет. ¬о-вторых, это — важнейший жизненный опыт, делающий вас умнее и спокойнее. Ќе бойтесь идти ва-банк, сидеть в тихой заводи — гораздо хуже.

4208855_slide7283 (700x411, 205Kb)

—жигать мосты

—делайте это хот€ бы раз в жизни.   черту рассудительность, дружелюбие и мнение окружающих: если вы больше не хотите иметь никаких дел с человеком — сожгите мосты раз и навсегда. Ќичего страшного, поверьте, не произойдет. ѕолученный опыт поможет вам выйти с честью из следующей аналогичной ситуации.

4208855_slide7285 (700x411, 230Kb)

Ќе та работа

„итать далее...
–убрики:  ѕ—»’ќЋќ√»я

ћетки:  

“ипичные ошибки обжаривани€ рыбы

ƒневник

„етверг, 25 јвгуста 2016 г. 15:01 + в цитатник

Ќу что поработаем? Ќам нужно приготовить вкусненькую рыбку, сделать при€тное себе и родным, удивить гостей и любимых, сделать праздничный, романтичный стол (с рыбой это тоже все возможно). “ак что не каких ошибок, все делаем правильно и вкусно:)))))))))

¬нимание друзь€! ќбжариваем рыбу без ошибок!

9 типичных ошибок обжаривани€ рыбы


1 (515x486, 261Kb)

2 (503x503, 214Kb)

3 (507x467, 206Kb)

4208855_15 (250x220, 117Kb)
–убрики:   улинари€

ћетки:  

√лавные ошибки при выращивании сладкого перца

ƒневник

ѕонедельник, 22 јвгуста 2016 г. 13:53 + в цитатник

Ћюбители сладкого перца, те, у кого он есть на огороде, если вы его выращиваете на даче, то вам будет полезна и интересна эта стать€!

ѕрочитав этот пост вы не допустите ошибок при выращивании сладкого перца, а если сделаете ошибки, то на много меньше!

”дачи вам и еще большего урожа€ сладкого перца:))))))))))))

1.—лишком быстро
“оропитьс€ с посадкой нельз€. ¬ысадив растени€ в открытый грунт до того как температура воздуха достигнет 20-25° —, получим задержку в развитии и недоберем урожай. ¬ысаживать рано можно лишь под пленку и в парники.
2. ћало света
¬ тени перцы хиреют, начинают выт€гиватьс€ и падают от ветра. ѕлодов они в таком состо€нии не зав€зывают. „тобы перцы не страдали от нехватки света, их даже сажать надо пореже – не ближе 25 см друг от друга и не менее 60 см между р€дами.
3. Ћучше - мельче, чем глубже
” перца, как и у деревьев, есть корнева€ шейка. ѕоэтому заглубл€ть его нельз€. —ажать надо точно так же, как он рос в рассаднике. ќчень важно в рассадный период не допускать выт€гивани€ растений перца. ¬ыт€нувшуюс€ рассаду не получитс€ сажать лежа, как у помидоров. ѕерец заглубл€ют не ниже сем€дольных листочков. ј лучше вообще не заглубл€ть: тогда рассада не будет долго «сидеть» в одной поре.
4. ќпоры пригод€тс€
Ќесмотр€ на то, что близко посаженные перцы сами поддерживают друг друга от полегани€, их все равно нужно подв€зывать. »наче во врем€ дожд€ ветром перчины повалит - да так, что и корни вывернутс€ наружу. ѕодв€зка об€зательна дл€ всех сортов, и особенно дл€ гибридов, отличающихс€ сильным ростом. —рочна€ подв€зка требуетс€, когда ветки ломаютс€ при легком прикосновении к ним.
5. Ќе огурец, но все-таки...
ѕересадку перцы перенос€т лучше, чем огурцы, но тоже очень болезненно, и приживаютс€ долго. „тобы сохранить максимум корней не поврежденными, посадку надо производить методом перевалки из стаканчиков, в которых перцы росли. –екомендуетс€ даже отказатьс€ от пикировки, чтобы не повреждать корешки.
6. Ќи жары - ни холода, ни влаги - ни засухи
ѕерец боитс€ прохлады и... жары. ”же при температуре выше 35° — цветки осыпаютс€. ѕри этом перец очень любит воду, однако не переносит затоплени€. ѕереборщим с поливом – точно так же отпадут цветки и зав€зи, как и при недостаточном поливе. ѕоливать перцы надо, как и огурцы, часто и понемногу. Ёто собьет температуру и позволит получить крупные плоды.
 стати, перец лучше всех культур отзываетс€ на капельный полив.
7. √лубоко рыхлить опасно
Ќесмотр€ на неглубокое залегание корней, перец рыхлить надо каждые 2 недели. –ыхл€т их неглубоко, буквально на пару сантиметров. ≈сли повредить корешок, растение зав€нет и погибнет или просто скинет все цветки и зав€зи.
»збавитьс€ от такой опасной работы можно, если замульчировать посадки перца опилками, сосновыми иголками или соломой толщиной не менее 7-10 см.
8. ѕодкормки об€зательны
ѕерцы имеют пустое пространство внутри, но кормить их нужно, будто они полные. ѕодкормки в открытом грунте внос€т один раз в 1-1,5 недели. ѕерцы очень люб€т азот и калий, меньше - фосфор. ќднако избытка удобрений растени€ не перенос€т. ќб€зательно нужно соблюдать меру и ни в коем случае не вносить свежий навоз: по€в€тс€ гнилые плоды.
9. ќпыление не помешает
ѕерец - самоопыл€ющеес€ растение, но, как показывает практика, возможно и перекрестное опыление растущих р€дом разных его сортов. ѕроисходит это с помощью насекомых. ƒавно было замечено - если на участке высажены несколько сортов перца, то урожай всегда получаетс€ лучше.
10. Ќе допускайте болезней и вредителей
ƒл€ профилактики болезней (а их у перца немало) нужно один-два раза за сезон обработать посадки любым медьсодержащим препаратом. Ћучше всего применить системные препараты - –идомил, ќрдан. Ќеобходимо следить за по€влением заболеваний и воврем€ обрабатывать растени€ от тлей и клещей. ј если ваши перцы облюбовали совки (гусеницы), лучше всего применить препараты јлатар,  онфидор, ћоспилан.

≈сли упустить сроки, гусеницы станут устойчивыми к €дам.

4208855_120419910_5347777_getImage_1_ (640x480, 90Kb)

–убрики:  Cјƒ » ќ√ќ–ќƒ

ћетки:  

ќшибки, которые мешают нам изменитьс€

ƒневник

¬оскресенье, 24 »юл€ 2016 г. 22:06 + в цитатник

10 ошибок, которые мешают нам изменитьс€

 ак же трудно вырабатывать новые привычки!  аждый день надо преодолевать себ€, боротьс€ со своими желани€ми. ≈сли ничего не получаетс€, мы расстраиваемс€ и виним себ€ в отсутствии силы воли и целеустремленности. Ќа самом деле, во всЄм виновата неправильна€ стратеги€. ”знайте 10 серьЄзных ошибок, которые мешали вам мен€ть свои привычки!

»збега€ этих ошибок, вы ускор€ете формирование хороших привычек и даЄте им прочно закрепитьс€ в своей жизни.

1. Ќаде€тьс€ только на силу воли
ћногие люди в период вдохновени€ планируют серьЄзные изменени€ в жизни, наде€сь только на свою силу воли. Ќапример, вы обещаете себе есть больше здоровой пищи, заниматьс€ каждый день и больше гул€ть.

Ќо сила воли — это конечный ресурс, и чем больше вы еЄ используете, тем меньше остаЄтс€. ¬ итоге, после двух дней здоровой пищи, тренировок в спортзале и часовых прогулок, вы «перегораете», снова покупаете на ужин полуфабрикаты, а вместо прогулки смотрите сериалы.

¬место того, чтобы во всЄм полагатьс€ на свою силу воли, начинайте вырабатывать маленькие хорошие привычки.
¬ам не придЄтс€ тратить на них большой запас силы воли, а когда они станут привычками, вообще не понадобитс€ сила воли. “ак, постепенно, вы сможете приобрести все хорошие привычки, которые хотели.

2. Ѕольшие шаги вместо маленьких
Ќам кажетс€, что признаютс€ только большие достижени€ и ставить перед собой маленькие цели не имеет смысла. √ул€ть по два часа в день — этой привычкой можно гордитьс€, а 15 минут прогулки вроде как и не достижение совсем.

“ри раза в неделю полноценные тренировки в спортзале вместо получасовой тренировки с гантел€ми дома, только здорова€ пища вместо включени€ в обычный рацион большего количества овощей и фруктов.

“ем не менее, как показывает практика, большие цели выполн€ютс€ два-три дн€, а потом всЄ возвращаетс€ на круги сво€.

“ак что забудьте о гигантских планах и смело начинайте с малого. ¬место жЄсткой диеты замените сладкие и мучные перекусы на €блоки и орехи, вместо двух часов прогулки проведите на свежем воздухе 15 минут и не забывайте хвалить себ€ за прогресс. “ак вы создаЄте положительные ассоциации и постепенно вырабатываете желаемые привычки.

3. Ќе обращать внимани€ на вли€ние окружающей среды
»гнорировать вли€ние вещей, которые нас окружают, и наде€тьс€ только на силу воли просто глупо. Ќапример, если вы хотите завести привычку питатьс€ здоровой пищей, избавьтесь от вкусной вредной пищи в холодильнике.

Ќе стоит просто наде€тьс€, что вам хватит мотивации вз€ть вместо пончика €блоко. ѕросто избавьтесь от пончиков и ваши шансы сильно возрастут. ƒа, и раскладывайте еду в маленькие тарелки, эта уловка тоже помогает есть меньше.

„тобы не залипать в социальных сет€х, удалите со смартфона приложени€ социальных сетей, а если хотите бросить курить, постарайтесь первое врем€ не пить алкоголь в компании кур€щих людей, ведь так шанс сорватьс€ сильно повышаетс€.

»змените окружающую среду и ваше поведение изменитс€.
 акие бы привычки вы ни хотели завести, определите, что в окружающей среде мешает вам, а что может помочь. » не пренебрегайте любой возможностью помочь своей силе воли какими-то материальными изменени€ми.

4. »збавл€тьс€ от старых привычек, вместо того, чтобы завести новые
¬редные привычки достаточно трудно побороть, и гораздо лучше вырабатывать новую положительную привычку, чем избавл€тьс€ от старой отрицательной.

Ќапример, в своей книге доктор –оберт ћаурер рассказал, как помог одной пациентке бросить курить. ќн попросил еЄ каждый раз, когда она чувствует т€гу к сигаретам, отсылать ему голосовое сообщение. ¬ итоге женщина осознала, какова дл€ неЄ главна€ причина курени€, и преодолела свою зависимость.

“ак вы можете замен€ть свою плохие привычки хорошими, например, вместо сигареты приучить себ€ к дыхательным упражнени€м или коротким разминкам.

5. ќбвин€ть в неудаче недостаток мотивации
ћотиваци€ похожа на хорошее настроение — то она есть, то еЄ нет. » полагатьс€ только на мотивацию на стоит — вы будете разочарованы.  онечно, можно каждый день подбадривать себ€ мотивационными книгами и видеороликами, но наступит день, когда ничего не поможет еЄ увеличить.

¬место подн€ти€ мотивации, которой обычно хватает на один раз, нужно сделать так, чтобы она была не нужна.  ак говорит Ћео Ѕабаута: «—делайте действие настолько простым, чтобы вы просто не могли отказатьс€ от него».

Ќапример, цель «пробежать один круг по стадиону», или «съесть два €блока в день» — вы просто не сможете придумать себе оправдание.

6. Ќе понимать силу стимулов
¬ основе каждой привычки лежит одна и та же неврологическа€ схема — мозг реагирует на стимул и вы автоматически выполн€ете какое-то действие.

Ќи одна привычка не сможет существовать без стимула, и если вы хотите избавитьс€ от вредных привычек, нужно найти и устранить стимулы, которые их вызывают. ¬ернее, не устранить, а заменить другими стимулами, которые станут причиной хороших привычек.

Ќапример, дл€ курени€ стимулом часто €вл€етс€ алкоголь. ¬ы можете заменить вечернюю бутылку пива на езду на велосипеде с плеером или какое-то новое интересное увлечение, которое нельз€ совместить с курением.

7. ¬ера в то, что информаци€ ведет за собой действие
—ила не в знании, а в знании и действии. »де€ не может принести пользы сама по себе, пользу приносит еЄ воплощение.

Ќапример, вы прочитали эту статью и решили начать постепенно мен€ть свои привычки. Ќо если вы так ничего и не сделаете, информаци€ будет дл€ вас бесполезной.

