-ѕриложени€

  • ѕерейти к приложению ќткрытки ќткрыткиѕерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • ѕерейти к приложению ¬сегда под рукой ¬сегда под рукойаналогов нет ^_^ ѕозвол€ет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. ћожно разместить там банеры, счетчики и прочее
  • ѕерейти к приложению ќнлайн-игра "Empire" ќнлайн-игра "Empire"ѕреврати свой маленький замок в могущественную крепость и стань правителем величайшего королевства в игре Goodgame Empire. —трой свою собственную империю, расшир€й ее и защищай от других игроков. Ѕ
  • ѕерейти к приложению ќнлайн-игра "Ѕольша€ ферма" ќнлайн-игра "Ѕольша€ ферма"ƒ€д€ ƒжордж оставил тебе свою ферму, но, к сожалению, она не в очень хорошем состо€нии. Ќо благодар€ твоей деловой хватке и помощи соседей, друзей и родных ты в состо€нии превратить захиревшее хоз€йст
  • ѕерейти к приложению я - фотограф я - фотографѕлагин дл€ публикации фотографий в дневнике пользовател€. ћинимальные системные требовани€: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. ¬озможно это будет рабо

 -¬сегда под рукой

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в justvitek

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 30.01.2011
«аписей: 25426
 омментариев: 106019
Ќаписано: 133864

ќ пользе объ€тий

ƒневник

¬оскресенье, 24 ћа€ 2015 г. 22:10 + в цитатник

ќбъ€ти€ гораздо полезнее, чем может показатьс€ на первый взгл€д. »сследовани€ доказывают, что объ€тие помогает люд€м как психологически, так и физически.

ѕо словам Ћуизи ’ей, нам нужно по четыре объ€ти€ в день дл€ выживани€, по восемь объ€тий в день дл€ поддержки жизнеде€тельности, по двенадцать объ€тий в день дл€ роста и развити€.

¬ 70-е годы XX века исследователи начали изучать химические препараты, называемые эндорфинами, которые были обнаружены в кровеносной и нервной системах человека. Ёндорфины — это морфиноподобные вещества, которые снижают боль и вызывают чувство эйфории. »сследовани€ показывают, что количество этих натуральных наркотиков, вырабатываемых мозгом и нервной системой, возрастает, когда мы обнимаемс€.

ѕсихологи часто говор€т, что современному человеку не хватает физической близости с другим живым существом, не важно, будь это родной человек, незнакомец или просто кошка. ќтсутствие такого невинного, асексуального контакта лишает человека радости быти€, приводит к тому, что человек замыкаетс€ в клетке своей личности, тер€ет ощущение близости со всем человечеством и контакт с реальностью.

—уществует зона мозга, котора€ активно работает в ответ на прикосновение к коже человека. ≈сли дит€ обнимают недостаточно, то атрофируетс€ часть его мозга и страдает его иммунна€ система.

ќбъ€ти€ в раннем детстве делают нас способными любить. ƒети, выросшие до 7 лет без объ€тий, могут оказатьс€ неспособными любить других. »з них, как правило, вырастают психопаты, социопаты, т. е. люди, наход€щиес€ в разладе с обществом и склонные к антиобщественным поступкам, а также патологически неприспособленные к жизни.

√лубокие исследовани€ демонстрируют это поразительное открытие. ќбщества, где люди мало обнимают друг друга, станов€тс€ более агрессивными.
»сследование, проведенное нейропсихологом ƒжеймсом ¬иль€мом ѕрискотом, убедительно свидетельствует о том, что дети, которых не держали на руках и о которых не заботились, имеют очень большой шанс вырасти убийцами.

ќбъ€ти€ принос€т радость и помогают как психологически, так и физически не только тем, кого обнимают, но и тем, кто обнимает:

- объ€ти€ усиливают иммунную систему;

- стимулируют центральную нервную систему;

- улучшают сон;

- придают силы;

- омолаживают;

- снимают стресс;

- увеличивают количество окситоцина - гормона, который снимает депрессию, а также снижает кров€ное давление, то есть уменьшает риск сердечных заболеваний;

- повышают уровень гемоглобина, что укрепл€ет весь организм, усиливает иммунитет и ускор€ет выздоровление от болезней;

- повышают самооценку;

- принос€т положительные эмоции;

- избавл€ют от внутренних страхов, депрессии, одиночества.

¬ древних писани€х ¬остока объ€ти€ описываютс€ как очень важное дл€ любого человека действие, оказывающее целительный и омолаживающий эффект, при котором происходит обмен мужской и женской энергий. ¬се существа вокруг ждут нашего тепла, доброты.

Ќайдите р€дом с вами человека, прижмитесь к нему и хот€ бы на пару секунд перестаньте думать о том, чем вы обычно занимаете ваш мозг. ѕогрузитесь в его мир, подарите ему свою тишину, и вы ещЄ долго не забудете это ощущение взаимного тепла и космической доброты.

4208855_fullsize (700x425, 33Kb)

 

–убрики:  ѕ—»’ќЋќ√»я

ћетки:  

 —траницы: [1]