ѕрочитали советы — пробуйте их применить. ћеньше рациональности, больше эмоций — пусть изменени€ дл€ вас станут синонимом удовольстви€, а отсутствие изменений — болью.

8.  онцентраци€ на абстрактных цел€х вместо конкретного поведени€
¬ы прочитали книгу или побывали на семинаре и полны мотивации и энергии, чтобы «начать бизнес», «похудеть», «зарабатывать больше денег».

ƒа, у вас есть хорошие цели и вера в то, что всЄ получитс€, но нет конкретных, четких планов. “ак создайте их.

” вас есть желание, держите его в голове, но на передний план должны выйти конкретные шаги, которые вы сделаете к своей цели.

9. —тремитьс€ изменить поведение навсегда, а не на короткое врем€
«адумыва€ изменени€ своей жизни и претвор€€ их в жизнь, не стоит вспоминать прошлое или продумывать далекое будущее.

 онцентрируйтесь на том, что происходит сейчас, на том, что вы можете сделать сегодн€. ќдин шаг за другим.
—амо слово «навсегда» не даЄт никакой мотивации. ‘иксированный период времени, который можно посчитать, работает гораздо лучше. «—емь дней, как € не курю», «—емь мес€цев € гул€ю каждый день по вечерам», «—емь лет каждое утро € выхожу на пробежку».

¬ы с большей веро€тностью не нарушите свою цепочку дней с полезной привычкой: «ѕродержалс€ две недели, а сейчас сдамс€? Ќу нет!».

10. ƒумать, что изменени€ — это сложно
√ораздо проще признать, что у вас недостаточно силы воли или придумать себе какие-то другие оправдани€, чем что-то изменить в своей жизни.

Ќо когда у вас есть основа дл€ изменений, например, небольшие полезные привычки, вы больше не сможете оправдывать себ€.

–ешите, что вы хотите изменить пр€мо сейчас. ¬ыберите одну хорошую привычку и начните воплощать еЄ.
—делайте сегодн€ маленький шаг к еЄ выполнению, подумайте, что из окружающей среды поможет вам сделать это проще, сделайте и отпразднуйте это.

4208855_UFXGnewkQMY (604x400, 30Kb)

–убрики:  ѕ—»’ќЋќ√»я

ћетки:  

–ј—ѕ–ќ—“–јЌ≈ЌЌџ≈ ќЎ»Ѕ » ѕ–» –ј«ћЌќ∆≈Ќ»» ‘»јЋ » Ћ»—“ќћ

ƒневник

¬торник, 19 »юл€ 2016 г. 16:42 + в цитатник

—реди самых насто€щих ÷ветоманов, и просто любителей комнатных растений часто бывают ситуации когда из гостей мы уносим новый листочек пригл€нувшейс€ нам фиалки, но вот беда - он либо очень медленно укорен€етс€, либо - не укорен€етс€ совсем. » иногда это происходит из-за самых распространенных ошибок укоренени€.

ƒавайте вместе посмотрим какими же эти самые ошибки бывают и если мы что-то забыли или у ¬ас уважаема€ аудитори€ будут дополнени€ - с радостью обсудим их в комментари€х)

1.ƒл€ укоренени€ черенка нужно брать только кип€ченую остывшую воду. ѕузырек, в котором будет сто€ть листик так же нужно прокип€тить. »звестно, что вода кип€чена€ и быстро остуженна€ имеет свойства живой воды.

2.—рез на черенке нельз€ делать тупым лезвием! ќт этого на месте среза получаютс€ прим€тые, рваные кра€ и лист неизбежно загнивает. »деально, если срез делаетс€ новым чистым лезвием.

3.ѕочва дл€ листика должна быть как можно более рыхла€ и мало питательна€. ѕитание молода€ поросль берет из материнского листа, подкормкой же можно только навредить. Ќедопустима и глубока€ посадка листика. ѕри заглублении поросль просто не в состо€нии пробитьс€ через толстый слой почвы или же на это уйдет гораздо больше времени.

4.Ќе дожидайтесь, когда у основани€ черенка, укорен€ющегос€ в воде по€витс€ молода€ поросль. ѕри посадке с густыми заросл€ми корней, больша€ их часть, если не все, погибнет. —тарайтесь не пропускать сроки высадки в почву, иначе черенку придетс€ укорен€тс€ дважды. ќптимально, если корешки будут размером 1-1,5 см.

5.ѕочва дл€ укоренени€ должна быть простерилизована, иначе грибки и микроорганизмы, наход€щиес€ в почве погуб€т черенок. ”коренение должно проходить в тепличке, дл€ этого подойдет люба€ одноразова€ посуда с прозрачной крышкой. »ли же вокруг укорен€ющегос€ черенка должна быть повышенна€ влажность воздуха. 

  тому же при укоренении черенка сразу в почве, ¬ы не видите процессов, которые происход€т с черешком, дал ли лист корни или началось загнивание, а при укоренении новинок, это большой риск.  огда выращиваетс€ свой лист такой вариант может пройти, но новый черенок попадает в чужие, не привычные дл€ него услови€, поэтому и капризов у него больше.

6.Ќе спешите отдел€ть молодые растеньица фиалок. ≈сли у отделенных деточек всего пара листиков, то скорей всего они погибнут, так как очень трудно бывает при поливе не залить точку роста, плюс ко всему у них еще не достаточно развита корнева€ система и они не могут получать питание, которое они еще должны получать от материнского листа.

1 (604x402, 291Kb)

2 (400x364, 175Kb)

4208855_130200816_4248238_132 (134x150, 36Kb)
–убрики:  Cјƒ » ќ√ќ–ќƒ

ћетки:  

—амые распространенные ошибки в русском €зыке

ƒневник

—уббота, 25 »юн€ 2016 г. 14:07 + в цитатник

Ќекоторых раздражает скрип пенопласта по стеклу, некоторых - скрежет вилки по тарелке, а некоторых - неграмотна€ речь.   сожалению, наша, порой, вопиюща€ безграмотность видна и слышна на каждом шагу!

ќшибки ударени€
Ёто самый распространенный вид ошибок.   сожалению, парочка таких оговорок - и вас окрест€т безграмотным.  азалось бы, уже плешь проели с пресловутым "не звќнит, а звон»т", но и дн€ не проходит, чтобы не услышать это в транспорте, магазине, на работе. ≈сли среди ваших знакомых еще встречаютс€ подобные "экземпл€ры", познакомьте их с фразой "ќт тех, кто звќнит, несет вќнью". ќбидно, но действует безотказно - все сразу же начинают "звон»ть".
ƒалее без комментариев:
- не тортџ, а тќрты;
- не феном≈н, а фенќмен;
- не обеспеч≈ние, а обесп≈чение;
- не жјлюзи,а жалюз»;
- не катјлог, а каталќг;
- не килќметр, а килом≈тр;
- не вод”, а вќду;
- не ног”, а нќгу;
- не рјкушка, а рак”шка;
- не щјвель, а щав≈ль;
- не искрј, а »скра;
- не свеклј, а св≈кла;
- не красив≈е, а крас»вее. » ни в коем случае не красив≈…!
- не туфля, а т”фл€ (и не туфлей, а туфель).

≈сть и слова-канцел€ризмы, которые часто произнос€тс€ неправильно. Ёто слова дќбыча, дќговор, средствј, јлкоголь, возб”ждено. —лова эти €вл€ютс€ своеобразным жаргоном специалистов определенной направленности. ¬от прин€то почему-то у милиционеров говорить "возб”ждено" вместо "возбужденќ", однако ошибка - она и в јфрике ошибка.

Ќо неправильное ударение - это еще полбеды. √ораздо больше раздражает людей неправильное определение рода слов. “ак, фраза "я помыла волосы шампунью и сварила вкусное кофе" способна вывести из себ€ 9 из 10. “уда же смело можно отнести употребление слова "тюль" в женском роде, "замш" вместо "замша".

≈ще один пласт ошибок - неправильное окончание слов во множественном числе. ¬ хит-параде ошибок лидируют:
- польта;
- редактора, инспектора, договора;
- крема.
Ќу не нравитс€ по какой-то причине люд€м буква "ы" на конце слова!
 ак хќчу, так и говќрю!

Ќо и это еще не самые раздражающие ошибки. ѕереходим к лидерам нашего "хит-парада" - ошибкам, от которых некоторых людей, по их признанию, просто передергивает. ≈сли среди перечисленных ниже фраз какие-то есть в вашем лексиконе, срочно от них избавл€йтесь!
- ќстановите возле главпочтамѕа!
ќткуда буква "ѕ" по€вилась в слове "главпочтамт" - не известно никому. Ќекоторые все же слегка его "облагораживают" и говор€т "возле главпочтаћѕ“а", но все равно с "ѕ". «апомните сами и передайте по цепочке: правильно - "возле главпочтам“а"!
- Ёто было давно - в двухтыс€чепервом году...

„ислительные - это вообще сложна€ тема.   сожалению, такие "перлы" нередко можно услышать даже от дикторов на телевидении. «апоминаем и поправл€ем других: говорим не "двух", а "две", то есть правильно будет: в две тыс€чи первом году.
- “ы придешь на мо≈ ƒень рождени≈?
Ѕез комментариев. ѕочему-то "деньрожденье" наши люди превратили в одно слово и присвоили этому "неологизму" средний род.
- "я за тобой скучаю" или "€ о тебе скучаю".
—кучать можно только ѕќ человеку или €влению, но никак не ќ или «ј!
- ќплатите за проезд.
Ћибо "заплатить за проезд", либо "оплатить проезд". “ретьего не дано.
- я, скрип€ сердцем, согласилась...
—ердцем скрипеть нельз€! —крипеть можно зубами, а сердце можно скрепл€ть, когда оно разрываетс€ на части. ѕоэтому "скрип€ зубами" либо "скреп€ сердце".
- я выбрал более лучший вариант.
Ћучший - уже превосходна€ степень, и слово это совершенно не нуждаетс€ в каких-либо дополнени€х.
»справл€ть или нет?
—писок подобных ошибок можно продолжать бесконечно. ¬ него об€зательно войдут "ложат-кладут", "поƒчерк", "в постел≈", "о“должить", "заплќтишь", "р≈зетка", "т”баретка", "комар≈…" и так далее. ¬опрос в том, нужно ли указывать собеседнику на ошибку или "не строить из себ€ самого умного"? ‘илологи и редакторы единогласны:
да, нужно.

4208855_skachannie_faili (243x208, 9Kb)

–убрики:  ѕќ«Ќј¬ј“≈Ћ№Ќќ

ћетки:  

13 самых смертельных ошибок в русском €зыке

ƒневник

„етверг, 18 ‘еврал€ 2016 г. 12:43 + в цитатник

1. ћожете смело убивать кондукторов, которые говор€т «ќѕЋј“»“≈ «ј ѕ–ќ≈«ƒ»! ћожно или «оплатить проезд», или «заплатить за проезд»!

2. ¬ русском €зыке Ќ≈ —”ў≈—“¬”≈“ слова «Ћќ∆»“№»! — приставками — пожалуйста: ѕќложить, «јложить, ѕ≈–≈ложить.

3. ¬ы все ещЄ «звќните»? “огда мы идЄм к вам! ќбразованные люди говор€т: «тебе ¬ас€ звон»т», «позвон»шь маме».

4.  ак известно, в –оссии две беды: «-“—я» и «-“№—я». “ак почему бы их не исправить ещЄ в п€том классе? «адайте вопрос глаголу: «„то (с)делает?» или «„то (с)делать?» ≈сли в вопросе есть «№», то и в глаголе есть, если нет — в глаголе тоже Ќ≈“!

5. Ќе существует слов «вообщем» и «вобщем»! ≈сть слова «¬ќќЅў≈» и «¬ ќЅў≈ћ». » точка.

6. «а написание «изв≈ни» вместо «изв»ни» пора вводить денежные штрафы.

7.  ак можно в слово «будущий» запихнуть букву «ё», чтобы получилось «будуёщий»? —традающих манией впихивани€ лишних букв — бить орфографическим словарЄм и повтор€ть: «буду» — «будущий», «следую» — «следуёщий».

8. —колько можно сомневатьс€: «при…“и» или «приƒ“и»? «апомните раз и навсегда, правильно — «при…“и». Ќќ в будущем: ѕ–»ƒ”, ѕ–»ƒ®Ў№, ѕ–»ƒ”“.

9. «аказали «экспрессо»? „тобы быстрее приготовили?  офе называетс€ «Ё—ѕ–≈——ќ»! ј есть ещЄ «лјтте» (ударение на «ј», две «“») и «капу„ино» (одна «„»).

10. ѕоздравл€ю с (чем?) днЄм (чего?) рожден»я! »ду (куда?) на день (чего?) рожден»я! Ѕыл на ƒЌ≈ рожден»я.
Ќикаких «иду на день рожден»≈», «поздравл€ю, с днем рожден»≈м» и подобной ереси!

11.ƒевушки, если парень пишет «симпќтична€ девч®нка» и «хорошо выгл≈диЎ» ставьте на нЄм жирный крест! «ачем вам такой грамотей?!

12. »мейте в виду, что «»ћ≈“№ ¬_¬»ƒ”» пишетс€ раздельно!

13. ¬се, кто ещЄ говорит «»’Ќ»…», будут гореть в аду!

4208855_sdykO0CQZTE (604x362, 37Kb)

–убрики:  ѕќ«Ќј¬ј“≈Ћ№Ќќ

ћетки:  

20 “»ѕ»„Ќџ’ ќЎ»Ѕќ  ѕ–» –≈ћќЌ“≈  ”’Ќ»

ƒневник

—уббота, 13 ‘еврал€ 2016 г. 11:32 + в цитатник

1. –учки, мешающие открывать €щики
¬ыступающие ручки — коварна€ вещь. ќни способны уменьшить угол открывани€ дверцы шкафчика, расположенного в углу, с 90 градусов, скажем, до 87.  азалось бы, мелочь, но €щик при этом перестает выдвигатьс€.

2. —лишком прот€женна€ рабоча€ поверхность
≈сли площадь кухни больша€, велик соблазн выстроить всю мебель в р€д вдоль стены. Ќо в результате процесс готовки превратитс€ в череду спринтерских забегов от одного конца кухни до другого. ≈сли планировка помещени€ позвол€ет, лучше выбрать «остров» или ѕ-образную конструкцию: площадь рабочей поверхности та же, но бегать никуда не нужно. ¬ершины так называемого «рабочего треугольника» — мойка, плита и холодильник — должны находитьс€ поблизости друг от друга.

3. –абочие поверхности и полы из натурального мрамора
Ётот материал имеет пористую структуру — если смотреть под микроскопом, она напоминает нижнюю поверхность шл€пки гриба. √р€зь проникает глубоко в толщу мрамора, и отмыть ее невозможно. —толешницу из искусственного камн€ или гранита чистить гораздо проще.

4. ”зкие «лабиринты»
–ассто€ние между фасадами ѕ-образной кухни или кухни с «островом» должно быть не меньше 120 см. “огда €щики будут выдвигатьс€ полностью, а хоз€евам останетс€ место дл€ прохода.

5. ¬ера в «неу€звимость» кориана
 ориан — один из самых практичных и долговечных материалов дл€ столешницы, поэтому многие считают его вечным, как египетские пирамиды. ќшибка! –ано или поздно столешницу могут «украсить» царапины от ножа или п€тна от чайных пакетиков — и это не признак приближающегос€ конца света. ѕреимущество кориана перед натуральным камнем не в его неу€звимости, а в том, что поврежденную поверхность легко отреставрировать. Ќо сделать это смогут только специалисты.

6. √ромоздкие воздуховоды
√ородить эти конструкции, если плита расположена далеко от вентил€ционного отверсти€, необ€зательно. Ѕолее эстетичное решение — выт€жка с угольным фильтром. ¬оздуховод ей не нужен, надо лишь регул€рно мен€ть фильтр.

7.  ухонные фасады, облицованные мозаикой
“ака€ отделка не подходит дл€ дверец и €щиков, так как сильно ут€жел€ет конструкцию. ѕри этом гипсокартонна€ основа дл€ мозаики «съедает» полезную площадь.

8. √л€нцевые фасады
—мотр€тс€ они, конечно, эффектно, но на них остаютс€ следы от пальцев. ѕротирать такие поверхности нужно каждый день, поэтому сразу прибавьте к стоимости кухни оклад домработницы. —транно, что производители не додумались сразу включать ее в комплект!

9. ќбеденные столы со стекл€нными столешницами
“акие модели очень попул€рны, так как визуально не загромождают пространство, но дл€ кухни они не подход€т! ¬о-первых, даже на самом прочном стекле рано или поздно по€вл€ютс€ царапины. ¬о-вторых, как бы осторожно вы ни ставили посуду на стол, накрыва€ его к завтраку, стук все равно подниметс€ такой, что вы перебудите всех домочадцев.

10. ƒерев€нные полы
≈сли у вас маленькие дети, на кухне не стоит класть полы из массива дерева. ћилые крошки посто€нно что-нибудь проливают, поэтому покрытие вр€д ли надолго сохранит «товарный вид»!

11. ѕолки вместо €щиков
“ипична€ ошибка — запланировать обычные полки там, где их можно заменить €щиками. ƒело в том, что содержимое выдвигающегос€ €щика легко окинуть взгл€дом. „тобы добратьс€ до вещей, сто€щих в глубине, не приходитс€ проводить археологические раскопки. ѕолки же зачастую превращаютс€ в «кладбище» посуды и припасов, о которых хоз€ева просто-напросто забывают.

12. —лишком широкие €щики шкафов
 ухонные €щики шириной 100–120 см, которые можно выдвинуть легким движением руки? ¬ мебельных салонах такое встречаетс€ сплошь и р€дом. Ќо не забывайте, что в салоне эти €щики девственно пусты. ≈сли плотно забить все эти 120 см фарфоровой посудой или банками с солень€ми, «легкость быти€» исчезает безвозвратно.

13. «Ћишние» швы
ќклеить кухонный «фартук» обо€ми и защитить их стеклом — эффектное решение, но имейте в виду, что добитьс€ 100-процентной герметичности не удастс€. «а стекло все равно будут проникать пыль и гр€зь. ѕоэтому одно длинное стекл€нное полотно практичнее, чем несколько коротких, смонтированных встык. „ем меньше швов, тем лучше!

14. –аковина «неправильной» формы
ќдним люд€м нравитс€, когда внутренний контур раковины круглый, а другие признают только квадратный.  ак ни странно, перевоспитанию ни те, ни другие не поддаютс€ — «неправильна€» раковина будет раздражать годами. ѕоэтому не экспериментируйте и при всех ремонтах держитесь той формы, к которой привыкли.

15. “€желые шкафы на легких стенах
¬ешать системы хранени€ пр€мо на стену можно, только если она капитальна€. √ипсокартонна€ перегородка может не выдержать их веса. ≈сли стена не внушает довери€, нужно установить специальную опору (на тайном жаргоне строителей — «закладную деталь») дл€ креплени€ верхних шкафов.

16. ќтсутствие места дл€ мелкой бытовой техники
¬строенна€ техника — это хорошо, но без отдельно сто€щих приборов тоже не обойтись! —разу предусмотрите дл€ них место на столешнице (и розетки). ¬строить абсолютно все невозможно!

17. Ќедостаточное количество светильников
¬ кухне нужны несколько уровней подсветки: верхний свет, направленный на рабочую зону (а не вам на голову!), встроенные светильники под верхними €щиками, лампа над обеденным столом. ќтдельна€ (и непроста€) задача — разместить выключатели так, чтобы до них легко было дот€нутьс€.

18. “ехника «не на той» высоте
Ќельз€ располагать встроенные духовки, пароварки и кофемашины слишком высоко или низко. »деальна€ высота — на уровне по€са.

19. ¬ысокий цоколь
 акой высоты должен быть цоколь у кухни? ¬опрос не из области эстетики! —тандартна€ высота — 10 или 15 см, но большинство встраиваемых посудомоечных машин почему-то рассчитано на 10-сантиметровый цоколь.

20. ќтсутствие «буферных зон» на столешнице
ћежду холодильником, раковиной и плитой необходимы участки рабочей поверхности. ¬едь сначала вам нужно достать продукты из холодильника (и куда-то положить), потом вымыть (и оп€ть куда-то положить), а затем уже жарить или варить.

4208855_ (263x191, 10Kb)

–убрики:  —“–ќ»“≈Ћ№—“¬ќ » –≈ћќЌ“

ћетки:  

–аспространенные ошибки в разговорной речи

ƒневник

—уббота, 16 январ€ 2016 г. 15:14 + в цитатник

10 распространенных ошибок в разговорной речи.

ѕолучи подборку мнемонических стихов, которые помогут тебе не допускать распространенных ошибок в разговорной речи.

1. ќдеть брюки или надеть?
ќдеваю € Ќадежду, надеваю ей одежду.
Ќеправильно: одеть брюки

2. «айми мне или одолжи мне?
я зан€л у родителей денег,
» не вернул, потому что бездельник

¬есной друг байк мне одолжил,
» € до лета не дожил.
Ќеправильно: займи мне, € одолжил (в значении «вз€л взаймы»)

3. ѕожарник или пожарный?
я тушил вагон товарный,
ѕотому что € - пожарный.
Ќеправильно: пожарник

4. —огласно чего или согласно чему?
—огласно царскому указу
Ѕо€рам выбили по глазу.
Ќеправильно: согласно указа.

5. ¬ ћитино или в ћитине, из Ѕутова или из Ѕутово? (—клон€ютс€ ли топонимы слав€нского происхождени€, оканчивающиес€ на -ово, -ево, -ино, -ыно)*
Ѕаба Ћюба (сама живет в ћитине)
ѕозвала з€т€ из Ѕутова на чаепитие.
Ќеправильно: в ћитино, из Ѕутово
*≈сли во фразу добавить родовое слово («город», «село» ), топоним не склон€етс€. ѕример: «в районе ћитино».

6. ƒоговоры или договора?
ћы не жулики, не воры,
ѕодписали договоры
Ќеправильно: договора

7. Ќосок или носков, чулок или чулков?
я оставил ей в залог,
ѕару синеньких чулок,
» уехал сразу в ѕсков,
— €щиком цветных носков.
Ќеправильно: носок и чулков

8. ѕо средјм или по ср≈дам?
Ќе советую € вам
Ќапиватьс€ по средјм.
Ќеправильно: по ср≈дам (дни недели)

9. ѕодпись/роспись
јгенты ћоссада
ѕоймали араба, организовав засаду.
—делав на фасаде еврейского дома роспись,
јраб поставил в акте сдачи-приемки не ту подпись.
Ќеправильно: поставить в акте роспись

10. ќдновр≈менно/одноврем≈нно?
—разу две сказали одновр≈менно:
«ƒорогой, похоже, € бер≈менна».
Ќеправильно: одноврем≈нно.

4208855_e9Qcy2RF1us (604x552, 64Kb)

–убрики:  ѕќ«Ќј¬ј“≈Ћ№Ќќ

ћетки:  

√оворим правильно!

ƒневник

¬торник, 22 ƒекабр€ 2015 г. 16:07 + в цитатник

√оворим правильно: 30 самых распространенных ошибок русского €зыка от Ќикиты Ќепр€хина

1. «‘ено́мен», а не «феноме́н»
2. «ќбеспе́чение», а не «обеспече́ние»
3. «ћизе́рный», а не «ми́зерный»
4. «Ќоворожде́нный», а не «новоро́жденный»

5. «ўаве́ль», а не «ща́вель»
6. « атало́г», а не «ката́лог»
7. «“о́рты», а не «“орты́»
8. «—вЄкла», а не «свекла́»
9. «”краи́нский», а не «укра́инский»
10. «Ѕа́рмен», а не «барме́н»; «ма́ркетинг», а не «марке́тинг»
11. «языково́й барьер», но «€зыко́вый паштет»
12. « варта́л», а не «ква́ртал» (и отчетный, и городской)
13. «Ѕалова́ть», а не «ба́ловать»
14. «ќблегчи́ть», а не «обле́гчить»
15. «¬ероиспове́дание», а не «вероисповеда́ние»
16. «ѕо среда́м» (дн€м недели), но «по сре́дам» (обитани€ животных)
17. «ќ́тзыв» (на книгу), но «отзы́в» (судьи)
18. « улина́ри€» (искусство готовить), но «кулинари́€» (магазин)
19. «Ћучший вариант», а не «более лучший вариант» и не «самый лучший фильм»
20. «¬ две тыс€чи тринадцатом году», а не «в двух тыс€чи тринадцатом году»
21. «Ќа мой день рождени€», а не «на мое день рождени€»
22. « ремџ» (во мн.ч.), а не «крема»
23. «Ѕизнес-тренерџ», а не «тренера»
24. «¬ течени≈» времени, но «в течени»» реки
25. «√лавпочтамт», а не «главпочтамѕт»
26. «¬ общем» и «вообще», а не «вообщем» и «вобщем»
27. « оторый час», а не «сколько времени»
28. ««апасный выход», но «запасной игрок»
29. «ѕоедем за границу», но «поможет нам заграница»
30. «ќдеть ребенка», но «надеть на себ€»

4208855_11111111111111111111111112222222222222222222222333333333333333344444444444444444444 (400x300, 46Kb)

–убрики:  ѕќ«Ќј¬ј“≈Ћ№Ќќ

ћетки:  

ќшибки во врем€ ремонта ванной комнаты

ƒневник

¬оскресенье, 13 ƒекабр€ 2015 г. 22:46 + в цитатник

10 ошибок во врем€ ремонта ванной комнаты

«а всю свою жизнь, человек проводит в ванной примерно 1.5 года. ƒостаточно много, согласитесь. »менно поэтому это помещение в квартире должно быть удобным, красивым и создано без ошибок. ћы собрали 10 наиболее распространенных ошибок, с которыми вы можете столкнутьс€ во врем€ ремонта ванной комнаты. 

Ќе правильный расчет плитки

¬о врем€ ремонта ванной комнаты важно купить достаточное количество плитки, чтобы потом можно было оставить на замену, если это потребуетс€ или дл€ того, чтобы во врем€ укладки была возможность пустить несколько плиток на мелкие вставки. ќсновна€ проблема производителей керамической плитки - небольшие отклонени€ в размерах. „аще всего на 2 мм. Ќо в ванной эти 2 мм с каждой плитки могут испортить вам общий вид. ѕоэтому лучше всего купите на одну пачку керамической плитки больше. Ёто даст возможность исправить ошибки при укладке плитки и если что позволит оставить несколько плиток на будущее, если какую-то вы случайно разобьете. 
 

“емна€ плитка не дл€ ванной комнаты

“емна€ плитка приглушает свет и дополнительное искажает цвет кожи. ѕрактически в любом случае ваше лицо в ванной, где есть темна€ плитка, будет иметь приглушенный оттенок. „тобы не столкнутьс€ с этой проблемой, лучше всего приобрести плитку нейтрально бежевого или белого оттенка. 
 
¬ыбирайте правильный потолок 

¬ ванной комнате не нужно делать потолки из гипсокартона. ≈сли кто-то из соседей случайно вас затопит, то они не смогут удержать воду и в последствии будут все в п€тнах. ƒругое дело - это нат€жные потолки или пластиковые. ”брать воду с нат€жного потолка можно небольшим проколом. — пластикового потолка можно удалить воду, просто убрав часть потолка. 
 
√ладка€ плитка - нарушение техники безопасности

 ак бы вам не нравилась гладка€ плитка, но дл€ ванной комнаты она не годитс€. √ладка€ гл€нцева€ плитка - это 100% нарушение техники безопасности. » даже если вы думаете, что постелите ковер, все-равно когда-то поскользнетесь. ƒл€ ванной комнаты лучше всего выбрать лаппатированную плитку или любой другой вариант с противоскольз€щим покрытием. 
 
“еплый пол 

ќсобое внимание при ремонте ванной комнаты важно уделить теплому полу, если вы собираетесь его делать. –ассто€ние от элементов нагрева до шкафов должно быть более 10 см. ≈сли элементы будут слишком близко друг к другу, то велика веро€тность растрескивани€ дерев€нных элементов шкафчиков, если они из массива. 
 
ѕроблемы с раковиной 

ѕри ремонте в ванной комнате важно купить раковину правильной высоты. —тандартные раковины рассчитаны на людей с ростом 165-180 см. ≈сли ваши члены семьи выше стандартов, то и раковина должна быть другой высоты. —тандартна€ высота раковины 85 см. ќбращайте особое внимание на размеры раковины во врем€ покупки. „аще всего высоту раковины нужно узнавать дополнительно. ѕроизводители в большинстве случаев не указывают высоту. 
 
ѕроблемы с гидромассажными ванными

»з-за нехватки места в ванных комнатах, чаще всего при установке гидромассажных ванных забывают, что их лучше всего не ставить в угол. ѕри поломке такую ванную будет т€жело чинить. ≈сли позвол€ет площадь ванной комнаты, то лучше всего установить ванну в центре. 
 
ѕроблемы с освещение

¬ ванной очень важно создать правильное освещение. Ќе забывайте про освещение возле зеркала. Ћучшим вариантов будет двойна€ подсветка снизу и сверху. ≈сли у вас маленька€ ванна€, то не забывайте покупать специальные светильники с закрытым патроном. ќни не окисл€ютс€ и 100% безопасны. ≈сли у вас больша€ ванна€ комната с хорошей вентил€цией, то можете смело устанавливать любые светильники. 
 
—тены в ванной не должны быть пустыми

ѕри ремонте маленькой ванной комнаты старайтесь сэкономить место, разместив полочки и системы хранени€ под раковиной или повесив шкафы на стене. Ёто позволит освободить площадь. Ќе об€зательно останавливать свой выбор на огромных шкафах. ƒостаточно обычных полок, на которые вы сможете складывать полотенца и необходимые в ванной средства. 
 
ѕравильное расположение полотенцесушител€

≈сли при ремонте ванной комнаты вы остановили свой выбор на душевой кабине, то правильное расположение полотенцесушител€ - это возле распашной дверцы, а не возле креплений. Ёто позволит брать полотенце, не открыва€ дверь полностью.

4208855_ix0sNDCwU0I (600x403, 38Kb)

–убрики:  —“–ќ»“≈Ћ№—“¬ќ » –≈ћќЌ“

ћетки:  

Ќаши ментальные ошибки

ƒневник

„етверг, 26 Ќо€бр€ 2015 г. 23:07 + в цитатник

ѕриготовьтесь к «взрыву мозга»! ¬ы будете шокированы, узнав, какие ментальные ошибки мы посто€нно совершаем.

 онечно, они не опасны дл€ жизни и не говор€т о «недалЄкости ума». Ќо было бы неплохо научитьс€ избегать их, ведь многие стрем€тс€ к рациональности в прин€тии решений. Ѕольшинство ошибок мышлени€ протекают на уровне подсознани€, поэтому искоренить их весьма сложно. Ќо чем больше мы знаем о мышлении, тем разумнее наши поступки.

ћы окружаем себ€ информацией, совпадающей с нашими убеждени€ми.
Ќам нрав€тс€ люди, которые думают так же, как мы. ≈сли мы внутренне согласны с чьим-то мнением, то высока веро€тность, что мы подружимс€ с этим человеком. Ёто нормально, но это означает, что наше подсознание начинает игнорировать и отвергать всЄ, что угрожает привычному мироощущению. ћы окружаем себ€ людьми и информацией, которые только подтверждают то, что мы и так уже знаем.

Ётот эффект называетс€ предвз€тостью подтверждени€. ≈сли вы когда-нибудь слышали о феномене Ѕаадера — ћайнхофа, вам будет легко пон€ть, что это такое. ‘еномен Ѕаадера — ћайнхофа заключаетс€ в том, что, узнав что-то неизвестное, вы начинаете посто€нно наталкиватьс€ на информацию об этом (оказываетс€, еЄ много, но вы почему-то не замечали еЄ).

ѕредвз€тость подтверждени€
  примеру, вы купили новую машину и начали посто€нно везде встречать точно такую же. »ли беременна€ женщина всюду сталкиваетс€ с дамами, как она, наход€щимис€ в интересном положении. Ќам кажетс€, что в городе бум рождаемости и пик попул€рности конкретной марки авто. Ќо на самом деле количество этих событий не увеличилось — просто наш мозг выискивает информацию, имеющую отношение к нам.

ћы активно ищем информацию, подтверждающую наши убеждени€. Ќо предвз€тость про€вл€етс€ не только по отношению к вход€щей информации, но и в пам€ти.

¬ 1979 году в ”ниверситете ћиннесоты был проведЄн эксперимент. ≈го участникам было предложено прочесть историю о женщине по имени ƒжейн, котора€ в одних случа€х действовала как экстраверт, а в других — как интроверт.  огда волонтЄры вернулись через несколько дней, их поделили на две группы. ѕерва€ группа запомнила ƒжейн как интроверта, поэтому, когда еЄ членов спросили, подошла бы ей работа библиотекар€ или нет, они ответили утвердительно; у другой поинтересовались, могла бы ƒжейн быть риелтором. ”частники второй группы, напротив, были убеждены, что ƒжейн — экстраверт, а значит, ей подойдЄт карьера риелтора, а не скучна€ библиотека. Ёто доказывает, что эффект предвз€того подтверждени€ про€вл€етс€ даже в наших воспоминани€х.

Ћюди считают объективным те идеи, с которыми они согласны
¬ 2009 году исследовани€ ”ниверситета штата ќгайо показали, что мы тратим на 36% больше времени на чтение статей, подтверждающих наши убеждени€.

≈сли ваши убеждени€ переплетены с представлением о себе, вы не сможете отбросить их, не пошатнув самооценку. ѕоэтому вы просто пытаетесь избегать мнений, идущих вразрез с вашими убеждени€ми.
ƒэвид ћакрэйни

ƒэвид ћакрэйни (David McRaney) — писатель и журналист, страстно увлечЄнный психологией. ќн автор таких книг, как «“еперь вы не так глупы» (You Are Now Less Dumb) и «ѕсихологи€ глупостей. «аблуждени€, которые мешают нам жить» (оригинальное название — You are Not So Smart).

¬идео ниже — это трейлер к первой из них. ќно хорошо демонстрирует, как работает эффект предвз€тости подтверждени€. “олько вдумайтесь, люди веками считали, что гуси растут на деревь€х!

ћы верим в иллюзию «тела пловца»
јвтор нескольких бестселлеров о мышлении –ольф ƒобелли (Rolf Dobelli) в книге «»скусство мыслить €сно» (The Art of Thinking Clearly) объ€сн€ет, почему наши представлени€ о таланте или физической подготовке не всегда верны.

ѕрофессиональные пловцы обладают идеальным телом не только благодар€ тому, что интенсивно тренируютс€. ¬сЄ наоборот: они хорошо плавают, потому что им от природы дано отличное телосложение. ‘изические данные — фактор отбора, а не результат ежедневных тренировок.

»ллюзи€ «тела пловца» возникает, когда мы путаем причину и результат. ƒругой хороший пример — престижные университеты. ƒействительно ли они лучшие сами по себе, или просто они выбирают умных студентов, которые, как их ни учи, всЄ равно будут показывать результат и поддерживать имидж заведени€? ћозг часто играет с нами в такие игры.

Ѕез этой иллюзии половина рекламных агентств уже прекратила бы своЄ существование.
–ольф ƒобелли

ƒействительно, если мы знаем, что в чЄм-то хороши от природы (к примеру, быстро бегаем), мы не купимс€ на рекламу кроссовок, сул€щую улучшить наши скоростные качества.

»ллюзи€ «тела пловца» говорит о том, что наши представлени€ о том или ином €влении могут сильно расходитьс€ с действи€ми, которые следует предприн€ть дл€ достижени€ результата.

ћы переживаем о потер€нном.
“ермин «невозвратные затраты» чаще всего встречаетс€ в бизнесе, но его можно отнести к любым сферам. –ечь не только о материальных ресурсах (врем€, деньги и прочее), а обо всЄм, что было затрачено и не может быть восстановлено. Ћюбые невозвратные затраты беспоко€т нас.

ѕричина, почему это происходит, кроетс€ в том, что разочарование от потери всегда сильнее радости от приобретени€. ¬от как это объ€сн€ет психолог ƒаниэль  анеман (Daniel Kahneman) в книге «ћышление: быстрое и медленное» (Thinking: Fast and Slow):

Ќа генном уровне способность предчувствовать опасность передавалась чаще, чем способность использовать возможности по максимуму. ѕоэтому постепенно страх потерь стал более сильным поведенческим мотиватором, чем выгоды на горизонте.
—ледующее исследование отлично иллюстрирует, как это работает.

¬ 1985 году ’эл јркес (Hal Arkes) и  этрин Ѕлумер (Catherine Blumer) провели эксперимент, результаты которого продемонстрировали, насколько человек становитс€ нелогичным, когда речь заходит о невозвратных затратах. ”чЄные попросили волонтЄров представить, что они могут отправитьс€ на лыжную прогулку в ћичиган за $100, а также поехать кататьс€ на лыжах в ¬исконсин за $50. ¬торое предложение они будто бы обнаружили чуть позже, но оно было гораздо выгоднее по услови€м, поэтому многие купили билет и туда тоже. Ќо затем вы€снилось, что сроки путЄвок совпадают (сдать или обмен€ть билеты нельз€), поэтому участники оказались перед выбором, куда поехать — на хороший курорт за $100 или очень хороший и за $50.  ак вы думаете, что они выбрали?

Ѕолее половины испытуемых выбрали более дорогую поездку (ћичиган за $100). ќна не сулила такого комфорта, как втора€, но потери перевесили.

«аблуждение о невозвратности затрат заставл€ет нас игнорировать логику, действовать иррационально, основыва€сь на эмоци€х, а не фактах. Ёто мешает нам делать разумный выбор, чувство потери в насто€щем заслон€ет перспективы будущего.

ѕри этом, поскольку данна€ реакци€ подсознательна, еЄ очень трудно избежать. Ћучша€ рекомендаци€ в данном случае — старатьс€ отдел€ть текущие факты от того, что случалось в прошлом.   примеру, если вы купили билет в кино и уже в начале сеанса пон€ли, что фильм ужасен, вы можете:

остатьс€ и досмотреть картину до конца, так как «уплочено» (невозвратные затраты);
или покинуть кинотеатр и зан€тьс€ тем, что вам действительно нравитс€.
√лавное, помните: вы не вернЄте свои «инвестиции». ќни ушли, канули в Ћету. «абудьте об этом и не позвол€йте воспоминани€м об упущенных ресурсах вли€ть на ваши решени€.

ћы неправильно оцениваем шансы.
ѕредставьте, вы с другом играете в орл€нку. —нова и снова подбрасываете монетку и пытаетесь угадать, что выпадет — орЄл или решка. ѕри этом ваш шанс на выигрыш — 50%. “еперь давайте предположим, что вы подбросили монетку п€ть раз подр€д и каждый раз выпадал орЄл. ¬еро€тно, на шестой раз должна выпасть решка, не так ли?

Ќа самом деле, нет. ¬еро€тность того, что выпадет решка, по-прежнему 50%. ¬сегда.  аждый раз, когда вы подбрасываете монету. ƒаже если орЄл выпал 20 раз подр€д, веро€тность не мен€етс€.

Ёто €вление называетс€ ошибкой игрока (или ложным выводом ћонте- арло). Ёто сбой нашего мышлени€, доказывающий, насколько человек алогичное существо. Ћюди не осознают, что веро€тность желаемого исхода не зависит от предыдущих исходов случайного событи€.  аждый раз, когда монета летит вверх, веро€тность того, что выпадет решка, равна 50%.

Ћожный вывод ћонте- арло
Ёта ментальна€ ловушка порождает ещЄ одну подсознательную ошибку — ожидание позитивного исхода.  ак известно, надежда умирает последней, поэтому часто игроки в казино после проигрыша не уход€т, а, напротив, удваивают ставки. ќни полагают, что чЄрна€ полоса не может длитьс€ вечно и они смогут отыгратьс€. Ќо шансы всегда одинаковы и никак не завис€т от предыдущих неудач.

ћы делаем ненужные покупки, а потом оправдываем их.
—колько раз, возвраща€сь из магазина, вы были раздосадованы своими покупками и начинали придумывать разумные обосновани€ дл€ них? „то-то вы не хотели покупать, но купили, что-то слишком дорого дл€ вас, но вы «раскошелились», что-то работает совсем иначе, чем вы ожидали, а значит, бесполезно дл€ вас.

Ќо мы тут же начинаем внушать себе, что эти вычурные, бесполезные и необдуманные покупки были крайне необходимы. Ёто €вление называетс€ постшопинговой рационализацией, или стокгольмским синдромом покупател€.

—оциальные психологи утверждают, что мы мастерски оправдываем глупые покупки, так как хотим оставатьс€ последовательными в своих глазах и избегать состо€ни€ когнитивного диссонанса.

 огнитивный диссонанс — это психический дискомфорт, который мы испытываем, когда в голове сталкиваютс€ конфликтующие идеи или эмоции.

  примеру, вы считаете себ€ доброжелательным человеком, который хорошо относитс€ к незнакомым люд€м (готовы всегда прот€нуть руку помощи). Ќо вдруг, увидев на улице, что кто-то споткнулс€ и упал, просто проходите мимо… ¬озникает конфликт между представлени€ми о себе и оценкой своего поступка. ¬нутри становитс€ настолько непри€тно, что приходитс€ мен€ть мышление. » вот вы уже не считаете себ€ доброжелательным по отношению к незнакомцам, так что в вашем поступке нет ничего предосудительного.

— импульсивными покупками то же самое. ћы оправдываем себ€ до тех пор, пока не начинаем верить, что эта вещь нам действительно нужна, а значит, не стоит корить себ€ за неЄ. »ными словами, оправдываемс€, пока наши представлени€ о себе и действи€ не совпадут.

Ѕоротьс€ с этим чрезвычайно сложно, ведь, как правило, мы сначала делаем, а потом думаем. ѕоэтому не остаЄтс€ ничего, кроме как рационализировать постфактум. Ќо всЄ же, когда в магазине рука т€нетс€ к ненужной вещи, постарайтесь вспомнить, что потом придЄтс€ оправдыватьс€ перед собой за еЄ приобретение.

ћы принимаем решени€, основанные на эффекте €кор€
ƒэн јриели (Dan Ariely) — доктор философии в области когнитивной психологии и предпринимательства, преподаватель психологии и поведенческой экономики ”ниверситета ƒьюка, основатель ÷ентра ретроспективных исследований. јриели также автор таких бестселлеров, как «ѕозитивна€ иррациональность», «¬с€ (правда) о неправде», «ѕоведенческа€ экономика. ѕочему люди ведут себ€ иррационально, и как заработать на этом». ¬ фокусе его исследований — иррациональность человеческого мозга при прин€тии решений. ќн всегда нагл€дно демонстрирует ошибки нашего мышлени€. ќдна из них — эффект €кор€.

Ёффект €кор€ (или эвристика прив€зки и корректировки, эффект прив€зки) — это особенность оценки числовых значений (врем€, деньги и т. д.), при которой оценка смещаетс€ в сторону начального значени€. »ными словами, мы используем не объективную, а сравнительную оценку (это намного больше/выгоднее по сравнению с тем).

¬от несколько примеров, описанных ƒэном јриели и демонстрирующих эффект €кор€ в действии.

–екламисты знают, что слово «бесплатно», как магнит, прит€гивает людей. Ќо бесплатно не всегда означает выгодно. “ак, однажды јриели решил поторговать конфетами. ¬ыбрал два сорта: Hershey’s Kisses и Lindt Truffles. «а первые установил цену в 1 пенни, то есть 1 цент (в —Ўј одноцентовую монету обычно называют пенни). ÷енник на вторые был 15 центов. ѕонима€, что Lindt Truffles — конфеты премиум-класса и обычно сто€т дороже, покупатели считали, что 15 центов за них — это отлична€ сделка, и брали именно их.

Ќо потом јриели пошЄл на хитрость. ќн продавал те же самые конфеты, но снизил их стоимость на цент, то есть Kisses теперь были бесплатны, а Truffles стоили 14 центов. Ѕезусловно, Truffles за 14 центов — это было по-прежнему супервыгодное предложение, но большинство покупателей теперь выбирали «хал€вные» Kisses.

Ёффект невозвратности затрат всегда начеку. ќн предохран€ет вас от того, чтобы потратить больше, чем вы можете себе позволить.
ƒэвид ћакрэйни
≈щЄ один пример, который ƒэн јриели рассказал во врем€ выступлени€ на TED.  огда люд€м предлагаютс€ варианты отпуска на выбор, к примеру поездка в –им all inclusive или така€ же поездка в ѕариж, то прин€ть решение довольно сложно. ¬едь у каждого из этих городов свой колорит, хочетс€ побывать и там и там. Ќо если добавл€етс€ третий вариант — поездка в –им, но без кофе по утрам, — всЄ сразу мен€етс€.  огда на горизонте ма€чит перспектива платить каждое утро за кофе, то первое предложение (¬ечный город, где всЄ будет бесплатно) вдруг становитс€ самым привлекательным, даже лучше поездки в ѕариж.

Ќаконец, третий пример от ƒэна јриели. ”чЄный предложил студентам MIT три версии подписки на попул€рный журнал The Economist: 1) веб-верси€ за $59; 2) печатна€ верси€ за $125; 3) электронна€ и печатна€ версии за $125. ќчевидно, что последнее предложение абсолютно бесполезно, но именно его выбрали 84% учащихс€. ≈ще 16% выбрали веб-версию, а вот «бумагу» не выбрал никто.

Ёксперимент ƒэна јриели
«атем ƒэн повторил этот эксперимент на другой группе студентов, но уже без предложени€ подписки на печатную версию. Ќа этот раз большинство выбрали более дешЄвую веб-версию журнала.

Ёто и есть эффект €кор€: мы видим выгоду предложени€ не как такового, а только в сравнении предложений друг с другом. ѕоэтому иногда, ограничива€ себе выбор, мы можем прин€ть более рациональное решение.

ћы верим нашим воспоминани€м больше, чем фактам
¬оспоминани€ часто ошибочны. » всЄ же подсознательно мы довер€ем им больше, чем фактам объективной действительности. Ёто выражаетс€ в эффекте эвристики доступности.

Ёвристика доступности — это процесс, при котором человек интуитивно оценивает возможность наступлени€ определЄнного событи€ в соответствии с тем, насколько легко он может возобновить в пам€ти примеры подобных случаев.

ƒэниэль  анеман, јмос “верски

  примеру, вы прочли книгу. ѕосле чего вам предлагаетс€ открыть еЄ на любой странице и определить, каких слов на ней больше: заканчивающихс€ на «тьс€» или слов с предпоследней буквой «с». —амо собой, что последних будет больше (ведь в возвратных глаголах «с» всегда €вл€етс€ предпоследней буквой, кроме того, много существительных, где «с» также €вл€етс€ предпоследней буквой). Ќо, основыва€сь на веро€тности, вы почти наверн€ка ответили бы, что на странице больше слов с окончанием «тьс€», так как их проще заметить и запомнить.

Ёвристика доступности — естественный мыслительный процесс, но чикагские учЄные доказали, что если избегать еЄ, человек будет принимать гораздо более разумные решени€.

ќпыт, основанный на воспоминани€х, очень важен. Ќо довер€ть следует только фактам. Ќе принимайте решени€, основыва€сь на внутренних инстинктах, всегда исследуйте, провер€йте и перепровер€йте данные.ѕриготовьтесь к «взрыву мозга»! ¬ы будете шокированы, узнав, какие ментальные ошибки мы посто€нно совершаем.

 онечно, они не опасны дл€ жизни и не говор€т о «недалЄкости ума». Ќо было бы неплохо научитьс€ избегать их, ведь многие стрем€тс€ к рациональности в прин€тии решений. Ѕольшинство ошибок мышлени€ протекают на уровне подсознани€, поэтому искоренить их весьма сложно. Ќо чем больше мы знаем о мышлении, тем разумнее наши поступки.

ћы окружаем себ€ информацией, совпадающей с нашими убеждени€ми.
Ќам нрав€тс€ люди, которые думают так же, как мы. ≈сли мы внутренне согласны с чьим-то мнением, то высока веро€тность, что мы подружимс€ с этим человеком. Ёто нормально, но это означает, что наше подсознание начинает игнорировать и отвергать всЄ, что угрожает привычному мироощущению. ћы окружаем себ€ людьми и информацией, которые только подтверждают то, что мы и так уже знаем.

Ётот эффект называетс€ предвз€тостью подтверждени€. ≈сли вы когда-нибудь слышали о феномене Ѕаадера — ћайнхофа, вам будет легко пон€ть, что это такое. ‘еномен Ѕаадера — ћайнхофа заключаетс€ в том, что, узнав что-то неизвестное, вы начинаете посто€нно наталкиватьс€ на информацию об этом (оказываетс€, еЄ много, но вы почему-то не замечали еЄ).

ѕредвз€тость подтверждени€
  примеру, вы купили новую машину и начали посто€нно везде встречать точно такую же. »ли беременна€ женщина всюду сталкиваетс€ с дамами, как она, наход€щимис€ в интересном положении. Ќам кажетс€, что в городе бум рождаемости и пик попул€рности конкретной марки авто. Ќо на самом деле количество этих событий не увеличилось — просто наш мозг выискивает информацию, имеющую отношение к нам.

ћы активно ищем информацию, подтверждающую наши убеждени€. Ќо предвз€тость про€вл€етс€ не только по отношению к вход€щей информации, но и в пам€ти.

¬ 1979 году в ”ниверситете ћиннесоты был проведЄн эксперимент. ≈го участникам было предложено прочесть историю о женщине по имени ƒжейн, котора€ в одних случа€х действовала как экстраверт, а в других — как интроверт.  огда волонтЄры вернулись через несколько дней, их поделили на две группы. ѕерва€ группа запомнила ƒжейн как интроверта, поэтому, когда еЄ членов спросили, подошла бы ей работа библиотекар€ или нет, они ответили утвердительно; у другой поинтересовались, могла бы ƒжейн быть риелтором. ”частники второй группы, напротив, были убеждены, что ƒжейн — экстраверт, а значит, ей подойдЄт карьера риелтора, а не скучна€ библиотека. Ёто доказывает, что эффект предвз€того подтверждени€ про€вл€етс€ даже в наших воспоминани€х.

Ћюди считают объективным те идеи, с которыми они согласны
¬ 2009 году исследовани€ ”ниверситета штата ќгайо показали, что мы тратим на 36% больше времени на чтение статей, подтверждающих наши убеждени€.

≈сли ваши убеждени€ переплетены с представлением о себе, вы не сможете отбросить их, не пошатнув самооценку. ѕоэтому вы просто пытаетесь избегать мнений, идущих вразрез с вашими убеждени€ми.
ƒэвид ћакрэйни

ƒэвид ћакрэйни (David McRaney) — писатель и журналист, страстно увлечЄнный психологией. ќн автор таких книг, как «“еперь вы не так глупы» (You Are Now Less Dumb) и «ѕсихологи€ глупостей. «аблуждени€, которые мешают нам жить» (оригинальное название — You are Not So Smart).

¬идео ниже — это трейлер к первой из них. ќно хорошо демонстрирует, как работает эффект предвз€тости подтверждени€. “олько вдумайтесь, люди веками считали, что гуси растут на деревь€х!

ћы верим в иллюзию «тела пловца»
јвтор нескольких бестселлеров о мышлении –ольф ƒобелли (Rolf Dobelli) в книге «»скусство мыслить €сно» (The Art of Thinking Clearly) объ€сн€ет, почему наши представлени€ о таланте или физической подготовке не всегда верны.

ѕрофессиональные пловцы обладают идеальным телом не только благодар€ тому, что интенсивно тренируютс€. ¬сЄ наоборот: они хорошо плавают, потому что им от природы дано отличное телосложение. ‘изические данные — фактор отбора, а не результат ежедневных тренировок.

»ллюзи€ «тела пловца» возникает, когда мы путаем причину и результат. ƒругой хороший пример — престижные университеты. ƒействительно ли они лучшие сами по себе, или просто они выбирают умных студентов, которые, как их ни учи, всЄ равно будут показывать результат и поддерживать имидж заведени€? ћозг часто играет с нами в такие игры.

Ѕез этой иллюзии половина рекламных агентств уже прекратила бы своЄ существование.
–ольф ƒобелли

ƒействительно, если мы знаем, что в чЄм-то хороши от природы (к примеру, быстро бегаем), мы не купимс€ на рекламу кроссовок, сул€щую улучшить наши скоростные качества.

»ллюзи€ «тела пловца» говорит о том, что наши представлени€ о том или ином €влении могут сильно расходитьс€ с действи€ми, которые следует предприн€ть дл€ достижени€ результата.

ћы переживаем о потер€нном.
“ермин «невозвратные затраты» чаще всего встречаетс€ в бизнесе, но его можно отнести к любым сферам. –ечь не только о материальных ресурсах (врем€, деньги и прочее), а обо всЄм, что было затрачено и не может быть восстановлено. Ћюбые невозвратные затраты беспоко€т нас.

ѕричина, почему это происходит, кроетс€ в том, что разочарование от потери всегда сильнее радости от приобретени€. ¬от как это объ€сн€ет психолог ƒаниэль  анеман (Daniel Kahneman) в книге «ћышление: быстрое и медленное» (Thinking: Fast and Slow):

Ќа генном уровне способность предчувствовать опасность передавалась чаще, чем способность использовать возможности по максимуму. ѕоэтому постепенно страх потерь стал более сильным поведенческим мотиватором, чем выгоды на горизонте.
—ледующее исследование отлично иллюстрирует, как это работает.

¬ 1985 году ’эл јркес (Hal Arkes) и  этрин Ѕлумер (Catherine Blumer) провели эксперимент, результаты которого продемонстрировали, насколько человек становитс€ нелогичным, когда речь заходит о невозвратных затратах. ”чЄные попросили волонтЄров представить, что они могут отправитьс€ на лыжную прогулку в ћичиган за $100, а также поехать кататьс€ на лыжах в ¬исконсин за $50. ¬торое предложение они будто бы обнаружили чуть позже, но оно было гораздо выгоднее по услови€м, поэтому многие купили билет и туда тоже. Ќо затем вы€снилось, что сроки путЄвок совпадают (сдать или обмен€ть билеты нельз€), поэтому участники оказались перед выбором, куда поехать — на хороший курорт за $100 или очень хороший и за $50.  ак вы думаете, что они выбрали?

Ѕолее половины испытуемых выбрали более дорогую поездку (ћичиган за $100). ќна не сулила такого комфорта, как втора€, но потери перевесили.

«аблуждение о невозвратности затрат заставл€ет нас игнорировать логику, действовать иррационально, основыва€сь на эмоци€х, а не фактах. Ёто мешает нам делать разумный выбор, чувство потери в насто€щем заслон€ет перспективы будущего.

ѕри этом, поскольку данна€ реакци€ подсознательна, еЄ очень трудно избежать. Ћучша€ рекомендаци€ в данном случае — старатьс€ отдел€ть текущие факты от того, что случалось в прошлом.   примеру, если вы купили билет в кино и уже в начале сеанса пон€ли, что фильм ужасен, вы можете:

остатьс€ и досмотреть картину до конца, так как «уплочено» (невозвратные затраты);
или покинуть кинотеатр и зан€тьс€ тем, что вам действительно нравитс€.
√лавное, помните: вы не вернЄте свои «инвестиции». ќни ушли, канули в Ћету. «абудьте об этом и не позвол€йте воспоминани€м об упущенных ресурсах вли€ть на ваши решени€.

ћы неправильно оцениваем шансы.
ѕредставьте, вы с другом играете в орл€нку. —нова и снова подбрасываете монетку и пытаетесь угадать, что выпадет — орЄл или решка. ѕри этом ваш шанс на выигрыш — 50%. “еперь давайте предположим, что вы подбросили монетку п€ть раз подр€д и каждый раз выпадал орЄл. ¬еро€тно, на шестой раз должна выпасть решка, не так ли?

Ќа самом деле, нет. ¬еро€тность того, что выпадет решка, по-прежнему 50%. ¬сегда.  аждый раз, когда вы подбрасываете монету. ƒаже если орЄл выпал 20 раз подр€д, веро€тность не мен€етс€.

Ёто €вление называетс€ ошибкой игрока (или ложным выводом ћонте- арло). Ёто сбой нашего мышлени€, доказывающий, насколько человек алогичное существо. Ћюди не осознают, что веро€тность желаемого исхода не зависит от предыдущих исходов случайного событи€.  аждый раз, когда монета летит вверх, веро€тность того, что выпадет решка, равна 50%.

Ћожный вывод ћонте- арло
Ёта ментальна€ ловушка порождает ещЄ одну подсознательную ошибку — ожидание позитивного исхода.  ак известно, надежда умирает последней, поэтому часто игроки в казино после проигрыша не уход€т, а, напротив, удваивают ставки. ќни полагают, что чЄрна€ полоса не может длитьс€ вечно и они смогут отыгратьс€. Ќо шансы всегда одинаковы и никак не завис€т от предыдущих неудач.

ћы делаем ненужные покупки, а потом оправдываем их.
—колько раз, возвраща€сь из магазина, вы были раздосадованы своими покупками и начинали придумывать разумные обосновани€ дл€ них? „то-то вы не хотели покупать, но купили, что-то слишком дорого дл€ вас, но вы «раскошелились», что-то работает совсем иначе, чем вы ожидали, а значит, бесполезно дл€ вас.

Ќо мы тут же начинаем внушать себе, что эти вычурные, бесполезные и необдуманные покупки были крайне необходимы. Ёто €вление называетс€ постшопинговой рационализацией, или стокгольмским синдромом покупател€.

—оциальные психологи утверждают, что мы мастерски оправдываем глупые покупки, так как хотим оставатьс€ последовательными в своих глазах и избегать состо€ни€ когнитивного диссонанса.

 огнитивный диссонанс — это психический дискомфорт, который мы испытываем, когда в голове сталкиваютс€ конфликтующие идеи или эмоции.

  примеру, вы считаете себ€ доброжелательным человеком, который хорошо относитс€ к незнакомым люд€м (готовы всегда прот€нуть руку помощи). Ќо вдруг, увидев на улице, что кто-то споткнулс€ и упал, просто проходите мимо… ¬озникает конфликт между представлени€ми о себе и оценкой своего поступка. ¬нутри становитс€ настолько непри€тно, что приходитс€ мен€ть мышление. » вот вы уже не считаете себ€ доброжелательным по отношению к незнакомцам, так что в вашем поступке нет ничего предосудительного.

— импульсивными покупками то же самое. ћы оправдываем себ€ до тех пор, пока не начинаем верить, что эта вещь нам действительно нужна, а значит, не стоит корить себ€ за неЄ. »ными словами, оправдываемс€, пока наши представлени€ о себе и действи€ не совпадут.

Ѕоротьс€ с этим чрезвычайно сложно, ведь, как правило, мы сначала делаем, а потом думаем. ѕоэтому не остаЄтс€ ничего, кроме как рационализировать постфактум. Ќо всЄ же, когда в магазине рука т€нетс€ к ненужной вещи, постарайтесь вспомнить, что потом придЄтс€ оправдыватьс€ перед собой за еЄ приобретение.

ћы принимаем решени€, основанные на эффекте €кор€
ƒэн јриели (Dan Ariely) — доктор философии в области когнитивной психологии и предпринимательства, преподаватель психологии и поведенческой экономики ”ниверситета ƒьюка, основатель ÷ентра ретроспективных исследований. јриели также автор таких бестселлеров, как «ѕозитивна€ иррациональность», «¬с€ (правда) о неправде», «ѕоведенческа€ экономика. ѕочему люди ведут себ€ иррационально, и как заработать на этом». ¬ фокусе его исследований — иррациональность человеческого мозга при прин€тии решений. ќн всегда нагл€дно демонстрирует ошибки нашего мышлени€. ќдна из них — эффект €кор€.

Ёффект €кор€ (или эвристика прив€зки и корректировки, эффект прив€зки) — это особенность оценки числовых значений (врем€, деньги и т. д.), при которой оценка смещаетс€ в сторону начального значени€. »ными словами, мы используем не объективную, а сравнительную оценку (это намного больше/выгоднее по сравнению с тем).

¬от несколько примеров, описанных ƒэном јриели и демонстрирующих эффект €кор€ в действии.

–екламисты знают, что слово «бесплатно», как магнит, прит€гивает людей. Ќо бесплатно не всегда означает выгодно. “ак, однажды јриели решил поторговать конфетами. ¬ыбрал два сорта: Hershey’s Kisses и Lindt Truffles. «а первые установил цену в 1 пенни, то есть 1 цент (в —Ўј одноцентовую монету обычно называют пенни). ÷енник на вторые был 15 центов. ѕонима€, что Lindt Truffles — конфеты премиум-класса и обычно сто€т дороже, покупатели считали, что 15 центов за них — это отлична€ сделка, и брали именно их.

Ќо потом јриели пошЄл на хитрость. ќн продавал те же самые конфеты, но снизил их стоимость на цент, то есть Kisses теперь были бесплатны, а Truffles стоили 14 центов. Ѕезусловно, Truffles за 14 центов — это было по-прежнему супервыгодное предложение, но большинство покупателей теперь выбирали «хал€вные» Kisses.

Ёффект невозвратности затрат всегда начеку. ќн предохран€ет вас от того, чтобы потратить больше, чем вы можете себе позволить.
ƒэвид ћакрэйни
≈щЄ один пример, который ƒэн јриели рассказал во врем€ выступлени€ на TED.  огда люд€м предлагаютс€ варианты отпуска на выбор, к примеру поездка в –им all inclusive или така€ же поездка в ѕариж, то прин€ть решение довольно сложно. ¬едь у каждого из этих городов свой колорит, хочетс€ побывать и там и там. Ќо если добавл€етс€ третий вариант — поездка в –им, но без кофе по утрам, — всЄ сразу мен€етс€.  огда на горизонте ма€чит перспектива платить каждое утро за кофе, то первое предложение (¬ечный город, где всЄ будет бесплатно) вдруг становитс€ самым привлекательным, даже лучше поездки в ѕариж.

Ќаконец, третий пример от ƒэна јриели. ”чЄный предложил студентам MIT три версии подписки на попул€рный журнал The Economist: 1) веб-верси€ за $59; 2) печатна€ верси€ за $125; 3) электронна€ и печатна€ версии за $125. ќчевидно, что последнее предложение абсолютно бесполезно, но именно его выбрали 84% учащихс€. ≈ще 16% выбрали веб-версию, а вот «бумагу» не выбрал никто.

Ёксперимент ƒэна јриели
«атем ƒэн повторил этот эксперимент на другой группе студентов, но уже без предложени€ подписки на печатную версию. Ќа этот раз большинство выбрали более дешЄвую веб-версию журнала.

Ёто и есть эффект €кор€: мы видим выгоду предложени€ не как такового, а только в сравнении предложений друг с другом. ѕоэтому иногда, ограничива€ себе выбор, мы можем прин€ть более рациональное решение.

ћы верим нашим воспоминани€м больше, чем фактам
¬оспоминани€ часто ошибочны. » всЄ же подсознательно мы довер€ем им больше, чем фактам объективной действительности. Ёто выражаетс€ в эффекте эвристики доступности.

Ёвристика доступности — это процесс, при котором человек интуитивно оценивает возможность наступлени€ определЄнного событи€ в соответствии с тем, насколько легко он может возобновить в пам€ти примеры подобных случаев.

ƒэниэль  анеман, јмос “верски

  примеру, вы прочли книгу. ѕосле чего вам предлагаетс€ открыть еЄ на любой странице и определить, каких слов на ней больше: заканчивающихс€ на «тьс€» или слов с предпоследней буквой «с». —амо собой, что последних будет больше (ведь в возвратных глаголах «с» всегда €вл€етс€ предпоследней буквой, кроме того, много существительных, где «с» также €вл€етс€ предпоследней буквой). Ќо, основыва€сь на веро€тности, вы почти наверн€ка ответили бы, что на странице больше слов с окончанием «тьс€», так как их проще заметить и запомнить.

Ёвристика доступности — естественный мыслительный процесс, но чикагские учЄные доказали, что если избегать еЄ, человек будет принимать гораздо более разумные решени€.

ќпыт, основанный на воспоминани€х, очень важен. Ќо довер€ть следует только фактам. Ќе принимайте решени€, основыва€сь на внутренних инстинктах, всегда исследуйте, провер€йте и перепровер€йте данные.

4208855_gYdH2rnq4qw (604x402, 39Kb)

–убрики:  ѕ—»’ќЋќ√»я

ћетки:  

ќсновные ошибки новичков в тренажерном зале

ƒневник

¬оскресенье, 27 —ент€бр€ 2015 г. 10:20 + в цитатник

ќшибка 1: Ќет плана тренировок

Ёто сама€ больша€ и сама€ распространенна€ ошибка на сегодн€шний день! —лишком многие люди просто приход€т в спортзала в любой день, когда они хот€т, или даже каждый день, и выполн€ют те упражнени€, какие им сегодн€ хочетс€ без какой-либо конкретной цели или плана.

”спешные люди всегда имеют план!

- —оздание реалистичной цели с конкретными сроками;

- «апишите метод, который вы будете использовать дл€ достижени€ вашей цели;

- ”становите, что вы будете мен€ть в ваших ежедневных привычках дл€ достижени€ своей цели;

- ‘иксаци€ результатов (делать фото до и после, измер€ть объемы, взвешиватьс€).

ѕланирование €вл€етс€ довольно легким делом, просто заведите дневник, где вы будете записывать свои успехи, что вы едите и упражнени€, которые выполн€ете, так вам будет легче оценить прогресс, достигнутый во врем€ тренировок. ”бедитесь, что в течение недели вы прорабатываете все группы мышц и что вы не работаете те же группы мышц 2 дн€ подр€д.

ќшибка 2: ѕлоха€ еда

ћногие люди думают, что они могут есть все, что они хот€т, потому что они тренируютс€, или что их жир превратитс€ в мышцы. Ёто, к сожалению, далеко от истины! ¬ы не получите идеальное тело только посеща€ спортзал и не обраща€ внимани€ на свой рацион. Ћюди знают, что хорошо и что плохо дл€ них, но не понимают, как это сказываетс€ на их организме. Ќе употребл€€ слишком много сахара, сахар вызывает привыкание и даже если вы думаете, что можете бросить его есть в любой момент, это не совсем так. ¬ течение 2 недель, сокраща€ его постепенно, вы сможете побороть т€гу полностью. ¬ам придетс€ изменить свои привычки в еде и придерживатьс€ диеты.

- ”бедитесь, что вы едите постные белки в каждый прием пищи (рассчитайте, кака€ у вас ежедневна€ потребность в белке).

- ≈сли углеводы поступают из сахара вместо овощей, круп, сладкого картофел€ и цельного зерна, то вы все делаете неправильно!

- ∆иры очень полезны дл€ организма! ќрганизм нуждаетс€ в здоровых жирах, и они будут давать чувство сытости дольше, чем углеводы.

- ѕить достаточное количество воды.

- ѕодсчитайте количество калорий в день и придерживайтесь этой нормы.

- ƒобавить добавки в диету: витамины, качественный дл€ строительства мышц, незаменимые жирные кислоты (омега 3) и ¬—јј (повышает производительность и снижает разрушение мышц).

ќшибка 3: ѕлоха€ техника

ћало того, что силовые упражнени€ сами по себе т€желые, плоха€ техника не только не даст результатов, но может еще и навредит вам. ≈сли вы будете выбирать неправильные рабочие веса, то, скорее всего, вы будете выполн€ть упражнени€ в неправильной технике. Ёто часто случаетс€ с новичками, которые стесн€ютс€ поднимать слишком малые веса. Ќо оставьте свое эго дома, никому нет дела до этого, люди вокруг вас, как правило, слишком сосредоточены на самих себ€, чтобы заметить, как много вы поднимаете. ѕоднима€ вес, посмотрите на себ€ в зеркало и убедитесь, что вы выполн€ете упражнение правильно.

ќшибка 4: „астота тренировок

Ќе достаточный отдых


¬ы должны позволить себе, по крайней мере, 48 часов отдыха дл€ определенной группы мышц. ћышцам нужно врем€, чтобы восстановитьс€ до следующей тренировки. ѕросто прислушайтесь к своему организму.

¬ам также следует избегать интенсивной кардио тренировки на ноги после т€желой тренировки ног, так как это может истощить ваши запасы дл€ восстановлени€.

—огласованность

Ќекоторые люди тренируютс€ в течение 3 недель подр€д, делают 2 недели перерыва, возвращаютс€ и продолжают тренироватьс€ дальше. “ака€ программа не будет работать, согласованность тренировки, диеты и сна €вл€етс€ ключевым фактором.

ќшибка 5: ¬ыполн€ть одни и те же тренировки

ѕрежде всего, делать то же самое все врем€ действительно скучно! ¬ы, веро€тно, в конечном итоге потер€ете интерес к работе, если вы всегда выполн€ете то же самое, или вы достигнете плато. ≈сли вы не поднимаете более т€желые веса, мышцы не испытывают никакого стресса, что не дает им стимула к росту и тренировки делаютс€ довольно бесполезными. –аботайте над своими слабыми местами, попробуйте новые способы тренировки и новые упражнени€ или увеличьте веса, количество повторений или подходов.

4208855_qNXQtneRFtg (604x555, 86Kb)

–убрики:  —ѕќ–“

ћетки:  

ќшибки в произношении названий брендов в –оссии

ƒневник

¬оскресенье, 20 —ент€бр€ 2015 г. 14:28 + в цитатник

10 ошибок в произношении названий брендов в –оссии

1.Ќайки. Ќазвание бренда происходит от имени богини победы Ќики и в оригинале звучит "Ќайки". »менно так его произнос€т в —оединенных Ўтатах. ќднако незнание данного факта с одной стороны, и правила чтени€ английского слова "nike" с другой стороны, привели к широкому распространению в ≈вропе в целом и в –оссии в частности неправильной транскрипции "Ќайк". Ќеправильное в сущности название не только прижилось и закрепилось, но и используетс€ в названии официального представител€ компании в –оссии.

2. Ћамборгини. »таль€нский производитель дорогих спортивных автомобилей называетс€ "Ћамборгини". —огласно правилам чтени€ в италь€нском €зыке, если после "g" стоит "h", то оно читаетс€ как "√". ќднако в –оссии настолько распространено неверное произношение "Ћамборджини", что даже система автопоиска Google выдает именно его. Ќо если сказать Lamborghini привычным способом италь€нцу, на вас посмотр€т как на идиота, нанесшего серьезное оскорбление.

3. ’енде. ¬ переводе с корейского "Hyundai" означает "современность". ѕравильна€ русска€ транслитераци€ этого слова — "хЄндэ" с ударением на последний слог. ¬ российской рекламе название деликатно стараютс€ не произносить, ограничива€сь лишь англо€зычным написанием, хот€ на официальном сайте компании используетс€ написание "’ендэ". ¬ народе же корейского автопроизводител€ именуют и "’Єндай", и "’юндай", и даже "’ундай".

4. ѕќрше. ѕроизноситс€ "ѕорше" с ударением на первый слог по имени основател€ компании ‘ердинанда ѕорше. –осси€не либо путают ударный слог, либо тер€ют окончание, задава€сь вопросом, почему же тогда не читаетс€ конечна€ "e" в названии люксового внедорожника Cayenne (ѕорше  айенн).

5. Ѕэ-Ём-¬э. Ќекоторые борцы за правильное называние всего и вс€ увер€ют, что нужно говорить "Ѕи-Ём-ƒабл-ё". Ќе нужно - потому что "Ѕэ-Ём-¬э" - это абсолютно адекватное произношение дл€ BMW, немецкого автомобилестроител€, чье название, как известно, произошло, сократившись от Bayerische Motoren Werke. ¬ немецком €зыке буквы, вошедшие в бренднейм, называютс€ именно так, и W - это "¬э".

6. ћоет э Ўадон. ¬опреки распространенному в –оссии мнению, в имени всемирно известной марки шампанских вин при произнесении убираетс€ не "т" в слове MoЄt, а "н" в слове Chandon. —оюз "и", представленный в имени амперсандом, читаетс€, как и положено по-французски, "э".

7. Ћевис. “щательные исследовани€ вы€вили, что оба варианта уже давно и прочно вошли в общее употребление, и даже в —Ўј бытуют оба варианта. Ћюди продолжают интересоватьс€, спорить, доказывать, но вс€ доказательна€ база в этом случае сводитс€ к двум моментам: носители английского €зыка чаще всего говор€т Ћивайз, потому что по правилам английского им€ Levi читаетс€ как "Ћивай"; но создател€ первых джинс звали Ћеви. Ћеви Ўтраусс был немецким евреем, при рождении получившим им€ Loeb. ¬ 18 лет он переехал из родной Ѕаварии в —ан-‘ранциско, и его им€ дл€ удобства произнесени€ в Ўтатах превратилось в Ћеви. » если следовать грамматике английского €зыка, то правильней "Ћевис".

8. «ирокс. ”дивительно, но на самом деле "зирокс", а не "ксерокс". ¬ Ўтатах начальную букву "X" всегда читают как "«". "«ена - королева воинов" тоже, кстати, пишетс€ "Xena". Ќо в –оссии с самого первого копировального аппарата Xerox называли именно ксероксом, и сейчас никто уже не поймет, о чем идет речь, если услышит "зирокс".

9. —амсон. Samsung произнос€т в –оссии произнос€т, как "—амсунг", но более правильно "—јмсон" , с ударением на первом слоге, что в переводе означает "три звезды".

10. ћицубиси. –оссийское представительство €понского автомобилестроител€ Mitsubishi в своей последней кампании сделало акцент на варианте "ћитсубиши". ѕредпоследний звук в €понском €зыке в действительности читаетс€ как нечто среднее между "с" и "ш", но ближе к "с", чем к "ш", поэтому подавл€ющее большинство €понистов и переводчиков с €понского €зыка продолжают настаивать на "ћицубиси".

4208855_xMq_uRKn5rE (584x328, 31Kb)

–убрики:  ѕќ«Ќј¬ј“≈Ћ№Ќќ

ћетки:  

ќЎ»Ѕ » ћџЎЋ≈Ќ»я, ћ≈Ўјёў»’ ѕ–ќƒ” “»¬Ќќ –јЅќ“ј“№

ƒневник

ѕонедельник, 14 —ент€бр€ 2015 г. 12:05 + в цитатник

6 ќЎ»Ѕќ  ћџЎЋ≈Ќ»я, ћ≈Ўјёў»’ ѕ–ќƒ” “»¬Ќќ –јЅќ“ј“№

ћентальные ловушки, описанные психологом јндре  укла, — это накатанные и привычные пути, по которым мучительно и безрезультатно движетс€ наша мысль, сжига€ неверо€тные объЄмы времени, высасыва€ энергию и не создава€ никаких ценностей ни дл€ нас самих, ни дл€ кого бы то ни было. ћы попадаем в них автоматически, не принима€ никаких сознательных решений. „тобы избавитьс€ от них, прежде всего необходимо научитьс€ их распознавать.

”порство

ѕерва€ ловушка, упорство, — это продолжение работы над тем, что уже потер€ло свою ценность.  огда-то дело действительно что-то значило дл€ нас — иначе мы вообще не зан€лись бы им. Ќо его значимость и смысл испарились до того, как мы дошли до конца. ј мы продолжаем — либо потому, что не заметили этой перемены, либо просто по инерции. ћоральное об€зательство заканчивать всЄ однажды начатое сидит в нас глубоко. Ќам трудно отбросить на полдороге даже €вно бессодержательное зан€тие. —ам факт, что мы что-то начали, уже словно прив€зывает нас к исходу дела независимо от того, сохран€ютс€ ли причины нашей активности.

ћы подчин€емс€ и закону ментальной инерции. Ќачав что-то делать, продолжаем двигатьс€ в том же психологическом направлении, пока не дойдЄм до конца.  ак и в случае физической инерции, этот импульс может быть преодолЄн при воздействии других факторов. —кучные игры, бездарные телепередачи и распродажи вещей, которые нам не нужны, имеют одно счастливое свойство: рано или поздно они кончаютс€. ќднако не все зан€ти€ могут закончитьс€ сами. –абота, брак или привычка могут длитьс€ без конца. ћы движемс€ таким безнадЄжным курсом порой просто потому, что нам не приходит в голову пересмотреть наши цели. ≈сли бы мы остановились и спросили себ€, хотим ли мы и дальше двигатьс€ в этом направлении, ответ мог бы оказатьс€ предельно €сным. ƒа люба€ неуверенность в завтрашнем дне была бы лучше, чем опостылевша€ работа восемь часов в день, п€ть дней в неделю, п€тьдес€т недель в году — до самой смерти!

јмплификаци€

јмплификаци€ — это ловушка, в которой мы оказываемс€, когда вкладываем в достижение цели больше усилий, чем нужно, словно пытаемс€ убить муху кувалдой. ƒл€ решени€ каждой из задач требуетс€ определЄнное количество работы. ≈сли мы делаем слишком много, то растрачиваем наши ресурсы попусту. ѕримеры амплификации: отрепетировать речь столько раз, что собственные слова станов€тс€ скучными и безжизненными; набить чемоданы вещами, чтобы быть готовым к самым неверо€тным сюрпризам; заработать денег больше, чем мы в состо€нии потратить; обсудить проблему с дес€тком человек, попросить совета у одиннадцатого.

¬ амплификации нередко наблюдаетс€ любопытный феномен повторени€. ќн заключаетс€ в том, что, закончив свою работу, мы тут же принимаемс€ делать еЄ заново. ¬ случае амплификации мы повтор€ем одни и те же действи€, чтобы достичь всЄ большей и большей уверенности в том, что действительно завершили свою работу. ¬ конце концов, всегда есть опасность, что мы что-то упустили. ѕрежде чем мы начнЄм снова просматривать сотни выписанных чеков, чтобы найти причину расхождени€ в 11 копеек в нашем балансе, стоит спросить себ€: а согласны ли мы проделать ту же работу дл€ другого человека за вознаграждение в 11 копеек?

‘иксаци€

ѕри фиксации продвижение к цели заблокировано. „еловек не может продолжать начатое, пока не дождЄтс€ телефонного звонка, разрешени€, отгрузки сырь€, вдохновени€. ¬место того чтобы обратитьс€ к другим делам, он остаЄтс€ в подвешенном состо€нии ожидани€. ¬р€д ли нужно объ€сн€ть, что фиксаци€ — это чиста€ потер€ времени.  огда нельз€ сделать ничего полезного дл€ того, чтобы как-то приблизить цель, лучше всего забыть о ней и зан€тьс€ чем-то ещЄ, даже если цель неверо€тно важна, а альтернатива представл€ет собой не более чем пуст€к. Ћюба€, даже сама€ мала€, ценность лучше, чем просто убийство времени.

„асто по мере приближени€ летнего отпуска люди перестают заниматьс€ серьЄзными делами и прекращают наслаждатьс€ отпуском до возвращени€ домой. »менно из-за фиксации на понедельнике труднее наслаждатьс€ воскресеньем, чем п€тничным вечером. ћы не позвол€ем себе полностью погрузитьс€ в насто€щее, потому что насто€щее как бы не считаетс€. Ёто пуст€к, промежуточна€ картинка, позвол€юща€ убить врем€, пока не начнЄтс€ насто€щее действие. ѕока мы не получим, наконец, диплом. ѕока дети не вырастут. ѕока не выйдем на пенсию. ¬ ожидании насто€щего шоу вс€ жизнь может пройти мимо, как сон. Ќо нет никакой нужды ждать. ћы уже то, что мы есть, — и это уже наша жизнь.

–еверси€

»ногда становитс€ очевидно, что планы однозначно потерпели неудачу. ≈Є последстви€ могут быть пугающими, но здесь ничего не поделаешь. ≈сли и на этом этапе нас продолжает волновать всЄ та же проблема, значит, мы оказались в ловушке реверсии. ѕри реверсии мы пытаемс€ изменить необратимое прошлое. ћы изобретаем призрачную вселенную условно-прошедших событий, заполненную всевозможными «было бы» и «надо было», в которой мы можем €ростно трудитьс€ над решением уже не существующей задачи столько, сколько душа пожелает.

Ќереализованна€ возможность должна восприниматьс€ как ощутима€ нехватка чего-то в нашей жизни, прежде чем мы начнЄм предаватьс€ реверсии. Ќо эта грань между нереализованным и ощущаемой нехваткой обладает магическим воздействием на наш мозг. ѕочему бы нам не считать разочаровани€ просто несуществующими? Ќесосто€вшийс€ визит друга и не сваливша€с€ на нас удача на бирже имеют абсолютно тот же статус, что и несуществующие добрые феи! “о, что мы называем разочарованием, по сути не более чем часть насто€щего, в котором мы должны жить и действовать. ѕотер€ть деньги — то же самое, что не иметь их с самого начала.  ака€ разница, как мы оказались в этой ситуации?

ќпережение

ќпережение — это ловушка, в которую мы попадаем, начина€ слишком рано.  огда мы опережаем событи€, то сплошь и р€дом перерабатываем, «предрабатываем» и работаем впустую. ќсобенно мы склонны попадать в ловушку опережени€, когда принимаемс€ строить графики и планы на будущее. ѕреждевременные планы учитывают возможности, которые со временем могут исчезнуть. “огда вс€ проделанна€ работа окажетс€ напрасной. ћенее всего мы нуждаемс€ в планах на будущее тогда, когда уже зан€ты ценной и конструктивной де€тельностью. ƒостаточно знать, что, дела€ это, мы тратим врем€ с пользой. » будущее подождЄт, пока насто€щее не закончитс€.

“ем не менее это одна из самых распространЄнных ментальных ловушек: решать, что делать дальше, прежде чем мы покончили с текущей задачей. –азмышлени€ о завтрашней работе дома у телевизора. ѕредвкушение обеда на работе. ќбдумывание вечерних дел за обедом. Ёту странную привычку можно назвать пошаговым опережением. ≈сли мы посто€нно размышл€ем о том, что делать дальше, то оказываемс€ не в состо€нии заниматьс€ насущными проблемами. ¬ результате не удаЄтс€ решать проблемы с максимальной эффективностью. —трах будущего сродни первобытному страху перед ночью, заставл€ющему освещать всЄ вокруг, даже если мы не собираемс€ покидать пещеру.  огда мы будем готовы выйти, у нас хватит времени увидеть опасный обрыв.

«ат€гивание

»ногда, решившись на какое-то дело, человеку трудно приступить к нему. ”м просто отказываетс€ сразу приступать к работе. ќбещани€, данные себе в канун Ќового года, относ€тс€ к той же категории. „астично такой перенос — это уловка, позвол€юща€ отт€нуть врем€ и тешить себ€ иллюзией, что мы уже занимаемс€ данной проблемой.

4208855_ (274x184, 5Kb)

–убрики:  ѕ—»’ќЋќ√»я

ћетки:  

—амые частые грамматические ошибки

ƒневник

—реда, 19 јвгуста 2015 г. 17:27 + в цитатник

ƒавайте рассмотрим ошибки в русском €зыке, те, которые вы часть совершаем.

Ёти слова мы часто используем, они нам часто встречаютс€, так что, давайте запомним и будем говорить и писать грамотно!

1 (604x453, 186Kb)
2 (604x453, 185Kb)

3 (604x453, 188Kb)

4208855_6 (153x173, 47Kb)
–убрики:  ѕќ«Ќј¬ј“≈Ћ№Ќќ

ћетки:  

—ладкий перец - главные ошибки при выращивании

ƒневник

—реда, 01 »юл€ 2015 г. 19:36 + в цитатник

1.—лишком быстро

“оропитьс€ с посадкой нельз€. ¬ысадив растени€ в открытый грунт до того как температура воздуха достигнет 20-25° —, получим задержку в развитии и недоберем урожай. ¬ысаживать рано можно лишь под пленку и в парники.

2. ћало света

¬ тени перцы хиреют, начинают выт€гиватьс€ и падают от ветра. ѕлодов они в таком состо€нии не зав€зывают. „тобы перцы не страдали от нехватки света, их даже сажать надо пореже – не ближе 25 см друг от друга и не менее 60 см между р€дами.

3. Ћучше – мельче, чем глубже

” перца, как и у деревьев, есть корнева€ шейка. ѕоэтому заглубл€ть его нельз€. —ажать надо точно так же, как он рос в рассаднике. ќчень важно в рассадный период не допускать выт€гивани€ растений перца. ¬ыт€нувшуюс€ рассаду не получитс€ сажать лежа, как у помидоров. ѕерец заглубл€ют не ниже сем€дольных листочков. ј лучше вообще не заглубл€ть: тогда рассада не будет долго «сидеть» в одной поре.

4. ќпоры пригод€тс€

Ќесмотр€ на то, что близко посаженные перцы сами поддерживают друг друга от полегани€, их все равно нужно подв€зывать. »наче во врем€ дожд€ ветром перчины повалит – да так, что и корни вывернутс€ наружу.

ѕодв€зка об€зательна дл€ всех сортов, и особенно дл€ гибридов, отличающихс€ сильным ростом. —рочна€ подв€зка требуетс€, когда ветки ломаютс€ при легком прикосновении к ним.

5. Ќе огурец, но все-таки…

ѕересадку перцы перенос€т лучше, чем огурцы, но тоже очень болезненно, и приживаютс€ долго. „тобы сохранить максимум корней не поврежденными, посадку надо производить методом перевалки из стаканчиков, в которых перцы росли. –екомендуетс€ даже отказатьс€ от пикировки, чтобы не повреждать корешки.

6. Ќи жары – ни холода, ни влаги – ни засухи

ѕерец боитс€ прохлады и… жары. ”же при температуре выше 35° — цветки осыпаютс€. ѕри этом перец очень любит воду, однако не переносит затоплени€. ѕереборщим с поливом – точно так же отпадут цветки и зав€зи, как и при недостаточном поливе. ѕоливать перцы надо, как и огурцы, часто и понемногу. Ёто собьет температуру и позволит получить крупные плоды.

 стати, перец лучше всех культур отзываетс€ на капельный полив.

7. √лубоко рыхлить опасно

Ќесмотр€ на неглубокое залегание корней, перец рыхлить надо каждые 2 недели. –ыхл€т их неглубоко, буквально на пару сантиметров. ≈сли повредить корешок, растение зав€нет и погибнет или просто скинет все цветки и зав€зи.

»збавитьс€ от такой опасной работы можно, если замульчировать посадки перца опилками, сосновыми иголками или соломой толщиной не менее 7-10 см.

8. ѕодкормки об€зательны

ѕерцы имеют пустое пространство внутри, но кормить их нужно, будто они полные. ѕодкормки в открытом грунте внос€т один раз в 1-1,5 недели. ѕерцы очень люб€т азот и калий, меньше – фосфор. ќднако избытка удобрений растени€ не перенос€т. ќб€зательно нужно соблюдать меру и ни в коем случае не вносить свежий навоз: по€в€тс€ гнилые плоды.

9. ќпыление не помешает

ѕерец – самоопыл€ющеес€ растение, но, как показывает практика, возможно и перекрестное опыление растущих р€дом разных его сортов. ѕроисходит это с помощью насекомых. ƒавно было замечено – если на участке высажены несколько сортов перца, то урожай всегда получаетс€ лучше.

10. Ќе допускайте болезней и вредителей

ƒл€ профилактики болезней (а их у перца немало) нужно один-два раза за сезон обработать посадки любым медьсодержащим препаратом. Ћучше всего применить системные препараты – –идомил, ќрдан. Ќеобходимо следить за по€влением заболеваний и воврем€ обрабатывать растени€ от тлей и клещей. ј если ваши перцы облюбовали совки (гусеницы), лучше всего применить препараты јлатар,  онфидор, ћоспилан.

≈сли упустить сроки, гусеницы станут устойчивыми к €дам.

4208855__PYipjMl_as (604x451, 37Kb)

–убрики:  Cјƒ » ќ√ќ–ќƒ

ћетки:  

 —траницы: [2] 1